Сбор при хроническом запоре
У вас запор. Что делать? Дело в том. Что вы не найдете слабительные средства, не вызывающие явлений привыкания! Любое растительное средство, как и фармпрепараты, при их длительном курсовом использовании теряют свою эффективность. Поэтому курсы лечения ими не должны превышать 30−45 дней, т. е.надо периодически менять состав сборов растений. Кроме того, необходимо знать причину возникновения хронического запора, т. е. заболевание, вызвавшее синдром запора.
Хронический запор же, в свою очередь, имеет свои разновидности, определяющие характер его терапии. Развитию запоров способствуют перенесенные кишечные инфекции, профессиональные интоксикации, аллергия, геморрой, девиртикулез, доброкачественные (полипы) и злокачественные опухоли кишечника, функциональные нарушения центральной нервной системы.
Существует две формы хронического запора: спастическая, обусловленная повышением мышечного тонуса толстого кишечника, и атоническая, когда этот тонус снижен.
Фитотерапия данных форм в какой-то степени имеет и общие формы воздействия, и некоторые отличия по фармакодинамическому действию используемых лекарственных растений. В лечении спастических форм запора применяются растения, обладающие спазмолитическим, слабительным, ветрогонным и успокаивающим действием.
Траволечение атонической формы запоров предусматривает применение растений, способствующих усилению моторики кишечника, а также обладающих противовоспалительным иммуностимулирующим и ветрогонным действием.
При запорах важнейшее, можно сказать, определяющее место отводится диете. Применяются пищевые растительные продукты с высоким содержанием растительной клетчатки и пектинов: брюква, капуста, репа, свекла, тыква, томаты, морковь, хрен.
Отличное мягкое послабляющее действие оказывают 5−7 грецких орехов, принятых на ночь. Особенно это полезно престарелым лицам, т. к. грецкие орехи содержат всю группу витаминов В, Е, А, хороший растительный холестерин, отличающийся активным противосклеротическим действием.
Послабляющим действием обладают также сырые яблоки с кожурой кислого вкуса (антоновка), крыжовник, вишня, черешня, арбузы, дыня, зрелые ягоды ежевики, слива, красная смородина.
Хорошо включать в диету морскую капусту в виде консервированного салата или порошка по 10−15 г, принятых утром натощак, добавлять к салатам оливковое или подсолнечное масло.
Съеденные на ночь 1−2 апельсина утром сформируют легкий стул. Съеденные с чаем 1−2 штуки плодов инжира вызовут то же самое, а также принесут пользу при варикозе вен.
Съеденные натощак утром 100−150 г вареной свеклы или 30−50 г тертой моркови с оливковым маслом также обеспечат хорошее очищение кишечника.
Хорошее слабительное действие оказывает свежий сок репчатого лука по 1 чайной ложке 3−4 раза в день до еды. Также действуют ягоды лесной земляники, принятые до еды по 1 столовой ложке.
Рецептура общего действия
- Сок алоэ (аптечный препарат) — прием по 1 чайной ложке 2−3 раза в день за 20−30 минут до еды. Курс 15−30 дней.
- При упорных запорах однократно в неделю: перемешать 1 столовую ложку касторового масла, один желток яйца, 1 столовую ложку меда в ¾ стакана кипяченой воды, принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа.
- Жостер: 10 г истолченных плодов залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 8 часов в прохладном месте, процедить и пить в два приема — утром и вечером до еды.
Рецептура при спастических запорах
Душица обыкновенная: 2 столовые ложки залить стаканом кипятка, держать на паровой бане 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, пить по ½ стакана 2 раза в день за 15 минут до еды.
Сбор № 1. Приготовить следующий сбор: ромашки аптечной цветы, земляники лесной трава, липы цветы, крапива двудомная, мята перечная, пижмы соцветия, аниса плоды, валерианы корень, крушины корень. Все поровну. 1 столовую ложку сбора засыпать в термос, залить одним с четвертью стаканами кипящей воды, настаивать 15 минут (не более!), затем вне термоса 30 минут, процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды 3−4 недели.
Сбор № 2. Приготовить следующий сбор: буквица лекарственная, девясила высокого корень сены лист, фенхеля плоды, рябины красной плоды, горец почечуйный, мелисса лекарственная. Все поровну. Держать в термосе 20 минут, остальное, как в сборе № 1.
Рецептура при атонических запорах
Сбор № 1. Приготовить следующий сбор: вахта трехлистная, мята перечная, золототысячник, ромашки аптечной цветы, укропа семена, ежевики сизой лист, рябины красной плоды, полынь горькая. Все поровну. Приготовление и прием, как в предшествующем сборе.
Сбор № 2. Приготовить следующий сбор: бессмертника цветы, земляники лесной лист, бузины черной цветы, девясила высокого корень, кориандра плоды, горец почечуйный, семена льна. Все поровну. Приготовление и прием как в № 1.
Сбор № 3. Настой зеленой соломы овса: 20 г измельченной соломы залить 500 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настаивать в темном месте 2 часа, процедить. Принимать теплым по ½ стакана через 30 минут после еды 3 раза в день 3−4 недели.
Наш блог Вконтакте ← ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)
Наш блог ОДНОКЛАССНИКИ ← ПОДПИШИТЕСЬ
Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!
* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту
Источник: https://mednew.site/narodnaya/fitoterapiya-hronicheskih-zaporov
Источник
Слабительные травы – хорошая альтернатива лекарствам. Различные растения показывают свою эффективность в лечении кишечника быстро и безопасно. Есть много проверенных рецептов, которые каждый может приготовить самостоятельно.
Особенности фитотерапии
Слабительный сбор поможет быстрее справиться с констипацией. Такой способ лечения подходит при спастических и атонических запорах. В процессе применения фитосредств улучшается общее самочувствие, так как организм насыщается полезными микроэлементами, а также витаминами.
Хороший слабительный сбор можно приготовить собственноручно в домашних условиях, или купить уже готовым в аптеке. Каждый вариант доступный и экономный.
Бездумно принимать отвары при запоре не следует, ведь их влияние на организм имеет обратную сторону. Высокая концентрация биологически активных компонентов может непредсказуемо сказаться на состоянии, особенно это касается детей, женщин при вынашивании плода, пожилых.
Травы для очищения кишечника нужно подбирать со знанием дела. Некоторые растения не сочетаются, отдельные группы могут вызвать обратный эффект.
Травы от запора у взрослых послабляющего действия имеют такие показания, как:
- избыточный вес, нарушающий обменные процессы, провоцирующий проблемы с желудком, кишечником;
- констипация на фоне эмоционального потрясения, стресса;
- запоры хронического течения, когда фитосредства будут вспомогательной терапией;
- очищение кишечника и всего организма, что нужно делать регулярно;
- слабая перистальтика;
- нарушение процессов пищеварения на фоне дефицитных состояний.
Слабительный сбор действует за счет восполнения недостатка воды в кишечнике и его увеличения, что способствует продвижению каловых масс. Растения с послабляющим эффектом безопасны, если только соблюдать дозировку, не злоупотребляя частым сочетанием.
Действие фитосредств практически аналогично, но каждое растение имеет особенности употребления и ограничения. Когда эффект отсутствует в течение 2 суток, от самолечения нужно отказаться, посетив врача. Если же дело касается детей, беременных, пожилых, то начинать нужно именно с консультации специалиста. Нужно учитывать возможные побочные реакции.
Список эффективных
Наиболее эффективные фитосредства для кишечника при констипации:
- листья сенны;
- ламинария;
- лен;
- сбор Слабин;
- сбор №3;
- солодка;
- душица и расторопша;
- кора крушины.
Морские водоросли
Ламинария или водоросли, известны как морская капуста, содержат большое количество активных добавок. От констипации следует применять высушенные листья. Они эффективны за счет способности впитывать жидкость, увеличиваться в объеме. Послабляющий эффект также достигается за счет раздражения слизистой кишечника, что ускоряет процесс опорожнения.
Такая трава слабительного действия имеет следующие противопоказания:
- непереносимость йода;
- тяжелые патологии почек, печени;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Сенна
Сенна считается самым эффективным средством из растительных. Она раздражает стенки органа, а также восполняет недостаток микроэлементов. Комплексное воздействие способствует улучшению функционирования ЖКТ. Действие начинается примерно через 7-10 часов.
Особенно эффективна Сенна при запоре и геморрое, когда эти два нарушения сочетаются. Приготовить средство очень просто. Несколько ложек сырья заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается несколько часов, принимается перед сном. Курс терапии можно продолжать не более 2 недель.
Крушина
Крушина – лечебное растение, которое имеет приятный вкус. В состав включены антрагликозиды, которые раздражают рецепторы, оказывая слабительное действие. Эффект начинается через 8 часов.
Применяется для лечения хронического вида констипации. Средство не рекомендуется готовить при аллергии, непроходимости, острых болезнях ЖКТ. Нельзя применять для детей, беременных, кормящих.
Для приготовления нужно залить 5 г растения 100 мл кипятка. После охлаждения можно принимать по 50 мл 2 раза в день.
Солодка
Для получения слабительного эффекта берется корень растения. Он измельчается до порошкообразной массы. Готовится как отвар. Послабляющее действие обеспечивается за счет содержания в составе глицирризиновой кислоты.
Корень используется в медицине не только в лечении запоров, но и для устранения его причин. Аптечные слабительные сборы трав обычно включают это растение.
Сборы
Для быстрого действия можно применять сбор трав от запоров у взрослых. Среди известных можно выделить сбор №3, фитопрепарат Слабин. Эти слабительные средства можно приобрести в аптеке.
Слабительный сбор №3 помогает безопасно и быстро избавиться от проблем на начальном этапе развития. Хорошо применять при спастическом типе нарушения. Нельзя использовать при аллергии, острых болезнях ЖКТ. Есть риск побочных реакций в виде привыкания, усугубления констипации. Перед использованием нужно одобрение врача.
Слабин – хороший препарат для кишечника при констипации разных типов. Есть подробная инструкция, с которой нужно знакомиться, чтобы исключить противопоказания, узнать риск нежелательных симптомов.
Фитосредства от констипации в составе помогают при острых и хронических нарушениях. Однако их нельзя применять при непроходимости и обострении патологий ЖКТ.
Фитосредства, вызывающие привыкание
Слабительные травы при запорах у взрослых оказывают мягкое действие. Однако есть те, что способны вызывать привыкание. Оно заключается в том, что позывы к дефекации перестают поступать без дополнительной стимуляции.
Травы от запора у взрослых, что вызывают привыкание:
- душица;
- крушина;
- трава сенны;
- чабрец;
- горицвет;
- ревень;
- жостер;
- клевер.
Безопасные
К безопасным средствам, которые можно пить регулярно для лечения и профилактики констипации относят чистотел, зверобой, сбор №3, лен, череду.
Преимущества лечения травами
Травы от запоров имеет много положительных сторон в лечении. Стоит отметить их разностороннее действие. Они положительно влияют на желудок, кишечник, печень, мочевыделительную, гепатобилиарную системы.
Некоторые народные средства, что применяются для лечения воспалительных болезней, можно использовать и для нормализации работы кишечника.
Популярные слабительные травы для очищения ЖКТ:
- подорожник – мало кто знает о его слабительном эффекте, но он действительно ускоряет процесс дефекации, помогает справиться с запором, попадая в ЖКТ, он увеличивает объем каловых масс;
- ромашка – есть в любом доме, ее использую для чистки, растение хорошо помогает при спастическом запоре, устраняя спазмы и болезненные ощущения;
- укроп – семена будут полезными для комплексного лечения болезней ЖКТ;
- одуванчик – это растение особенно полезно принимать пожилым, оно улучшает пищеварение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсических веществ.
Правила применения
Чтобы добиться эффекта, травы со слабительным эффектом нужно правильно готовить и принимать. Растения и сборы помогут убрать вздутие, тяжесть и запор, если параллельно соблюдать общие правила питания.
Неэффективно лечиться, когда кишечник постоянно испытывает повышенные нагрузки за счет употребления тяжелой пищи. Важно есть больше растительной клетчатки, пить много жидкости.
Как применять слабительные травы при запорах у взрослых:
- готовить отвары нужно в стеклянной или эмалированной посуде;
- применять только одно средство, одновременно не сочетать несколько рецептов;
- не сочетать травы для очищения кишечника со слабительными препаратами;
- делать перерывы между курсами, пить одно средство не более 14 дней;
- не применять растения, у которых вышел срок годности, и которые хранились неправильно.
Популярные рецепты
Лучшие слабительные средства, которые получают хорошие отзывы:
- Цветки одуванчика заливаются стаканом кипятка. Отвар настаивается 5 минут. Принимается по столовой ложке 2-3 раза.
- Семена подорожника заливаются литром кипятка. В течение суток средство настаивается. Принимается на голодный желудок утром и вечером.
- Цветки ромашки, зверобой, календула, плоды фенхеля в равном соотношении заливаются 2 стаканами воды. Отвар настаивается 20 минут. Принимается по 1/3 стакана 3 раза.
- Солодка, фенхель, лен, алтея по чайной ложке заливаются стаканом кипятка. Через час средство будет готово. Употребляется по полстакана 2 раза.
Нет универсальных средств, и что одному помогает, другому способно навредить. Проверенные и популярные рецепты в отдельных случаях могут быть бесполезными и даже опасными.
Противопоказания и побочные явления
Травы слабительные эффективны, но не для всех. Детям и беременным такой способ лечение не рекомендуется, так как может быть непредсказуемая реакция. Даже безопасная слабительная трава может вызвать аллергию. Кроме этого, есть риск побочных явлений со стороны ЖКТ – тошнота, вздутие, болезненность.
Травы от запоров имеют следующие противопоказания:
- обострение болезней ЖКТ;
- острый геморрой, анальные трещины;
- болезни сердца, сосудов;
- беременность, детский возраст;
- острые воспалительные заболевания в организме.
Наличие подобных противопоказаний не исключает использование растений, но нужна предварительная консультация у терапевта или гастроэнтеролога. Принимать травы при запоре нужно по инструкции. Превышение дозировки не ускорит наступление эффекта, но повышает риск побочных явлений.
Источник
Запор – это сбой в работе пищеварительной системы, когда переработанные продукты питания не могут мягко и деликатно покинуть организм. Человек попросту не может нормально сходить в туалет. Если нет конкретного заболевания и проблема с дефекацией разовая или нечастая, помогают народные средства от запора.
Народные рецепты
Когда в аптеке еще не было такого изобилия медикаментов, люди находили выход из положения, прибегая к продуктам питания, травам или ягодам. Да и теперь сначала используют народные методы в борьбе с заболеваниями, а уже потом обращаются к лекарственным препаратам. Народная медицина в этом вопросе дает большой выбор любого средства, каждое из которых по-своему поможет бороться с запором.
При постоянном запоре для начала лучше обратиться к знакомым и доступным продуктам (овощи, фрукты, растения), при лечении которыми можно не только временно избавиться от проблемы, но и предотвратить ее повторное появление. Это и терапия, и профилактика. Особенно хороши народные методы людям пожилого возраста, беременным и детям — всем, кто чаще всего страдает от запоров.
Вишнево-яблочный отвар от запоров
Хорошее и вкусное средство от запоров, которое подойдет и маленьким детям, — это вишнево-яблочный отвар или компот. Для его приготовления понадобится стакан вишен и яблоки (2 шт.).
Ингредиенты помещают в кастрюлю, добавляют воду и на протяжение часа варят. Сахар можно не употреблять. Пить по одному стакану 3 раза за день перед едой.
Картофельный сок при спастическом запоре
О картофеле и его благоприятном воздействии на организм знают многие. Для того, чтобы избавиться от запоров с помощью этого продукта, необходимо натереть его на мелкой терке. Затем с помощью марли отжать сок.
Клубни берутся из такого расчета, чтобы получился стакан напитка. Жидкость необходимо выпивать каждое утро на голодный желудок. По истечении часа можно завтракать.
Кефир и подсолнечное масло от запора
Чтобы кефир принес пользу организму и избавил от проблем с дефекацией, необходимо выбирать только самый свежий. К стакану кисломолочного напитка нужно добавить столовую ложку подсолнечного масло и выпить все на ночь. Уже утром наступит долгожданное облегчение. Способ к тому же избавит от дисбактериоза.
Укропное семя при запоре
Часто можно услышать, что грудным детям или малышам постарше при проблемах с животиком советуют давать укропной водички.
Укропная вода избавит не только от запора, но и справится с детскими коликами, которые также являются сбоем в работе пищеварительной системы.
Чтобы приготовить семя укропа от запора, понадобится одна столовая ложка ингредиента. Ее заливают стаканам крутого кипятка, затем нужно накрыть емкость крышкой и дать настояться в течение часа. Принимать равными частями в течение дня перед едой. Детям начинать давать по чайной ложке перед кормлением.
Свекольный сок от запора
О достоинствах свеклы можно говорить много. Ее употребляют как в сыром виде, так и в варенном. Наиболее действенный способ использования свеклы от запоров – это свекольный сок.
Для его приготовления из чисто вымытых клубней с помощью блендера отжимается вся жидкость. Корнеплод берется из такого расчета, чтобы получить пол-литра сока. Полученный напиток разделяют на 3 раза и пьют в течение дня за 30-40 минут до еды.
Лечение запора семенами льна
Считается, что семена льна полезны для очищения и омоложения организма. Так же хорошо средство работает и от запоров. Чтобы приготовить слабительный отвар, необходимо семечки льна (приобрести их можно в аптеке) залить кипятком. Пропорции берутся из расчёта чайной ложки ингредиента на стакан жидкости.
Лучше всего делать настойку на ночь. За это время она хорошо настоится, семена разбухнут, а затем мягко и эффективно справятся со своей задачей. Принимать отвар утром натощак.
По такой же схеме можно употреблять и овес. Особенно хороши эти средства для пожилых.
Сенна от запоров
Трава сенны — одно из самых сильных средств в борьбе с запорами. Для приготовления настоя нужна вода 1 литр и 50 гр. травы. Отвар готовится в термосе, там же в течение 2 часов настаивается. Чтобы его приготовить, сенну заливают кипятком, затем после настаивания процеживают и пьют по две столовых ложки за полчаса до еды.
Настой чернослива с травой сенны от запора
Есть и другие способы лечения от запоров с помощью сенны. Например, с черносливом. Настойка готовится из расчета 100 гр. ягод, 2 чайных ложки травы, вода 0,8 литра. Чернослив и сенна смешиваются, заливаются кипятком в стеклянной посуде. Посуду затем нужно хорошо укутать, чтобы отвар настоялся.
Пить лекарство необходимо по 3-4 столовых ложки через каждый час. Чтобы настой помог, употреблять его надо до тех пор, пока работа кишечника полностью не придет в норму.
Слабительный сбор для улучшения работы кишечника
Одно дело избавиться от запора единовременно, а другое – наладить работоспособность кишечника. Если есть проблемы с пищеварением, то запоры будут постоянно беспокоить человека. Избежать этого помогут народные средства, способные наладить работу пищеварительной системы.
Для приготовления одного такого народного средства понадобится трава сенны (50 гр.), такое же количество плодов аниса, измельчённой коры крушины, корня солодки и плоды жостера.
Все компоненты перемешиваются. После чего одну столовую ложку полученного сбора нужно залить 300 гр. кипятка и варить на водяной бане в течение 20 минут. Принимать по 150 гр. перед сном и утром (на голодный желудок).
Сбор от хронического запора
Хронический запор и его лечение — проблемы непростые, решение которых лучше обсуждать с доктором. Но если при обследовании не выявлено какого-либо заболевания, необходимо искать способ избавиться от этой неприятной проблемы. Можно приготовить сбор из растений и трав, который поможет в лечении хронического запора.
Понадобится кора крушины в измельченном виде (100 гр.), плоды кориандра (70 гр.), измельченные корни лопуха и стальника (по 70 гр.). Ингредиенты заливают кипятком (1 литр) и на водяной бане проваривают в течение получаса. Процеженный отвар нужно принимать по 100 гр. три раза за день перед едой. Продолжительность лечебного курса может доходить до 4 месяцев.
Травяной сбор от спастического запора
Чтобы избавиться от спастического запора, понадобятся следующие ингредиенты: мята (40 гр.), ромашка (120 гр.), по 20 гр. корня валерианы и плодов фенхеля. Все смешать и залить кипятком из расчета 500 гр. на эти пропорции. Затем хорошо укутать и дать настояться около получаса. Употреблять между приема пищи по половинке стакана. Средство избавит также от метеоризма и газов.
Лимонно-апельсиновый сок с яйцом от запора
Одним из вкусных и ежедневных методов лечения запоров является сок, приготовленный из одного апельсина с добавлением к нему одного лимона и одного желтка. Это препарат нужно пить с утра натощак за полчаса до еды.
Отруби при запорах
Овсянка или отруби — это не только питательный завтрак, но и довольно популярный продукт для правильного питания, а также лечения запоров. Чтобы отруби и овсянка улучшили процесс пищеварения, необходимо употреблять их каждое утро на завтрак.
Отруби можно готовить на смеси молока и воды. Чтобы сохранить полезные вещества, нужно залить их кипяченым молоком и дать настояться в течение часа. Если же нет возможности ждать столько времени, можно проварить их около 20 минут.
Отвар из чернослива для восстановления работы пищеварительной системы при запорах
Чернослив – это популярный продукт, быстро помогающий в борьбе с запорами. Из него можно готовить настои, отвары и даже просто добавлять в блюда.
Отвар из чернослива готовят следующим образом: ягоды (около 0,5 кг.) смешивают с 3 литрами воды и проваривают в течение 30 минут на медленном огне. Затем добавляют измельченную кору крушины (50 гр.) и все варят еще минут 20. После чего отвар настаивают и к нему добавляют 200 гр. вытяжки из шиповника. Принимать по 150 гр. нужно каждый день, пока работа кишечника полностью не придет в норму.
Мед и алоэ против запоров
Если запор – это не разовое явление, а уже надоевшая проблема, можно приготовить настой из алоэ.
Для начала срезаются листья алоэ, моются и хранятся в холодильнике около 2 недель. По истечении этого времени их уже можно использовать. Из них выжимается сок — полстакана. После чего добавляется жидкий мед, при запоре он тоже эффективен. Нужно взять также полстакана. Принимать за полчаса до еды 3 раза по столовой ложке.
Профилактика запора в домашних условиях
Если запоры стали беспокоить все чаще, нужно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы найти причины. Практикуя методы народной медицины в домашних условиях, надо следить, помогают ли они или же избавляют от проблемы только на короткое время.
Чтобы наладить работу кишечника и избежать появления запоров, есть несколько основных требований, соблюдая которые, есть шанс избавиться от проблем с дефекацией надолго.
Основное правило – это правильное питание:
- избегать тяжелой и калорийной пищи;
- не употреблять фастфуд;
- есть первые блюда;
- квашеная капуста должна присутствовать в рационе у детей и взрослых хотя бы один раз в неделю;
- не злоупотреблять продуктами, обладающими скрепляющим эффектом (груши, гранат, черника).
А также нужно выполнять упражнения, заниматься спортом, больше гулять и меньше сидеть за компьютером. Не есть на ночь. Не забывать, что у детей при чрезмерном употреблении может быть запор от яблок. Если малыш увлекается этими плодами, важно не превышать норму: 2-3 яблока в сутки.
Обязательно нужно следить, была ли дефекация за день или нет. А при постоянных запорах необходимо бить тревогу: возможно, есть скрытые заболевания кишечника или прямой кишки.
Источник
