Подорожник от запора рецепт

Семена подорожника при запоре активно воздействуют на кишечник и способствуют нормализации его работы. Работа кишечника и акт дефекации восстанавливается из-за осмотических свойств растения и лекарств на его основе. К подорожнику нет привыкания со временем, но важно узнать дозировку препаратов перед их изготовлением в домашних условиях.

Свойства семян подорожника

Подорожник часто используется в народной медицине благодаря целебным свойствам. Применяется каждая часть растения, в том числе и семена. Активно используются свойства подорожника, его регенерационные возможности в лечение наружных ран и язвочек и внутренних нарушений целостности слизистых оболочек.

Используются семена подорожника и вытяжки из них. Они снижают уровень холестерина в крови, показатели артериального давления. Если употреблять отвары из семян подорожника, можно не только профилактировать запоры, но и сердечно-сосудистые патологии. Также они способствуют снижению глюкозы в крови.

Действие семян подорожника при запорах

Основной эффект оказывается за счет размягчения каловых масс и их дальнейшего пассажа через кишечник. Семена подорожника, попадая в кишку, оттягивают на себя жидкость и увеличивают количество каловых масс, попутно их размягчая. Также семена способствуют улучшению перистальтики кишки.

Семена подорожника при запорах часто используются в народной медицине

Все токсины, которые образовывались из-за застоя кала, впитываются семенами подорожника и также выводятся из организма. Эффект средства мягкий, у пациента нет ложных позывов к дефекации или болевого синдрома во время процесса испражнения. Это преимущество перед медикаментозным лечением.

Лечение запора семенами подорожника

Лечение запора семенами подорожника проводится в составе комплексной терапии. Рекомендуется правильно подобрать форму приема препарата, а также следовать рецептуре и дозировкам. Средние курсы лечения составляют до 5 — 7 дней. Затем делается перерыв на две недели и курс можно начинать принимать повторно.  Средство не вызывает привыкания.

Рецептура для домашних условий

Можно приготовить несколько разновидностей средств от запоров на основе подорожника и его семян. Оптимальный рецепт выбирается эмпирическим способом. Дозировка не зависит от возраста или стадии заболевания пациента. Все средства просты в приготовлении и применении. При беременности прием подорожника не рекомендуется, но сам препарат не попадает в молоко матери и не накапливается в организме.

Есть рецепт, который позволяет употребление семян подорожника в чистом виде.  Необходимо натощак съесть 10 грамм семян, предварительно их разжевав и запив стаканом холодной воды. Перед сном необходимо повторить процедуру. Принимать такое средство можно в течение от одного до трех дней. Эффект проявится в это время, он будет достаточно мягким.

Семена содержат большое количество слизи, которая обуславливает слабительный эффект и хорошо влияет на весь желудочно-кишечный тракт

Отвары

Чтобы приготовить отвар из семян подорожника потребуется:

• 50 г семян;
• 2 стакана воды.

Компоненты смешать и поставить на слабый огонь. После закипания раствора, необходимо варить смесь в течение 15 минут, а затем после снятия с огня препарат настаивается в течение двух часов. Затем лекарство остывает, его необходимо процедить и принимать утром или вечером перед сном. Ориентировочный эффект ожидается через 8 – 10 часов.

Настой на воде

Вкус у растения специфический, поэтому можно приготовить настой, чтобы не употреблять семена в чистом виде. Такое средство подойдет для лечения детей. На 10 грамм семян потребуется 1 литр кипятка. Смесь необходимо настоять в термосе, при этом семена предварительно не измельчают. После готовности легко процедить раствор. Через три часа настаивания препарат можно применять натощак или перед сном по одному стакану в течение двух – трех дней. Эффект появляется на второй день регулярного применения.

Семена подорожника для повышения эффективности можно смешать с укропом. Такое средство будет действовать быстро и активно, примерно через час — полтора после употребления. Дозировка компонентов следующая: 1 столовая ложка семян подорожника комбинируется с 10 граммами семян укропа. Смесь заливается стаканом кипятка. Настоять жидкость нужно в термосе в течение трех часов, а затем однократно принять.

Подорожник при запорах употребляют в виде порошка, настоев и различных отваров

Растворы для спринцеваний

Можно приготовить из подорожника растворы для спринцеваний. Они помогают при воспалительных процессах, а также при гинекологических патологиях. Этот рецепт можно использовать не только для приготовления раствора для спринцевания, но и для набора ванночек. Необходимо смешать семена подорожника с ромашкой и затем залить 400 мл кипящей воды. Через полтора часа настой необходимо процедить, охладить и использовать по назначению.

Когда не стоит использовать семена подорожника?

Семена подорожника – растительное средство, которое имеет ряд противопоказаний.

Не рекомендуется назначать компоненты и препараты на основе подорожника в случае следующих патологий и состояний:

• гиперацидность желудочного сока;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• склонность к тромбозам и тромбоэмболиям;
• нарушение гемостаза;
• беременность;
• опухолевые процессы кишечника;
• возраст пациента до 6 лет;
• индивидуальная непереносимость и аллергия на подорожник.

Если пренебречь противопоказаниями, то патологические состояния усугубятся, или появятся нежелательные реакции со стороны организма. Если запор вызывается механической или обтурационной непроходимостью кишечника, то прием любых препаратов со слабительным эффектом запрещен. Важно выяснить причину запора перед приемом средства с подорожником.

Нежелательные эффекты

Побочные действия от частого приема семян следующие:

• Развитие аллергических реакций на лекарства с подорожником;
• Диспепсические расстройства при приемах внутрь.

Эти эффекты возникают крайне редко. Они появляются только в случае неконтролируемого приема. Важно помнить, что употребление любого препарата, приготовленного в домашних условиях, требует консультации со специалистом.

Запор – это состояние, при котором происходит недостаточная, или даже полностью отсутствует дефекация. При этом больной испытывает серьёзный дискомфорт, а при длительном отсутствии опорожнения кишечника (более 1 недели) и вовсе возникает опасность для его жизни, так как начинает развиваться отравление организма продуктами распада. Сегодня от этой патологии страдает всё большее количество людей, что связано с сидячим образом жизни и неправильным питанием. Запор может появляться в любом возрасте, и его непременно следует лечить, так как чем дольше каловые массы остаются в организме, тем больше риск тяжёлого отравления.

Для того чтобы восстановить работу кишечника можно применять различные слабительные препараты, которые продаются в аптеке, а также лекарства народной медицины, зарекомендовавшие себя как эффективные и безопасные. Одним из очень надежных средств против запора являются семена подорожника, которые в летний период очень легко заготовить. Они в кратчайший срок позволяют очистить кишечник и вывести даже очень плотные каловые массы, формирующиеся после 3-5 дней отсутствия испражнений. Для того чтобы это лекарство пошло исключительно на пользу больному, следует точно знать о том, какие противопоказания к его приёму имеются и как следует готовить послабляющие составы.

Лечебные свойства

Экстракт подорожника входит в состав многих лекарственных средств от запора из-за его уникальных свойств. Слабительное на основе подорожника оперативно восстанавливает нормальный стул.

Кроме того, можно выделить и другие полезные свойства шелухи:

• Большое количество грубых волокон, которые содержатся в семенах, оперативно очищают пищеварительную систему от шлаков.
• Клетчатка мягко воздействует на стенки кишечника, заставляя их активно переваривать пищу.
• Подорожник ускоряет процесс всасывания полезных веществ из пищи.
• Экстракт подорожника выводит из организма токсичные вещества.
• Шелуха семян ускоряет размножение полезных бактерий в организме, которые отвечают за стабильный пищеварительный процесс.

Состав семян

Перечень веществ, обнаруженных в семенах песчаного и яйцевидного подорожника, словно специально подобран природой для помощи человеку в решении проблемы запоров. В их состав входят:

• слизь, ее содержание достигает 40%, за счет чего средство обладает обволакивающим действием;
• полиненасыщенные жирные кислоты (до 20%), которые помогают усвоению жирорастворимых витаминов и стимулируют регенерацию клеток кишечника;
• олеаноловая кислота, обладающая противовоспалительным действием;
• аукубин, который стимулирует перистальтику, оказывает спазмолитическое действие;
• витамины К, С, каротин;
• клетчатка, которая многократно разбухает при впитывании воды.

Также в их состав в небольших количествах входят стероидные сапонины и некоторые другие вещества.

Внимание! (нажмите, чтобы узнать)

Установлено, что клейковина семян подорожника не содержит глютен, поэтому их можно без опаски применять людям с непереносимостью этого вещества.

Как подорожник лечит запоры

Если нет противопоказаний, широко применяется шелуха семян подорожника от запора. В семенах содержится клетчатка, которая обладает уникальными свойствами. Грубые волокна, попадая в желудок, начинают накапливать воду и увеличиваться в размерах. Клетчатка раздражает стенки кишечника, заставляя их активнее работать, быстро переваривать пищу и оперативно выводить шлаки из системы.

Именно поэтому для лечения и профилактики запоров специалисты рекомендуют в ежедневный рацион питания включить продукты с большим количеством клетчатки.

Описание растений

О целебных свойствах подорожника многие знают с детства, когда прикладывали его широкие листья к ссадинам и царапинам. Это знакомое всем растение – подорожник большой, он является одной из самых ценных лекарственных трав. Однако в лечении запоров он не применяется. Для борьбы с запорами используют семена других видов подорожника – песчаного (блошиного) и яйцевидного (исфагула).
Подорожник песчаный – травянистый однолетник с разветвленным стеблем высотой до 0,4 м и тонкими линейными листьями, похожими на сосновую хвою. Белые невзрачные соцветия напоминают по форме мелкие шишки, растущие по несколько штук на концах побегов. Растет этот вид на песчаных и каменистых почвах в зонах умеренного климата Европы, Африки, Азии.

Яйцевидный подорожник – компактный травянистый однолетник с розеткой узких удлиненных листьев и длинными цветоносами, несущими по одному яйцевидному соцветию. Семена этого вида отличаются необычным цветом – они бледно-розовые с вишневой полоской.

На территории РФ этот вид не встречается, он растет в странах Средиземноморья, на Канарах, в Южной Азии, Закавказье, некоторых штатах США.

Инструкция к применению

Гастроэнтерологи рекомендуют лечить запоры, которые возникли из-за слабости мышечной системы кишечника, средствами на основе подорожника. В домашних условиях можно самостоятельно приготовить слабительные средства или купить в аптеке уже готовые препараты с экстрактом подорожника.

Итак, предлагаем следующие эффективные средства на основе шелухи семян подорожника:

• В аптеке можно легко купить семена подорожника для лечения проблем с пищеварением. Семена можно употреблять как самостоятельно, так и готовить на его основе целебные отвары. Итак, утром перед завтраком взрослым рекомендуется съесть ложку семян. Обязательно нужно запивать большим количеством воды, чтобы ускорить процесс разрежения твердых шлаков в кишечнике. Длительность лечения составляет от 1 до 3 дней. Если семена не помогают восстановить нормальный стул, обязательно следует обратиться к гастроэнтерологу, который подберет другое, более действенное средство от запора. Для профилактики в небольшом количестве семена можно добавлять в блюда.
• При этом не всегда удается использовать обычные семена, например, в случае лечения детей, которые еще не умеют жевать. Можно приготовить отвар на основе подорожника. Для этого берут одну большую ложку семян, заливают литром кипятка и настаивают в течение несколько часов в термосе. Процеживают и принимают непосредственно перед завтраком или перед сном. Назначают по одному стакану, а малышам — по ложке готового отвара. Обычно при легком запоре удается восстановить нормальный стул уже на второй день после приема отвара.
• Еще одно хорошее и действенное средство от запора на основе экстракта подорожника. Нужно взять пять ложек семян подорожника, и залить их двумя стаканами кипятка. Варим в течение нескольких минут на водяной бане. Настаиваем в течение двух часов, процеживаем и принимаем утром перед завтраком. Взрослым можно по одному стакану, детям старше 6 лет — по половине стакана, грудным детям — по одной маленькой ложке. В большинстве случаев на второй день удается восстановить стабильный процесс дефекации.
• Для лучшего эффекта рекомендуется сочетать семена укропа и подорожника. Это прекрасное средство от хронических и серьезных запоров. Для приготовления отвара нужно по одной ложке взять семена укропа и подорожника, залить стаканом кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов. Принимают по стакану на голодный желудок. Если выпить перед сном, то утром следует ожидать положительный результат.

Подбор лечебных трав по типу запора

Огромное количество людей, вместо консультации с гастроэнтерологом ищут в интернете рецепты народных средств, которые помогли бы им справиться с запором. И находят. Но в большинстве случаев, проблема не только не уходит, но и усугубляется.

Почему так? Может быть, рецепты какие-то не такие?

Да нет, рецепты – действительно, проверенные временем и имеют прекрасные отзывы от попробовавших их людей, которым то или иное средство действительно помогло. Знаете, я таких людей считаю счастливчиками. Им просто повезло и средство, опробованное ими, было подходящим для их типа запора.

Вы удивлены? «Тип запора»?! Стул или есть или его нет. И второй случай – это запор. Какие тут могут быть типы?!

Вот именно в незнании этого момента и кроется причина того, что даже самое лучшее народное средство от запора не только не поможет, но и ухудшит ситуацию.

Давайте разбираться.

Существует множество причин, которые могут привести к запору, но мы объединим их в группы, сходные по методу лечения.

Кишечная непроходимость

Нарушение проходимости кишечника на физическом уровне. Это:

• Опухоли злокачественные и доброкачественные – как кишечника, так и других рядом расположенных органов.
• Воспалительные рубцовые изменения, спайки, сращение тканей, инвагинация, грыжи, петли, заворот кишок.
• Камни желчного пузыря, введенные или проглоченные инородные тела, застрявшие в кишечнике.

Лечение

К сожалению, народные средства здесь не помогут. Лечение запора, вызванного вышеперечисленными причинами, в большинстве случаев требует хирургического вмешательства.

Функциональный запор

К такому запору приводят нарушения функционирования организма или отдельных его систем:

• Органические заболевания кишечного тракта;
• Ожирение;
• Отравление свинцом;
• Эндокринные нарушения (расстройство щитовидной железы, болезнь Паркинсона, и т.д.).

Медикаментозный запор

К сожалению, некоторые лекарства, необходимые для лечения заболеваний, дают осложнения, в том числе и вызывают запоры. Это такие лекарства, как:

• Препараты, содержащие гидроксид алюминия и карбонат кальция (антациды), а также спазмолитики, антидепрессанты, противосудорожные;
• Препараты с содержанием железа;
• Диуретики. И в эту группу нужно отнести алкоголь и кофе, которые также обладают диуретическим эффектом;
• Обезболивающие, в том числе и наркотические препараты.

Атонический запор

Атонический или «ленивый» кишечник – когда нет физиологических изменений или механических блокировок кишечника, но транзит содержимого замедлен вследствие ослабленной перистальтики.

Народные средства при атоническом запоре:

Используется для лечения атонии кишечника, метеоризме и спастических запорах .

• Порошок из корня ревеня (доза 0,2 – 2 грамма) смешать с корнем солодки и принимать на ночь, запивая теплой водой.

Настойка ревеня при метеоризме и запорах

• Залить 150 г стеблей ревеня 1 л водки и настаивать в укупоренной емкости в течение 5 дней, после чего процедить. Принимать по 10-20 капель 3 раза в день

Настойка льнянки

Льнянка применяется как легкое слабительное народное средство при хронических запорах, осложненных гемороем, метеоризмом. Налаживает работу желчного пузыря.

• Для приготовления настоя 1–2 столовые ложки заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и принимают по 1–2 столовые ложки за пол часа до еды.

Одуванчик

Одуванчики жутко надоедливый сорняк, но вы будете относиться к нему по-другому после того, как он поможет вылечить запор. Вещества, входящие в состав одуванчиков делают его нежным слабительным.

Кроме того, одуванчик – эффективный детоксикант.

• 1–2 чайные ложки высушенных листьев одуванчика залить стаканом кипятка. Накрыть и дать настояться 6–10 минут. Пить 3 раз в день.

Расторопша

Расторопша усиливает выработку желчи, осуществляет чистку кишечника от токсинов и шлаков, активизируют перистальтику кишечника.

Шрот — семена расторопши размолоть в кофемолке (или купить готовый шрот в аптеке).

• Утром натощак за 20 минут до еды проглотить 1 ч. л. порошка и запить 1 стаканом воды.

Для усиления эффекта рекомендуется пить трижды в сутки масло расторопши.

Картофель

Взять крупную картофелину, хорошо помыть и натереть на терке вместе с кожурой. Отжать сок, чтоб получилось чуть больше, чем полстакана. Сок пить натощак, за 30 минут до еды.

Сок свежего картофеля применяют при спастическом запоре.

• Листья подорожника – снимает воспаление в кишечнике;
• Тысячелистник — способствует правильному обмену веществ, улучшает аппетит, активизирует деятельность пищеварительных желез;
• Крапива – кровоостанавливающее, ранозаживляющее;
• Корень лопуха — обладает желчегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
• Корень одуванчика — усиливает ферментную активность пищеварительных желез, печени и почек, а также повышает тонус кишечника;
• Лист березы – обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
• Листья мяты — нормализация работы кишечника, снятие изжоги и избавление от тошноты;
• Корень аира — Излечивает воспаления, избавляет от изжоги и метеоризма, усиливает перистальтику кишечника;
• Бузина — желчегонное, слабительное;

Полезны и народные рецепты “сладкого слабительного” – подробнее в статье Сухофрукты от запора рецепты

Спастический запор

Спастический запор – полная противоположность атоническому – перистальтика настолько интенсивна, что нарушается ее упорядоченность, что приводит к спазмированию мышечных волокон или сфинктеров кишечника.

Народные средства в лечение спастического запора

Для лечения в домашних условиях хорошо помогают семена подорожника, которые содержат слизь.

• 2 ст. л. семян залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настоять укутав. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день утром натощак.
• Можно добавить лимон и мед.

Отвар овса

• Взять 0,5 кг овса, промыть и залить 3 литрами кипятка, добавить горсть геркулеса. Варить на слабом огне 2–3 часа. Если вода выкипела, долить до прежнего уровня. Настаивать 5–6 часов, затем процедить.

Отвар пить ежедневно натощак по 1 стакану. После отвара нужно выпить 1 стакан горячего чаю, а через 1–1,5 часа можно завтракать.

Лечебные травы разной направленности для устранения запоров у взрослых:

• Корень алтея – слизистое растение, предохраняет стенки ЖКТ от повреждений;
• Листья подорожника – снимает воспаление в кишечнике;
• Льняное семя — обволакивающее, смягчающее и противовоспалительный эффект при заболеваниях пищеварительного тракта;
• Крапива – кровоостанавливающее, ранозаживляющее;
• Корень лопуха — обладает желчегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
• Лист березы – обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
• Листья мяты — нормализация работы кишечника, снятие изжоги и избавление от тошноты;
• Плоды фенхеля — улучшает пищеварение, устраняет спазмы и кишечные колики;
• Фенхель — ветрогонное, снимающее спазмы желудочно-кишечного тракта;
• Анис — уменьшает спазмы кишечника, улучшает пищеварение, повышает аппетит.

Лечебные травы, направленные на успокоение и расслабление кишечника можно посмотреть в статье Синдром раздраженного кишечника лечение народными средствами

Проктогенный запор

Такой тип запора при нормальном в целом функционировании кишечника, каловые массы свободно продвигаются по кишечнику, проблемы возникают только «на выходе» – в области прямой кишки и ануса. Проктогенный запор у взрослых может быть вызван следующими причинами:

• Геморрой, анальные трещины, проктит, растяжением капсулы и нарушением иннервации прямой кишки, спазм анального сфинктера, снижение чувствительности рецепторов прямой кишки, слабость мышц тазового дна и прямой кишки.

Кологенный запор

Иногда прохождение пищевого комка затруднено на уровне тонкого отдела кишечника. Причинами этого запора, который носит название кологенный, могут стать:

• Атоничный кишечник – вялая перистальтика;
• Или наоборот, спазмирование из-за гиперинервации;
• Спазмы сфинктеров тонкого кишечника;

Народные средства

• Льнянка – желчегонное; используется при атонии кишечника, как антитоксическое средство при отравлениях;
• Листья подорожника – снимает воспаление в кишечнике;
• Льняное семя — обволакивающее, смягчающее и противовоспалительный эффект при заболеваниях пищеварительного тракта;
• Тысячелистник — способствует правильному обмену веществ, улучшает аппетит, активизирует деятельность пищеварительных желез;
• Корень лопуха — обладает желчегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием;
• Лист березы – обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами.
• Листья мяты — нормализация работы кишечника, снятие изжоги и избавление от тошноты;
• Корень аира — Излечивает воспаления, избавляет от изжоги и метеоризма, усиливает перистальтику кишечника;
• Плоды фенхеля — улучшает пищеварение, устраняет спазмы и кишечные колики;
• Бузина — желчегонное, слабительное;
• Корень солодки – стимулирует кишечник, увеличивает слизь в нем;
• Корень валерьяны – желчегонное, стимулирует секрецию ЖКТ;

Поэтому здесь лечение запора направлено на устранение первичной проблемы.

Заключение и рекомендации

Главный вывод, который вы должны сделать после прочтения этой статьи – необходима консультация гастроэнтеролога. Хотя бы для того, чтобы понять причину запора в Вашем случае и не усугублять проблему, применяя пусть даже самые «действенные», собравшие много хороших отзывов народные средства.

Единственная рекомендация, которую можно дать – восстанавливайте микробиоту кишечника. Именно бактерии кишечника продуцируют вещества, иннервирующие рецепторы, регулирующие перистальтику кишечника. А основная причина запора – нарушение этих волнообразных движений, которые проталкивают содержимое к выходу.

Но это отдельная большая тема. Прочитать о восстановлении и формировании микробиоты кишечника можно здесь – Препараты для восстановления микрофлоры кишечника

Источник: https://fiziatriya.ru/v-domashnih-usloviyah/narodnoe-sredstvo-ot-zapora-u-vzroslyix.html

Противопоказания к применению семян

У каждого лекарственного средства, в том числе и в подорожника есть свои противопоказания. Поэтому внимательно нужно читать инструкцию от производителя семян, а также четко следовать всем советам врача.

Итак, семена подорожника не рекомендуется принимать в следующих случаях:

• Непроходимость кишечной системы не позволяет использовать слабительные средства, в том числе экстракт подорожника.
• Повышенная кислотность желудка также является серьезным противопоказанием.
• Язвенные заболевания желудка, сопровождающиеся воспалительным процессом или кровотечением.
• Склонность к образованию тромбов, ведь семена подорожника ускоряют свертываемость крови. Сюда также относятся заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Во время беременности и грудном вскармливании обязательно следует посоветоваться с врачом.
• Аллергическая реакция не экстракт подорожника.

Где заказать псиллиум?

Если вы хотите укрепить свое здоровье, наладить работу пищеварительной системы и очистить организм, закажите «Псиллиум (шелуху подорожника)» в интернет-магазине «Русские Корни», который предлагает качественные целебные травы по доступным ценам.

Оформляя заказ на сайте магазина «Русские Корни» вы сможете полностью обезопасить себя от подделки – вся продукция имеет соответствующие сертификаты и подтверждения о прохождении радиологического контроля.

Жители Москвы и МО могут забрать покупку в ближайшей фито-аптеке «Русские Корни». Если вы находитесь в любом другом регионе РФ, можно заказать доставку товаров по почте.

Псиллиум – это натуральное средство, которое поможет устранить различные заболевания для того, чтобы вы всегда были в отличной форме.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства