Профессор неумывакин про запоры

Одна из бесед доктора Ивана Павловича Неумывакина, доктора медицинских наук, врача космической медицины, заслуженного изобретателя посвящена таким распространенным заболеваниям, как запор и геморрой, которым по официальной статистике подвержены 15%, а по неофициальной 50-60% нашего населения.

Закон нашей жизни : если мы что-то съели, то съеденная пища должна превратиться в энергию, то есть она должна переработаться. Поэтому опасно для организма, если вы плотно наедаетесь на ночь. Энергия от переработанной пищи, так как вы находитесь ночью фактически без движения, откладывается в виде жировых отложений.

К группе риска относятся и те, кто пьет во время еды и сразу же после нее, уверен доктор Неумывакин. То место, на котором мы сидим, очень важное место для здоровья всего нашего организма. Это наш «термоядерный реактор», отсюда энергия доставляется по позвоночнику вверх.

Здесь очень мощное сосудистое разветвление, сеть всего кишечника, нижних конечностей, большие венозная и лимфатическая сети. Но это и самая «грязная» внутренняя часть нашего тела. Можно сколько угодно принимать ванну и душ, но «грязь» внутри — это начало различных заболеваний.

Многие люди пренебрегают советом пить чистую воду. А ведь она разжижает выводимые организмом каловые массы, готовит человека к нормальному испражнению, к выводу нечистот. Вы не пьете достаточно, а потом сидите, тужитесь и у вас «глаза вылезают из орбит», — говорит доктор Неумывакин.

Возникает опасное соотношение грудного и брюшного давления. Живот при этом выходит вперед. Стульчак придуман так, что мы сидим под прямым углом, а это не правильно. Мы должны сидеть «в позе орла» (колени должны быть приближены к подбородку).

У вас должна быть скамеечка, которую бы вы подставляли под ноги, сидя на стульчаке. Тогда живот будет не выпирать вперед, а упираться в бедра. Таким образом, усилие давления будет больше на нижнюю часть, чуть-чуть вперед и вниз, что будет способствовать лучшему испражнению.

Что же еще советует доктор Неумывакин для профилактики запоров и геморроя? Во-первых, пить простую воду в количестве 1.5-2.0 л в течение всего дня между приемами пищи : за 15 минут до еды и после еды через 1.5-2.0 часа. Перекусы делать не чаще, чем через 4 часа. Захотели есть, пейте воду.

Во-вторых, питание должно быть построено таким образом, чтобы на 1 часть белков приходилось 3-4 части растительной пищи, или свежей, или тушеной. Клетчатка, которая находится в растительной пище, будет способствовать профилактике запора и возникновения геморроя.

В-третьих, ходите на ягодицах. Это тренировка всех мышц, которые находятся в тазовой области. Мышцы укрепляются, исчезает дряблость и вместе с ней исчезают проблемы. Такая ходьба является и профилактикой заболеваний копчика. Если у человека дряблые ягодицы — он фактически уже инвалид, — считает доктор Неумывакин.

В-четвертых, употребляйте в пищу комплексы пищевых волокон, сорбентов. Но потреблять их нужно обязательно вместе с водой, хорошо за 15 минут до основной еды. Их много продается в аптеках. Волокна разбухают, человек быстрее становится сытым, меньше ест. Клетчатка, содержащаяся в них, не даст пище задерживаться в кишечнике.

В-пятых, порции еды не должны быть большими, должны умещаться в сложенные горстью две руки. Пища должна быть хорошо пережеванной.

В-шестых, важна гигиена. После каждого посещения туалета необходимо подмыться сначала теплой водой, потом более холодной. Это тренировка сосудов и мышц. И все это лучше выполнять в профилактических целях, а не тогда, когда болезни уже начались и нужно идти к врачу.

Предупреждение : статья носит ознакомительный характер. В ней отражено мнение доктора Неумывакина.

Беседа профессора Неумывакина со своим учеником и последователем Александром Закурдаевым :

Подпишитесь на канал и заходите на него регулярно, чтобы читать новые статьи. Спасибо за внимание к этой. Отметьте ее, пожалуйста, и поделитесь ею с другими — это важно для развития канала.

Источник

фото сайта Яндекс Картинки

Всем привет. Поскольку вопросы о том, почему я пью соду по утрам повторяются и я отвечаю на них каждый раз повторяясь, решила написать отдельный пост об этом.

В гос.аптеке, где я работала в стерилке на изготовлении стерильных лек. форм. с 1980 по 1990 годы, мы для райбольницы делали р-р натрия гидрокарбонат для внутривенного введения. Медикам хорошо известны целебные свойства соды. В реанимации ее для детоксикации вводят.

До сих пор сода в пакетиках по 10 гр продается в аптеках.

фото сайта Яндекс Картинки

Сода входит в состав многих лекарственных средств, таблеток и микстур от кашля, кровезаменителей, средств от изжоги, ее рекомендуют пить с горячим молоком при кашле, полоскать больное горло и т.д.

В состав нашей крови тоже входит сода. Именно поэтому ее прием полезен.

Впервые о ежедневном приеме соды я прочитала в письмах Елены Рерих. Я не поклонница ее философии, бегло прочла книгу по настоянию престарелого папы 10 лет назад. Она в нескольких местах настоятельно рекомендовала прием «пепла Божественного огня» Два раза в день по кофейной ложке, обязательно натощак. Кстати, рядом у нее был и совет принимать валериану ежедневно. В наш век стресса это актуально, правда?

Потом я прочитала советы профессора И.Неумывакина по лечебному применению соды в быту. Неумывакин стоял у истоков космической медицины, умнейший человек, пропагандировал альтернативные методы лечения, за что его и «чморили» и обзывали мракобесом.

фото сайта Яндекс Картинки

Неумывакин рекомендует применять соду за полчаса до приема пищи пол чайной ложки залить 50-100 мл крутого кипятка, рр соды вспенится, так сода гасится. Затем добавить холодной воды или остудить до 40 градусов, долить до нужного вам объема (я больше 100 мл не могу осилить) и выпить теплым. Есть не раньше чем, через полчаса.

При приеме внутрь весь жкт очищается, удаляются грибки, плесень, закисленная кровь ощелачивается, разжижается. Особенно полезно пить соду на фоне зашлакованного лекарствами организма, при выходе из запоя, после обильного застолья наутро и т.д .

Неумывакин перечисляет множество болезней с которыми сода поможет справиться. Это вы можете найти в Яндексе , есть видео на Ютуб.

фото сайта Яндекс Картинки

О себе скажу, что я уже привыкла к соде, как к минералке. Кстати, прочитайте состав любой минералки — там есть натрия гидрокарбонат.

Для тех, кто не доверяет пищевой соде, есть порошок натрия гидрокарбоната в аптеках. Только новичкам надо начинать с кончика чайной ложки, приучать себя постепенно.

Сода нормализует работу кишечника, устраняет запоры, и наоборот лечит диарею. Обладает антиаритмическим действием, повышает иммунитет.

Я дала краткое описание действия соды на организм человека согласно рекомендациям Неумывакина. Более подробную информацию вы освоите сами.

Я не даю никаких рекомендаций, статья носит ознакомительный характер.

Одна моя дочь «подсела» на соду, другая только горло полоскает при болях и пьет молоко с содой при кашле.

отличное средство при кашле, я еще мед добавляю. фото сайта Яндекс Картинки

Ну а я стараюсь с утра пораньше поставить чайник и сделать живительный напиток.

А кофе — через полчаса.

Если было интересно -ставьте лайк, пишите, подписывайтесь.

Всем добра и позитива.

Кстати, на ТВ показывали познавательный фильм «Пепел Божественного огня», найдите на Ютуб, посмотрите на досуге.

Источник

Лечение запора народными средствами, видео рекомендации для лечения и упражнение Хождение на ягодицах профессора Неумывакина — сегодняшняя наша тема для ознакомления. Запор – это щекотливая тема, которую не очень хочется с кем-либо обсуждать, даже с врачом. Вот и мучаются люди, стараясь справиться со своей проблемой самостоятельно методом проб и ошибок.

Но болезнь эта — не только мучительный дискомфорт с постоянным ожиданием, когда же, наконец, сработает кишечник. Это серьёзное самоотравление организма накапливающимися токсинами, лишающее человека здоровья и уменьшающее годы его жизни.

Лечение запора народными средствами с рекомендациями профессора Неумывакина

Чаще всего запор мы наедаем сами, считая свой организм трубой, в которую сверху закинули продукты, а снизу они затем переработанными выпали. Но питаемся мы пищей недоброкачественной, искусственной, с химическими добавками и заменителями. Да и двигаемся мало – пользуемся благами цивилизации. В результате желудочно-кишечный тракт перестает нормально работать и эвакуировать отходы, а жизнь постепенно превращается в ад.

Посмотрите видео, где профессор Неумывакин очень подробно разъясняет, откуда берется запор, его лечение и очищение кишечника натуральными средствами в комфортных домашних условиях естественными способами.

Из вышесказанного ясно, что лечение запоров нужно проводить в срочном порядке. Благо у природы и народной медицины для этого накоплен большой опыт. А что делать? Давайте разбираться.

Чтобы навсегда избавиться от болезни, сначала нужно наладить свое питание, обратившись за помощью к природным натуральным средствам – продуктам.

Правильное питание и продукты от запора

И вот вам, друзья, советы:

Органические кислоты и клетчатка растений являются прекрасными раздражителями и очистителями кишечника. Кушайте чернослив, финики, виноград, сливы, яблоки, инжир, землянику, репу, морковку, огурцы, тыкву, все сорта капусты (и морскую), сухофрукты. Пейте свекольный и морковный сок, сок из сырого картофеля. Чай из сушеных яблок или сушеной вишни пьется в 4 приема на протяжение дня.
Нормализуют эвакуацию отработанного продукты: черный хлеб из муки грубого помола, каши из ячневой, овсяной, гречневой круп, минеральная вода, компоты и кисели из крыжовника и клюквы, отвар и кисели из овса, свежая однодневная простокваша и кефир.
Молочные продукты сейчас часто обогащают лактулозой. Она устраняет запоры благодаря увеличению в кишечнике собственной микрофлоры, что стимулирует его работу и увеличивает объем кала.
При непробиваемых запорах великий Авиценна рекомендовал принимать отруби. А целители советуют добавлять в готовую пищу по столовой ложке отрубей (не применяйте при колите). В сутки надо съедать их до 40 гр, но и жидкости пить много, так как 1 гр отрубей забирает в себя 18 гр воды.
Залейте 15 плодов чернослива небольшим количеством воды и настаивайте ночь. Утром съешьте чернослив вместе с жидкостью и запейте стаканом сока с мякотью.

Рецепт очищающего салата Метелка

Хорошо устраняет запор салат Метелка. Этот рецепт взят из книги Щадилова по очищению кишечника. Готовится он из самых доступных продуктов: капусты, морковки и свеклы, богатых грубыми пищевыми волокнами.

Овощи берутся в соотношении 3:1:1, мелко нарезаются или натираются на терке, мнутся руками до появления сока. Соль в салат не добавляется, зато улучшит его вкус и пищевую ценность добавление сока лимона и оливкового масла.

Лечиться салатом надо в течение недели, съедая его каждый вечер на ужин.

Народные средства для лечения запора

Лечение запора народными средствами очень эффективно. Попробуйте выполнить следующие рекомендации народной медицины:

Нужно натощак выпить сначала стакан кипяченой воды, затем стакан свежего кефира или простокваши.
Сок чёрной редьки или тепленький капустный рассол пьется по четыре раза в день.
Толчёное семя льна (1 ст. л.) кипятится в литре воды. К нему добавляется ложка соли и треть стакана льняного или натурального подсолнечного масла. Все выпивается небольшими дозами за день.
Столовую ложку семени укропа или тмина заварить в термосе стаканом кипятка, настоять полчаса и выпить за день небольшими порциями.
Три столовые ложки сухих цветов календулы (народное название — ноготки) завариваются кипятком и оставляются на 15 минут. В это время из свежего апельсина выжимается сок и смешивается с процеженным настоем календулы. Пьётся смесь на ночь.

Лечение запора алоэ

В Германии для борьбы с запорами по рекомендациям Государственной службы здравоохранения используется сильнодействующее и надёжное слабительное – алоэ – в виде таблеток, капель, свечей, приобретенных в аптеках.

А у нас по рекомендации народной медицины в пропорциях 2:1 смешивается мед и сок столетника (алоэ), настаивается несколько часов и принимается по полторы столовых ложки дважды в день натощак.

Совет: столетник необходимо не поливать 2 недели. Затем срезать листья и на неделю положить их в нижний ящик холодильник. Таким способом в них увеличивается количество биологически активных веществ.

Лечение запора чудодейственной натуральной смесью

Дедушки и бабушки нашей семьи лечение запора и легкое очищение кишечника проводят натуральной смесью, рецепт которой дала заведующая терапевтическим отделением больницы.

Все продукты берутся по 100 гр.
Аптечная трава сенны заливается горячей водой и настаивается до набухания и мягкости.
Чернослив и изюм пропускаются через мясорубку и смешиваются с сенной. В смесь добавляется оливковое масло и мед.

Чайная ложка смеси принимается в 19 часов и запивается стаканом кипяченой воды. После этого кушать до утра нельзя, а воду пить можно. Утром кишечник самостоятельно без усилий опорожняется.

Рецепт лечебной настойки из рябины

Настойка из ягод красной рябины слабит быстро и мягко. Пьют ее курсами, а готовят так.

До первых морозов собирают ягоды и слоями складывают в банку, пересыпая каждый слой сахарным песком. Накрывают марлей и ставят в тепле до растворения сахара и выделения сиропа (недели три). Сироп сливают, ягоды отжимают и на пол литра сиропа добавляют 25 г спирта. Принимают натощак по рюмке настойки, запивая водой.

Чудесными свойствами устранения запора обладает обыкновенный раствор пищевой соды — смотрите рекомендации профессора Неумывакина по его применению.

Читайте также: Запор кал как песок

Дополнительные средства от запора

Больше двигайтесь и ходите пешком, что естественным путем разгоняет все застойные явления в организме и улучшает работу кишечника.
Массаж живота прекрасно справляется с неполадками кишечника. Делают его в положении лежа. Правой рукой осторожно водите по часовой стрелке вокруг пупка 10 минут, постепенно усиливая давление (не доводите до болезненных ощущений). Один круг делается за 1 секунду, можете рядом поставить тикающие часы и делать одно движение на каждый тик. Затем аккуратно и очень мягко помассируйте от левого подреберья вниз до паха район сигмовидной кишки. При ежедневном массаже живота кишечник будет опорожняться регулярно.
Биологически активная точка на животе оказывает стимулирующее и лечебное действие на кишечник, предотвращает запор. Найти ее легко: ниже пупка положите поперек сомкнутые указательный и средний пальцы. Под ними на средней линии живота нащупайте точку, болезненную при нажатии (можете воспользоваться неострым предметом – головкой спички, карандашом). Раздражайте точку несильным безболезненным надавливанием 86 раз. Это — проверенное средство китайской нетрадиционной медицины, убирающее запор и излечивающее болезни брюшной полости.
На ступнях ног расположены биологически активные точки, стимулирующие работу внутренних органов и кишечника, в том числе и толстой кишки. Поэтому рекомендуется ежедневный массаж стоп, о котором вы можете прочесть подробную статью и воспользоваться схемой расположения точек на стопе.

И еще одно средство от запора. В этом видео вы ознакомитесь с упражнением Хождение на ягодицах, которое для устранения запора рекомендует профессор Неумывакин.

Друзья, а в вашей копилке знаний есть лечение запора народными средствами? Напишите, пожалуйста, рецепты для помощи нуждающимся людям. Они будут очень благодарны! А в добавок по теме видео профессора Неумывакина о питании.

СОХРАНИТЕ СТАТЬЮ НА СВОЮ СТРАНИЧКУ СОЦ. СЕТЕЙ

Источник