Стойкий запор без позыва
Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.
Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).
Лечение запора
Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).
Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?
Быстрые методы у взрослых
Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.
Лекарственные средства
Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:
- Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
- Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
- Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
- Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.
Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).
Народные средства
Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.
Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.
Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.
Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.
Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).
Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.
Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.
Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.
Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.
Физические упражнения
Физическая активность поможет от запора:
- Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
- Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
- Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
- Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).
Первые три упражнения проводятся на кровати.
Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.
Правильное питание
Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.
Продукты, богатые клетчаткой:
- Абрикос.
- Чернослив, курага, сушёные яблоки.
- Свёкла.
- Корни топинамбура.
Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.
Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).
Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.
Запрещается:
- Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
- Очень быстрые движения рук по животу.
- Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.
Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:
- Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
- Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
- Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.
При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.
Быстрые методы у детей
Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.
Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).
При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.
Лечение пожилых людей
Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:
- Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
- Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
- Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.
Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.
Лечение беременных женщин
Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.
Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.
Источник
Идеальным режимом опорожнения кишечника считается дефекация 1 раз в сутки. Нормой будут и небольшие отклонения: до двух актов в день или до одного в 2-3 дня.
Если нет позывов к дефекации более 3 дней, то необходимо принять меры, чтобы очистить кишечник. В противном случае задержка каловых масс может привести к интоксикации организма, проблемам с ЖКТ и многим другим неприятностям.
Почему у взрослого нет позывов в туалет
У взрослых людей полностью сформирована пищеварительная система. Кроме патологий желудочно-кишечного тракта, причиной отсутствия стула могут стать:
- нарушения питания;
- сознательное игнорирование позывов в туалет (человек перетерпел);
- проблемы с нервной системой;
- синдром раздраженного кишечника;
- психологические «зажимы», например, кто-то не может сходить в туалет в непривычной обстановке;
- недостаточная выработка желчи;
- смена воды и питания;
- дефицит физической активности;
- прием обезболивающих, противосудорожных, успокоительных и других медикаментов;
- гормональные сбои;
- сниженный аппетит или его отсутствие(человек ест слишком мало для того, чтобы набралось достаточное количество кала);
- при злоупотреблении слабительными кишечник теряет способность к самостоятельному опорожнению;
- наличие опухолей, спаек, предметов и других механических препятствий в кишечнике.
Это основные причины, почему нет позывов к опорожнению кишечника.
Проблема с походом в туалет у детей
У совсем маленьких детей еще не полностью сформирован ЖКТ. Из-за неправильного питания, несоблюдения основных принципов кормления у ребенка может появиться запор. Отрицательно на состоянии кишечника сказывается и режим питания матери.
Кормление смесью требует внимания, поскольку неправильное ее разведение, смена производителя, малое количество воды в еде вызывает проблемы с опорожнением.
Кроме пищевых проблем, причиной запора может стать:
- прием некоторых лекарств, таких как антибиотики, препараты железа;
- период прорезывания зубов.
У детей старшего возраста причины такие же, как и у взрослых.
Как лечить
Заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Что делать, если возникла такая проблема? При задержке дефекации на 3 дня, а тем более неделю, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить причину такого состояния.
Лечение должно подбираться в зависимости от того, что вызвало запор.
Обязательно будет назначена симптоматическая терапия, т. е. прием слабительных препаратов. Пациенту придется скорректировать свой рацион.
Препараты, чтобы вызвать позывы
Существуют лекарственные средства с нужными способами воздействия на организм. Условно их можно разделить на 3 группы:
- местные раздражающие средства (свечи);
- таблетки и сиропы;
- клизмы.
Свечи работают за счет того, что в них содержатся вещества, раздражающие слизистую оболочку и гладкую мускулатуру. Под их воздействием кишечник начинает сокращаться. Через несколько часов происходит дефекация. Наиболее известны глицериновые свечи, «Бисакодил» и «Микролакс».
Единственное ограничение в том, что эти средства нельзя использовать постоянно или на протяжении длительного времени, т. к. организм к ним привыкает и уже не справляется с дефекацией без дополнительной стимуляции.
Медикаменты, принимаемые перорально, могут выпускаться в виде порошков, таблеток и жидких суспензий. Наиболее безопасными считаются средства на основе лактулозы, их можно применять даже при беременности. Они воздействуют мягко, поэтому эффект от приема наступает через 12-14 часов.
Клизмы и кружка Эсмарха применяются в экстренных случаях, когда необходимо быстро освободить кишечник. Если нет помощников, то лучше обратиться в больницу. В домашних условиях использовать кружку Эсмарха затруднительно. Однако это самый быстрый способ удалить остатки пищи из организма.
Дома можно также сделать клизму с помощью спринцовки. В качестве наполнителя берут теплую воду. Можно добавить туда касторовое масло, оно расслабляет кишечник.
Изменение питания
Обязательное условие для восстановления процесса дефекации – соблюдение рациональной диеты. Она не строгая и простая. Если запор стал хроническим, то изменение меню – единственный способ сделать так, чтобы восстановилась работа кишечника.
Диета строится на следующих правилах:
- обогащение рациона клетчаткой, которая содержится в крупах (кроме риса), свежих фруктах и овощах;
- употребление продуктов, имеющих слабящее действие, стимулирующих перистальтику кишечника (это сухофрукты, сахара, орехи, хлеб из муки грубого помола);
- кушать продукты, содержащие органические кислоты: все кисломолочное, квашеную капусту, цитрусовые;
- добавлять в рацион ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты), которые содержатся в растительных маслах и рыбьем жире;
- пить много жидкости;
- исключить тяжелую и плохо неперевариваемую пищу: копченое, жирное, сдобное;
- желательно употреблять меньше или полностью исключить продукты с низким содержанием клетчатки: рис, картофель, лапшу;
- избегать продуктов, стимулирующих процессы газообразования (это бобовые, свежая капуста, щавель и пр.).
Еще одно важное условие для профилактики запоров – достаточная физическая активность. Минимальный уровень – 30 минут ежедневно.
Оптимальными считаются плавание, ходьба, езда на велосипеде. При движении сокращаются мышцы кора, активно работает мускулатура брюшного пресса, происходит воздействие на кишечник, стимулируется его активность.
Проблемы со стулом при беременности
Во время ожидания малыша будущие мамы нередко жалуются на то, что у них нет позывов к дефекации. Это может быть вызвано многими причинами. Необходимо обратиться к специалисту, т. к. список препаратов, разрешенных к приему в этом положении, ограничен.
Подобрать слабительное средство может только врач. Обычно назначают или глицериновые свечи, или препараты на основе лактулозы.
Запор – опасное состояние. Отсутствие позывов не означает, что организму не нужно выводить каловые массы.
Источник
Екатерина
1370 просмотров
1 января 2020
Здравствуйте. Ужасная проблема много лет: отсутствуют напрочь позывы к дефекации несколько лет, само не выходит совершенно, приходится сидеть в воде и только « расширяя» руками анальное отверстие что-то может выйти. Постоянно на слабительных. Изменения в режиме питания не дают результатов. Делала колоноскопия в этом году -тонус кишки повышен, гаустрация высокая, кишка со множественными изгибами и фиксированными петлями, слизистая бледно-розовая, сосудистый рисунок четкий, в анальном канале без особенностей. Заключение: признаки спаечной болезни брюшной полости. При это вм2016 была операция по удалению спаек, но результатов не дало это. Живот моментально раздувается и боли дикие при любом переедании, вечером есть вообще ничего нельзя( боль и вздутие, газы). Что делать- не знаю..
Возраст: 35
Хронические болезни: дискенезия ЖВ, были операции по удалению кист на обоих яичниках, беременностей не было, катаральный гастрит
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Какие слабительные принимаете? Боли животе присутствуют? делали ли ранее УЗИ брюшной полости?
Офтальмолог, Окулист
здравствуйте, по моему мнению, надо менять не только диету, но и микробиоту кишечника.
Сделайте чистку кишечника касторкой или сульфатом магния , затем начинайте ежеденевно пить кефир, 3 раза в день, самостоятельно приготовленный на закваске «Эвиталия».
В диете необходимо придерживаться обильного питья жидкостей, не менее 2 л в сутки или 30мл на кг веса., в диете если едите мясо то столько же по граммам кладете в тарелку и листев — зелени (салат петрушка укроп,капуста….) они будут провоцировать перистальтику. Перейдите на гречишный хлеб в нем меньше глютена, а значит будет меньше нарушать пищеварение, употребляйте в пищу чаще свежие фрукты и овощи, смуззи из них, тушеные овощи, приготовленная пища должна быть маслянистой, потому что это провоцирует выработку желчи а желчь в свою очередь усиливает перистальтику и пищеварение.
ТАкже для выхода желчи и гармонизации работы всего ЖКТ делаем массаж живота самостоятельно, каждый день перед сном:
https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=1721s
https://www.youtube.com/watch?v=yDzHc09c7DU&t=10s
Вместо чая, пейте желчегонный сбор, пейте горечи, они тоже провоцируют пищеварение.
Проверьте кал на яйца глист, черви часто являются причиной непроходимости кишечника.
Офтальмолог, Окулист
от спаек массаж живота — идеальное средство.
Хирург
Здравствуйте, Екатерина !
Какова первичная причина появления спаек(операции, апоплексия яичника, воспалительные заболевания ) ?
Екатерина, 2 января
Клиент
Яков, спайки появились после операций на яичниках-были разрывы кист а обоих
Хирург
Здравствуйте, Екатерина !
2 апоплексии ,с приличным кровотечением в брюшную полость , это вполне весомая причина для появления спаек , потому , говорить о особой склонности Вашего организма к появлению спаек(а такие люди встречаются ), думаю , не совсем уместно !
То ,что на колоноскопии определялся повышенный тонус кишки с сохранением гаустрации , это хороший признак , говорящий о том , что никаких дефектов в нервно — мышечном комплексе толстой кишки нет : по нервам сигналы доходят до мышц, они сокращаются , фактически происходит перистальтика , но она не может двигать вперёд кишечное содержимое , т. к. скована спайками ! А напряжение спаек вызывает сильную боль ! Вот такой генез Вашей проблемы , с своими положительными и отрицательными сторонами !
Было бы гораздо хуже, если стенки кишки не сокращались , были бы без тонуса, расширенные ! Тогда бы точно, речь шла бы о оперативном лечении , — о резекции наиболее измененного сегмента кишки ! Такая операция тяжелая , травматичная , с вероятностью послеоперационных возможных осложнений !
3 года (после операции 2016г.), достаточный срок, чтобы убедиться , что надеяться на спонтанное исправление ситуации , дальше не имеет смысла !
Консервативное лечение Вам не принесёт ощутимой пользы !
Думаю , что Вам необходимо :
— ВЫПОЛНЕНИЕ ИРРИГОСКОПИИ ИЛИ ВИРТУАЛЬНОЙ КОЛОНОСКОПИИ , ДЛЯ ВЫЯСНЕНИЯ УЖЕ ДО ОПЕРАЦИИ САМЫХ ПЕРЕТЯНУТЫХ , ДЕФОРМИРОВАННЫХ ОТДЕЛОВ ТОЛСТОЙ КИШКИ ( колоноскопия , — это взгляд из внутри , она не может дать полноценной картины спаек, потому она не может заменить эти исследования);
— ПРОВЕДЕНИЕ ОПЫТНЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ ЛАПАРОСКОПИЧЕСКУЮ ОПЕРАЦИЮ ПО ИССЕЧЕНИЮ СПАЕК !
Думаю ,что такая лечебная тактика себя оправдает , вам станет лучше !
Педиатр, Терапевт, Массажист
Возьмите на вооружение упражнения и методики шанк-пракшалана. Сама методика опасна, А вот упражнение там очень хорошие. Если действительно так снижено качество жизни из-за удлинение Толстого кишечника, Возможно стоит рассмотреть вопрос об оперативном лечении этой проблемы. Вам не предлагали операцию?
Екатерина, 2 января
Клиент
Наталья, нет, потому что подробностей своей проблемы не сообщала, только здесь смогла написать об этом
Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте. Узи брюшной полости делали? Массаж брюшной полости?
Екатерина, 2 января
Клиент
Анжела, УЗИ делала, ничего не выявили. Массаж не делала. Есть долихосигма
Инфекционист
Здравствуйте! Вам надо применять постоянно Ежедневно слабительные для стимуляции кишечника,Препарат и дозировку надо подбирать.Попробуйте применение физиолечение,стимуляции кишечника иглотерапией
Педиатр
Здравствуйте! Обязательно постоянное, а не о случая к случаю питье чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 ст в день, нехолодной . Хорошо муеоыальк. Уберите все крахмалистые,картофель, оэрис, больше гречки, чернослива, кураги, свеклы, кисломолочного . Форлакс попейте по 1*2 РД доя начала .
Есть физиопроцедуры для этого тоже,ЛФК
Педиатр
Здравствуйте сдавали кал на дисбактериоз кишечника?
Екатерина, 2 января
Клиент
Педиатр
Сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Педиатр, Терапевт, Массажист
Упражнения, и иголки, остеопат, возможно если есть проблемы с позвоночником. Массажист опытный или мануальный терапевт, для спины, для массажа живота. Физиотерапия с прозерином. Есть методы и кроме операции, которые позволят облегчить ваше состояние. Вам нужна только дойти до доктора, который Вам не плотно займется
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 3
ЖКТ
22 марта 2015
Владимир
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
