Постоянные запоры мне 15

Статью подготовил:

Василий Бабкинский

Врач высшей категории

Пубертатный период связан с множеством изменений в организме подростка. Нарушение функциональности кишечника – одно из последствий перестройки системы гормонов, а также изменений физиологического характера. Наиболее часто дети в 13-15 лет страдают от задержки стула. Лечение запора у подростков должно начинаться с выявления причин. Терапия включает комплекс мероприятий по восстановлению стула и профилактики повторного нарушения.

Пубертатный период Подростковый период связан с гормональной перестройкой, что влияет на все системы организма

Причины отклонения

В подростковый период часто наблюдается задержка стула. Причины могут быть разные. Специалисты выделяют два условных вида запоров у подростков:

физиологические;
патологические.

В зависимости от причины патологии, врач определяет характер заболевания и схему лечения.

Физиологические причины

Данный вид запора может спровоцировать:

дисбаланс гормонального фона – ряд гормонов, количество которых увеличивается во время полового созревания, способен вызвать задержку кала;
гиподинамия – сниженная физическая активность влечет ослабление мышц всего организма, в том числе и мышечной ткани кишечника;
неправильный рацион – в большинстве подростки питаются не по режиму и часто употребляют фастфуд, следствием чего становится воспаление ЖКТ;
стресс – эмоциональный фон подростка нестабилен, сильная восприимчивость к ситуациям оказывает влияние на работу кишечного тракта;

Вызвать запор может любовь к фастфуду

плохие привычки – подростки в возрасте 13-14 лет проявляют интерес к сигаретам и алкоголю, пагубные привычки также приводят к отклонениям в функциональности ЖКТ;
начало менструации – в период первого менструального цикла происходят изменения в половых органах девочек, одно из которых – естественное расслабление мышц таза и кишечника.

Изменения в организме ребенка в пубертатный период и нездоровый образ жизни – наиболее частая причина запоров у детей-подростков.

Возможные патологии

Длительная задержка стула у ребенка в возрасте от 13 до 15 лет может являться не следствием естественных изменений, а симптомом серьезного заболевания.

анатомическая деформация толстой кишки Также запор может появиться при аномальном строении толстой кишки

Патологические причины запоров у подростков:

язва желудка или гастрит;
анатомическая деформация толстой кишки;
раздражение кишечника;
заболевания центральной нервной системы;
кишечный колит или энтерит.

Наибольшую опасность представляет опухоль кишечника, которая также может возникнуть у детей под влиянием провоцирующих факторов (пагубные привычки, неправильное питание и т. д.).

Симптоматика

Оценивая причины задержки выведения каловых масс у подростков, можно сделать выводы, которые подтверждены специалистами, – запор является следствием естественных и патологических изменений в организме, а не отдельным заболеванием. Поэтому признаки нарушения часто имеют сопутствующую симптоматику.

признаки запора Говорить о запоре можно, если ребенок жалуется на боли в животе и невозможность сходить в туалет

Симптомы запора у подростков:

отсутствие стула более 2-3 дней;
твердая (иногда каменная) консистенция кала;
снижение объема выделяемых масс;
необходимость сильных потуг;
рвота, вызванная интоксикацией организма;
частые спазматические боли внизу живота.

При запорах ребенок ощущает постоянный дискомфорт, связанный с ложными позывами в туалет и чувством присутствия инородного предмета в прямой кишке (формирование каловых камней).

Способы лечения

Терапия при запорах у детей в пубертатный период начинается с посещения врача-гастроэнтеролога и прохождения диагностики с целью выявления причин патологического состояния.

Справиться с запором поможет врач-гастроэнтеролог

Лечение задержки стула у подростков осуществляется комплексом терапевтических мер:

увеличение физической активности;
соблюдение диеты;
прием медикаментозных средств.

Дополнить терапию можно народными средствами, однако данный метод лечения носит второстепенный характер и не может заменить медикаментозные препараты.

Физическая активность

Для восстановления стула большую роль играет физическая активность подростка. Специалисты рекомендуют делать упражнения, которые будут воздействовать на брюшные стенки.

качание пресса Очень полезны упражнения для пресса

Подходящими упражнениями станут:

качание пресса;
«велосипед»;
перекаты с прижатыми к груди ногами;
приседания;
повороты туловища;
наклоны.

Родители должны объяснять ребенку о необходимости посещения уроков физической культуры и регулярного выполнения зарядки.

Соблюдение диеты

Нарушение функций кишечного тракта требует коррекции питания. Диета при запорах нестрогая, ее основной задачей является исключение из рациона продуктов, вызывающих раздражение кишечника и формирование твердых каловых масс.

Придется отказаться от сладостей, в частности от шоколада

Рекомендуется уменьшить (желательно исключить) потребление:

выпечки из белой муки;
шоколада;
жирных блюд;
бобовых культур;
фастфудов;
копченостей;
сухариков, чипсов и т. д;
газировки.

Значительное внимание следует уделять потреблению жидкости. Это может быть простая вода, чай, негазированная минералка, соки, компоты и другие напитки. Большие объемы жидкости будут способствовать размягчению кала и достаточной увлажненности перестилки кишечника.

Справиться с запором поможет слабительное, например, Норгалакс

Прием медикаментозных средств

Фармацевтические компании производят большое количество препаратов, предназначенных для устранения запора. Однако ряд медикаментозных средств противопоказан в детском возрасте. Поэтому перед применением лекарства подростком обязательно изучают инструкцию.

Слабительные препараты от запоров:

Нормазе;
Сорбитол;
Дюфалак;
Норгалакс;
Хилак Форте.

Препарат должен назначать врач, который будет оценивать общую клиническую картину. Самолечение нежелательно, поскольку неправильный прием медикамента может способствовать усугублению ситуации.

Народные средства

Рецепты народной медицины могут оказать положительный эффект при запорах у детей. Но для исключения побочной реакции и возникновения сопутствующих нарушений перед началом народной терапии лучше посоветоваться с врачом.

семена льна при запоре В домашних условиях можно приготовить настой семян льна от запора

Народные рецепты для детей от запора:

вазелиновое масло – на ночь дают 2 ч. л. средства;
семена льна – 1 ч. л. льняных семян заливается кипятком в стакане, получившуюся слизистую жидкость пьют по 1 ч. л. перед приемом пищи;
овсяные зерна – в ночь заливают 1/3 ст. зерен 1 ст. кипятка в термосе, пьют утром;
чернослив – в день следует съедать по 5-10 ягод сухофрукта.

Народных рецептов достаточно много, но следует опасаться аллергической реакции. Для ее предупреждения перед приемом средства нужно провести тест на аллерген или же внимательно наблюдать за реакцией ребенка после приема лекарства.

Хотите знать, как нормализовать стул, тогда смотрите следующее видео:

Профилактические меры

Профилактика запоров у подростков предполагает ведение здорового образа жизни.

Риск задержки стула в пубертатный период будет низок, если:

правильно питаться;
пить больше жидкости;
заниматься спортом;
исключить пагубные привычки;
своевременно лечить заболевания ЖКТ.

Хронический запор у подростков может спровоцировать развитие патологий: непроходимость кишечника, воспалительные процессы, интоксикация, кистозные новообразования и другие. Избавиться от запоров у подростка несложно, если лечебные меры будут проводиться вовремя.

Василий Бабкинский

Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.

Загрузка…

Источник

После гриппа зимой этого года у меня начались проблемы как будто со всем в организме. Пропали месячные, нерегулярный стул, газообразование, был и гастрит, который удалось приглушить.
Суть в том, что был прием антибиотиков — грипп был серьезным. Бактерии принимались и во время болезни, и летом, после неё.
Не один поход к врачу — мукофальк, дуфалак, советы по питанию, обильное питье звучит уже как мантра из прошлого.
В какой-то момент и это перестало помогать.
На данный период я могу немного ходить в туалет, и то, только благодаря свекле на ночь. (Странно, но месяц назад даже она ничего не делала, а даже захламляла весь кишечник.) Была пять дней назад кишечная инфекция, может это как-то повлияло.
Недавно ходила к гинекологу-эндокринологу, сдавала анализы на гормоны — повышенный ЛГ и немного тестостерон. (Про второе понятно, у меня волосы везде, даже на животе и спине).
Мне нужны хоть какие-то советы или истории с подобными ситуациями, потому что ежедневная апатия, виденье в зеркале бегемота, а не девочку с худым животом (я, кстати, в зал хожу — физической активности хватает) очень надоели. Я хочу нормально ходить в туалет и жить как все остальные..

10 ответов

Последний —
3 октября 2018 г., 10:29
Перейти

Гость

[264668168] — 16 сентября 2018 г., 12:26

Свёкла, чернослив хорошие помощники. Пейте ацидофилин. Видимо вы испортили микрофлору кишечника антибиотиками да и вообще лечением. Сходите на гидрокалонотерапию для начала. Затем на время перейдите на питание овощами и зеленью только в тушеном на воде виде. Звучит не вкусно и ужасно, но действует. Про хлебобулочные, мясо, молоко забудьте. Микроклизма Микролакс многим помогает, хотя бы периодически. И прекратите принимать лекарства, вы даже не догадываетесь как они на самом деле на все это влияют. Пока не разберётесь с кишечником забудьте обо все другом.

кира

[4258225591] — 16 сентября 2018 г., 12:49

стакан кефира+ст ложка молотой корицы+ст ложка молотого имбиря. это на ночь пейте
очень помогает, проверено на себе. а вообще вам надо бы что то пропить для микрофлоры я думаю
но если запоры сильные(я неделями не ходила), то пейте это, не пожалеете

Гость

[1962524240] — 16 сентября 2018 г., 12:50

Когда пьете дюфалак ( я больше люблю нормазе) пейте его предварительно, когда разведете с водой. Просто так оно и не помогает. В свое время пила еще нарине для микрофлоры желудка вроде помогает.( только в баночках таких пила,как из под зеленки) там вроде с кисломолочкой разводить). пить кефир свежий.(1 день со дня изготовления). покупала сама закваску в ашане. Но надо смотреть гастрит с какой кислотностью у вас,а то если с повышеной может быть обострение. еще хилакфорте,но опять с повышенной кислотностью у меня от него гастрит обостряется. нужен хороший врач. Попробуйте льняное семя заваривать так свекровь делает. Еще есть только овощи вареные и вареное мясо и побольше фруктов,чернослив. Надо под себя подбирать и смотреть,как реагирует организм.

Гость

[3574343520] — 16 сентября 2018 г., 14:55

Гость

не хватает анального секса раз в день,все будет отлично автор!выздоравливайте

Гость

[3574343520] — 16 сентября 2018 г., 14:56

Катится, извините, ошибочка.

Гость

[591922736] — 16 сентября 2018 г., 20:17

Гость

не хватает анального секса раз в день,все будет отлично автор!выздоравливайте

Света

[2516073995] — 17 сентября 2018 г., 18:30

КЛИЗМЫ ДЕЛАЕШЬ ???

Белатрисса

[1102699180] — 1 октября 2018 г., 19:10

Из слабительных Экспортал отлично помогает. Он прекрасно на флору влияет, помогает нормализовать работу кишечника, не вызывает метеоризмов, привыкания не вызывает, да и вообще побочек от него не заметила. Но, в этой ситуации, лучше курсом пропить, наверное.

10.

Нина

[414995900] — 2 октября 2018 г., 18:36

А слабительные препараты пропиваются курсом, разве? Я считала, что это вот ситуативно – если не можешь в туалет сходить, приняла, сходила и всё, больше к этому не возвращаешься.

11.

Белатрисса

[193070804] — 3 октября 2018 г., 10:29

Зависит от состояния. Потому что запор же и хронический может быть. Это когда съела что-то не то – одна история, а когда постоянные проблемы – это вообще кошмар самый настоящий. Вот Экспортал я пропивала именно курсом, отлично помогает. Кишечник совершенно другой становится. Рекомендую его.

Источник

Девочки может кто сталкивался с такой проблемой??! Не знаю что с этим делать. Могу в туалет аж 3-4 дня не ходить. Начала кефир пить, свеклу кушать. Клетчатку с отрубями купила.

[137004400] –
13 февраля 2016 г., 12:57

Мудрость форума:
Женское здоровье

67 ответов

Последний —
1 декабря 2019 г., 23:17
Перейти

Булавка

[3491332938] — 13 февраля 2016 г., 14:11

Клетчатка и отруби могут наоборот усилить проблему. Пейте каждый день биокефир или йогурт с лактобактериями.

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Гость

[1943253604] — 13 февраля 2016 г., 14:11

сенаде. 4 шт. и высрешь всё, вплоть до чёрного дерьма

Гость

[1143146251] — 13 февраля 2016 г., 14:21

Побольше пить, не менее 2 литров в день

Суслик

[1080462661] — 13 февраля 2016 г., 14:22

Аналом увлекаешься??Честно говори

[1378352358] — 13 февраля 2016 г., 14:23

обычное льняное семя-1-2 ст. ложки в день прямо в еду-и нет проблем

Гость

[1842843501] — 13 февраля 2016 г., 14:24

В течение дня много воды, вечером, часов в 7, берете 2 киви, 1 стебель сельдерея, яблоко, все в блендере и с’едаете

Гость

[712689891] — 13 февраля 2016 г., 14:24

Экстракт сенны. Это не химия, травка, хорошо помогает.

Лена

[3047534868] — 13 февраля 2016 г., 14:28

Еще проблемы с ЖКТ есть?
Могу посоветовать Нормобакт — это полезные бактерии. Подмешивайте в кефир и пейте каждый вечер 10 дней.
Потом соблюдайте диету: кушать понемногу, избегать многосоставной пищи, больше овощей, грубых каш и кисломолочки, пить много чистой воды между пищей. Также плох сидячий образ жизни — нужна активность.

Лена

[3047534868] — 13 февраля 2016 г., 14:31

Гость

Экстракт сенны. Это не химия, травка, хорошо помогает.

10.

Гость

[3406022488] — 13 февраля 2016 г., 14:59

Чтобы отруби и клетчатка не усугубили проблему, а помогли, нужно обязательно обильное питье.

11.

Мумуля

[25206114] — 13 февраля 2016 г., 15:00

По 2 киви каждый вечер съедайте. Проблема точно уйдет. Но это если нет проблем с ЖКТ, геморроя и др.опухолей кишечника.

12.

Гость

[3935838101] — 13 февраля 2016 г., 15:05

Тра/хнись с перебуханным негром.

13.

Гость

[3935838101] — 13 февраля 2016 г., 15:09

Отсо/си у Вадима Казаченко

14.

Гость

[114762826] — 13 февраля 2016 г., 15:11

Когда была беременна, начались жуткие запоры. Мне такое не свойственно,поэтому страшно мучилась. Лежала на сохранении и там, в больнице открыла способ. Вечером нам всем давали молоко. Зеленые яблоки (обязательно зеленые!) с молоком. Обычно я молоко не брала. А вот яблоки люблю, мне их муж постоянно носил. И вот однажды вырубилось электричество вечером, чай не вскипятить. Ну я яблоко погрызла, а потом молока попила. Вот это был эффект! Еще чернослив ешьте. Купите, залейте кипятком, когда разбухнет, ешьте. Тоже эффект еще какой!

15.

Елена

[1178491756] — 13 февраля 2016 г., 15:19

Ставьте клизму или глицериновую свечу. Что-нибудь, что поможет вас пронести хорошенько! Если больше 2! дней стула нет, бейте во все колокола, любыми способами добейтесь своего. На 3 и 4 день все только усугубиться и это будет замкнутый круг. Минеральная вода донат вам в помощь. Удачи

16.

[104062026] — 13 февраля 2016 г., 15:43

Как долго вас мучит эта проблема? Какое у вас питание было (до того как вы начали пить кефир и есть свеклу)? Запоры — это следствие, а какова причина? У вас есть какие-либо заболевания ЖКТ? Заболевание почек? Если да, то сначала надо решать эти проблемы.

17.

Гость

[2921330468] — 13 февраля 2016 г., 15:46

С утра надо пить воду натощак и никаких запоров не будет

18.

Гость

[2164093946] — 13 февраля 2016 г., 16:06

Вода натощак. На соседней ветке- тема про рак кишечника, у всех симптомы- запор. Проверьтесь!

19.

Гость X5

[4193422403] — 13 февраля 2016 г., 16:17

Автор, у меня та же история. (( Избегайте есть бананы, сыр, рис и варёную морковь. Кефир нужно пить только свежий (то есть, если он простоит в холодильнике 3-4 дня, то наоборот — будет крепить). Старайтесь побольше ходить пешком — это тоже помогает для перильстатики. Ешьте побольшек клетчатки, овощей. Хорошо — салатики из яблока и сырой моркови, из свёклы. Пейте побольше воды. Удачи Вам !

20.

Гость

[3078042590] — 13 февраля 2016 г., 16:40

больше фруктов ,жидкий супчик .воды натощак

21.

Гость

[463776548] — 13 февраля 2016 г., 16:50

Линекс попейте. или аципол. иои нарине форте

22.

Фигулька

[2960036309] — 13 февраля 2016 г., 17:32

К врачу, т.к. это может быть симптомом онкологии

23.

Гость

[869790495] — 13 февраля 2016 г., 17:39

народ, не хочу тему новую фекальную создавать, наоборот бегаю по три-четыре раза в день ка кать, а когда месячные так и вообще могу не вылезать из туалета))) кто-нибудь сталкивался, знает что делать? В принципе не сильно беспокоит, но вот думаю нормально ли такое вообще

Гость

25.

Гость

[3029129619] — 13 февраля 2016 г., 17:51

Гость X5

Избегайте есть бананы, сыр, рис и варёную морковь.

а я щас сижу какаю. такую колбасню выс*рала, автор тып обзавидовалась

27.

Мария

[3848777077] — 13 февраля 2016 г., 19:40

Ирина

28.

Лена

[3047534868] — 13 февраля 2016 г., 20:43

Гость

29.

Натали

[3149316750] — 13 февраля 2016 г., 23:08

Я пью активию. Мне реально помогло. Кефир, свекла, чернослив и прочее мне не особо помогало

30.

Бобо

[1278366323] — 13 февраля 2016 г., 23:17

Там кто-то про чернослив писал — самое действенное средство. Я не успеваю второй доесть всегда, такое эффективное средство. Или бульон куриный, тоже бронебойно. Можно тухлое что-то съесть, пронесёт до обморока.

31.

Мария

[1140344450] — 14 февраля 2016 г., 00:38

В россии рак кишечника обогнал рак груди, который был самым популярным. Задумайтесь. Первые признаки — именно частые запоры. Не лишним будет следить за температурой тела, иногда она не ощущается, но повышена( тоже один из признаков онкологии). сходите на колоноскопию для начала. От этого начнете плясать. Не жалейте ни денег, ни времени. Это очень серьезно

32.

Гость

[2034514438] — 14 февраля 2016 г., 07:19

Понимаю вас,сама долго мучалась((мне помогают жирные продукты,орехи,масло и какао.утром булочку с маслом и какао например.и гуталакс ещё.раньше сидела на строгой диете-пи*был((

33.

Миранда

[1335382097] — 14 февраля 2016 г., 10:10

фитомуцил вам в помощь, это единственное что меня спасло

34.

Ирина

[3196089527] — 14 февраля 2016 г., 10:16

Гость

Побольше пить, не менее 2 литров в день

35.

аромат

[2655202278] — 14 февраля 2016 г., 10:34

и у меня такая же проблема ((
не могу заставить себя пить много воды.
пробовала отруби-помогло временно . . свекла,чернослив вообще не помогает ,кефир пью каждый день,толку ноль.
в туалет хожу как камушками, ещё называют,прошу прощения, овечий кал.
все собираюсь в больницу… куда идти то?(

36.

Гость

[1380543399] — 14 февраля 2016 г., 11:30

аромат

и у меня такая же проблема (( не могу заставить себя пить много воды. пробовала отруби-помогло временно . . свекла,чернослив вообще не помогает ,кефир пью каждый день,толку ноль.в туалет хожу как камушками, ещё называют,прошу прощения, овечий кал. все собираюсь в больницу… куда идти то?(

37.

Гость

[1709275786] — 14 февраля 2016 г., 16:41

Гость

Побольше пить, не менее 2 литров в день

38.

Гость

[1709275786] — 14 февраля 2016 г., 16:41

Обязательно стакан кипяченой воды натощак!

39.

Гость

[101673699] — 15 февраля 2016 г., 01:01

может сильно зависеть от питания, у меня тоже был поход в туалет раз в 2-3 дня и я много лет считала это нормой. Теперь раз в день, как только перестала есть жареное мясо, картошку, шоколад, выпечку, а вместо этого — йогурты, рыба, творог, домашние супы, зерновой хлеб. Можно попить бифиформ. От количества выпитой воды имхо не зависит ничего, я всегда пила много воды

40.

Гость

[1312114267] — 15 февраля 2016 г., 03:06

Запоры возникают на фоне жадности !это уже доказано!

41.

Марина

[1799275461] — 15 февраля 2016 г., 22:49

Ирин,мне помагает то,что воды пью норму(1.5л)И еще конечно травянной комплекс каскара

Утром на тощак впихивать в себя стакан сырой воды)

44.

Ксения

[2350996666] — 18 февраля 2016 г., 09:51

мне врач советовал дюфалак по 35 мл в день и аципол)))
и как по маслу)))) ну и здоровое питание, желательно раздельное)))))

45.

Игнатовна

[998733505] — 18 февраля 2016 г., 20:02

Что ж все такие больные стали…есть проблемы — иди к проктологу. Может у тебя живет там кто. У меня у соседки была такая беда, так сходила она в профильный проктологический центр, на Таганку, — и теперь по часам в туалет ходит. Можно сверятся по тому, как она воду в сортире спускает зараза. Так что тоже прочистись.

46.

Ленчик

[3738003513] — 17 марта 2016 г., 11:19

Больше жидкости и движения, можно подключить бег, или спортивную ходьбу.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

47.

Ядвига

[3738003513] — 17 марта 2016 г., 11:59

Мне хорошо помогает правильное питание, и чистая вода, не меньше двух литров в день. Не скажу что прям как по маслу, но каждый день кишечник опорожняется.

48.

Helen

[288707913] — 18 марта 2016 г., 11:46

Ядвига

Helen

Повезло вам, а мне не помагает ни правильное питание, ни обильное питье, пробовала сухофрукты (изюм , курага) еще хуже становится.

50.

Гость

[439648163] — 19 марта 2016 г., 11:54

Всем у кого с ка-каплохо, кто часами на унитазе простаивает и мало что помогает — на колоноскопию, так рак прямой кишки проявляет себя. У наши знакомых так было, когда к проктолога дошли — уже опухоль почти кишку перекрыла. Операция, облучение и химия в итоге, пока ремиссия. Самое смешное, что не пил, не курил, вел здоровый образ жизни и типа правильно питался

Источник

Постоянные запоры мне 15

Причины отклонения

Физиологические причины

Возможные патологии

Симптоматика

Способы лечения

Физическая активность

Соблюдение диеты

Прием медикаментозных средств

Народные средства

Профилактические меры

Мудрость форума: Женское здоровье

Мудрость форума:
Женское здоровье