Рицинова олія применение при запорах
Люди, які хочуть вперше використовувати касторову олію при запорах як проносний засіб, зацікавлені в тому, щоб з’ясувати кращий спосіб його застосування та дізнатися, чи буде необхідний ефект.
Так звана рицина доступна в будь-якій аптеці, відрізняється низькою ціною і є простим і безпечним рішенням проблем з травленням.
Однак у цього засобу є свої особливості і побічні ефекти. Для того щоб не нашкодити своєму організму при лікуванні, касторове масло слід використовувати з урахуванням усіх його властивостей.
Основні причини запорів
Зміст:
- Основні причини запорів
- Властивості касторової олії і способи його застосування
- Особливості та побічні ефекти касторової олії
Запор — серйозна і неприємна проблема, що доставляє масу незручностей. Для нормального і комфортного функціонування організму людини спорожнення кишечника має бути щоденним.
У разі порушення природного процесу дефекації організм піддається інтоксикації, яка призводить до поганого самопочуття, болі в області живота, слабкість, а іноді і до різкого зниження тиску.
При порушенні нормальної системи очищення організму, людина постійно перебуває в напрузі, втрачає працездатність і концентрацію.
Хронічні запори (констипации) — досить неприємний недуг. Вони призводять до постійних головних болів, підвищеної нервозності, загальної пригніченості, блідості і зниження еластичності шкірних покривів.
Токсини, які при нормальному режимі роботи організму повинні своєчасно виводитися, накопичуються на стінках кишечника і впливають на різні органи людини.
Найчастішою причиною запорів є неправильне харчування. Травна система дає збій, коли в раціоні людини недостатньо грубої їжі, багатої на клітковину, такий як сирі овочі і фрукти, каші грубого помелу, висівки і зерновий хліб.
Кріпить стілець і надмірне вживання міцного чорного чаю. Ризик запорів збільшується, коли в організмі недостатньо рідини.
Тому варто відмовитися від звички харчуватися всухом’ятку, постійно перекушувати бутербродами або снеками.
До порушення травних процесів також може призводити безсистемне харчування, постійні стреси і малорухливий спосіб життя.
Якщо людина часто стикається з відсутністю можливості користуватися туалетом, коли відчуває в цьому потребу, і стримує природні позиви організму, то це призводить до серйозних проблем.
Відео:
Чутливість рецепторів товстої кишки знижується, а природна система дефекації дає збій.
Призвести до запорів можуть також травми кишечника, прийом окремих медикаментів, загальні порушення діяльності травної системи.
Бажано усунути всі несприятливі фактори, перш ніж приступати до лікування будь-якими препаратами, в тому числі і звичайної касторкою.
Властивості касторової олії і способи його застосування
Касторова олія отримують з плодів рицини. Воно чинить проносний ефект на організм, в першу чергу викликають хімічне подразнення кишечника, тим самим стимулюючи його роботу.
Масло відрізняється багатим вмістом рицинолевої, лінолевої і олеїнової кислот, не окислюється, хоча володіє різким запахом.
Рициновый екстракт чинить вплив на ферменти кишечнику, посилюючи його перистальтику.
Разом з тим, що масло сприяє виведенню калових мас з організму, воно очищає його від токсинів.
Як приймати касторове масло, щоб позбутися від запору і не завдати шкоди організму? Це питання досить актуальне, оскільки активні речовини надають сильний вплив на різні органи людини.
Масло можна пити разом з іншими речовинами, так і вводити за допомогою клізми. Активні властивості касторки діють на організм і в тому, і в іншому випадку.
Щоб розрахувати дозу прийому масла, слід обчислити вагу людини. На один кілограм ваги приймають до одного грама масла, при цьому не більше однієї столової ложки в день.
Краще підігріти касторку на водяній бані до температури 37-38 градусів. Запивати масло слід чимось кислим.
Хорошим варіантом буде лимонний сік, який можна розвести водою. Також підійде яблучний сік, кисле молоко або кефір.
Ці заходи дозволять зняти приступ нудоти, який може статися із-за прийому засобу.
Бажано не приймати тверду їжу після процедури наступні 10-12 годин. Тому лікування краще починати ввечері, через пару годин після легкої вечері.
Активні речовини, що містяться в касторке, починають діяти вже через кілька годин.
Одним із способів лікування закрепів є клізма з касторовою олією. Цей варіант підходить тим, хто дуже чутливий до різкого смаку та запаху масла, не переносить нудоти.
Для процедури необхідно 30 — 60 г касторки підігріти до температури тіла і ввести за допомогою гумової груші.
За відгуками, дія клізми починається через декілька годин, тому її можна ставити перед сном.
Такий спосіб введення активних речовин можна використовувати у разі підвищеної чутливості печінки й інших органів шлунково-кишкового тракту до жирів.
Доза масла при введенні через клізму може бути трохи збільшена.
Відео:
Особливості та побічні ефекти касторової олії
Відгуки людей, які застосовували рицинова олія, свідчать про те, що лікування призводить до втрати організмом вологи, тому після прийому слід пити більше рідини.
Для цього ідеально підійде звичайна вода або несолодкий морс кімнатної температури. Не варто пити чай або кава в той час, коли проводиться лікування.
В цих напоях містяться активні хімічні речовини, деякі з яких можуть інгібувати проносний ефект касторки.
При виборі масла в аптеці важливо придбати саме те, що підходить для прийому всередину.
Дуже часто у продажу можна зустріти препарати на основі касторової олії, призначені для зовнішнього застосування в косметичних цілях.
На їх утримання можуть входити ароматизатори та добавки, що не підходять для прийому в їжу.
Масло з перцем призначено винятково для зовнішнього застосування.
Вживання його в якості проносного може призвести до опіків слизової оболонки внутрішніх органів. Розібратися в тому, для чого призначене масло, допоможе інструкція, прикладена до препарату.
Касторова олія є екстреним проносним засобом. Його ефективність і доступність пояснює досить часте застосування.
В якості проносного засобу рицина випереджає багато лікарські препарати. Проте не варто застосовувати таке лікування частіше 1 рази в тиждень, оскільки воно може призвести до порушення природного процесу дефекації.
Рицинова олія викликає приплив крові до органів малого тазу. З-за цього властивості препарату застосування його при будь-яких внутрішніх кровотечах і травмах виключено.
Є відгуки про посилення кровотечі під час менструації, тому слід відмовитися від лікування з застосуванням касторової олії в перші дні місячних, а також у разі рясних виділень протягом всієї менструації.
Рицинова олія при запорі не призначається під час вагітності і в період лактації.
Відео:
Активні речовини, що містяться в засобі, стимулюють родову діяльність і можуть бути небезпечні для жінок в такому положенні. Дітям до 12 років також не рекомендується давати касторку.
Олія знижує засвоєння вітамінів A і D. Тому якщо людина проходить лікування, що включає в себе прийом цих вітамінів, або страждає від їх нестачі в організмі, то необхідно підібрати інше проносний засіб.
Прийом препарату заборонений при холециститі, гострих захворюваннях кишечника і апендициті.
Необхідно пам’ятати, що навіть при незначних захворюваннях печінки та інших органів травлення краще відмовитися від прийому кошти перорально і віддати перевагу олійної клізми.
Такий спосіб застосування вважається більш щадним для організму.
У разі індивідуальної непереносимості препарату слід відмовитися від його використання, навіть якщо він надає швидке проносну дію.
При наявності будь-якого сумніву необхідно звернутися до лікаря і отримати консультацію щодо лікування.
Відео:
Источник
Рицинова олія – одна з найсильніших засобів у боротьбі із запорами. Препарат, званий в народі касторкою, отримують з рослини, рицина звичайна. Її масло – це екологічно чистий продукт, використовується з давніх часів як відмінний засіб для очищення організму. Незважаючи на те, що препарат продається в аптеці без рецепта лікаря, перед його застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем, а також ознайомитися з інструкцією.
1 Особливості касторової олії
Рицина – натуральний продукт, що дає їй перевагу серед препаратів, що застосовуються при запорах.
Отримують її з рицини звичайної, що виростає в помірному кліматі, де кущі досягають висоти трьох метрів. Всередині рицини звичайної дозрівають насіння, які і є джерелом олії.
2 Корисні властивості
До корисних властивостей цього препарату можна віднести вміст у ньому таких корисних кислот, як линоевая, олеїнова і рициноевая. Потрапляючи в організм, вони піддаються розщепленню з боку ліпази, що призводить до продукту розпаду.
Саме цей продукт і діє як подразник рецепторів товстої кишки, що згодом веде до потрібного стимулювання дефекації.
3 Форми випуску препарату
Касторове масло можна придбати в аптеці без рецепта лікаря, ціна його становить близько 100-300 рублів і залежить від місця зростання і обсягу випуску. У продажу є варіанти від 25 до 100 мл
Препарат можна приймати у вигляді таблеток, хоча дана форма випуску є менш популярною.
Касторку вважають відносно безпечним засобом лікування запорів. Деякі фахівці віддають їй перевагу серед інших проносних препаратів.
Самостійне лікування запорів може призвести до негативних наслідків і посилення ситуації, труднощі з випорожненням кишечника можуть перерости в хронічний характер. Тому необхідні вчасно проведений огляд лікаря і призначення тих препаратів, які потрібні в конкретному випадку.
Щоб запобігти впливу шкідливих сонячних променів, при виготовленні тари використовують тільки затемнене скло.
4 Як застосовувати рицинову олію
Згідно інструкції по застосуванню, використовувати препарат для лікування запору можна як у дорослих, так і у дітей старше дванадцяти років.
Пити засіб рекомендується наступним чином:
- Для дорослих прийнятна доза становить 30 мл. Її можна додати в чай або воду, оскільки масло має досить специфічний смак.
- Для усунення блювотного рефлексу масло можна запивати апельсиновим соком.
- Для нормалізації мікрофлори кишечника потрібно використовувати суміш з кефіру, висівок і касторової олії у співвідношенні 2:2:1.
- Для швидкого вирішення проблеми спорожнення кишечника на ніч слід вживати суміш з касторки і подвоєного кількості лимонного соку. Перші позиви відбуваються через дві години після прийому.
- Якщо в рідкому вигляді масло випити ніяк не вдається, існують таблетки. Дозування за один прийом – 30 штук. При відсутності бажаного результату таблетки можна прийняти вдруге протягом доби. Такий курс лікування не повинен перевищувати трьох днів.
- У літніх людей проблеми з випорожненням кишечника пов’язані із згасанням роботи ШКТ. Рицинова олія – це сильний засіб, застосовувати його в похилому віці потрібно з обережністю. Наприклад, однієї чайної ложки перед сном цілком вистачить для усунення проблеми запору.
- Для дітей оптимальним варіантом стануть 10 мл в рідкому вигляді або 10 таблеток. Курс лікування, як і у дорослих, не повинен тривати більше трьох днів.
- Позиви до спорожнення зазвичай відбуваються вже через 6-8 годин після прийому касторової олії. Краще взяти засіб на ніч, щоб уникнути неприємних ситуацій.
- Вживати препарат потрібно за півгодини до їди або через годину після прийому останньої їжі. Пити масло під час їжі не можна. Це призведе до поганої засвоюваності і відсутності позитивних результатів. Шлунок по можливості повинен бути порожнім, це допоможе швидше впоратися з запором.
Головне – не зловживати касторовою олією, інакше може розвинутися діарея.
5 Протипоказання до застосування
Рицина має свої протипоказання. Вона категорично забороняється до вживання в наступних випадках:
- При вагітності, оскільки масло може служити провокатором передчасних пологів.
- При лактації. Прийом касторки можливий тільки при припиненні грудного вигодовування на період лікування.
- При запорах, що перейшли у хронічну форму.
- При кровотечах (маткових, так і кишкових).
- При болях живота з невідомої причини.
Важливо правильно вивчити інструкцію по застосуванню щоб уникнути неприємних ситуацій.
6 Побічні ефекти при прийомі касторової олії
При неправильному виборі способу застосування касторки нерідко трапляються ускладнення:
- блювотний рефлекс;
- приватні і болісні позиви в туалет ;
- болі в животі, пов’язані з підвищенням перистальтики кишкового тракту;
- здуття і метеоризм;
- звикання при тривалому прийомі з-за нездатності кишечника до самостійного спорожнення;
- підвищення тонусу матки у вагітних жінок.
Источник
Застосування касторової олії при запорах було особливо актуальним у часи Радянського Союзу. Зараз, в прагненні до натуральних препаратів і засобів, що люди все частіше використовують касторку. Її дія допомагає не тільки очистити кишечник — вона застосовується для зміцнення і стимуляції росту волосся, з її допомогою проводять очищення печінки. Рицинова олія стане відмінною альтернативою дорогим препаратів за рахунок свого вираженого дії.
Користь касторової олії
Чистка організму касторовою олією — далеко не єдиний спосіб застосування цього засобу. Добувається з плодів рицини, масло відрізняється високим вмістом таких жирних кислот:
- олеїнова;
- рицинолевая;
- лінолева.
Ці речовини активують метаболічні процеси, що дозволяє застосовувати касторку не тільки в лікувальних, але і в оздоровчих цілях. Відмінною особливістю касторової олії можна назвати м’яку дію, що досягається за рахунок активізації природних обмінних процесів.
Застосування касторки дає наступні результати:
- Відновлення балансу жирних кислот. Вони необхідні тілу людини для забезпечення нормальної діяльності. Ліпіди входять до складу біологічних мембран, а тому їх дефіцит негативно позначається на стані всього організму.
- Очищення організму від токсинів. Рицина стимулює очищення жовчного міхура і печінки. В результаті це призводить до підвищення їх активності.
- Зупинка росту грибка. Масло пригнічує розмноження грибків у кишечнику. Це дозволяє зберегти здорову мікрофлору.
- Зміцнення судин. Регулярний прийом дозволяє добитися підвищення еластичності судинних стінок. Це запобігає застійні явища і стимулює поліпшення кровотоку.
- Нормалізація ваги. За рахунок втрати надлишку рідини і очищення кишечника від шлаків досягається зниження маси тіла.
- Стимуляція росту волосся. Це масло допомагає активізувати ріст волосся за рахунок посилення припливу крові. Також його застосування допомагає «пробудити» сплячі цибулини, тим самим посилити зростання.
- Антицелюлітний ефект. Рицинову олію використовують при антицелюлітному масажі. Його збагачують різними ефірними маслами (апельсиновим, грейпфрутовим), що дозволяє отримати найбільш виражений результат. Усунення «апельсинової кірки» досягається за рахунок активізації метаболізму в місці нанесення.
- Антиоксидантний ефект. Застосування касторки сприяє нейтралізації вільних радикалів за рахунок антиоксидантних властивостей жирних кислот.
Касторове масло не тільки відмінно очищає весь організм, але і сприяє відновленню його роботи. Невисока вартість при настільки великому спектрі використання робить його постійним елементом домашньої аптечки. Рицина випускається в різних варіантах. Її можуть приймати навіть ті, хто не переносить специфічний смак і запах олії. Для таких людей вона випускається в желатинових капсулах.
Принцип дії на кишечник і печінку
Очищаючий ефект від застосування касторової олії як проносний, досягається за рахунок розщеплення жирних кислот. Коли фермент ліпаза починає активно розщеплювати кислоти олії, звільняється велика кількість енергії з виділенням тепла. Це призводить до активізації перистальтики кишечника, що і сприяє його очищенню.
Відмінною особливістю касторки можна назвати м’яке дію — ефект від її застосування препарату починає проявлятися через декілька годин після вживання. Вона може застосовуватися не тільки як самостійний засіб, але і в комплексі антігельмінтной терапії. В цьому разі масло буде грати роль проносного, що дозволить полегшити виведення паразитів з кишечника.
Прийом касторки дозволяє очистити не тільки кишечник, але і печінка. Активні інгредієнти в її складі сприяють розширенню діаметра жовчних проток і стимуляції відтоку жовчі. Це допомагає усунути застійні явища в області жовчного міхура і служить профілактикою захворювань печінки. В результаті підвищується очисний потенціал печінки, зменшується схильність до алергій, нормалізується ферментативна активність жовчі.
Зверніть увагу: При хронічних захворюваннях печінки, застійних явищах, холециститі, а також наявності каменів у жовчному міхурі слід попередньо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування. Самолікування в подібних ситуаціях може спровокувати погіршення стану.
Спосіб використання касторки для очищення кишечника
Чистка кишечника касторовою олією допомагає досягти комплексного очищення всього організму:
- виведення шлаків;
- видалення надлишку рідини;
- прискорення виведення токсинів;
- усунення калових каменів.
У сукупності це приводить до поліпшення самопочуття і зниження ваги. З часом підвищується працездатність, а тон шкіри стає більш здоровим. Рекомендується регулярно виконувати очищення кишечника для підтримки здоров’я.
Прийом касторової олії може виконуватися як у чистому вигляді, так і у складі сумішей з соками або молочними продуктами. Додавання додаткових інгредієнтів сприяє поліпшенню смаку масла і посилення його дії. З цією метою використовуються такі складові:
Лимон
Рицина з лимоном відмінно очищає кишечник і сприяє відновленню його нормальної роботи. Сік цитрусових нейтралізує неприємний смак касторової олії. Кисле середовище лимонного соку сприяє розчиненню шлаків, полегшує виведення їх з організму. Лимонний сік полегшує процес очищення кишечника і сприяє зменшенню прояву побічних ефектів. Приймати касторове масло з лимонним соком в пропорції 1:2. Точне дозування залежить від маси тіла пацієнта.
Коньяк
Рицина для очищення кишечника може прийматися з коньяком. Такий спосіб дозволяє позбутися від гельмінтів. Для його використання необхідно змішати коньяк з касторовою олією в рівних кількостях і приймати натщесерце. Особливістю даного методу є прийом напою через кілька хвилин після касторки — це сприяє активізації гельмінтів, підвищує ефективність засобу.
Кефір
Завдяки пом’якшувальною властивостей кефіру, касторове масло в суміші діє дуже дбайливо. Застосування кисломолочних продуктів дозволяє позбутися гіркого присмаку касторки і полегшує прояв побічних дій. Для більшого пом’якшувального ефекту можна додавати в суміш висівки — вони допоможуть акуратно очистити кишечник від шлаків. Разова доза становить столову ложку олії на склянку кефіру. Висівки, при необхідності, також додаються в кількості 1 столової ложки.
Дія касторки проявляється через 2-8 годин після прийому засобу. В результаті її застосування відбувається очищення кишечника, нормалізується робота печінки і підшлункової залози. Знаючи, як пити касторову олію, можна ефективно проводити оздоровлення всього організму.
Застосування касторової олії для дорослих
Разова доза для дорослих розраховується на підставі маси тіла пацієнта. Рицинова олія використовується з розрахунку 1 грам масла на 1 кг маси. Варто відзначити, що застосовувати цей засіб не рекомендується більше 3 днів. Тривале використання може стати причиною порушення перистальтики та розвитку водно-сольового дисбалансу в організмі.
Прийом касторки краще не робити на ніч — за рахунок досить швидкого виникнення ефекту, варто його приймати саме вранці. Можна використовувати воду та овочеві соки для розведення масла — це допомагає приховати його смак, полегшити прийом. Якщо масло застосовується для усунення запору, то одноразове застосування полегшить стан. Можна також використовувати касторку в якості компонента при комплексної очистки, яка проводиться в кілька етапів:
- За тиждень до початку чищення потрібно змінити раціон: відмовитися від м’яса, збільшити кількість каш, супів, молочних продуктів. Рекомендується збільшити споживання фруктів і овочів.
- Напередодні ввечері варто легко повечеряти, саму чистку проводити на голодний шлунок.
- Рицина набагато краще засвоюється в підігрітому вигляді. Її температура повинна бути не вище температури тіла.
- Після прийому касторової олії, якийсь час варто утриматися від вживання їжі. Правильний повернення до звичного режиму харчування допоможе посилити і закріпити ефект від вживання олії.
- Протягом 12 годин рекомендується рясне пиття — організм буде втрачати багато рідини, а тому необхідно поповнювати її запаси.
Зверніть увагу: Якщо протягом доби після прийому достатньої кількості касторки ефекту не настало, слід звернутися до лікаря. Відсутність ефекту може бути ознакою порушення прохідності кишечника.
Застосування касторової олії для дітей
При лікуванні дітей касторове масло як проносне використовується одноразово. Більш тривалий прийом може спровокувати звикання і порушення роботи кишечника надалі. Варто зазначити, що прийом касторової олії дітям віком до 12 років не рекомендується. При необхідності разова доза становить не більше 15 грам. Для усунення гельмінтів дитини потрібно поїти маслом о 1-2 годині ночі. Попередньо, за 15-20 хвилин, потрібно дати йому солодкий чай або компот, щоб активізувати паразитів.
Підліткам старше 12 років призначається рицина у разовій дозі такий же, як і дорослим — залежно від ваги. Для усунення неприємного смаку можна приймати касторове масло в суміші з соком цитрусових. Також можна використовувати желатинові капсули з олією. Кожна капсула містить 1 г касторки.
Застосування у літньому віці
У похилому віці нерідко зустрічається таке явище, як атонія кишечника. Суть його полягає в зниженні тонусу гладких м’язів кишкової стінки, що призводить до порушення перистальтики. Це негативно позначається не тільки на роботі кишечника, але і на мікрофлорі.
У літньому віці рицина для очищення кишечника дозволяє відновити його нормальну роботу і очиститися від шлаків. Найбільш доцільним буде вживання касторової олії, змішаного з кефіром. Молочні продукти допомагають нормалізувати мікрофлору, а жирні кислоти масла сприяють активізації природного очищення.
Застосування в період вагітності
При вагітності касторове масло як проносне приймати заборонено. Оскільки рицина провокує скорочення гладких м’язів, вона може стати причиною передчасних пологів. Тому при порушеннях стільця, особливо у третьому триместрі, рекомендується використовувати інші, більш щадні засоби. При грудному вигодовуванні лікарі також рекомендують утриматися від прийому касторки — різка зміна роботи кишечника може позначитися на якості молока.
Очищення печінки касторкою
За допомогою касторової олії і коньяку можна проводити якісне очищення печінки. За рахунок збільшення діаметра жовчних проток і потужної стимуляції відтоку жовчі можна досягти швидкого усунення застійних явищ. Дана процедура протипоказана тим пацієнтам, які мають хронічні захворювання печінки, камені в жовчному міхурі або його запалення.
Вранці в день очищення потрібно зробити очисну клізму. Протягом дня можна їсти яблука і пити соки власного виготовлення, не містять цукор. Через 7 годин після клізми потрібно випити 50 грам коньяку і касторки з інтервалом в 30 хвилин між прийомами цих двох компонентів.
При необхідності можна замінити коньяк двома таблетками препарату «Алохол» — він так само, як і коньяк, стимулює вироблення жовчі.
Особливості дієти після очищення
Проведення очищувальних процедур вимагає дотримання спеціальної дієти як до, так і після вживання касторової олії. Після прийому касторки для очищення кишечника необхідно протягом 2-3 днів дотримуватися дієти. Відразу після процедури потрібно утриматися від прийому їжі на 12 годин. Потрібно пити багато води, щоб уникнути зневоднення. Допускається застосування мінеральної води — вона допоможе відновити баланс електролітів.
Необхідно вживати якомога більше овочів і фруктів в перші 3 доби. Клітковина в їх складі сприяє м’якому очищенню кишечника і дозволяє посилити очищаючу дію касторки. Потім можна поступово вводити в раціон м’ясні бульйони і повертатися до нормального режиму харчування.
Побічні ефекти
Незважаючи на досить м’яку дію, рицинова олія проносне може викликати прояв ряду побічних ефектів. Вони виникають не тільки при індивідуальній чутливості до дії масла, але і можуть бути ознакою порушення роботи органів ШКТ.
Серед найбільш частих побічних ефектів можна назвати:
- нудоту;
- блювоту;
- виникнення хворобливих відчуттів в області живота;
- посилення кровообігу в області органів малого тазу.
При регулярному застосуванні масла у організму формується звикання, що призводить до порушення природної роботи кишечника.
Протипоказання
Активна дія касторової олії призводить до того, що в деяких випадках реакція на його вживання може завдати шкоди організму. Тому виділено ряд протипоказань до застосування касторової олії:
- менструація у жінок;
- вагітність і період лактації;
- патології нирок;
- харчові інтоксикації;
- запальні захворювання кишечника, в тому числі запалення апендикса;
- злоякісні утворення в органах ШКТ;
- хронічні захворювання органів ШКТ;
- захворювання печінки і жовчовивідних шляхів.
В цих станах прийом касторової олії протипоказаний.
Зверніть увагу: Перед початком використання рицини рекомендується проконсультуватися з лікарем. Це допоможе мінімізувати ризик появи побічних ефектів і ускладнень.
Чим ще можна очистити кишечник?
Крім касторки, для очищення кишечника можуть використовуватися також оливкова і льняна олії. Вони містять велику кількість дубильних речовин, які допомагають провести якісну чистку всього ШКТ. Їх використання дає можливість заповнити баланс жирних кислот в організмі.
Оливкова олія
Застосовується в якості послабляющей клізми або натщесерце. Сприяє посиленню відтоку жовчі, чим очищає не тільки кишечник, але і печінка. Як клізми потрібно близько 100 мл масла, підігрітого до температури тіла. Через 10 хвилин можна йти в туалет.
Для прийому натщесерце потрібно використовувати масло сорти ExtraVirgin. Холодний віджим, застосовуваний для приготування масла, допомагає зберегти максимум корисних речовин. Воно може трохи гірчити. Натщесерце приймається по 2 столові ложки щодня протягом місяця. Після масла потрібно випити склянку теплої води з соком лимона — для посилення очищаючого ефекту.
Лляна олія
Насінням льону багаті клітковиною, а тому їх активно використовують для стимуляції очищення кишечника. Лляна олія діє м’якше касторки і легше переноситься організмом. Курс прийому становить 7-10 днів. В цей період необхідно приймати по 2 столових ложки олії натще, а через півгодини випивати склянку води. Такий спосіб допомагає стимулювати природне очищення всього організму і заповнити рівень жирних кислот.
Відгуки про засіб
Відгуки про застосування касторової олії як проносний, показують, що воно відрізняється вираженим швидким ефектом.
Юрій, 67 років, Тюмень
«Я пив касторку з кефіром і висівками протягом 3 днів, щоб позбутися від вікових проблем зі стільцем. Зараз я відчуваю себе набагато краще — стілець нормалізувався, енергії додалося, немов настала друга молодість».
Антоніна, 29 років, Астрахань
«Після операції у мене були жахливі проблеми з прохідністю кишечника. Лікар призначив мені пити касторку з лимоном, щоб відновити перистальтику. Дивно, але всього через кілька годин у мене, вперше за тиждень, вийшло сходити в туалет. Самопочуття після курсу прийому покращився, пропала плаксивість, і навіть піднявся імунітет».
Яна, 25 років, Луганськ
«Я пила касторку, щоб схуднути. Дієтолог порадив почати очищення кишечника саме з касторки. Що цікаво — ті кілька кілограм, які я втратила в результаті прийому касторової олії, до мене не повернулися. Зате шкіра очистилася, покращився колір обличчя і волосся стали більше блищати».
Источник
