Рецепты из чернослива от запора для грудничков
Чернослив от запора у детей — это безопасный народный метод устранения задержки стула. Из сухофрукта готовят отвар или пюре и принимают курсом до 3 дней. Метод не вызывает негативных последствий для здоровья младенца.
Поможет ли чернослив при запоре грудничку
Замедленная дефекация негативно сказывается на самочувствии ребенка. В кишечнике скапливаются токсины, повышается риск отказа от еды и потери веса, что представляет опасность для детей первых месяцев жизни. Запор возникает по причине нарушенной работы кишечника или желудка, при заболевании органов ЖКТ, нарушении рациона мамы, недостаче витаминов в прикорме, при наличии токсических веществ в пище или грудном молоке.
Помочь справиться с проблемой запора у детей может чернослив – продукт, прошедший процесс высушивания и обладающий слабящими свойствами. В состав фрукта входит клетчатка, пектин, органические кислоты, минеральные вещества, витамины и дубильные компоненты, помогающие наладить процесс естественного очищения кишечника от каловых масс.
Врачи рекомендуют принимать чернослив при грудном вскармливании от запоров новорожденного маме в качестве отваров и настоев. Натуральный продукт можно употреблять в пищу в количестве 1-2 плодов утром, чтобы следить за реакцией грудничка.
Доктор Комаровский рекомендует с 6 месяцев при запоре включить утреннее кормление ребенку пюре из чернослива или компот, сваренный с добавлением сухофруктов.
Рецепт приготовления и инструкция по применению
Приготовление отвара или пюре из чернослива для детей при запоре является простым делом, важно соблюдать количество ингредиентов и дозировку при употреблении. При превышении возможно сильное послабление стула и провокация диареи у малыша, нанося вред организму.
Перед включением чернослива в рацион детей для устранения запора нужно предварительно проконсультироваться с врачом и провести диагностику для определения причины задержки стула, пройти необходимые исследования и анализы. В некоторых случаях может потребоваться назначение медикаментозных средств, врач поможет определить показания и противопоказания для назначения сухофрукта в рацион ребенка.
Компот из чернослива
Наиболее распространенный способ употребления сухофрукта для детей младшего возраста – это компот из чернослива для грудничка от запора. В отличие от лекарственных препаратов, отвар помогает мягко разжижать каловые массы и имеет приятный вкус.
При готовке компота из чернослива от запора детям важно придерживаться правил:
- промыть каждый сухофрукт в теплой воде, тщательно вымывая внутри и снаружи, извлечь косточки;
- замочить ягоды в теплой воде на 1 час и после заново тщательно промыть, в процессе копчения и высушивания слив существует риск наличия примесей;
- для компота используют чистую фильтрованную или специальную детскую, закипяченую в эмалированной посуде;
- хранить отвар из чернослива от запора для грудничков можно не дольше 3 дней, после напиток утрачивает полезные свойства.
Рецепт приготовления компота для ребенка:
- в кипящую воду добавить промытые сухофрукты из расчета на 500 мл воды 200 мг чернослива;
- для детей от 6 месяцев можно добавить сахар в количестве 25-50 мг;
- проварить на маленьком огне в течение 15-20 минут;
- дать настояться с закрытой крышкой полчаса.
Для грудничков при запоре расчет ингредиентов для приготовления отвара чернослива отличается – на 1 литр воды используют 10 сухофруктов.
Употреблять компот можно от рождения, курсом в 5-7 дней после одобрения педиатра:
- 0-6 месяцев – по 1 чайной ложке отвара чернослива трижды в день;
- 6-12 месяцев – по 1 столовой ложке трижды в день;
- детям 1-3 года – 20-50 мл;
- 3-5 лет – 150-250 мл;
- 6-12 лет — 200-500 мл;
- при запоре в 12 лет и старше – 500 мл в день разделенные в несколько приемов.
Наибольшая польза и развитие положительного результата послабления стула отмечается при употреблении компота детям за 20-30 минут до приема пищи.
Загрузка …
Черносливовое пюре
Для детей младше 4 месяцев не рекомендуется применять пюре из сухофрукта, стоит отдать предпочтения отвару из ягод или обратиться к врачу за рекомендацией лечебных средств. Органы ЖКТ еще не сформированы для принятия прикорма и сладких ягод чернослива, что может усугубить запор или вызвать отравление у малыша.
Начинать вводить в рацион пюре из чернослива предпочтительно после 6 месяцев и только после введения более гипоаллергенных овощей и фруктов. После 1 года для устранения запора возможно применение салата из сливы и инжира или сочетание сухофрукта с кефиром или другими кисломолочными продуктами.
Приготовить пюре от запора из сухофрукта можно самостоятельно или купить уже готовое баночное в магазине. Многие производители детского питания включают чернослива в состав молочных и безмолочных каш.
Рецепт домашнего пюре для детей:
- 4-5 ягод промытого чернослива залить на ночь 100 мл теплой кипяченой воды;
- утром очистить ягоды от кожуры и перетереть на терке или сквозь сито;
- кашицу от запора смешать с небольшим количеством воды и поставить на маленький огонь;
- довести до кипения и выключить.
Употреблять в пищу ребенку можно только свежее пюре, не допускается хранить готовый продукт в холодильнике дольше 24 часов.
Курс лечения запора у детей определяет врач, но не дольше 2-3 недель непрерывного приема для послабления стула, после стоит сделать перерыв.
Принимать пюре из чернослива с 6 месяцев стоит по 1 чайной ложке в день, постепенно увеличивая дозу, к 12 месяцам при запоре дневная доза может составить 80 г.
Когда подействует средство и кому оно запрещено
Эффект от приема компота или пюреризированного чернослива для устранения запора индивидуален, у некоторых детей размягчение стула наблюдается в течение дня, у других может понадобиться 2-5 дней до слабительного воздействия сухофрукта.
Перед применением сухофрукта стоит учесть противопоказания к использованию ягоды для ребенка при запоре:
- индивидуальная непереносимость чернослива, при возникновении атипичных реакций – боли в животе, рвоты, диареи стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью;
- аллергическая реакция у детей в виде высыпаний на теле, шелушений кожи или провокации атопического дерматита;
- наличие тяжелых заболеваний ЖКТ и других органов – язвенные процессы, врожденные патологии, сахарный диабет;
- при коликах у ребенка и наличии метеоризма у мамы, чернослив усугубляет проблему, вызывая брожение с усилением газообразования.
Черносливом не стоит злоупотреблять, можно добиться усугубления запора. При возникновении нарушений опорожнения оптимальный вариант – обратиться за помощью к врачу, наладить питьевой режим и рацион кормящей матери и ребенка.
Статья была одобрена редакцией
Источник
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ЧеÑноÑлив в 4 меÑÑÑа как ÑÑедÑÑво Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñов
Ðе кидайÑеÑÑ Ð² Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑÑ Ð»Ñми помидоÑами, пожалÑйÑÑа, Ñ Ð·Ð° введение пÑикоÑма иÑклÑÑиÑелÑно Ñ 6 меÑÑÑев, но… У Ð½Ð°Ñ Ð¿ÑоÑÑо ÑжаÑнÑе запоÑÑ Ñже меÑÑÑ ÐºÐ°Ðº, Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ñаз в 3 Ð´Ð½Ñ Ñ Ð³Ð°Ð·Ð¾Ð¾Ñводной ÑÑÑбоÑкой, Ñак…
- ÐапоÑÑ-ÑеÑноÑлив. ÐÑÐ²Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ пÑÑе
ÐевоÑки ÑпаÑайÑе ÑовеÑами. Ðам 4.5 меÑÑÑа, Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð², бÑло много пÑиÑин наÑаÑÑ Ñанний пÑикоÑм(Ñапками не кидаÑÑ!!)наÑали пÑикоÑм Ñ Ñока в 3 меÑÑÑа, ÑейÑÐ°Ñ ÐµÐ´Ð¸Ð¼ каÑи-гÑеÑкÑ,овÑÑÐ½ÐºÑ Ð¸ кабаÑок. Ðакаем каждÑй денÑ, до ÑÑого ноÑмалÑно, а…
- Ðак даваÑÑ ÑеÑноÑлив пÑи запоÑаÑ
?
У Ñебенка ÑвеÑдÑй ÑÑÑл, Ñам не ÑпÑавлÑеÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¼, пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÑÑ Ð¸Ð½Ð¾ÑоднÑми ÑÑедÑÑвами, а Ñ Ð¾ÑелоÑÑ Ð±Ñ Ð½Ð¾ÑмализоваÑÑ ÑабоÑÑ ÐºÐ¸ÑеÑника, а не боÑоÑÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾ÑледÑÑвиÑми. ÐÑÑ ÑÑн каÑÑ 1 Ñаз ÑÑÑом 120-150 гÑ, введен пÑикоÑм в…
- ЧеÑноÑлив Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñов
ÐдÑавÑÑвÑйÑе. У малÑÑа, 9 меÑÑÑев, поÑвилиÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¾ÑÑ, как-Ñо ÑлÑÑала, ÑÑо Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñов Ñ Ð¾ÑоÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑеÑноÑлив. ÐÐ¾Ñ Ð¸ ÑеÑила в ÑаÑион кÑÐ¾Ñ Ð¸ добавиÑÑ ÐºÐ°Ñи Ñ ÑеÑноÑливом, Ð½Ñ Ñ Ð°Ð¹Ð½Ñ Ð½Ð°Ð¿ÑимеÑ, или пÑÑе из ÑливÑ. Ð¡Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð»Ð¸ ÑÑо…
- ÐÑе о запоÑаÑ
Я Ñже неÑколÑко меÑÑÑев ÑÑÑдиÑÑÑ Ð¸Ð½ÑеÑнеÑ, опÑаÑÐ¸Ð²Ð°Ñ Ð·Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð¼ÑÑ , вÑаÑей, многодеÑнÑÑ Ð¼Ð°Ð¼ как боÑоÑÑÑÑ Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñом. У моего ÑÑна Ñ Ð²Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ пÑикоÑма наÑалÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñ. (Ð¼Ñ Ð½Ð° ÐÐ, ввела пÑикоÑм в 5,5, ÑеÑез Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ñже бÑÐ´ÐµÑ 8…
- ÐÐ°Ð¿Ð¾Ñ Ð¸ не Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð½Ð¸ Ñвекла, ни ÑеÑноÑлив.
ÐевоÑки, пÑивеÑ! ÐÐ°ÐºÐ¾Ð½ÐµÑ Ð½ÐµÐ´Ð°Ð²Ð½Ð¾ Ñебенок ÑÑал еÑÑÑ Ð½Ðµ баноÑное пÑÑе, а Ñо ÑÑо Ñ Ð³Ð¾ÑÐ¾Ð²Ð»Ñ (до ÑÑого вÑе вÑплевÑвал и давилÑÑ) . Ð Ð²Ð¾Ñ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ð°ÑалиÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¾ÑÑ . Ребенок не ÐºÐ°ÐºÐµÑ Ð¿Ð¾ 4 днÑ, но…
- ÐапоÑ
СпаÑибо за оÑвеÑ, ÐаÑалÑÑ Ðиколаевна! ЯвнÑÑ Ð¿Ñизнаков на гипоÑеÑиоз неÑ, из Ñого ÑÑо ÐÑ Ð¿ÐµÑеÑиÑлили, Ñ Ð½Ð°Ñ ÑолÑко запоÑ, мÑÑÐ°ÐµÑ Ñже меÑÑÑа 2, поÑле ввода пÑикоÑма пеÑвÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÐºÐ°ÐºÐ°Ð»Ð° Ñ Ð¾ÑоÑ, в Ð´ÐµÐ½Ñ 2 Ñаза, а…
- Ðогда можно ÑеÑноÑлив
ÐевоÑки, когда Ñже можно ÑеÑноÑлив? Ркак пÑавилÑно его даваÑÑ: ваÑиÑÑ Ð¸Ð· него ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ как , еÑли ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ñ Ñо Ñ ÑÐ°Ñ Ð°Ñом или без? Ркогда каÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ пÑобоваÑÑ Ñ ÑеÑноÑливом, поÑле Ñого как Ð¼Ñ ÐµÐ³Ð¾ попÑобÑем оÑделÑно?
- ÐапоÑÑ
ÐевоÑки Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑо ÑÑалкивалÑÑ, Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð° ив, как ÑÑали еÑÑÑ ÑмеÑÑ, Ñак наÑалиÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¾ÑÑ, пÑобовали ÑазнÑе ÑмеÑи, ниÑего не помогало и на одной киÑломолоÑной Ñидели, нам ÑейÑÐ°Ñ 7 меÑ. Ðавно едим пÑикоÑм…
- ТÑи вопÑоÑа пÑо ÑеÑноÑлив..
Ð ÑвÑзи Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñами ÑеÑили вводиÑÑ ÑÑоÑно ÑеÑноÑлив в пÑикоÑм. Ð ÑвÑзи Ñ Ñем поÑвилиÑÑ Ð²Ð¾Ð¿ÑоÑÑ. 1. Ð¢Ð¾Ñ ÑеÑноÑлив, ÑÑо пÑодаеÑÑÑ Ð² баноÑÐºÐ°Ñ (ÐеÑбеÑ, СемпеÑ, напÑимеÑ) — ÑÑо ÑÑÑ Ð¾ÑÑÑÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑоÑÑ ÑливÑ?? 2. ÐÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð»Ð¸…
Источник
Целебные свойства чернослива известны с давних пор, например, в народной медицине он используется как слабительное средство. Отвары, настои, компоты в лечебных и оздоровительных целях дают даже грудничку.
Чернослив обладает большим количеством витаминов, стимулирует работу жкт
Польза отвара из чернослива для ребенка
Для маленького ребенка чернослив – полезный продукт, практически не вызывающий аллергических реакций. Педиатры разрешают вводить его в малых количествах, как добавку в прикорме со второго полугодия. Более всего он подходит малышам, у которых часто бывают запоры, в таких случаях его используют как мягкое слабительное средство.
Несмотря на несомненную пользу, диетологи советуют использовать чернослив осторожно. У ребенка могут возникнуть пищеварительные расстройства на насыщенные витаминами плоды. Поэтому в самом начале готовят слабый отвар из чернослива для грудничка.
К сведению. Отваренные плоды можно дать крохе для оздоровления в четыре месяца, в шесть для питания – пюре и компоты. Педиатры предупреждают, что в первый прикорм чернослив не вводится, даже если малыша беспокоят запоры. Это можно делать только после овощей.
Состав и питательная ценность
Сушеная слива ценится за большое количество в ней аскорбиновой кислоты, витаминов группы Е, В, фосфора, меди, кальция, магния. Достаточно в ней содержится лимонной, яблочной и других кислот, а также фруктозы и глюкозы, необходимых для пополнения энергии.
Балластные вещества сухофруктов стимулируют деятельность кишечника и являются натуральным средством при запорах, не вызывающим привыкания и побочных эффектов.
Для чего используется отвар из чернослива
Желая разнообразить питание младенца, маме следует учитывать, что работа желудочно-кишечного тракта у него еще не установилась до конца, поэтому нередко бывает жидкий стул или запоры. Иногда грудничок плачет, а родители не могут понять, что происходит. Педиатры объясняют, что кроху могут беспокоить метеоризм, вздутие животика, и советуют вводить сухофрукты в легкой форме, как компот, отвар или настой.
Компот и настой из чернослива поддерживают деятельность жкт у младенца
Компот из чернослива
В лечении запоров у маленьких детей хорошим средством считается черносливовый компот. Рекомендуется после привыкания младенца к однокомпонентному напитку соединять его с другими сушеными фруктами: курагой или изюмом.
Настой из чернослива
Настой из чернослива представляет собой уникальное средство для борьбы со многими видами бактерий. Педиатры утверждают, что полезные вещества настоя положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
Важно! Объясняя, можно ли вводить чернослив при грудном вскармливании новорожденного, педиатры не запрещают использовать его как настой. Однако предупреждают, что злоупотребление сушеными плодами вызывает диарею.
Можно ли давать отвар при грудном вскармливании
Причиной, по которой сухофрукты не рекомендуются как первый прикорм при гв, считается повышенное газообразование у младенца, сопровождаемое болями в животике. Иногда возникают ситуации, при которых нужно помочь младенцу, страдающему стойкими запорами. В экстренном случае при запоре у грудничка поможет отвар чернослива в малых дозах (половинка чайной ложечки), чтобы не вызвать расстройство пищеварения.
Совет. Не рекомендуется давать отвар малышам до года, находящимся на гв, при частом жидком стуле и повышенном уровне гемоглобина. В остальных случаях эти сухофрукты приносят только пользу.
С какого возраста давать отвар грудничку
Отвечая мамам, со скольки месяцев давать отвар чернослива ребенку, некоторые педиатры не поддерживают ранний ввод сухофруктов в рацион. Они считают, если младенец находится на гв, прикорм до полугода не нужен.
ВОЗ рекомендует, с какого возраста чернослив можно давать грудничку, – в шесть месяцев. Причем перед введением этого продукта, обладающего приятным вкусом, малыш должен попробовать другие фрукты и овощи.
С молоком матери полезные свойства чернослива могут поступать в организм младенца
Младенцам двух-трехмесячного возраста, страдающим от запора, слабительные вещества чернослива могут поступать с молоком матери. При грудном вскармливании новорожденного ей полезно есть 4-5 штук или пить черносливовый напиток.
Как приготовить отвар из чернослива
Когда наступает время прикорма, малышам чернослив дают как отвар или компот с осторожностью и в небольших количествах. При правильной технологии приготовления сушеные плоды размягчают и отваривают разными способами.
Важно! Все напитки из сухофруктов надо готовить слабо концентрированными, то есть, чем меньше ребенок, тем меньше плодов берут для напитка.
Как правильно заварить
Чернослив заваривают обычным способом. Перед приготовлением отвара плоды нужно хорошо промыть кипяченой водой, вытащить косточки и обдать кипятком. Затем залить водой в пропорции: сто граммов плодов на два стакана воды, и довести до кипения. Взвар проварить 15 минут и настаивать в течение часа. Грудничка следует поить им в первой половине дня, чтобы увидеть реакцию на напиток. Одной чайной ложечки достаточно для маленького ребенка.
Совет. Плоды обладают привлекательным вкусом, поэтому нежелательно в напитки добавлять сахар.
Рецепт компота
Для приготовления компота можно взять следующий рецепт: двести граммов сухофруктов тщательно промыть и залить литром воды. Компот довести до кипения и варить на небольшом огне в течение 20 минут. Затем остудить, процедить и предложить крохе порцию в 50 мл.
Рецепт настоя
Настой советуют давать младенцам с трехмесячного возраста при возникновении у них проблем с пищеварением. Рецепт настоя: 4-5 штук плодов тщательно промыть, заварить кипятком в термосе и дать настояться в течение нескольких часов. После процеживания ребенку дают выпить половину чайной ложечки. С возрастом порция напитка увеличивается.
Настой из чернослива – хорошее средство для устранения проблем с пищеварением у ребенка
Нормы отвара из чернослива по месяцам до года
В схеме прикорма чернослив и слива находятся на одной позиции, но их использование имеет некоторые нюансы. Для прикорма летом дается слива, у которой меньше выражено слабительное действие, чернослив используется в зимнее время года.
Диетологи определили, сколько можно дать отвара ребенку:
- 6 месяцев – норма составляет 50 мл;
- 7-12 месяцев – норма увеличивается до 60 мл.
Педиатры не рекомендуют резко увеличивать порцию отвара из-за его слабительных свойств.
Совет. Следует обращать внимание на стул – если он станет жидким, порцию нужно уменьшить.
Как часто давать
Для предотвращения болезненных нарушений в пищеварении крохи блюда и напитки из чернослива рекомендуется вводить в меню 1-2 раза в неделю. Полезно их чередовать: в одно кормление дать пюре, во второе – компот. Если нарушается стул, чернослив исключается из меню.
Важно! Возможно увеличение порции только при одном условии – появление запора. Тогда напиток дают малышу до улучшения состояния, но не более положенной нормы в неделю для всех фруктов – 100-120 г.
Количество чернослива
Чернослив из-за своих свойств не входит в число продуктов, составляющих ежедневное питание ребенка. Поэтому важно рассчитать количество, чтобы не вызвать расстройство стула. Для первого знакомства с новым вкусом малышу предлагают половину чайной ложечки пюре или 5 мл отвара, затем объем порции увеличивается.
С чем можно совмещать
Для разнообразия питания крохи чернослив полезно немного добавить в десерт или дать в сочетании с кашей. Опытные мамы во второй половине года могут приготовить чернослив с мясом. Большинству малышей нравится такое совмещение с привычными блюдами, так как слива придает им новый вкус. Однако встречаются груднички, которые продукт не принимают. Навязывать блюдо не нужно, лучше вернуться к нему позже.
Чернослив полезно совмещать с кашами и десертами
Возможные проблемы с питанием
Основными противопоказаниями к употреблению чернослива в пищу являются такие проблемы, как аллергия и ожирение. Поэтому введение его в детское питание лучше согласовать с педиатром.
Важно! Специалисты предупреждают, что нужно внимательно относиться к приобретению сухофруктов на рынке или в магазине, так как для красоты их могут обрабатывать химическими веществами. В таком виде плоды могут принести вред ребенку, вызывая аллергические реакции. Гораздо полезнее готовить сушеный продукт из сливы своими руками.
Признаки аллергии
Сушеные сливы не считаются сильным аллергеном, все же аллергические симптомы могут неожиданно появиться после их употребления. Специалисты говорят, что аллергия возникает на неправильную обработку и хранение, а не на продукт. Именно это вызывает такие реакции, как кожная сыпь, расстройство пищеварения.
К сведению. По медицинским показаниям, пищевые реакции на чернослив возникают у тех детей, для которых аллергенами являются южные плоды и вишня.
Чернослив, обладая большим содержанием витаминов, укрепляет здоровье маленького ребенка. Главное – правильно вводить сухофрукты в рацион ребенка, учитывая их особые свойства.
Видео
Источник
