Рецепты от запоров с крушиной изюмом и холосасом
Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.
Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.
Холосас — это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства — выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.
Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.
Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) — поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна — как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.
Приготовление очищающего напитка — изюм+сенна+холосас:
- 50 гр — сенна (лист);
- 140-160 мл — сироп холосас (продается в любой аптеке);
- 1 стакан — белый изюм.
В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) — убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.
Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя «изюм, сенна, холосас» следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.
Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.
Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.
Нельзя принимать напиток «изюм, сенна, холосас» для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.
Источник
В народной «аптечке» успешно применяется крушина при запорах. Этот природный компонент способен восстановить функции кишечника, облегчить симптоматику геморроя и побороть хроническое заболевание. Как воздействует растение на ЖКТ и как его можно использовать с пользой для здоровья – описано ниже.
Кора крушины от запора: действие целебного средства
Крушина, как природное послабляющее средство, способна оказывать комплексное воздействие на пищеварительный тракт, а именно:
- способствовать задержанию жидкости в толстом кишечнике – каловая масса разжижается, увеличивается в объеме и стимулирует позыв к походу в туалет;
- восстанавливать микрофлору ЖКТ, оказывая в общем благотворное влияние на систему. Поэтому растение нередко применяется при нестабильной работе тракта – чередовании диареи с запорами.
Природный компонент отличается мягким, пролонгированным во времени действием. Эффект стоит ожидать через 6-12 часов после применения народного средства.
Как заготавливать сырье?
Трава крушины от запора (несозревшее растение) не используется. В лечебных целях применяется только уплотненная кора с подкорковой подложкой, которая и вбирает в себя большую массу биологически активных компонентов.
Крушину можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Во втором случае необходимо следовать инструкции:
- Предпочтительнее подготавливать сырье весной (в период, когда почки уже набухли, но еще не расцвели).
- Кору следует срезать со зрелых веток, совершая надрезы по диагонали.
- Срезанное сырье необходимо просушить в сушилке или хорошо вентилируемой комнате, защищенной от доступа природного или искусственного света. Кора высохла, если она ломается и при этом трещит.
Хранить целебное средство можно не дольше 3 лет в сухом недоступном для солнечных лучей месте при температуре не выше 25 градусов.
Стоит ли использовать глицерин при запоре?
Как принимать кору крушины от запора: народные рецепты
Алгоритм приготовления одного из наиболее действенных средств от запоров прост:
- Кору крушины в количестве 25-40 г залить 450 мл горячей воды, прокипятить на протяжении нескольких минут, дать остыть и процедить отвар с помощью марли.
- 200 г изюма залить 400 мл кипящей воды, отставить на полчаса в закрытом термосе или подогреть на водяной бане на протяжении 20-ти минут. Дать остыть, процедить.
- Смешать отвар коры и изюма и добавить 250 мл экстракта шиповника («Холосас»).
Принимать состав предстоит перед отходом ко сну по 1/3 стакана. Увлекаться лечением крушиной не следует: использовать средство рекомендуется не чаще 4-х раз в год.
Альтернативный вариант домашнего «лекарства» — тандем из кефира и клетчатки. Рецепт приготовления следующий:
- Основной компонент (15 г) смолоть в кофемолке и перемешать с таким же объемом клетчатки.
- 200 мл кефира влить в получившуюся смесь (1 ч. л.), приправить все корицей в молотом виде.
- Получившийся состав хорошо смешать и оставить на 1/3 часа в прохладном помещении.
Пить такой напиток следует 2-3 раза в сутки перед обедом, полдником, ужином. Использовать этот метод борьбы с запорами можно при терапии взрослых и детей.
Какая польза цикория при запоре?
Отвар крушины от запора хронической формы следует пить в течение месяца, затем стоит сделать перерыв в 90 дней. Для приготовления народного средства в количестве 0,5 л понадобится следующий набор ингредиентов:
- порошковидная кора крушины – 60 г;
- корневище лопуха в сухом виде – 40 г;
- измельченный корень стальника – 30 г;
- ягоды кориандра – 40 г;
- кипящая вода – 0,5 л.
Все компоненты необходимо смешать и оставить на водяной бане на 2/3 часа. Затем отвар предстоит остудить, процедить и выпивать по половине стакана до приема пищи.
Внимание! Слабительные средства с крушиной могут придать моче яркий окрас. Это значит, что организм покидает хризофановая кислота. Она абсолютно безвредна – можно продолжить терапию.
Ягоды крушины от запора: как принимать?
Иногда в качестве слабительного в нетрадиционной и традиционной медицине применяются ягоды крушины. К подобной мере чаще всего прибегают в случаях, когда запор выступает в качестве симптома генетической патологии, которая не поддается полному излечению. В качестве примеров таких заболеваний можно привести: колит, геморрой и анальные трещины, язву желудка, ревматизм, атонии кишечника, диабет, гастрит и пр.
Допустимая доза сырья для ребенка – не более десятка штук, для взрослого – не больше 15 штук в сутки. Превышение дозировки может привести к смерти больного. В целях безопасности рекомендуется использовать сухие, а не свежие плоды.
Как оценивается эффективность свечей с каштаном от запора?
Аптечные препараты на базе крушины при запорах
Кроме коры и плодов растения, в аптеке можно найти готовые препараты, способные помочь больному при затрудненной дефекации:
| Аптечный препарат | Пояснение к медикаментозному средству |
| Экстракт | Принимать по 25-35 капель экстракта в утреннее и вечернее время, разведя водой. Дозировка рассчитывается в зависимости от массы тела пациента. При лечении запора в послеоперационный период стоит выбрать экстракт американского растения — каскары |
| Таблетки | В качестве сырья для производства таблеток выступает ломкая кора или каскара. Отличается очень мягким послабляющим эффектом |
| Фильтр-пакеты (для оперативного приготовления) | Кора в измельченном виде распределена по пакетикам (2 г). Действует по аналогии с самодельным настоем. Не назначается в рамках терапии детей до 12 лет |
| Сироп | Оказывает быстрое действие. Отличается специфическим запахом – перед использованием рекомендуется развести теплой водой. Взрослому показано 2 приема по 15 мл в сутки. Можно использовать в лечении детей старше 3 лет |
Если по истечении 3-х дней лечения запора крушиной каловые массы не вышли, терапию стоит прервать и записаться на прием к специалисту.
Как правильно принимать яблоки от запора?
Побочные реакции организма
Отзывы о коре крушины от запора свидетельствуют о редком проявлении нежелательных реакций организма в процессе лечения корой или плодами растения.
В числе вероятных побочных реакций стоит упомянуть:
- болевой синдром в животе;
- метеоризм;
- кожную сыпь;
- тошноту и рвоту;
- диарею.
Чаще всего подобные явления бывают вызваны передозировкой средства. При проявлении нежелательных реакций следует прервать прием народного «препарата» и начать курс симптоматической терапии под врачебным надзором.
Есть ли ограничения?
Лист ограничений к использованию крушины для послабления стула неширок и включает следующие пункты:
- период вынашивания ребенка: средство тонизирует детородный орган – не исключена стимуляция самопроизвольного выкидыша;
- лактация: действующие компоненты средства поступают в молоко – у ребенка наблюдается сильный понос;
- гинекологические патологии и заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- возраст до 3 лет.
Как использовать семена льна при запорах?
Кора крушины от запора: отзывы пациентов
Екатерина, 33 года:
«Сыну 13 лет. Его мучал сильный запор, сопровождающийся вздутием живота и болезненными ощущениями. Воспользовалась народным «препаратом» – корой крушины с кефиром. Сыну полегчало буквально на следующие сутки. При этом побочных реакций не было, что очень ценно!»
Евгений, 55 лет:
«Часто мучает такая неприятная вещь, как запор. Когда совсем невмоготу, пользуюсь целебным народным средством: отвар крушины, настой изюма и «Холосас». Обычно выпиваю 100 мл перед отходом ко сну – наутро запор проходит».
«Людмила, 37 лет:
«У мужа хронический запор. Такая неприятная проблема возникла у него по причине особенной структуры кишечника. Все время пить таблетки – не самый лучший вариант. Спасаемся отваром из крушины. Эффект наступает через 6-12 часов, при этом запор после лечения может не беспокоить в течение нескольких недель».
Отзывы пациентов о народном средстве носят исключительно положительный характер. Большинство больных избавились от насущной проблемы. Проявления побочных реакций в процессе терапии пациентами не отмечаются.
Целебное средство – крушина от запора: как принимать, заготавливать и прочие нюансы использования домашнего «лекарства» стоит взять на вооружение страдающему деликатной проблемой. Преимущество коры и ягод растения состоит в их мягком воздействии на желудочно-кишечный тракт человека и возможности безвредного устранения запора в сравнительно короткие сроки. Крайне редкое проявление побочных реакций и возможность использования средства в лечении детей позволяет крушине уверенно переместиться на ступеньку выше перед медикаментозными средствами от злосчастной проблемы.
Эффективны ли отруби при запорах?
Источник
Холосас, трава сенны и изюм
Смесь Холосаса, изюма и сенны позволяет избавиться от лишнего веса, не навредив организму. Коктейль насыщает тело витаминами и микроэлементами, мягко очищает кишечник, обладает желчегонной активностью. Для исключения нежелательных эффектов нельзя превышать рекомендованную дозировку.
Польза и вред метода похудения
Холосас — сладкий сироп, приготовленный из плодов шиповника. Продукт богат витаминами А, В1, В2, Е, К, никотиновой и аскорбиновой кислотой. В экстракте содержатся пектины, флавоноиды, соли кальция, калия, марганца, железа, эфирные масла. Холосас улучшает работу печени и поджелудочной железы, выводит желчь, уменьшает ее вязкость. Сироп шиповника:
- активизирует секреторную функцию желудочных желез;
- стимулирует выработку слюны;
- повышает аппетит;
- усиливает перистальтику кишечника;
- нормализует работу почек;
- купирует воспалительные процессы;
- укрепляет иммунитет;
- снижает проницаемость кровеносных сосудов, улучшает их эластичность;
- предотвращает формирование холестериновых бляшек.
Внимание! Сироп стимулирует выработку желудочного сока, повышает аппетит. Поэтому Холосас не может быть эффективным в сжигании жира.
Средство может усугубить проблему со здоровьем у людей, страдающих хроническим гастритом, язвой желудка. Желчегонный эффект от приема сиропа может обернуться приступом колики у больных желчнокаменной болезнью.
Листья сенны измельченные
Лист сенны — натуральное слабительное, которое назначают при атонии кишечника, хронических и эпизодических запорах. Эффект от приема чая из сухого сырья наступает через 5–6 часов. Трава мягко очищает кишечник от каловых масс, способствует снижению веса. Натуральное слабительное имеет ряд противопоказаний. Применение отваров в комплексе с диуретиками провоцирует мышечную слабость.
Изюм содержит витамины, минеральные соли, клетчатку, углеводы, белки. Сушеный виноград улучшает состояние сосудов, активизирует перистальтику кишечника и отток желчи. Глюкоза, содержащаяся в сухофрукте, оказывает чрезмерную нагрузку на поджелудочную железу, вызывает метеоризм. Продукт провоцирует появление новых жировых отложений.
Рецепты с Холосасом, сенной и изюмом для похудения
Смесь стимулирует пищеварение и активизирует способность кишечника к очищению. При приеме средства дефекация происходит 3–5 раз в сутки.
Существует несколько рецептов смеси, которые отличаются составом, способом использования.
Внимание! Официального документа «инструкция по применению Холосаса, изюма и сенны для похудения» не существует. Людям, которые собираются худеть и очищать организм с помощью этого средства, необходимо изучить аннотацию к каждому из компонентов.
Натощак
Составляющие:
- 2 ст. л. листа сенны;
- 200 г светлого изюма;
- 250 мл Холосаса.
Приготовление средства:
- Промытый изюм залить 1 л крутого кипятка. Накрыть крышкой и оставить до полного остывания.
- Сенну залить 200 мл кипятка. Накрыть и вскипятить на слабом огне. Оставить остывать.
- Процедить и смешать обе жидкости. Добавить сироп шиповника.
Внимание! Приготовленную смесь следует держать в холодильнике.
Чистка печени Холосасом, сенной и изюмом должна проводиться натощак. Приготовленный раствор пьют через день по 100 мл рано утром за 3–4 часа до завтрака или по вечерам за 2 часа до отхода ко сну. Длительность приема — 15 дней.
Компот с черным изюмом
Ингредиенты:
- 120 г черного изюма;
- 150 мл Холосаса;
- 20 г листа сенны;
- 1,5 л воды.
Приготовление:
- Промытый изюм бросить в кипящую воду и накрыть крышкой.
- Проварить на слабом огне в течение 5 минут.
- Добавить к изюму сенну. Проварить 5 минут.
- Снять с огня, остудить и процедить.
- Влить Холосас.
Средство принимают ежедневно по ½ стакана через час после ужина. Курс — 15–20 дней. После месячного перерыва прием средства повторяют.
С черносливом
Ингредиенты:
- 1 л воды;
- 50 г листа сенны;
- 1 стакан светлого изюма;
- 150 г вяленого чернослива;
- 150 г Холосаса.
Приготовление средства:
- Вскипятить жидкость и добавить промытый изюм, чернослив, сенну.
- Накрыть крышкой и проварить на медленном огне 5 минут.
- Остудить воду и процедить.
- Перелить жидкость в стеклянную емкость и добавить Холосас.
Смесь нужно принимать ежедневно перед отходом ко сну, начиная с 70 мл и постепенно увеличивая дозировку до 200 мл. Длительность приема — 2 недели. Каждые 6 месяцев курс лечения повторяют.
Рецепт из чернослива, сенны и Холосаса позволяет избавиться от лишнего веса без вреда для организма.
Противопоказания и побочные эффекты
Повышенный уровень сахара в крови
Состояния, при которых прием средства запрещен:
- обострение заболеваний пищеварительных органов;
- повышенная чувствительность к компонентам средства;
- беременность, период грудного вскармливания;
- злокачественные новообразования;
- сахарный диабет;
- синдром раздраженного кишечника;
- наличие камней в желчном пузыре, протоках.
Побочные действия:
- непрекращающаяся диарея — может привести к обезвоживанию, мышечной слабости;
- привыкание к средству — провоцирует снижение тонуса кишечника, препятствует естественному опорожнению;
- изжога — чаще диагностируется у людей с повышенной кислотностью желудка;
- аллергия — вызывает появление высыпаний, зуда, покраснения кожного покрова.
Внимание! При приеме натурального слабительного необходимо своевременно пополнять запасы жидкости в организме. Врачи рекомендуют каждый день выпивать не менее 2 л чистой воды без газа.
Каких результатов стоит ожидать
Эффект от приема средства на основе Холосаса, изюма и сенны становится заметен вскоре после начала курса. Через 2 недели начинает снижаться вес, появляется ощущение легкости в теле, исчезает чувство постоянно заполненного кишечника. К концу курса многие замечают, что объем талии, бедер становится меньше. Улучшается состояние кожи, укрепляются волосы.
Мнение специалистов
Врачи советуют не рассматривать смесь Холосаса с изюмом и сенной, как средство для похудения. Смесь лучше использовать для подготовки к диете. Состав следует применять за 3 недели до изменения режима питания. Смесь позволит избавиться от тяжести в правом подреберье, вздутия, запоров и отечности. Богатый витаминами, минералами состав насытит организм полезными веществами.
Людям, которые хотят очистить организм и сбросить лишние килограммы, но не могут применять средство из-за диабета, специалисты советуют заменить сладкое средство на порошок морской капусты или чай из желчегонных трав — бессмертника, кукурузных рылец.
Источник
