Причины частой отрыжки и изжоги у взрослого
Существует большое разнообразие заболеваний ЖКТ. Все они проявляются определенной симптоматикой, дающей возможность их диагностировать. Но есть общие симптомы — частая отрыжка воздухом и изжога, которые сигнализируют не только о наличии патологии в пищеварительной системе, но и о сбое в питании, переедании, злоупотреблении определенными типами лекарств. Поэтому перед тем, как начать лечение изжоги и отрыжки, нужно установить причину возникновения дискомфорта.
Жжение и выход воздуха через пищевод – спутники нарушений в работе желудка.
Причины изжоги с отрыжкой
Частая изжога с отрыжкой могут появиться в результате развития болезней печени, желудка, сердца, пищевода. Если проблема имеет неврологический характер, тогда причиной изжоги и отрыжки служит аэрофагия, то есть самопроизвольное заглатывание воздуха. Ее вызывает сильная тревога, переживание, стресс.
Недомогание в виде жжения и отрыжки бывает не только из-за развития патологического процесса в организме. Спровоцировать неприятные симптомы способны:
- табакокурение;
- переедание;
- спешное употребление пищи, беседы во время еды;
- избыточная физнагрузка, ношение тяжестей после приема пищи;
- злоупотребление газообразующими продуктами и напитками;
- беременность.
В этих случаях дискомфорт будет возникать сразу, во время или после еды, но периодически. Если жжение с отрыжкой является регулярным, длительным и возникающим вне зависимости от приемов пищи, следует пройти обследование на предмет выявления болезни ЖКТ. Патологии, вызывающие симптомы, следующие:
- язвенное поражение желудка и/или дуоденального кишечного отростка;
- грыжа диафрагмы, которая провоцирует проваливание части желудка и/или кишечной петли в нижнее пищеводное отверстие загрудинное пространство;
- хроническая форма гастрита с секреторной дисфункцией;
- воспаление 12-перстного отростка кишечника или желчного пузыря;
- избыточное скопление жирового слоя на внутренних органах;
- гастроэзофагеальный рефлюкс;
- частичная резекция дуоденального отростка, желчного пузыря, желудка по причине развития язвы или опухоли;
- стенокардия.
Степень патологии определяет тяжесть симптомов.
Вернуться к оглавлению
Аэрофагия
Распространенная причина изжоги и отрыжки — заглатывание воздуха во время еды или чрезмерное образование газов внутри желудка. Симптом может возникать произвольно или будет провоцироваться. Отрыжка во время приема пищи возникает из-за:
- дыхания ртом при заложенном носе;
- гипервентиляции при сильной тревоге;
- быстрого приема пищи или питья;
- постоянного жевания жвачки;
- неподогнанных зубных протезов.
Отрыжка отличается поверхностным характером без вздутия. Частую изжогу может спровоцировать избыточное накопление газов в желудке, которые повышают давление в органе и провоцируют рефлюкс его содержимого обратно в пищевод с дальнейшим раздражением стенок. Причиной могут стать:
- антациды, бесконтрольно употребляемые в большом количестве;
- злоупотребление газировки, пива, содовой;
- газообразующих продуктов.
Вместе изжога и отрыжка, сопровождающаяся ощущением дискомфорта, называется аэрографией.
Вернуться к оглавлению
Высокая кислотность
Если одновременно появляются изжога и отрыжка с кисловатым привкусом в ротовой полости, следует заподозрить сбой в работе 12-перстной кишки или желудка. Но в основном речь идет о дисфункции внутренних желез, отвечающих за выработку соляной кислоты для пищеварения. Причиной могут послужить:
- воспалительные процессы на стенках органа (язва, гастрит, эрозии);
- моторная дисфункция, что затрудняет нормальное передвижение продуктов питания по пищеварительному тракту, приводя к ее застою, брожению и гниению.
Вредные привычки являются провокаторами повышения кислотности
Внешними провоцирующими факторами могут быть:
- курение;
- алкоголь;
- употребление вредных продуктов и напитков.
Иногда кислота вырабатывается более интенсивно в период беременности. В этом случае кислая отрыжка и изжога появляются из-за изменения гормонального фона.
Вернуться к оглавлению
Диафрагмальная грыжа
При патологии наблюдается выпадание части желудка или кишечной петли в загрудинное пространство, чему способствует мышечная слабость или разрыв диафрагмы. При одновременном выпадании и сжатии органа появляются разнообразные кишечно-желудочные симптомы, среди которых выделяются изжога и отрыжка. Провоцирующими факторами являются:
- ожирение;
- период вынашивания плода;
- курение;
- тяжелый физический труд;
- хронические дыхательные патологии с неизлечимым кашлем;
- операции с затрагиванием диафрагмы;
- врожденные пороки и дефекты органа.
Патология долго себя не проявляет. По мере усугубления процесса появляются постоянная изжога с кислой отрыжкой и прочие острые проявления:
- болезненность в эпигастрии, загрудинном пространстве;
- вздутие, тяжесть, метеоризм после еды;
- ощущение насыщения при небольших порциях;
- диспепсия.
Вернуться к оглавлению
Инфицирование хеликобактерией
Наличие хеликобактер пилори вызывает язву желудка
Часто причиной возникновения дискомфорта в виде изжоги и отрыжки может стать хеликобактерия. Микроб поражает желудок, провоцируя повышение секреторной функции, отвечающей за синтез соляной кислоты, в результате чего изъязвляется слизистая органа. Бактерия провоцирует образование большого количества углекислого газа и аммиака, что проявляется в виде отрыжки. В большинстве случаев развивается пептическая язва, которая сопровождается изнурительной, сильной изжогой.
Вернуться к оглавлению
Гастропарез
Патология характеризуется параличом мышц живота. В результате желудочное содержимое не может пройти в тонкую кишку. Основная причина развития гастропареза — нарушение иннервации мышечной ткани в желудке. Провокаторы недуга:
- I или II тип диабета;
- нервная анорексия;
- результат операции или травмы, при которых были повреждены нервы, мышцы органа;
- патологии щитовидки;
- воспаление поджелудочной;
- склеродермия;
- осложненная вирусная инфекция.
Сопровождающая изжогу с отрыжкой мышечная болезнь дополнительно проявляется:
- быстрым насыщением при малых объемах пищи;
- подташниванием, заканчивающимся рвотой;
- быстрой и потерей веса.
Вернуться к оглавлению
Патогенная флора в тонкой кишке
Нарушения в работе ЖКТ происходят при увеличении количества патогенных бактерий в кишечнике
При сбое в работе полезной слизи в кишечнике происходит интенсивный рост патогенных бактерий в его тонком отделе. Это вызывает скопление газов, сопровождающееся отрыжкой, вздутием, диареей, изжогой. Налицо дефицит витаминов и минералов. Причинами нарушения являются:
- I или II тип сахарного диабета;
- нервная анорексия;
- дивертикулы;
- нарушение проходимости кишечника;
- повреждение нерва или мышцы органа при операции или травме;
- болезни щитовидки;
- воспаление поджелудочной;
- склеродермия.
Вернуться к оглавлению
Дискенезия ЖВП
Нарушение двигательных функций желчевыводящих путей приводит к застою желчи и ее забросу обратно в желудочный и пищеводный просвет из кишечника, что провоцирует появление изжоги с горькой отрыжкой. Причины расстройства:
- образование конкрементов в желчном пузыре;
- воспаление органа;
- резекция пузыря;
- рак;
- гепатит, цирроз и прочие поражения печени.
Желчный рефклюкс развивается на фоне:
- ослабления привратника — запирающего клапана, разделяющего тонкую кишку и желудочного просвета;
- пептической язвы;
- пузырной резекции.
Помимо изжоги с отрыжкой, недуг сопровождается:
- болью справа, сверху живота;
- подташниванием с желчной рвотой;
- потерей веса вплоть до анорексии.
Вернуться к оглавлению
Беременность
Изжога с отрыжкой часто бывает у женщин в разные периоды беременности. При отсутствии хронических патологий и соблюдении правил питания эти признаки являются физиологическими, то есть нормальными.
В I триместре спровоцировать дискомфорт может токсикоз. Постоянная рвота действует раздражающе на пищевод, что провоцирует изжогу. Постоянно отрыжка появляется из-за заглатывания воздуха при попытке «сглотнуть» рвотный рефлекс. Может повыситься температура.
На II триместре женщину дискомфорт часто бывает из-за стремительно растущей матки и гормональной перестройки организма. Дополнительно повышается внутрибрюшное давление, что приводит к развитию желудочно-пищеводного рефлюкса с сопутствующей симптоматикой.
В период беременности изжога появляется из-за усиленной выработки прогестерона
В III триместре основная причина появления дискомфортных ощущений — интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц. Это необходимо для подготовки тела беременной к скорым родам. При этом матка с плодом достигает максимальных размеров, оказывая сильнейшее давление на внутренние органы. Чтобы его компенсировать, организм расслабляет все сфинктеры, перемыкающие их. В результате усиливается рефлюкс.
Вернуться к оглавлению
Желудочное расстройство
Дисфункция органа может быть вызванная многими причинами:
- хирургическими;
- медикаментозными;
- нарушением диеты с образом жизни.
Расстройство часто проявляется:
- изжогой с отрыжкой;
- чувством переполненности;
- неустойчивостью стула (запорами, диареями);
- жгучими болями вверху живота.
Клиническая картина развивается временно, но резко. Если дополнительно появляется слабость и температура, возможной причиной расстройства является пищевое отравление.
Вернуться к оглавлению
Лекарства-провокаторы
Изжога с отрыжкой, слабость, температура и прочие нарушения ЖКТ появятся, если постоянно употреблять такие медикаменты, как:
- аспирин и некоторые подобные болеутоляющие;
- НПВП;
- «Преднизолон»;
- «Метилпреднизолон»;
- «Медролом»;
- эстроген и оральные контрацептивы;
- антибиотики (например, «Эритромицин», «Тетрациклин»);
- препараты от болезней щитовидки;
- лекарства против высокого АД;
- статины.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Определение причин, почему появляется отрыжки с изжогой, проводится путем:
- Оценки сопутствующей симптоматики и анамнеза больного. Для диагностики причины, вызывающей изжогу и отрыжку, нужно сдать анализы
- Полного обследования, включающего:
- общие анализы мочи;
- анализ на сахар, соотношение электролитов в крови, антитела к хеликобактериям;
- биохимию;
- фиброгастродуоденоскопию — для оценки состояния ЖКТ и его моторики;
- эзофаготонокимографию — для оценки работоспособности кардиальной мышцы и ее тонуса;
- рентгенографию;
- эзофагофиброскопию;
- пищеводная рН-метрию — для оценки уровня кислотности;
- УЗИ — для выявления сопутствующих патологий.
Вернуться к оглавлению
Лечение
В основе лечении от изжоги и отрыжки лежит:
- нормализация питания и режима;
- выбор медикаментозной схемы для устранения первопричины развития дискомфорта;
- симптоматическая терапия для облегчения состояния;
- хирургия (этим методом лечить по показаниям).
Вернуться к оглавлению
Общие рекомендации и диета
Главное условие скорейшего выздоровления — пересмотр питания и образа жизни. Важные рекомендации:
- Исключение острой, кислой, жирной, жареной, пересоленной, газообразующих продуктов. Не следует делать блюд из бобовых культур, яиц, капусты, жирных молочных продуктов, черного хлеба.
- Отказ от жевательных резинок.
- Сокращение в меню газировок, кофе, крепкого чая.
- Дробное питание малыми порциями.
- Тщательное пережевывание ингредиентов блюд.
- Ужин — за 3 часа до сна.
- Отказ от курения, алкоголя.
- Отказ от интенсивных физнагрузок, ношения тяжестей, отдыха в горизонтальном положении после еды. Лучше медленно прогуляться.
Вернуться к оглавлению
Препараты
Лечить дискомфортные ощущения нужно симптоматически и путем устранения первопричины. Для этого применяются:
- Антацидные средства — для стабилизации пищеварительной функции и Препарат снижает кислотность и стабилизирует пищеварение
снижения кислотности в желудочном соке. Примеры:
- «Ренни» (разрешен беременным и детям от 12 лет);
- «Фосфалюгель»;
- «Альмагель» — для снижения кислотности (разрешен с 6-летнего возраста);
- «Релцер» (имеет ряд побочных эффектов, но высокоэффективен).
- Антисекреторные препараты назначаются при неэффективности первой группы препаратов. Примеры:
- «Эзомепразол»;
- «Омепразол»;
- «Ранитидин»;
- «Рабепрозол»;
- «Фамотидин».
- Любой препарат для улучшения моторной функции ЖКТ. Лучше принимать:
- «Мотилиум»;
- «Домперидон».
Вернуться к оглавлению
Народные средства
Лечение народными средствами является вспомогательной мерой. Популярные рецепты:
- Картофельный сок. Делать его нужно из сырого овоща. Принимать средство в свежем виде по 1 ст. л. 3 р./сут.
- Отвар ячменя или овса. Принимать по 100 мл утром и вечером.
- Негазированная щелочная минералка. Принимать во время приступа.
- Сода пищевая: 1 ч. л. в 250 мл теплой воды. Народное средство быстро борется с избыточной кислотой.
Перед применением лечения народными средствами следует проконсультироваться у лечащего врача.
Источник
Многие люди, страдающие заболеваниями желудка, отмечают у себя такие симптомы, как изжога и отрыжка. Причины, лечение основного недуга рассматриваются в этой статье. Тем не менее многие до сих пор сомневаются, взаимосвязаны ли изжога и отрыжка.
Почему появляются?
Отрыжка является симптомом изгнания газов из желудка и кишечника через рот. Изжога – заброс содержимого желудка в пищевод с раздражением слизистой и появлением неприятного жжения за грудиной или в области желудка.
При многих болезнях ЖКТ могут возникать изжога и отрыжка. Причины появления их могут быть связаны с пищей, погрешностями в еде или нарушениями работы желудка, тонкого кишечника или желчного пузыря. Отрыжка и изжога не всегда могут быть диагностированы как самостоятельные симптомы. В большинстве случаях в комплексе они сопровождают различные болезни желудка.
Отрыжка после еды — аэрофагия
Этот симптом может быть самостоятельным или принудительным. Воздух, как правило, попадает в пищевод и вызывает отрыжку. Это обычно не приносит дискомфорта и не приводит к вздутию живота.
Причины заглатывания воздуха:
- быстрый прием еды или питья;
- дыхание ртом;
- заложенность носа;
- гипервентиляция, связанная с тревогой;
- регулярное жевание жевательной резинки;
- плохо подогнанные зубные протезы.
Газированные напитки, такие как содовая и пиво, могут вызвать накопление газа в желудке и пищеводе. Некоторые антациды вызывают образование углекислого газа в качестве побочного продукта нейтрализации желудочной кислоты и вызывают состояние, которое сопровождает изжога и отрыжка. Причины, лечение этих симптомов зависят от того, какие продукты были приняты пациентом. Смена пищевого режима нормализует функцию ЖКТ.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это выпячивание части желудка в грудную полость из-за ослабления или разрыва диафрагмы. Выступ и сжатие желудка вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов.
Точные причины появления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы неизвестны, но имеется ряд провоцирующих факторов:
- ожирение;
- беременность;
- курение;
- физические упражнения с отягощениями;
- хронические респираторные расстройства, которые проявляются постоянным кашлем;
- хирургические процедуры, влияющие на диафрагму;
- врожденные уродства или дефекты.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может долго себя не проявлять. Острые симптомы включают боль в эпигастрии или за грудиной, дискомфорт после еды, ощущение переедания после небольших приемов пищи, диспепсия, кислый привкус во рту, постоянная изжога и отрыжка. Причины и лечение хорошо изучены, поэтому разработаны различные методы терапии.
При грыже пищеводного отверстия диафрагмы пальпаторно определяется некоторая болезненность в левом верхнем квадранте живота в области желудка и диафрагмы.
Диагностика
Как правило, достаточно только рентгеноскопии, чтобы идентифицировать грыжу. Для того, чтобы выделить и определить полупрозрачные для лучей органы, используют внутренне рентгенологически активные вещества такие, как барий.
Диета и средства защиты
Итак, рассмотрим появления таких неприятных симптомов, как изжога и отрыжка, причины. И способы лечения, и его методика включают назначение продуктов, которые не раздражают слизистую. Газированные напитки, кислые и острые продукты питания, кофе и крепкий чай могут усугубить болезненное состояние.
Рекомендуется отменить прием продуктов, которые могут усугубить такие симптомы, как изжога и отрыжка. Способы лечения в запущенных случаях заключаются в оперативном вмешательстве.
Хеликобактерная инфекция
Чем еще могут быть вызваны постоянная изжога и отрыжка? Причины (и лечение) хорошо изучены при Хеликобактер пилори. Эта инфекция поражает желудок, вызывая усиленное образование желудочной кислоты и изъязвление стенок желудка. Это вызывает появление у больного таких симптомов, как изжога и отрыжка. Причины, лечение инфекции H.pylori зависят от степени пораженности этой бактерией, которая усваивает аммиак и выделяет двуокись углерода. При хронических инфекциях большая обсемененность бактериями H.pylori может способствовать образованию значительного количества углекислого газа в желудке. Инфекция часто вызываетт появление пептической язвы.
Диагностика и лечение
Биопсия слизистой оболочки желудка является одним из наиболее эффективных методов выявления инфекции H.pylori, которая должна быть проведена в клинике или больнице.
Диета и средства защиты от хеликобактерной инфекции включают множество препаратов. Многие исследования показали, что чеснок довольно эффективен при лечении инфекции H.pylori, если использоввать его в сочетании с «Омепразолом».
Терапия антибиотиками
Желательно лечить инфекции антибиотиками в сочетании с ингибиторами протонного насоса, такими, как «Омепразол». Ингибиторы протонной помпы позволяют помочь в лечении, воздействуя и успокаивая слизистую желудка, в то время как антибиотики убивают бактерии и предотвращают дальнейший рост популяции микроорганизмов. Это приводит к ликвидации такой первоначальной, как изжога и отрыжка, причины. И последствия в случае своевременного лечения не проявятся в виде язвенной болезни желудка.
Терапия обычно приводит к полному восстановлению, но ингибитор протонного насоса должен быть использован в течение длительного времени. Шансы рецидива инфекции высоки, поэтому лечение должно быть под постоянным контролем.
Использование антибиотиков может усугубить воспаление слизистой желудка, и могут потребоваться повторные курсы. Длительное применение антибиотиков может также повлиять на деятельность кишечника, и подходящий пробиотик необходим для комплексного лечения.
Гастропарез
Гастропарез — это паралич мышц живота, который предотвращает или задерживает продвижение содержимого желудка в тонкий кишечник. Причинный фактор может повлиять на иннервацию мышц желудка.
Причины гастропареза:
- диабет (тип I или II);
- нервная анорексия;
- повреждение нерва или мышцы из-за операции или другой травмы;
- заболевания щитовидной железы;
- панкреатит;
- склеродермия;
- состояние после вирусной инфекции.
Симптомы гастропареза:
- чувство переполненности желудка быстро или после небольших приемов пищи;
- тошнота, рвота;
- непреднамеренная потеря веса;
- изжога и отрыжка.
Причины появления и способы лечения при гастропарезе позволит определить правильная диагностика. Эндоскопический метод – наиболее доступный и безвредный. Он позволяет определить наличие доброкачественных образований и раковых опухолей.
Диета
Рекомендуются жидкие и полужидкие блюда. Большие количества жира в рационе не показаны, потому что требуют значительного усиления моторики кишечника и выработки увеличенного количества ферментов печенью и поджелудочной железой. Алкоголь не рекомендуется при гастропарезе, так как может замедлить опорожнение желудка.
Лечение пареза желудка
Лечение гастропареза — комплексное и сочетает в себе диету, лекарственную терапию и хирургический метод.
Изжога и отрыжка: способы, как лечить, зависят от причины, которая повлекла за собой эти симптомы.
- Непереносимость определенной пищи может возникать из расстройств пищеварительной системы или нарушения всасывания в кишечнике.
- Непереносимость лактозы возникает из-за отсутствия пищеварительного фермента лактазы.
- Наследственная непереносимость фруктозы похожа на непереносимость лактозы в том, что существует наследственный недостаток ферментов.
- Мальабсорбция фруктозы и сорбита может привести к снижению абсорбции этих углеводов кишечником, позволяя кишечным бактериям потреблять его. Расход лактозы, фруктозы и сорбита кишечными бактериями приводит к скоплению газов.
Симптомами пищевой непереносимости и всасывания являются тошнота, вздутие живота, спазмы в животе, диарея, изжога и отрыжка. Причины, лечение зависят от того, непереносимость какого фермента имеется. Например, недостаток фруктозы может вызвать более серьезные симптомы, если не будет соблюдаться диета. Чрезмерное потребление фруктозы и/или сорбита может привести к рвоте, желтухе, усталости, увеличению печени и судорогам.
Лечение пищевой непереносимости
Диета при ней имеет важное значение. При непереносимости лактозы прием молочных продуктов должен быть прекращен. Непереносимость фруктозы также потребует изменения рациона.
Бактериальный рост в тонком кишечнике
При этом недуге увеличивается количество болезнетворных микроорганизмов в тонкой кишке, что приводит к скоплению газа в кишечнике, соответственно отрыжке, вздутию живота, диарее, иногда к изжоге. При этом наблюдается дефицит питательных веществ.
Причины:
- диабет (тип I или II);
- нервная анорексия;
- повреждение нерва или мышцы из-за операции или другой травмы;
- заболевания щитовидной железы;
- панкреатит;
- склеродермия;
- кишечная непроходимость;
- дивертикулы.
Для диагностики берут образец жидкости из тонкого кишечника, который покажет степень обсемененности бактериями.
Лечение. Антибиотики, как правило, эффективны в лечении этого заболевания. Различные пищевые добавки могут быть предписаны для восполнения недостатков в питании.
Дискенезия желчевыводящих путей
Желчь необходима для расщепления жиров при поступлении пищи в кишечник. Желчевыводящий рефлюкс — это обратный поток желчи из тонкой кишки в желудок и пищевод.
Причины застоя желчи:
- камни в желчном пузыре;
- холецистит (воспаление желчного пузыря);
- холецистэктомия;
- рак желчного пузыря;
- гепатит;
- цирроз;
- другие заболевание печени;
Причины желчного рефлюкс-гастрита:
- дисфункция привратника — клапана, который отделяет тонкий кишечник от желудка;
- пептические язвы;
- холецистэктомия.
Симптомы заболеваний желчных путей: боль в правом верхнем квадранте живота, тошнота, рвота желчью, вздутие живота, потеря веса, анорексия, изжога и отрыжка.
Причины, лечение при беременности
Рассматриваемые в статье симптомы часто встречаются у здоровых беременных. Они вызваны механическим сдавливанием растущей маткой и постоянным раздражением слизистой желудка при токсикозе. Лечение заключается в употреблении пищи маленькими порциями и применении препаратов «Ренни», «Гастал», «Маалокс». Без лечения после родоразрешения изжога и отрыжка проходят самостоятельно.
Расстройство желудка
Проявляется неприятным чувство переполненности, боли или жжения в верхней части живота. Симптомы носят временный характер и не отличаются хроническим течением. Это:
- боли в животе;
- изжога;
- отрыжка;
- тошнота;
- привкус во рту;
- неприятные ощущения в желудке;
- запоры или диарея;
- снижение или отсутствие аппетита.
Расстройство желудка имеет много причин, включая медицинские условия, лекарства, нарушение диеты и образа жизни.
Тесты для диагностики желудка включают анализы крови, УЗИ брюшной полости, эндоскопию, колоноскопию, КТ и МРТ брюшной полости, анализ кала и желудочного сока. Только после этого можно установить, какие и симптома «изжога после еды» причины. И лечение народными средствами также дает хороший эффект.
Лечение народными средствами
Началом лечения в случае расстройства желудка являются:
- изменение образа жизни, прием пищи по часам небольшими порциями;
- медленное пережевывание еды;
- отказ от алкогольных напитков, табака и кофе;
- исключение из рациона нежелательных пищевых продуктов;
- соблюдение режима.
Лекарства для лечения расстройства желудка включают антациды и блокаторы кислоты. Лечение расстройства желудка сосредоточено на устранении основной причины. Прогноз для расстройства желудка, как правило, хороший, если оно вызвано факторами образа жизни. Перспективы несварения, которые вызваны болезнью или состоянием здоровья варьируются в зависимости от разрешения этого состояния.
Какие заболевания или условия вызвать расстройство желудка?
Болезнь или условия, которые могут вызвать расстройство желудка, включают в себя:
- язвы (желудка или двенадцатиперстной кишки);
- ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
- эзофагит;
- грыжа пищеводного отдела диафрагмы;
- камни в желчном пузыре;
- последний триместр беременности;
- панкреатит;
- гастрит;
- пищевые отравления;
- синдром раздраженного кишечника;
- гастропарез;
- непереносимость ферментов;
- болезни сердца: стенокардия, инфаркт;
- заболевания щитовидной железы;
- депрессия;
- рак желудка.
Какие лекарства вызывают изжогу или отрыжку
- аспирин и многие другие болеутоляющие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
- «Преднизолон», «Метилпреднизолон», «Медрол»;
- эстроген и оральные контрацептивы;
- антибиотики, например, «Эритромицин» и «Тетрациклин»
- препараты для лечения щитовидной железы;
- лекарства, снижающие АД;
- статины;
- некоторые обезболивающие.
Все эти препараты могут при неправильном употреблении вызвать такие симптомы дисфункции желудка и кишечника, как изжога и отрыжка (причины).
Лечение народными средствами
Некоторые рекомендации помогут избавиться от изжоги и отрыжки.
1.Стремитесь к здоровому весу.
В то время как изжога может случиться с кем угодно, ГЭРБ наиболее распространен у взрослых с избыточным весом или ожирением. В этих случаях увеличивается давление на живот. В результате, вы подвержены повышенному риску заброса желудочного сока в пищевод.
2.Знайте, какие продукты нельзя употреблять.
Независимо от того, сколько вы весите, существуют некоторые продукты, которые могут увеличить риск появления неприятных симптомов. Попробуйте не употреблять:
- томатный соус и другие продукты на основе томатов;
- жирную пищу (например, продукты быстрого приготовления);
- жареное;
- цитрусовые соки;
- соду;
- кофеин;
- шоколад;
- чеснок;
- лук;
- мяту;
- алкоголь.
Ограничивая или вообще избегая их, вы можете облегчить свое состояние. Вы также можете вести пищевой дневник, чтобы выявить проблемные продукты.
3.Ешьте мало, но долго.
При тщательном пережевывании пищи создается меньшее давление на желудок, которое может предотвратить противоток желудочной кислоты. При этом вы можете уменьшить изжогу, съев в целом меньше.
Важно также избежать сна после еды. Это тоже может вызвать изжогу и отрыжку. Не рекомендуется сразу ложиться после еды. Если это неизбежно, то после того, как вы ложитесь спать, попробуйте поднять голову повыше, чтобы избежать ночной изжоги.
4.Ешьте продукты, которые помогают.
Во-первых, рекомендуется пища с низким содержанием жира и высоким содержанием белка.Сокращение диетического жира в дальнейшем может уменьшить ваши симптомы, в то время как получение достаточного количества белка и клетчатки даст нужный объем и предотвратит переедание.
После каждого приема пищи вы можете пожевать жевательную резинку без мяты — это увеличит количество слюны во рту и не допустит заброса кислоты из пищевода.
5.Бросьте курить.
У некурящих функция нижнего пищеводного сфинктера, который отвечает за предотвращение заброса желудочных кислот, находится в тонусе и нормально функционирует.
Пассивное курение также может вызывать проблемы, если вы боретесь с симптомами изжоги и отрыжки.
6. Пейте травяные настои.
Следующие травы используются для устранения неприятных симптомов:
- ромашка;
- лакрица;
- зефир;
- скользкий вяз.
Применяют и виде настойки, и в виде чая.
7.Избегайте тесной одежды.
Ношение одежды, слишком туго обтягивающей живот, может увеличить изжогу. Это особенно важно в случае с жесткими ремнями.
8. Попробуйте методы расслабления.
Для лечения и расслабления хорошо подойдет йога. Ее упражнения приведут в норму душу и тело. Даже если вы не йог, можно попробовать тихую медитацию и глубокое дыхание в течение нескольких минут несколько раз в день, чтобы снизить уровень стресса.
Источник