Признаки изжоги у девушки
Изжога вполне может испортить не только общее самочувствие, но и настроение, особенно если возникла она неожиданно и проявляется довольно сильно. Она может развиться у каждого человека независимо от его возраста и пола. Довольно часто с изжогой сталкиваются женщины, но нельзя сказать, что они имеют к этому предрасположенность, за исключением, может быть, будущих мам. Какие могут быть причины изжоги у женщин?
Причины изжоги у женщин
Что такое изжога?
Тем людям, кто не сталкивался с изжогой никогда, можно сказать, повезло. Они не знают, что это такое, от чего возникает и какие неприятные ощущения может испытывать человек в этом случае. Изжога не зря получила такое название – она представляет собой довольно ощутимое жжение в горле либо желудке. Причина ее возникновения с физиологической точки зрения – это активное действие желудочного сока на внутреннюю оболочку пищевода. В норме он не должен находиться внутри этого органа (только в желудке), однако когда естественная защита не срабатывает по какой-то причине, сок забрасывается в пищевод и сильно раздражает слизистую – появляется чувство жжения.
Изжога — что это такое?
На заметку! Если верить статистике, то с изжогой постоянно сталкиваются около 40% людей на всем земном шаре независимо от возраста и половой принадлежности. Только у кого-то это – временное явление, а кто-то страдает ей постоянно.
Изжога во время беременности
Как правило, изжога появляется довольно часто у людей, имеющих заболевания пищеварительной системы. Однако в ряде случаев она может испортить жизнь и совершенно здоровому человеку.
Симптомы
Основные симптомы, позволяющие убедиться, что речь идет именно об изжоге – это дискомфорт и жжение различной интенсивности, ощутимое чувство жара, отмечаемое в области грудины и распространяющееся к верхней части тела, вплоть до области горла, то есть по ходу пищевода. Обычно отметить эти симптомы можно примерно через час после приема пищи, при наклонах тела, при интенсивной физической нагрузке. Также признаки может ощутить и человек, который решил немного полежать после еды.
Когда возникает изжога
Обычно изжога появляется после каких-то определенных действий, выполненных человеком, и далеко не каждый день. Но если ее симптомы отмечаются еженедельно и более 3 раз в течение этого времени, то качество жизни значительно ухудшается и в этом случае требуется уже выявление причин и полноценное лечение.
Основные причины изжоги
В целом, несмотря на половую принадлежность человека, можно выделить ряд причин, которые могут спровоцировать возникновение изжоги. В первую очередь, стоит отметить, что это неприятное ощущение может возникнуть у любого, даже здорового человека после приема жирной, жареной, копченой, острой и другой раздражающей пищи. Также главной причиной нередко становится обычное переедание или прием алкоголя.
Причиной изжоги может быть переедание
Что касается заболеваний, то чаще всего изжога является сопутствующим симптомом или побочным эффектом от:
- панкреатита;
- гастрита;
- заболеваний кишечного тракта;
- язв;
- холецистита;
- операций на желудке;
- отравлений;
- рака желудка.
Внимание! Чаще всего изжога как сопутствующий фактор отмечается у тех, кто страдает гастритами, холициститом, грыжей пищевого отверстия. Однако если она беспокоит постоянно, а человек не знает о наличии у него этих заболеваний, то рекомендуется обязательно пройти обследование, так как изжога может сигнализировать и о других, более серьезных патологиях.
Гастрит – это воспаление внутренней слизистой оболочки желудка
Нередко вызвать изжогу могут стрессы, нестабильное психическое состояние, заболевания сердца, обострения других заболеваний. Возникнуть она может в любое время дня и ночи.
Причины изжоги у женщин
Женский организм уникален и сильно отличается от мужского. Это касается и гормональной системы, и строения тела, и массы психологических аспектов. Изжога у женщин может возникать по самым разным причинам, и она не всегда является следствием переедания или проблем с работой системы пищеварения.
У женщин изжога не всегда связана с проблемами пищеварительной системы
Гормональные сдвиги
Они вполне могут стать причиной возникновения изжоги, так как гормоны нередко действуют на защитный клапан в нижнем конце пищевода расслабляюще. Избыток прогестерона, который часто отмечается во время вынашивания ребенка, тоже может вызвать это неприятное ощущение.
Также уровень гормонов в теле у женщины может изменяться из-за приема оральных контрацептивов. Они содержат прогестерон и эстроген и тоже легко провоцируют изжогу. Кстати, такие таблетки принимаются и во время заместительной гормональной терапии. Эстроген способен увеличить содержание оксида азота в крови, который расслабляет мышцы сфинктера, и желудочный сок попадает в пищевод.
Изжога у беременной женщины
Лишний вес и ожирение
Женщины, склонные к полноте, довольно часто испытывают приступы изжоги. Дело в том, что жировые прослойки, формирующиеся вокруг органов, могут оказывать сильное давление на желудок. При этом связь между избыточным весом и возникновением кислотного рефлюкса у женщин проявляется острее, чем у мужчин.
Внимание! Неправильно подобранные гормональные препараты, принимаемые женщиной, могут спровоцировать увеличение веса.
Лишний вес — еще одна возможная причина
Лишний вес в большинстве случаев формируется из-за неправильного питания или употребления определенных продуктов. Ряд из них может спровоцировать и изжогу. К ним относятся:
- чай и кофе;
- алкоголь;
- молочные продукты;
- кислые соки;
- жирная пища;
- газированные напитки, содержащие сахар.
Сладкие газированные напитки
Желудок долго переваривает шоколад и молочные продукты, алкоголь увеличивает выработку желудочной кислоты, а чай, кофе способны расслабить клапан пищевода. Результат – приступ изжоги.
Изжога при беременности
Часто изжогой страдают будущие мамы, особенно имеющие уже большой срок беременности. Во время вынашивания малыша организм женщины перестраивается, матка увеличивается в размерах и оказывает сильное давление на все органы, в том числе и на желудок. Таким образом, его содержимое подталкивается к пищеводу и может попасть в него.
Беременность часто сопровождается изжогой
На заметку! У беременных изжога чаще всего отмечается в третьем триместре и реже – в первом.
Прием препаратов
Помимо контрацептивов, женщина может быть вынуждена принимать и другие лекарственные средства. Ряд из них легко может спровоцировать развитие изжоги. Например, такие препараты как ибупрофен, аспирин могут стать ее причиной. Есть и некоторые лекарства, которые используются для лечения остеопороза, позволяющие изжоге развиться.
Некоторые препараты провоцируют изжогу
Стрессы
Женщина, как правило, очень впечатлительна и довольно часто испытывает различные стрессы, связанные с работой или семьей. Именно волнения, имеющие причины или беспочвенные, часто являются причиной изжоги. Наука уже доказала связь между возникновением изжоги и стрессом, но как это работает, пока еще не выяснила.
Стресс
Как побороть изжогу?
Обычно справиться с изжогой довольно просто – рекомендуется выпить немного воды и принять препарат, нейтрализующий кислотность желудка.
Таблица. Препараты для лечения изжоги.
Тип | Информация |
---|---|
Антациды | Данные медикаменты в составе имеют соединения алюминия, кальция, магния, которые способны нейтрализовать соляную кислоту в желудочном соке. Они могут быть назначены при ряде заболеваний (гастритах, язвах и т. д.). Действовать начинают быстро, но эффект от них не долгий. Имеют ряд побочных эффектов, таких как диарея, запоры и т. д. |
Альгинаты | Такие вещества способны сформировать особый барьер, представляющий собой гелевую пленку, который позволит значительно снизить количество попадающего в пищевод желудочного сока. Применяются, если изжога не связана с различными заболеваниями ЖКТ. Основные действующие вещества – различные соединения альгиновой кислоты. |
Антисекреторные вещества | Такие препараты смогут снизить количество вырабатываемой соляной кислоты. |
Прокинетики | Данные медикаменты способны повысить тонус сфинктера и улучшить процесс пищеварения, ускоряя прохождение пищи из желудочной части системы в кишечную. |
Гастропротекторы | Эти препараты не являются симптоматическими, они действую именно на причины возникновения изжоги. Показаны к применению при наличии кислотозависимых заболеваний и других патологий ЖКТ. |
Лечение изжоги
Есть и ряд проверенных временем народных методов борьбы с изжогой. Победить этот симптом помогут:
- семечки;
- чайная ложка масла растительного;
- морковь или морковный сок, смешанный с соком картофеля в равных пропорциях и принятый перед едой;
- ромашковый чай (2-3 ст. л. на 1 стакан кипятка, далее смесь настаивается 20 минут и процеживается);
- запаренные кипятком семена льна (1 ч. л./0,5 стакана кипятка, настаивается 10-12 часов и потом доводится до объема 1 стакан кипяченой водой. Напиток принимается ежедневно в течение 2 недель на голодный желудок);
- содовый раствор.
Содовый раствор
Как справиться с изжогой беременным?
Шаг 1. Рекомендуется поменять жевательные резинки – лучше покупать те, что не содержат ментол или мяту.
Смените жевательную резинку
Шаг 2. Приемы пищи должны быть частыми, но не обильными (около 6 раз в течение дня, калорийность блюд – не более 400-600 ккал). Исключаются такие продукты как шоколад, кофе, крепкий чай, острый перец, газировки, алкоголь и т. д.
Питайтесь дробно
Шаг 3. Прием пищи производится медленно, а еда тщательно пережевывается. Так желудку будет легче ее переваривать.
Тщательно пережевывайте пищу
Шаг 4. Сразу после еды не стоит ложиться. Если прилечь необходимо, то под спину подкладываются подушки так, чтобы тело находилось в полусидячем положении.
Правильное положение тела после еды
Шаг 5. Беременность – не повод сидеть дома. Ежедневно организуются прогулки, выполняются простые упражнения.
Прогулка на свежем воздухе
Шаг 6. Если требуется наклониться или поднять что-то с пола, то в момент действия сгибаются колени, а не спина. Это позволит не оказывать лишнего давления на желудок.
Наклоняясь, сгибайте колени, а не спину
Шаг 7. Меняется и гардероб. Одежду использовать требуется свободную и удобную, не сдавливающую тело.
Одежда должна быть свободной
Шаг 8. Во время сна или отдыха лежать рекомендуется только на левом боку.
Спите на левом боку
Видео – Изжога: причины и лечение
Изжога у женщин, особенно – находящихся в положении, встречается довольно часто. Однако справиться с ней просто, если соблюдать все вышеизложенные рекомендации, вести здоровый образ жизни и меньше нервничать. Что с левой стороны живота читайте в нашей статье.
Источник
Изжога – это непередаваемое не свойственное здоровому человеку чувство, оно можно сравнить с чувством, как будто вы съели килограмм перца чили. Болевые симптомы слышны в горле, грудной клетке, как будто у вас там все пылает и горит. Изжога имеет свойства обостряться во время любой физической нагрузки, после плотного приема жирной, острой или сладкой пищи, при резком наклоне туловища, а также в горизонтальном положении.
Изжога, которая продолжается на протяжении долгого времени, фундаментально ухудшает качество жизни, его повседневный рацион так же терпит изменений. Как правило, чтобы избавиться от изжоги, следует просто выпить стакан чистой не газированной воды. Однако каждый день одной водой тоже не вылечишь данное заболевание, которое скоропостижно норовит нарушить ваш нормальный образ жизни.
Общие причины изжоги
В данной статье будут рассмотрены причины изжоги у женщин, и как лечить их мы также узнаем в конце статьи. Изжога способна за считаные минуты усугубить и свести на нет все хорошее настроение, которое было у вас до этого в особенности, если она началась неожиданно и проявляется на протяжении уже долгого времени. Данное заболевание может появиться у любого человека в независимости от его возраста и пола. Опираясь на многочисленные исследования медиков, стало известно, что чаще всего с изжогой сталкиваются именно женщины. Однако нельзя утверждать, что они имеют к этому какую-то предрасположенность, если не брать в учет будущих мам.
Как известно, еда изначально попадает в полость рта, пережёвывается там, далее она поступает сначала в пищевод, а далее непосредственно в желудок. Также у человека присутствует сфинктер, который предотвращает обратный ход всей съеденной пищи. Описанная последовательность действий свойственна, для здорового человека.
У людей, страдающих от изжоги, проблемы состоят именно в сфинктере. Если он неправильно функционирует, это приводит к тому, что наполнение желудка и даже некоторое количество пищи попадают в нижний отдел пищевода. У данного органа отсутствует защитная реакция на кислые ферменты, в связи с этим он становится очень уязвимым. Человек в этот момент начинает ощущать сильное жжение в области грудной клетки, моментальный дискомфорт, болевые ощущения, появляются частые отрыжки.
Основные причины изжоги у женщин
Причин, из-за которых может возникать изжога большое количество. К ним можно отнести неправильный режим питания и многое другое. По этой причине важно своевременно обратиться к высококвалифицированному специалисту в данной сфере, чтобы правильно определить правильный фактор, который провоцирует появление заболевания. Если изжога тревожит вас продолжительное время, обратитесь к врачу, он поможет вам выявить причины.
Зачастую ее появление подкреплено следующими факторами:
- выполнение физических упражнений;
- курение табака;
- определенные заболевания;
- беременность;
- неправильный прием медицинских препаратов;
- сбитый режим приема пищи;
- вредное питание;
- гастрит;
- язвы;
- раковые опухали.
Чаще всего изжогу провоцирует прием неправильной пищи, которая способна расслаблять сфинктер. К данной пище относится жирная или чрезмерно острая еда, обильное употребление алкогольных напитков. Причиной изжоги может еще стать шоколад, мучные изделия, помидоры, газированные напитки.
При резких наклонах туловища, поднятии тяжелых предметов, а также в результате разнообразных интенсивных физических нагрузках сразу после приема пищи есть вероятность того, что желудочный сока попадет в пищевод. Это происходит, когда тело человека находится в неправильном положении. После еды заниматься физической активностью запрещено, стоит подождать как минимум час, а потом приступать к упражнениям.
Существуют такие заболевания, которые напрямую влияют на работу сфинктера. К ним относятся следующие: повышение сахара в крови (диабет), грыжа, находящаяся возле пищеводного отверстия диафрагмы.
Во время беременности из-за наличия плода происходит давление на желудок и диафрагму будущей матери. Помимо этого, при беременности выделяется прогестерон, он ослабевает мышцы сфинктера. Это не дает ему возможности правильно закрываться, в результате чего желудочный сок попадает в пищевод, начинается изжога. Некоторые лекарственные препараты способны провоцировать появление симптома по причине своего состава.
Вредный режим питания, то есть привычка есть вечером перед самим сном. Употребление некачественных продуктов питания также может спровоцировать у вас развитие изжоги. От сильного переедания ночью человек может ощущать в дневное время изжогу из-за того, что пищеварительная система не отдыхает в ночное время. Также она бывает частой гостей у тех, кто любит питаться фаст-фудом.
Табачный дым негативно влияет на стенки желудка, из-за этого усиливается выделение кислоты. Особенно вредно курить на голодный желудок. Все это негативно влияет на работу ЖКТ, что в последствие может способствовать развитию гастрита.
Часто побудителями вызвать изжогу могут стрессы, нестабильное психическое состояние, заболевания сердца, обострения других заболеваний. Возникнуть она может в любое время дня и ночи.
Гормоны, как причина изжоги у женщин
Наш сервис бесплатно подберет вам лучшего гастроэнтеролога при звонке в наш Единый Центр Записи по телефону 8 (499) 519-35-82. Мы найдем опытного врача поблизости от Вас, а цена будет ниже, чем при обращении в клинику напрямую.
Рассмотрим подробнее проблемы, связанные с изжогой на примере женского организма.
По сравнению с мужчиной, женщина отличается:
- гормональной системой;
- строением тела;
- способностью вынашивать ребенка;
- массой психологических аспектов.
Изжога у прекрасной половины человечества может возникнуть по самым разным причинам. Она не всегда появляется от переедания или проблем с работой системы пищеварения.
Гормоны являются некими возбудителями изжоги. Это связанно с тем, что они часто влияют на предохранительный клапан в нижнем конце пищевода, что приводит к его расслаблению. Перенасыщение прогестерона в организме вызывает это неприятное ощущение. Также количество гормонов в теле у женщины может меняться из-за приема оральных контрацептивов. Они состоят из прогестерона и эстрогена и тоже инициируют изжогу.
Женщины, с избыточным весом часто испытывают приступы изжоги. Связанно это с тем, что жировые прослойки, формирующиеся вокруг органов, оказывают сильное давление на желудок. Лишний вес в большинстве случаев формируется из-за неправильного питания или употребления определенных продуктов. Некоторые из них способны спровоцировать изжогу.
К ним можно отнести:
- чай и кофе;
- спиртные напитки;
- молочные продукты;
- кислые соки;
- жирная пища;
- газированные напитки.
Стресс и изжога у женщин
Пришло время поговорить о стрессах. Вот именно стрессовое состояние — это то, что испытывают в основном женщины, они вечно, за что-то переживают, поедают себя изнутри. Относятся ко всему чересчур щепетильно, и, если что-то идет не по их плану делают из этого целую трагедию всей жизни. Да, безусловно, бывает так, что сама жизнь нас окунает в череду стрессовых ситуаций, когда все зависит не от нас. Надо постараться оградить себя всяческими способами от неприятных ситуаций. Любая стрессовая ситуация провоцирует возникновение изжоги.
Неприятные ощущения в горле
Человек способен ощущать изжогу не только в области грудной клетке, но еще и в горле. Это явление появляется вследствие попадания желудочных соков на слизистую оболочку пищевода при нарушениях моторики двенадцатиперстной кишки, когда его нижний сфинктер работает не в полной мере.
Как известно именно кислота провоцирует воспалительные процессы, которые способствуют развитиям эрозий или язв пищевода. В результате чего могут появиться кровяные выделения, а в некоторых тяжёлых случаях, даже разрывы стенок пищевода, представляющих угрозу жизни. Ощущения изжоги в горле могут испытывать даже абсолютно здоровые люди при различных нарушениях в диете.
Первая помощь
Для избавления от изжоги медики рекомендуют действенный препарат под названием Антарейт. Его положительно действие на изжогу просто сложно переоценить. Стоить попробовать воспользоваться данным препаратом один раз, и вы забудете, что такое вообще изжога. Данное лекарство содержит в себе хороший состав, который способен влиять на пищеварительную систему комплексно. Препарат не всасывается в стенки желудка, что исключает возникновение негативных побочных действий.
Чтобы не пришлось спасать себя от неприятного жжения в области грудной клетке и горле специалисты советуют приучить себя во время еды пить воду без газа для того, чтобы не переедать стоит только есть чаще, но небольшими порциями, минимизируйте прием вредных продуктов, которые способны провоцировать изжогу.
Обязательно при приеме любых медпрепаратов четко соблюдайте дозировку и время приема лекарств, по возможности избегайте стрессовых состояний, если сами не в силах совладать с ними вам поможет психолог или психотерапевт. Помните, что, если изжога у вас постоянно появляется на фоне тех или иных факторов не стоит игнорировать это, необходимо посетить врача. Прислушивайтесь к себе. Ведь такой симптом как изжога может стать предвестником опасных заболеваний.
Питание
Своему питанию следует особое внимание, если вы относитесь к категории людей, которые страдают частыми изжогами. Еда важный фактор, который может влиять, как пагубно, так и положительно на ваше самочувствие. Диета — это выход из сложившейся ситуации, при которой вы очистит свой организм, потеряете лишний вес, а еще плюс ко всему ограничиваете себя от появления внезапного приступа изжоги. Данная диета не будет направленна на избавления от лишнего веса, нет, в данном случае эту будет образ жизни, который человек должен будет поддерживать на протяжении всей своей жизни. Не переживайте вкусные продукты в нее также будут входить без сомнения.
Включите в свой повседневный рацион блюда, приготовленные в пароварке или просто отваренные в слегка подсоленной воде.
К продуктам, которые следует употреблять чаще и которые относятся к категории «полезные» будут:
- морковь,
- картофель,
- горох,
- гречка;
- море продукты;
- говядина, баранина;
- яйца, только не даренные;
- овсянка;
- яблоки и бананы;
- макароны из твёрдых сортов пшеницы;
- хлебобулочные изделия из отрубей;
- коричневый рис.
Забудьте про следующие, вредные продукты, которые приносят только вред вашему здоровью:
- жареное, солёное, острое и жирное;
- калорийные молочные продукты;
- все цитрусовые;
- выпечка и кондитерские изделия;
- шоколадные конфеты;
- острые специи, а также приправы;
- сало;
- свинина;
- помидоры;
- томатная паста;
- крепкий кофе и чай;
- спиртные напитки;
- вода с газом.
Осложнения
Как и любая другая болезнь, если ее не лечить или лечить, но в корне неправильно, может перерасти в нечто большее. Список осложнений, к которым приводит постоянно возникающая изжога, достаточно обширен. Это еще раз свидетельствует о необходимости медицинского обследования, позволяющего предотвратить: воспаление, приводящее к язвам и эрозии; обезвоживание тканей; пищеводное кровотечение; ощущение непроходимости пищи; рак пищевода.
Даже легкая изжога может трансформироваться в серьезное заболевание. Если вы заметили первые признаки у себя, своего ребенка или у родных и близких не теряя времени, записывайтесь на прием к высококвалифицированному врачу. Все возникающие симптомы не стоит игнорировать. Если изжога беспокоит вас уже на протяжении длительного времени, обязательно принимайте меры.
Не занимайтесь самолечением, не слушайте советы окружающих, прислушивайтесь только к специалистам. Справиться с данным недугом помогут правильно вам только они, никто так не способен понять ваш организм и помочь ему. Живите на радость себе и окружающим, будьте позитивны и не копите в себе негатив. Не забывайте, что здоровье у нас одно и его необходимо беречь. Любите себя и своих близких. Не допускайте того, чтобы у вас были частые головокружения и тошнота.
Друзья! Если статья была для Вас полезной, поделитесь пожалуйста ей с друзьями или оставьте комментарий.
Источник