Отвар от запора 6 месяцев

Пищеварительная система новорожденного очень незрелая. Поэтому его кишечный транзит, или прохождение каловых масс, сильно отличается от такового у детей старшего возраста и взрослых. По мере развития ЖКТ происходят изменения, которые родители иногда могут интерпретировать как проблему со здоровьем. Далеко не всегда она действительно есть.

Малыш на горшке

Малыш на горшке

Особенности запора 6-месячного ребенка

Если младенца кормят грудью, то кишечные выделения будут жидкими, золотисто-желтыми, в первые месяцы их частота совпадает с количеством кормлений. При искусственном вскармливании они коричневые, желтые или зеленоватые, количество испражнений малыша меньше.

По мере роста грудного ребенка число актов дефекации уменьшается. Если ему уже шесть месяцев, каловые массы могут продолжать выделяться после каждого приема пищи, а могут 2-3 раза в день. Иногда бывают дни, когда малыш вообще не испражняется.

Важно! Если даже в какой-то день не было дефекации, но при этом не происходит никаких изменений в приеме пищи, ребенок абсолютно спокоен, его испражнения имеют нормальную жидковатую консистенцию, то запора у него нет.

Запор у ребенка 6 месяцев наступает, когда:

  • два дня и более не было акта дефекации;
  • малыш становится беспокойным, может часто плакать, плохо спать;
  • консистенция каловых масс, если они есть, очень твердая, в виде шариков, в них присутствует кровь или желтоватая слизь;
  • может наблюдаться повышенная температура, если состояние отсутствия испражнения достаточно продолжительное;
  • ребенок отказывается от пищи или ест очень мало.

Нормы дефекации для шестимесячного ребенка

Важно! Каждый ребенок индивидуален, частота испражнений сильно варьируется у разных детей. Поэтому, чтобы узнать, что у ребенка в 6 месяцев есть запоры, нужно смотреть преимущественно не на количество испражнений, а на их качество и общее состояние малыша.

Нормальным считается мягкий жидковатый кал, по консистенции к шестому месяцу напоминающий густую кашу и обладающий кисловатым запахом, при частоте дефекаций от 6 раз ежесуточно до одного раза в 1-2 дня.

Виды запоров у шестимесячных детей

Существует ситуация, когда запор у 6-месячного ребенка является «ложным». Иногда индивидуальные особенности кишечника таковы, что в него способна всасываться почти вся пища, которая поглощается. Таким образом, образуется мало не переваренных остатков еды. Поэтому, несмотря на редкость испражнений, нарушений ритма кишечника нет, и родителям не стоит беспокоиться.

Всего выделяют два вида запоров:

  1. Атонический. Возникает, когда стенки кишечника слишком расслаблены, и затрудняется выведение кала. При этом животик может вздуваться, малыш испытывает спазматические боли. Каловые массы выходят в виде большого плотного комка;
  2. Спастический. Наблюдается, когда гладкая мускулатура кишечника чересчур активно сокращается, так, что его просвет уменьшается, и создаются препятствия для движения кала. Он имеет форму мелких плотных шариков, при выходе кала могут быть боли.

Основные причины запоров

У грудничка 6 месяцев запор возникает каждый раз, когда каловые массы проходят очень медленно через пищеварительный тракт и таким образом затвердевают и высыхают.

Затруднение проходимости кишечника

Затруднение проходимости кишечника

К числу факторов, которые могут способствовать запору, относятся следующие:

  1. Изменения в еде;

Важно! Один из самых распространенных случаев запора у грудничков – это переход с питания жидкостями на диету, включающую твердые вещества.

  1. Изменения в рутинном образе жизни. Любые события, нарушающие привычный образ жизни малыша, такие как сильная жара, дальняя поездка, отлучение от груди, могут повлиять на функцию кишечника;
  2. Аллергия на молоко коровы иногда провоцирует запоры;
  3. Генетический фактор. Дети, у которых есть родственники, имеющие проблемы с проходимостью кишечника, более склонны к таким же проблемам;
  4. Болезни. Нечасто запоры у грудных детей указывают на анатомическую аномалию, проблемы с обменом веществ, пищеварительной системой или другое не диагностированное ранее заболевание;
  5. Шестая причина относится к очень распространенным. Это недостаток жидкости в организме малыша. Зачастую мамы, особенно те, которые кормят грудью, скудно поят ребенка водой или вообще не дают ее;

Ребенок пьёт воду

Ребенок пьёт воду

  1. Несоблюдение режима питания. Очень важно кормить малыша примерно в одни и те же часы. Так облегчается течение пищеварительных процессов;
  2. Если младенец находится на грудном вскармливании, мама тоже должна следить за своим рационом. Некоторые продукты, а также принимаемые мамой лекарства способны вызвать задержку стула.

Помощь ребенку при запоре

Исключить, что затрудненная дефекация является причиной какого-либо заболевания, – вот что нужно сначала делать при запоре у 6 месячного ребенка, особенно сопровождающемся другими неприятными симптомами. Для этого необходима консультация врача-педиатра.

Если серьезных проблем со здоровьем нет, а помочь малышу необходимо, существует ряд методов, которые поспособствовали бы нормализации стула.

Важно! При запорах не стоит сразу пытаться давать 6-месячным грудничкам слабительные средства или ставить клизму. Есть другие способы добиться восстановления нормальной дефекации без использования медикаментов.

При грудном вскармливании мама должна отказаться от сдобной выпечки, рисовой крупы, жирного мяса, сыра, сладостей. Нужно стараться употреблять легкую здоровую пищу с большим количеством овощей и фруктов. Поможет расслабить кишечник свекла или слива.

Если малыш раньше употреблял молочные смеси, а потом перешел на молоко коровы и стал испытывать проблемы с испражнением, то лучше вернуться к использованию смеси.

Нужно постараться почаще поить малыша обычной водой, можно сделать отвар из сухофруктов. Особенно полезен в таких случаях чернослив.

В домашних условиях может помочь осторожный массаж малышу. Последовательность действий:

  1. Согреть животик крохи, положив на него теплую пеленочку или прижав его к маминому телу на какое-то время;
  2. Лежащему на спине ребенку положить руку на животик и слегка надавливать на него перебирающими движениями, продолжительность выполнения – 3 минуты;
  3. Медленно и осторожно совершать перемещения по кругу в области животика вытянутыми четырьмя пальцами руки в направлении движения по часовой стрелке.

Закончить массаж можно так: взяв ножки младенца в свои руки, медленно, без рывков выполнить упражнение «велосипед».

Профилактические меры

Когда новорожденной исполняется полгода, многие родители начинают вводить прикорм. Его неаккуратное введение служит частой причиной появления плохой проходимости кишечника.

Введение прикорма малышу

Введение прикорма малышу

Чтобы свести к минимуму возможное возникновение запора, необходимо:

  1. Не вводить прикорм слишком рано;
  2. Давать новую пищу, начиная с маленьких порций, внимательно отслеживая реакцию детского организма;
  3. Соблюдать правила приготовления. Еда должна быть однородной, протертой, нежной консистенции.

Важно! В случае появления затруднений дефекации отложить введение прикорма.

Другие профилактические меры:

  1. Чаще класть младенца на животик и заниматься с ним физическими упражнениями: «велосипед», сгибание-разгибание ножек. Особенно эффективно делать это накануне принятия пищи. Любая физическая активность малыша в течение дня должна поощряться;

Физические упражнения с грудничком

Физические упражнения с грудничком

  1. Употреблять достаточное количество воды кормящей матери и малышу. Лучше перед едой за 30 минут и после нее через час-полтора;
  2. После 6 месяцев можно начинать кормить малыша пюре из свежих фруктов, а также давать фруктовый сок. Это улучшает перистальтику кишечника.

Важно! Лучше готовить соки и пюре самостоятельно, из свежих фруктов, преимущественно сезонных. Если соки слишком кислые, рекомендуется разбавлять их водой. Предпочтение следует отдавать груше.

Профилактические меры и своевременная реакция на затруднения дефекации у младенца позволят предотвратить риск возникновения и развития запоров. Если они не дают результата, необходимо обратиться к педиатру.

Видео

Источник

Запор – одна из распространенных проблем у взрослых и детей. Он выражается затрудненной дефекацией, неполным опорожнением кишечника. В норме ребенок должен ходить в туалет один раз в сутки, груднички могут опорожняться до 8 – 12 раз, в зависимости от возраста. Народные средства от запоров для детей помогут аккуратно вывести каловые массы и освободить просвет кишечника. Также справиться с проблемой можно и при использовании аптечных препаратов. В обоих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.

Причины запора

ДиагностикаКаждый малыш когда-нибудь сталкивался с проблемами в опорожнении кишечника. Самая распространенная причина затрудненной дефекации у детей – несбалансированное питание ребенка или ошибочный рацион мамы, если кроха находится на грудном вскармливании. Запор в результате данных проблем проходит после нормализации режима питания, введения слабящих продуктов и большого количества жидкости.

Но педиатры выделяют и другие причины запоров. Среди них:

  1. Период приучения к горшку – если родители ведут себя неверно, давят на ребенка, то кроха может терпеть позывы и не опорожняться. Иногда малышу не нравится горшок, он боится его или ему дискомфортно сидеть на горшке (например, ободок холодный или т.п.).
  2. Нахождение в стрессовых ситуациях – если ребенок испытывает психологическую нагрузку, это сказывается на его пищеварении. Кроха страдает от запоров. Такие ситуации происходят при смене места жительства, при разводе родителей или длительной командировке одного из них.
  3. Отсутствие достаточной физической нагрузки.

Существуют и другие более серьезные причины болезни. Они связаны с физиологическими патологиями:

  • неверное строение кишечника;
  • дисбактериоз;
  • пороки развития системы пищеварения;
  • глисты.

Изменения рациона питания при физиологических патологиях не решат проблему. Необходима консультация врача, выявления истинной причины. После этого педиатр назначит соответствующее лечение.

Когда нужна помощь

  1. Малышам исключительно на грудном вскармливании нужно помочь опорожнить кишечник на второй день отсутствия стула, но при условии, что ребенок капризен, отказывается от груди. Если кроха активна, то отсутствие стула до 5 дней – норма.
  2. Детям до года, которые на искусственном вскармливании помогают с опорожнением, если малыш два дня не ходит в туалет.
  3. Дошкольники и школьники ходят в туалет раз в сутки, в противном случае нужно корректировать питание или принимать слабительные препараты по назначению врача.

Народные методы лечения

Способы, предлагаемые народной медициной, помогут при запорах для детей, вызванных несбалансированным питанием. Если истинная причина скрыта в другом, то данные способы могут быть опасны для здоровья. Перед применением народных методов, нужно проконсультироваться с врачом.Народные средства от запора

  1. Свекольный сок или отварная свекла. Данный овощ обладает сильным послабляющим действием, сок дают по 2 чайные ложки 2 раза в день. Тертую отварную свеклу — 1 раз в день.
  2. Чернослив – это послабляющий сухофрукт. Его можно детям более взрослого возраста (если запор у ребенка в 3 года, 4 года). Эти дети уже хорошо жуют. Малышам дают 3 – 4 штуки вымытого чернослива. Он стимулирует работу кишечника, размягчает каловые массы, помогает через 5 – 6 часов. Детям, которые еще плохо жуют, дают покупное пюре из чернослива, оно уже перетертое, без прожилок и кусочков. Но этот прикорм вводят только согласно возрасту, для начала следует проверить, нет ли у малыша аллергии на продукт.
  3. Свежевыжатые соки – оказывают эффективное воздействие соки из персика, капусты, моркови и свеклы. Желательно готовить их самостоятельно. Но нельзя перебарщивать с напитком из-за повышенной кислотности, не рекомендуется пить свежевыжатые соки при заболеваниях желудка.
  4. Курага — также относится к послабляющим средствам. Сухофрукты тщательно промывают, варят минут 30-40 или на ночь заливают кипящей водой в термос и оставляют на всю ночь. жидкость процеживают и дают пить по 20-30 мл 3 раза в день.
  5. Укропная водичка – помогает даже детям грудного возраста. Она эффективна при коликах, болях в животике, повышенном газообразовании. Готовую смесь продают в аптеках – ее разводят кипяченной водой, согласно инструкции. Можно делать водичку самостоятельно – две чайных ложки сухих семян заливают стаканом кипятка, настаивают, потом процеживают. Раствор дают крохам перед кормлением.
  6. В борьбе с детским запором помогает яблоко. Его мякоть богата пектином, который слабит кишечник. Взрослый малыш самостоятельно грызет фрукт, детям помладше нужно протирать пюре или покупать уже готовое яблочное детское питание.
  7. «Молочко» из овса – для его приготовления берут 150 граммов овса, заливают стаканом кипятка и оставляют на всю ночь. Смесь обязательно настаивают в термосе. Утром нужно дать малышу полученное «молочко». Но оно показано только для детей старше 2 лет.
  8. Смесь из меда и алоэ. Листья столетника нужно срезать и выдержать две недели в холодильнике. Потом их очищают от кожуры и колючек и выжимают. Сок смешивают с медом в пропорции 1:1. Смесь принимают каждое утро, натощак. Средство аллергично, его дают, если запор у ребенка 6 лет или старше. В более младшем возрасте – дают с осторожностью.
  9. Фиточай из лекарственных травок. Две столовые ложки сухого корня одуванчика (предварительно измельчить) заливают 400 мл кипятка. После процеживания малыша поят трижды в день за 3 часа до кормления.
  10. Клизма – это экстренный способ решения проблемы. Ее делают на основе отвара ромашки или из чистой воды. Клизма вымывает из кишечника не только кал, но и полезные бактерии, поэтому к ней прибегают лишь в исключительных случаях.

Наиболее эффективными средствами являются отвары из сухофруктов и свекольный сок.

Нормализация питания – основное лечение запора

Для избавления от болезни достаточно нормализовать рацион малыша. Спустя несколько дней у ребенка улучшится самочувствие, наладится стул.

  1. Введение продуктов, богатых клетчаткой. К ним, прежде всего, относятся овощи: свекла, морковь, кабачки, тыква, капуста. Также нужно вводить фрукты и ягоды: персики, абрикосы, яблоки, малину, клубнику.
  2. Каждое утро желательно начинать со стакана теплой кипяченой воды.
  3. Помогают нормализовать питание злаковые каши: овсяная, гречка, пшенная, кукурузная.
  4. Важный элемент питания – кисломолочная продукция. Она улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, заселят кишечник полезными бактериями.
  5. Ребенка нужно ограничить в продуктах, которые крепят стул: сдоба, выпечка, сахар и сладости, рис, картофель, газированные напитки.

Нельзя забывать о питьевом режиме. Малыш должен пить чистую воду, свежевыжатые соки или покупные напитки с мякотью. Физические нагрузки, активный образ жизни также улучшает работу кишечника.

Такого же рациона должна придерживаться и кормящая мама, если у ребенка проблемы с опорожнением кишечника.

Аптечные препараты от запоров

Медикаментозные средства применяют после назначения врача. Они отличаются принципом действия, неверный выбор лекарства может причинить ребенку вред.

препараты

К основным группам слабительных относятся следующие:

  • Раздражающие – их разрешено принимать детям до 10 лет и старше. Возрастной группе от 1 года до 3 лет дают данные препараты в малой дозировке, в щадящем варианте. Активные компоненты раздражающих препаратов проникают в просвет кишков, раздражают рецепторы, усиливая перистальтику. Через 6 – 10 часов происходит опорожнение. Такие лекарства нельзя принимать постоянно или часто, поскольку они вызывают синдром «ленивого кишечника».
  • Группа осмотических препаратов – эти средства на основе солевых компонентов. Они попадают в просвет, вытягивают влагу жировых тканей. Объем каловых масс увеличивается, в результате ребенок легко опорожняется. Препараты разрешены детям старше 10 лет.
  • Послабляющие лекарства – их обычно применяют, если ребенку 2 года — 10 лет и старше (допустимо и применение от 1 до 2 лет). Они восстанавливают работу кишечника. Препараты попадают в ЖКТ, полезные бактерии подавляют микроорганизмы, мягко действуют на рецепторы в кишечнике.

Список аптечных препаратов

Слабительные лекарства для малышей выпускают в тех же формах, что и для взрослых: свечи, микроклизмы, капли, сиропы, жевательные таблетки. Разница лишь в дозировке активного компонента. Одни средства являются быстродействующими, другие работают спустя 5 — 6 часов.

Среди самых распространенных препаратов выделяют следующие:

  • Дюфалак – хорошее растительное средство в виде сиропа. Увеличивает объем кала, разрешен даже грудным крохам с первых дней жизни.
  • Микролакс – эффективные микроклизмы, допускается применение сразу после рождения. После ректального введения микроклизма действует уже через 15-20 минут;
  • Глицерол – глицериновые ректальные свечи. Действуют мягко, разжижают массы каловых скоплений, не вызывают привыкания, помогают для быстрого опорожнения;
  • Пробиотик «Бактисуптил» — действует на тонкий кишечник, подавляет агрессивную микрофлору в ЖКТ;
  • Лактулоза – мягкое слабительное средство от запора у детей в форме сиропа. Действует на следующий день после приема.

Трудности с опорожнением кишечника встречаются у детей разного возраста. Многие мамы паникуют, спрашивают, что делать при запоре у младенца или ребенка постарше. Самое лучшее средство от запоров – нормализация питания, введение свежих овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима.

Источник

Малыши первого года жизни ведут малоподвижный образ жизни, знакомятся с окружающей средой, новыми продуктами питания. Это все вместе может негативно повлиять на стабильную работу пищеварительного тракта. Главное — вовремя распознать первые признаки нарушения нормального стула, чтобы избежать интоксикации всего организма. Далее более подробно разберем, как лечить запор у ребенка 6 месяцев.

Особенности запоров у ребенка в 6 месяцев

Здоровый ребенок, особенно первого года жизни, должен несколько раз в сутки опорожнять кишечник. Если наблюдается задержка стула более двух дней, то уже можно заподозрить запор или другую патологию пищеварительной системы.

Запор у ребенка 6 месяцев характеризуется следующими признаками:

  • Полное или частичное отсутствие опорожнения кишечника в течение двух дней.
  • Опорожнения имеют твердую фрагментарную структуру (овечий кал).
  • Наличие желтой слизи или крови в испражнениях.
  • Ребенок плачет, капризничает и даже кричит во время дефекации.
  • Повышение температуры тела наблюдается при интоксикации организма.
  • Бессонница.
  • Потеря аппетита.
  • Общая слабость.

При появлении любых из вышеперечисленных симптомов обязательно следует пройти обследование у специалиста.

Причины недуга

Запор у малыша в возрасте 6 месяцев может развиваться по следующим причинам:

  • Несвоевременное введение прикорма. Специалисты рекомендуют только с шестимесячного возраста начинать знакомить ребенка с новыми продуктами питания. Сбои в работе пищеварительной системы возникают из-за раннего введения прикорма. Желудок младенцев не до конца сформирован и еще не способен переваривать взрослую пищу. Поэтому возникают такие негативные симптомы, как диарея или запор.
  • Кроме того, не каждый знает, как правильно нужно вводить первый прикорм. Очень часто одновременное использование нескольких продуктов или слишком большие порции могут привести к возникновению запора у малыша. Знакомство с новой пищей должно быть постепенным, начиная с одного вида продукта и одной ложки в сутки. С каждым днем ​​можно увеличивать дозу, если нет никаких побочных реакций. Самое главное — четко следовать всем рекомендациям опытного педиатра.
  • Для пищеварительной системы очень важно четко соблюдать график питания. Это позволяет желудку своевременно вырабатывать необходимое количество желудочного сока и оперативно усваивать все полезные вещества из пищи. Именно поэтому питание без графика приводит к возникновению различных проблем, в том числе запоров.
  • Очень часто мамы, которые кормятся малышей грудным молоком, забывают о дополнительном питье, что приводит к затвердеванию отходов в организме. Дефицит жидкости является одной из самых распространенных причин задержки стула у новорожденных.

Способы лечения расстройства

Лечить запор у грудничка 6 месяцев нужно по следующему алгоритму:

  • В первую очередь рекомендуется полностью обследовать пищеварительную систему ребенка, ведь запор может быть симптомом серьезной патологии. Для того чтобы перестраховаться, нужно сдать все анализы и при необходимости пройти дополнительное исследование брюшной полости.
  • Во время введения прикорма нужно четко придерживаться всех установленных норм. Не нужно давать малышу порции большего размера, чем рекомендует педиатр. Знакомство с новыми продуктами должно начинаться с минимальных порций. Лучше всего начать с овощей и фруктов, например, кабачка и яблока. Каждую неделю вводим в рацион по одному новому продукту. При запоре полезны фрукты или овощи со слабительным эффектом, например, свекла или слива.
  • Даже если ребенок находится на грудном вскармливании, обязательно между основными приемами пищи нужно давать воду. Это также могут быть специальные чаи для младенцев.
  • Для стабильной работы желудка ребенок должен вести активный образ жизни. Конечно, шестимесячный ребенок еще не умеет ходить, поэтому нужно ему помочь больше времени двигаться, чтобы работали мышцы брюшной полости. Полезно делать массаж живота между основными приемами пищи, чтобы мышцы активно продвигали каловые массы по кишечной системе.
  • В экстренном случае, когда вышеперечисленные методы не помогают восстановить регулярный стул, подбирают безопасные слабительные препараты с учетом особенностей состояния здоровья конкретного ребенка.

Физиологические методы

В первую очередь нужно установить основную причину нарушения нормального стула, чтобы подобрать адекватное лечение. Например, запор может возникать из-за непроходимости кишечника, язвенного заболевания желудка заостренной формы, злокачественной опухоли кишечника, колитов, геморроя. Иными словами, патологии органов пищеварения могут вызвать запор. Именно поэтому нужно вовремя выявить основную причину, чтобы подобрать действенный терапевтический метод.

Сбалансированное питание

Запор у ребенка в 6 месяцев лечится комплексно, с использованием все действенные и безопасные методы, в том числе диетическим питанием.

Ежедневное меню шестимесячного малыша при запоре должно включать следующие блюда:

  • Яблочное, кабачковое, сливовое, свекольное пюре, которые  характеризуются слабительными свойствами.
  • Фруктово-овощные соки с использованием яблок, слив, свеклы и моркови.
  • Ребенок должен получать достаточное количество жидкости. Поэтому рекомендуется кроме воды и соков давать малышу овощные бульоны, отвары из чернослива, чаи с семенами льна, фенхеля или подорожника.
  • Для пищеварения полезно давать ребенку кефир или йогурт с живыми бактериями.
  • Гречневая, овсяная, тыквенная или пшенная каши.
  • Если молоко вызывает запор, то рекомендуется поменять его на специальные смеси с пробиотиками.
  • Диетическое мясо и рыба, приготовленные на пару.

Массаж живота и лечебная физкультура

Для того чтобы ребенок правильно рос и развивался, он должен вести активный образ жизни. Кроме того, регулярная физическая активность позволит избежать проблем с пищеварением в будущем.

Итак, если у малыша запор, нужно придерживаться следующих простых принципов:

  • Утро обязательно следует начинать с гимнастики. При этом ребенок должен быть голодным. Растираем ручки, ножки, спинку и живот малыша. Существует специальная гимнастика для малышей, которая позволяет тренировать суставы и мышцы. Физкультура также полезна для стабильной работы желудка.
  • Далее, за час до приема пищи нужно растирать мышцы живота, чтобы запустить работу желудка. Массаж нужно делать только на голодный желудок. Кроме того, малыш должен быть веселым и не испытывать дискомфорта во время проведения процедуры.
  • Существуют специальные игрушки для малышей первого года жизни, которые позволяют активно двигаться. Например, это может быть большой гимнастический мяч. На нем можно делать с ребенком различные упражнения, тренируя мышцы туловища.
  • Не забываем про водные процедуры. В воде ребенок много двигается и тем самым стимулирует работу всех групп мышц.

Медикаментозная терапия

Шестимесячным детям не рекомендуется давать какие-либо лекарственные средства от запора. Если традиционными методами не удается восстановить стабильное опорожнение кишечника, то подбираются безопасные препараты с минимальным количеством побочных реакций.

Итак, можно выделить два безопасных слабительных препарата для младенцев:

  • Сироп Лактулозы. Препарат имеет приятный вкус и аромат, поэтому малыши с удовольствием его принимают. К преимуществам можно отнести безопасность основных компонентов, которые не всасываются в кровеносную систему, а полностью выводятся из организма вместе с жидким калом.
  • Глицериновые свечи. Подходят для легкого запора, при котором твердые шлаки находятся непосредственно в толстом кишечнике. Препарат абсолютно безопасен для организма ребенка, а положительный эффект наступает уже через несколько минут после введения свечи в анальное отверстие.

Профилактические меры

Можно предупредить запоры у ребенка в 6 месячном возрасте , если придерживаться следующих советов:

  • Диетологи не рекомендуют подвергать пищу сильной термической обработке. Лучше, чтобы, например, фруктовое или овощное пюре было наполовину сырым. Это позволит сохранить не только полезные вещества, но и клетчатку.
  • Также не стоит сильно измельчать пищу. Ребенка нужно приучать есть небольшими кусочками. Пюреобразная пища автоматически всасывается в кишечнике без образования каловых масс. В конечном итоге может нарушаться нормальный стул.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник