От запора колит живот при беременности

Возникновение запора при беременности — нередкое явление. С этой проблемой сталкивается в течении срока беременности каждая будущая мама. Возникнуть запор может как из-за физиологических отклонений беременной женщины, так и от неправильного, малоподвижного и нездорового образа жизни.

Причины запоров во время беременности

Запоры у беременных женщин встречаются сплошь и рядом.

Специалисты определяют запор как неполное очищение кишечника от кала, а иногда и отсутствие опорожнения совсем, на протяжении более чем двое суток.

Для беременных женщин запор является прямой угрозой, сопровождается болями в животе (обычно с левой стороны), постоянной тошнотой и журчанием в животе.

малоподвижный образ жизни;
увеличенная матка — это может стать не только причиной запора, но и спровоцировать геморрой;
избыток прогестерона вызывает гормональный сбой;
аллергия;
стресс.

Запоры беременным женщинам ни при каких обстоятельствах нельзя терпеть, но и лечить обычными медикаментозными способами также не стоит. Дальше мы рассмотрим способы безопасного лечения запоров во время беременности.

Профилактика запоров при беременности

Для того, чтобы не пришлось бороться с таким неприятным последствием, как запор, следует вовремя задуматься о своем благополучии и заблаговременно начать профилактику.

Как мы уже говорили, беременность должна протекать при соблюдении определенных простых правил, это облегчит вам жизнь.

для начала, чтобы избежать запоров, вам необходимо правильно питаться. В пищу нужно употреблять максимальное количество свежих фруктов и овощей, все необходимо готовить на пару или запекать в духовке;
достаточное употребление воды. Да, тут может возникнуть дилемма между отеками и запорами. Для контролирования водного баланса, стоит минимизировать употребление соли, но не отказываться от нее совсем;
ежедневная физическая активность. Вам будет достаточно просто ежедневных прогулок на свежем воздухе.

В принципе, все эти способы профилактики основаны на правильном образе жизни, который просто необходим для будущей мамы. Любые медикаментозные средства от запора следует принимать только по назначению врача, с учетом индивидуальных особенностей протекания беременности.

Можно ли тужиться при запорах

Даже те женщины, которые до беременности никогда не сталкивались с такой проблемой как запор, обязательно в процессе беременности с ней столкнуться хотя бы единожды.

Запоры при беременности — не только неприятны и болезненны по ощущениям, но еще и очень вредны и даже могут принести вред будущей матери и ее малышу.

Начинается все с неприятной, ноющей боли внизу живота (обычно с левой стороны), которая сама по себе уже дискомфортна и пугает будущую маму. В результате запоров, пища, которая ранее поступила в кишечник, распалась и не может выйти, при этом выделяя вредные (токсичные) вещества, которые через стенку кишечника всасываются в кровь.

возможна трещина заднего прохода;
воспалительный процесс сигмовидной и прямой кишки;
воспалительный процесс околопрямокишечной клетчатки;
колит.

Отметим, что тужиться во время опорожнения беременной женщине нельзя, это может привести к геморрою или выкидышу. Вообще, любые потуги женщине в интересном положении не рекомендованы. Это, наверное, и так понятно для всех женщин, что тужиться нельзя так. Если вспомнить родовой инстинкт, то именно он заставляет женщину тужиться и тем самым провоцировать и помогать своему малышу появится на свет.

Что поможет сходить в туалет при запорах во время беременности

Мы уже с вами говорили о том, чтобы избежать запоров во время всего периода беременности хоть на раннем сроке, хоть во втором или третьем триместре, всегда необходимо правильно питаться. Пища должна быть обогащена всеми витаминами и полезными минералами.

Существуют некоторые продукты, которые стоит ежедневно употреблять в своем рационе для нормальной работы кишечника, как профилактика от запоров.

чернослив (отлично в сочетании с овсяной кашкой);
свежие овощи и фрукты;
отруби (или отрубной хлеб);
гречневая и ячневая крупы.

Для избежание запоров необходимо исключить из своего ежедневного рациона пищу, которая вызывает газообразование (шпинат, бобовые, капусту и т.д.), также стоит убрать из пищи блюда вязкой консистенции, особенно манку и рис. Многие беременные переусердствуют с крепким чаем и его частым употреблением. Этого не стоит делать, необходимо исключить вместе с кофе и какао. Для нормальной работы кишечника необходимо употреблять достаточное количество воды, для беременных эта норма не менее 1 литра чистой воды в день. Чтобы избежать отеков, старайтесь меньше употреблять соли, но не убирать ее совсем из своего рациона.

Боли во время запора при беременности

Запоры у беременных всегда сопровождаются болевыми ощущениями. Начинается все с боли в животе, потом отдается в спину и даже может перекинуться на ноги. Боль по своей сути напоминает как будто в вас воткнули тупой предмет, или ноющая боль. Ни бегите тут же в аптеку за слабительными, а сначала сбегайте на прием к вашему врачу.

Возможно, вы сможете решить проблему без медикаментов, просто изменив свой рацион питания и употреблением чистой воды. Вторым доступным шагом будет физическая активность. Если боли не проходят, то не забывайте о своем прекрасном состоянии и о том, что обычные препараты вам могут не подойти. Рисковать с народной медициной также не стоит. Скажем еще о том, что одной из причин возникновения запора может быть ожирение. Как правило, если запор вызван ожирением, основная нагрузка, а следовательно и боль будет в ногах.

Лекарственные препараты от запора для беременных

Беременной женщине на любом сроке беременности, ни в коем случае (только если это не предписание врача для сохранения жизни ребенка) не рекомендуется употребление медицинских препаратов.

Во время беременности, в основном, все слабительные препараты противопоказаны, так как они могут вызвать раздражение прямой кишки, а также повысить тонус матки.

Любой лекарственный препарат вам может назначить только врач, учитывая ваши индивидуальные особенности протекания беременности. Некоторые вещества, которые чаще всего содержаться в слабительных, вовсе запрещены для употребления беременными (сена, кора крушины, жостер). Прежде, чем прибегать к лекарственным препаратам, врач сам выяснит, можно ли самостоятельно решить проблему, и только в крайнем случае назначит специальный курс (чаще всего это глицериновые свечи).

Можно самостоятельно, дома, на ночь, скушать витаминную смесь из чернослива, кураги и ложки меда. Чернослив с курагой следует пропустить через мясорубку.

Часто ищут:

запор при беременности и болит живот

Похожие статьи

Источник

51.

Ленчик

[1935434332] — 22 ноября 2014 г., 21:55

У меня 5 недель, проблемы начались еще до того, как узнала. Всегда как часы, а тут жуткие запоры и боли, спасаюсь фитомуцилом- утром пью и вечером- это клетчатка, мне очень помогает.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

52.

Гость

[3391178068] — 23 ноября 2014 г., 01:00

Блин с кишечником у меня конкретные проблемы. Так боюсь, стул вроде нормальный , хожу каждый день, а вот эти два дня 2 , 3 раза в день.. Это вообще нормально…?

53.

Gera888

[2934197208] — 23 ноября 2014 г., 19:25

та же проблема. срок 5 недель

54.

Лидия

[3471329839] — 19 февраля 2015 г., 12:04

6-7 недель беременности, второй год уже мучаюсь с кишечником, постоянные боли в низу живота. Теперь и беременная, все болит. При обследовании выявили катаральный колит, но по какой причине не известно, так как все анализы хорошие. Интересует как проходят роды при колите и как проходит после родов. Обостряется или наоборот. У кого как было после родов, как лечились?

55.

Екатерина

[1889323528] — 13 марта 2015 г., 20:52

девочки зачем назначил мне гениколог хофитол при беремености?

56.

Екатерина

[1889323528] — 13 марта 2015 г., 20:56

Лидия

57.

Аня

[4248708812] — 10 апреля 2015 г., 13:14

Девочки, я пропила Наринэ. Это БАД и беременникам его можно, кишечнику полегчало! Ну и плюс стакан кефира каждый день перед сном. А врач мне сказала хотя бы на недельку отказаться от овощей, фруктов, хлеба- это все вызывает вздутие.

58.

Гость

[1975653651] — 13 апреля 2015 г., 20:31

Я,кстати,заметила,что от мучного,овощей и фруктов вздувает кишечник,ужас какой- то.А,вот,как не есть,когда так руки и тянутся к этим продуктам.Тоже с кишечником беда,и до беременности были проблемы,а сейчас и тем более.

59.

Настя

[4025730691] — 14 апреля 2015 г., 17:24

Девочки, пишу про свой опыт, надеюсь кому то поможет. У меня тоже были боли в кишечнике, началось где то после 20 недели и пошло — поехало — больше, чаще, сильнее, болел весь живот по два дня подряд, пот холодный прошибал, жесть! Болел именно кишечник, как я поняла это дисфункция из за беременности, стул был разный, в зависимости от пищи.. Просочилась месяц — полтора, пила ношпу, хилак форте, эспумизан, диеты пробовала, все бесполезно! Помог мне тримедат! Фууух! Через день уже все как рукой сняло, потом даже забывала пить, боль возвращалась, снова пила — опять нормально. Почитайте инструкцию, только в первые недели не рекомендуется. Легкой беременности всем!

60.

гость

[2987098614] — 17 апреля 2015 г., 09:48

У меня 10 недель. Каждый день беспокоит кишечник. С первых недель беременности меня мучают боли внизу живота, випряснице, газы и постоянное журчание, независимо от приема пищи. В туалет хожу через раз, то запор то понос. Ходила в ЖК, мне сказали что по женски все хорошо, а кишечником нечего забивать голову. Сказали попить Ацепол. Но он мне нисколько не помог. Сейчас спасаюсь но-шпой, если уж живот болит совсем сильно. Походу этим кишечником придется всю беременность мучиться:-(

61.

Света

[3251107640] — 25 июня 2015 г., 09:43

я на 33 неделе, два дня назад возникла острая боль слева внизу живота. Невозможно ни спать, ни ходить, ни сидеть толком. В ЖК сказали — или кишечник, или связки растущей матки. На след.день обратилась за консультацией хирурга, на основании анализов и УЗИ он поставил дискинезию кишечника. В ЖК прописали — свечи с папаверином, но-шпу и Линекс (можно хофитол). Начала этот курс, отпускает на время, буду продолжать.Еще спасает теплый душ, можно на больное место поливать, тоже в ЖК подсказали. Всем здоровья!

63.

Яна

[409072581] — 19 августа 2015 г., 10:07

С утра нужно пить стакан теплой воды,практически залпом.Я пью обычную кипяченную, но чтоб теплая. Все проблемы не решит, но если взять за правило то с каждым днем проблемы с запором и желудком будут уменьшаться.

64.

лена

[2706613662] — 9 сентября 2015 г., 14:22

У меня 11-я неделя позавчера было 2 сильных спазма в низу живота,с кишечником проблемы,испугалась сразу ни могла понять кишечник это или матка(спасаюсь только самодельной свечкой из мыла в попу!как бы это не звучало,но пробирает быстро и без коликов!если кому то поможет буду рада!

67.

Елена

[3257075024] — 6 февраля 2016 г., 18:43

У меня 12 неделя..тоже начали проблемы с кишечником. Знакомая рожавшая посоветовала утром выпивать стакан очень теплой почти горячей воды и в него выжать пол лимона! Говорит что очень помогает от запоров и прочищает хорошо там все)завтра буду пробовать)

68.

таня

[686532175] — 29 апреля 2016 г., 10:24

У меня 19 недель. Боли с права. Схожу по большому и проходят. Что это наверное тоже кишечник

69.

Svetik

[789167540] — 12 мая 2016 г., 11:11

Девочки прям немного отлегло…думала я одна из немногих. А нет..оказывается нас таких много. У меня всегда были проблемы с кишечниклм но запоров небыло никогда ..наоборот. и вотзабеременела и с самого начала мучаюсь..то слабит то крепит. Сейчас 20 недель и уже несколько дней мучает боль с правой стороны в низу и отдает с поясницу.. леч на эту сторону не могу ..ходить больно. При этом в туалет хожу каждый день . Но уверена что это кишечник я эту боль ни с чем не перепутаю.

70.

Татьяна

[2473337025] — 15 мая 2016 г., 18:34

У меня болит слева внизу живота ,яичник проверяла,все нормально. Раньше у меня такие боли были во время критических дней,а со началом беременности не прекращаются ((к тому же у меня постоянно кишечник выпирает камнем,твердый,иногда ощущается как твердый перекатывающийся шар((сначала думала ,что это тонус матки,а нет,по УЗИ все в порядке (4 раза делала за 12 недель), это кишечник и ничего не помогает((

71.

Гость

[782770073] — 25 июня 2016 г., 00:01

Мне помогает стакан холодной воды с лимоном натощак. Если пить каждый день проблема запоров исчезает. Когда пропускаю потом мучаюсь и пью коктейль 2-3 раза день, пока не подействует. Единственный мину может возникнуть изжога от лимона.

72.

Анастасия

[2345997867] — 22 сентября 2016 г., 15:16

Добрый вечер ,у меня так же с кишечником беда,у меня такой вопрос к тем у кого уже большой срок как малышь себя ведёт?,у меня просто как с ума сошёл пинал всю ночь не могла уснуть вздутие было сильное…

73.

Мария

[2498879838] — 7 декабря 2016 г., 11:05

Девочки милые это плохо,что у нас такие проблемы. Я извиняюсь,но мне хоть немного полегчало,что не только у меня все так плохо.у меня 13 неделья б это первая б и я от всего очень боюсь.ужасно болит в ниху живота с права и отдоет в позвоночник как будто почеи болят.пю бифиформ,кефир и только супы и каша геркулес утром.в туалет то сама хожу то со свнчками после этого больше болит.дпже в больнице лежала с угрозой но это был кишечник.в инете читаешь страшно,делала узи брюшной полости вроде все хорошо но по анализам которые сделали в больнице повышен билирубин и Алт яАст.вот не знаю что делать.кишечник или печень.

74.

Алена

[342720263] — 5 марта 2017 г., 17:47

Девочки!тоже самое!! С начала беременности такая история)))через день то болит то все отлично.болеть начинает ближе к вечеру и с левого бока. Как будто спазмы.очень похоже на угрозу.но это кишечник.часов через 5 стихает постепенно продвигаясь к пятой точке)))))потом уже болит матка и прямая кишка. По маленькому каждые 10 мин.бегаю.к середине ночи засыпаю. Газы толком не отходят но диарея весь вечер.после туалета легчает но потом опять схваткообразно. Пью кефир,еда на пару-легче. Всем терпения и легкой беременности)))

75.

Фатима

[1629259987] — 9 апреля 2017 г., 16:15

Привет всем!Я сейчас на 13 неделе,кишечник сильно болит,и тонус матки,к своему Г звонила,сказала пить валерянку 3 р в день,свеча папаверин,и Магне Б6.Девочки если кишечник болит,то это нормальное явление,потому что матка сдавливает,тяжелую пищу не едите,лучше супы,йогурт.Всем удачи

76.

Анастасия

[3889924651] — 21 апреля 2017 г., 17:00

надя

У меня 4 недели, были сильные боли в низу живота((( пошла в ЖК, положили на сохранение)))))))) в итоге выяснили что болит кишечник((((( прописали пить Есентуки 17(не газ), линекс и не есть ффрукты и сладкое((((( боли ужасно мучают особеннно перед тем как в туалет идти, по ночам спать не могу………… вот не знаю помоожет??

77.

Гость

[331869240] — 7 июня 2017 г., 13:21

Фатима

78.

Галя

[1849168692] — 6 июля 2017 г., 11:56

Ой девочки у меня 19нидель вот и меня эти колики мучают и возле желудка и в внизу живота каждый день не знаю что это врач говорит вздутия это так странно что все болит и каждый день что уже в голову не приходит это кошмар

79.

Елена

[4273569775] — 11 октября 2017 г., 00:56

17 неделя, уже с неделю где то, ближе к вечеру начинает болеть живот. Колики в кишечнике, а иногда бывает болит низ живота, в туалет хожу то запор, то нормально. Завтра иду к Г. Почитала что здесь у многих так болит , не много успокоило что я не одна такая)

80.

Гость

[588765663] — 28 октября 2017 г., 10:50

Девочки у меня 18 неделя. Сутки пролежала в больнице с подозрением на аппендицит, не подтвердился,в диагнозе написали-кишечная колика. Боли у меня только в правом боку, лейкоциты повышины,вот не знаю что и думать.

81.

Анна

[1078957822] — 4 ноября 2017 г., 15:19

Тоже мучаюсь с кишечником. 9 неделя сейчас. Мне кофе помогает, через 10 минут в туалет. Знаю, что кофе нельзя в большом количестве. Но когда уже невмоготу, раз в неделю кофе (дозировка в половину меньше, чем обычно), много молока доливаю, чтоб разбавить. Помогает.
Стараюсь от кофе отказаться. Случайно поняла, что очень помогает вода с лимоном. Два кольца лимона на стакан воды. Если в день пить около 2 литров, кишечник работает. Пить воду вообще полезно. Попробуйте. И конечно же закваски делаю в йогуртницах. Тоже все после них бурлить начинает, вроде запускается система. Всем легкой беременности! Не падать духом!

82.

Nata

[3698587151] — 9 ноября 2017 г., 16:12

У меня 22 неделя беремености,роды будут третьи,после вторых родов вылез геморой,все началось с 4 недель боли жуткие справой стороны внизу живота и все отдает в задний проход, ни чего не помогает пила креон тыквеол аципол,толку ноль запоры жуткие порой больно даже вздыхать,из за этого гипертонус постоянно колю себе попаверин чтоб маоышу было хорошо,ходила к терапевту поставил диагноз СРК сказал что ничего особо не помодет,главное питатся правельно, двигатся чтоб хоть чуть чуть облегчить себе состояние,в одной стотье вычитала что ребенку ничего не угрожает при таком диагнозе,терпения нам девочки.

83.

Настюн Алым

[1851681641] — 19 декабря 2017 г., 16:03

Девочки, здравствуйте, я думала, только я одна такая, оказывается у многих бывает.
Меня тоже мучает вздутие с начала беременности, сейчас 7недель, позавчера приняла душ, и после этого все началось…пучит живот постоянно, как говорится постоянно шум и гам в животе. Что нибудь попью и мне слышно как это доходит до кишечников и дальше….Постоянные газы, живот иногда ноет, на след.день на УЗИ поставили гипертонус из-за взлутия…Ставлю папаверин, пью но-шпу, но это неприятное ощущение в животе не проходит, это значит кишечник у меня так болит, как вы выше писали бывает то справа, то слева….Вот так вот…

84.

Вікусік

[648539079] — 22 декабря 2017 г., 01:10

Девочки 4 неделя беременности сегодня первый раз заколо то справа на лево ибо на оборот, ну я випила Обезбалюче и у меня снизу перестало болить, болеть только начал кишечник и желудок, что вы можете мне посоветувать???

85.

Наталья

[960170524] — 30 декабря 2017 г., 21:11

Девочки, а мне от болей в кишечнике помогла укропная вода. Первый триместр, гинеколог разрешила. Я купила концентрат, пью по чайной лодке после еды три раза в день. Снимает боли и вздутие буквально за полчаса!

86.

Наталья

[960170524] — 30 декабря 2017 г., 21:13

Концентрат, естественно, разбавила по рецепту кипяченой водой. Теперь как только ныть начинаю, муж сам бежит на кухню за флакончиком)) Не знаю кому как, но, если врач разрешит, можно попробовать.

87.

ирина

[3377394556] — 19 февраля 2018 г., 21:03

А мне от болей и спазм в желудке помогает Тримедат, я случайно его для себя открыла когда на работе весь день на кофе просидела и к вечеру загибалась от боли. Мне коллега дала Тримедат и мне стало легче. Сейчас еще хочу курс начать пить 🙂

88.

Алена

[4145420704] — 17 марта 2018 г., 16:58

Девочки! Кому нужно от запора! Жутко начала мучала эта проблема с 22 недели где- то, пила дуфалак, но это ужас просто, живот вздувается, ощущения ужасные! Положили на 26 недели даже в патологию, где я пролежала месяц и отправил меня Гениколог к гастроэнтерологу, так как я в туалет не ходила 8 дней! И вот что он прописал: слабитнльное Легколакс ( спец для беременных) 2 пакетика по 10 мл растворить в 150 гр воды и выпить за один заход за завтраком, и по 1 пакету 2 раза в день нужно выпить Мукофальк! Его растворяете в 150 гр воды и запиваете еще стаканом воды! Это лекарство требует много воды, но сразу не ложитесь, подходите. Девочки! Мне правду помогло! Надеюсь и вам поможет! Это лекарства для беременных! Удачи вам!

89.

Альдона

[1266143285] — 1 апреля 2018 г., 18:07

Автор

Сейчас у меня 15 неделя беременности. На протяжении где то 2-***** месяцев меня беспокоят боли в животе. В течение дня они появляются периодически и от приема пищи не зависят. Я так думаю что это дисбактериоз. У кого было что то подобное и какие препараты вы принимали.

90.

Альдона

[1266143285] — 1 апреля 2018 г., 18:10

У меня такая проблема была… Пью Бифиформ уже два дня и у меня с каждым днём всё уменьшается боль. Три раза по одной таблетки в день 2недели, и кушать советую первые 3-4 дня только отворотное . Ношпой можно обезболить

91.

Альдона

[1266143285] — 1 апреля 2018 г., 18:12

Отварное

92.

Гость

[4228660929] — 30 октября 2018 г., 17:24

Настя

93.

Синеара

[4228660929] — 12 ноября 2018 г., 17:56

гость

94.

[2555746993] — 10 февраля 2019 г., 03:50

ирина

95.

Гость

[2335585450] — 17 февраля 2019 г., 08:57

Из натурального можно попробовать манго и помело

96.

Гость

[3453640085] — 18 февраля 2019 г., 13:02

Гость

97.

Юля5909

[3721937385] — 1 марта 2019 г., 18:48

Девочки, у меня тоже кишечные колики. 16 неделя. Режет, колит, особенно перед тем как в туалет сходить. Распирает, вздувается,, болит. Ощущение, что что то мешает в левом боку. Это сигмовидная кишка выделывается и на яичники тоже давит. До этого постоянно мучалась с кишечником, лечилась, огромные деньги отдала. И хочу сказать одно — помогает чистая вода, из кулера (подберите хорошую), правильное питание и движение. Я занималась кинезитерапией. А во время беременности делаю гимнастику Бубновского для беременных. Вот как только сделала гимнастику — проходит кишечник, как будто спазм отпускает. А вообще нужно знать свой организм, следить за ним. Не кушать продукты, вызывающие неприятности с животом. Это индивидуально для каждой! Всем удачи, здоровья и здоровых малышей!))

98.

Гость

[3192321538] — 22 июня 2019 г., 17:03

Тошнотик

Ой.. у меня аналогично… так болит.. родные переживают, чтоб не матка… но в виду того, что болит то справа, то слева.. и не могу в туалет сходить — думаю это все кишечник. у меня всего 6 недель(. кроме этого ужасный токсикоз(((

99.

Гость

[3897411839] — 24 июля 2019 г., 09:54

Тошнотик

100.

Гость

[2344744678] — 24 сентября 2019 г., 02:38

Елена

возможно это кишечник, многих беременных проблемы с этим, да еще и нагрузка на яичники, матка начинает увеличиваться, давить. вы не переживайте, а у врача когда будете на приеме, для успокоения переспросите))

Источник