У кого был сильный запор
Девочки у меня очень сильные запоры. По большому хожу раз неделю и сижу в туалете полтора часа,даже два проходит.Мне уже стыдно от родных и коллег.Когда на работе по большому ходить, это для меня большая проблема. потому что все меня искать начинают там. И даже плачу я в туалете от боли???? Ходила проверять кишечник сказали с кишечником все нармально. А у меня язва желудка. Скажите пожалуйста кто нибудь бывает ли все это связано с желудком ? Таблетки пила свечки ставила никакого толка нету от них. Не замужем не беремена тоже.И посоветуйте мне пожалуйста , если вы знаете хорошая домашняя лечение?. Аптечные лекарство мне не помогают, все пробовала уже.Я с этим проблемой живу уже несколько лет.Я прошу вас только не смейтесь и не ругайте меня , я от без исходности обратилась к вам. Спасибо
[4070792573] –
29 июня 2015 г., 22:28
2.
Гость
[3140790181] — 29 июня 2015 г., 22:47
Попробуйте к другим врачам обратиться,может еще раз вас обследуют?глядишь,установят причину.может вы едите мало и вам просто нечем ходить?
3.
Гость
[878798547] — 29 июня 2015 г., 22:48
Вам нужно к гастроэнтерологу и к гинекологу. Возможно смещение матки.
4.
Гость
[745011449] — 29 июня 2015 г., 22:53
Вспомните, что происходило в вашей жизни перед тем или в тот момент, когда это началось.
5.
Миранда
[2746923119] — 29 июня 2015 г., 22:55
От запоров здорово помогают стринги, модель ч ниточкой сзади. Провоцирует так сказать.
6.
Гость
[2283221291] — 29 июня 2015 г., 22:56
Гость
Запоры бывают от жадности человека.Он не хочет отпускать от себя ничего.
7.
Гость
[3849413746] — 29 июня 2015 г., 23:05
Автор, как это не банально, но Вам надо есть побольше овощей, особенно лука и чеснока. Уверена что Вы их совсем не едите. Я вот например просто обожаю овощи, ни дня не могу прожить без овощного салатика. Но желательно, чтобы в нем обязательно присутствовали зеленый лук или чеснок. Лук предпочтительнее потому что от него меньше запах изо рта.
С чесноком отличное средство от запора — свекла с майонезом. И вкусно очень, и всю заразу выводит. Еще просто волшебно помогает такой салат (я его всегда бабушке делаю, когда у нее запор)
Огурцы свежие
Помидоры свежие
в равных пропорциях
и чеснок несколько зубчиков
подсолнечное масло
Все это нарезаете, чеснока лучше побольше, и заправить маслом. Эффект слабительного гарантирован и довольно быстро, поэтому такое лучше есть дома, чтобы потом туалет не искать))
8.
Гость
[3849413746] — 29 июня 2015 г., 23:07
Вообще подсолнечное или оливковое масло можно и просто пить по столовой ложке каждый день. Если очень противно, заесть черным хлебом. Не будет никаких запоров вообще.
9.
Гость
[3849413746] — 29 июня 2015 г., 23:08
То, что у вас язва желудка, плохо конечно, потому что тогда возможно вам нельзя лук и чеснок.
10.
Ира
[2420381450] — 29 июня 2015 г., 23:10
автор, лет 20 назад я примерно также страдала. Избавилась элементарно. Но надо некоторое упорство… Погуглите йоговская поза «ПЛУГ». и для позвоночника очень хороша, и для перистальтики кишечника.
Результат появился примерно через пару недель после ежедневных упражнений. На упражнение уходит не более 5 мин.
Теперь всегда, если вдруг случится запор — спасаюсь ПЛУГОМ.
11.
Гость
[1793734406] — 29 июня 2015 г., 23:16
Гость
Вообще подсолнечное или оливковое масло можно и просто пить по столовой ложке каждый день. Если очень противно, заесть черным хлебом. Не будет никаких запоров вообще.
Ира
автор, лет 20 назад я примерно также страдала. Избавилась элементарно. Но надо некоторое упорство… Погуглите йоговская поза «ПЛУГ». и для позвоночника очень хороша, и для перистальтики кишечника.Результат появился примерно через пару недель после ежедневных упражнений. На упражнение уходит не более 5 мин.Теперь всегда, если вдруг случится запор — спасаюсь ПЛУГОМ.
14.
Гость
[1793734406] — 29 июня 2015 г., 23:21
Мне помогают свежие овощи в больших количествах, особенно огурцы. но и то не всегда, но во всяком случае это полезно
Автор вам нужно к хорошему врачу обратится. Не занимайтесь самолечением.
При язве желудка не все продукты одинаково полезны.
К гомеопату можете обратиться.
И не тяните и не бойтесь.
У вас не смертельно.
17.
Гость
[3311312365] — 29 июня 2015 г., 23:23
Автор, а чем Вы питаетесь? Насколько регулярно ? Первые блюда хотя бы через день бывают в Вашем меню?
Соглашусь с мнением выше, обязательно посетите гинеколога…
Масло( лучше оливковое) принимайте не день- два, а хотя бы месяц… Тогда можно будет увидеть хоть какие то изменения
19.
Гость
[3996183877] — 29 июня 2015 г., 23:26
*****!!!! Как же достали эти шизофреники c флудилки. Теперь и ПЭ забили, никуда не зайдешь.
Чтоб у вас повылазило везде, чокнутые идиoтки.
20.
июнь
[3377547745] — 29 июня 2015 г., 23:26
Клизма
21.
Гость
[3964878820] — 29 июня 2015 г., 23:27
Обратитесь к другому гастроэнтерологу. И к гинекологу тоже желательно бы сходить. Меня тоже эта проблема раньше мучила. Но не по неделе, а по 2-3 дня. Но я не ждала резких болей — использовала свечи с бисакодилом — помогало (но от них тоже не всегда приятные ощущения). А потом стала утром на тощак пить по стакану фильтрованной воды (и еще 1-3 стакана в течение дня между приемами пищи). И все как-то само-собой через 1 месяц нормализовалось (тьфу-тьфу!). Сейчас свечи в холодильнике все лежат, но в них нет надобности. Попробуйте и вы попить водичку. От этого хуже не станет, а вдруг и вам поможет! У меня фильтр самый обычный — кувшин.
22.
Гость
[45800150] — 29 июня 2015 г., 23:27
Курага и чернослив в помощь, тушеная капуста и свекла (если, конечно, это можно при язве — не знаю 🙁
Дюфалак — но дорого, да и сколько на нем просидишь-то (пью только с шашлыком или пельменями).
Побольше овощей и фруктов, поменьше муки (хлеба).
Утром натощак стакан воды + зарядка
Не затягивайте с этой проблемой, а то геморрой + варикоз обеспечены! 🙁
23.
Гость
[3311312365] — 29 июня 2015 г., 23:28
Миранда
От запоров здорово помогают стринги, модель ч ниточкой сзади. Провоцирует так сказать.
24.
Гость
[1793734406] — 29 июня 2015 г., 23:29
25.
Гость
[1793734406] — 29 июня 2015 г., 23:32
Гость
Огурцы анально принимаете?!!
26.
Гость
[3202308317] — 29 июня 2015 г., 23:34
Их того, что не упомянули, хорошо помогает каша из чечевицы (на вкус я ее люблю — похожа на гороховую, но лучше). А масло полезное — льняное, например, не надо мучиться глотать ложкой, оно в капсулах продается. Ну, и больше овощей и спелых фруктов…
27.
Гость
[320798405] — 29 июня 2015 г., 23:37
Следите за питанием. Ешьте супы, салаты. Свеклу, овощи зеленые, гречку, кисломолочные продукты. Не ешьте все, что крепет. Прокакаетесь будь здоров!)
28.
гость
[1272590167] — 29 июня 2015 г., 23:39
29.
Миранда
[2746923119] — 29 июня 2015 г., 23:39
Гость
От запоров здорово помогают стринги, модель ч ниточкой сзади. Провоцирует так сказать.
30.
Гость
[374304577] — 29 июня 2015 г., 23:41
с учётом язвы начать вероятно следовало бы с исключения частичной спаечной кишечной непроходимости.
31.
Гость
[4199847912] — 29 июня 2015 г., 23:42
32.
Гость
[3311312365] — 29 июня 2015 г., 23:43
гость
Девочки у меня очень сильные запоры. По большому хожу раз неделю и сижу в туалете полтора часа,даже два проходит.Мне уже стыдно от родных и коллег.Когда на работе по большому ходить, это для меня большая проблема. потому что все меня искать начинают там. И даже плачу я в туалете от боли???? Ходила проверять кишечник сказали с кишечником все нармально. А у меня язва желудка. Скажите пожалуйста кто нибудь бывает ли все это связано с желудком ? Таблетки пила свечки ставила никакого толка нету от них. А у меня знакомая «лечится» от запоров — обыкновенными семечками. Они содержат большое кол-во клетчатки и в них содержится витамины а также минералы. Из минералов наиболее значимы фосфор и калий, но также много магния, необходимого для работы сердца – столько его нет даже в ржаном хлебе. Другие минералы: железо, селен, цинк, фтор, натрий, кремний, марганец, хром, медь, кобальт, йод, молибден. Калия в семечках почти в 5 раз больше, чем в бананах или апельсинах. У нее семечки везде: в кармане пальто, куртки, дома на столе. А проблемы начались после операции. Перепробовала многое, пока бабуля в деревне не посоветовала съедать горсть семечек за день. Кстати и волосы лучше стали…
33.
Миранда
[2746923119] — 29 июня 2015 г., 23:44
Гость
больше овощей и фруктов.
Еще надо пожизненно утром столовую ложку оливкового масла запить чуть водой натощак… или 1 чл. молотого льяного семени
35.
Гость
[853664407] — 29 июня 2015 г., 23:50
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, сухофруктов, пейте кефир, томатный сок. Попробуйте есть без хлеба.
36.
Гость
[1638813658] — 29 июня 2015 г., 23:53
Гость
А вот тут не соглашусь… Семечки очень люблю, но ограничиваю себя в них во-первых: от них очень сильное вздутие( у Вашей подруги индивидуальная реакция на них), как и у все моей семьи- ходишь потом, как барабан, даже от горсточки небольшой. А во-вторых: они очень каллорийные и сбросить лишний вес от них тоже потом сложно..
37.
Дуся
[12697159] — 29 июня 2015 г., 23:54
попробуйте завтракать геркулесовой кашей, только не на молоке. стакан воды-пол стакана каши, варю минут 10-15 на маленьком огне. сахаром не заправляю, немного соли и когда готова каша ложу масло сливочное и посыпаю изюмом.
38.
Дуся
[12697159] — 30 июня 2015 г., 00:03
Гость
Включайте в рацион больше овощей, фруктов, сухофруктов, пейте кефир, томатный сок. Попробуйте есть без хлеба.
39.
Лола
[2127927930] — 30 июня 2015 г., 00:16
Правильная диета. Сама не верила, но увы. 1. Теплая вода 200-300 мл натощак строго. 2. Потом кефир с оливковым маслом под столовой ложки 3. Все на пару, протектор, без соли, острого и прочее 4. В КАЖДЫЙ прием пищи пол стол ложки масла включая суп 5. Экспериментируйте что провоцирует жидкий стул. Я на ночь терка свеклу с маслом. 6. Правильное питание 7 правильное диетическое питание 8 питание. Никаких поблажек. Боже, скинула 13 кг но этот кошмар ушел.
40.
Лола
[2127927930] — 30 июня 2015 г., 00:17
Кстати 2-3 литра воды в день обязательно. Отруби еще.
41.
Гость
[1810257018] — 30 июня 2015 г., 00:23
Предположила, что Вам они натерли очень и Вы решили со злости кому то своим «советом» напакостить…
Нет, мы с Вами точно не знакомы… Вы меня с кем то путаете
42.
Гость
[2249293369] — 30 июня 2015 г., 00:26
Проанализируйте Ваш рацион.. Вам правильно пишут, надо каши, супы, овощи, фрукты есть, с язвой, конечно, многое с осторожностью надо употреблять, но, всё же, достаточно можно разнообразить рацион..
43.
Аня Лагерь
[3868943013] — 30 июня 2015 г., 00:35
чернослиа запей кефиром
44.
Гость
[1810257018] — 30 июня 2015 г., 00:47
Гость
А с чего вы взяли, что я ношу бельё не своего размера?!
45.
дд
[670014030] — 30 июня 2015 г., 00:54
Автор вам нужно найти хорошего гастроэнтеролога и наладить кишечник. Запоры здорово осложняют жизнь. Причин запоров очень и очень много. Это и болезни желудка и кишечника и других органов и психологические. Нужно проверять все. А так пить воды побольше чистой не газированной, кушать фрукты и овощи. Можно попить добавки из семян подорожника-безвредные достаточно и помогают. Утром кашку геркулесовую кушать.
46.
оля
[4280287284] — 30 июня 2015 г., 00:55
мне с такой проблемой выписали кучу лекарств, «завели» кишечник и сейчас все супер. сходите к хорошему гастроэнтерологу.
47.
оля
[4280287284] — 30 июня 2015 г., 00:56
пока не пошли к гастро можете покурить. очень способствует. но потом прекращайте. иначе без сигареты вообще не сходите
48.
Гость
[1497432938] — 30 июня 2015 г., 01:23
Тут либо хорошего врача (днем с огнем искать) и выкидывать бешеные тыщщи пока не поможет. Либо пересмотреть на 100% свое питание. У меня давно была аналогичная проблема, ну просто идентичная. Помогло вот что — убрать из питания мучное и сахар. Вообще убрать, понимаете? Никакой выпечки, никакого сахара в чае. Раньше былок как у Вас раз в неделю и полчаса в туалете с книжкой. Сейчас как часы каждый день на 10 секунд делов. Прошел и гастрит и бесконечные изжоги заодно. Вместо мучного ем гречку, рис и тд, вместо сахара — мед. Кожа стала идеальна. А с Вашей проблемой я мучилась годами раньше. Ну и стрессы раньше были, я думаю это тоже влияло. Постоянное проживание в атмосфере стресса и напряга.
Кстати, как тут выше правильно заметили, чашка кофе и сигарета тоже помогают, но не в таком запущенном случае как у Вас. Это как слону дробина. Вот когда наладится, то с чашки кофе будете бежать в туалет пулей. Сейчас Вам бесполезно кофем заливаться, только желудок испортите.
49.
Гость
[2956281981] — 30 июня 2015 г., 01:43
попробуйте пребиотики.или активию.йогурты.я если сьем активию,то пардон весь день в дамской комнате сижу!
50.
Гость
[1092346435] — 30 июня 2015 г., 01:54
Такая же история была, прямо есть не хотелось уже. Кстати, ьез мучного и сладкого жить не могу. Но и с ними можно жить) Рецепт простой: утром натощак чашка теплой воды, через полчаса ст. ложка льняного масла, потом геркулес, чуть залитый с вечера водой, с ложкой меда и грецких орехов, изюму можно добавить, и вечером опять масло. Если уж совсем ничего не помогает, то после каждого приема пищи ложка отрубей, можно запить водой, но прожевывать обязательно. Летом при каждом удобном случае сливы. И не надо отказываться от любимой еды.
Источник
51.
Советчица
[1597180078] — 30 июня 2015 г., 02:05
Ешьте овсянку, она хорошо заводит кишечник
52.
Инесса
[55069428] — 30 июня 2015 г., 02:25
автор а если вы знаете что у вас такая проблема зачем вы на работе начинаете СР.АТЬ??? делайте это дома-зачем на работе то по 2 часа пыжиться? стыдоба то какая
53.
Гость
[2688531727] — 30 июня 2015 г., 03:02
У меня особо не было такой проблемы, а сейчас наловчилась перед сном съедать киви, утром «стул» обеспечен.
54.
Гость
[2742179910] — 30 июня 2015 г., 06:12
автор, проверенный рецепт — овощные и фруктовые смузи. в универе снимали с подругой квартиру на двоих, она тоже запорами мучилась, показала ей как готовить смузи. день попила она их, на другой день возвращаюсь с работы, она сидит в туалете и орет Сюда не входи!… сработало. да так что потом унитаз забился, она еще полчаса его пробить пыталась. вобщем попробуй))) вариант работает на все 100.
55.
Гость
[1702260219] — 30 июня 2015 г., 06:24
(не шутка ) вазелиновое масло , продается в аптеке. не дорогое принимать не помню норму но внутрь (пить) во время беременности так спасалась
56.
Гость
[3809722168] — 30 июня 2015 г., 08:39
как,как,как,как-принимайте дюфалак!
57.
Гость
[3809722168] — 30 июня 2015 г., 08:41
глицериновые свечи. как вставишь сильно сильно захочешь в туалет,но перетерпи чуть чуть. минут так 20 минимум и потом из тебя все выйдет!
59.
AnniM
[1494007544] — 30 июня 2015 г., 09:35
Человек, который страдает запорами должен воздержаться от рыбы, риса, кофе, картошки, шоколада, мучного. За день он должен съедать 300 гр. каши, желательно овсянки, 300 грамм овощей, которые не содержат крахмал, 300 грамм фруктов, плюс выпивать чистой воды не менее 2 литров.
60.
AnniM
[1494007544] — 30 июня 2015 г., 09:36
61.
Гость
[1810032757] — 30 июня 2015 г., 09:55
62.
Гость
[1233255216] — 30 июня 2015 г., 09:58
Сенаде хорошо помогает при запорах
63.
Лола
[2127927930] — 30 июня 2015 г., 10:30
Гость
Сенаде хорошо помогает при запорах
64.
Гость
[438895463] — 30 июня 2015 г., 12:09
Исключите весь вареный крахмал. Он как клейстер для организма, склеивает всю пищеварительную систему. Исключить: белую муку, белый рис (заменить на коричневый). Каждый день есть сырые и тушеные овощи, фрукты. Мяса тоже ешьте поменьше (достаточно 1 раз в день, можно даже не чаще 2 раз в неделю)
65.
Гость
[494605755] — 30 июня 2015 г., 13:57
варите борщ постный и побольше свеклы туда! свеклу не переваривайте. 5 минут покипело и все. еште такой борщ хоть каждый день.запоры пройдут.
66.
Гость
[1376473845] — 30 июня 2015 г., 14:04
автор, микролакс. Дозировку в инструкции читайте. Принимать месяц.
67.
Марта
[3109795852] — 30 июня 2015 г., 15:01
Попробуйте молоко натощак выпить, воду обязательно натощак пейте. Спортом заниматься (бег). Хотя в Вашем случае нужно обратиться к врачу — гастроэнтеролог у https://ld-clinic.ru/cat/Nashi-specialynosti/Gastroenterologiya/
Еще можете выпить слабительные (лен), в любой аптеке продают
68.
Анна
[1007361929] — 30 июня 2015 г., 15:37
Некоторые говорят им нетрадиционный секс помог.
69.
Гость
[3744296653] — 30 июня 2015 г., 16:34
Гость
Вам помогут бухие дембеля-дагестанцы!! Принимать в количестве 2-3 человек, два раза в день!! Утром и вечером!!! Результат—100%!!!
70.
Гость
[1536316445] — 30 июня 2015 г., 17:14
Если у гастроэнтеролога были и все в порядке, то это наверняка психологическое. После чего такое началось? Вам бы к психотерапевту.
71.
Гость
[222783536] — 30 июня 2015 г., 17:42
прекрасно слабит, даже самую крепкую задницу — лук-латук (тушенный с морковью и зеленой фасолью), а так же сухие плоды смоквы (фиги). Отвар овсяных зерен, сок грейпфрута или просто достаточно пить чистой НЕгазированной воды — минимум 1 литр в день. Не знаю, как автору не помогают слабительные свечи, ведь их ставят даже лежачим больным и выносит на раз-два
72.
Гость
[222783536] — 30 июня 2015 г., 17:50
Гость
Если у гастроэнтеролога были и все в порядке, то это наверняка психологическое. После чего такое началось? Вам бы к психотерапевту.
73.
Гость
[2742179910] — 30 июня 2015 г., 19:56
Гость
варите борщ постный и побольше свеклы туда! свеклу не переваривайте. 5 минут покипело и все. еште такой борщ хоть каждый день.запоры пройдут.
74.
Гость
[2742179910] — 30 июня 2015 г., 19:56
Анна
Некоторые говорят им нетрадиционный секс помог.
75.
Гость
[881003993] — 30 июня 2015 г., 23:06
Меня всю жизнь проносит от свеклы и чернослива. А еще салаты типа «метелка», «щетка» и воды побольше пить. Овсянка, овощи некрахмалистые.
И может, к проктологу все же обратиться? Мб у вас геморроич внутренний
76.
Гость
[2448236657] — 1 июля 2015 г., 01:02
У меня раньше тоже были частенько запоры, так я лечилась так :
утром натощак выпивала стакан тёплой воды с добавлением чайной ложки мёда. Отлично чистит кишечник, убирает скопившиеся шлаки, и даже лечит дисбактериоз.Попробуйте попить месяц. Удачи Вам!
Ой, и забыла ещё сказать..стакан с водой и мёдом нужно выпивать ЗАЛПОМ!
Это для того, чтобы вода не застаивалась в желудке и сразу попадала в кишечник.
Выпивать залпом обязательно, иначе никакого эффекта не будет!
78.
Гость
[998869550] — 1 июля 2015 г., 01:43
Гость
и еще, автор, как бы заранее не верит в решение этой проблемы… типа, она испробовала всё и была у врачей и причины к запорам, вроде как, НЕТ… надо менять психологические установки… может быть автор темы «принцесса», для которой человеческие отправления кажутся «не достойными высокого звания девушки»… каждую дефекацию она воспринимает с негодованием:(((( Понятное дело, что никто не восторгается такой функцией как дефекация, но это природа и против нее не попрешь, это процесс очищения, процесс, который неизбежен для восполнения жизненных сил через принятие пищи, остатки которой должны покидать организм и без этого никак не прожить
79.
Гость
[1353692469] — 1 июля 2015 г., 03:07
попробуйте с утра выпить 2 больших чашки кофе натурального или каппучино — если не поможет — покрутите обруч минут 20. я после таких действий лечу на всех парусах в дамскую комнату. или целый день пейте только чай заваренный в молоке и воду, если голодно добавьте фрукты/овощи (обруч не забудьте). за день пронесет несколько раз — гарантирую.
80.
Гость
[2252800103] — 1 июля 2015 г., 10:08
Гость
и еще, автор, как бы заранее не верит в решение этой проблемы… типа, она испробовала всё и была у врачей и причины к запорам, вроде как, НЕТ… надо менять психологические установки… может быть автор темы «принцесса», для которой человеческие отправления кажутся «не достойными высокого звания девушки»… каждую дефекацию она воспринимает с негодованием:(((( Понятное дело, что никто не восторгается такой функцией как дефекация, но это природа и против нее не попрешь, это процесс очищения, процесс, который неизбежен для восполнения жизненных сил через принятие пищи, остатки которой должны покидать организм и без этого никак не прожить
81.
Гость
[2633074146] — 1 июля 2015 г., 12:08
Гость
Да что Вы прицепились к человеку? У нее серьезные проблемы и здесь не до шуток. Если у Вас никогда не было запоров, тогда радуйтесь. Потому что это ужасно.
82.
Эстер Сапфировна
[4246193130] — 1 июля 2015 г., 14:44
Ложку столовую подсолнечного масла по утрам.
83.
Гость
[13522200] — 1 июля 2015 г., 14:53
Гость
Да что Вы прицепились к человеку? У нее серьезные проблемы и здесь не до шуток. Если у Вас никогда не было запоров, тогда радуйтесь. Потому что это ужасно.
84.
Гость
[13522200] — 1 июля 2015 г., 14:54
85.
Гость
[1466235965] — 1 июля 2015 г., 15:53
Гость
Автор, лично мне помогают физические упражнения, а именно махи ногами назад. Вообще я их не для этого делала, но заметила что кишечник здорово начинает работать после них, какается легко и просто так что даже практически туалетная бумага не нужна))) А еще НЕ пейте черный чай, а пейте томатный сок с рассолом, а можно и просто огуречного рассола хлебнуть, он хорошо слабит.
86.
Гость
[992941389] — 1 июля 2015 г., 17:57
Алина
Девочки у меня очень сильные запоры. По большому хожу раз неделю и сижу в туалете полтора часа,даже два проходит.Мне уже стыдно от родных и коллег.Когда на работе по большому ходить, это для меня большая проблема. потому что все меня искать начинают там. И даже плачу я в туалете от боли???? Ходила проверять кишечник сказали с кишечником все нармально. А у меня язва желудка. Скажите пожалуйста кто нибудь бывает ли все это связано с желудком ? Таблетки пила свечки ставила никакого толка нету от них. Не замужем не беремена тоже.И посоветуйте мне пожалуйста , если вы знаете хорошая домашняя лечение?. Аптечные лекарство мне не помогают, все пробовала уже.Я с этим проблемой живу уже несколько лет.Я прошу вас только не смейтесь и не ругайте меня , я от без исходности обратилась к вам. Спасибо
87.
Гость
[992941389] — 1 июля 2015 г., 18:01
Гость
варите борщ постный и побольше свеклы туда! свеклу не переваривайте. 5 минут покипело и все. еште такой борщ хоть каждый день.запоры пройдут.
88.
Гость
[2581548636] — 1 июля 2015 г., 18:24
Гость
Запоры бывают от жадности человека.Он не хочет отпускать от себя ничего.
89.
Гость
[2581548636] — 1 июля 2015 г., 18:27
Гость
Автор, как это не банально, но Вам надо есть побольше овощей, особенно лука и чеснока. Уверена что Вы их совсем не едите. Я вот например просто обожаю овощи, ни дня не могу прожить без овощного салатика. Но желательно, чтобы в нем обязательно присутствовали зеленый лук или чеснок. Лук предпочтительнее потому что от него меньше запах изо рта. С чесноком отличное средство от запора — свекла с майонезом. И вкусно очень, и всю заразу выводит. Еще просто волшебно помогает такой салат (я его всегда бабушке делаю, когда у нее запор) Огурцы свежиеПомидоры свежиев равных пропорцияхи чеснок несколько зубчиковподсолнечное маслоВсе это нарезаете, чеснока лучше побольше, и заправить маслом. Эффект слабительного гарантирован и довольно быстро, поэтому такое лучше есть дома, чтобы потом туалет не искать))
90.
Гость
[2581548636] — 1 июля 2015 г., 18:29
Анна
Некоторые говорят им нетрадиционный секс помог.
91.
Гость
[3589017200] — 1 июля 2015 г., 21:38
Каши вам в помощь клетчатка содержащаяся в овощах и фруктах.
92.
Agua
[3894683641] — 1 июля 2015 г., 21:40
Позавчера я была на конференции, пришлось обедать в местном буфете. Я взяла свеклу пустую и стакан кефира, чтобы заправить свеклу. Собиралась взять кусок мяса или рыбы, но там были одни котлеты, рыба в панировке с сыром, в общем, ничего чистого не было. Кроме… селедки в маринаде. Я взяла два довольно больших кусочка, хотя сразу подумала о последствиях… хе-хе. В общем, съела я это. Отработала на конференции, пришла домой и уже вечером у меня заболел живот. Я пошла в туалет, результат превзошел все ожидания. Это в сто раз лучше слабительных, свечек, клизмы, микроклизмы, правильного питания, воды по утрам или оливкового масла натощак, разных минеральных вод. Все это я испробовала, результат от спледки, свеклы и кефира хорош своей стремительностью, отсутствием долгих мучительных спазмов, ну и… необыкновенной результативностью. Буду практиковать время от времени. Очень рекомендую.