Почему ничего не помогает от изжоги
Сильная постоянная изжога может быть спровоцирована воздействием негативных внешних факторов (употреблением некачественной, неподходящей пищи) или заболеванием. В обоих случаях необходимо исключить причину патологического состояния, иначе симптомы будут периодически возвращаться. Лечение должно быть комплексным.
Причины
Факторов, вследствие воздействия которых усиливается слюноотделение, а также появляется сильная изжога и боль в грудной клетке, множество: провоцирует дискомфорт в области пищевода сильно плотная одежда, гормональные изменения в период беременности, из-за чего нарушается работа органов ЖКТ. Влияет и слишком жирная или острая пища, стрессы, ожирение, кислые фрукты и препараты, способствующие изменению кислотности, и даже шоколад.
При интенсивных физических нагрузках, заболеваниях, сопровождающихся изменением кислотности, тоже появляются признаки изжоги, но происходит это реже, чем под воздействием негативных внешних факторов. Все причины проявляются при разных условиях. Интенсивность воздействия данных факторов на пищеварительную систему тоже меняется.
Изжога — следствие выброса соляной кислоты из желудка. Происходит это в результате нарушения работы сфинктера пищевода. Он закрывается не до конца или открывается под давлением пищи, которая отправляется из желудка назад в пищевод (при беременности, переедании и т. д.). В результате желудочный сок раздражает слизистые оболочки пищеварительного тракта, что сначала способствует появлению неприятных ощущений, дискомфорта в этой области. Если негативные проявления не устраняются, развивается эрозивный процесс. Это усиливает интенсивность симптомов.
Изжога по утрам
Некоторые факторы чаще других влияют на пищеварительный тракт в утренние часы, например:
- неправильное питание: если употреблять пищу непосредственно перед сном, не делая перерыв (минимум 3 часа), будет появляться изжога каждый день с утра, на начальном этапе устранить неприятные симптомы легко, для этого нужно лишь нормализовать питание, по мере разрушения слизистой оболочки пищевода признаки будут усиливаться, восстановить состояние здоровья при этом можно путем терапии;
- ожирение, в данном случае патологический процесс развивается постепенно вследствие нарушения режима питания, переедания, развития заболеваний органов ЖКТ и других систем, в результате изжога появляется, как один из симптомов ухудшения состояния здоровья;
- язва, гастрит с повышенной кислотностью на фоне отсутствия других заболеваний и негативных факторов, это распространенная причина, способствующая быстрому развитию эрозивного процесса в слизистой оболочке пищевода, т. к. негативное влияние на его стенки при таком диагнозе оказывается ежедневно;
- вредные привычки (употребление алкоголя, курение), при этом наиболее интенсивное влияние на слизистые оболочки пищевода оказывается утром, если вредные вещества попадают в организм до завтрака;
- воспаление в верхнем отделе системы ЖКТ, в результате нарушается функция сфинктера, устранить причину патологии можно медикаментозным путем, т. к. для этого необходимо остановить воспалительный процесс;
- употребление продуктов, которые провоцируют повышение интенсивности газообразования.
В ночное время
Появление неприятных ощущений может нарушить сон. Сильная изжога ночью — следствие употребления большого количества пищи вечером. Провоцируют негативные проявления некачественные или вредные для здоровья продукты. Ночью процесс пищеварения замедляется, что приводит к развитию застойных явлений в желудке. В результате под воздействием непереваренной пищи сфинктер приоткрывается. Часть недавно съеденных продуктов попадает в пищевод вместе с желудочным соком.
Когда человек принимает горизонтальное положение, негативный процесс развивается более интенсивно. При этом сразу пропадает сон, т. к. появляются болезненные ощущения. Ошибки, которые приводят к таким последствиям:
- употребление воды перед сном, при этом не выдерживается даже небольшой перерыв, рекомендовано отправляться ко сну не раньше, чем через 30 минут после того, как жидкость попала в организм;
- человек спит на ровной поверхности, чтобы предотвратить появление признаков изжоги, необходимо организовать небольшой уклон с помощью более высоких подушек;
- последний прием пищи был менее чем за 3 часа до отхода ко сну, в результате еда не успевает перевариться, а ночью появляется дискомфорт.
Убирают неприятные проявления с помощью препаратов от изжоги.
Следует избегать приема пищи непосредственно перед сном
После еды
В данном случае все причины связаны с нарушением пищеварения. Симптомы проявляются сразу после приема пищи, если развиваются негативные процессы:
- расслабление сфинктера;
- повышение выработки соляной кислоты.
Оба фактора могут оказывать влияние на работу пищеварительной системы по отдельности. Если продукция соляной кислоты усиливается, это может повлиять на функцию сфинктера. В результате возникают негативные проявления изжоги. Однако в случае, когда мышцы сфинктера уже достаточно расслаблены, ощущение жжения в области пищевода все равно может возникнуть, даже если кислотность в норме. Это обусловлено тем, что сфинктер закрывается не до конца по причине снижения тонуса мышц.
Если эти негативные факторы проявляются одновременно, интенсивность симптомов сразу повышается. Изжога будет возникать часто. Иногда ее признаки проявляются после каждого приема пищи. Устранить такие симптомы можно медикаментозным путем: назначают прокинетические средства, способствующие усилению моторики органов ЖКТ, антисекреторные, влияющие на выработку соляной кислоты.
Изжога, тошнота, отрыжка
Такие симптомы характерны для ряда заболеваний и патологических состояний:
- гастроэзофагеальный рефлюкс;
- период после удаления желчного пузыря;
- нарушение работы поджелудочной железы;
- язвенные образования в органах ЖКТ;
- грыжа, локализующаяся в области пищевого прохода.
В зависимости от вида заболевания такие симптомы, как изжога и тошнота, проявляются на фоне кислого привкуса в ротовой полости. Это следствие попадания соляной кислоты в пищевод. Если же ощущается горечь во рту, значит, предполагают развитие заболеваний, сопровождающихся выбросом желчи. В обоих случаях появляется изжога и отрыжка — симптомы негативного воздействия агрессивных веществ на слизистые пищевода. Такие признаки устраняются медикаментозным путем, т. к. провоцирует их развитие патологический процесс.
Облегчение наступит быстрее, если будет назначена комплексная терапия. Одновременно принимают антисекреторные средства, препараты, которые нормализуют работу ЖКТ. Дополнительно проводится симптоматическая терапия. Перечисленные признаки часто возникают и при злоупотреблении алкоголем, а также в случаях, когда человек постоянно переедает. Частые перекусы на фоне трехразового полноценного питания тоже способствуют появлению тошноты, дискомфорта в области пищевода.
Нередко изжога сопровождается тошнотой и отрыжкой
Изжога и рвота
Вероятные факторы:
- нарушение работы желудка, поджелудочной железы или желчного пузыря;
- сильная изжога и рвота на фоне тошноты — следствие отравления некачественной пищей, развития гепатита, холецистита, интоксикации организма при злоупотреблении алкоголем.
Рвота появляется в 2 случаях:
- возникает внезапно, если на организм оказывает воздействие негативного фактора, например, такой процесс развивается при резком ухудшении состояния одного из внутренних органов системы ЖКТ;
- это может быть следствием постепенного разрушения слизистой оболочки, в пищевод попадает соляная кислота, в результате развивается эрозия.
В данном случае рекомендуется провести симптоматическое лечение, а одновременно устранить причину патологического состояния. Назначают спазмолитики, обезболивающие средства. Рекомендованы препараты, устраняющие признаки интенсивного газообразования. Дополнительно назначают ферменты, которые позволяют нормализовать процесс пищеварения после рвоты.
Изжога в период беременности
Факторы, способствующие возникновению признаков данного патологического состояния:
- изменение гормонального фона, что всегда сопровождается нарушением работы ряда внутренних органов и систем, включая пищеварительный тракт;
- перестройка организма на начальном этапе беременности способствует изменению работы органов ЖКТ, это приводит к возникновению нехарактерных симптомов;
- рост плода: начиная со второго триместра и вплоть до начала родовой деятельности, при этом ребенок изнутри оказывает существенное давление на внутренние органы, часто страдает желудок, в результате еда частично попадает в пищевод, провоцирует появление дискомфорта.
Принимать препараты при беременности не рекомендуется. Кроме того, устранить причину, если мучает изжога, не получится до родов. Лекарственные средства назначают по строгим показаниям, когда вероятная польза превосходит возможный вред. Рекомендуется отказаться от продуктов, способствующих возникновению изжоги. К ним относятся газированные напитки, острые блюда, копченые продукты, сильно соленая еда и др.
Лечение
При склонности к изжоге (при гастрите, язве и других патологических состояниях) рекомендуется держать под рукой средства, которые могут быстро убрать неприятные проявления. Если же дискомфорт в области пищевода появился впервые или же возникает редко, необходимо выяснить причину. В большинстве случаев (если процесс не запущенный) можно устранить симптомы изжоги в домашних условиях с помощью диеты. Однако в каждом из случаев рекомендуется проконсультироваться у врача, какие действия лучше предпринимать.
Если появилась сильная изжога, что делать для облегчения состояния — следует рассмотреть комплексный подход при терапии. Он предполагает необходимость соблюдения диеты. Учитывая, что такое патологическое состояние развивается вследствие возникновения проблем с пищеварением, нормализация рациона является первоочередной мерой лечения. Если не убрать вредные, некачественные продукты, вскоре изжога проявится снова.
Диета
На начальном этапе развития патологического состояния, способствующего возникновению изжоги, часто негативные проявления исчезают самостоятельно. Если этого не случилось или развиваются более тяжелые заболевания, нужно придерживаться диеты. На период восстановления работы желудка исключают продукты:
- специи;
- газированные напитки;
- жирные бульоны и супы, включая щи и борщ;
- консерванты, содержащиеся в копченых продуктах, консервах, маринадах;
- полуфабрикаты;
- сухие завтраки;
- жареные блюда;
- кофе;
- алкоголь;
- еда быстрого приготовления;
- молочные продукты;
- фрукты;
- соки;
- овощи, которые не прошли термообработку.
Не приходится говорить о том, чтобы убрать вредные снеки, сладости, мучные продукты — все это исключается в первую очередь. Причем важно восстановить питьевой режим. Слишком сильно увеличивать количество жидкости тоже не следует, но желательно употреблять в день 1-1,5 л воды. Питание должно быть дробным. Необходимо разделить суточное количество пищи на 5-6 приемов. Рекомендуемый перерыв составляет 3 часа. Это обусловлено возможностью снижения нагрузки на желудок и сфинктер пищевода.
Продукты, которые допустимо употреблять в период восстановления организма при обострении заболеваний ЖКТ:
- банан;
- арбуз;
- дыня;
- запеченные овощи;
- блюда, приготовленные на пару;
- нежирное мясо: кролик, говядина, курица;
- перетертые супы;
- кисель;
- каша;
- цельнозерновой хлеб;
- пастила и сухофрукты вводятся для компенсации потребности организма в сладостях, употреблять такие продукты можно в небольшом количестве;
- компот;
- морс;
- вода без газа.
Причем нельзя употреблять еду, которая только что была приготовлена. Следует есть теплые блюда. Пища должна пережевываться как можно тщательнее. После приема еды не рекомендуется ложиться отдыхать. Интенсивные физические нагрузки тоже противопоказаны.
При частых проявлениях изжоги стоит отказаться от некоторых продуктов и придерживаться правильного питания
Медикаменты
При появлении изжоги назначаются средства разных фармакологических групп:
- обволакивающие, например, Маалокс, Фосфалюгель — они обеспечивают защиту слизистой оболочки органов пищеварительной системы, препятствуют негативному воздействию соляной кислоты;
- антисекреторные средства (Ранитидин, Омез) — способствуют торможению выработки желудочного сока, за счет чего уменьшается интенсивность агрессивного воздействия на пищевод;
- спазмолитики: Папаверин, Но-шпа, такие средства применяются на фоне обострения заболеваний ЖКТ, способствующих развитию изжоги, препараты устраняют спазм, а дополнительно проявляют умеренно обезболивающее действие;
- анальгетики применяются для снижения интенсивности боли, когда развивается тяжелый патологический процесс;
- НПВС (Диклофенак) — противовоспалительные лекарства, их назначают, если причиной изжоги является воспаление;
- Ренни, Алмагель — препараты для симптоматического лечения, они устраняют изжогу, отрыжку;
- средства для восстановления функции пищеварительных органов — Мотилиум;
- ферменты.
Народные рецепты
Простые и действенные способы, которые помогают избавиться от сильной изжоги:
- принимают активированный уголь;
- настой ромашки: 2 ст. л. сырья и 200 мл кипятка, когда смесь остынет, ее пьют перед приемом пищи;
- употребляют сок картофеля — по 2-3 ст. л.;
- жженая гречка, предварительно измельченная: принимают по 2 г порошка 3 раза в день;
- золототысячник: 1 ст. л. сухого сырья смешивают с 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час.
Как быть, если ничего не помогает?
Первая помощь при сильном проявлении изжоги — прием Ренни или Гавискона. Эти препараты помогут уменьшить интенсивность проявлений. Исключают все вредные продукты. Если изжога возникает часто, нужно перейти на правильное питание, иначе препараты не обеспечат нужный результат.
Читайте также: Как правильно принимать Ренни от изжоги?
Когда лекарства не помогают, используют соду. Берут 1/2 ч. л. средства, добавляют в 1 стакан воды. Раствор необходимо выпить небольшими глотками. Когда симптомы острого приступа устраняются, нужно посетить врача для проведения обследования.
Профилактика
При склонности к возникновению изжоги возможно поддерживать организм, избегая развития негативных процессов. Для этого необходимо восстановить режим питания и сна. Показана умеренная физическая нагрузка, что позволит остановить набор веса. Порции еды уменьшаются. Не рекомендуется носить обтягивающую, тесную одежду. Не менее важно исключить стрессы.
Источник
Изжога — это чувство жжения за грудиной, которое распространяется от желудка вверх по пищеводу. Хуже обычно становится после еды, особенно, если вы наклонились или легли отдохнуть.
Причиной изжоги является заброс содержимого желудка вверх по пищеводу. В норме этому препятствует мышечное кольцо — сфинктер, который находится в месте перехода пищевода в желудок и не дает пище вернуться обратно. Если сфинктер расслабляется не вовремя или вообще не способен полноценно сдерживать давление в желудке, небольшие количества кислого желудочного сока проникают в пищевод и раздражают его стенки.
Изжога 1-2 раза в месяц — вариант нормы. Праздничное застолье, физическая нагрузка сразу после еды и ряд других причин могут временно нарушить работу вполне здорового сфинктера. Но если изжога становится частой — нужно лечиться.
В чем опасность?
Противоестественное поступление кислоты желудочного сока в пищевод и выше постепенно приводит к таким проблемам, как неприятный запах изо рта, кариес, боль при глотании, а в ряде случаев является причиной образования язв в пищеводе и даже рака.
Некоторые не воспринимают изжогу всерьез, привыкают и не замечают проблемы. Со временем появляется сухой кашель, который особенно досаждает по ночам, голос приобретает характерную хрипотцу. Человек всячески лечит мнимую простуду и прячется от сквозняков, но лучше не становится. Зато помогает правильно подобранная диета и изменение образа жизни.
4 способа справиться с изжогой без лекарств
1. Помните о законе тяготения? Не наклоняйтесь и не ложитесь в течение часа после еды. Если изжога начинается ночью, подложите под ножки кровати что-нибудь твердое, чтобы поднять изголовье сантиметров на 15. А вот высокая подушка — не самое лучшее решение, в положении полусидя возрастает давление на желудок.
2. Соблюдайте диету. Алкоголь, кофеин и мята снижают тонус пищеводного сфинктера. Жирная, острая и копченая пища, а также капуста в любом виде, лук, чеснок, специи и мясной бульон повышают выработку кислоты. Ешьте меньше и чаще. Ужин должен быть за 3–4 часа до сна.
3. Не курите, это провоцирует изжогу.
4. При избыточном весе избавиться от изжоги помогает похудение.
Чем запивать изжогу?
Самые популярные народные средства от изжоги: раствор пищевой соды, молоко, минеральная вода и их комбинации. Они действительно помогает снять неприятное чувство жжения за счет механического очищения пищевода и химического взаимодействия: все три напитка имеют щелочную реакцию, поэтому «гасят» кислоту, попавшую на стенки пищевода и ту, что в желудке. Но пользоваться этими рецептами можно только в крайнем случае.
При реакции щелочь + кислота образуется газ, давление в желудке и риск заброса содержимого через сфинктер в пищевод повышается. Кроме того, рефлекторно увеличивается образование соляной кислоты, что только ухудшает ситуацию. При сильной изжоге действия напитка хватит всего минут на 10.
Если изжога у вас бывает крайне редко, то можно запить её молоком и забыть. В остальных случаях, лучше завести в домашней аптечке антацидные препараты, такие как: «Алмагель», «Маалокс», «Гастрацид», «Фосфалюгель», «Гастал».
Существуют лекарственные препараты, которые уменьшают выработку соляной кислоты на 12-24 часа (омепразол, ранитидин и др.), а также те, что регулируют работу пищеводного сфинктера (домперидон). Они продаются без рецепта и, изредка их можно принимать, соблюдая инструкцию.
Но если чувство жжения в пищеводе беспокоит вас часто, обратитесь к гастроэнтерологу. У изжоги бывают серьезные причины, маскировать которые народными средствами или аптечными препаратами вредно. Подробнее об этом можно прочитать в большой статье про изжогу и гастроэзофагиальную болезнь.
Будьте здоровы!
Команда НаПоправку
Источник
êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577262 | íàâåðõ |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå) äåâ÷åíêè õýëïìè, íå ïîìîãàþò ïðåïàðàòû îò èçæîãè, èçæîãà îò âñåãî îò êåôèðà, îò òôîðîãà, îò ÿáëîêà ìîæåò áûòü, îò òîãî ÷òî íîñüþ ïåðåâåðíóëàñü íà äð áîê… êîðî÷å íà ëþáîé ïðîäóêò êîëëåãà íà 28 íåäåëå áåðåìåííîñòè åé âðà÷ ñêàçëà íåëüçÿ òàê òåðïåòü èáî êèñëîòà êîòîðàÿ âûäåëÿåòñÿ î÷åíü ñèëüíî ïîðòèò | ||
4/3 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577281 | íàâåðõ |
Àâòîð: Àïåëüñèíêà ß íå âðà÷… íî ïîìîåìó ðâîòà ìàìû ñîâñåì íå íà ïîëüçó ðåáåíêó, ïðè ñîêðàùåíèè æåëóäêà è áðþøíîé ïîëîñòè îò ðâîòíîãî ðåôëåêñà èìõî âïëîòü äî òîíóñà ìîæíî îò êèñëîòû èçáàâëÿòüñÿ… ß èçæîãîé òîæå ìó÷àþñü, íî ñëàâà áîãó äî âûáðîñà êèñëîòû ïðÿìî â ðîò íå äîõîäèò. | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577284 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå) âî ïåðâûõ äàìû, íå ïîíèìàþ ïðè÷åì òóò ìèíóñû ìíå, ÿ ëèøü ñîâåòóþñü!
ó ìåíÿ òîæå íå äîõîäèò íî ïî ãîðòàíè ãóëÿåò ýòî æå
îê ïîïðîáóþ | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577297 | íàâåðõ |
Àâòîð: lavryska ó ìåíÿ òîæå èçæîãà áûëà, òàêàÿ ÷òî ÿ ñïàòü íå ìîãëà, ìíå âðà÷ ðåííè ïîñîâåòîâàëà è ãåâèñêîí ôîðòå, ýòèì è ñïàñàëàñü | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577306 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
íå ïîìîãàåò íå òîò íå äðóãîé óæå… ïðîñòî èñïóãàëàñü èáî êàê ñêàçàëè áåðåìåííîé êîëëåãå, êèñëîòà êîòîðàÿ âûäåëÿåòñÿ ìåæåò ñæå÷ü æåëóäîê, ãîðòàíü è çóáêàì ïðîñòî | |||
0/2 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577317 | íàâåðõ |
Àâòîð: åùå îäíà ìàìà Âî-ïåðâûõ, íàäî ñîáëþäàòü äèåòó — èñêëþ÷èòü æèðíîå, æàðåíîå, ñëàäêîå è ò.ï., îñîáåííî âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ, ïðè÷åì îáû÷íûé òâîðîã — ýòî òîæå æèðíûé ïðîäóêò, ìîæíî òîëüêî ñîâñåì îáåçæèðåííûé, ÷òîáû íå ïðîâîöèðîâàòü èçæîãó. | ||
1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577327 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
èñêëþ÷èëà âñå êðîìå ñëàäêîãî. íå åì æèðíîãî íå æàðåííîãî âîîáùå, íå ëåçèò
íå î÷åíü ïîíèìàþ ÷òî çíà÷èò ùåëî÷íàÿ ìèíåðàëêà? | ||||
1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577340 | íàâåðõ |
Àâòîð: _Àïÿòü_ òàáëåòêè ðåííè ïîìîãàþò | ||
1/2 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577342 | íàâåðõ | |
Àâòîð: NattAnn
Ýòî æ ÷òî òàêîãî íóæíî ñúåñòü, ÷òîá âûäåëÿòü ïîòîì óêñóñíóþ ýññåíöèþ? [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 11.01.2011 15:37] | |||
3/3 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577349 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
äåâî÷êè òðåòèé ðàç ïèøó- åì ðåíè! íå ïîìîãàåò óæå. ñ ïåðâûõ äíåé áåðåìåííîñòè ó ìåíÿ èçæîãà íà÷àëàñü, ðàíüøå ðåíè ïîìîãàë òåïåðü íå âñåãäà
ïîæàëóé åäèíñòâåííîå ÷òî ïîìîãàåò, òîæå ïîêóïàþ, õîòÿ âðîäå êàê æèðíîé ïèùåé ñ÷èòàåòñÿ | ||||
1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577350 | íàâåðõ | |
Àâòîð: åùå îäíà ìàìà
à ÷òî, êñòàòè, òî æå, ÷òî õîëîäíîå ìîëîêî ïî÷òè ëèøü áû áåç ôàíàòèçìà. | |||
2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577360 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
äà, óæå íå ïîíàñëûøêå çíàþ.. ÷åðò äåðíóë êâàñà âûïèòü, êàçàëîñü áû áåç ãàçà êâàñ òàê òî)) [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 11.01.2011 15:50] | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577377 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ãåííàäüåâíà ÿ ìíå ïîìîãàëà òîëüêî ñîäà, ñðàçó îùóòèìî ñòàëî ëåã÷å, ñèëüíî íå óâëåêàëàñü åé (ãîâîðÿò ÷òî îíà ñïîñîáñòâóåò óäåðæàíèþ âîäû â îðãàíèçìå), òîëüêî êîãäà ñîâñåì íå âûíîñèìî. | ||
1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577388 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
ïî ìîåìó ãåâèñêîí òà æå ñîäà… | |||
0/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577437 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Þëüêà!
õîðîøèé ñîâåò, è ãëàâíîå, ÷òî ýòî íå ëåêàðñòâî, à òî è òàê ñòîëüêî õèìèè åäèì… | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577440 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
îò êåôèðà âñåãäà ïîÿâëÿåòñÿ îò ìîëîêà ÷åðåç ðàç. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577474 | íàâåðõ |
Àâòîð: j@@ne ìíå ïîìîãàëè ñåìå÷êè, ïðàâäà ðåííè òîæå ïîìîãàë | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577480 | íàâåðõ |
Àâòîð: Lubane4ka ìíå ïîìîãàåò îò èçæîãè ñîëåíûé îãóð÷èê òîëüêî íå ìàðèíîâàííûé èëè êóñî÷åê ðóññêîé êîëáàñêè ïîëîâèíà êðóæî÷êà | ||
0/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577489 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Èíãà Êîøêà
à ÷òî îò ãàçà ? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577491 | íàâåðõ | |
Àâòîð: * * * * * * *
òîëüêî 6% ìîëîêî ñïàñàëî | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577492 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
à ôèã çíàåò, ññîðè çà ïîäðîáíîñòè ðûãàíèåì âñå îòõîäèò, íî ñàìà íå îæèäàëà. òàêîé ðåàêöèèè è êâàñ áûë íå ãàçèðîâàííûå à â ïàêåòàõ òàêîé, ìàìà âåñü âå÷åð íàäî ìíîé ñìåÿëàñü. èáî âñå ýòî âñëóõ ñî ñëîâàìè- èçâèíèòå | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577495 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Èíãà Êîøêà
ó ìåíÿ îò ìèíåðàëêè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: êîãäà íå ïîìîãàåò íè îäíî ñðåäñòâî îò èçæîãè | #577497 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Àëåíêà zaya (Î ïîëüçîâàòåëå)
õì… íàäî îáðàòèòü âíèìàíèå íà óïàêîâêó, ÿ áðàëà 3,2 % íå æèðíîå, 6% íå æèð? Связанные материалы © Cross-Bones |