Поможет крепкий чай от изжоги

Чай от изжоги — часть сбалансированного рациона. Ведь основной составляющей комплексной терапии при заболеваниях, сопровождающихся изжогой, является правильное питание.

Рациональная диета поможет не только избавиться от неприятных проявлений, но и насытить организм полезными веществами, вывести токсины и шлаки.

Многие пациенты говорят, что при изжоге отлично помогает чай. Речь не о крепком чёрном напитке, а о зелёном или травяном чае: в них содержится большое количество компонентов, которые положительное воздействуют на состояние органов пищеварения.

Зелёный чай

Изжога может возникнуть по разным причинам.

Среди них:

• заболевания органов пищеварительного тракта;
• неправильное питание;
• вредные привычки.

Неприятные симптомы тревожат женщин в период беременности. Очень важно найти эффективное и безопасное средство, которое помогло бы избавиться от дискомфорта, улучшить самочувствие, устранить и предупредить изжогу после еды.

Основной причиной изжоги считается повышенная концентрация желудочного сока.

Соляная кислота попадает в пищевод из желудка, чем и вызываются такие признаки, как:

• отрыжка;
• чувство жжения;
• боль в горле.

Зелёный чай действует мягко, он успокаивает и слегка понижает кислотность желудка.

Но из широкого ассортимента бывает сложно выбрать напиток, который действительно поможет.

Соблюдая несколько простых правил выбора и заваривания чая, можно справиться с приступами изжоги без медикаментов:

1. Не покупайте дешёвых чаёв и тем более в пакетиках. Они точно не помогут. При изжоге полезен качественный заварной зелёный чай.
2. Горячие жидкости ещё больше раздражают слизистую желудка, поэтому следует пить только слегка остывший напиток.
3. Содержащийся в зелёном чае кофеин может провоцировать возникновение изжоги, поэтому либо нужно покупать продукт без этого вещества, либо очень слабо его заваривать.

Зелёный чай помогает справиться с неприятными проявлениями женщинам в период беременности.

Однако в ряде случаев зелёный чай может спровоцировать изжогу, например, у пациентов, которые страдают заболеваниями органов пищеварения (язва, гастрит).

Чай из мяты

Мята перечная — лекарственное растение, полезные свойства которой известны издавна. Её используют не только в народной, но и в традиционной медицине.

Приготовленный из мяты чай полезнее зелёного, отлично помогает при изжоге.

Рецепт приготовления достаточно прост, но в итоге получается зелёный напиток с отменными вкусовыми качествами:

• Понадобится свежая или сухая мята перечная. Лучше использовать свежую. Её можно нарвать на огороде или купить на рынке. Срываем листики из стебельков, моем, кладём в чайник для заваривания.
• Заливаем мяту кипятком, оставляем остывать.
• По вкусу добавляем мёд и несколько капель сока лимона.

Рекомендуется пить мятный чай остывшим. В период жаркого лета можно поставить его в холодильник и использовать в качестве освежающего напитка.

Травяные чаи

Особенно полезными при изжоге считаются травяные чаи. Можно купить в специализированном магазине или в аптеке смеси для заваривания, а можно приготовить самостоятельно. Важно знать, какие травы подходят для этой цели, а какие нет. Так, не стоит пить напитки из ромашки, полыни, зверобоя. Действие этих лекарственных растений направлено на улучшение работы пищеварительных желез и стимуляцию активности ЖКТ, в результате чего желудочный сок выделяется ещё с большей интенсивностью.

Многие лекарственные растения не подходят для употребления в период беременности.

Лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Он определит причину изжоги, а также посоветует, какие средства будут наиболее эффективными в каждом конкретном случае:

1. Календула снимает воспаления, ускоряет регенерационные процессы, успокаивает.
2. Жёлтая акация — лекарственное растение, которое действует в разных направлениях: обезболивает, купирует воспалительные процессы, устраняет неприятные симптомы изжоги, ускоряет излечение различных заболеваний органов пищеварения.
3. Золототысячник известен своим противовоспалительным действием, снимает боль, нормализует аппетит.
4. Сушеница болотная способствует снижению кислотности желудка, нейтрализуя соляную кислоту.
5. Дягиль лекарственный помогает снять неприятные симптомы, которыми сопровождается изжога.

Для приготовления чая можно использовать как один компонент, так и сразу несколько. Такими напитками рекомендуется заменить кофе или другие напитки, которые могут вызывать изжогу. Все чаи готовятся по схожему рецепту: измельчённую сухую или свежую траву залить кипятком, оставить настаиваться. Лучше всего пить натощак. Для профилактики изжоги можно каждое утро употреблять по стакану травяного чая.

Зелёный или травяной чай — важная составляющая диеты при изжоге. Их можно пить без ограничений. Такие напитки улучшают работу органов пищеварения, положительно воздействуют на весь организм. Правильно подобранные травяные сборы помогут не только избавиться от изжоги, но и значительно улучшить самочувствие.

 Максим Скрябин, 

4427

Желудочный сок, помогающий нам переваривать пищу, содержит в себе соляную кислоту. Звучит не очень-то радужно: соляная кислота разъедает многие материалы за короткий срок, чего уж говорить о нежных внутренних органах. Но природа организовала пищеварение человека так, что концентрация соляной кислоты в желудке оптимальна, чтобы не вредить ему, и ее достаточно для переваривания пищи.

Однако, современный образ жизни заставляет людей:

• питаться на ходу,
• употреблять некачественную или суррогатную пищу,
• не соблюдать режим питания в целом.

Такие действия (а также те, которые перечислены на фото) приводят к неминуемым неприятным последствиям.

Одно из таких последствий – изжога.

Изжогой называют неприятное ощущение жжения в пищеводе вплоть до горла, в результате выброса желудочного сока в полость пищевода и воздействия соляной кислоты на стенки.

Это, само по себе неприятное, явление является не только признаком нарушения моторики пищеварительного тракта, но и способно при длительной продолжительности привести к таким последствиям как:

• осиплость,
• кашель,
• образование язв, эрозий
• и даже рака пищевода.

Конечно, для предотвращения подобных повреждений, в первую очередь, следует правильно питаться.

Но если изжога уже появилась, до посещения врача, для выяснения причин и назначения лечения, имеет смысл ее погасить. От изжоги могут помочь не только лекарственные препараты, но и травяной чай.

Травы спасут пищевод!

Есть замечательная трава в России, называется она иван-чай, кипрей или копорский чай. Богатое содержание огромного количества полезных организму веществ составило кипрею репутацию кладезя здоровья. Им лечат и предотвращают множество заболеваний, в том числе и желудочно-кишечных хворей, с успехом применяется травяной чай из кипрея и от изжоги. Об этих свойствах можно рассказать подробней.

В иван-чае содержатся, помимо прочих веществ, дубильные соединения, хлорофилл, слизи (полисахариды), пектины, биофлавоноиды, витамины C и B, картиноиды. Именно наличие этих веществ способствует таким целительным эффектам кипрейного чая, как:

• Противовоспалительное и защитно-обволакивающее действие на слизистые оболочки желудка и пищевода
• Заживление язв, устранение эрозий
• Восстановление микрофлоры желудка
• Нормализация всех видов обмена веществ

Благодаря этим и многим другим целебным свойствам, иван-чай может быть применен как лечебное и профилактическое средство против изжоги  и ее последствий.

Настои и отвары, а также сок кипрея давно применяются мастерами народной медицины и, с недавних пор, и специалистами традиционных медицинских наук, в том числе и фитотерапевтами. Им лечат гастриты, запоры. Собственно, нормализация микрофлоры желудка и обволакивающий эффект слизей и являются основными «инструментами» иван-чая для избавления не только от последствий, но и причин изжоги.

Рецепты чая от изжоги

Чтобы не быть голословными, приведем пару рецептов:

• Отвар иван-чая. На 0,5 литра только вскипевшей воды насыпаете 30-40 грамм аптечного кипрея, кипятите еще полчаса, затем следует оставить отвар на пару часов и процедить. Принимать следует по 1 ст.л. трижды в день, за полчаса до еды. Отвар – сильное средство для устранения проблем пищеварения, в том числе и против изжоги.
• Настой кипрея. 30 грамм сухой травы засыпаете на 0,5 литра кипятка, оставляете плотно закрытым на два часа, затем процеживаете. Применяется так же, как и отвар.
• Травяной чай. Самое приятное в кипрее – возможность заменить им простой чай, ведь в нем не содержатся вредные (и часто являющиеся раздражителями желудка) кофеин, пуриновая и щавелевая кислоты. Заваривать для регулярного применения следует ферментированный копорский чай.А рецепт прост: на литр кипятка – 4 чайных ложки чая. Процесс заварки занимает 20 минут, а напиток получается красивого темно-янтарного цвета, с приятным цветочным ароматом и богатым, чуть терпким вкусом.

Регулярное потребление кипрейного чая не только избавляет от изжоги, но и нормализует общее состояние организма (в том числе и эмоциональное, которое зачастую и есть первопричина нарушений работы пищеварения).

Отзывы о копорском иван-чае как средстве от изжоги

Отзыв взят с интернет-просторов, но это не умаляет его полезности, согласитесь:

Отзыв от Павла Марусенко об исчезновении изжоги после иван-чая:

Отзыв Сергея Голикова из г.Коврова о том, как иван-чай помог ему от изжоги (и не только):

Беспечность – враг здоровья!

Разумеется, не стоит перебарщивать с самолечением ни в коем случае. Если Вы применяете травяной чай от изжоги, а она не проходит уже неделю – самое время обратиться к гастроэнтерологу. Также, если наблюдаются различные аллергические реакции, нарушения пищеварения (при длительном употреблении кипрея в настоях и отварах может возникнуть диарея), также следует обратиться к врачу, приостановив прием трав.

При наличии каких-либо серьезных заболеваний всегда перед лечением травами необходимо спросить о целесообразности оного у врача, ведь травы содержат сильные органические и неорганические соединения, которые, при определенных патологиях организма, могут нанести серьезный вред.

Если же серьезным заболеваниями Вы не страдаете, можете смело попробовать заменить привычный чай и кофе на кипрейный чай. Ваш организм только обрадуется этому полезному и вкусному напитку.

Хочется также уточнить, что только применение кипрея против изжоги зачастую бессильно, если продолжать питаться нерегулярно, есть сильно жирную, острую, кислую пищу, вести неподвижный образ жизни, часто употреблять алкоголь.

Травы – ценный помощник в излечении многих заболеваний, но именно помощник, и если не следить за своим здоровьем, травы, даже такие чудесные, как иван-чай, вряд ли помогут.

Отзыв Александра о лечении изжоги травами

Послушайте аудиоотзыв Кузовкина Александра (ниже дана транскрибация данного отзыва):

Здравствуйте, меня зовут Александр, мне 24 года. Работаю курьером по доставке пиццы, суши, всевозможных продуктов. По совместительству учусь на учителя физической культуры в педагогическом институте. Проблемы начались сравнительно недавно, примерно год назад. Проблемы в плане ЖКТ, а в частности начала мучать изжога, несварение.

Традиционное лечение

Причем поначалу все было не так страшно, буквально небольшие ощущение жжения, но с каждым днем они все усиливались. После чего наступил момент, когда было невозможно даже дышать, ни стоять, ни сидеть, и я не понимал, что происходит, почему и как это вылечить.

Обращался к различным врачам, все врачи прописывали какие-то таблетки определенные, но как правило они помогали на очень короткий срок, и потом изжога возобновлялась. Было очень трудно из-за этого ходить на работу, учиться и вообще жить.

В какой-то момент я понял, что врачи не справляются со своими обязанностями, я начал искать другие источники, узнавал у своей бабушки, у родственников, может, кто что знает, как с этим справиться. Занимался поиском в интернете.

Везде разные источники говорили по-разному. Одни говорили — нужно делать так-то, пейте то-то. Везде пытались продать что-то, какие-то лекарственные средства, но почитав много отзывов, много историй, я понял, что это не работает.

Натуропатия

И однажды я наткнулся на такую замечательную женщину как Марва Оганян – выдающийся человек, разбирающийся во многих аспектах жизнедеятельности, в том числе натуропатии так называемой. Прочитал множество ее книг. В некоторых я нашел информацию по общему здоровью, по излечению многих заболеваний, из-за каких причин вообще появляются различного рода заболевания, как справляться, как лечить очаги, как быть здоровым.

В одной из ее книг я прочел множество различных рецептов, помогающих в лечении ЖКТ и вплоть до лечения артритов, артрозов и многих других заболеваний.

Травы от изжоги

В частности для себя нашел два простых рецепта, как излечить травами свою изжогу. Первый рецепт – это грубо говоря, скоротечный, т.е. если вам срочно нужно привести себя в тонус, а у вас случилась изжога, приступ. В этом рецепте применяется алоэ. Думаю, у каждого оно есть на балконе, мама, бабушка выращивает.

Нужно взять у довольно старого растения нижние три листа, на концах они должны быть сухие. Берете один листочек и измельчаете его. Важно не измельчать в мясорубке, потому что полезные свойства будут теряться, листочек начнет окисляться. Нужно измельчить ножом, поместить в марлю, либо в любую ткань и отжать сок. После этого 30мл сока вы размешиваете со 150мл кипятка. Размешиваете и маленькими глотками выпиваете.

Это помогает на короткий срок изжогу убрать, но это не излечивает от изжоги.

Второй рецепт – это курс. Делается он из подорожника. Все знают, что такое подорожник, все в детстве прикладывали к ранкам.

Рецепт такой – берем подорожник, высушиваем листочки и семена подорожника. Берем щепотку высушенного растения, заливаем кипятком, получается на щепотку один стакан кипятка. Даем настояться в течение часа и выпиваем по глотку в течение целого дня. Курс примерно месяц, два.

И после такого приема лечебных трав изжога ушла. Вот такие у меня рекомендации. Слушайте себя, матушку-природу, и  все у вас будет хорошо.

А если вы хотите узнать из уст Елены Малышевой о том как можно сэкономить на излечении изжоги, то гляньте вот это 12-минутное видео.