Що робити при запор в дитини

4 Червня 2013

27,084

Запор є дуже поширеною проблемою у дітей — до 8% малюків хоч раз у житті стикаються з ним. Причому в 40% випадків запори виникають у діток першого року життя. Найчастіше цей стан не має у собі будь-якого серйозного порушення в роботі органів і систем дитини і, тим більше, органічних проблем, тобто пов’язаних з ураженням того чи іншого органу. Такі запори називаються функціональними. Характерною особливістю є те, що у батьків або близьких родичів дитини майже в половині випадків також зустрічаються запори. Найбільш часто даний розлад спостерігається у період навчання гігієнічним навичкам (між 2 і 4 роками), частіше серед хлопчиків.

Багато мам починають бити тривогу з цього приводу тоді, коли у малюка спостерігається затримка стільця більше, ніж один день. Це особливо стосується діток до року, так запор у грудної дитини викликає серйозну тривогу батьків. Причому підвищене мамине занепокоєння має не тільки емоційний вираз, але і цілком практичне втілення: тата терміново відправляють в аптеку за клізмочку, ввечері, перед купанням, дитині ставиться очисна клізма, і всі дружно під дитячий крик роблять глибокий видих у той момент, коли малюк оговтується . Так може повторюватися безліч разів. При цьому з часом дитина вже перестає самостійно оговтуватися. І справа, здається, стає безвихідною. А коли ж насправді потрібно турбуватися батькам з приводу затримки стільця у дитини? І взагалі, як часто в нормі повинна оговтуватися дитина?

Функціональний запор

Поняття норми дуже індивідуальне, але прийнято вважати, що у дітей перших місяців життя на грудному вигодовуванні дефекація може спостерігатися після кожного годування, а може бути і раз на день. У деяких дітей на виключно грудному вигодовуванні стілець може бути 1 раз на тиждень, але при цьому дитина абсолютно нормально росте і розвивається, дефекація не викликає у неї ніяких труднощів, а кал має кашкоподібну консистенцію. При переведенні дитини на штучне вигодовування ситуація може змінюватися: кал стає більш щільним і частота стільця може зменшуватися. При введенні прикорму кал також змінює свою форму, консистенцію, колір і запах, змінюється і частота стільця. Залежно від з’їдених продуктів буде змінюватися і кал. Нерідко в калових масах можна побачити неперетравлені шматочки овочів або фруктів, що теж нормально. Наприклад, родзинка може пройти через кишечник, практично не змінившись.

При функціональних запорах у дітей віком до 4-х років повинно спостерігатися, принаймні, 2 симптоми протягом 1 місяця, з нижче перерахованих:

2-менше дефекацій на тиждень.
Принаймні, 1 епізод на тиждень нетримання калу після придбання дитиною гігієнічних навичок.
Болісна дефекація.
Наявність сухого, щільного калу.
Наявність великих фекальних мас у прямій кишці.
Наявність калових мас великого діаметру, що ускладнюють дефекацію.

Супутні ознаки можуть включати дратівливість, зниження апетиту та/або раннє насичення. Супутні симптоми зникають негайно після відходження калу.
Таким чином, якщо у малюка затримка стільця 2-3 дні, не потрібно поспішати з якимись заходами. Має сенс просто поспостерігати за дитинкою і дочекатися самостійного стільця. Навіть якщо малюк сходить по великому через 4- 5 днів, але при цьому він буде вести себе як завжди, у нього не буде хворобливості під час дефекації, і кал буде як завжди кашкоподібний, батькам немає про що турбуватися. Якщо ж його кал буде схожий на «козячі кульки», при цьому малюк поводиться неспокійно, тужиться при дефекації, навіть якщо стільця не було протягом 24 годин, ситуація заслуговує на увагу.

У дітей старше 4-х років і підлітків повинно спостерігатися, принаймні, 2 симптоми протягом 1 місяця, з нижче перерахованих:

Стілець 2-менш разів на тиждень.
Принаймні, 1 епізод нетримання калу на тиждень.
Скарги на тривалу затримку стільця.
Болісні дефекації або дефекації щільним калом.
Наявність великих фекальних мас у прямій кишці.
Стілець калових мас великого діаметра, які можуть ускладнити дефекацію.

Ці симптоми повинні спостерігатися, принаймні, 1 раз на тиждень протягом не менше 2 місяців.
Болісна дефекація визнана основною причиною, яка зумовлює функціональний запор. Болісна евакуація фекальних мас спонукає дитину уникати акта дефекації. Початок симптомів часто доводиться на 1 з 3 періодів:

У малюків ущільнення калу, часто виникає при переході від грудного вигодовування до штучного або введенні твердої їжі.
У малюків, які набувають гігієнічних навичок, оскільки вони намагаються керувати дефекацією і знаходять її болючою.
У дошкільному та шкільному віці, коли діти уникають дефекації під час перебування в садку чи школі. Такі діти свідомо пригнічують позив на дефекацію, що з боку може виглядати як вставання на носочки, напруження ніг, діти можуть притискатися до меблів, ховатися в куток. Часто діти самі не в змозі усвідомити, що навмисно стримують дефекацію.

У дітей з функціональним запором може відзначатися нетримання калу (мимовільне виділення вмісту товстої кишки) як наслідок значного накопичення фекальних мас у прямій кишці. Нетримання відбувається внаслідок просочування фекалій навколо скупчення калу в прямій кишці в момент, коли дитина необережно розслабляє м’язи тазового дна або анальний сфінктер (у сні, через втому або при спробі випустити гази). Нетримання калу — одне зі звичайних проявів функціонального запору, яке виявляється у більшості дітей. Воно доставляє серйозні незручності малюкам та їх батькам. Деякими батьками нетримання калу може бути прийнято за діарею (пронос).

Функціональний запор у дітей — як правило, результат повторних добровільних спроб стримати позив на дефекацію. Прогресивне накопичення фекальних мас упрямій кишці, у кінцевому рахунку, призводить до втоми м’язів тазового дна і порушення функції анального сфінктера, яке проявляється нетриманням калу. У дітей з запором часто спостерігається занепокоєння, тривога і негативізм, особливо, у зв’язку з навчанням гігієнічним навичкам.

Запор у дитини — коли йти до лікаря

До лікаря необхідно звернутися, якщо у дитини спостерігається запор як мінімум 2 тижні, а також, якщо запор супроводжується симптомами, які можуть вказувати на більш серйозні проблеми. Продовження див. у статті «Лікування закрепів у дітей. Як лікувати запор у дитини».

Источник

Запором називається сповільнений рух по кишечнику калових мас. Така проблема може з’явитися навіть у новонародженої дитини, однак не всі батьки приділяють цьому належну увагу, так як абсолютно не мають уявлення про здоровий дитячий стілець і його частоту. Запор вважається найпоширенішою патологією дитячої системи травлення.

У дітей різного віку частота випорожнень може відрізнятися. У новонароджених дітей, які вигодовуються штучно, стілець спостерігається після кожного годування. Ідеальним варіантом вважається кількість дефекацій до 12 разів за добу об’ємом з чайну ложку. При запорі у малюка спостерігається тверда консистенція стільця або його повна відсутність протягом 24 годин. Здоровий стілець у дитини повинен мати кашоподібну консистенцію, а поява більш оформленого калу вже свідчить про схильність до закрепів. До 6 місяців частота дефекацій становить близько двох разів на день, а після року — раз на добу. З дворічного віку калові маси вже повинні бути повністю оформленими, що є нормою.

Запори у дітей часто виникають при порушеннях роботи товстого кишечника, коли з’являються болі в животі, на які дитина реагує неспокоєм і плачем. У грудних дітей затримці калових мас сприяє загальна незрілість і нерозвиненість нервово-м’язового апарату.

Органічні запори у дітей

Таке явище пов’язане з анатомічними дефектами одного з відділів товстого кишечника. Найчастіше органічний запор проявляється з народження дитини відсутністю стільця. Причиною цього можуть стати поліпи, пухлини або спадкові хвороби. Лікування, як правило, проводять дитячі хірурги за допомогою оперативного втручання.

Причини функціональних запорів у дітей:

1. неправильне харчування майбутньої матері;
2. порушення питного режиму при штучному вигодовуванні і в період введення прикорму;
3. ранній перехід малюка на штучні молочні суміші;
4. швидка зміна штучних сумішей;
5. надмірна кількість погано засвоюваних жирів і білків;
6. зниження тонусу м’язів при рахіті;
7. порушення центральної нервової системи;
8. гіпотиреоз;
9. залізодефіцитна анемія;
10. порушення кишкової мікрофлори;
11. запалення стінок кишечника в результаті розвитку харчової алергії;
12. відсутність рефлексу дефекації;
13. безконтрольне застосування клізм і деяких ліків;
14. глистяні інвазії.

Під впливом перерахованих вище причин відбувається зміна м’язового тонусу кишечника. При його підвищенні виникає спазм, в результаті якого проходження калових мас ускладнюється і розвивається спастичний запор. При гіпотонічних же запорах характерна затримка стільця з тривалим виділенням калу циліндричної форми. Затримка дефекації у дітей може виникати через похибки дієти, а також в результаті зневоднення калових мас при гострих гарячкових станах, які супроводжуються високою температурою, вираженою пітливістю і частою блювотою. Якщо немовля отримує недостатню кількість молока, у нього може розвинутися помилковий запор, для усунення якого достатньо відкоригувати питний режим і дієту.

Вплив запорів на дитячий організм

Запори у дітей супроводжуються хронічною втомою, млявістю, слабкістю, зниженням апетиту і порушенням травних процесів, що сприяє швидкому всмоктуванню шкідливих речовин. При скупченні калових мас порушується живлення слизової оболонки кишечнику, в результаті чого відбуваються зміни його мікрофлори, а першість займають хвороботворні бактерії. Крім цього, порушується всмоктування мікроелементів і вітамінів, що призводить до розладу обмінних процесів на клітинному рівні, внаслідок чого розвивається залізодефіцитна анемія.

З часом в організмі дитини відбувається наростання інтоксикації, що обумовлено процесами гниття і накопичення шкідливих речовин. Також можливе порушення кишкового кровообігу, розвиток запалення в товстій кишці і розширення її просвіту. Дуже часто у дітей при запорах утворюються тріщини анального отвору і прямої кишки, які супроводжуються появою крові. При наполегливих запорах може статися випадання слизової оболонки прямої кишки, що потребує негайного звернення за медичною допомогою.

Надання першої допомоги при запорах

При запорі у дітей старше року можна застосувати легку очисну клізму, для якої слід використовувати тільки кип’ячену теплу воду. Щоб збільшити послаблювальну дію рекомендується додати у воду пару чайних ложок гліцерину. Забороняється викликати стілець за допомогою ватних паличок, градусника або мила, яке може спровокувати хімічний опік і додатково травмувати слизову оболонку прямої кишки. Для немовлят рекомендується використовувати ректальні гліцеринові свічки, які надають м’яку дію і усувають симптоми затримки дефекації.

Чинники, що вказують на патологію:
1. щільний стілець з прожилками крові;
2. хворобливість і здуття живота;
3. зниження апетиту;
4. утримування стільця по емоційним причин;
5. мазання рідкими каловими масами.
У першу чергу необхідно відвідати дільничного педіатра, який визначить ступінь необхідності в консультації інших фахівців, наприклад ендокринолога, невролога та хірурга.

Лікування закрепів у дітей

Для того щоб допомогти дитині, необхідно домогтися нормалізації консистенції вмісту кишечника і швидкості його просування по товстій кишці, що дозволити мати щоденний регулярний стілець. Таке лікування потребує індивідуального підходу, а його результат залежить від віку дитини, причин, що спровокували запор, тривалості та гостроти захворювання, частоти і самостійності акту дефекації, супутніх патологій шлунково-кишкової системи, а також наявності больового синдрому та диспепсії.

Дуже важливо дотримуватися лікувальне харчування, яке ґрунтується на високий вміст рослинних волокон. Рекомендується давати дитині фрукти, овочі та злакові, корисно додавати висівки, кальцій, а також продукти, які не сприяють запорів. До них відносяться: яйця, м’ясо, майонез, рослинне і вершкове масло. З раціону слід виключити коров’яче молоко, морква, вермішель, неочищені яблука і банани. Важливо забезпечити малюка достатньою кількістю рідини, уникаючи при цьому напоїв, що містять кофеїн.

З раціону годуючої мами потрібно прибрати такі продукти: білокачанну капусту, бобові, гриби, помідори, чорний хліб, какао, міцний чай, чорницю, редьку, ріпу, часник, цибуля, рисову і манну кашу, киселі і слизові супи. Такі ж обмеження показані дітям старшого віку.
Медикаментозне лікування складається з проносних засобів, які за своїм механізмом дії можна поділити на препарати, що збільшують обсяг вмісту кишечника, стимулюють його рецептори і надають пом’якшувальний дію. Незважаючи на таке розмаїття, багато препаратів можуть викликати побічні ефекти, наприклад: лікарську діарею, алергічні реакції, електролітні порушення, меланоз прямої кишки, ендокринні розлади і кишкову непрохідність. Саме з цієї причини використовувати проносні засоби для дітей можна не довше двох тижнів.

Дитячі лікарі не рекомендують застосовувати проносні засоби самостійно, так як більшість з них призначені для дорослих, а ефект вони справляють короткочасний. Крім цього, такі ліки можуть давати побічні ефекти: втрату калію, алергічні реакції, нестача білка, пригнічення рефлексу дефекації, а також дисбактеріоз. Призначати лікування запору у дітей має право тільки лікар.

Якщо утруднення спорожнення кишечника виникло недавно, можна спробувати змінити якість їжі, характер харчування, збільшити фізичні навантаження і обсяг споживаної малюком рідини, щоб базисна терапія дала більш стійкий ефект. Велике місце в комплексному лікуванні дитячих запорів відводиться нормалізації кишкової мікрофлори з додаванням біопрепаратів, що містять лактобактерії. Дуже важливо провести заходи щодо нормалізації вегетативної та центральної нервових систем, а також вдатися до фітотерапії. Медикаментозну терапію рекомендується доповнити фізіотерапевтичними процедурами, лікувальною фізкультурою і масажем.

Источник

Проблемы с пищеварением возникают фактически у каждого ребенка. Чаще всего подобное явление связывают с возрастными изменениями организма или с введением прикорма. Однако, существует и ряд других факторов, способных спровоцировать расстройство работы пищеварительного тракта. Запор у детей возникает не менее часто. В некоторых случаях безобидная, на первый взгляд, проблема может привести к действительно серьезным неурядицам со здоровьем. В отдельных случаях запор может свидетельствовать не только о застое кишечника, но и о наличии опасного заболевания. Каковы причины и как лечить запор у ребенка?

Понятие о запоре

Запоры у детей

Запор — нарушение работы кишечника. Оно сопровождается увеличением интервалов между актами дефекации в сравнении с физиологической нормой, которая считается оптимальной для определенной возрастной категории человека. Также запором принято называть недостаточное опорожнение кишечника.

Запоры у взрослых людей чаще всего появляются в связи с неверным образом жизни и рационом питания. Что же касается детей, то здесь всё в разы сложнее. Каждый родитель должен быть особенно внимателен к тому, что касается самочувствия ребенка и его стула. Частота стула, цвет и консистенция могут сообщить важную информацию, касаемо состояния ребенка и его самочувствия. Также следует обращать внимание на сопутствующие симптомы.

Запор у ребенка: специфические особенности и этиология

Явление запора у детей более специфичное, нежели у взрослых. Запор у ребенка младенческого возраста или малыша, которому исполнилось более 1,5 лет — существенно отличаются между собой не только по причинам происхождения, но и по симптоматике. Подобная дисфункция кишечника нередко может сигнализировать о наличии хронических заболеваний.

Запором у ребенка стоит считать не только затяжные интервалы между актами дефекации. Настораживающим сигналом должен быть также болезненный и чрезмерно плотный стул. Родителям следует быть обязательно осведомленными в том, сколько раз в неделю их ребенок обязан ходить в туалет.

Так, дети младенческого возраста чаще всего опорожняются столько раз, сколько их кормят. Количество дефекаций может варьироваться, учитывая наличие грудного или искусственного вскармливания. У детей старше 2 лет кал становится более оформленный, приобретает плотную структуру. Количество дефекаций при этом стремительно сокращается. Таким образом, ребенок должен опорожняться хотя бы 1 раз в день.

Когда есть смысл подозревать запор у ребенка? Первые признаки можно уловить в следующем:

ребенок жалуется на частые боли в животе, его поведение беспокойное при походе в туалет;
количество дефекаций минимально ( у ребенка до 3 лет — реже 6 раз в неделю, у ребенка старше 3 лет — реже 3 раз в неделю);
каловые массы имеют слишком плотную и сухую структуру;
дефекация проходит с большим трудом, ребенок тужится;
дефекация сопровождается болью.

Если подобное состояние не проходит в течение суток или двое, то есть весомый повод обратиться за консультацией к доктору. Затягивание похода в клинику может привести к появлению хронического запора, что в будущем существенно отразится на качестве и полноценности жизни ребенка.

Причины появления и факторы риска

Запор у ребенка 2 года, как и запор у ребенка 7 лет возникает вследствие расстройства моторики кишечника и работы координированной группы мышц тазового дна. Ведут к возникновению подобного состояния самые разнообразные причины, среди которых следующие:

Фото: Причины запора у детей
органические изменения;
нарушение питания;
заболевания зубов;
заболевания ЖКТ;
приём некоторых лекарственных препаратов;
введение прикормы ( дети младше 1 года);
наличие хронических заболеваний;
обезвоживание;
психологические факторы;
врожденные аномалии кишечника;
проглатывание инородного предмета;
использование искусственных смесей для вскармливания.

Появление запора у грудных детей считается наиболее опасным. Чаще всего к данному состоянию приводит неправильное кормление, которое не позволяет питательным веществам правильно и равномерно усваиваться. Также спровоцировать развитие запора может резкая нехватка растительной клетчатки.

Необходимо быть осторожным родителям, имеющим эмоциональных и впечатлительных детей. Запор у ребенка 3 или 4 лет может появиться в период приучения к горшку. Принуждение и чрезмерное навязывание родителями неверной мотивации способно сформировать у малыша стойкое психологическое убеждение, касательно того, что поход в туалет — это плохо.

Со временем эта проблема может стать более чем серьезной. Ребенок может намерено отсрочивать акт дефекации, что со временем приведет к потере чувствительности прямой кишки, а затем и к хроническому запору.

Читайте также: Лечение лишая у детей

Симптоматика

Запоры у детей — это не просто отсутствие дефекации на протяжении нескольких суток. Данное состояние проявляется целым рядом симптомов. Они характерны как для грудничков, так и для детей более старшего возраста:

Плохой аппетит при запоре у ребенка

плотный и сухой кал;
каломазание — на нижнем белье ребенка остаются характерные следы;
кровь в кале, на нижнем белье, на туалетной бумаге;
боли в животе;
отсутствие аппетита;
недомогание;
беспокойство.

Частые запоры свидетельствуют о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. Родителям следует в первую очередь обращать внимание на самочувствие ребенка. Если кроме запора в симптоматике присутствует — тошнота, повышение температуры, рвота, то малышу необходим квалифицированный специалист.

Разновидности запоров у детей

В медицине выделяют несколько разновидностей запоров у детей. Они имеют свои особенности, а также индивидуальный подход в лечении.

функциональный — данный вид расстройства характерен для детей грудного возраста. Он появляется в связи с нарушением работы толстой кишки.
органический — возникает при врожденных генетических аномалиях толстого кишечника. Дисфункцию удаётся обнаружить фактически сразу, так как младенец чаще всего не способен самостоятельно опорожнить кишечник.
острый — представляет собой внезапную задержку дефекации. Она может возникать из-за смены типа питания, смены климатического пояса, окружающей обстановки. Также проблема может появиться из-за психологического дискомфорта или после приёма некоторых лекарственных средств. Данный вид запора обычно проходит сам по себе, не требуя дополнительного врачебного вмешательства.
ложный — возникает преимущественно у грудных детей. Связано расстройство с повышенным усвоением грудного молока, смесей для вскармливания. Дисфункция проходит самостоятельно после нормализации питания.
эпизодический — может наблюдаться в качестве дополнительного расстройства при другом заболевании, которое сопровождается повышением температуры, что ведет к обезвоживанию и сбою в работе кишечника.
хронический — характеризуется эпизодической задержкой стула. Периодически ребенок страдает от затрудненного стула в виде сухого и обезвоженного кала.

При выборе лечения от запора необходимо учитывать абсолютно все особенности малыша: его возраст, состояние здоровья, а также наличие или отсутствие хронических недугов.

Как лечить запор у детей

Фото: Как помочь ребенку при запоре

Прежде чем начать лечение малыша, необходимо оказать ему первую помощь. Это касается грудных детей. Меры первой помощи грудничку такие:

Если ребенок беспокойный и длительно не испражняется, стоит чаще брать его на руки и каждый раз аккуратно делать массаж живота.
Экстренной мерой являются свечи от запоров, предназначенные для лечения новорожденных. Если свечи всё-таки понадобились, лучше остановить свой выбор на суппозиториях с глицерином.
Иногда единственным экстренным методом является масляная клизма. Лучше предварительно проконсультироваться с доктором о целесообразности её применения.
Если ребенка пора отучать от груди, то не стоит делать этого резко. Делать это нужно очень постепенно, а для замены молока нужно выбрать смеси с бифидобактериями и пробиотиками.

Что касается лечения детей более старшего возраста, то здесь уместно применять и некоторые препараты. Среди них:

Дюфалак;
Лактусан;
Нормазе;
Прелакс и др.

Эти препараты повсеместно используются педиатрами для лечения запоров у детей разного возраста. Объясняется это их безопасностью для здоровья малышей и стойким эффектом. Доза разрабатывается врачами индивидуально для каждого ребенка. Также эти препараты не вызывают привыкания, благодаря чему их можно использовать длительно в случае, если ребенок страдает от хронического запора.

Какую опасность таит в себе запор

Запоры опасны для всех детей, будь то ребенок 2 или 6 лет. Независимо от этого фактора, ребенок может сильно пострадать. Однако, чем младше малыш, тем опаснее для него запоры. На ребенка может повлиять масса негативных факторов, среди которых:

запор нарушает моторику всего пищеварительного тракта, что может вызвать тошноту и рвоту, а после и обезвоживание;
запоры содействуют скапливанию токсических веществ в организме и всасыванию их в кровь, что может отравить младенца;
при длительном запоре у ребенка, каловые массы становятся очень твердыми, что может привести к трещинам и даже надрывам слизистой прямой кишки, с течением времени у ребенка даже может появиться боязнь дефекации.

Помощь ребенку должна быть экстренной. В случае, если смена питания не помогла в короткие сроки, малыша нужно отвести к доктору и провести обследование для выявления первопричины болезни.

Как обезопасить ребенка от запоров

Влияние запора на ребенка

Важный аспект полноценного здоровья малыша — внимательность его родителей. Именно внимательное отношение ко всем изменениям в состоянии ребенка способно обезопасить его от таких недугов, как запор. Своевременно оказанная малышу помощь, может значительно улучшить его самочувствие и избавить его от осложнений запора, болей в животе и колик.

Залогом правильной работы кишечника ребенка любого возраста, является соблюдение правил питания, его достаточная активность, а также соблюдение режима дня. За всем этим должны пристально наблюдать родители.

Диета

Когда родители не знают, что делать с длительным запором у малышей, стоит позаботиться об их питании. Диета разнится в зависимости от возраста маленького больного. Так, если запоры мучают ребенка грудного возраста, которого мать кормит грудью, то диету придётся соблюдать именно матери. В питание мамы должны входить:

Овощи и фрукты;
Легкие супы;
Каши;
Кисломолочные продукты;
Нежирные сорта мяса и рыбы.

Если возник запор у ребенка от 2 до 7 лет, то питание должно состоять из следующих блюд и продуктов:

Винегрет;
Салаты;
Овощные блюда;
Кисломолочные продукты;
Супы;
Фруктовые соки.

Молочные продукты от запора у ребенка

Давать можно рыбу и мясо птицы, а творог и другие кисломолочные фрукты можно подслаживать сахаром или медом. Особенно хороший эффект способны дать кисломолочные продукты, принятые перед сном. Обычно запор проходит уже на утро.
Среди других рекомендаций помимо питания стоит отметить и соблюдение режима сна и отдыха, достаточную физическую активность, а также возможность применения некоторых народных методов терапии.

Говоря о кормлении ребенка, стоит знать и перечень продуктов, которые ни в коем случае нельзя давать детям, страдающим от запоров. Среди них:

Белый хлеб;
Манная и рисовая каши;
Крепкий кофе, чай, кисель и какао;
Чеснок, лук, редьку;
Макаронные изделия и лапша;
Белковая и жирная пища.

Корректировка образа жизни

От образа жизни ребенка зависит и его здоровье. Многим родителям кажется, что этот элемент никак не влияет на стул малыша, но это вовсе не так. Малоподвижный образ жизни, который ребенок поддерживает просмотром мультфильмов или игрой в компьютерные игры, отрицательно сказывается на кишечной перистальтике. Начинать борьбу с частыми запорами нужно с физической активности маленького пациента.

Завтрак

Ещё один немаловажный элемент – режим питания. Если организм ребенка привыкнет к поступлению пищи в одно и то же время суток каждый день, то пищеварительная система малыша станет лучше переваривать продукты, а, следовательно, и лучше функционировать. Ну и конечно не стоит забывать о том, что пищеварительная система ребенка более уязвима. Это значит, что кормить его нужно максимально легкой и здоровой едой.

Ну и конечно один из самых важных моментов — режим активности и отдыха. У ребенка, начиная с 3 лет, уже должен быть сложившийся режим сна. Так, когда организм ребенка привыкнет жить по режиму, пищеварение наладится, а испражняться малыш будет как по часам.

Эффективность народных средств в борьбе с запорами у детей

Пытаясь помочь ребенку с запором, стоит помнить, что не все методы одинаково хороши. Достаточно часто запор у малышей пытаются облегчить при помощи народных методов. Объясняется это их проверенностью и натуральностью. Встречаются и такие случаи, когда детям нельзя помочь медикаментами — их приём попросту невозможен. Именно в таких ситуациях врачи рекомендуют некоторые методы народной терапии.

Ребенку стоит давать больше чистой воды. При этом другое питьё, будь то молоко, соки или чаи совсем не пригодятся в борьбе с запором.
В борьбе с запором малышу помогут отварные овощи. Кормить ребенка можно отварной морковью, буряком.
Употребление в пищу фруктов также может помочь справиться с запором. Особенно хорош в том случае результат от приёма чернослива.

Детям можно давать и чай. Только заварка не должна быть традиционной. Вместо неё можно использовать полезный отвар из листьев малины и инжира. Отлично помогут и кисломолочные продукты, например кефир, выпитый перед сном.

Видео о лечении запоров у ребенка: как лечить запор у ребенка до года, с чем связаны запоры у детей

Источник