Продукты слабительные от запора для детей

В любом возрасте могут возникать проблемы с пищеварением. Несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, стресс и длительное медикаментозное лечение приводят к нарушению естественных процессов дефекации, как у взрослых, так и у детей. Решить эту проблему поможет правильный режим питания. Диета при запорах у детей должна состоять только из безопасных продуктов, не вызывающих аллергических реакций.

Причины запоров у детей

В любом возрасте могут возникать запоры. Новорожденные имеют несовершенную систему пищеварения, что приводит к возникновению различных проблем. С 2 лет проблемы случаются реже из-за завершения процесса формирования желудочно-кишечного тракта. В этот период желудок полностью адаптируется к факторам внешней среды и лучше справляется с процессами пищеварения.

Нарушение природных процессов дефекации преимущественно случается в летний период. Активные дети теряют влагу с потом, что приводит к затвердеванию каловых масс. Вот почему важно много пить в жару.

Также к возникновению проблем с пищеварением приводит неправильный рацион питания. Исключение из меню вредных продуктов позволяет легко решить эту проблему.

Чем кормить ребенка

Придерживаемся следующих простых правил, чтобы восстановить нормальную работу пищеварительной системы:

В первую очередь нужно есть часто, чтобы желудок постоянно работал. Трёх основных приема пищи и нескольких перекусов будет достаточно для ребенка.
Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 часа до сна.
Питание у ребенка при запоре должно включать продукты с большим количеством клетчатки. Именно пищевые волокна позволяют устранить застой каловых масс в толстой кишке.
Обязательным является утренняя зарядка и физическая активность в течение дня. Полезно делать массаж животика, чтобы нормализовать работу пищеварительной системы.
Ускорить естественные процессы дефекации помогут отруби. Достаточно одной ложки перед едой, чтобы очистить кишечник от шлаков. Детей до года можно лечить отваром отрубей, который мягко влияет на слизистую оболочку желудка, активизируя его работу.
В ежедневное меню должны входить свежие овощи и фрукты, каши и кисломолочные продукты, которые позволяют нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Разрешенные продукты

В ежедневный рацион ребенка должны включаться безопасные продукты, которые не вызывают аллергических реакций и выводят из организма застойные каловые массы естественным путем.

Итак, детям можно есть:

Овощные блюда на основе моркови, капусты, свеклы, тыквы и кабачков. Можно накормить ребенка салатом из огурцов и помидоров, приготовить овощное рагу или борщ.
Ячневая и гречневая крупа позволяют восстановить нормальную работу желудка.
Пшеничные или овсяные отруби.
Хлеб из муки грубого помола.
Кисломолочные продукты, например, йогурт, творог или кефир.
Фруктово-овощные соки.
Такие фрукты , как сливы, яблоки, чернослив.
Варенье и джемы.
Натуральный мед, если нет аллергии.

Запрещенные продукты

Чего нельзя давать ребенку при проблемах с дефекацией? Рекомендуется исключить из ежедневного рациона следующие продукты:

Кофе, какао и черный чай.
Рисовая и манная крупа.
Кисель и желе.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.

Таблица: какие продукты крепят, а какие слабят

Слабительные продукты	Продукты, которые крепят
Кефир, йогурт, творог, ряженка	Хлебобулочные изделия, макароны
Гречневая, пшеничная крупа, отруби	Рисовая и манная крупа
Капуста, морковь, свекла, огурцы, помидоры, зелень	Лук, чеснок, редис
Яблоки, сливы, чернослив, курага	Кофе и черный чай
Мед, сахарные сиропы, варенье	Желатин и кисель
Подсолнечное и оливковое масло	Жирные сорта мяса и рыбы

В ежедневный рацион питания ребенка должны входить слабящие продукты, чтобы восстановить естественные процессы дефекации. Только после консультации врача можно использовать любые методы лечения запоров у младенцев. В 4 года можно расширить ежедневный рацион продуктами, которые не вызывают аллергических реакций у детей.

Примерное меню ребенка до 3 лет:

Завтрак. Овсяная или гречневая каша. Овсяное печенье, чай с медом.
Второй завтрак. Яблоко или чернослив.
Обед. Борщ, гречка с паровой котлетой и салат.
Полдник. Творог с фруктами.
Ужин. Отварная рыба с овощами.
Стакан кефира на ночь.

В течение дня можно пить воду, соки, компоты из сухофруктов.

Меню для детей от 3 лет

Завтрак. Овощной омлет или овсянка с сухофруктами.
Второй завтрак. Сливы или бананы.
Обед. Овощное рагу с нежирным мясом, зеленый борщ или щи.
Ужин. Творожная или овощная запеканка.
Стакан ряженки на ночь.

Диета при запорах у детей

Детская диета при запорах предполагает соблюдение строгого режима питания. Нужно есть в одни и те же часы небольшими порциями. В идеальном варианте должно быть три основных и два дополнительных приема пищи, чтобы восстановить нормальную работу пищеварительной системы.

В состав диетического меню обязательно должны входить овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, каши и растительные масла.
Утро нужно начинать со стакана теплой воды с медом и лимонным соком, чтобы запустить работу желудка.
В течение дня рекомендуется много пить, чтобы избежать застоя каловых масс. Это может быть как обычная вода, так и соки, морсы и компоты.
Детям до 5 лет разрабатывать диету от запоров рекомендуется под контролем врача, чтобы избежать развития побочных эффектов в будущем. Детям после 7 лет можно вводить в рацион больше полезных и вкусных блюд. Главное, чтобы пища была богата клетчаткой и пищевыми волокнами, которые выводят шлаки и токсины из желудка.

Диета 3

Сбалансированная диета номер 3 станет идеальным вариантом как для взрослых, так и детей. Диета от запора у детей позволяет устранить такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование и вздутие, а также нормализовать пищеварение. Главное — питаться часто, небольшими порциями, используя только разрешенные продукты.

Какие продукты разрешены при диете 3

В ежедневный рацион питания детей можно включать следующие продукты:

Хлеб из пшеницы грубого помола или отрубей.
Свежие, сушеные или замороженные фрукты.
Сырые или тушеные овощи, содержащие большое количество клетчатки.
Кисломолочные продукты низкой жирности.
Диетические сорта мяса и рыбы, которые можно запекать или готовить на пару.
Гречневая, перловая или пшеничная каша.

Какие продукты запрещены при диете 3

Из рациона ребенка рекомендуется исключить следующие продукты:

Острые, копченые и жареные блюда. Готовить рекомендуется на пару или в духовке с минимальным количеством жира.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.
Жареное мясо и рыба.
Сладости и мед.

Примерное меню диеты 3 на день

Каждый может самостоятельно составить меню для ребенка, учитывая вкусовые предпочтения и используя только разрешенные продукты.

Завтрак. Сырники с фруктами и сметаной.
Второй завтрак. Сухофрукты или яблоки.
Обед. Борщ и запеченная рыба.
Полдник. Йогурт.
Ужин. Пюре с отварной куриной грудкой и свежим салатом.
Перед сном можно выпить стакан кефира.

Питьевой режим

Обязательно нужно пить в течение дня, чтобы разбавить затвердевшие каловые массы и вывести их естественным путем. Малышам и взрослым полезны фруктово-овощные соки с мякотью, компоты, отвары и морсы.

Гимнастика при запорах

Для стабильной работы кишечника обязательно нужно вести активный образ жизни. Здоровые дети должны много времени проводить на свежем воздухе, бегать и прыгать. Полезно записывать детей на различные секции, посещать бассейн и спортзал. Также обычная зарядка утром положительно повлияет на работу важных органов и систем.

Рекомендуется втягивать и расслаблять мышцы живота во время вдоха и выдоха, чтобы активизировать работу пищеварительной системы. Восстановить нормальные процессы пищеварения поможет массаж живота.

Оценка статьи:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Запор – это то, о чём мало кто хочет говорить, даже со своими родными и близкими, но это также и то, что способно отравить всё наше существование. Подумайте, разве можно жить спокойно, и тем более радоваться, любить и добиваться успехов в жизни, если внизу живота ощущается постоянная тяжесть, а потом и боли, пропадает аппетит, и голова тоже начинает болеть?

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. И сегодня мы как раз поговорим о том, какие продукты обладают слабительным эффектом и полезны при запоре.

Почему так происходит?

В чём причины запора? Специалисты говорят, что это вызвано изменениями в работе кишечника – понятно, что эти изменения далеко не позитивные.

Возможно, в этом случае развивается какое-то хроническое заболевание – например, язвенная болезнь, или в кишечнике появились полипы – вариантов много. Так что, если запор стойкий и длительный, надо обращаться к врачу, проходить обследование и ставить диагноз – иначе самолечение может принести немалый вред.

Наиболее частыми причинами, вызывающими негативные изменения в работе кишечника, считают: ограниченность движения – гиподинамию; неправильный режим питания; употребление в пищу рафинированных продуктов и злоупотребление животными белками – яйцами, мясом, причём качество этих продуктов тоже не самое высокое. Ещё чаще горожане питаются полуфабрикатами, а уж в них точно нет никакой клетчатки и полезных веществ, позволяющих кишечнику нормально работать. Соблюдение некоторых диет в течение длительного времени тоже нарушает работу кишечника, и он перестаёт самостоятельно опорожняться.

А если ещё начать прибегать к помощи слабительных продуктов и средств, и без рекомендации врача ставить себе очистительные клизмы, то запоры становятся привычными, и для того, чтобы добиться произвольного стула, приходится прилагать неимоверные усилия.

Между тем, лечить запор можно не только таблетками и другими слабительными препаратами, и даже слабительные травы для похудения – народные средства, тоже принимать необязательно – надо просто начать питаться так, чтобы кишечник смог работать сам. Это получается не сразу, но именно слабительные продукты питания являются самыми лучшими и безопасными средствами от запоров, когда это необходимо, и они постепенно заставляют отступить этот недуг.

Продукты, богатые клетчаткой

Конечно, самые лучшие слабительные продукты — это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые. Пища, богатая клетчаткой, увеличивает в кишечнике количество так называемых кислотолюбивых бактерий – они бывают не только вредные, но и полезные. Эти бактерии принимают участие в переработке пищи, и в результате этих процессов образуются короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) – вещества, играющие очень важную роль в работе кишечника в целом. Они обеспечивают энергией полезную кишечную микрофлору; улучшают барьерную функцию его стенок, не давая микробам проходить через них в другие среды организма; регулируют его двигательную активность; стимулируют кровоток; поддерживают в норме уровень рН и т.д. Эти процессы довольно сложны, но вполне доступны для нашего понимания – в общих чертах, чтобы мы могли иметь представление о природе запоров, и понимали, как именно с ними надо бороться.

Действенных слабительных продуктов много, и одно из первых мест в этом отношении занимают отруби. В них много грубой клетчатки, а также есть все витамины группы В, и применять их легко и просто: надо принимать сначала по 1 ч.л. 3 раза в день, и в течение 2-х недель постепенно увеличить дозу до 1 ст.л. 3 раза в день. Купить отруби можно в магазине, фито- или обычной аптеке, и принимать их, заваривая кипятком – только в этом случае они будут действовать. Воду сливают через 30 минут, а отруби добавляют в кашу, суп, салат и т.д. Хлеб с отрубями тоже обладает слабительным эффектом, если, конечно, им не объедаться.

Хорошее слабительное действие оказывает такой всем известный продукт, как тыква – из неё можно приготовить много вкусного, а не только всем известную тыквенную кашу. Можно также есть её сырой – отдельно, или, добавляя в салаты, запекать, тушить или жарить. Кстати, та самая каша – из тыквы с пшеном, очень вкусна и полезна, если приготовить её правильно, да и лёгким слабительным эффектом пшённая крупа тоже обладает.

Чернослив многим помогает даже больше, чем тыква, и вообще выбор продуктов всегда индивидуален. Можно пить компот и отвар, есть варёные и сырые ягоды – только их надо тщательно промывать; добавлять чернослив в разные блюда и выпечку из муки грубого помола – это отличная добавка к любой низкокалорийной диете. Отвар чернослива можно без опасений давать даже малышам до года, и сливовый сок, и сливовое пюре тоже входят в эту группу вкусных слабительных продуктов.

Овсяный кисель, отвар, или просто овсяная каша – тоже эффективные домашние слабительные продукты, и действует оно очень мягко. Использовать надо цельную крупу, а не кашу быстрого приготовления, хотя обычный «Геркулес» тоже может подойти.

Отличное средство от запоров – салат, называемый «метёлкой». Он так называется потому, что очищает кишечник, словно выметая из него всё лишнее и ненужное: это сырые натёртые овощи – свекла, морковь, капуста белокочанная, сельдерей. Можно добавить репу или редьку, если желудок их переносит, а вот масло и соль в этом салате лишние.

Горох – это неожиданный вариант слабительного продукта, но работу кишечника он явно улучшает. Сухой горох надо смолоть в порошок, и принимать всего по 1 ч.л. в сутки – скоро стул придёт в норму.

Семя льна не кажется вкусным продуктом питания – на первый взгляд, но на самом деле оно довольно вкусное – если распробовать. Как и отруби, его можно купить без проблем, и перед сном выпивать стакан льняного настоя, а семена съедать – лучше их разжёвывать. Настаивать семя надо 5 часов, залив 1 ч.л. стаканом кипятка; в течение дня можно также добавлять размоченное семя в салаты, каши и другие блюда.

Список эффективных слабительных продуктов

Другие всем доступные продукты, обладающие слабительным действием:

Отличный слабительный продукт репчатый лук в любом виде — сыром, печёном, тушёном, варёном, жареном, — он улучшает усвояемость пищи и помогает даже при хронических запорах.
Красная свекла – тоже в любом виде. Иногда с её отваром даже можно делать клизмы – при длительном и стойком запоре.
Слабительным свойством обладает огуречный рассол без всяких приправ и специй. Действенным будет тот рассол, в котором огурцы простояли месяц – его надо пить по стакану 4 раза в день. Сами огурцы, как свежие, так и малосольные, тоже отлично стимулируют работу кишечника.
Любые овощные соки с мякотью издавна известны, как слабительные продукты. Например, сок свеклы, как и сок шпината, можно смешивать с соком моркови и сельдерея, и пить по стакану 2-3 раза в день.
Утром натощак можно выпивать воду с мёдом: 1 ст.л. на стакан воды комнатной температуры. Перед сном же поможет кефир с растительным маслом: 2 ч.л. масла тщательно размешать в стакане кефира, и выпить мелкими глотками, не торопясь. Тем, у кого сидячая работа, надо употреблять больше кисломолочных продуктов – для слабительного эффекта подходят однодневные, так как потом они начинают закреплять.
Как можно чаще включайте в меню зерновой хлеб, бобовые, салаты, овощи и фрукты. Можно есть и рис – только бурый, и макароны из муки второго сорта – понемногу, вместе с большим количеством овощей.

Спирулина против запоров

При частых запорах и склонности к хроническим заболеваниям, в том числе и простудам, стоит включить в питание спирулину – водоросль, уже давно применяющуюся в медицине и диетологии.

Спирулина улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет и хорошо очищает кишечник – при этом из организма выводится множество продуктов распада, токсинов и «плохих» жиров, а полезная микрофлора восстанавливается. Действие спирулины настолько целебно, что она используется в медицине, как средство предотвращения раковых заболеваний кишечника.

Послабляющие фрукты

Из фруктов, в качестве слабительных, наиболее часто рекомендуются яблоки, персики, мандарины; сухофрукты – инжир, курага; сырые овощи, кроме перечисленных – кабачок, брокколи, цветная и брюссельская капуста; бобовые – бобы и чёрный горох; цельные зёрна и злаки в составе хлебных изделий. Если вы пьёте вино, то лучше предпочесть белое: органические кислоты, содержащиеся в нём, тоже способствуют лучшей работе кишечника.

Не забывайте также пить чистую воду, а не только кофе, чай или компот, и пережёвывайте любую пищу как можно тщательнее – тогда постепенно вы забудете о том, что вас когда-то мучили запоры, и будете всегда чувствовать себя легко и свободно.

Как видите, слабительных продуктов очень много. Просто заменяйте ими свои обычные блюда, сначала может не очень привычно, а потом все стабилизируется. А когда наладится работа кишечника, отступят запоры, улучшится фигура и кожа станет совсем другой — вы всегда будете употреблять только правильные, натуральные и здоровые продукты.

Источник

Запоры – одна из самых частых проблем, с которыми сталкиваются родителей детей любого возраста. Отсутствие стула в течение 2-3 дней у детей первого года жизни может быть вариантом физиологической нормы, но если ребенок плохо себя чувствует, отказывается от еды, у него нарушается сон, необходимо принимать меры. Медикаментозная помощь может понадобиться и детям старшей возрастной группы при функциональных запорах, связанных с нарушением режима питания. Если отсутствие дефекации является следствием каких-либо патологий пищеварительного тракта, перед применением слабительных препаратов необходимо консультироваться с врачом, так как лекарства данной категории могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях.

Перед применением слабительного нужно проконсультироваться с педиатром

Выбирая препарат для ребенка, необходимо помнить, что существуют возрастные ограничения для приема слабительных препаратов различных фармакологических групп. Детское слабительное должно оказывать мягкое действие, не раздражая и не травмируя стенки кишечника. Оно не должно вызывать привыкания и содержать веществ, потенциально опасных для здоровья ребенка. Также стоит помнить о том, что при первичных запорах бороться с проблемой лучше при помощи народных методов и коррекции пищевого поведения. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы мягко нормализовать стул и наладить кишечную моторику, но если добиться желаемого эффекта не удается, допускается использование лекарственных методов. Это могут быть таблетки, сиропы, клизмы, слабительные свечи и микроклизмы.

Слабительное для детей должно быть эффективным и безопасным

Причины запоров у детей

Прежде чем лечить запор у ребенка, необходимо разобраться в причинах патологии, так как во многих случаях справиться с проблемой можно без использования медикаментов. Основной причиной длительного отсутствия стула у детей любого возраста являются погрешности в питании. У детей старше 7 лет и подростков это может быть связано с обильным потреблением жирной, мучной, жареной пищи и простых углеводов: кондитерских изделий, сахара, шоколада.

Дети младшей возрастной группы (от 1 года до 6 лет) могут испытывать трудности с опорожнением кишечника из-за недостаточного содержания растительной клетчатки и грубых волокон в рационе. Такая ситуация часто встречается в семьях, в которых детей не приучили есть овощи в количестве, необходимом для удовлетворения возрастных и физиологических потребностей.

У ребенка могут быть запоры из-за неправильного питания

Употребление продуктов, содержащих большое количество синтетических добавок (красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса, стабилизаторов), также негативно влияет на моторику кишечника и способствует задержке пищи в различных отделах тонкого и толстого кишечника. К раздражающим продуктам относятся всевозможные чипсы, сухарики, газированные лимонады, сладости, кетчупы, майонез. Объемная доля этих продуктов в детском рационе не должна превышать 7-10 %.

Вредные напитки и продукты с большим количеством красителя плохо влияют на ЖКТ ребенка

Другими причинами задержки стула у детей могут быть:

состояние хронического стресса или эмоциональное потрясение (переезд, развод родителей, напряженные отношения с одноклассниками, переживания по поводу внешних недостатков);
гиподинамия (расстройство костно-мышечного аппарата, проявляющееся ослабеванием мышечной силы, нарушением кровообращения на фоне низкой двигательной активности);
несоблюдение питьевого режима;
применение некоторых лекарственных средств;
длительное сдерживание позывов на дефекацию (например, ребенок боится попроситься в туалет во время тихого часа или урока);
болезни органов малого таза и аноректальной зоны;
травмы позвоночника (особенно пояснично-крестцового отдела).

Несоблюдение питьевого режима приводит к запорам

У грудничков запоры могут возникать из-за неправильно подобранной молочной смеси, несоблюдения сроков и схемы введения прикорма, погрешностей в питании кормящей мамы. Физиологический запор до 4-6 месяцев является нормой, так как пищеварительная система продолжает формироваться в течение первых шести месяцев жизни младенца.

Важно подбирать качественную и подходящую для малыша смесь

Важно! Нормой для детей считается опорожнение кишечника 1-2 раза в день. Единичные случаи отсутствия стула в течение 24-48 часов не являются патологией и не требуют медикаментозной коррекции. Если запоры у ребенка случаются периодически, необходимо обратиться к врачу и исключить заболевания пищеварительной системы. У грудничков, находящихся на грудном вскармливании, частота стула может достигать 8-10 раз в день.

Детские слабительные: обзор и инструкция

Правильно выбрать слабительный препарат для ребенка довольно сложно, так как необходимо иметь достоверную клиническую картину здоровья и быть уверенным в отсутствии возможных противопоказаний. Перед покупкой также необходимо убедиться, что лекарство подходит ребенку по возрасту. Чтобы родителям было легче сориентироваться, ниже представлен подробный обзор слабительных препаратов, разрешенных к использованию в детском возрасте.

«Бисакодил»

Это один из самых доступных и безопасных препаратов для борьбы с запорами у детей, который можно применять с шестилетнего возраста. Бисакодил оказывает раздражающее действие на рецепторы, находящиеся на поверхности эпителия толстого кишечника. Препарат стимулирует сокращения кишечных стенок и продвижение калового комка в прямую кишку. Выпускается лекарство в форме ректальных свечей и таблеток, содержащих 5 мг действующего вещества.

«Бисакодил»

Стандартная терапевтическая дозировка для детей старше 6 лет и подростков составляет 5 мг. Принимать препарат нужно вечером, запивая водой. Если применение Бисакодила требуется для подготовки к хирургическому вмешательству или эндоскопическому обследованию кишечника, дозировку можно увеличить до 2 таблеток (10 мг).

Противопоказаниями для применения «Бисакодила» и его аналогов являются:

острые патологии желудка и кишечника (гастрит, гастродуоденит, колит, энтерит);
желудочно-кишечные кровотечения;
полипоз кишечника;
кишечная непроходимость.
Слабительное не назначают при кишечной непроходимости

Важно! Препарат способствует выведению воды и минеральных веществ в толстую кишку, поэтому применять его в течение длительного времени нельзя. Особенно опасно длительное применение Бисакодила для детей, страдающих заболеваниями сердца, так как вместе с водой и калом из организма активно выводятся иона калия и магния.

«Дульколакс»

Это более дорогой аналог «Бисакодила», имеющий расширенный список показаний и противопоказаний для применения. Действие лекарства начинается через 6-10 часов после применения. Если «Дульколакс» принять вечером, дефекация наступит через 8-12 часов, то есть, сразу после пробуждения.

«Дульколакс», суппозитории

Фармакологические свойства препарата:

связывается с водой в щелочной среде желудочно-кишечного тракта;
повышает секрецию слизи в толстой кишке;
стимулирует моторику кишечника.

Дозировка препарата для детей в возрасте 6-12 лет такая же, как и для «Бисакодила», – 5 мг за полчаса до еды или перед сном. Подросткам старше 12 лет разовую дозу можно увеличить до 2 таблеток. Если лекарство используется в форме ректальных свечей, применяется следующий режим дозирования (для детей старше 10 лет): по 1 свече 1-2 раза в день. Детям в возрасте 6-10 лет в прямую кишку вводится половинка суппозитория. Длительность лечения не должна превышать 1 неделю.

Препарат в таблетках

Обратите внимание! Возможность применения «Дульколакса» у детей раннего возраста (от 1 до 6 лет) определяется только лечащим врачом. У данной категории пациентов использование препарата возможно только в форме ректальных свечей.

«Лаксатин»

Таблетки Лаксатин помогают быстро и мягко стимулировать моторику толстого кишечника и устранить длительный запор за 1-2 применения. Препарат принимается 1 раз в день, а разовая дозировка зависит от возраста ребенка: детям старше 12 лет можно дать 2-3 таблетки; если ребенок не достиг возраста 12 лет, разовая дозировка составляет 1 таблетку.

«Лаксатин»

«Лаксатин» нельзя принимать при любых внутренних кровотечениях (а также при повышенном риске кровотечений и кровоизлияний) и острых заболеваниях желудка и кишечника. Также противопоказаниями к использованию этого препарата у детей являются:

воспаление мочевого пузыря (цистит);
острый панкреатит;
спазмы гладкомышечной мускулатуры кишечника (спастический запор);
острое воспаление геморроидальных вен.

У девочек в период полового созревания применение таблеток «Лаксатин» противопоказано во время менструальных кровотечений.

Внимание! Препарат обладает достаточно тяжелыми побочными эффектами, поэтому применять его длительно нельзя. Наиболее опасными последствиями несоблюдения инструкции являются миастения, артериальная гипертензия, судорожный синдром. Запивать таблетки можно только соком или водой: одновременное применение с молокосодержащими напитками запрещено.

«Форлакс» для детей

«Форлакс» – это один из самых эффективных и популярных препаратов для быстрого устранения запоров у детей. Его можно применять с шестимесячного возраста. Для детей в возрасте от 6 месяцев до 8 лет препарат выпускается в специальной детской форме (порошок для приготовления раствора со вкусом апельсина). Детям старше 8 лет можно давать обычный «Форлакс».

«Форлакс»

Дозировка зависит от возраста и может составлять от 1 до 2 пакетов в день (детям от 6 до 12 месяцев дается половина пакетика в день). Принимать средство лучше однократно в утренние часы. При хронических запорах лечение «Форлаксом» может быть назначено на длительное время: до 2-3 месяцев. После нормализации стула показана коррекция пищевого и двигательного режима.

Пакетики «Форлакс»

Важно! Любые боли в животе невыясненной локализации являются противопоказанием для использования «Форлакса» и поводом для обращения к врачу.

«Транзипег»

Это слабительный препарат в форме порошка для приготовления раствора на основе макрогола. Применять его для борьбы с запорами можно у детей старше 1 года. Готовый раствор имеет вкус лимона или яблока, который нравится детям, поэтому трудностей с лечением обычно не возникает. Преимуществом «Транзипега» является то, что он не переваривается в желудке и кишечнике и не всасывается слизистыми оболочками, а выводится из организма в неизмененном виде. Препарат удерживает воду в толстом кишечнике, которая смешивается с каловыми массами и размягчает их. «Транзипег» не оказывает раздражающего действия на слизистые оболочки, а эффект от применения появляется через 1-2 дня.

«Транзипег»

Дозировка для детей обычно составляет:

от 1 года до 6 лет – от 2,95 г до 5,9 г в день (до 2 пакетиков);
с 6 до 12 лет – от 2,95 г до 8,85 г (до 3 пакетиков в день).

Обратите внимание! Если на фоне лечения у ребенка появилась кожная сыпь, необходимо прекратить использование препарата и дать ему антигистаминный препарат, подходящий по возрасту, и сорбент.

Средства с натуральным составом

Более 80 % препаратов данной группы – это средства растительного происхождения. Несмотря на то, что некоторые из них относятся к категории биологически активных пищевых добавок, они отлично справляются с запорами у детей и помогают мягко нормализовать стул, не раздражая слизистые оболочки ЖКТ.

«Помогуша»

Это растительный сироп для детей старше 3 лет, который содержит настой растительного сырья и лактулозу. Препарат также обогащен витаминами группы B и витамином C, оказывающими общеукрепляющее действие и регулирующими процессы пищеварения. Действие сиропа обусловлено свойствами входящих в него компонентов.

Линия сиропов «Помогуша»

Состав сиропа «Помогуша» и его действие

Компонент	Как действует?
Семена фенхеля	Уменьшают газообразование, устраняют метеоризм, оказывают расслабляющее действие на гладкомышечную мускулатуру кишечника.
Анис	Стимулирует образование слизи в кишечнике, нормализует кишечную перистальтику.
Вишня	Обладает легким слабительным действием, разжижает сухие каловые массы.
Яблоко	Содержит грубоволокнистую клетчатку, очищает кишечник, выводит из него токсичные вещества, продукта гниения.
Земляника	Нормализует пищеварительные процессы, улучшает переваривание пищи.
Тмин	Нейтрализует процессы гниения в толстой кишке.
Лактулоза	Способствует росту полезных бактерий, необходимых для правильного и комфортного пищеварения.

Сироп «Помогуша» обладает накопительным эффектом, поэтому принимать его необходимо в течение 30 дней. Режим дозирования: по 1 чайной ложке 2-3 раза в день (можно разводить препарат в воде).

«Фибралакс»

Это препарат из категории биологически активных добавок, который появился на рынке недавно, но уже доказал свою эффективность в лечении запоров у взрослых и детей. В качестве действующего вещества средство содержит оболочку семян подорожника. Это источник грубоволокнистой клетчатки, которая не только очищает кишечник от «мусора» (токсины, аллергены), но и связывает излишки холестерина, помогая снизить жировую нагрузку на печень. Это особенно актуально для детей, которые в больших количествах потребляют жирную и жареную пищу.

«Фибралакс» порошок для суспензии

«Фибралакс» выпускается в форме порошка для приготовления раствора. Он не вызывает привыкания и обладает свойствами сорбентов, поэтому при необходимости его можно применять в течение длительного периода времени. Готовится раствор (суспензия) просто: содержимое пакета нужно высыпать в кружку, залить стаканом холодной воды и тщательно размешать. После приема суспензии необходимо выпить еще один стакан холодной воды. Принимать средство рекомендуется за полчаса до еды или через 2 часа после приема пищи.

«Фитолакс»

Это один из самых популярных препаратов, которые используются для мягкой коррекции моторной функции кишечника у подростков старше 14 лет. Средство имеет натуральный состав (экстракты подорожника, укропа и сенны и порошок абрикоса) и выпускается в удобных лекарственных формах, позволяющих учесть индивидуальные предпочтения подростков: жевательных таблеток, чая, фруктового батончика и концентрата для приготовления напитка с ароматом клубники.

«Фитолакс»

В некоторых аптеках в продаже можно найти даже шоколад «Фитолакс», который отлично подойдет подросткам, отказывающимся от приема слабительных лекарств в форме таблеток и сиропов. Принимать его нужно по 1-2 таблетки вечером (разжевывать, запивать водой не надо).

Фруктовый батончик

Свойства препарата:

стимулирует сокращения кишечных стенок;
связывает и выводит из кишечника токсичные вещества, аллергены, соли тяжелых металлов;
уменьшает вздутие и газообразование;
повышает секрецию слизи в толстом кишечнике.

Все препараты под торговым названием «Фитолакс» не содержат ароматизаторов, красителей, сахара и глютена.

Натуральное слабительное

Видео: Какие лекарства при запоре у ребенка эффективнее?

Что дать новорожденному?

Запоры у младенцев – самая распространенная проблема в возрасте до 4-8 месяцев, пока происходит формирование пищеварительной системы ребенка и заселение кишечника различными микроорганизмами. Слабительное для ребенка до 1 года должно иметь натуральный состав, при этом действующие вещества не должны попадать в системный кровоток, так как этом может спровоцировать побочные эффекты и аллергическую реакцию.

«Микролакс»

Микроклизмы «Микролакс» – один из самых эффективных, удобных и безопасных препаратов для устранения запора у новорожденных и младенцев младше 1 года. Чтобы ввести препарат в прямую кишку, необходимо аккуратно надломить пломбу тюбика, ввести наконечник в анус ребенка (на половину длины!) и выдавить содержимое. После этого, не разжимая пальцев, удалить наконечник микроклизмы и перевернуть ребенка на живот, чтобы предотвратить вытекание раствора.

Эффект от применения «Микролакса» наступает обычно через 15-30 минут после применения. Средство не имеет противопоказаний, но использовать его слишком часто не стоит, так как это может привести к синдрому ленивого кишечника.

Принцип действия микроклизмы «МИКРОЛАКС® для детей с 0 лет»

«Дюфалак» и его аналоги

«Дюфалак» – это препарат в форме сиропа на основе лактулозы. Лактулоза считается самым мягким и безопасным детским слабительным, и лекарства на ее основе можно применять с рождения. Дозировка рассчитывается индивидуально и обычно составляет от 2,5 мл до 5 мл.

«Дюфалак»

Аналоги препарата: «Порталак», «Гудлак», «Лактулоза», «Нормазе».

«Нормазе»

Слабительные для детей: таблица

В таблице ниже приведены самые популярные слабительные для детей, а также указан возраст, с которого их можно применять, и рекомендованный режим дозирования.

Схема применения слабительных препаратов у детей<