Рецепты целителей от запора
Запор – это ситуация, при которой в течение более чем 24 часов не происходит опорожнение кишечника или происходит, но остаётся чувство неполного опорожнения.
У здорового человека частота опорожнения кишечника зависит от его питания, привычек и образа жизни. Люди, которые больны запором, часто жалуются на хроническую усталость, неприятный вкус во рту, чувство тошноты, снижение аппетита. У больных запором живот вздут, нездоровый желтовато-коричневый оттенок кожи, может наблюдаться небольшая анемия, дефицит витаминов по причине невсасывания пищевых полезных веществ из-за применения слабительных.
Запорами (констипацией) страдает до 20 % населения планеты, преимущественно развитых стран. Проблема дизритмий кишечника актуальна для всех возрастных групп.
При данном заболевании успешно можно использовать рецепты народной медицины.
Рецепт 1
Ингредиенты
Цветки бузины черной – 50 г, плоды жостера – 50 г, вода – 700 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, залить бузину и жостер, накрыть крышкой и настаивать 3–4 часа. Принимать по 200 мл 2 раза в день после еды.
Рецепт 2
Ингредиенты
Листья сены – 40 г, вода – 250 мл.
Способ приготовления
Листья сены залить кипящей водой, накрыть крышкой и настаивать в течение 15–20 минут. Принимать по 50– 100 мл за 1 час до еды.
Рецепт 3
Ингредиенты
Листья мяты перечной – 30 г, кора крушины – 20 г, вода – 400 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, добавить мяту и кору крушины, держать на огне в течение 10 минут, а затем накрыть крышкой и настаивать 2 часа. Принимать по 100 мл на ночь.
Рецепт 4
Ингредиенты
Кора крушины – 30 г, плоды фенхеля – 30 г, листья бузины черной – 30 г, вода – 500 мл.
Способ приготовления
В кипящую воду добавить растительное сырье и держать на слабом огне в течение 20 мнут, затем накрыть крышкой и настаивать 1 час. Принимать по 100 мл 2 раза в день.
Рецепт 5
Ингредиенты
Кора крушины – 30 г, трава тысячелистника обыкновенного – 10 г, листья крапивы двудомной – 30 г, вода – 600 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, залить ею подготовленное растительное сырье и держать под крышкой в течение 2–3 часов. Принимать по 100 мл на ночь.
Рецепт 6
Ингредиенты
Семена тмина – 10 г, кожура апельсина – 10 г, кора крушины – 30 г, вода – 400 мл.
Способ приготовления
Растительное сырье залить кипящей водой и держать на среднем огне 10 минут, а затем настаивать под крышкой в течение 2 часов. Принимать по 200 мл отвара 2 раза в день.
Рецепт 7
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 20 г, листья кассии остролистной – 20 г, трава тысячелистника обыкновенного – 20 г, трава фиалки трехцветной – 20 г, вода – 600 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, затем добавить растительное сырье и держать на огне 15 минут, накрыть крышкой и настаивать 3 часа. Принимать по 150–200 мл на ночь.
Рецепт 8
Ингредиенты
Кора крушины ломкой – 30 г, трава аниса – 10 г, плоды фенхеля (толченые) – 10 г, вода – 500 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, добавить подготовленное растительное сырье и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Принимать по 150 мл на ночь.
Рецепт 9
Ингредиенты
Плоды кориандра посевного – 10 г, кора крушины – 20 г, корень солодки (толченый) – 10 г, вода – 350 мл.
Способ приготовления
Кипящей водой залить указанные ингредиенты и настаивать в течение 2 часов. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой.
Рецепт 10
Ингредиенты
Морковь – 100 г, чернослив – 100 г, листья сены – 30 г, йогурт несладкий – 30 г.
Способ приготовления
Морковь натереть на терке, чернослив измельчить. Затем соединить с листьями сены, добавить йогурт и хорошо перемешать. Принимать по 30 г 2 раз в день.
Рецепт 11
Ингредиенты
Трава донника лекарственного – 20 г, листья крапивы двудомной – 20 г, вода – 300 мл.
Способ приготовления
Залить растительное сырье кипящей водой и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Принимать по 100 мл на ночь.
Рецепт 12
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 20 г, трава аниса – 10 г, плоды фенхеля обыкновенного – 10 г, корень солодки (толченый) – 10 г, вода – 450 мл.
Способ приготовления
Доведенной до кипения водой залить подготовленное растительные ингредиенты и настаивать под крышкой в течение 2–2,5 часов.
Принимать по 70 мл настоя 2 раза в день после еды.
Рецепт 13
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 20 г, плоды фенхеля обыкновенного – 20 г, плоды жостера – 30 г, корень солодки (толченый) – 10 г, плоды кориандра (толченые) – 10 г, вода – 500 мл.
Способ приготовления
Воду вскипятить. Растительное сырье залить кипящей водой и держать на небольшом огне в течение 10–12 минут, после чего накрыть крышкой и оставить на 1–1,5 час.
Принимать по 200–220 мл 2 раза в день утром и вечером.
Рецепт 14
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 30 г, корень солодки (толченый) – 10 г, плоды кориандра (толченые) – 10 г, семена тмина – 10 г, вода – 600 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, добавить растительное сырье и держать на огне 10 минут, после чего накрыть крышкой и настаивать в течение 1,5 часа. Принимать по 50–100 мл на ночь.
Рецепт 15
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) – 20 г, цветки бузины черной – 20 г, плоды фенхеля обыкновенного (толченые) – 20 г, трава аниса – 10 г, вода – 450 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, добавить указанные ингредиенты и держать на небольшом огне 5 минут, накрыть крышкой и оставить на 1 час. Принимать по 200 мл на ночь.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Источник
Запоры встречаются довольно часто, причин тому масса. Мы привыкли устранять проблему слабительными средствами, которые, кроме привыкания организма, никакой пользы не несут. Неприятные симптомы проблемы приносят дискомфорт и сильно влияют на качество жизни. Применение народных средств в лечении запоров является альтернативой лекарственной терапии, предотвращает привыкание организма, блокирует накопление в нем отравляющих веществ, образование каловых камней и другие осложнения.
Содержание:
- Причины развития запора
- Клизма при запоре
- Народные средства от запора, рецепты лечения
- Растительные масла от запора
Причины развития запора
- Нерациональное питание с недостаточным потреблением клетчатки и жидкости и обилием мясных и мучных продуктов.
- Наличие заболеваний органов пищеварительной системы.
- Операции на органах желудочно-кишечного тракта.
- Резкая смена климата, обстановки, стресс.
- Пожилой и старческий возраст (дегенеративные изменения в тканях, изменение гормонального фона).
- Геморрой, трещина прямой кишки, парапроктит.
- Нервные и эндокринные заболевания.
- Прием спазмолитиков, нейромедиаторов и некоторых других препаратов.
- Беременность (гормональная перестройка, смена пищевых привычек, токсикоз, малая подвижность).
Какой бы не была причина запора, при первых признаках задержки кала в кишечнике необходимо действовать, помочь ему справиться с проблемой. Для этого идеально подходят очистительные клизмы, а также рецепты народной медицины. Помните, подобные меры можно применять не более трех дней. Если в течение этого периода времени ожидаемого результата вы не получили, или запоры становятся частым явлением, следует проконсультироваться с врачом. Заниматься самолечением в данном случае может быть опасным, поскольку их причинами могут быть серьезные заболевания. Необходимо комплексное обследование и выявление причины развития запора. Для устранения запора при беременности использовать данные рецепты следует исключительно после консультации с ведущим беременность врачом. Если же нарушения в организме и болезни отсутствуют, а отсутствие опорожнения кишечника вызвано неправильным питанием и малоподвижным образом жизни, то народные средства избавят от запора.
Видео: 3 супер-продукта в борьбе с запорами в программе Малышевой «Жить здорово!»
Клизма при запоре
Для этой процедуры используют кружку Эсмарха. В комплект входит шланг с пластиковым наконечником. В качестве очистительного раствора можно использовать травяные отвары температурой 25-30 градусов. Объем вливаемой жидкости в кишечник может доходить до 1,5-2 л. Емкость с водным раствором должна располагаться на высоте один-полтора метра выше уровня тела, которое должно находиться в положении на левом боку или на четвереньках. Такую процедуру делают, если запор длится более трех дней. Если проблема наблюдается не более трех дней, ставят клизму меньшего объема (500 мл) с помощью груши. Такая процедура рефлекторно стимулирует моторику кишечника и способствует размягчению кала. В качестве очистительного раствора применяют водно-масляный (400 мл воды и 100 мл растительного масла), воду с добавлением лимонного сока, температурой не выше 25-30 градусов. После процедуры необходимо полежать 20 минут, если позывы к дефекации возникнут раньше, сдерживать их не стоит.
Народные средства от запора, рецепты лечения
Вишнево-яблочный отвар от запоров.
Состав.
Свежая вишня – 1 стакан.
Среднее яблоко – 2 шт.
Чистая вода.
Применение.
Яблоки порезать и вместе с вишней поместить в кастрюлю (3 л) и залить до верха водой. Поставить кастрюльку на огонь и варить на протяжении часа на слабом огне. Полученный отвар остудить, процедить. Пить по стакану трижды в день за 40 минут до приема пищи.
Картофельный сок при спастическом запоре.
Отжать сок из картофеля, на один прием требуется 150 мл сока. Пить ежедневно утром на голодный желудок. Завтракать можно спустя 1 час.
Кефир и подсолнечное масло от запора.
Состав.
Свежий кефир – 200 мл.
Подсолнечное масло – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты соединить и выпить перед ночным сном небольшими глоточками. Очень важно, чтобы кисломолочный продукт был наисвежайшим, в противном случае можно получить обратное действие.
Укропное семя при запоре.
Состав.
Укропные семена – 1 ст. л.
Кипящая вода – 300 мл.
Применение.
Семена укропа заливаем кипятком, и держим под плотно закрытой крышкой и полотенцем 40 минут. Готовый настой процедить. Готовый настой разделить на 4-5 частей и выпить в течение дня в перерывах между едой.
Свекольный сок от запора.
Выжать сок из свежей свеклы, понадобится 500 мл. Этого объема хватает на один день. Принимать сок следует одинаковыми порциями 3 раза в день за 40 минут до приема пищи.
Лечение запора семенами льна.
Состав.
Семена льна – 1 ч. л.
Кипяток – 200 мл.
Применение.
Семена заварить кипятком, настоять в термосе в течение 5 часов, можно делать на ночь. Настой принимать утром на голодный желудок вместе с семенами.
Сенна от запоров.
Состав.
Трава сенны – 50 г.
Кипяток – 1 л.
Применение.
Траву залить кипятком и настоять в термосе в течение двух часов. Готовый настой профильтровать и принимать по 2 ст. л. трижды в день за 30 минут до приема пищи. Средство нельзя принимать более 3 дней.
Настой чернослива с травой сенны от запора.
Состав.
Чернослив – 100 г.
Сухая трава сенны — 2 ч. л.
Крутой кипяток – 750 мл.
Применение.
В эмалированной или стеклянной посуде заварить чернослив и сенну. Смесь настаивать три часа, плотно укутав. Готовый настой профильтровать, принимать по 4 ст. л. каждый час. Пить ежедневно до полного восстановления работы кишечника. Обычно действие настоя наступает спустя 5-6 часов. Очень редко лечение может сопровождаться тошнотой, коликами.
Слабительный сбор для улучшения работы кишечника.
Состав.
Плоды аниса- 50 г.
Кора крушины измельченная – 50 г.
Измельченный корень солодки – 50 г.
Трава сенны сухая – 50 г.
Плоды жостера – 50 г.
Кипяток – 300 мл.
Применение.
Компоненты смешать, 1 ст. л. получившегося сбора залить кипятком, поставить на водяную баню и томить 20 минут. Готовый отвар процедить и пить на ночь и утром на голодный желудок по 150 мл. Лечение продолжать не более двух недель.
Сбор от хронического запора.
Состав.
Измельченная кора крушины –100 г.
Плоды кориандра – 70 г.
Корень лопуха измельченный – 70 г.
Измельченный корень стальника – 50 г.
Кипяток – 1 л.
Применение.
Все составляющие смешать, залить кипящей водой, поставить на водяную баню и томить полчаса. Затем отвар остудить и профильтровать, принимать по 100 мл 3 раза в течение дня за 20 минут до приема пищи. Лечение можно продолжать 4 месяца.
Травяной сбор от спастического запора.
Состав.
Мята – 40 г.
Ромашка – 120 г.
Корень валерианы – 20 г.
Плоды фенхеля – 20 г.
Кипяток – 500 мл.
Применение.
Компоненты соединить и заварить кипятком. Смесь настаивать 30 минут, плотно укутав полотенцем. Готовый настой хорошо профильтровать и пить в течение дня по половине стакана между приемами пищи.
Сбор от запора для длительного применения.
Состав.
Листья крапивы — 35 г.
Кора крушины — 50 г.
Тысячелистник — 15 г.
Кипяток – 200 мл.
Применение.
Все вышеперечисленные составляющие сбора смешать, взять 1 ст. л. и заварить кипятком. Смесь настаивать, плотно укутав полотенцем, в течение двух часов. Готовый настой процедить и пить по 150 мл на ночь.
Лимонно-апельсиновый сок с яйцом от запора.
Состав.
Сок лимона – 1 шт.
Апельсиновый сок свежевыжатый – 1 стакан.
Куриный желток свежий – 1 шт.
Применение.
Смешать сок лимона с взбитым желтком и с соком апельсина. Смесь выпивать утром натощак ежедневно за 30 минут до завтрака. Очень важно во время приема данного состава включать в рацион отруби, каши на их основе и овощи.
Отруби при запорах.
Состав.
Пшеничные отруби пищевые – 2 ст. л.
Горячее молоко – 1 стакан.
Применение.
Отрубить залить молоком и оставить на час, плотно укутав, либо варить смесь на медленном огне 20 минут. Принимать ежедневно на завтрак в течение месяца. Раз в неделю ставить очищающую клизму.
Отвар из чернослива для восстановления работы пищеварительной системы при запорах.
Состав.
Чернослив — 500 г.
Теплая вода – 3 л.
Кора крушины измельченная – 50 г.
Вытяжка из шиповника (холосас) – 200 г.
Применение.
Чернослив залить водой и прокипятить на тихом огне 30 минут. Отвар снять, дать ему остыть, после этого включить в его состав кору крушины и снова поставить на медленный огонь на 20-30 минут. Отвару дать остыть и смешать с вытяжкой из шиповника. Готовое средство принимать ежедневно по 150 мл за 15 минут до сна до полного выздоровления.
Мед и алоэ против запоров.
Состав.
Жидкий мед – ½ стакана.
Сок алоэ – ½ стакана.
Применение.
Перед тем, как получить сок алоэ, листья растения срезают, моют, просушивают, заворачивают в бумагу и хранят в холодильнике две недели. Только после этого можно выжимать сок. Полученный сок смешать с медом и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Растительные масла от запора
Большинство растительных масел оказывает слабительное действие на организм, поэтому считаются первым средством в устранении запоров. Их прием в чистом виде оказывает стимулирующее действие на желчегонные процессы, нормализуя стул.
Для восстановления работы кишечника полезно пить перед сном по 1 ст. л. льняного масла, разбавленного ½ стакана холодного молока, либо в чистом виде 2 раза в день по 1 ст. л. за 1 час до приема пищи. При запорах отлично помогает оливковое масло, его употребляют по 1 ст. л. на голодный желудок по утрам за час до еды, запивая стаканом теплой воды, разбавленной лимонным соком. Отличным средством также является касторовое масло.
Видео: Профилактика запоров в программе Малышевой «Жить здорово!»
Народные способы лечения очень эффективны, но в купе с правильным питанием и регулярными нагрузками эффект будет более быстрым и результативным.
Помните, при возникновении тревожной симптоматики, обращайтесь к врачу. Ранняя диагностика заболевания является залогом успешного лечения.
23 июля 2015
Источник
 | Профессор Петков В. «Современная фитотерапия» 1988г Болгария. | Под воздействием солодки наблюдается хороший слабительный эффект. Рецепт: Корни солодки голой 50г. Солодка при запоре, приготовление Корни солодки измельчить. Взять 1 столовую ложку измельченных корней солодки, залить 500мл кипяченой воды, варить на… | Подробнее |
 | Академик Товстуха Е.С. «Фитотерапия» 1990г. | Корень цикория является эффективным слабительным средством и применяется в виде отвара при запорах, особенно в пожилом возрасте, геморрое. Рецепт: Корень цикория обыкновенного 50г. цикорий при запоре, приготовление отвара: Высушенные корни цикория… | Подробнее |
 | Профессор Турова А.Д. «Лекарственные растения и их применение» 1974г. | Касторовое масло применяют в качестве легкого слабительного средства при запорах. Рецепт: Касторовое масло (аптечный препарат) 30г. Касторовое масло при запорах, применение: Принимать взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной или десертной… | Подробнее |
 | Фитотерапевт Попов А.П. «Лекарственные растения в народной медицине» 1967г. | Отвар семян лопуха обладает слабительными свойствами и используется в народной медицине при хронических запорах и геморрое. Рецепт: Лопух большой (репейник) семена 50г. Семена лопуха при запоре, приготовление отвара: Взять одну столовую ложку (20г)… | Подробнее |
 | Фитотерапевт Попов А.П. «Лекарственные растения в народной медицине» 1967г. | Бузина черная ценится в народной медицине как легкое слабительное средство при запорах. Настой цветков бузины черной. Рецепт: Бузина черная, цветки 50г. Цветки бузины черной при запоре, приготовление: Взять одну столовую ложку (20г) высушенных… | Подробнее |
 | Профессор Губергриц А.Я. «Лекарственные растения Донбасса» 1990г. | Семена подорожника хорошее слабительное средство при атонии кишечника и запорах, их огромная способность к набуханию в кишечнике делает их надежным средством от запоров. Рецепт: Семена подорожника большого 15г. Семена подорожника от запора,… | Подробнее |
 | Академик Товстуха Е.С. «Фитотерапия» 1990г. | Корни щавеля конского оказывают слабительное действие, усиливая секрецию и перистальтику кишечника, и применяются при колитах, энтероколитах с запорами, геморрое, трещинах заднего прохода в виде отвара и порошка. Отвар корней щавеля конского: Рецепт… | Подробнее |
 | Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение» 2000г. | Вода с медом стимулирует моторную и секреторную функции кишечника, эффективен при спастических и хронических запорах. Рецепт: Мед пчелиный 50г. Вода кипяченая 1 стакан. Вода с медом при запоре, приготовление: Взять 30-50г пчелиного меда развести в 1… | Подробнее |
 | Профессор Пашинский В.Г. «Растения в терапии и профилактике болезней» 1989г. | Корни и трава одуванчика являются легким слабительным средством, применяются при хроническом запоре и геморрое. Рецепт: Одуванчик лекарственный, трава и корень 50г. Одуванчик при запоре, приготовление: Корни и траву одуванчика измельчить. Взять 6… | Подробнее |
 | Профессор Пашинский В.Г. «Растения в терапии и профилактике болезней» 1989г. | Горец почечуйный применяется при хронических запорах, геморрое как слабительное средство. Рецепт: Трава горца почечуйного 50г. Горец почечуйный при запоре, приготовление: Сухую траву горца почечуйного измельчить. Взять 10г сухой измельченной травы… | Подробнее |
 | Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение» 2000г. | При запоре полезно сочетание меда с яблочным соком, так как оба продукта обладают слабительными свойствами, и при их совместном применении усиливается слабительное действие. Рецепт: Мед пчелиный 1дес. ложка. Сок яблочный натуральный 1 стакан. Мед с… | Подробнее |
 | Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение» 2000г. | Мед с молоком оказывает слабительное действие, причем слабительный эффект меда усиливается при смешивании его с молоком. Рецепт: Мед пчелиный 15г. Молоко 1 стакан. Мед с молоком при запоре, приготовление: Растворить 2 чайные ложки (15г) захаренного… | Подробнее |
 | Кандидат мед. наук Скляревский Л.Я. «Лекарственные растения в быту» 1970г. | Семена тмина оказывают слабительное и ветрогонное действие и применяются при хронических атонических запорах, метеоризме, кишечных коликах. Рецепт 1: Плоды тмина обыкновенного 50г. Тмин при запоре, метеоризме, приготовление настоя: Взять одну… | Подробнее |
 | Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение» 2000г. | Касторовое масло с медом и желтком оказывает мягкое слабительное действие при запорах. Рецепт: Масло касторовое 1ст. ложка. Мед пчелиный 1ст. ложка. Яичный желток 1шт. Вода 150мл. Касторовое масло с медом и желтком, приготовление: | Подробнее |
 | Профессор Синяков А.Ф. Мед и медолечение» 2000г. | Сок алоэ с медом хорошее слабительное средство при хронических запорах. Рецепт: Сок алоэ древовидного 1 часть. Мед пчелиный 1 часть. Сок алоэ с медом при запоре, приготовление Срезанные листья алоэ выдержать 3 недели в холодильнике для биостимуляции… | Подробнее |
 | Фитотерапевт Попов А.П. «Лекарственные растения в народной медицине» 1967г. | Листья сенны оказывают слабительное действие и применяются при запорах различного происхождения, при хронических запорах. Рецепт: Холодный настой листьев сенны: Листья сенны (кассии узколистной) 50г. Сенна от запоров, приготовление Взять 2 чайные… | Подробнее |
 | Профессор Губергриц А.Я. «Лекарственные растения Донбасса» 1990г. | Настой цветков льнянки оказывает мягкое и надежное слабительное действие, в том числе и при хронических запорах, не вызывая побочных действий. Рецепт 1: Трава льнянки обыкновенной 50г. Льнянка от запоров, приготовление: Взять 1 столовую ложку… | Подробнее |
 | Профессор Петков В. «Современная фитотерапия» 1988г Болгария. | Кора крушины обладает слабительными свойствами, которые обусловлены усилением моторной и секреторной функции кишечника, слабительный эффект наступает через 8-10 часов. Рецепт: Кора крушины ломкой 50г. Кора крушины от запора, приготовление Кору… | Подробнее |
 | Фитотерапевт Попов А.П. «Лекарственные растения в народной медицине» 1967г. | Сбор является хорошим слабительным средством при запорах. Рецепт Семена укропа 2 части. Ягоды можжевельника 2 части. Порошок из сухих листьев алоэ 1 часть. Травяной сбор от запора с алоэ, приготовление Ягоды можжевельника смешать с плодами укропа,… | Подробнее |
 | Профессор Петков В. «Современная фитотерапия» 1988г Болгария. | Вьюнок полевой обладает слабительными свойствами и применяется в виде настоя и спиртовой настойки при запорах.. НАСТОЙКА ВЬЮНКА ПОЛЕВОГО Рецепт: Вьюнок полевой трава 1 часть. Спирт 70% 5 частей. Вьюнок полевой от запоров, приготовление: Взять 1… | Подробнее |
Источник