То запор то расстройство при беременности
Девочки,я уже замучалась со своим животом и кишками….То запор(извините)был,теперь диарея,что бы я не ела.Живот пучит,урчит иногда…Смекту пью,попробую уголь еще.Это вообще нормально?Гормоны или нарушение микрофлоры?Бывает такое при б.?
У меня и до этого желудок слабый был,а теперь вообще((((
Комментарии
А я вот думаю,а может быть такое от фолиевой к-ты?Муж купил с дозировкой аж 5 мг.Ну приходится пить,только делю таблетку пополам.Может побочка это такая?
РоÑÑиÑ, ЧеÑеповеÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¶Ðµ еÑÑнда…а еÑе и еÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÑолÑко молоÑÐºÑ (ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ñего),Ñак воообÑееее…
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð´ÐµÑ 9 неделÑ, Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ñ 5 наÑалоÑÑ ÑаÑÑÑÑойÑÑво и не пÑекÑаÑаеÑÑÑ( еÑе ÑокÑикоз, оÑвÑаÑение к еде… ÐÑе ÑÑо ноÑмалÑно и никак Ñ ÑÑим не побоÑеÑÑÑÑ(((
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
ÐÑ ÑÑо ж,бÑдем ÑеÑпеÑÑ!))
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
Ðак Ð±Ñ Ð¾Ñ ÑÑого не бÑло гÑÑÑÑно, но ÑеÑпим) ÑдаÑи вам)
РоÑÑиÑ, ÐладивоÑÑок
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñегда в пеÑвÑй ÑÑимеÑÑÑ ÐºÐ°Ðº поноÑ! ÐÐ»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑо ноÑма
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÐµÑвÑм пÑизнаком беÑеменноÑÑи бÑло как Ñаз ÑаÑÑÑÑойÑÑво ÑÑÑла! ÐавеÑное недели полÑоÑÑ. Типа под дейÑÑвием пÑогеÑÑеÑона киÑеÑник ÑаÑÑлаблÑеÑÑÑ.Â
РоÑÑиÑ, ÐоÑонеж
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак же бÑло. ÐздÑÑие поÑÑоÑнное вообÑе Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð½Ð° ÑÐ°Ð½Ð½Ð¸Ñ ÑÑÐ¾ÐºÐ°Ñ . У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð°Ð¶ кожа болела, как Ñезко и ÑилÑно ÑаздÑвало живоÑ. Ð Ð²Ð¾Ñ ÑаÑÑÑÑойÑÑво ÑÑÑла Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñло, Ñ Ñак подозÑеваÑ, Ð¾Ñ Ð²Ð¸Ñаминов. ÐиÑÑÑм пÑенаÑал ÑоÑÑе. СейÑÐ°Ñ Ð² жк вÑдали пÑоÑÑо виÑÑÑм пÑенаÑал, вÑоде вÑе ок
РоÑÑиÑ, ÐоÑонеж
Ð, еÑе Ð¾Ñ ÑеÑного Ñ Ð»ÐµÐ±Ð° оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑно пÑÑило менÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð²Ñ ÑлÑÑайно виÑаминки не пÑеÑе? Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак Ð¾Ñ ÐлевиÑа ÑаÑÑÑÑойÑÑво бÑло…
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
ÐÑÑ ÑолÑкÑ и ÐодомаÑин ÑолÑко.
Ðока Ñ
ваÑиÑ дÑмаÑ)
РоÑÑиÑ, Щелково
ÐÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð´Ð¾ 8 Ð¼ÐµÐ½Ñ Ðº веÑеÑÑ ÑаздÑвало бÑквалÑно Ð¾Ñ Ð»Ñбой едÑ, ÑÑÑл Ñоже поÑÑоÑнно менÑлÑÑ ,ÑейÑÐ°Ñ Ð²Ñоде Ñже ÑÑÑоканилоÑÑ Ð²ÑÑ
Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñакое бÑдо. Ðила Ñай из ÑомаÑки, ÑбÑала молоко и Ñвежий Ñ Ð»ÐµÐ±.
Ðа-да и Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак,Ñ ÐµÑÑ Ð¸ ÑÐ¸Ð¶Ñ Ð½Ð° одной киÑломолоÑке.а ÑмекÑÑ Ð¿Ð¾-Ð¼Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ Ð¿Ñи Ð
УкÑаина, ÐиÑовогÑад
У менÑ киÑломолоÑка поÑемÑ Ñо ÑÐ¾Ð¶ÐµÂ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Â Ð¿ÑинимаеÑÑÑ..РСмекÑÑ можно ÑоÑно!
Источник
Расстройство кишечника — почти все будущие мамы, в различной степени, ощутили на себе все «прелести» этого недуга. У одних это диарея, а других мучают запоры. Вынашивание малыша — время ответственности, и чаще всего женщина в положении сама виновата в том, что с ней приключилось это несчастье. Чаще всего, но не всегда. В этой статье будут рассмотрены все причины возникновения расстройства кишечника во время беременности, последствия и все, что связанно с этим недобрым состоянием.
Расстройство кишечника на ранних сроках беременности
Одним из случаев, когда женщина не виновата в том, что у нее наблюдается расстройство кишечника — это сама беременность. На ранних сроках случается так, что всплеск гормонов, которыми сопровождается все время вынашивания, и вызывает расстройство. Под влиянием гормона прогестерона, пищеварительный процесс замедляется, это способствует появлению трудностей опорожнения кишки.
Человеческий организм для сокращения кишечника, синтезирует специальные ферменты. Но, так как матка и кишечник сильно связаны — имеют общую иннервацию, с наступлением беременности мышцы кишечника несколько тормозят восприимчивость к этим ферментам. Дело в том, что сильные сокращения могут вызвать преждевременные роды, а на ранних сроках — выкидыш. С этим и связанно расстройство в виде запоров на ранних сроках.
Расстройство кишечника во время беременности. Причины
- Одну из причин возникновения запоров — выброс гормонов и тормозная реакция на определенные ферменты, мы выяснили ранее, но есть и другие.
- Всем известно, что во время беременности женщины находятся в эмоционально неустойчивом состоянии. Они больше обычного подвержены страхам и стрессам, особенно, если беременность первая. Начиная от сильного волнения за себя, заканчивая страхом за малыша, женщина каждый день засыпает и просыпается с мыслью об ожидании своего чада. Медицина давно пришла к единому мнению, что расстройство кишечника, не только у беременных, но и у всех людей, зачастую, следствие нервных стрессов и частых переживаний.
- Еще такое расстройство может быть связано с тем, что сильный выброс гормонов беременности в кровь сопровождается сменой вкусовых предпочтений. В состоянии беременности женщины могут сочетать такие продукты, которые в обычном состоянии они бы никогда не решились попробовать. Также это могут быть и обычные продукты, которые до беременности женщина не любила. Вся эта пища для желудочно-кишечного тракта необычная, новая. И организм может отреагировать на это расстройством.
- Расстройством кишечник может отреагировать на некоторые лекарственные препараты — витамины или антибиотики. Известно, что в микрофлоре кишечника множество бактерий, от которых и зависит нормальное функционирование кишки. Антибиотики же уничтожают без разбора все бактерии, независимо от того, благоприятные они или нет. Если беременная женщина, в силу обстоятельств, принимала антибиотики, то расстройство кишечника может быть последствием этого.
- В период вынашивания женщины расслабляются, начинают употреблять различную еду в больших количествах, что также вызывает сбой в кишечнике. Отягощать и забивать желудочно-кишечный тракт в состоянии беременности не стоит.
- Расстройство кишечника может быть вызвано отравлением, чаще всего — это употребления тяжелой и некачественной пищи, еды быстрого приготовления. Еда, которая нормально переваривается в обычном состоянии, во время беременности вызывает сложности с переработкой.
- Кишечная инфекция может быть острой. Существует более 30 видов микробов, вызывающих инфицирование, в их число входят бактерии и вирусы, вызывающие брюшной тиф, сальмонеллез, холеру, ботулизм и многое другое. Эти бактерии и вирусы очень живучие. Попадая во внешнюю среду из организма-переносчика, они выживают почти в любых условиях и могут находиться где угодно. А в организм попадают с едой, водой и грязными руками. Реакция наступает в течении двух суток, начинается рвота, понос, поднимается температура — такие последствия вызывают не только сами микробы, но и токсины, которые они вырабатывают в благоприятных условиях. Организм человека, в частности кишечник, для них самая благоприятная среда для благополучного размножения.
- Причиной расстройства кишечника может стать и то, что со стороны прямой кишки нарушается отток крови, так как растущая матка давит на вены в области таза. Это приводит к запорам.
- Трудности опорожнения кишки могут быть связаны с низкой физической активностью. Если беременность проходит хорошо, без угроз, то не стоит сильно ограничивать себя в движениях. Физическая нагрузка, в пределах разумного, повлияет на беременность благотворно.
- Расстройство кишечника и диарея, ближе к концу срока, может говорить о скором приближении родов. За несколько дней до встречи с малышом женский организм начинает «чиститься» — готовиться к родам. Это является нормой, в таком случае паниковать не стоит. Но в любом случае, нужно быть на чеку.
Виды расстройства кишечника при беременности
- Это может быть банальное вздутие на некоторое время — следствие тяжелой пищи.
- Урчание кишки также может говорить о расстройстве кишечника.
- Запоры — следствие неправильного питания, тоже могут свидетельствовать о расстройстве.
- Колики, тошнота, рвота, диарея, высокая температура, боли в низу живота — эти симптомы говорят об остром отравлении, кишечной инфекции.
Расстройство кишечника при беременности. Последствия
В период вынашивания женщина обязана тонко чувствовать свой организм.
Уметь на ранних сроках отличить рвоту от токсикоза и рвоту из-за отравления.
- Сама кишечная инфекция никак не может коснуться плода, но последствия ее вполне на это способны. Рвота и частая диарея вызывают истощение организма матери, следствием этого является и истощение организма плода.
- Частые сокращения кишечника во время диареи могут вызвать сокращение матки, которые могут стать причиной выкидыша.
- У длительных запоров имеются свои сложные последствия, большая вероятность того, что вылезут геморроидальные шишки, которые, в свою очередь, могут привести к трещинам прямой кишки. Это не только больно и неприятно. Помимо сильных кровотечений, трещина может воспалиться, а воспаление пойдет вверх по кишечнику в глубокие слои. На фоне этого возникает парапроктит, который приводит к воспалению жировой клетчатки.
Как реагировать на расстройство кишечника при беременности
Лучше, конечно, заранее об этом думать, чтобы избежать. Но если вас уже начинают беспокоить такие симптомы, как вздутие кишечника, его урчание, то, лучше сразу отреагировать.
- Если у Вас легкое расстройство, можно выпить активированный уголь.
- Если расстройство проявляется в виде диареи, которая способствует потере большого количества влаги, необходимо постоянно пить чистую воду. Сразу нужно заняться закреплением стула, в этом Вам поможет сбалансированное, правильное питание.
- Если же диарея сопровождается тошнотой, рвотой, сильным спазмом кишечника, обязательно принять Но-шпу или что-нибудь снимающее спазм и, без промедления, обратиться к врачу.
Хочется отметить, что в не запущенных случаях могут помочь и народные методы от расстройства кишечника. Свежие соки крыжовника, моркови и свеклы помогут в борьбе с недугом.
Микрофлору при запорах помогут восстановить такие продукты, как чернослив и курага, кефиры и йогурты, богатые бифидобактериями.
Расстройство кишечника как признак беременности
Узнав о всех причинах расстройства кишечника, можно сказать, что некоторые из них возникают вследствие беременности, и именно поэтому можно предположить, что расстройство кишечника — один из признаков беременности, но только на этот признак ориентироваться не стоит, так как в современном мире такого вида расстройство — это не редкость.
Профилактика
- Для начала нужно всегда быть внимательной. Некоторые считают, что во время беременности можно расслабиться, но это так только от части. Да, не стоит нервничать, нужно стараться отгородить себя от нервных и неприятных ситуаций, не перегружать себя физически. Имеется ввиду, что нужно себя беречь — а это тоже требует внимания.
- В первую очередь, следить за питанием. Кушать можно часто, но немного. Пускай это будут самые полезные фрукты и овощи, легкие салаты и супы.
- Исключите все жареное, жирное, копченное и вредное. Не идите на поводу у своего желудка, следует думать головой!
- Питаться где попало тоже не стоит.
- Необходимо соблюдать гигиену. Часто мыть руки, тщательно мыть фрукты и овощи.
- Ведите активную жизнь, больше ходите, гуляйте.
- При любых подозрениях, связанных с расстройством кишечника, обращайтесь ко врачу без промедления.
Выводы
Расстройство кишечника — очень неприятно, зачастую, опасно. Чтобы избежать этого распространенного заболевания, следует задуматься об этом заранее. Конечно, не стоит напрягаться и впадать в панику при небольшом урчании желудка или кишечника. Просто следует не забывать про профилактику. Соблюдать личную гигиену и следить за чистотой употребляемых продуктов. Следить за качеством еды. Есть только в надежных, зарекомендовавших себя местах, качественные и полезные продукты.
Следуйте этим несложным правилам, не поддавайтесь лени и обжорству, и все 40 недель вашей беременности такая проблема, как расстройство кишечника, не затронет Вас. Проявите немножко внимания и в Вашей памяти беременность сохранится как легкое и беззаботное время!
Источник
С такой проблемой, как запор при беременности, сталкивается почти каждая женщина. Это неудивительно, если учитывать те изменения, которые происходят в организме будущей мамы. Решить проблему совсем не так сложно, как может показаться, но для этого нужно знать точные причины ее возникновения, а также своевременно реагировать на появление первых симптомов.
Откуда берется запор при беременности?
Своевременное выявление причин поможет победить запор во время беременности сразу же после появления проблемы. Однако следует знать, что эти самые причины могут существенно отличаться на разных сроках. К примеру, в первом триместре сложности при походах в туалет могут вызывать:
- резкое снижение физической активности, связанное с необходимостью соблюдения постельного режима из-за высокого риска прерывания беременности;
- повышенная концентрация в организме прогестерона, которая вызывает атонический запор при беременности. Прогестерон расслабляет мышцы кишечника, что приводит к затруднениям вывода каловых масс;
- прием витаминных комплексов и продуктов питания, которые содержат большое количество калия и железа. Эти микроэлементы весьма полезны для женщины в период беременности, однако они осложняют процесс дефекации.
С четвертого месяца беременности к вышеупомянутым проблемам добавляются новые. В основном они связаны с ростом плода. Он приводит к смещению внутренних органов и повышению давления на них. При этом всплывают на поверхность все имеющиеся проблемы с пищеварительным трактом и кишечником. Если в обычном состоянии они могут никак себя не проявлять, то в условиях давления создают серьезные неприятности.
Еще одна причина, по которой возникает запор при беременности на втором и третьем триместрах – это недостаток воды. При возникновении сильных отеков ее количество сильно ограничивается, что приводит к проблемам в работе пищеварительной системы.
Токсикоз, провоцирующий длительные перерывы между приемами пищи, переедание, несоблюдение режима питания также приводят к негативным последствиям. Но в этом случае бороться с патологией сложно, необходимо ждать, пока организм сам привыкнет с происходящими в нем изменениями.
Запор во время беременности может спровоцировать и психологический стресс. Его причины – это и перестройка организма, и страх перед грядущими родами, и какие-либо проблемы в семье. Независимо от чего возникают подобные переживания, лучше оградить от них будущую маму, так как стресс негативно воздействует на развитие плода. Полное спокойствие и положительные эмоции – вот главные способы защиты от любых заболеваний.
Проблемы, которые вызывает запор во время беременности
Распознать запор при беременности на ранних сроках или на 2-3 триместре не так уж сложно. На возникновение недуга указывают не только проблемы с походами в туалет, но и следующие симптомы:
- болевые ощущения в области живота;
- постоянная тошнота;
- снижение трудоспособности, ухудшение настроения, вялость, апатичное отношение ко всему происходящему вокруг;
- ухудшение аппетита. С этим симптомом будущей маме нужно бороться в первую очередь, так как для нормального развития плода необходимо хорошо питаться;
- появление болей в области ануса, возникновение достаточно болезненных трещин. Запор при беременности может возникать именно из-за подобных проблем.
Также к распространенным симптомам относятся ложные позывы к дефекации и ощущение переполненности кишечника. Все это негативно влияет на состояние беременной женщины и передается будущему малышу, поэтому с лечением тянуть не стоит.
Медикаментозное лечение запора: будьте крайне осторожны
Как избавиться от запора в период беременности? Главное правило – не заниматься самолечением. Некоторые медикаментозные препараты для будущих мам вообще находятся под запретом, так как способны привести к самым непредсказуемым последствиям. К примеру, такие лекарства, как Сенадексин или другие таблетки на основе листьев Сенны могут вызвать прерывание беременности.
Лучше всего обратиться к врачу, который пропишет один из перечисленных ниже безопасных препаратов, помогающих устранить запор при беременности:
- сироп Дюфалак. Он очень деликатно воздействует на организм, размягчает каловые массы и способствует их мягкому выведению из организма. Наличие в составе пребиотика дает возможность одновременно восстановить нормальную микрофлору, исключить возникновение проблем в будущем;
- Микролакс. Еще одно деликатное средство от запора при беременности, которое используется для так называемых микроклизм. Главное его преимущество – высокая скорость воздействия. Требуемый слабительный эффект появляется уже через 10-12 минут;
- Глицериновые свечи. Совершенно безопасное средство от запора при беременности, которое дает отличный эффект. Его компоненты не проникают в кровь и не создают риска для здоровья будущего малыша.
Несмотря на то, что эти препараты безопасны, лечение от запора при беременности с их применением можно выполнять только после консультации врача. Только он сможет подобрать лекарство, подходящее под особенности организма.
Народные средства: используем дары природы
Советоваться с врачом нужно и перед применением каких-либо природных рецептов. Многие из них позволяют обойтись без медикаментов и облегчить состояние будущей роженицы. В качестве примера приведем:
- отвар из овсяных хлопьев, которые смешиваются с мелко нарезанной свеклой и черносливом;
- изюм и курага. По 100 граммов каждого ингредиента нужно измельчить и смешать с медом. Принимать по две чайных ложки на ночь;
- успокоительные препараты на основе трав. Они помогут в том случае, если запор сопровождается спазмами.
Без опаски можно принимать средство от запора при беременности, которое используется всеми, независимо от возраста и пола – теплую воду с медом. Оно смягчает кишечник, действует мягко и деликатно, но эффекта следует ждать лишь через несколько часов.
Можно ли избежать запора при беременности: профилактические методы
Запор при беременности можно успешно предотвратить, если предпринимать профилактические меры. Самая эффективная из них – это соблюдение диеты. Питание должно полностью удовлетворять потребности организма, обеспечивать его защиту от самых различных заболеваний.
Лучше всего переходить на дробное питание. То есть, принимать пищу сравнительно небольшими порциями несколько раз в день. При таком подходе запор при беременности возникает очень редко и обходится без серьезных последствий. Кроме того, нужно соблюдать такие рекомендации:
- желательно полностью убрать из рациона кофе и крепкий черный чай, выпечку и белый хлеб, бананы, другие продукты, которые «скрепляют» желудок, приводят к образованию газов и вызывают запор при беременности;
- никакого жирного и жареного, слишком соленого и острого. Впрочем, это требование помогает предотвратить не только запор при беременности, но еще и множество других заболеваний;
- все блюда, содержащие большое количество белка, нужно есть по утрам, чтобы они успели как следует перевариться;
- на ужин рекомендуется употреблять кефир или другие кисломолочные продукты, а также овощи и фрукты. Все остальное – это тяжелая пища, которую лучше оставить на первую половину дня;
- очень важно пить как можно больше жидкости. Минимум – полтора литра в сутки. С утра можно выпивать стакан теплой воды с лимонным соком, которая предотвращает запор при беременности;
В меню также можно включить сухофрукты, растительные масла. Под полным или частичным запретом для беременной женщины любые макаронные изделия, жирное мясо и любые жиры животного происхождения, рисовая и манная каши. Кроме того, очень нежелательно употреблять пресервы и консервы, в которых применяются пряности, маринады, любые изделия из шоколада. Соблюдать такую диету сложно, однако она поможет предотвратить или устранить запор при беременности, а также окажет благотворное воздействие на развитие плода.
Чтобы не испытывать чувство голода при соблюдении диеты, можно использовать клетчатку, которая продается в каждой аптеке. Рекомендуем смешивать ее с кефиром или иными кисломолочными продуктами – это позволяет сделать любой перекус более питательным и полезным.
Чтобы не беспокоил запор во время беременности, необходимо как можно больше двигаться. Прогулки, отдых на природе или у бассейна, легкая утренняя зарядка и вечерняя гимнастика позволят улучшить пищеварение. Но перед регулярными прогулками все же не помешает посоветоваться с врачом, чтобы не рисковать здоровьем будущего малыша. Можно делать массаж, однако избегайте сильного давления на желудок и кишечник. Очень помогает следующая гимнастика:
- плавные приседания. На поздних сроках лучше держаться за стул, чтобы уменьшить нагрузку на организм;
- упражнения из положения лежа – «велосипед» и «ножницы»;
- напряжение и расслабление сфинктера;
- подъемы таза из положения лежа на спине.
Каждое из упражнений нужно выполнять не менее 10 раз.
Подводя итоги, можно перечислить несколько основных профилактических мер, которые позволяют предотвратить запор при беременности:
- диета, составляемая при участии квалифицированного специалиста;
- физическая активность в тех пределах, которые устанавливаются для беременных женщин;
- регулярное употребление жидкости – простой воды, отваров и компотов из сухофруктов, морсов, травяного чая;
- только позитивные эмоции. Запор при беременности могут вызвать нервные стрессы и депрессии, возникающие по самым разным поводам. Поэтому лучше всего эти поводы заранее исключить, если имеется такая возможность.
Негативные последствия запоров при беременности
Запор во время беременности можно и нужно лечить. Просто игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, так как ее последствия могут быть самыми неприятными:
- ухудшение общего состояния, тошнота, мигрень;
- отравление каловыми массами, которые медленно выводятся из организма;
- проблемы с желчным пузырем;
- повышение тонуса матки;
- воспаление прямой кишки и другие заболевания кишечника;
- ухудшение состояния кожного покрова. Шелушение кожи, дряблость – это не слишком приятные проблемы, к возникновению которых приводит запор во время беременности;
- негативное влияние на рост и развитие плода.
Кроме того, медикаментозные слабительные средства, призванные вылечить запор при беременности могут создать серьезный риск прерывания беременности, поэтому очень важно не доводить ситуацию до их применения. Лучше заранее использовать профилактические и народные методы лечения, которые не нанесут будущему малышу никакого вреда.
Источник
