Помощь при изжоге алгоритм

Чтобы избавиться от симптоматики изжоги, можно использовать подручные средства в домашних условиях. Данное утверждение распространяется на нечастые, разовые приступы жжения. Если приступы становятся учащенными и неконтролируемыми, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту (при ухудшении состояния должна быть вызвана скорая помощь).

Помощь при изжоге алгоритм Быстро устранить приступ жжения в желудке можно многими средствами, которые имеются дома.

Подручные средства при первичной домашней терапии

Использование первичной домашней терапии при помощи пищевых продуктов и добавок вполне может заменить медикаментозную терапию. Методы, описанные ниже, могут быть применены в качестве профилактических мер и использоваться периодически для предотвращения изжоги.

Вернуться к оглавлению

Вода/минеральная вода

Потребление жидкости является наиболее распространенным и доступным средством борьбы с патологией в домашних условиях.

Воспользуйтесь стаканом очищенной теплой воды. Он способен разбавить уровень соляной кислоты в желудке, вследствие чего жжение временно прекратится. Несколько правил потребления жидкости:

пейте воду в положении стоя;
объем требуемой жидкости составляет 250 мл;
пейте воду медленно, небольшими глотками;
последующие 10−15 минут после приема воды запрещено принимать положение лежа;
недопустимо использование сладкой, чрезмерно холодной/горячей, газированной, кислой жидкости;
допустимо использование только негазированной минеральной воды.

Вернуться к оглавлению

Молоко

Первую помощь при изжоге можно оказать, используя молоко. Подобный метод недопустим для людей с непереносимостью лактозы либо индивидуальным отвращением к продукту. Для борьбы с изжогой подойдут молоко либо ряженка (в зависимости от вкусовых предпочтений). Белок, который находится в продукте, «свяжет» излишки соляной кислоты и облегчит жжение.

Вернуться к оглавлению

Поваренная соль

Еще одно действенное подручное средство — поваренная соль. Ее потребление вызывает выделение кислых ферментов, которые нейтрализуют патогенное действие желчи на организм. Способ использования средства прост — следует взять щепотку соли, положить на язык и начать медленно рассасываюсь.

Отбраковывающая слюна будет иметь соленый вкус. Слюну нужно постоянно заглатывать, а не держать в ротовой полости. После того как вся соль будет растворена, прекратите процедуру.

Вернуться к оглавлению

Овощной сок

Продукты, которые способны побороть симптоматику изжоги:

картофель;
морковь;
огородная капуста;
свекла.

Допустимый объем сока — 50 мл. Употреблять напиток следует за несколько минут до приема пищевых продуктов. Допустимо потребление чистого сока (из одного ингредиента) и смешанных (из нескольких ингредиентов).

Наиболее действенным и эффективным считается сок из картофеля (если потребление самого картофеля не является причиной появления жжения). Для приготовления натрите на терке очищенный картофель и отожмите сок через марлевую ткань. Крахмал, входящих в состав картофеля, способен обволакивать слизистые оболочки внутренних органов, что обеспечит им дополнительную защиту.

Свежевыжатые овощные соки выступают не только, как первая помощь при жжении в грудном отделе, но и в качестве профилактики. Потребление соков является неограниченным, разрешено беременным/кормящим женщинам и маленьким детям.

Оптимальная длительность терапии овощным соком — 10-ти дневный курс с перерывами в 10 дней. Общее количество курсов — 3. Наилучшее время потребления сок — утром натощак перед приемом пищи.

Вернуться к оглавлению

Жевательная резинка

При жевании жвачки выделяется большое количество слюны, что, в свою очередь, снижает уровень концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Подбирайте сладкие фруктовые жвачки вместо мятных (расслабляют пищеводный сфинктер). Эффект от подобных манипуляций кратковременен.

Вернуться к оглавлению

Сок алоэ

Чтобы получить сок, пропустите листья алоэ через мясорубку, а полученную кашу процедите через марлевую ткань. Сок алоэ горький и неприятный на вкус. Допустимо развести его в 100 мл очищенной теплой воды.

Вернуться к оглавлению

Правила первой помощи при изжоге в условиях дома

Удостоверьтесь в качестве продуктов для терапии в домашних условиях.
Не превышайте допустимую дозировку пищевых продуктов и консервативных медикаментозных препаратов.
Если вас застала изжога, а под рукой нет ни требуемого медикамента, ни одного из средств для терапии в домашних условиях, начните есть. Потребление пищевых продуктов способно нормализовать кислотность желудочного сока и на время избавить от неприятного жжения. Запрещено потреблять жареную, консервированную пищу.
После использования одного из методов борьбы с изжогой (спустя 10−20 минут) следует употребить порцию привычной еды для данного временного промежутка.
В случае неэффективности методов, представленных выше, обратитесь за первой помощью к квалифицированному специалисту. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Вернуться к оглавлению

Консервативная терапия

Консервативная терапия включает в себя нехирургические манипуляции, которые помогут пациенту избавиться от патогенной симптоматики. Наиболее распространенным является прием 2-х основных групп медикаментов для борьбы с изжогой:

антацидов;
альгинатов.

Использование медикаментозных средств допустимо без консультации врача в случае разового проявления жжения в пищеводе. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных проблемах с ЖКТ, поэтому требует скорейшего обращения к специалисту.

Вернуться к оглавлению

Антацидные препараты

Антацидные препараты нейтрализуют чрезмерное количество кислоты, которая является одной из составляющих желудочного сока. Кислота нормализует работу ферментов, которые отвечают за переваривание и усвояемость белковых веществ. Чрезмерное количество кислоты в желудочном соке способно оказывать патогенное влияние на слизистую оболочку пищевода (повреждать и разъедать ее). Повреждения пищевода способны спровоцировать воспалительные, инфекционные процессы в органе.

Антацидным немедикаментозным веществом является сода. Она обладает ярко выраженными щелочными свойствами. Сода способна разово нейтрализовать соляную кислоту. Длительного, накопительного эффекта средство не имеет. К тому же натрий, входящих в состав соды, способен оказать патогенное влияние на сердечно-сосудистую систему человека. Медикаментозные антацидные препараты имеют в составе алюминий, магний, висмут, прочие вещества для оказания дополнительных эффектов:

антибактериального;
антисептического;
регенерирующего.

Преимущественная лекарственная форма антацидов — густой гель либо порошок (который становится гелем после растворения). Медикамент обволакивает слизистые оболочки и стенки внутренних органов, создает специфический барьер, который минимизирует патогенное воздействие кислоты, мешает ей разрушать органы.

Длительное использование антацидов может привести к запорам (из-за высокого содержания алюминия) либо, наоборот, диарее (из-за послабляющего эффекта магния). Во избежание проблем с пищеварением используйте препарат после консультации с доктором, четко следуйте дозировке и базовым правилам потребления.

Вернуться к оглавлению

Альгинаты

Альгинаты — средства, созданные на основе бурых морских водорослей. После попадания внутрь человеческого организма они образовывают «барьер-плот» (реакция на кислую среду желудка). Подобный барьер способен находиться в желудке не более 4-х часов. Он защищает слизистую оболочку пищевода от попадания кислоты (которая провоцирует изжогу).

Альгинаты не имеют системного эффекта, лекарственных взаимодействий. Их действие является временным и локальным (физический механизм действия). Прием данного медикамента является альтернативой народной медицине.

Препарат отпускают без рецепта. Допустимо использование в качестве полноценной терапии и профилактики изжоги. Прием альгинатов должен осуществляться за несколько минут до приема пищевых продуктов. Наиболее известный и эффективный альгинат, представленный на российском фармакологическом рынке — Gaviscon.

Источник

Только ли жжением проявляется изжога? Как избавиться от изжоги быстро и безопасно, а также в каких случаях необходимо серьезное обследование? Попробуем разобраться вместе с терапевтом Евгенией Анатольевной.

Изжога— это ощущение жжения, дискомфорта в подложечной области, распространяющееся вверх по ходу пищевода, что связано с забросом содержимого желудка кислой среды в пищевод.

Это происходит потому что заслонка, отделяющая пищевод и желудок, называемая кардией желудка или нижним сфинктером пищевода, открываемая в норме только во время приема пищи, не закрыта, или закрыта не полностью. Это так называемая несостоятельность кардии желудка.

Совсем необязательно пациенты испытывают именно чувство жжения, это может быть чувство распирания, комка, давления или тепла. Изжога наиболее вероятна при повышенной кислотности, но также может быть и при пониженной, и при нормальной кислотности желудочного сока.

Три вида изжоги, выделяемые по месту проявления

Глоточная изжога- ощущение жжения в горле, свидетельствующее о слабости нижнего и верхнего сфинктеров пищевода;
Эпигастральная изжога- ощущение жжения под ложечкой, говорит о забрасывании в желудок кишечного содержимого;
Ретростернальная изжога- ощущение жжения за грудиной, говорит о слабости нижнего сфинктера пищевода. Часто появляется, когда больной в горизонтальном положении, а также при глубоких наклонах.

Изжога в 75% случаев имеет место быть при гастроэзофагеальнойрефлюксной болезни (ГЭРБ). Этот устрашающий на первый взгляд термин означает заболевание, при котором происходит регулярное забрасывание содержимого желудка и/или двенадцатиперстной кишки в пищевод, в результате чего он поражается. Далее для простоты будем называть это заболевание рефлюксной болезнью (устар.), которая, кстати, является одной из самых часто встречающихся патологий пищеварительного тракта.

Как мы уже говорили выше, рефлюксная болезнь происходит за счет:

несостоятельности кардии желудка, иначе несостоятельность нижнего сфинктера пищевода
грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Что же такое грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Давайте рассмотрим.

Грудную и брюшную полость разделяет мышца, называемая диафрагмой, в ней имеется отверстие для пищевода (а также отверстия для аорты и нижней полой вены), если отверстие больше нормы, то в него может выступать часть желудка, часть пищевода и даже петли кишечника. Это и называется грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.

Результат действия рефлюксной болезни на слизистую оболочку пищевода (образование повреждений, формирование симптомов) зависит от состава (пепсин, желчные кислоты, соляная кислота, панкреатические ферменты) желудочного содержимого, длительности воздействия и устойчивости самой слизистой.

Возникновению рефлюксной болезни способствует повышение давления внутри брюшной полости, например, при ожирении, беременности, а также внутрижелудочного давления.

Осложнения рефлюксной болезни, проявляющейся в основном изжогой:

пептическая язва пищевода,
эрозии, кровотечение,
пищевод Барретта (потенциально предраковое заболевание),
аденокарцинома пищевода.

Данные осложнения очень опасны и могут приводить к смерти, поэтому мы должны помнить, что изжога является серьезным симптомом, его нельзя игнорировать, и нужно своевременно обращаться к врачу для установления диагноза и назначения лечения.

Распространенность. Рефлюксная болезнь, признаком которой является изжога, распространена в странах мира по-разному, но в целом распространенность данного заболевания достаточно высокая.

Распространенность рефлюксной болезни (проявление симптома изжоги и/или регургитации желудочного содержимого 1 раз в неделю и чаще):

Западная Европа и Северная Америка 10-20%, а в
страны Азии всего 5%.
Турция 20%
страны Южной Америки — 10%

В России рефлюксной болезнью страдают от 10 до 14%, а в Москве число больных доходит до 24%

Однако единичные случаи изжоги бывают у многих людей, причинами которых могут быть:

продукты, которые раздражают слизистую пищевода (лук, сладости, чеснок, помидоры, острая пища, цитрусовые, шоколад, жирная, пережаренная пища, свежий черный хлеб)
ситуации, способствующие повышению внутрибрюшного давления, данные ситуации способствуют обратному забросу того, что находится в желудке, в пищевод (кашель, слишком тесная одежда, беременность, ожирение, подъем тяжестей)
прием некоторых препаратов, нарушающих деятельность нижнего сфинктера пищевода (препараты, снижающие артериальное давление, препараты, применяемые для лечения бронхиальной астмы, в составе которых теофиллин (теопек)
курение
употребление алкоголя, кофеинсодержащих напитков (чай, кофе, кока-кола), продуктов, в составе которых мята перечная.

Как вы уже поняли, избавляться от изжоги необходимо, поскольку она является симптомом серьезных заболеваний, требует обращения к врачу для постановки диагноза и назначения лечения. И необходимо помнить о том, что изжогу нужно купировать (снимать ее приступы). Давайте поговорим о первой помощи при изжоге.

Первая помощь в избавлении от изжоги включает прием антацидных препаратов, которые связывают соляную кислоту, например, Ренни, Гевискон. Такие препараты, как Ренни и Гевискон, не содержат алюминия, приводящему к запорам.

Лучшим препаратом для того, чтобы избавиться от изжоги беременных является Гевискон. Препарат не несет вреда беременным, образует подобие «плота», который плавает на поверхности содержимого желудка, и не дает возможности заброса в пищевод.

Данные препараты эффективны при повышенной желудочной кислотности. Но что же делать, если кислотность понижена? При пониженной кислотности применяют прокинетики (Мотилиум, Тримедат), а также ферментные препараты (Мезим).

Существуют также народные методы купирования изжоги, но к их применению нужно относиться очень осторожно, так как применение некоторых из них приносит лишь временное облегчение, после чего наступает ухудшение состояния:

прием питьевой соды приносит временное облегчение, после которого наступает «кислотный рикошет» и состояние ухудшается
прием молока и сливочного масла также приносит временное облегчение, так как белки и кальций стимулируют секрецию желудком соляной кислоты
прием мяты способствует расслаблению нижнего сфинктера, что также приводит к ухудшению состояния
прием картофельного и капустного соков, а также горечей и имбиря также усиливают секрецию соляной кислоты желудком, поэтому их нельзя использовать

Возможно назначение фитотерапии или минеральных вод, но вне обострения, либо в финале обострения. Назначаются следующие сборы:

чистотел (трава) 10 г., ромашка аптечная (цветки) 20 г., зверобой (трава) 20 г. Отвар принимать 1-2 стакана в день.
Ромашка аптечная (цветки) 5 г., календула лекарственная (цветки) 20 г., мать и мачеха (листья) 20 г. Настой принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды.

Из минеральных вод используют слабоминерализованные щелочные воды: Екатерингофская, Боржоми, Славянская, Смирновская и т.д. Минеральные воды употребляются в теплом виде, дегазированные по ¾ стакана 3 р/д за час до еды- вне обострения.

Очень важно, чтобы избавиться от изжоги, изменить образ жизни, соблюдать диету, избавиться от вредных привычек. Давайте поговорим об этом подробнее.

Как изменить образ жизни, чтобы избавиться от изжоги

Жареные блюда нужно ограничить, исключить вовсе пережаренные блюда, очень наваристые бульоны из мяса и рыбы. Не переедать и не есть слишком быстро, лучше пережевывать пищу. Кушать 5-6 раз в день, обращая внимание не объем порций, который должен быть небольшим.
Как можно меньше употреблять продукты, провоцирующие изжогу. Это газированные напитки, пряности, крепкий чай, кофе, жирные продукты, шоколад, сливочное масло, цитрусовые, лук, чеснок, алкогольные напитки, сладости, томаты. Цитрусовые и специи провоцируют изжогу не у всех, проследите за тем, как данные продукты действуют именно на вас.
Уменьшить употребление продуктов, способствующих газообразованиею (метеоризму): капуста, молоко, ржаной хлеб, бобовые.
Употреблять нежирную пищи (отварного мяса, птицы, рыбы), пищи, приготовленную на пару, супы из протертых или хорошо разваренных круп (геркулес, манная,рис)
Не курить
Также очень важно избегать состояний, приводящих к повышению давления в брюшной полости, т.е. не перенапрягаться, избегать подъема тяжестей, кашля, носить свободную одежду (особенно плохо действует тугой ремень), снижать избыточный вес.
После еды походить, не лежать
Стараться не напрягать мышцы живота. Это в особенности касается времени после еды. Меньше нагибаться. Старайтесь поднимать предметы, сгибая колени, а не спину.
Избегать стрессов.
Не ложиться спать сразу после еды. Подождать 2-3 часа.
Если Вы страдаете гипертонической болезнью или бронхиальной астмой, и в связи с этим регулярно принимаете препараты по поводу данных заболеваний, то обязательно поговорите об этом с врачом, т.к. данные препараты могут провоцировать изжогу.

Как избавиться от изжоги при беременности

При беременности в организме женщины происходят определенные изменения. Поскольку присутствует высокая концентрация прогестерона на протяжении всей беременности, это приводит к снижению тонуса мускулатуры внутренних органов, поэтому вследствие скорость прохождения еды по кишечнику уменьшается, а также растет всасываемость жидкости из толстой кишки.

Во время беременности увеличивается функциональная активность пищеварительной системы. Расслабление нижнего пищеводного сфинктера может приводить к явлениям рефлюкс-эзофагита. Кислотность желудка, согласно исследованиям, снижается в Iи II триместрах беременности, моторная функция желудка также снижена, вследствие понижения тонуса мускулатуры пищеварительного тракта, а также смещением желудка дном матки. Слабеет пограничный сфинктер между пищеводом и желудком под влиянием гормонов, в основном прогестерона. Это является главным механизмом изжоги при беременности.

В норме кислотность пищевода (ph) составляет 6,0, а при наличии рефлюкса кислотность либо 4,0 (кислотный рефлюкс), либо 7,0 (щелочной рефлюкс).

Немного статистики: в течении всей беременности изжогу испытывают от 30-50% до 80% (в некоторых регионах) женщин, 50% испытывают изжогу в Iтриместре, 30% во втором, и 10% в третьем.

Рекомендации по избавлению от изжоге при беременности совпадают с общими( см. выше)

Также беременным рекомендуется спать, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

Применение препаратов от изжоги

Самыми безопасными препаратами при беременности являются антациды, а из антацидов Ренни и Гевискон, т.к. они не содержат алюминий, а в своем составе имеют карбонаты. Но препараты содержащие алюминий (Алмагель, Маалокс) также разрешены к использованию.

Также избавиться от изжоги можно употреблением щелочных минеральных вод.

В заключении хотелось бы сказать, что огромное значение для профилактики и лечения заболеваний, сопровождающихся таким симптомом как изжога, является правильное питание, здоровый образ жизни, избегание стрессовых ситуаций, а также отсутствие вредных привычек.

Многих последствий позволяет избежать своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика заболеваний и четкое следование рекомендациям врача по лечению.

Источник