Сильно мучает изжога на последних неделях беременности
Беременность – это большая ответственность. Она сопровождается большим количеством разных изменений в организме женщины, и чем ближе роды, тем больше нагрузка на организм.
Например, 38 неделя беременности, изжога встречается практически у каждой будущей мамы.
Дополнительно могут возникать такие симптомы как усталость, плохое самочувствие, одышка. Ребенок уже готовится к родам и занимает объемное место у мамы в животике.
В большинстве случаев вторая беременность протекает в организме женщины гораздо легче.
Но если женщина перед первыми родами волнуется из-за того, что не знает, чего ожидать, то во второй раз беспокойства оправданы.
Если женщина беременна двойней, то в таком случае роды проходят раньше приблизительно на 36 неделе.
На 38 неделе изжога встречается довольно часто, и если ее нет, это скорее исключение из правил. В это время невозможно нормально лежать на спине, делать какие-то физические упражнения.
Существуют методы народной медицины, но гораздо быстрее, все же, действуют таблетки и различные лекарственные препараты.
Но необходимо помнить, что любой медикамент способен привести к возникновению побочных эффектов.
Особенности, которые встречаются на 38 неделе беременности
В это время малыш готовится к появлению на свет. Он меньше кушает и намного меньше двигается. Ребенок меняет свою позицию, он поворачивается, уже готовясь к родам. Он опускается в таз.
На этой неделе женщина может заметить у себя первые предвестники скорых родов. Например, живот постепенно начинает опускаться. Изжога беспокоит все реже, дышать становится легче.
Это происходит из-за того, что ребенок опустился вниз и прижался к тазовым костям. Женщина в это время перестает поправляться, а наоборот, начинает худеть. Появляются обильные выделения.
Они могут быть белые, желтоватые. Это связано с отхождением пробки. В некоторых случаях она отходит как сгусток с небольшим количеством крови.
Но необходима срочная госпитализация, если кровотечение обильное или течет алая кровь. Это свидетельствует о смертельной угрозе для жизни ребенка и женщины.
Изжога при беременности 38 недель
Изжога на 38 неделе беременности встречается часто. Она приносит ужасный дискомфорт. Такой симптом могжет возникать как определенная реакция на еду, так и указывать на наличие хронических заболеваний.
А это уже может негативно сказываться на здоровье мамы и ребенка. Но принимать для устранения изжоги препараты без контроля врача не рекомендовано.
Приступы изжоги на 38 неделе, в большинстве случаев, обостряются. Это связано с увеличением плода в размерах, происходит давление на внутренние органы, в том числе, и на желудок.
На 38 неделе беременности дополнительно возникают такие симптомы как отечность, токсикоз, проблемы со сном, болезненные ощущения в пояснице. Размеры малыша влияет на внутренние органы.
Появляются проблемы, такие как бессонница. Женщине при беременности на сроке 38 недель становится трудно одеваться самостоятельно, точно также как и купаться.
Из-за большого размера плода, возникает слабость и усталость. Также увеличивается давление на желудок и кишечник. Дополнительно возникает изжога, отрыжка, рвота или тошнота.
Пища попадает сначала в ротовую полость, потом в пищевод и только после этого – в желудок. Затем проход в желудок закрывается специальными мышцами – сфинктером.
Матка становится больше, и желудок смещается намного больше. Изжога в большинстве случаев возникает после употребления пищи и может быть на протяжении долгого времени. Она может повторяться неоднократно на протяжении дня.
Особенно часто изжога появляется после употребления соленой, копченой и жирной пищи. Или если женщина, после того как покушала, приняла горизонтальное положение.
Дополнительно изжога может быть побочным действием от употребления лекарственных препаратов.
В независимости от беременности, когда проходит, 38 недель, кушать необходимо часто, но небольшими порциями. Это первое правило для здоровья желудочно-кишечного тракта.
Ребенок давит на желудок, поэтому даже самые элементарные движения могут приводить к изжоге на 38 неделе.
Например, наклоны вперед для того, чтобы завязать шнурки на обуви, или убрать в доме, могут приводить к возникновению данной симптоматики.
Главной причиной появления изжоги является увеличения выделяемой кислоты. Это связано с физическими изменениями функционирования внутренних органов.
Если на 38 неделе появились кровянистые выделения – это отошла пробка, то беспокоиться не стоит. Но это свидетельствует о скором наступлении родов.
Дополнительно в это время женщина все чаще и чаще испытывает усталость и слабость. Полностью весь организм готовится к приближающимся родам. Желательно в это время как можно больше отдыхать.
В это время обязательно пройти осмотр у врача. Это связано с тем, что в это время ребенок уже перемещается в тазовое дно. Нужно определить, правильно ли лежит плод, чтобы понять, нужно ли женщине, выполнять кесарево сечение.
Иммунитет в это время ослабляется, проявляется молочница. Специалист в это время может назначить применение специальных свечей. Важно очистить путь для рода, чтобы ребенок родился здоровым.
На что следует обратить внимание
Изжога проявляется как жжение за грудиной. Оно возникает при гастрите с повышенной кислотностью из-за того, что желудочный сок попадет в пищевод.
Соляная кислота не раздражает стенки желудка, так как в нем есть защитные факторы. Но попадая в пищевод, кислота способствует появлению дефектов на слизистой.
В большинстве случаев изжога появляется во второй половине беременности в сроке 38 недель.
Есть примеры появления этого симптома и на более ранних сроках, но это связано с увеличением количества гормона.
Между пищеводом и желудком находится сфинктер, который закрывается после того как пища попала в желудок.
Из-за прогестерона происходит ослабление нижнего пищеводного сфинктера, вместе с мышцами матки. Этот гормон начинает вырабатываться уже через несколько часов после зачатия.
Изжога может стать причиной появления токсикоза на ранних сроках беременности. Но его продолжительность, в большинстве случаев, не особо долгая. Проходит он спустя 3 месяца. На последней неделе перед родами изжога проходит. Это является первым сигналом о том, что ребенок готов появиться на свет.
Все питание ребенка идет через пуповину, поэтому все лекарства имеют побочное действие и негативно отражаются на здоровье ребенка.
При беременности, особенно когда прошло 38 недель, не рекомендовано устранять изжогу при помощи лекарственных препаратов. Главное правило – от изжоги при беременности 38 недель, необходимо не просто избавляться, а еще и лечить. Категорически запрещено принимать медикаменты самостоятельно, в том числе, и антибиотики.
Существует большое количество женщин, которые на сроке 38 недель стараются избегать применения лекарственных препаратов. Почему? Чтобы на здоровье ребенка это отражалось как можно меньше.
Правила при беременности на сроке 38 недель
Существуют определенные правила, которые необходимо выполнять при беременности на последних неделях.
Всегда намного проще избежать возникновения заболевания. Существует несколько элементарных правил.
- Кушать нужно часто, но маленькими порциями. Каждый прием пищи должен помещаться в ладони. Также важно в это время придерживаться диеты.
- Важно следить в это время за работой желудочно-кишечного тракта. Необходимо, чтобы женщина при беременности, особенно на сроке 38 недель, опорожняла свой кишечник ежедневно.
- После принятия пищи не рекомендовано выполнять какие-либо физические нагрузки или принимать горизонтальное положение.
- Следует отказаться от приема продуктов, которые повышает уровень кислотности. Например, это могут быть мучные изделия, масло, жирное, овощи и фрукты, яйца. Также следует понаблюдать, какие продукты могут вызывать такое состояние как изжога при беременности на 38 неделе могут вызывать индивидуально у вас.
- Спать необходимо только в горизонтальном положении, на спине. Под спину и шею желательно положить подушки. В таком случае голова должна быть немного выше, чем туловище. Можно недолгое время проводить на одном боку, но на каком именно определить стоит самостоятельно.
Медикаменты
Если эти правила не помогают, то необходимо принимать лекарственные препараты. Существует ряд препаратов, которые можно принимать при беременности даже на последних сроках.
Необходимо максимально ограничить их употребление, но полностью избегать, если изжога мучает несколько раз в день не стоит.
Если принимать медикаменты необходимо, то предварительно проконсультироваться с врачом.
Любой препарат может нанести вред здоровью женщины и ее еще не рожденному ребенку.
Самыми распространенными препаратами при беременности на сроке 38 неделя считаются: Смекта, Маалокс, Гевискон. Все эти медикаменты способны нейтрализовать повышенную кислотность.
Но принимать их можно только однократно. Если это выполнять продолжительное время, то побочное действие может негативно отразиться на здоровье женщины и ее ребенка.
Средства народной медицины
Возникновение изжоги при беременности, когда подходит 38 неделя, обусловлено естественными изменениями в организме женщины.
Самое распространенное домашнее средство от изжоги в домашних условиях – это пищевая сода.
Но принимать его на протяжении беременности, особенно при сроке 38 недель, не рекомендовано и, даже, опасно. Проблема в том, что при попадании в желудок пищевая сода, вступает в реакцию с соляной кислотой и вырабатывается в это время углекислый газ.
А это становится причиной появления последующего приступа изжоги. Постепенно это приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме.
Дополнительно происходит увеличение отеков, что является чрезвычайно опасно в период беременности.
Поэтому все методы народной медицины стоит обсуждать с врачом. Например, это могут быть настойки аптечного золототысячника, вереска, корневища аира.
Хорошо помогает устранить изжогу и понизить кислотность употребление миндальных орехов, мятного чая, морковного или свекольного сока.
Каждая женщина находит пару способов, который помогут именно ей. Рекомендовано всегда с собой носить семечки или миндальные орешки.
Рекомендации если изжога на последних неделях беременности
- Необходимо помнить о важной пропорции. Она заключается в том, что чем больше женщина набирает во время беременности веса, тем тяжелее ей будет бороться с изжогой.
- Пищу необходимо тщательно пережевывать.
- Хорошо помогают устранить изжогу, такие продукты как курага, чернослив или отварная свекла. Они также помогут улучшить работу желудочно-кишечного тракта и являются хорошей профилактикой возникновения запоров.
- Важным для организма также является водный баланс. Если выпивать стакан воды за 20 минут до употребления пищи, то это поможет понизить уровень кислотности.
- Одежда должна быть свободного кроя и не передавливать органы желудочно-кишечного тракта.
- Необходимо прекратить принимать препараты для снятия спазмов. Лучше заменить натуральными продуктами. Например, хорошо поможет мята и другие травы.
- Необходимо отказаться от приема жирного, жареного, копчености, приправ и различных соусов.
Что необходимо делать при беременности, когда наступила 38 неделя, если никакие медикаменты и народные не помогают? Необходимо дождаться родов, и изжога прекратиться сама собой.
Полезное видео
Источник
Сильная изжога на поздних сроках вынашивания ребенка — нередкое явление, которое обусловлено анатомическими, а также физиологическими изменениями в организме будущей мамы. Однако могут возникнуть трудности в устранении этого недуга, так как привычные препараты не всегда подойдут для устранения проблемы в такой период.
Жжение в желудке в канун родов зачастую обусловлено давление плода на органы пищеварения матери.
Причины изжоги во время беременности на поздних сроках
Почему жжение проявляется у беременных с самых ранних сроков? Дело в том, что все системы организма перестраиваются для вынашивания будущего ребенка, обеспечивая ему комфортные условия для развития. В начале беременности жжение обусловлено выработкой в организме гормона прогестерона, который расслабляет мышцы органов, в том числе и сфинктер. Он открывается только тогда, когда человек глотает. Однако во время беременности сфинктер расслаблен, он не полностью закрывается, что является следствием выброса желудочной кислоты в пищевод.
В конце беременности, помимо вышесказанного, появляется дополнительный фактор. Это давление будущего ребенка на желудок и кишечник. Желудочная кислота из-за постоянного воздействия на пищевод раздражает его стенки, что нередко приводит к воспалениям и болям. Если у беременной были проблемы с желудком еще до зачатия, то ее состояние может стать только хуже. Поэтому прежде чем планировать ребенка, займитесь оздоровлением своего организма.
Вернуться к оглавлению
Пройдет ли жжение?
Когда наступает последняя неделя перед родами, жжение в основном проходит. Уровень прогестерона в крови стремительно падает, организм усиленно готовится к рождению ребенка. Живот опускается, матка и плод меньше давят на желудок и сфинктер. После родов изжога полностью исчезает. Однако если у вас были проблемы с желудком до беременности, то повышенная кислотность может и не пройти.
Вернуться к оглавлению
Опасна ли изжога?
Как таковой опасности изжога при беременности на поздних сроках не приносит. Однако постоянный дискомфорт и жжение причиняет массу неудобств будущей маме, особенно в последние недели. Поэтому о наличии жжения необходимо сообщить доктору, который поможет подобрать адекватные безопасные препараты.
Вернуться к оглавлению
Симптомы
У беременных на последнем месяце изжога может быть разной интенсивности. Некоторым она приносит лишь небольшое чувство беспокойства, а некоторых мучает даже ночью, мешая женщине уснуть.
Чувство жжения в пищеводе появляется в основном после еды. Не стоит сразу ложиться, когда только поел, так как содержимое желудка будет возвращаться в пищевод. То, что вы едите, тоже может влиять на интенсивность жжения. Помимо изжоги, беременных беспокоит сильная отрыжка, часто кислая.
Бывает, что у будущих мам жжение начинается после употребления определенных продуктов, если вы заметили при каком именно, исключите его из рациона. Чтобы уменьшить давление матки на желудок можно попробовать принять коленно-локтевую позу.
Вернуться к оглавлению
Изжога перед родами
Перед родами давление на желудок снижается. Проходит тяжесть и дышать становится легче, изжога отступает. Необходимо и далее следить за питанием, соблюдать рекомендации врача.
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Чаще всего жжение проявляется у женщин, которые нарушают рекомендованный рацион питания. И прежде чем начать лечение изжоги лекарственными средствами, пересмотрите режим и обратите внимание на такие рекомендации:
- Не ешьте слишком много. Пища должна быть комфортной температуры. Откажитесь от жирных, острых, жареных продуктов. Употребляйте еду каждые 2−3 часа.
- Основой рациона беременных должны быть полезные продукты, такие как овощи, сладкие фрукты, каши, постное мясо. Питание должно быть сбалансированным и полезным.
- Так как причины жжения кроются в попадании желудочного сока в пищевод, необходимо принимать положение после еды, которое не будет способствовать забрасыванию.
Вернуться к оглавлению
Диета
Прежде всего, во время беременности старайтесь питаться дробно, часто, не меньше 5−6 раз в день. Рацион должен состоять из продуктов, которые не повышают кислотность в желудке. Среди них молоко, ряженка, сметана, творог, яйца отварные и омлет на пару, нежирное мясо, масло сливочное и растительное в небольших количествах.
Овощи готовьте на пару, запекайте. Можно делать овощные супы-пюре, которые полезны при изжоге. Во время беременности рекомендуются продукты, которые препятствуют запорам. Среди них столовая свекла, сухофрукты, кефир.
Исключите жирные и жареные продукты, острые приправы и добавки, фрукты и овощи, которые вызывают изжогу. Чай и кофе на протяжении всех недель беременности необходимо исключить. Во время сна старайтесь быть в приподнятом положении, чтобы содержимое желудка не попадало назад в пищевод.
Одежда должна быть легкой, просторной, не стесняющая движений, и не давить в области живота.
Вернуться к оглавлению
Медикаментозное лечение
Если диета не приносит облегчения и изжога вас мучает, тогда врач назначает лекарственные средства. Это антацидные препараты, которые содержат в своем составе соли алюминия, магния и кальция. Среди самых распространенных, которые помогут избавиться от изжоги, можно выделить «Альмагель», «Гевискон», «Фосфалюгель», «Маалокс». Главное преимущество этих препаратов в том, что они не всасываются в кровь матери и не опасны для ребенка. Также они способствуют:
- ускорению переваривания еды в желудке;
- устраняют боли и спазмы в желудке;
- обволакивают слизистую желудка, оказывая лечебный эффект.
Однако несмотря на положительное действие этих препаратов на желудок, у них есть и недостатки. Входящие в состав препаратов алюминий и кальций способствуют образованию запоров. А магний может спровоцировать диарею, что тоже может быть опасно, особенно на первых неделях. Поэтому на каком препарате стоит остановиться, посоветует вам только врач.
Вернуться к оглавлению
Другие способы
Эффективным при жжении бывает молоко. Если вы хорошо его переносите, то разрешено употреблять в неограниченных количествах. Хватает всего несколько глотков и изжога отступает. Некоторым избавиться от проблемы помогают сырые семена подсолнечника или тыквы.
Попробуйте травяные чаи. Помогает ромашка, мята, шиповник, зверобой. Минеральная негазированная вода теплой комнатной температуры тоже поможет. Молочная каша и кисель тоже рекомендованы как продукты, которые помогают бороться со жжением.
Ни в коем случае не используйте соду. Она только усугубит состояние, так как при беременности является небезопасной.
Вернуться к оглавлению
Гомеопатия
Если беспокоит сильная изжога, но принимать лекарства вы отказываетесь, то выручить смогут гомеопатические средства. Врач-гомеопат может посоветовать препарат, изготовленный из растения пульсатилла. Препарат эффективен не только при жжении, но также помогает устранить проблемы с венами.
Препарат «Каустикум», в состав которого входят эфирные масла цитрусовых и виноградных косточек, тоже поможет устранить причины жжения. Этим лекарством необходимо массажировать грудную клетку и спину. Изжога должна отступить. Однако если у вас аллергия на один из компонентов, принимать препарат не стоит.
Вернуться к оглавлению
Ароматерапия и акупрессура
При жжении, особенно на последней неделе, можно использовать технику акупрессуры и ароматерапии. Стимулируя поочередно определенные точки на теле, можно предотвратить изжогу. Делать такой массаж необходимо правильно, нажимая на точки над изгибами запястий, на ладони с внутренней стороны.
Использование аромамасел тоже облегчает болезнь. Масло апельсина, лимона, мяты оказывают благоприятное воздействие при жжении.
Вернуться к оглавлению
Методика Цигун
Эта методика включает в себя комплекс упражнений лечебной гимнастики, которая направлена на преодоление дискомфорта во время беременности, в том числе и изжоги. Такая система дыхания обогащает кислородом ткани будущей мамы и ребенка, поднимает диафрагму, помогает легче перенести схватки.
Однако специалист данного метода должен понимать, что подход к будущим мамам на разных неделях должен быть индивидуальным. Выбирайте такого человека по отзывам своих друзей и знакомых, которые имели положительный опыт общения с ним.
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Распространенными народными средствами по устранению изжоги, когда до родов осталось несколько недель являются:
- Свежевыжатый картофельный или морковный сок, который помогает при таком недуге, однако ненадолго. Возьмите 1 картофелину или морковь, потрите на терке и выдавите сок. Как только начинается чувство жжения, необходимо принять 1−2 столовые ложки.
- Минеральная вода без газа. Врачи рекомендуют употреблять воду «Боржоми», так как она имеет еще и лечебное свойство при проблемах с желудком. Как только появляется чувство жжения, необходимо сделать несколько маленьких глотков воды.
- Горсть орехов тоже помогает от изжоги. Количество последних не должно быть большим, так как этот продукт жирный и калорийный.
- Молоко, которое обладает щелочным действием. Если у вас нет лактозной непереносимости и вздутия на девятом месяце, можно смело употреблять этот продукт.
- Настой подорожника и семян льна, который обладает обволакивающим свойством. Однако не все могут употреблять это средство из-за неприятного привкуса.
- Свежий мед в сотах. Его целебные свойства обогащают организм необходимыми минеральными компонентами, помогают в преодолении повышенной кислотности. Жуйте мед с воском как жевательную резинку.
Однако существуют и опасные методы, которые могут нанести вред здоровью будущей мамы и ребенка. Женщина навряд ли избавится от неприятных ощущений сих помощью:
- Сода. Выпив соду с водой, вы погасите жжение, однако потом начнется выделение углекислого газа и болевые ощущения вновь возвратятся. Кроме того, сода провоцирует отеки на ногах, что на девятом месяце опасно.
- Шоколад. Сладости сами по себе провоцирую изжогу, почему их и советуют исключить еще на первых неделях.
- Скорлупа из яиц. Продукт сомнительный, тем более есть угроза заразиться сальмонеллезом.
- Лук и чеснок. Острые овощи, которые только усугубят ситуацию. Однако часто женщинам на девятом месяце советуют такой метод в борьбе со жжением.
Источник
