Тужится при запоре видео
Я беременна, второй триместр.Вот уже пару недель меня мучаю запоры, просто до немогу. Такое ощущение что кишечник просто встал и не работает. Простите за подробности, но выполнить задуманное удаётся только сильно тужась. А это же вредно и живот болит потом ужасно. Я подумала а если ничего не делать просто сидеть и ждать то дело пойдёт само собой? Помогит епожалуйста я уже не могу.
Живу на западе, слабительное всё по рецепту, врач ничего не прописывает. Питание изменила. Ем сливы, киви, семена льна, кефир, толэко овощи и фрукты, никаких булок и сладкого. Не помогает.
Гость
[2350620553] — 3 августа 2012 г., 02:20
1.
Xirurginya
[3058718785] — 3 августа 2012 г., 08:54
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
Гость
[953547103] — 3 августа 2012 г., 08:56
3.
баба кузя
[1996597675] — 3 августа 2012 г., 09:00
био-кефир. Только есть один нюанс — «молодой» кефир (1-2дн) слабит, а вот старый, «созревший» наоборот — крепит.
4.
Гость
[1567506631] — 3 августа 2012 г., 09:11
5.
фетишистка
[3815554486] — 3 августа 2012 г., 09:12
Чернослив запейте кефиром.Поможет 100%
6.
Гость
[578645577] — 3 августа 2012 г., 09:19
нужно двигаться больше, гуляйте
7.
Гость
[3531847724] — 3 августа 2012 г., 09:20
А Хилак форте у Вас тоже по рецепту ? я принимаю с 16 недель, проблем с кишечником нет вообще , как будь-то и не беременна . Попробуйте еще натощак утром по 2 столовые ложки оливкового масла принимать
8.
Гость
[1393805810] — 3 августа 2012 г., 09:35
воду пить
9.
Volna
[3372508399] — 3 августа 2012 г., 09:41
Вы принимаете витамины? Это может быть от них.
пищу ешьте всю жидкую, из фруктов и овощей делайте смузи, потушили, либо отварили и в блендер+чуток бульоном разбавляйте до нужной консистенции
11.
баба кузя
[1996597675] — 3 августа 2012 г., 10:00
бывает, что некоторые фрукты, как не странно, крепят — это груши и бананы.
12.
Гость
[1170343497] — 3 августа 2012 г., 10:12
отруби в аптеке купите и со своим обычным завтраком сьедайте.поможет)
13.
Deva
[3374648265] — 3 августа 2012 г., 11:53
В какой-то похожей теме советовали съесть 2 киви перед сном и 2 утром натощак, вроде помогает, но киви должны быть обязательно спелые
14.
Гость
[2930305906] — 3 августа 2012 г., 12:05
Автор, каждое утро натощак, минут за 15-30 до еды, пейте стакан воды, можно обычной кипяченой, комнатной температуры — проблема уйдет:)
15.
Гость
[3915770701] — 3 августа 2012 г., 12:06
Мне врач велела пить по большой ложке подсолнечного масла натощак каждое утро. Честно говоря, я просто не помню помогло это или нет. За границей в аптеках продаются свечки Микроклист, без рецепта, это даже не свечки, а ректальный крем очень легкий в использовании (я ребенку делала), спросите у фармацевта его и можно ли им пользоваться при беременности. Скорее всего да, так как (извините за подробности, но что делать раз тема такая ) поноса от них не бывает
16.
Гость
[1567506631] — 3 августа 2012 г., 12:59
баба кузя
бывает, что некоторые фрукты, как не странно, крепят — это груши и бананы.
17.
Крис
[1146098966] — 3 августа 2012 г., 13:05
Глицериновые свечи вам в помощь. Это безопасно для беременных. Плюс — сразу сходите, когда вставите.
банаты и груши дейсивительня слабят
19.
Гость
[860430206] — 3 августа 2012 г., 13:41
20.
Карина
[2267977070] — 3 августа 2012 г., 13:47
21.
Карина
[2267977070] — 3 августа 2012 г., 13:47
Я вот делала винегрет. Помогало. А Вы еще и беременна! Какое тут тужиться! Ни в коем случае.
22.
Гость
[2863816105] — 3 августа 2012 г., 14:02
23.
Гость
[2863816105] — 3 августа 2012 г., 14:10
24.
Iris
[3521505715] — 3 августа 2012 г., 14:13
Я тоже мучаюсь, но пол дыни или арбуза, пару яблок ,100г чернослива, пол ананаса и киви в день, то жить можно… Без макарон , булок и картошки совсем, а вот кефир у нас не продают…Беременность-это издевательство над своим организмом (((
25.
Косточка
[2016322370] — 3 августа 2012 г., 14:20
26.
Питерка
[2996621324] — 3 августа 2012 г., 15:30
кушай салаты овощные с подсолнечным, оливковым или льняным растительным НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом. и даже употребляй как лекарство по столовой ложке 3 раза в день на тощак за полчаса до еды. чем больше-тем лутше! чернослив(не сливы-кожура крепит)-вари компот. доведи до кипения и дай настоятся. чем больше ягод в кастрюльке с водой, тем лутше. и ягодки из компотика ешь. кефир пей типа ацидофиллин. окрошка на кефире хорошо помогает(вам-без картошки). и воду пей просто кипяченую или из бутылок(но не газ), а также минеральная-щелочная(типа ессентуки или боржоми) только газ выпускать. и конечно двигаться. ходить просто и приседать не резко. и никаких клизм и свечей и прочего в попу не пихай))))если не хочешь навсегда остаться с такой проблемой. еще вот-оливки без косточек черные и зеленые..
27.
Питерка
[2996621324] — 3 августа 2012 г., 15:36
курагу и банан нельзя!!!! они содержат мнооого калия!!!!! а калий собирает на себя воду, влагу и поэтому каловые массы густеют и твердеют без воды в кишечнике трядно проходят..
28.
Гость
[2863816105] — 3 августа 2012 г., 16:11
Питерка
курагу и банан нельзя!!!! они содержат мнооого калия!!!!! а калий собирает на себя воду, влагу и поэтому каловые массы густеют и твердеют без воды в кишечнике трядно проходят..
29.
Питерка
[2996621324] — 3 августа 2012 г., 16:35
нет, не могу согласится с вами-Гость. по причине того, что я описала выше. курага-калий-адсорбирует на себя воду, много воды-запор. а для сердца-да, оч полезно!
30.
автор
[4289743320] — 3 августа 2012 г., 17:31
31.
Гость
[1768494663] — 3 августа 2012 г., 17:40
32.
Гость
[3465368950] — 3 августа 2012 г., 17:52
Xirurginya
Вообще хорошо отруби помогают.Попробуйте добавлять в пищу.
Еще есть препарат на основе сухофруктов,многим помогает..Фитолакс называется.
33.
Гость
[1746579118] — 3 августа 2012 г., 18:21
У меня запоров нет и я не Б.Но вот покакать по щелчку не могу,как бы не тужилась.Бывает встанет там,но не могу представить как надо тужиться ,чотб все вышло?
34.
Izabella
[1967912225] — 3 августа 2012 г., 22:41
Именно со второго триместра беременную начинают мучить запоры, Дюфалак вам в помощь!!! Я пила его до конца беременности по 1 крышечке и проблем не знала. Ну и еще месяц после родов т.к. было эпизио
35.
Автор
[3930974056] — 4 августа 2012 г., 04:21
люди спасибо всем за советы…сегодня свершилось всё как надо. Не зря прошли 3 дня правильной диеты. Семена льна я думаю повлияли и ещё какие-то бложинные семеаа индийские из аптеки..с йогуртом намешивала и ела. Буду держать диету эту. На ночь опять кефира с киви напилась..лопну наверное.
36.
______________
[4195470949] — 4 августа 2012 г., 04:34
37.
Лена
[4284717981] — 4 августа 2012 г., 20:39
огурец с молоком.
38.
Ника
[3736271732] — 5 августа 2012 г., 22:45
У вас там, наверно,нет, не кефир — а активия кефирная, причем 1-процентная.Можно каждый день натощак сок алоэ с медом.Выберите себе,что подходит и пейте или ешьте для профилактики каждый день, а про слабительные забудьте пока.Можно со свечами, действительно неплохо, только не особо сильные,а то они же все равно растворяются и лекарственные вещества идут через выделительные органы,получается, как будто лекарства пьете.
39.
Гость
[3413022192] — 6 августа 2012 г., 15:55
Дюфалак, безвреден для беременных и грудничков, не вызывает привыкания. Отличная штука.
40.
Гость
[2595187197] — 6 августа 2012 г., 16:48
клизма
41.
я
[2406476857] — 6 августа 2012 г., 20:11
у меня подругу проперло от нескольких консервированных помидоров))
42.
Гость
[3843840080] — 30 сентября 2012 г., 15:01
Карина
Я вот делала винегрет. Помогало. А Вы еще и беременна! Какое тут тужиться! Ни в коем случае.
43.
Гость
[3779703424] — 28 марта 2013 г., 13:42
Гость, скорее всего подвижности недостает. у меня тоже были жуткие запоры, тужилась так, что потом живот 2 часа болел. а начала ходить на фитнес — и забыла что такое запоры. тужусь, конечно, но уже не как раньше по полчаса…
44.
Гость
[364397027] — 14 марта 2014 г., 01:40
яблочный сок по половине с водой проносит очень.
48.
Гость
[457925808] — 18 октября 2014 г., 01:46
я ложился руками за попу и тужился на унитазе не помогает
49.
popka
[1905466701] — 9 марта 2016 г., 01:53
Когда девушка тужится на унитазе это выглядит очень сексуально. Не отказывайте в удовольствии мужу!!!
50.
Desperation
[1971951052] — 9 июня 2016 г., 20:21
Способ не для беременных:
Установите на унитаз фаллоимитатор на присоске и сядьте на него. Предварительно залейте лубрикант в прямую кишку. Вы должны сесть полностью, приняв не менее 20 см. Чтобы было легче терпеть, помастурбируйте. Далее начните скакать на унитазе до изнеможения. Когда терпеть станет невозможно, резко встаньте и потужтесь — кал должен обильно вырваться из попки. Поймите: чем больше вас будет до этого распирать, тем обильнее вы испражнитесь.
Источник
Опубликовано: 4 дек. 2019 г.
1. Запор на фоне слабости легких («недостаток энергии»)
Данное нарушение возникает при хронических заболеваниях легких, после затяжных и тяжелых родов, в пожилом возрасте.
Симптомы: ложные позывы к дефекации или небольшого выделения кашицеобразного стула, что сопровождается сильной усталостью, потливостью и одышкой.
Специфические точки: Р – 7 Ле — цюэ и VC – 6 Ци-хай.
2. Запор при хронических заболеваниях желудка и кишечника («внутреннее скопление сухости и жара»).
Возникает при злоупотреблении алкоголем, острой, жирной и копченой пищей. При длительном и бесконтрольном употреблении слабительных, мочегонных, гормональных средств.
Симптомы: сухость во рту, жажда с желанием пить холодные напитки, дурной запах изо рта, покраснение лица и глаз, трещины на губах, рыхлые и болезненные десна, изжога и др.
Специфические точки: GI — 11 Цюй-чи ,GI 4 Хэ-гу, Е – 45.
3. Запоры на фоне заболеваний печени и желчевыводящих путей («застой энергии»).
Специфические точки: VB – 34 Ян-лин-цюань , VB – 40 Цю-сюй, F – 3 Тай-чун.
4. Запоры при недостатке крови («сухость в кишечнике при недостатке крови»).
Возникают при длительных хронических заболеваниях, частых родах, при сильной кровопотере, повышенной потливости, длительных рвоте и диарее. Вся жидкость в теле и кровь очень тесно взаимосвязаны. Выраженная потеря жидкости в организме может вызвать недостаток крови, а потеря крови приводит к истощению жидкостей организма.
Основные симптомы: Сухой стул («овечий» кал), бледность кожных покровов и слизистых, головокружение, сердцебиение, слабость, онемение в конечностях и парастезии (ощущение «мурашек»), бессоница, снижение памяти, сухость слизистых, кожи и волос.
Специфические точки: RP – 6 Сань-инь-цзяо, RP – 10 Сюэ-хай.
5. Запоры при слабости почек («недостаток Ян или Инь энергии»).
А) Недостаток Ян энергии (атонический запоры).
Возникают при длительных хронических заболеваниях, через-мерной половой активности а также у пожилых людей. Вследствии ослабления кровотока желудок и кишечник не получают достаточного количества тепла с кровью и возникает холодный запор. При данном запоре часто стул бывает «мазевидным» и поэтому плохо эвакуируется, больные вынуждены сильно тужится, что приводит к выпадению прямой кишки. Больные постоянно ощущают вздутие и холодную боль в животе, постоянное ощущение холода: похолодание конечностей, непереносимость холода; слабость и боль в пояснице и коленях, учащенное мочеиспускание.
Специфические точки: Е – 36 Цзу-сан-ли, VC – 6 Ци-хай, TR – 6 Чжи-гоу.
Б) Недостаток Инь энергии.
Чаще страдают женщины в период менопаузы. Сопутствующие симптомы: пульсирующие головные боли в височной области, головокружение, бессоница с приливами жара и потливостью, шум в ушах, нарушения зрения и слуха. Сухость в горле, особенно ночью, сухость глаз, сухость кожи и волос, сухость во влагалище, ломкие ногти и волосы, снижение памяти, тяжесть в бедрах и коленях, жар в пяти центрах (ладони, подошвы и грудь), олигурия с дизурией, темный цвет мочи.
Специфические точки: RP – 6 Сань-инь-цзяо, VB – 39 Сюань-чжун, R – 6 Чжао-хай.
6. Скопление мокроты в организме.
Запоры проявляются как вялый стул с большим количеством слизи. После дефекации такие больные ощущают себя лучше, легче, становиться яснее в голове. Симптомы: ощущение тяжести в теле, сонливость, снижение памяти, концентрации внимания, отхаркивание слизи, выделение слизи из носа, склонность к ожирению.
Специфические точки: Е- 40 Фэн-лун.
Ссылка на видео о правильном употреблении воды Вода — эликсир жизни https://youtu.be/qzZ5lm2M4TM
Источник
Запор при искусственном вскармливании встречается часто. Это один из признаков, что вы что-то делаете не так: например, недостаточно поите ребенка или часто меняете тип питания. Но иногда причины и вовсе не связаны с кормлением.
Признаки запора у новорожденного
Давайте сначала определимся с тем, что считать запором у младенца. В отличие от взрослых, которые могут пожаловаться на недомогание, маленький человечек любую проблему пытается решить только одним способом — криком. Поэтому необходимо самостоятельно определять, есть ли у ребенка проблемы с дефекацией. Хотя привлечение профессионального специалиста не помешает. И даже является обязательным, если привычный ритм походов в туалет у ребенка сбился.
Нельзя говорить о запоре только на основании того, что малыш редко ходит в туалет. Хотя это, бесспорно, один из главных признаков проблем с пищеварением. Но количество испражнений для грудничка строго индивидуально. Точно ответить на вопрос, сколько раз должен ходить в туалет ребенок в определенном возрасте почти невозможно.
В качестве примера, но вовсе не стопроцентного, можно сказать, что для новорожденных в возрасте до месяца нормальным является опорожнение кишечника столько раз, сколько было приемов пищи.
Согласно статистики, которую приводит Википедия, от 5 до 20 % детей страдают такими проблемами.
Там же мы почерпнули и количество испражнений, определяющих запор. Нормальным, по версии энциклопедии, можно считать количество дефекаций от трёх раз в сутки до трёх раз в неделю.
Запор это в первую очередь замедленное, затруднённое или неполное опорожнение кишечника.
То есть, ребенок может ходить в туалет и часто, но не полностью.
Так что помимо числа испражнений, нужно обращать внимание на общее состояние ребенка.
Некоторые из признаков запора:
- Плохой аппетит или отказ от еды.
- Ребенок капризничает и плачет.
- Рвота.
- Беспокойные сон.
- Малыш тужится при дефекации.
- Вздутие живота.
- Ребенок краснеет и поднимает ножки во время кормления.
- Плохо набирает вес.
- Кишечные газы и стул ребенка имеют гнилостный запах.
- Либо отсутствие газов вовсе.
Конечно, один или два из этих симптомов еще не говорит о запоре у ребенка. Но если их больше, то вероятность этого увеличивается.
Если ребенок не ходит в туалет несколько дней или неожиданно резко сбился привычный ритм «покакушек», то возможно мы имеем дело с острым запором. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Причиной может быть непроходимость кишечника. А это как вы понимаете опасно для жизни.
Важно! К запорам в раннем детском возрасте следует относиться намного серьезнее, чем в любой другой отрезок жизни. Дело в том, что одним из факторов запора может быть врожденное нарушение строение кишечника или проблемы с обменом веществ в организме. Кроме того, это может быть признаком какого-либо заболевания. Например, сахарного диабета, рахита, заболеваний печени или аллергии. Если у вашего ребенка частые и запоры — необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Причины запоров у новорожденных на искусственном вскармливании
Как мы писали выше, причиной запора может быть какое-либо заболевание. Но если вы проконсультировались с врачом, и с ребёнком все нормально, но проблемы все еще не оставили вас, возможна другая причина. Далее список пунктов, из-за которых у новорожденных может возникнуть запор.
Причина № 1. Недостаток жидкости
Это, пожалуй, наиболее частая причина запора у младенцев на искусственном вскармливании. Чаще всего это происходил либо летом, в жару, либо, наоборот, во время зимы, когда в квартире сухо из-за постоянно работающих отопительных приборов. Необходимо обязательно увеличить объем воды, потребляемой ребенком. Новорожденный на искусственном питании должен потреблять больше жидкости, чем малыш у груди.
Причина № 2. Неподходящая ребенку смесь
Очень часто запоры у детей на искусственном питание провоцируют смеси, содержащие в своем составе железо. Попробуйте другую смесь. Существуют специальные смеси, ориентированные на детей, склонных к запорам. Чаще всего подобного рода смеси содержат в своем составе пребиотики. Хорошо помогают кисломолочные смеси.
Причина № 3. Резкая смена питания
К запору может привести и слишком частая смена смесей. Новорожденный должен употреблять один вид искусственного питания, не следует её произвольно менять.
Причина № 4. Введение прикорма
Хотя в большинстве случаев введение прикорма способствует нормализации работы кишечника малыша, бывает и обратная ситуация, когда у ребенка возникает запор. Возможно, следует отказаться от этого типа прикорма и попробовать другое питание. Кроме того, проблема может возникнуть при раннем введении прикорма, когда малыш еще не может усваивать новую для него пищу.
Причина № 5. Неправильно приготовленная смесь
Вы должны в точности следовать инструкции к смеси и использовать указанное количество порошка и воды. Недостаток воды приводит к нарушению работы кишечника.
Как бороться с запором
На основе предыдущей части, где описаны основные причины запоров у детей на искусственном питание, можно было сделать логичные выводы, как с ними бороться. Перечислим, основное:
- Давать ребенку больше воды.
- Подобрать правильную смесь, не взывающую запор.
- Не спешить с прикормом или сменить его.
Но это не все, что вы можете сделать, чтобы справиться с проблемой.
Массируйте живот младенца. Массаж животика помогает снять спазм. Также он помогает повышению тонуса кишечника и активизацию перистальтики.
Массаж выполняется мягкими поглаживаниями с легким нажимом по часовой стрелке. Рекомендуют положить на живот ребенка проглаженное утюгом теплое (не горячее!) полотенце или пелёнку.
Видео массажа живота новорожденного при запоре:
Соблюдайте режим кормления. Ребёнок, находящийся на искусственном вскармливании, должен получать молочную смесь в определённое время и в равных количествах. При этом не нужно заставлять младенца выпивать всё содержимое бутылочки, если он больше не хочет. Но не следует забывать давать ему (желательно в одно и то же время) дополнительную жидкость.
Кладите ребенка на живот. Для борьбы с запорами рекомендуют выкладывать новорождённого на живот. Это можно делать, если ребенку не меньше месяца. Это должно способствовать отхождению газов.
Упражнение «Велосипед». Известное упражнение, в котором нужно двигать ногами младенца. Оно тоже помогает работе кишечника.
Клизмы и слабительные средства следует использовать только в последнюю очередь, когда другими способами справиться с запором не получается. Обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром для выбора слабительного средства.
Данные радикальные способы нельзя использовать на постоянной основе. Они вымывают из кишечника полезную для малыша микрофлору, снижают тонуса мышц, нарушают рефлекс естественного очищения кишечника и вредят усвоению полезных веществ. Вы должны вместе с врачом найти первопричину.
Оригинал текста:
Источник