Родила а изжога не прошла
Изжога во время беременности является достаточно распространенной проблемой, которая в большинстве случаев проходит самостоятельно спустя несколько недель после родов. Однако, даже после того, как организм оправился от стресса и все его функции пришли в норму, изжога может не отступить и дать о себе знать еще более агрессивно.
После того, как живот возвращается в свое исходное состояние, а плод больше не оказывает давления на внутренние органы — изжога у кормящей мамы начинает отступать. Если этого не происходит, значит, причина кроется несколько глубже. Провоцировать её могут различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, которые успели обостриться за период беременности.
Также изжога может продолжаться из-за ослабевших механизмов защиты организма, а именно нижнего пищеводного сфинктера, который разделяет желудок и пищевод, а также служит клапаном, защищающим пищевод от попадания в него содержимого желудка.
Что провоцирует изжогу после родов?
Причиной изжоги после родов есть забрасывание пищи и желудочного сока обратно в пищевод. Этот процесс, не являясь естественным для организма, вызывает воспаление тканей пищевода, а при длительном игнорировании симптома — поражается и гортань. При этом человек ощущает сильное жжение в загрудинной области, а в редких случаях, у молодых мам, изжога может сопровождаться и незначительным повышением температуры.
Одной из возможных причин появления симптома у женщин, которые перенесли роды и осуществляют кормление грудью, есть изменение гормонального фона. Этот фактор применим только к беременным и кормящим женщинам. Благодаря гормону прогестерону, который осуществляет функцию регулятора изменений в организме вынашивающей или недавно родившей ребёнка женщины, мышцы органов желудочно-кишечного тракта значительно расслабляются. Таким образом, и нижний пищеводный сфинктер теряет свою полноценную функциональность.
Молодые мамы, которые кормят грудью новорожденного малыша, теряют множество калорий и организм требует их постоянного восстановления. Это вызывает чувство голода, в связи с чем женщине приходится осуществлять частые перекусы по 5-7 раз в сутки. Не исключением являются и ночные трапезы, когда женщина употребляет пищу, а после практически сразу ложится в постель. Это также приводит к ослаблению сфинктера и появлению ощущения жжения в желудке и пищеводе.
Так как после родов режим употребления пищи сбивается, а желудок всё ещё помнит о том, что в определённое время его должны заполнить, то желудочный сок выбрасывается в готовности к перевариванию пищи. Этот самый желудочный сок и выбрасывается в пищевод, если женщина не поест вовремя.
Ещё один важный момент, который влияет на появление симптома изжоги — лишний вес. Даже стройные девушки способны набрать от незначительных 5 до вполне заметных 20-25 кг. в период вынашивания плода. Это обусловлено вольностями в питании в период беременности, когда будущие мамы позволяют себе большое количество калорийной еды, шоколада, мучного и сладостей.
При вынашивании ребёнка не стоит злоупотреблять мучными, жирными и жареными продуктами. Эти продукты влияют на набор веса у будущей мамы и сопутствуют появлению симптома жжения в загрудинной области.
Ещё один немаловажный фактор, который влияет на общее состояние здоровья — ослабевание иммунной системы во время вынашивания и кормления ребёнка. В эти периоды женщина сталкивается с обострениями хронических заболеваний. Удар приходится и на желудочно-кишечный тракт — женщина может испытать симптомы гастрита, язвы, расстройство желудка и, конечно, изжогу.
Стресс — сопровождает женщину как во время беременности, так и после родов. В связи со стрессом, нервная система верхнего отдела желудочно-кишечного тракта отходит от полноценного функционирования.
Как правильно бороться с изжогой в период кормления грудью?
Период лактации имеет свои особенности и накладывает на кормящую маму определённые табу в питании.
Первым шагом к избавлению от изжоги будет установление правильного режима питания и отдыха. Соблюдать правила распорядка дня достаточно сложно, ведь ребёнок требует внимания, а его желания и потребности всегда непредсказуемы. Поэтому несмотря на возникновение непредвиденных обстоятельств, женщина должна думать не только о малыше, но и о своём здоровье.
Есть несколько важных моментов, которые стоит соблюдать при возникновении симптома изжоги у кормящих мам:
- Дополнительное расслабление сфинктера пищевода происходит при чрезмерном употреблении в пищу шоколада, жаренных и жирных блюд. Их нужно сократить или исключить из рациона вовсе.
- Так как изжога возникает сразу после приёма пищи, то первые 1,5-2 часа, женщине лучше не принимать положение лёжа.
- Питаться нужно дробно. Лучше разбить приёмы пищи на 5-6 раз. При этом интервал между ними должен составлять 2-2,5 часа. Кушать нужно не спеша, тщательно пережёвывая каждый кусочек пищи.
- Спать нужно с приподнятой верхней частью туловища, для этого достаточно использовать ещё одну подушку.
Так как в период кормления ребёнка грудью, женщина должна ограничивать употребление некоторых продуктов и лекарственных средств. В этой ситуации, молодые мамы прибегают к народным средствам лечения симптома изжоги. Вот несколько самых действенных и безопасных для ребёнка.
1. Молоко
Пара глотков молока избавляют от изжоги в течение 2-3 минут. Такое средство совершенно не вредит ребёнку и никак не скажется на лактации.
2. Орехи
Несколько орехов (фундук, миндаль, грецкие) помогают от изжоги, если съесть их через 5 минут после приёма пищи. Орехи также можно заменить семечками в небольшом количестве.
3. Мята
Мятный чай в количестве одного-двух небольших стаканов — отлично снимет симптом жжения и не испортит вкуса молока кормящей матери.
Источник
Изжога после родов не прошла
Добрый день, девочки!
Я с изжогой знакома давно, но в принципе перед Б с ней проблем не было. Т.е., желудок был в норме. При Б изжога как появилась недели с 20, то так и есть на ночь регулярно или если поем и прилягу.
Я помогаю себе Ренни или молоко пью (мне — помогает). Но сегодня задумалась: а есть ли гарантия, что как рожу, изжоги не станет, как было до Б? Или теперь она будет со мной до спец.лечения по этой части?
Кто что думает?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- Ðзжога…
ÐÐ¾Ñ Ð¸ пÑиÑел мой ÑаÑ, в пеÑвÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð±Ñла аÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð° ÑпаÑал ÑолÑко кеÑиÑ. ÐÑли в Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ñнике не бÑло кеÑиÑа Ñ Ð²ÑÑ Ð½Ð¾ÑÑ Ð¼Ð¾Ð³Ð»Ð° пÑоÑÑдаÑÑ Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ð»Ð¸. Рв ÑÑÐ¾Ñ Ñаз Ñ ÐºÐ°Ðº Ñо подÑаÑÑлабилаÑÑ,…
- Ðзжога.
ÐавеÑное ÑÑо ÑÑÑÑÑнÑй поÑÑ Ð¿Ñо ÑÑÑ Ð±ÑкÑ. Ðзжога наÑÑигла в 20 неделÑ, да ÑакаÑ, ÑÑо Ñ Ð¾ÑÑ Ð½Ð° ÑÑÐµÐ½ÐºÑ Ð»ÐµÐ·Ñ. ÐиеÑÑ Ð½Ðµ помогаÑÑ, изжога и поÑле паÑовÑÑ Ð¾Ð²Ð¾Ñей и поÑле гÑеÑки и молоÑной каÑи и вÑего!…
- Ðзжога…
Так замÑÑила ÑÑа изжога! Я пÑоÑÑо дÑакон какой Ñо, ÑпаÑаÑÑÑ Ñенни. Я, ÑÑаÑÑливаÑ, дÑмала Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа волоÑÑ ÑаÑÑÑÑ, в обÑем Ñ Ð±Ñ Ð¿Ñодолжала ÑадоваÑÑÑÑ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð¾Ð±ÑÑоÑÑелÑÑÑвÑ, еÑли Ð±Ñ Ð½Ðµ один знакомÑй вÑаÑ, он мне Ñказал,…
- Ðзжога
Ðак Ð²Ñ ÑпаÑаеÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸? ÐевиÑÐºÐ¾Ð½Ñ Ð¸ иже Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸ в Ñабл и жидкоÑÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð½Ðµ могÑ. У Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑивкÑÑ Ð¼ÐµÐ»Ð°- ÑÑÑ Ð¶Ðµ Ð±ÐµÐ³Ñ Ð² ÑÑалеÑ. ÐежиÑное молоко Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð½Ð° пÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½ÑÑ. СпаÑÐ°ÐµÑ ÑолÑко Ñода,…
- ÐпÑÑÑ Ð¾Ð½Ð° — изжогаð
ÐевоÑки, изжога пÑоÑÑо задолбала. ÐоÑле каждого пÑиема пиÑи, вÑе как бÑдÑо поднимаеÑÑÑ Ð²Ð²ÐµÑÑ . Я Ñак Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ð¿Ð¸ÑÐ°ÐµÑ Ð¶ÐµÐ»Ñдок. ÐÑваÑÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ ÑÐ¿Ð°Ð·Ð¼Ñ Ð¿Ð¸Ñевода, жÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ. ÐÑе ÑÑедÑÑва не помогаÑÑ, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑолÑко один вопÑоÑ, говоÑÑÑ…
- Ðзжога!
ÐолÑÑе не могÑ, ÑÑо издеваÑелÑÑÑво ! ÐÑ Ð½ÐµÐµ вообÑе ÑпаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½ÐµÑÑ!!! Ðак по ÑаÑпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑинаеÑÑÑ , пÑодÑкÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸ не помогаÑÑ , Ренни Ð´Ð»Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе не ваÑÐ¸Ð°Ð½Ñ , ÑпаÑение на 30 минÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾……
- Ðзжога
ÐевоÑки,помогиÑе,поÑовеÑÑйÑе!
21Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. Ðзжога Ñ Ñамого наÑала,но ÑÑановиÑÑÑ Ð½ÐµÐ²ÑноÑимо. СÑаÑаÑÑÑ Ð¸ÑклÑÑаÑÑ Ð¿ÑодÑкÑÑ,ÐµÑ Ð²ÑзÑваÑÑие,но… Я и до беÑеменноÑÑи вÑегда ÐµÑ ÑÑÑадала- желÑдок веÑÑ Ð² гаÑÑÑиÑе! Ðе леÑила,каÑÑÑ.
РанÑÑе гавиÑкон помогал. Ðо ÑейÑÐ°Ñ ÑÑо-Ñо пожÑÑ- пеÑеÑ,гавиÑкон, ЯблоÑко-… - Ðзжога
ÐевоÑки, поделиÑеÑÑ, кÑо как боÑолÑÑ Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¾Ð¹! ÐаждÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ñ Ñ Ð½ÐµÐ¹ оÑÐµÐ½Ñ Ð¼ÑÑаÑÑÑ. РпÑоÑлÑй Ñаз бÑл кÑÑпнÑй плод, делали ÐС в 37 неделÑ, ÑодилÑÑ 4 кг, опеÑаÑÐ¸Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ð¸Ñовали позже, но поÑледние недели Ñ…
- Ðзжога или неÑ, не поймÑ
ÐевоÑки, вÑем пÑивеÑ!
РпÑинÑипе, Ñ Ð·Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ðº «Ð²ÑглÑдиѻ изжога (гаÑÑÑÐ¸Ñ Ñ ÑониÑеÑкий) пÑоÑÑо не знаÑ, как опиÑаÑÑ Ð¸Ð¼ÐµÐ½Ð½Ð¾ ÑÑо ÑÑвÑÑво. ÐелÑдок не болиÑ, в гÑÑди не жжеÑ, но пÑиÑÑÑÑÑвие какой-Ñо обжигаÑÑей киÑлоÑÑ Ð³Ð´Ðµ-Ñо в Ñайоне… - изжога
Ðзжога бÑквалÑно поÑле вÑегго. ÐоÑле ÐµÐ´Ñ Ð¸ поÑле водÑ. ÐÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо помогаеÑ?
Источник
Вот уже второй месяц (считай весь третий триместр!) мучаюсь каждый день от страшной изжоги. Токсикоза в первом триместре не было, изжога раз в неделю появлялась, но как-то не сильно мучила. А сейчас просто вешалка!!! На любую пищу и даже на воду. Обнимаюсь с унитазом до 6 раз в день. Наверно, поэтому в декабре вес вообще не прибавился и живот не сильно вырос….. Лекарства не помогают, только два пальца в рот 🙁 А у вас была изжога в третьем триместре? Или это редко кому так «везет»?
Комментарии
не понимаю вас: при чем здесь изжога и два пальца в рот?!? вы вес вообще не собираетесь набирать? бросайте дурь и начинайте уже головой думать. вы не одна такая. изжога пройдет сразу после родов. у меня в ту Б была изжога ровно весь триместр вплоть до язв в пищеводе, но что делать — желудок двойня подпирала и сфинктер был открыт все время, спала только сидя последние пару месяцев, ела буквально по крошке, но стописят раз в день, молоко, ренни, гевисконы — не по полной дозе, а чисто для смазки пылающего пищевода, но чтобы рвать ходить — это уж дурь полная, извините, мне мои дети дороже были. как родила, изжога прошла в ту же секунду и я прямо в родовой поела впервые нормально! так что берите себя в руки и пагубную привычку свою с унитазом оставьте. терпите и пробуйте все способы подряд, чтобы защитить пищевод
Я бы рада не обращаться за помощью к унитазу, но зачастую рвота просто фонтаном из меня хлещет, даже не успеваю извините добежать. Вечно хожу с половой тряпкой и убираю свои фонтаны с пола. После рвоты несколько часов великолепно себя чувствую — и так до следующего раза. Как я уже писала выше, таблетки и лекарства не помогают, молоко тоже мимо, а внутри пылает так, как будто я соляную кислоту заглотнула. Охотно верю, что с родами пройдет, но до родов еще 2 месяца. А что касается веса — я его прекрасно набирала первые 2 триместра, ем как слон или бегемот, но потом что-то пошло не так, и появилась эта адская изжога. Я уже согласна хоть +30 кг за беременность, лишь бы изжога прошла.
РоÑÑиÑ, ÐÑмавиÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñе Ñак же как Ñ ÐаÑ, ÑолÑко Ñлава Ð±Ð¾Ð³Ñ Ñ ÑниÑазом не обнимаÑÑÑ. Ð Ñак изжога пÑоÑÑо ÑÐ²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñ Ñма. ÐÑ Ð²Ñего.
Serena
5 ÑнваÑÑ 2016, 01:13
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже ÑилÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð°, еÑли ÑанÑÑе помогала диеÑа, Ñо ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ð¸Ñего не помогаеÑ, изжога и Ð¾Ñ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ Ð¾Ñ ÐµÐ´Ñ. Ренни и ÐевиÑкон пÑименÑÑ ÑолÑко на ноÑÑ, еÑли Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸ ÑÑнÑÑÑ Ð½Ðµ могÑ, Ñак как Ñам калÑÑий, не Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿ÐµÑед Ñодами налегаÑÑ Ð½Ð° калÑÑийÑодеÑжаÑие пÑепаÑаÑÑ. ÐÑпила ÐлÑÐ¼Ð°Ð³ÐµÐ»Ñ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñй, вÑоде полегÑе ÑÑало, но не ÑвеÑена ÑÑо именно Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ° (и вообÑе вÑÐµÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÑнÑÑ Ð¿ÑодÑкÑов) ÑолÑко Ñ Ñже. Ðак ни ÑÑÑанно, но помогаÑÑ ÑиÑÑÑÑÑ, гÑÐµÐ¹Ð¿Ñ Ð¸ мандаÑинÑ. ÐÑ Ð ÐµÐ½Ð¸ гоÑÐµÑ Ð²Ð¾ ÑÑÑ Ð¸ не оÑобо как-Ñо. СейÑÐ°Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ñже опÑÑÑилÑÑ, Ñак полегÑе.
РоÑÑиÑ, ÐÑонниÑÑ
ÐÑ ÑиÑÑÑÑов и Ñоков мне еÑе Ñ Ñже ÑÑановиÑÑÑ 🙁
РоÑÑиÑ, СÑавÑополÑ
СпаÑаÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½ÐµÑалкой,молоком и Ренни
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð¼ÑÑаÑÑÑ! ÐовоÑÑÑ Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа волоÑÑ ÑаÑÑÑÑ… СпаÑаÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾Ð¼ )
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Тоже вÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð¼ÑÑалаÑÑ Ð¸ ÑпаÑалаÑÑ ÑолÑко молоком. Ркакой волоÑаÑÑй ÑодилÑÑ…..:))
РоÑÑиÑ, ÐолгогÑад
ÐÑ Ñ Ð°Ñ Ð°! ÐÐ¾Ñ Ñоже Ñ Ð¿ÑÑной ÑеÑной ÑевелÑÑой ÑодилаÑÑ, обидно бÑло, когда к меÑÑÑам полÑÑоÑа поÑÑи вÑе повÑÑеÑлоÑÑ Ð¸ ÑвеÑленÑкие наÑали пÑобиваÑÑÑÑ, до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ ÐµÑе волоÑÑ ÐºÐ»Ð¾ÐºÐ°Ð¼Ð¸ — ÑеÑнÑе и ÑÑÑÑе. «ÐазÑÑ» Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¾Ð¹ мÑÑилаÑÑ!)))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑе оÑÑаÑÑÑÑ 🙂 СÑна вÑе Ñ Ð´ÐµÐ²Ð¾Ñкой пÑÑали до годика, пока не подÑÑÑигли :))
РоÑÑиÑ, ÐÑковÑкий
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾ бÑл «Ð¿Ð¾Ð¶Ð°Ñ» в пиÑеводе. Ðе важно поела или пÑоÑÑо попила водÑ, заÑÑпала и пÑоÑÑпалаÑÑ Ñ ÑÑвÑÑвом Ñловно Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ð½ÑÑÑи маленÑкий ад. Ренни и гевиÑкон помогали вÑеменно.
РоÑÑиÑ, ÐÑÑманÑк
Ðолоком ÑпаÑалаÑÑ Ð¸ ÑпаÑаÑÑÑ!
РоÑÑиÑ, ÐолжÑкий
Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ Ð¶Ðµ иÑÑоÑиÑ.. Ðне Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй кеÑиÑ..казалоÑÑ Ð±Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾ говоÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ. Ðо Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°Ðº не ÑÑÑанно Ð¾Ñ ÐºÐµÑиÑа оÑпÑÑÐºÐ°ÐµÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¸Ð¼ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð³Ð¾. ÐопÑобÑйÑе
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑваеÑ, но не каждÑй денÑ, но ближе к веÑеÑÑ Ð¸ ноÑи пÑÑм ÑилÑнах. ÐÐ»Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð°Ñла ÑеÑение, пÑÑ Ð±ÑÑÑлоÑÐºÑ Ð±Ð¾Ñжоми и минÑÑ ÑеÑез 10 пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ, ÑвÑзано ÑÑо как Ñо или Ñамомнение Ñ Ð½Ðµ знаÑ) но мне Ð²Ð¾Ñ ÑÑÐ¾Ñ Ð²Ð°ÑÐ¸Ð°Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ
Источник
