Помогаю себе пальцем при запоре

1.

цифры

[4036321993] — 8 июля 2008 г., 22:57

фублин, а не проще помочь себе клизмой?

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

ужас зачем пальцем? вы что едите ? скорректируйте питание, съеште на ночь тарелку запеченых яблок, можно еще стакан бифидокефира выпить. Не есть хлеб , сыр. Если срочно приперло, то есть свечи с глицерином в конце концов.

3.

Гость

[1729712785] — 8 июля 2008 г., 23:17

а пальцем, как именно? выковыриваете? одним или сразу несколькими? а потом ещё куда-нибудь засовываете? надеюсь хоть теми, которые на ногах…..

4.

Asya

[3317639611] — 8 июля 2008 г., 23:23

Moya mama vsegda sidela na slabitelnih. A priehav ko mne na ujin stala est raznie zelenie salati — rukola, obichniy zeleniy salat s redisom i pomidorami, a po utram svejevijatie soki pila. Zapori prekratilis u nee.
Ne muchaites s palzem, menshe kebabov eshte 🙂 bolshe ovoshei!

5.

Груша

[4257165357] — 8 июля 2008 г., 23:32

Asya добрая девушка — все объяснила… автор, будете пальцем ковыряться, себе дырку просверлите… дополнительную )))))))))))))) питаться нужно правильно

6.

Зараза

[2710371123] — 8 июля 2008 г., 23:35

возьмите ершик для посуды, заодно и прочистите все

7.

цифры

[4036321993] — 8 июля 2008 г., 23:42

ну хватит тут смеяться, совсем девушка закомплексует) У меня тоже пару раз было желание закончить процесс с внешней помощью, ибо ни туда, ни сюда) Но как то без пальцев обходилось, хотя приятных ощущений мало.

8.

Мария

[3940750326] — 8 июля 2008 г., 23:44

Если у Вас действительно такая проблема, то купите препарат Линекс и пропейте его, а палец оставьте в покое!

9.

цифры

[4036321993] — 8 июля 2008 г., 23:44

8 — оставить в покое нужно не палец.. )

10.

Зараза

[2710371123] — 8 июля 2008 г., 23:45

еще палец сломаете, вот одна моя знакомая Мадам колупалась непонятно где и сломала палец..оно вам надо?

11.

ветер перемен

[1588506385] — 8 июля 2008 г., 23:50

12.

Гость

[1709286771] — 9 июля 2008 г., 00:11

komu svekla,komu kivi, komu abrikosy pomogajut ili na uzhin jabloko,kastorovoe maslo poprobujte,esli jeto ne pomogaet…

13.

Гость

[2388869328] — 9 июля 2008 г., 00:20

Да ешьте чернослив, автор. Слабит отлично!

14.

Мира

[2074218715] — 9 июля 2008 г., 00:28

стало мне очень интересно как может помочь в этом деле палец, а по теме автор, попробуйте по утрам пить целый стакан воды,даже может чуть больше через недельку таких запоров не будет

15.

Бякалка

[2011886792] — 9 июля 2008 г., 00:32

Свежезаваренный натуральный кофе по утрам при питании, богатом овощами, цельнозеновыми, фруктами и достаточном количестве воды.

17.

Бякалка

[2011886792] — 9 июля 2008 г., 00:34

Кстати, вода по утрам тоже помогает (как Мира написала), особенно если делать так, как я описала выше. 🙂

18.

Гость

[1383512153] — 9 июля 2008 г., 01:23

Я воду бухаю тёплую с лимоном.

Очень хорошо отруби помогают. Их в аптеке можно купить. С супчиком — НЯМ-НЯМ!!! И вообще они очень полезны…..

20.

Ж

[501041107] — 9 июля 2008 г., 10:36

Автор зачем сами-то? Мне МЧ выковыривает)))

21.

Гость

[2792662030] — 9 июля 2008 г., 10:56

во-во, 20. читайте внимательнее тему, уважаемые. а то понесли опять про чернослив и отруби. автора другое интересует))

22.

Светик

[1807109081] — 9 июля 2008 г., 21:03

23.

Гость

[3603384922] — 9 июля 2008 г., 21:12

24.

катя

[296977377] — 9 июля 2008 г., 23:26

кусочек мыльца в крайнем случае можно в попку вставить намочив его перед этим делом….

25.

Феникс

[4052291773] — 10 июля 2008 г., 03:02

Делаете смесь: 2 части растительного масла, 2 части меда, 1 часть лимонного сока. Хорошенько перемешиваете и храните в холодильнике. Каждое утро, натощак принимаете по столовой ложке этой смеси. Потом, как Светик сказала, съедаете яблоко, грушу или пару персиков или слив. Через час — завтрак. Желательно геркулесовую кашу с какими-нибудь фруктами, ягодами и орехами. К обеду и ужину дополнение — салат из сырых овощей с растительным маслом. Риса и белого хлеба не есть, крепкого чая не пить. Ограничить сладкое и мучное. И побольше жидкости. При таком режиме забудете, что такое запор. Проверено на собственном опыте.

Cамое эффективное средство — это Сенна — Д
https://www.secret-dolgolet.ru/content/view/28/32/

27.

Феникс

[4052291773] — 10 июля 2008 г., 13:36

Сенна — не выход. Она вызывает очень болезненный понос, после которого — еще больший запор. Питание надо регулировать.

28.

!!!

[3997416518] — 10 июля 2008 г., 15:43

Все слабительные средства имеют 2 недостаток- вымывают калий, раздражают флору. Рацион питания смените. У меня много лет была эта проблемка. Просто отказалась практически от мучного, острого.Больше овощей и фруктов темболее, что лето на дворе. Не советую подсаживаться на слабительные.

29.

Гость

[2792662030] — 10 июля 2008 г., 15:50

плоскогубцами.

СЕННА — Д САМОЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ЗАПОРА- МЯГКОЕ И НА ТРАВАХ….

31.

Тутси

[1806755772] — 14 июля 2008 г., 14:25

Самое лучшее средство от запора это фиточай Атлант подробнее можно узнать на сайте www.in-business.ru/8249072 в разделе продукция Gloryon продукция для активной жизни

Такие девочки «умные » в самом начале комменты пооставляли. Если таких траблов не имеете, то лучше бы лезли в другую тему. А то понаписывали гадостей автору, добрые блин. Просто не сталкивались с этим никогда.
Автор, когда то столкнулась с такой проблемой после того как гастрит начался. Тоже ничего не помогало, таблетки пила в двойной дозе результата никакого. Больше недели так мучалась- и это действительно очень мучительно. Но к моему счастью, совершенно случайно выпила чай и помогло. Называется Похудай. У меня проблем с весом нет, но он на травках и отлично организм очищает, как написано. Но в любом случае считаю, что перебарщивать с чаями тоже не стоит, читала где то, что они вредны. Но если уж припекло, то лучше чай выпить этот, чем организм неделю отравлять 😉

Читайте также:  Мешает ли запор беременности

33.

Женя

[3392593858] — 6 августа 2008 г., 07:36

СЕННА — Д…..больше ничего не помогает…

34.

Нина

[2910467183] — 6 августа 2008 г., 10:53

Стакан сыворотки натощак, лучше теплой, быстрей срабатывает. Потом сразу можно завтракать. Проверено сто раз.

35.

Николай

[1977990690] — 13 сентября 2008 г., 01:53

Читал, что многие кавказские девушки (и не только кавказские) с детства любят до последнего оттягивать поход в туалет, терпя неделями, чтоб покакать, и им это нравится. Таким образом они постоянным массажем там развивают чувственность, и поэтому испытывают яркие ощущения. Я ищу такую девушку. Это ты? Тогда пиши тел., почту, фотки вышлю.

36.

АННА

[3209691632] — 14 сентября 2008 г., 13:48

Cенна -Д пила курс 3 недели и вылечила запор — уже как с год не тзапоров…

37.

Люся

[1599873144] — 15 сентября 2008 г., 14:18

А я вот автора понимаю,запор это вообще страшное дело.Было и у меня такое- ну не туды и не сюды пришлось себе помочь,хорошо что дело было дома.Одела одноразовые перчатки и вперед.А вообще то последнее время запор замучил уж и не знаю ничего не помогает.Слабительное помогло на некоторое время и опять запор наверное организм уже привык не помогает и слабительное.Ни овощи ни фрукты не помогают наверное скоро мне кандык будет.

38.

Lada — Kalina

[546241792] — 18 сентября 2008 г., 09:16

Сенна Д мне промогла…

39.

LIKEanANGEL

[3501920691] — 18 сентября 2008 г., 21:23

Натощак стакан соленой воды (как морская) — прочистит мама не горюй. Йоговский метод.

40.

ЕЛЕНА

[2193205946] — 10 декабря 2008 г., 17:35

СТРАДАЛА ЗАПОРАМИ ДО СЕДЬМОГО КЛАССА, ПОТОМ КОГДА В ШКОЛЕ ОБДЕЛАЛАСЬ СО СТУЛОМ ВСЕ НАЛАДИЛОСЬ

41.

Гость

[1831664000] — 11 декабря 2008 г., 09:22

42.

Елена

[3882146144] — 13 декабря 2008 г., 01:50

Автор,Вам знаком «гусиный шаг»? Сядьте на корточки,прижмите обе стопы плотно к полу(пятки не отрывать!),посидите минуты 3,а потом походите на корточках минут эдак 10-15. Сначала будет тяжело,а потом втянетесь. И прощай запор!

43.

lusia

[3953111048] — 17 февраля 2009 г., 00:00

Я тоже думала что у меня не будет таких запоров, а в последнее время начались… Точнее когда-то были ужасные, наверно как у всех в детстве, когда сидят на горшках и тужатся (вроде от перехода питания зависит), потом начались в институте, а последнее время вообще! Пробовала даже гусиный шаг, как тут советовали. И на корточки присаживаюсь, и надавливаю рядом с попой — а вчера дошла уж до того, что пришлось чуть ли не «операцию» пальцами делать. Ужас какой! А вдруг это навсегда? Сижу в туалете уже по 15-20 минут не меньше, мучаюсь (дуюсь). Причем, ни питание, ни спорт (хожу на фитнес) никакой роли тут не играют…

44.

!

[2617779084] — 28 февраля 2009 г., 23:10

Клизмой надо кишнчник прочистить!

45.

ъжслое

[2373331225] — 17 сентября 2009 г., 18:57

очорт-очорт

46.

Даша

[2131757739] — 9 октября 2009 г., 19:23

Я тоже мучаюсь!Уже не знаю что делать!Без клизмы вообще могу никогда не сходить=((((((Кошмар…и кстати пальцем тоже приходиться помогать(

47.

ася

[3917539596] — 9 января 2010 г., 23:50

Ничего смешного в этом нет! Каждому из тех кто постебался над этой темой посидеть бы на горшке минут так 40-50, ты тужишься и думаешь, либо задницу разорвёт, либо глаза лопнут от потуг. А оно и не туда, и уже и обратно не алё! Чисто рефлекторно рука сама потянется помочь. Какашки твёрдые как пластилин, какая нахрен клизма, такой чопик только пальцами. Животные так и поступают, инстинкт ёбтыть! Природу не обманешь!Всем здоровья!!!!!!!!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

48.

Odinez

[3428237692] — 11 января 2010 г., 01:12

Попробуйте кефирную сыворотку, некоторым помогает. Банку с кефиром поставьте в кастрюлю с водой, нагрейте до 90*С (не кипятить) и оставьте банку в кастрюле на 6-7 часов. Процедить и пить сыворотку по стакану до еды. Если совсем скрутит, тогда ищите мин.воду Donat Mg (Донат Магний). Счастливо прокакаться!

49.

BKK

[1598158588] — 11 января 2010 г., 10:07

Cенна Д рулит!!!!!

50.

джаманта

[37209297] — 31 мая 2010 г., 15:07

лучшее средство это глицериновые свечи!!

Источник

Владимир | (Тула) | 24.11.2015 18:52

Уважаемые доктора, неделю как принимаю отруби, свеклу. Первая порция кала стала оформленная, но количество походов в туалет не уменьшилось. Ощущение такое что первая порция как бы продавливает конечный участок кишки и выходит а остальной кал остаётся и выходит маленькими порциями в течение всего дня. После еды сразу позыв в туалет,понятно что срабатывает рефлекс и порция кала поступает из сигмы в прямую, но выходит очень мало Вывод делаю из того , что засунув палец глубоко и натуживаясь, выходит много жидкого кала и наступает чувство полного опорожнения. В связи с этим вопрос может ли от длительного воспаления например при проктите измениться внутренний диаметр прямой кишки или её изгибов? Может ли гипертрофированная длительно воспалённая слизистая перекрывать просвет кишки, и при натуживании препятствовать выходу кала? Может ли доктор при ректоманоскопии не видеть этого? Ректоманоскоп входит нормально, но ведь стенки кишки предварительно раздуваются? Заранее спасибо!

Элла | (Жен., 56 лет, Снигирёвка, Украина) | 27.01.2017 18:40

Владимир,напишите пожалуйста мне,как у вас сейчас обстоят дела,у меня такая же проблема!Я просто погибаю.Может вы за это время что-то узнали и вылечились.с уважением Элла адрес моей почты filonenkoella@mail.ru Очень жду ответа на свою почту!!!

Дело не в в том что ректоскоп входит нормально, дело в нарушении акта оаорожнения, для того чтобы понятьв чем причина, проводят ирригоскопию и дефекографию.

(Гость) Olga 07.02.2017 00:45

Владимир,здравствуйте!Читаю просто свои симптомы,ПОЖАЛУЙСТА,напишите на почту,ЧТО,НА ВАШ ВЗГЛЯД,ИМЕННО ПОМОГЛО И ПОМОГЛО ЛИ ВООБЩЕ?БОЮСЬ ИДТИ К ВРАЧУ,ПОЧТА:

Читайте также:  Запор при почечной недостаточности у кошек

(Гость) Olga 07.02.2017 00:47

Почта lya90- 90@mail.ru. Я была бы безмерно благодарна,если Вы найдете время на ответ…

Дмитрий | (Муж., 31 лет, Перьм, Россия) | 03.05.2019 15:24

Владимир напишите пожалуйста разобрались ли вы со своей проблемой если да то как у меня тоже самое oaoic62@mail.ru заранее спасибо

(Гость) Ivan 17.01.2018 11:33

Здарствуйте меня зовут Иван мне 26 это звучит странно но я заболел такойже болезнью в 2012 году у меня тоже самая проблема!
Всегда когда когда шёл на работу сначала шёл в душ также после работы в туалет в душ а спустя минут 30-60 спустя сую палец в анус и вытаскиваю его и он весь в кале и у меня так каждое утро,
рано утром когда я встаю я также проверял когда засовывал палец в анус и он был снова весь в кале и самое страшное что от меня из за этой проблемы исходит запах кала он не сильный но люди его чувствуют и я в том числе иногда из за этого запаха у меня начинаются головные боли начинаю психовать орать уже сколько раз думал как покончить с собой с родственниками не общаюсь
потерял очень много друзей, профессию и работу вы мне наверно скажите сходите к врачам объясните эту проблему мне ничего не помогает то что они мне говорили и говорят я уже весь интернет обыскал где-то написано ослаблена мускула не правильное питание
лактозы на молоко больше пить чая воды итд. это всё не то это всё не помогает я делал операцию на толстую кишку но это ничего не изменило вы себе представьте что с такими симптомами человек может зделать вот эти нервные срывы когда не видеш ни какого выхода из этой ситуцыи когда из за этой проблемы неможеш затусить с девушкой нет ни какого смысла жизни все цели которых
добивалься старалься угодить каждому человеку всегда с доброй
душой относилься к всем а в ответ бог наказывает такой болезнью.
Я вас очень прошу напишите мне на емайл добавьте в скайп (ivancipelik@yandex.com) Skype. (ivancipelik) заранее вам очень огромное СПАСИБО если сможете мне помоч выйти из этой ситуации!!!

(Гость) Jane 17.09.2019 21:31

Всем здравствуйте,в частности lvan.попробуйте ,пожалуйста,принимать фитомуцил норм в подходящей дозировке ,мне он помог в подобных проблемах. Но также отруби,клетчатка, ,коррекция питания,характер питания, и больше пейте воды,коррекция образа жизни. И ,может,не пить кофе,возможно он приносит вред в данной проблеме)) если можно,умеренная физическая активность,плавание вообще почти всем,думаю, можно)
,один проктолог писал,что оно укрепляет нужные мышцы)ищите еще что—то,что можно именно вам,учитывайте противопоказания…нужно время…. плюс может,к психотерапевту и др.надо,это может быть взаимосвязано!…желаю Вам всем добра и компетентных специалистов! Ищите,узнавайте о том,что Вас волнует у разных специалистов и разных профилей,не стесняйтесь!

Artem | (Муж., 31 лет, Харьков, Украина) | 11.11.2019 23:23

у меня тоже такая проблема,а как ваши остальные органы-желчный пузырь,поджелудочная,12 перстная кишка?У меня еще обнаружили ДЖВП,дуоденит,и начал развиваться хронический панкреатит.Буду рад пообщаться.Моя почтa-artemnosko54@gmail.com

(Гость) Анна 04.02.2020 05:55

Добрый день! Я девушка и мне 20 лет. Последние пол года меня пускают проблемы с запорами, я всегда стараюсь следить за дефикациями, чтобы они проходили вовремя, но последнее время приходит запихивать палец, чтобы помочь самой себе.
Первый раз я почувствовала, что кал как у овечки, но сегодня уже кал был цельный, оформленный, но он просто не проходил в отверстие.
За питанием стараюсь следить. Овощи и фрукты всегда в рационе, воды пью тоже много.
Ходила к врачу, чтобы сдать анализы на воспаление, по анализам было все в норме.
В чем дело я уже не знаю, может вы сможете как-то помочь!!

Artem | (Муж., 31 лет, Харьков, Украина) | 04.02.2020 06:22

Пройдите ирригоскопию,она безболезненная и более информативная.

Для уточнения типа функционального запора, проводят обследование:
УЗИ желчного пузыря с определением сократимости
Гастроскопия с РН-метрией,
ирригоскопия+ дефекография
исключают гипотиреоз
паралельно проводят пробное лечение:
Тримедат 600 мг/сутки-6 недель+ прием Форлакса 10 грамм на ночь.
после обследования проводят коррекцию лечения

Artem | (Муж., 31 лет, Харьков, Украина) | 04.02.2020 17:29

Ну я вот прошел гастроскопию и узи,также ирригоскопию-и толку с этого?Написали дуоденит,хр.панкреатит,долихосигма,и спастический колит.А лечения толкового нет,только хуже и хуже.

Ищите гастроэнтеролога, который с Вам будет заниматься персонально.

Artem | (Муж., 31 лет, Харьков, Украина) | 21.02.2020 18:05

К Вам нельзя обратиться по данному вопросу?

Artem | (Муж., 31 лет, Харьков, Украина) | 21.02.2020 19:16

Будет целеобразно пропить Тримедат в течении месяцев 2х?


СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы — неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то «залогиньтесь» (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации

Источник

101.

ЗоЯ

[3745422562] — 2 апреля 2018 г., 18:12

Мария

Если у Вас действительно такая проблема, то купите препарат Линекс и пропейте его, а палец оставьте в покое!

Внимание

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

101.

Милана

[3822901220] — 20 апреля 2018 г., 08:06

Девушки какая нахрен диета когда тебя там снизу разрывает да неделями диету соблюдать так и помереть можно. Автор спрашивает что делать именно когда тебя разрывает а не на повседневную жизнь

101.

Гость

[2178349258] — 10 мая 2018 г., 23:30

Дюфалак попробуй, тоже помогает

101.

проктолог

[13104823] — 29 июля 2018 г., 02:15

Дана

Девочки, вот читаю и удивляюсь. Неужели кроме меня и еще одной дамы здесь никто не юзает офигенный способ. У меня несколько раз случались запоры, не известно с чем связанные. Таблеток никаких дома не было, т.к. никто не страдает этим и даже клизмы нет. Но вот как нагрядет неожиданно и не знаешь, че делать( Так вот очень легко можно помочь себе как ни странно, пальцем!) Но не прикасаться к фекалиям, а через влагалище. Ну все равно все мастурбируют (кто нет, советую попробовать, это приятно) и проникать пальцами туда вполне естественно и не грязно. Так что пальцами надавить изнутри влагалища на кал и можно одновременно тужиться. В общем все приходит с опытом.Думаю у кого хронические запоры и ничего не помогает, этот способ очень подойдет

Читайте также:  Что можно кушать кормящей маме от запоров у ребенка

101.

проктолог

[13104823] — 29 июля 2018 г., 02:20

Бывают случаи,что и пальцем кал выковыривать единственное и экстренное спасение, в этом случае должны участвовать только, мыло, палец, кал и желание избавиться от проблемы.

101.

Светлана

[968002965] — 6 октября 2018 г., 03:31

Ж

Автор зачем сами-то? Мне МЧ выковыривает)))

101.

Гость

[2447861967] — 13 ноября 2018 г., 03:20

Николай

Читал, что многие кавказские девушки (и не только кавказские) с детства любят до последнего оттягивать поход в туалет, терпя неделями, чтоб покакать, и им это нравится. Таким образом они постоянным массажем там развивают чувственность, и поэтому испытывают яркие ощущения. Я ищу такую девушку. Это ты? Тогда пиши тел., почту, фотки вышлю.

101.

Сайонара

[461884352] — 7 декабря 2018 г., 21:57

Дамы вы тупы как пробки! Напомню у всех вас есть отверстие по соседству и стенка граничит именно с тем что необходимо извлечь)))) наверняка этот способ имел в виду автор) а не тупое ковыряние в ..чке)))

101.

Гость

[3194124211] — 23 февраля 2019 г., 19:03

Гость

а пальцем, как именно? выковыриваете? одним или сразу несколькими? а потом ещё куда-нибудь засовываете? надеюсь хоть теми, которые на ногах…..

101.

Гость

[3357929282] — 28 февраля 2019 г., 02:08

Дана

Девочки, вот читаю и удивляюсь. Неужели кроме меня и еще одной дамы здесь никто не юзает офигенный способ. У меня несколько раз случались запоры, не известно с чем связанные. Таблеток никаких дома не было, т.к. никто не страдает этим и даже клизмы нет. Но вот как нагрядет неожиданно и не знаешь, че делать( Так вот очень легко можно помочь себе как ни странно, пальцем!) Но не прикасаться к фекалиям, а через влагалище. Ну все равно все мастурбируют (кто нет, советую попробовать, это приятно) и проникать пальцами туда вполне естественно и не грязно. Так что пальцами надавить изнутри влагалища на кал и можно одновременно тужиться. В общем все приходит с опытом.Думаю у кого хронические запоры и ничего не помогает, этот способ очень подойдет

101.

Инокентий

[2085412542] — 10 марта 2019 г., 19:44

Мира

стало мне очень интересно как может помочь в этом деле палец, а по теме автор, попробуйте по утрам пить целый стакан воды,даже может чуть больше через недельку таких запоров не будет

101.

Гость

[261026157] — 28 мая 2019 г., 00:10

Чувствуете выходит, не тужьтесь, можете немного привстать( не напрягая там ничего ) когда позыв пройдет, садитесь снова и ждите нового позыва, и так делаете до тех пор, когда почувствуете, что уже прям само выходит — и в этом момент начинаете тужиться, и если начинает выходить особо без болезненно — продолжаете тужиться. Можете включить воду, что бы шумела или громко музыку, будет легче). И да, когда тужитесь, не напрягайте верхнюю часть тела, работайте только нижней.
Пальцем помогают себе китайцы, предварительно смазав его маслом или жиром. Но китайцы (в моём виденье) примитивные животные) но, если нет времени на процедуру, МНОЙ ПРИДУМАННУЮ, только что — сидя на туалете) думаю и пальцем можно)
Если коротко: 1. Не тужиться, раньше времени. 2. Дождаться когда уже на выходе, и начать тужиться, если выходит без проблем — и продолжайте. 3. Получайте удовольствие. 4. Поблагодарить меня) сюда: телеграмм — @qatar8. Ибо я получу удовольствие, если кому-то помогло)

102.

Гость

[261026157] — 28 мая 2019 г., 00:16

Гость

Чувствуете выходит, не тужьтесь, можете немного привстать( не напрягая там ничего ) когда позыв пройдет, садитесь снова и ждите нового позыва, и так делаете до тех пор, когда почувствуете, что уже прям само выходит — и в этом момент начинаете тужиться, и если начинает выходить особо без болезненно — продолжаете тужиться. Можете включить воду, что бы шумела или громко музыку, будет легче). И да, когда тужитесь, не напрягайте верхнюю часть тела, работайте только нижней.
Пальцем помогают себе китайцы, предварительно смазав его маслом или жиром. Но китайцы (в моём виденье) примитивные животные) но, если нет времени на процедуру, МНОЙ ПРИДУМАННУЮ, только что — сидя на туалете) думаю и пальцем можно)
Если коротко: 1. Не тужиться, раньше времени. 2. Дождаться когда уже на выходе, и начать тужиться, если выходит без проблем — и продолжайте. 3. Получайте удовольствие. 4. Поблагодарить меня) сюда: телеграмм — @qatar8. Ибо я получу удовольствие, если кому-то помогло)

103.

Гость

[716925959] — 17 июля 2019 г., 18:45

Люся

А я вот автора понимаю,запор это вообще страшное дело.Было и у меня такое- ну не туды и не сюды пришлось себе помочь,хорошо что дело было дома.Одела одноразовые перчатки и вперед.А вообще то последнее время запор замучил уж и не знаю ничего не помогает.Слабительное помогло на некоторое время и опять запор наверное организм уже привык не помогает и слабительное.Ни овощи ни фрукты не помогают наверное скоро мне кандык будет.

104.

Алираи

[3885245234] — 25 сентября 2019 г., 04:17

Гость

а пальцем, как именно? выковыриваете? одним или сразу несколькими? а потом ещё куда-нибудь засовываете? надеюсь хоть теми, которые на ногах…..

105.

ЁБАНЫЙ ЮМОРИСТ

[1131505568] — 5 января 2020 г., 16:48

МЧС вызывать в таких случаях надо ***!!! И всё проблема решена!!!

106.

Гость

[1131505568] — 5 января 2020 г., 17:03

сын не писает 10 дней!!! что делать???

107.

Гость

[4228212693] — 27 февраля 2020 г., 22:54

Кто помогает себе пальцем через влагалище — у тех ректоцеле. Почитайте об этом. Это выпячивание стенки прямой кишки во влагалище. Как рах после родов появляется.

Источник