От жары могут быть запоры

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

12 августа 2010 12:42   |   Татьяна Васильева

Медицине хорошо известно, что летний отпуск у многих  людей может быть испорчен неожиданными казалось бы проблемами с кишечником – запорами, которые провоцируют еще и другие неприятности – обострения геморроя и трещины анального прохода. По мнению врачей семейной медицины, эти расстройства в летний период традиционны и вызваны высокими температурами и обезвоживанием.

Расстройства ритма опорожнения кишечника – это традиционная проблема, которыми часто сопровождается летний отпуск или путешествие. Врачи семейной медицины советуют помнить о ней и вовремя принимать меры для ее предупреждения.

Что приводит к появлению нарушений работы кишечника летом?

нарушения работы кишечника

В семейной медицине запорами называется редкая дефекация (менее трех раз в неделю) или затрудненная дефекация, нередко сопровождающаяся кишечными коликами, флатуленцией (газами) и выделением очень твердого и сухого кала. 

Каловые массы формируются по мере переваривания пищи в кишечном тракте и абсорбции из нее влаги. Кишечная мускулатура отвечает за удаление кала, когда он становится твердым.

Запоры возникают, если в толстой кишке абсорбируется слишком много воды , или мышцы кишечника работают медленно, задерживая удаление из него каловых масс. Из за этого кал становится настолько твердым и сухим, что  для опорожнения кишечника требуется немало усилий.

снижение физической активности в жару

Почему это часто случается летом? Причина этого кроется  в изменении питания. Пляж, путешествия, экскурсии и ночные вылазки по барам и дискотекам нарушают обычный ритм и качество питания. Трехразовое домашнее питание с обязательным присутствием в рационе горячих блюд нередко заменяется «перекусами» из бутербродов, снака, чипсов. Эта пища обычно содержит много жиров и рафинированной муки, и в ней практически нет фруктов и овощей. 

В такой еде — значительно меньше клетчатки. Из необходимых человеку ежедневных 25−30 г клетчатки в таком пищевом рационе остается от силы 5 -14  г. Между тем, именно клетчатка  отвечает за удержание влаги в каловых массах и их нормальный объем.

Большинство их нас летом пьет больше жидкости, потому что беспокоит жажда. Однако, этого явно недостаточно, потому что жажда – уже признак обезвоживания. Кроме того, в поездках и прогулках вне дома  редко кто из нас пьет минеральную воду. В основном употребляются сладкие газированные напитки, а то и того хуже – пиво или алкоголь.

продукты провоцирующие запоры

Это питье, содержащее кофеин и сахар, мало гидратирует организм. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.А пиво и спиртные напитки нарушают секрецию и двигательную активность кишечника, еще более ухудшая ситуацию.

Жара ограничивает нас в движениях и физической активности. При высоких температурах никто не отважится  часами шагать по городу или заниматься спортом. Парадоксально, но факт. Во время отпуска и отдыха большинство людей меньше двигается, поэтому снижается двигательная активность кишечника.

Помимо этого, желание побольше отдохнуть и полная перестройка во время отпуска ритма  жизни сказывается на биологических ритмах организма. Кишечник, который раньше работал по часам, может давать сбои.

профилактика запора

В отпуске нередко увеличивается время пребывания вне дома.  Для многих людей является серьезной проблемой сходить в туалет в общественных местах – это вызывает стресс, напряжение, искусственную задержку опорожнения кишечника.

При появлении запоров не спешите пользоваться слабительными. Несмотря на то, что они имеют быстрый эффект, было бы ошибкой принимать их постоянно, так как к ним возникает привыкание, или  же они могут вызывать разражение слизистой оболочки кишечника. Не делайте этого без рекомендации врача семейной медицины, так как только он может правильно оценить необходимость в них и определить вид слабительного и его дозу.

В большинстве случаев справиться с летними запорами можно гигиеничесими и диетическими мерами, зная причины и грамотно действуя на них. 

Поделиться:

13 августа 2010  |  10:08

От жары могут быть запоры
Аптечка для путешествия

Собираясь в отпуск в путешествие, возьмите с собой аптечку. Это — совет врачей семейной медицины. Особенно необходимой она может оказаться при поездке в зарубежные страны. В стране, куда Вы отправляетесь, может быть непростым делом обратиться за медицинской помощью или купить медикаменты. В этой статье эксперты Посольства Медицины познакомят Вас со списком медикаментов, которые нужно взять с собой.

10 августа 2010  |  13:08

От жары могут быть запоры
Пищевые интоксикации летом. Как их избежать? Часть I.

Строгие санитарные нормы и требования медицины стоят на страже нашего здоровья и требуют от производителей пищевых продуктов ответственности и бдительности, чтобы не заразить нас кишечными инфекциями. Между тем, врачи семейной медицины хорошо знают о том, что летом большое число случаев кишечных расстройств имеет своей причиной несоблюдение правил приготовления и хранения пищи в домашних условиях.

09 августа 2010  |  10:08

От жары могут быть запоры
Проблемы отцов и детей

Летом отцы и дети оказывается близко друг к другу на долгое время летних каникул и отпуска. И неожиданно для них это время становиться очень конфликтным. Отцы стремятся прочесть все нравоучения разом, а дети – не слушаются. Эксперты психологии предлагают оставить лето для взаимного отдыха и радости. Научить уму разуму за такое короткое время вряд ли удастся, а вот попробовать установить сердечные искренние отношения между поколениями стоит попробовать.

19 июля 2010  |  10:07

От жары могут быть запоры
Как уснуть в жару? Решение проблемы.

Медицине хорошо известно о том, что жара лишает многих людей сна, и делает их жизнь мучительной. Ведь наутро после бессоной ночи болит голова, тело – разбито, работоспособности – никакой, а сонливость буквально заставляет спать на ходу. Как уснуть в жару? Об этом ведут здесь разговор специалисты семейной медицины.

11 июля 2010  |  15:07

Ведение беременности

Появление нового человека – это всегда радость, удивительное и неповторимое событие. Особенно, если малыш и мама находятся в добром здравии и хорошем расположении духа. Но позаботиться о собственном здоровье и самочувствии будущего чада стоит заранее. Любое промедление в этой ситуации может стать причиной серьезных проблем в будущем.

Источник

  • Ребнку почти 6 мес. только ГВ, никакого прикорма. Пытаюсь предлагать воду. За день макс 60 мл.

    Как началась жара начались запоры. Пукает каждый день и очень едкий запах. НА 4-5 сутки ставлю шлицери свечи (2 раза уже делала). водная маленькая клизма не помагает. У меня со стулом все ок.

    Посоветуйте что делать?

    Педиатр говорит что это из-за жары, но может можно как-то это наладить.

    При этом от рождения у нас всегда был жидкий стол и склонность к поносу.

    Думаю с завтрашнего дня вводить каюачок- может послабит немного?

  • Овощи могут исправить ситуацию в лучшую сторону

  • Да, кабачок может послабить Отварная морковка крепит капец-как сильно. Мой до морковки всегда как часы минимум раз в день ходил.
    Со старшей спасались пюре чернослива.
    60мл воды — это прекрасно. Я уже месяц своему даю воду, столько не выпивает

  • у моей тоже на жару запоры были () ей сегодня 7 месяцев. Все как у вас — полностью на ГВ, воду пьет очень мало (даю из поильничка, из которого не нужно сосать, а вода сама выливается), тоже пришлось два раза свечки ставить. А потом несколько дней попоила вместо воды настоем чернослива (3-4 ягодки поварить в стакане воды 10 мин) и вроде бы лучше уже. Первый раз покакала на 3-й день, теперь на следующий. Воду стараюсь предлагать как можно чаще — даже после кормления. Черносливовую водичку давала 3 дня и перестала — что бы понос не вызвать.

  • может вам самой буряк кушать, узварчик пить, чернослив попробовать?

  • Лада, а какую вы водичку пьете? кипяченую? мучного сухарики разные ешь?

    Андрей+Лера= Тимик и Максимик!

  • думаю, пора уже пробовать овощи для начала можно овощной отвар дать — точно послабит, потом уже пюрешки или супчики.

  • поробуйте давать воду не кипяченную. Не из-под крана, а моршинскую, например, из бутылки (без газа разумеется)+ еще почитала когда то об изюмной воде — она содержит много калия, который способствует правильной и своевременной работе кишечника.
    По-моему Комаровский об этом пишет хорошо, погуглите.

  • не знаю, что в вашем случае, я не доктор. скажу о собственном опыте У меня трое детей.
    У среднего месяцев с 6-7 начались запоры. В себе я причину не искала, у меня с эти делом было все хорошо.
    Сейчас, с третим масиком, смотрю, что как только поем мучного или много или два дня подряд, так сразу у него и хуже дела с каканьем, но при этом то у меня все хорошо! Абсурд, казалось бы.
    так вот, кисломолочка, сливы, отсутствие булок и побольше овощей спасают ситуацию. Не знаю, как будет дальше, но какает пока что каждый день.
    Ну и кормлю я не по часам а по требованию( на сон, просто успокоить, так что через 2 часа а то и полтора он у груди)
    И еще, может это устаревший совет, и никто такого не делает, но все же. Раньше, во времена наших родителей , мамы сцеживали «переднее» молоко. щас уже другие времена, но все же.Если что, то сцеживать не надо.

  • +100 — НЕ кипяченая вода должна быть

  • у нас запоры нес жарой были связаны, но с 4 мес , терпели до 5,5 и ввели прикорм + через пару дней все наладилось. Но вводили чернослив пюре, утром натощак. Другие пюре — кабачек и цв.капусту есть не хотел ((( Овощи ввели уже месяц спустя.

  • У нас тоже были запоры, мы на ГВ.

  • Но у нас у обоих так было, и у меня, и у малого.

  • Нормализовалось пока не ввела прикорм

  • Пюре чернослив! И посоветуйтесь с педиатром!

  • нам тоже помогало пюре с черносливом, брали именно гербер

  • а вообще думаю нужно потихоньку давать овощи

  • Может почистите желудок Ентеросгелем (его с водичкой можно разбавить и через шприц дать) или такой же гель продаётся, как порошок (его тоже с водой развести и через бутылочку). Эту «штуку» всегда приписывают и взрослым и деткам (с рождения можно) врачи, когда желудок нужно прочистить! Нам педиатр говорила, что его можно пить и без рецепта, что мол, если видите, что у ребёнка начались проблемы с желудком, то давайте смело, она не повредит!

  • Тема уже не актуальна, ребенок вырос

  • Мы до 6 мес не знали, что такое вода.

  • Мы тоже воду не пили до 6 мес

  • Да и после 6 не очень хотел ее пить.

  • что делать, в таком случае надо потихоньку приучать. давайте по пол чайной ложечки, и лучше давайте детскую малятко — она сырая и безопасная, от кипяченой воды точно будут запоры. пробуйте допаивать по чуть-чуть заливать. А вообще, стоит ли допаивать просто — посмотрите на губки, если подсушенные, значит надо допаивать

  • Да, у нас тоже запорчики были, пока мы не перешли с кипяченой воды на малятко, потом все стало на свои месте. попробуйте, может и правда, все дело в воде. если нет, то, конечно, надо лучше проконсультироваться с педиатром

  • у нас были запоры сильнейшие, но у нас на фоне дисбактериоза (мы первые месяцы в обще без клизмы и газоотводной трубочки не какали((( )То нам сначала убрали всю микрофлору а потом заново заселяли (Лицидофил принимали и сейчас если есть проблемы, правда уже чаще в сторону поноса то сразу курсом даю, это у нас так на фоне АБ бывает…)На счет малятко — я (но это 5 лет назад было) покупала, пока однажды не закипетила и не поставила остужаться — а с верху масляное пятно стало плавать и осадок большой пошел — перестала брать, перешла на Аляску, она не специально для деток но очень хорошая по составу…Мир городскую еще покупаем для питья, но мы уже по старше, малышам минеральную лучше не давать

  • Дайте воды ребенку. Он и запор уберет и от перегревания ребенка сбережет. и сами больше пейте и подкорректируйте свою диету.

  • У нас со старшей было подобное, стали давать водичку + пропили курсом Лацидокап (ну у нас немного еще животик шалил) и все пришло в норму

  • Источник

    Летние запоры. Как с ними справиться?

    Медицине хорошо известно, что летний отпуск у многих людей может быть испорчен неожиданными казалось бы проблемами с кишечником – запорами, которые провоцируют еще и другие неприятности – обострения геморроя и трещины анального прохода. По мнению врачей семейной медицины, эти расстройства в летний период традиционны и вызваны высокими температурами и обезвоживанием.

    Расстройства ритма опорожнения кишечника – это традиционная проблема, которыми часто сопровождается летний отпуск или путешествие. Врачи семейной медицины советуют помнить о ней и вовремя принимать меры для ее предупреждения.

    Что приводит к появлению нарушений работы кишечника летом?

    В семейной медицине запорами называется редкая дефекация (менее трех раз в неделю) или затрудненная дефекация, нередко сопровождающаяся кишечными коликами, флатуленцией (газами) и выделением очень твердого и сухого кала.

    Каловые массы формируются по мере переваривания пищи в кишечном тракте и абсорбции из нее влаги. Кишечная мускулатура отвечает за удаление кала, когда он становится твердым.

    Запоры возникают, если в толстой кишке абсорбируется слишком много воды , или мышцы кишечника работают медленно, задерживая удаление из него каловых масс. Из за этого кал становится настолько твердым и сухим, что для опорожнения кишечника требуется немало усилий.

    Почему это часто случается летом? Причина этого кроется в изменении питания. Пляж, путешествия, экскурсии и ночные вылазки по барам и дискотекам нарушают обычный ритм и качество питания. Трехразовое домашнее питание с обязательным присутствием в рационе горячих блюд нередко заменяется «перекусами» из бутербродов, снака, чипсов. Эта пища обычно содержит много жиров и рафинированной муки, и в ней практически нет фруктов и овощей.

    В такой еде — значительно меньше клетчатки. Из необходимых человеку ежедневных 25-30 г клетчатки в таком пищевом рационе остается от силы 5 -14 г. Между тем, именно клетчатка отвечает за удержание влаги в каловых массах и их нормальный объем.

    Большинство их нас летом пьет больше жидкости, потому что беспокоит жажда. Однако, этого явно недостаточно, потому что жажда – уже признак обезвоживания. Кроме того, в поездках и прогулках вне дома редко кто из нас пьет минеральную воду. В основном употребляются сладкие газированные напитки, а то и того хуже – пиво или алкоголь.

    Это питье, содержащее кофеин и сахар, мало гидратирует организм. А пиво и спиртные напитки нарушают секрецию и двигательную активность кишечника, еще более ухудшая ситуацию.

    Жара ограничивает нас в движениях и физической активности. При высоких температурах никто не отважится часами шагать по городу или заниматься спортом. Парадоксально, но факт. Во время отпуска и отдыха большинство людей меньше двигается, поэтому снижается двигательная активность кишечника.

    Помимо этого, желание побольше отдохнуть и полная перестройка во время отпуска ритма жизни сказывается на биологических ритмах организма. Кишечник, который раньше работал по часам, может давать сбои.

    В отпуске нередко увеличивается время пребывания вне дома. Для многих людей является серьезной проблемой сходить в туалет в общественных местах – это вызывает стресс, напряжение, искусственную задержку опорожнения кишечника.

    При появлении запоров не спешите пользоваться слабительными. Несмотря на то, что они имеют быстрый эффект, было бы ошибкой принимать их постоянно, так как к ним возникает привыкание, или же они могут вызывать разражение слизистой оболочки кишечника. Не делайте этого без рекомендации врача семейной медицины, так как только он может правильно оценить необходимость в них и определить вид слабительного и его дозу.

    В большинстве случаев справиться с летними запорами можно гигиеничесими и диетическими мерами, зная причины и грамотно действуя на них.

    Источник

    Нередко запор и температура являются первичной симптоматикой болезненных процессов в организме, чаще всего связанных с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. На фоне подобных недугов развивается проблема с дефекацией, но многие не понимают, как температура может быть связана с запором. Часто оба признака лечат по отдельности, не подозревая, что они имеют прямую взаимосвязь.

    Когда растет температура при запоре?

    Нормальное испражнение у здорового человека происходит ежедневно. Но, когда в органах желудочно-кишечного тракта происходят какие-либо изменения, в толстом кишечнике начинают происходить застойные процессы.

    Отсутствие стула при запорах длится по несколько дней. Часто, чтобы опорожниться, человеку приходится прибегать к процедуре клизмирования либо приёму слабительных препаратов. Такие длительные хронические застои в кишечнике сопровождаются следующей симптоматикой:

    • боли и тяжесть в животе;
    • повышенное газообразование;
    • полное или частичное отсутствие выхода кала;
    • кишечные колики;
    • отсутствие аппетита;
    • тошнота;
    • нервозность.

    Но может ли возникать температура при запоре? Что провоцирует её появление? Может. Чаще всего температура при запоре возникает, как симптом основной причины, спровоцировавшей застой в кишечнике. Обычно подобным провокатором является воспалительный процесс в самой толстой кишке или другом органе ЖКТ.

    Кстати, читайте про атонический запор что это, и какие характерные симптомы есть у данного недуга, способы лечения.

    Температура — естественная реакция организма на развитие вредоносных бактерий и микробов, которое происходит на фоне воспалений в слизистых оболочках. Именно поэтому люди, страдающие от хронических запоров, возникающих по причине дисбактериоза либо гастрита, чаще всего жалуются на регулярное повышение температуры. Температура при запоре вещь достаточно частая.

    Запор и температура в чём причина?

    Запор и температура возникают не только на фоне гастрита и дисбактериоза. Поэтому разбираться в истинных причинах их появления должен врач. Лишь после полной диагностики и сдачи необходимых анализов можно назначать подходящую терапию.

    Любая дисфункция органов желудочно-кишечного тракта способна вызвать запор. Повышение температуры часто развивается именно при длительном отсутствии дефекации. Причиной этому является интоксикация, возникающая из-за процесса гниения и распада отходов жизнедеятельности. Заметить первые клинические проявления токсического отравления организма можно примерно на третий день запора. Одним из начальных симптомов и является температура при запоре.

    Кроме того, к причинам также причисляют:

    • аллергическая реакция организма на отравление токсинами;
    • хронические недуги, на фоне которых возникает запор;
    • температура и задержка стула часто возникают после перенесённых операций;
    • при гормональных нарушениях;
    • из-за наличия паразитов в кишечнике;
    • ослабленная иммунная система.

    Повышенная температура при запоре (или хронических запорах) иногда наблюдается после применения некоторых лекарственных препаратов. Чаще всего к ним относятся антибиотики, так как они негативно влияют на и без того ослабленную флору кишечника. Чтобы избежать подобного симптома, при лечении следует помнить о приёме ферментов, лакто и бифидобактерий.

    Причинами самого запора часто являются неправильное питание и малоподвижный образ жизни. При постоянном употреблении тяжёлой пищи, которая к тому же влияет на повышенное газообразование, длительное отсутствие испражнения и боли в животе не заставят себя долго ждать. Температура в этом случае возникает на 3–4 день запора, что происходит из-за распада скопившихся в кишечнике токсинов.

    Симптоматика запоров с температурой

    Клиническое протекание хронических запоров, сопровождающихся повышением температуры, проявляется более выраженной симптоматикой. У больного сильно ухудшается общее состояние, частыми жалобами являются:

    1. Слабость в мышцах.
    2. Постоянная усталость.
    3. Сонливость.
    4. Тошнота.
    5. Рвота.
    6. Головные боли;.
    7. Повышенная жажда.

    Кроме того, рвота, температура, запор часто сопровождаются полным отсутствием аппетита и потерей веса. Также наблюдается повышенное потоотделение и эмоциональная нестабильность. На фоне самого отсутствия дефекации появляется ощущение распирания живота. Периодические позывы к испражнению заканчиваются ничем либо частичным выходом кала (овечий кал), который нередко содержит в себе слизь с наличием крови.

    Запор и температура, боль в животе являются основными симптомами раздражённого кишечника. Часто повышение температуры наблюдается при наличии воспалительных процессов на слизистых толстой кишки.

    Температура из-за запора у детей

    Регулярные запоры с температурой могут беспокоить не только взрослых, но и детей. Главной причиной этому является неправильное питание. Особенно часто с данным недугом сталкиваются родители новорождённых малышей. Ведь их организм ещё не приспособлен к перевариванию новой пищи, что заканчивается вздутием живота и длительным отсутствием стула.

    Кстати, если вы наблюдаете у ребенка запор и рвоту, читайте нашу статью о том что означают данные симптомы и советы что делать в такой ситуации!

    Температура при запоре у ребёнка нередко появляется при переводе его на искусственные смеси. Доказано, что дети, как можно дольше находящиеся на грудном вскармливании, реже всего страдают от проблем с дефекацией.

    Новый прикорм вызывает запор если его состав является не подходящим для малыша. Он может быть сильно густым, что вызывает длительное переваривание и процесс брожения. Всё это заканчивается повышением газообразования, вздутием живота, болями и запором. В этом случае необходимо поменять детскую смесь на другую.

    Спровоцировать запор у ребёнка может любая новая для него еда. Чаще всего это различные виды каш и мясо. Поэтому если у малыша наблюдаются запоры, лучше от подобного прикорма временно отказаться.

    Кроме того, запоры могут быть следствием врождённых патологий желудочно-кишечного тракта. Обычно подобные заболевания обнаруживают в роддоме при первичном осмотре, но бываю исключения. В этом случае недуг выявляется в первый месяц жизни, из-за стремительного ухудшения состояния дитя.

    Понять, что у ребёнка проблемы с запором можно по таким признакам:

    • отсутствие дефекации более суток;
    • вздутие живота;
    • беспокойное поведение;
    • плаксивость;
    • трещинки в области анального отверстия;
    • отказ от еды;
    • боязнь к испражнению.

    Последний пункт говорит о том, что малышу больно ходить в туалет. В этом случае родители могут заметить, что каловые массы стали слишком твёрдыми и имеют в себе примесь крови.

    При наличии высокой температуры, проявляющейся на вторые сутки запора, к основным симптомам присоединяются вялость, сонливость и пассивность (ребёнок отказывается от игр). Эти признаки свидетельствуют о начале интоксикации организма, что нередко сопровождается головными болями и повышенной жаждой.

    Если ребёнка часто мучают запоры с повышением температуры тела, следует посетить педиатра. Не нужно затягивать с походом в клинику и заниматься самолечением. Определить основную причину недуга и назначить соответствующую терапию может лишь профессионал.

    Температура после проблем со стулом

    Повышение температуры тела при запорах в основном наблюдается при наличии воспалительного процесса в ЖКТ либо интоксикации организма. Если она превышает 38–38,5 градуса, то целесообразнее будет вызвать скорую помощь. Самолечение подобного симптома может закончиться ухудшением общего состояния.

    Но что, если наблюдается температура после запора? Как вести себя в этом случае? Подобная клиническая картина нередко является признаком хронического воспаления в организме. Если стул отсутствует по 2–3 дня, а потом самостоятельно восстанавливается, то причиной этому могут быть такие недуги:

    • панкреатит;
    • гастрит;
    • заболевание печени;
    • раздражение кишечника;
    • язва желудка и пр.

    Также температура после долгого отсутствия дефекации может возникнуть по причине сильной интоксикации организма. В этом случае помочь могут только сорбенты. При более тяжёлом отравлении больному назначаются капельницы и ферменты. Также не стоит забывать о приёме препаратов, восстанавливающих микрофлору кишечника. Всё это прописывает исключительно врач.

    Температуру после запора способно также вызвать лечение недуга, к примеру, гастрита или панкреатита. Если терапия включала в себя антибиотики, а курс их приёма был долгим, то повышение температуры может свидетельствовать о токсическом отравлении.

    Кроме того, частой причиной температуры после отсутствия дефекации является дисбактериоз. Такое бывает, когда человек вызывает процесс испражнения слабительными или клизмой, избавляясь таким образом от запора, но сама причина патологии остаётся.

    Такая патология, как запоры у взрослых встречается довольно часто. Длительное отсутствие дефекации приводит к ухудшению общего самочувствия и способно спровоцировать интоксикацию организма. Поэтому пускать на самотёк трудности с испражнение нельзя. Особенно это относится к часто повторяющимся кишечным застоям.

    Отчего возникают запоры у взрослых?

    При появлении плохой дефекации, определить основную причину патологии довольно непросто. Дело в том, что факторов, способных спровоцировать отсутствие стула весьма много.

    Но есть основные причины запора у взрослых, которые делятся на субъективные и объективные. Первые — внешние факторы, негативно влияющие на организм человека, а также образ жизни больного и его плохие привычки. Объективные — заболевания различного происхождения, влияющие на работу желудочно-кишечного тракта.

    Частой причиной отсутствия нормального стула является плохо скорректированное питание, характеризующееся несбалансированностью рациона и некачественными продуктами. Также на появление проблем с опорожнением могут привести изнуряющие диеты либо большой промежуток между приёмами пищи.

    Кроме того, на дисфункцию кишечника способны повлиять следующие факторы:

    • недостаток клетчатки;
    • гиподинамия (малоподвижность);
    • частые стрессы;
    • депрессия;
    • нарушение работы участка мозга, отвечающего за функционирование перистальтики кишечника;
    • некоторые лекарственные средства, особенно их длительный приём;
    • сахарный диабет;
    • наличие в кишечнике рубцов, спаек, воспаления либо опухолей;
    • болезни желудка.

    Также к трудностям с дефекацией приводят заболевания печени и поджелудочной железы. Возникнуть запор может по причине отравления химическими веществами, провоцирующими хроническую интоксикацию организма.

    Кроме того, к причинам запоров относятся эндокринные проблемы. Проявляется данная патология неправильной выработкой гормонов, что приводит к дисфункции некоторых органов ЖКТ и кишечника.

    У взрослых трудности с испражнением могут быть симптомом плохой проходимости кишечника, образовавшейся из-за патологий в пищеварительной системе. Такие запоры называют рефлекторными, а их лечение чаще всего заключается в хирургическом исправлении недуга.

    Нередко плохая дефекация у взрослых наблюдается на фоне гипокинетических причин. К таковым относится патологическое расстройство пищеварения, что чаще всего возникает из-за малоподвижного образа жизни.

    Как понять что это запор?

    Каждый организм индивидуален, и если для одного человека испражнение раз в 2 дня является нормой, то для другого — отклонением. Поэтому для того чтобы понять, что задержка стула это запор, необходимо прислушаться к имеющимся дополнительным признакам данного процесса.

    Основными симптомами запора являются:

    • повышенное газообразование, сопровождающееся затвердением живота;
    • вздутие;
    • дискомфорт и боли в животе;
    • ухудшение аппетита;
    • ощущение давления в области желудка и прямой кишки;
    • сильные потуги во время попытки испражнения;
    • возникновение анальных трещин.

    Насколько острой будет симптоматика зависит от степени запущенности запора и причины, повлиявшей на его развитие. Чем дольше будет сохраняться застойный процесс в кишечнике, тем сильнее будут проявляться признаки патологии.

    Если причиной запора стал дисбактериоз либо другое заболевание, то к основным симптомам присоединяется:

    • ухудшение общего самочувствия;
    • хроническая усталость;
    • нервозность либо апатия;
    • быстрая утомляемость и пр.

    Длительны запор, сопровождающийся интоксикацией, характеризуется повышением температуры тела, головными болями, тошнотой и иногда рвотой. Также больные при данном процессе часто жалуются на ухудшение качества сна (бессонница) и появление кожных высыпаний.

    Кроме того, определить наличие запоров можно по изменённым каловым массам. Чаще всего фекалии приобретают твёрдую структуру, становятся слишком сухими и плотными. Именно это является причиной появления анальных трещин и неудачных попыток испражниться.

    Кал при проблемах с дефекацией способен приобретать шарикообразную форму и иметь частички непереваренной пищи. Последнее указывает на заболевание поджелудочной железы и требует немедленного медицинского вмешательства.

    Чем чреваты хронические запоры?

    Основной опасностью длительного застойного процесса в кишечнике является интоксикация. Скопившиеся в полости кишечника продукты жизнедеятельности начинают естественный распад, что сопровождается сильнейшим отравлением организма.

    На начальных этапах интоксикации больной может не подозревать об имеющейся проблеме. Но чем длительнее процесс, тем стремительнее ухудшается общее самочувствие. Первые явные симптомы отравления токсинами проявляются на 3–4 день запора.

    Интоксикация при запоре, длящаяся более четырёх суток чревата серьёзными последствиями, такими как:

    • упадок сил;
    • кожные высыпания;
    • рвота;
    • потеря веса;
    • утрата работоспособности;
    • нарушение работы печени;
    • сепсис и пр.

    Кроме того, длительное отсутствие стула способно привести к повреждению слизистой кишечника. В результате может возникнуть внутреннее кровотечение. Также хронические запоры, сопровождающиеся интоксикацией, негативно сказываются на иммунных силах организма и являются причиной появления геморроя.

    Лечение проблем с испражнением

    При частых застоях кала в кишечнике, возникает вполне понятный вопрос касательно того, как лечить запоры у взрослых. Первым делом, следует понимать, что борьба с плохим испражнением должна быть направлена на основную причину, повлёкшей за собой проблемы с дефекацией.

    Лечение запоров у взрослых начинается с полноценной медицинской диагностики. После определения фактора, спровоцировавшего плохой стул, больному назначается подходящая терапия.

    Для успешного восстановления дефекации лечение должно быть комплексным. Какой вид терапии будет выбран, зависит от основного недуга и характера запоров.

    Лечение проблем с испражнением проводится следующими способами:

    • приём медикаментов;
    • специальная диета;
    • массажи и лечебная гимнастика.

    Медикаментозное

    Лечить хронические запоры при помощи слабительных средств рекомендуется лишь в крайнем случае, когда другие методы оказались бесполезными. Поэтому при возникших проблемах с испражнением не нужно сразу прибегать к использованию лекарств, улучшающих работу перистальтики.

    Средства от запора у взрослых весьма разнообразны и назначать их может только врач. Кроме того, именно специалист способен определить безопасную дозировку для конкретного пациента и подобрать правильный препарат.

    Состоят слабительные для взрослых из следующих лекарств:

    • раздражающие и усиливающие функцию перистальтики;
    • влияющие на плотность каловых масс и изменяющие их консистенцию;
    • смягчение фекалий для свободного прохождения.

    Препараты, восстанавливающие стул, продаются как в виде таблеток, так и суппозиториев и капель. При их использовании важно придерживаться рекомендуемой дозировки и не превышать длительность приёма. В противном случае такое лечение может спровоцировать привыкание и тогда запоры перейдут в хроническую форму. Кроме того, неправильное применение слабительных часто заканчивается сильнейшей диареей и обезвоживанием организма.

    Очистка кишечника клизмой

    Запоры у взрослых, что делать, если стул отсутствует более 3–4 суток и появились симптомы интоксикации? В этом случае весьма важно восстановить процесс испражнения и не допустить дальнейшего отравления организма.

    Очистить кишечник при длительном запоре можно при помощи процедуры клизмирования. Именно это помогает быстро избавиться от скопившегося кала и купировать интоксикацию. Для приготовления раствора для микроклизмы используется обычная кипячённая (негорячая) вода и масла на натуральной основе.

    Масла помогают размягчить затвердевшие фекалии и активируют работу перистальтики кишечника. ?