Сода с уксусом от изжоги при беременности
Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода.
Как происходит вышеописанный процесс и можно ли пить соду во время беременности для того, чтобы уменьшить неприятные симптомы вы узнаете на страницах данной статьи.
Причины
Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.
Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов — прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы. Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.
Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.
Иногда причиной изжоги у беременных являются желчные камни.
Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:
- стресс;
- курение;
- алкоголь;
- избыточный вес;
- напитки, содержащие кофеин;
- слишком жирная или сладкая пища.
Можно ли пить соду беременным?
Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.
Сода — это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.
Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.
Пить соду, разбавленную с водой также можно для лечения других заболеваний, вызванных избытком кислоты в организме.
Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.
Побочные эффекты и риски
Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.
Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.
Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.
Передозировка и длительное употребление соды приводят к риску образования почечных камней и нарушает водный баланс в организме.
В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.
Способ приготовления
Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.
Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.
Альтернативные варианты
Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:
- имбирь;
- ромашка;
- тысячелистник;
- корень дягиля.
Молоко — еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.
В некоторых случаях при изжоге помогает негазированная минеральная вода.
Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.
Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.
Полезное видео
Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:
Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.
Источник
Изжога при беременности проявляется острыми болями в пищеводе, кишечнике, желудке и ощущением жжения в загрудинной области. Симптом также может проявляться следующим образом:
- Кислая отрыжка.
- Тошнота.
- Рвота.
- Расстройство желудка и прочие неприятные симптомы.
Беременные женщины особенно чутко ощущают проявления этого симптома. Изжога не даёт принимать пищу с удовольствием, женщина теряет аппетит и сон, ведь в положении лёжа изжога становится особенно невыносимой. Благодаря всем этим факторам, женщины часто прибегают к изощрённым методам борьбы с неприятными, жгучими ощущениями, забывая об общем состоянии здоровья и дальнейшем самочувствии.
Изжога относится к симптомам сопутствующим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому лечение и снятие симптома должно быть щадящим и особенно аккуратным, с учётом всех индивидуальных особенностей организма женщины.
Сода от изжоги при беременности — один из способов решения проблемы, связанной с навязчивым состоянием. Женщины выбирают этот тип лечения, пытаясь избежать потребления таблеток и сывороток. Но вопрос о том, можно ли пить соду от изжоги в период вынашивания плода остаётся открытым.
Изжога при беременности: механизм возникновения
Изжога у беременных женщин имеет несколько причин:
- Гормоны. Эта причина характера для женщин на начальных сроках вынашивания. В организме происходят гормональные изменения. Гормон прогестерон, который начинает выделяться в организме особенно активно, способствует ослаблению тонуса нижнего пищеводного сфинктера. Благодаря этому, происходит заброс кислой среды желудка в противоположном направлении — в пищевод и даже гортань. Есть также мнение, что изжога является явным симптомом токсикоза у беременных, который обычно наступает на 12-15 неделе беременности.
- Несбалансированное питание. Беременные женщины часто позволяют себе множественные слабости, такие как многократное употребление сладкого, острого и жирной пищи. Всё это отрицательно влияет на пищеварительную систему и приводит к болезненным последствиям, в числе которых и изжога.
- Чрезмерно плотный ужин перед сном. Это тоже может стать надоедливого жжения и боли. Поэтому перед сном стоит питаться достаточно умеренно, а отходить ко сну желательно спустя 2-3 часа после приёма пищи.
- Давление плода. На более поздних сроках, причиной изжоги у беременных женщин может стать постоянно увеличивающееся давление на внутренние органы, вызванное ростом плода. Ребёнок пододвигает и сжимает внутренние органы, в том числе и элементы желудочно-кишечного тракта, что влияет на нормальное функционирование жкт.
Сода: «за» и «против»
Сода от изжоги при беременности стала поистине излюбленным методом народной медицины. Сода может понести негативные последствия, даже несмотря на то мнение, что продукт является абсолютно безвредным и чистым.
Врачи рекомендуют беременным использовать соду в быту в качестве заменителя моющих и чистящих средств.
Стоит помнить, что сода по химическому составу представляет собой бикарбонат натрия. Это соединение может повлиять на организм будущей мамы очень отрицательно, вызвать отёчность или даже поразить слизистую оболочку и микрофлору органов жкт. Таким образом, при изжоге во время беременности сода не рекомендуется.
И всё же употребление соды беременными возможно. Если изжога не даёт покоя, а под рукой больше не имеется никаких других средств, можно воспользоваться и данным методом. Важно не использовать этот способ слишком часто. Так, можно ответить на вопрос «Можно ли соду при беременности?». Можно, но только если под рукой нет другого средства от симптома.
Рецепт и правильные пропорции соды
Пить соду при изжоге принято в следующих пропорциях:
- 1 чайная ложка соды.
- Половина стакана воды.
- Несколько крупинок лимонной кислоты или половина ложки уксуса.
Уксус стоит налить прямо в ложку с содой и опустить раствор в воду. Хорошо размешав смесь, раствор стоит выпить, оставив на дне малое количество жидкости, чтобы избежать попадания осадка в организм. Но можно ли пить соду беременным при изжоге в классических пропорциях? Скорее нет. Для женщин, вынашивающих ребёнка, есть упрощённый рецепт. Количество соды стоит сократить до четверти ложки и размешать её в половине стакана, не гасив её предварительно уксусом или лимонной кислотой. Дозировку также стоит уменьшить. Достаточно выпит всего 3-4 глотка и изжога уйдёт.
Альтернативные методы борьбы с изжогой при беременности
Женщинам, вынашивающим ребёнка и страдающим от изжоги, хочется найти методы борьбы с недугом, которые будут максимально щадящими для организма и полноценного созревания плода. Сода увы, не является таким способом. Но есть масса других вариантов, чем лечить изжогу при беременности, избегая таблеток.
- Семена подсолнечника могут отлично снять симптом изжоги. Для того чтобы облегчить симптом стоит съесть небольшую горсть семян.
- Минеральная вода отлично справляется со жжением в пищеводе и гортани. Слабо газированная минеральная вода смывает кислую среду со стенок пищевода и гортани. Таким образом неприятные ощущения можно устранить сделав 5-7 глотков тёплой воды. Смывая кислоту, жидкость также исключает возможность воспаления стенок пищевода.
- Мятный чай или мятная конфета помогают снизить высокую концентрацию кислоты в желудке. Так, снизив кислотность и восстановив кислотный баланс, женщина перестаёт чувствовать неприятное тепло и боль, вызванные забросом кислоты через нижний пищеводный сфинктер.
- Настойки из трав способны успокоить стенки пищевода и желудок. Отлично подойдут настойки корней аира, ромашка и вереск.
Слишком частое употребление семечек может навредить будущей маме. Семена подсолнечника являются высококалорийным продуктом и способны вызвать резкий набор веса.
Все эти методы являются безвредными и не принесут побочных эффектов матери и малышу. Также будущих матерей часто интересует вопрос «Что можно съесть беременной от изжоги?». Есть несколько продуктов, которые помогут в борьбе с симптомом:
- Свежий огурец. Отличный вариант снятия симптома — свежий огурец. Хорош не сам продукт, а сок, который в нём содержится. Для лучшего усвоения и разнообразия из огурца можно делать овощной коктейль, переработав его на блендере.
- Миндаль. Этот тяжёлый для желудка орех, всё же имеет полезные свойства, которые успокаивают желудок и нормализуют кислотный баланс. Важно не переборщить, миндаль не только тяжёлый для пищеварения, но и очень калорийный продукт.
- Питьевой или обыкновенный йогурт. Безусловно, изжогу могут снять практически все кисломолочные продукты. Но питьевой йогурт усваивается гораздо лучше остальных. К тому же содержание кисломолочных бактерий в продукте способно заживить повреждённые участки пищевода и положительно сказаться на обмене веществ.
- Каши. Практически все каши могут помочь справиться с дискомфортом. Исключением являются каши быстрого приготовления. Любая другая отварная каша справится с симптом на пять с плюсом. Важно не добавлять большого количества соли и масла в готовый продукт. Каши помогают благодаря своему свойству связывания желудочного сока. Они также насыщают организм беременной клетчаткой и полезными витаминами и минералами.
Диета при изжоге — действенное лечение
Диета при изжоге скорее исключает потребление определённых продуктов, нежели рекомендует включение каких-либо новых блюд в рацион. Итак, что же стоит исключить из рациона?
- Специи и приправы. Молотый перец, карри и избыток соли — всё это может отрицательно сказаться на кислотном балансе женщины. А вот куркума, корица и имбирь могут способствовать устранению симптома изжоги, что доказано учёными. Поэтому бояться специй в диете всё-таки не стоит, ведь симптом вызывают кислые, сверх острые и жирные блюда. Опасность могут нести уксус и горчица, а также томатная паста и кетчуп — этими продуктами лучше не злоупотреблять.
- Бекон. Сало, жирное мясо и даже куриная кожица, которую мы все так любим — могут стать тяжёлым грузом для желудка. Подобные продукты могут вызвать не только изжогу, но и тошноту, рвоту и расстройство желудка. Жареное мясо лучше заменить варёной грудкой, а привычный рецепт супа можно модернизировать и варить его на некрепком бульоне.
- Напитки. Соки из магазина, фреши и нектары — всё это также может привести к изжоге. Но так как витамины очень важны в период беременности, заменить соки можно компотами. Также лучше исключить газированные напитки и кофе. Такое питьё может повысить кислотность.
- Копчёности. Копчёная курица, колбаса и рыба — опасные продукты при наличии изжоги. Они сложно перевариваются и несут опасность для жкт. Употребление копчёностей исключать полностью, конечно, не надо, но лучше сократить приём в пищу продуктов копчения до минимума.
Профилактика изжоги у беременных
Профилактические меры от изжоги при беременности достаточно просты. Стоит соблюдать режим дня и питания. Принимать пищу желательно небольшими порциями по 5-6 раз в день. Женщине также рекомендуется отказаться от тесной одежды, которая будет дополнительно пережимать внутренние органы.
Сидячие позы должны быть удобными, как и позы для сна. Важно спать на высокой подушке, чтобы голова находилась выше ног. Это сохранит самочувствие в отличном состоянии, работа жкт будет слаженной, а настроение будущей мамы не станет портиться после каждого очередного приёма пищи.
Источник
При беременности в организме женщины происходит очень большое количество изменений. Но далеко не все приятны для будущей мамы.
Беременные на разных сроках знают, что такое изжога. Можно ли беременным пить соду при изжоге? Насколько безопасным является этот метод лечения.
Причины возникновения изжоги при беременности
Приступы изжоги возникают вследствие нарушения работы сфинктера между пищеводом и желудком.
В связи с этим соляная кислота вместе с содержимым желудка забрасывается в пищевод, реже в горло и даже ротовую полость. В связи с этим появляется жжением и боль в области грудной клетки.
При наличии данного признака у беременной необходимо понимать, что происходит в ее организме.
На ранних сроках, после оплодотворения яйцеклетки, увеличивается количество гормона — прогестерона. Он снижает сократительную способность мышц матки и «подготавливает» ее к имплантации.
Однако, этот гормон действует дополнительно и на стенки органов желудочно-кишечного тракта, снижая тонус нижнего пищеводного сфинктера и способствуя задержке пищи в желудке. Что ведет в возникновению изжоги.
Для поздних сроков, характерно повышение давления матки на все внутренние органы, в связи с увеличением ее размеров, по мере роста плода.
Желудок перемешается немного выше, чем усиливается давление на пищевод, а также на мышцы, которые перекрывают вход между желудком и пищеводом.
В связи с этим ко всему прочему происходит и увеличение давления на брюшную артерию.
Все эти причины устранить до родов невозможно. Единственное, что можно сделать – это устранить негативные симптомы.
Сода. Польза и применение
Применение соды для устранения изжоги используется достаточно часто. Этот продукт является абсолютно нетоксичным и не может навредить здоровью будущей мамы или ребенка.
При помощи соды можно быстро устранить симптомы изжоги, однако его эффект непродолжительный и имеет свои минусы. После того как сода попала в желудок, она вступает в реакцию с соляной кислотой.
В ходе этой реакции происходит повышенное выделение углекислого газа. Это в свою очередь введет к дискомфорту, тяжести и вздутию живота. Спустя короткое время приступ изжоги может повториться.
Сода при беременности. Нюансы
Сода от изжоги во время беременности помогает, но существуют некоторые нюансы использования этого средства.
- Может возникать дополнительно такое состояние как гипотония (пониженное давление), головокружение, головные боли, обмороки, тошнота.
- Регулярное применение соды приводит к ощелачиванию организма. Происходит нарушение кислотно-щелочного баланса.
- Появляются проблемы в сердечно-сосудистой системой.
- Во время беременности употребление соды приводит к удержанию жидкости внутри организма. В связи с этим происходит увеличение риска получения отечности.
- Недостаток количества желудочного сока приводит к риску появления микроорганизмов.
- Частое употребление соды может привести к интоксикации организма, а также воспалительным процессам.
При беременности, применение соды, может приводить к появлению нарушений работы органов желудочно-кишечного тракта. Это может проявляться как метеоризм, вздутие, неприятный запах из ротовой полости.
В связи со снижением уровня кислотности постепенно увеличивается риск заболеть хроническим гастритом.
Пища не может нормально перевариваться в ЖКТ, что постепенно приводит к возникновению застойных процессов.
Появляется чувство тяжести, вздутие и запоры. При беременности такие проявления крайне не желательны.
То есть применение соды при беременности максимально не желательно. В связи с этим соду необходимо принимать максимально аккуратно. Или отдать предпочтение другим методам восстановительной терапии.
Во время беременности, пить такой продукт как сода для устранения изжоги можно, только после консультации со специалистом.
Негативные последствия применения беременным
Принимать соду необходимо только в случае экстренной необходимости, когда нет других вариантов. Но даже в таком случае необходимо максимально уменьшить дозировку.
Или заменить такое вещество как сода при помощи лекарственных препаратов или народных методов лечения.
Хорошим вариантом может послужить стакан теплого молока. Но в некоторых случаях при беременности женщины не хотят ждать, пока пройдет изжога. И они устраняют ее, когда использует соду с молоком.
Передозировка содой может вызвать в организме такие проблемы и нарушения:
- Появляются проблемы с кислотно-щелочным балансом.
- Нарушение работы сердечнососудистой системы.
- Возникают нарушения дыхания.
- Тошнота и даже рвота.
Категорически запрещено пить соду при наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, кровеносной системы, почек, недавних операциях или интенсивных отеках.
Как правильно пить соду при изжоге
При беременности соду необходимо принимать правильно. Практически каждая женщина сталкивается при вынашивании ребенка с такой проблемой как проявления изжоги.
Необходимо узнать, не возникают ли данные симптомы из-за наличия заболеваний органов желудочно-кишечного тракта или частых стрессовых ситуаций.
Для того чтобы уменьшить негативное влияние от употребления такого вещества как сода необходимо принимать ее не вместе с водой, а с молоком. Но молоко должно быть не горячим и не холодным.
Лучше всего подойдет комнатной температуры. Принимать это лекарство необходимо только на «голодный» желудок. В противном случае результат будет противоположным: приступы изжоги только сильнее проявятся.
Второе правило использование такого продукта как сода при изжоге заключается в частоте приемов. Не рекомендовано принимать ее часто. Максимальное количество суточной нормы не должно превышать двух раз.
Применять соду нужно в случае крайней необходимости, когда никаких других средств нельзя использовать или просто их нет под рукой.
Хорошо помогает устранить приступ изжоги, следующий рецепт. Для этого понадобится чайная ложки соды, уксус и теплая вода. Необходимо погасить соду уксусом.
Потом соединить эту шипящую смесь вместе с водой. При беременности эту пропорцию можно увеличить в два раза.
Чем можно заменить
- Минеральная вода. Важно, чтобы она была негазированная. Вода помогает смыть соляную кислоту со стенки пищевода, благодаря чему устраняет проявления изжоги.
- Настойки из корня ромашки, аира и вереска помогают устранить воспалительный процесс.
- Семена подсолнечника. Желательно во время беременности их носить постоянно с собой. Они помогают быстро и эффективно устранить приступы изжоги. Можно заменить их при помощи грецких или миндальных орешков. Они дополнительно помогают нормализовать кислотно-щелочной баланс.
- Каши. Хорошо помогают от изжоги употребление каш. Например, это может быть овсянка, гречка, манка. Единственным ограничением является индивидуальная непереносимость определенных продуктов. Дополнительно каши помогают нормализовать выработку желудочного сока, эффективно обволакивают стенки желудка, что является хорошей профилактикой возникновения эрозий и язв.
- Йогурт. Устранить изжогу можно при помощи любых кисломолочных продуктов, но именно этот продукт лучше всего усваивается в организме беременных.
Изжога – неприятное состояние. Устранить его можно при помощи разных препаратов, но лучше всего воспользоваться народными методами.
Однако всегда следует помнить, что беременность — это не то состояние, которым можно пренебрегать, поэтому при возникновении серьезных сопровождающих ее признаков, следует обраться к терапевту или гинекологу.
Полезное видео
Источник
