От пустырника может быть запор

Автор На чтение 13 мин. Опубликовано 24.11.2019

Применение пустырника в лечебных целях — рецепты

Чай из пустырника. 2 ч. ложки пустырника залейте стаканом кипятка и дайте постоять 10 минут. Процедите, пейте 1 стакан чая разделив на 3 приема в течении дня. Курс лечения 2-4 недели.

Настой пустырника. Пустырник не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком, поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чай и настой. 1 ст. ложку пустырника залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Процедите, принимайте по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды.

Спиртовая настойка пустырника. 1 часть пустырника залейте 5 частями 70 спирта. Оставьте настаиваться 7 дней в темном месте. Процедите. Допустимая доза 30 капель 3 раза в день, капли перед употреблением разводят водой. Точную дозировку может назначить только врач.

Пустырник также можно купить в аптеке в виде таблеток, капсул с добавлением магния и витаминов группы B.

В аптеках продают 70% горькую настойку пустырника на этиловом спирте зеленовато-бурого цвета. Ее принимают внутрь, используют наружно в виде антибактериальных примочек для дезинфекции гнойных прыщей, ожогов. Чтобы ускорить заживление, ватным тампоном, смоченным в растворе, несколько раз за день локально обрабатывают дефектные участки.

Нервная система. Пустырник применяют при нервных потрясениях, стрессах – как средство успокоить нервную систему при повышенной нервной возбудимости.

Гипертония:

  • Принимать по 20-30 капель настойки 3 раза в день.

Курс лечения – 1-1.5 месяца.

ЖКТ. Польза пустырника – во влиянии на секреторную деятельность ЖКТ, газообразование. Настои и отвары применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита, колита.

Хронический катар толстой кишки, желудочно-кишечных колики, тяжесть в желудке, дискомфорт в эпигастральной области проходят после приема настоя в течение 3 недель.

Настой пустырника при тяжести в желудке:

  1. Залить 500мл кипяченой воды комнатной температуры 2ч.л. высушенной травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать за 30 мин до еды по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

От колик также принимают настойку пустырника (рецепт выше).

Гинекология. Польза пустырника – в положительном влиянии на женский цикл. Растение применяют при болезненных месячных, их задержке. Отвар корня – при маточных и желудочных кровотечениях.

Химический состав пустырника

В состав пустырника входят следующие вещества:

  • Витамины — С (аскорбиновая кислота), A (каротин), В4 (холин) и Р (рутин);
  • Макро- и микроэлементы – натрий, кальций, сера и другие;
  • Алкалоиды — леонурин, леонуридин, стахидрин;
  • Сапононины, флавоноиды: кверцетин, квинквелозид, космосиин, гиперозид, кверцетин, кверцетин -7- глюкозид, изокверцитин;
  • Иридоиды: галиридозид, 8-ацетилгарпагид, аюгозид, аюгол, гарпагид;
  • Эфирное масло, в состав которого входит лимонен, линалоол, кариофилен, α-гумулен, α- и β-пинен;
  • Другие вещества — дитерпеноиды, стероидные гликозиды, гликозид кофейной кислоты, паракумаровая кислота, дубильные вещества, горечь марубин, красящие вещества, смолы.

Пустырник — противопоказания к приему

Пустырник может нанести вред при гипотонии, нарушении сердечного ритма, приеме бета-блокаторов, антикоагулянтов. Поэтому перед тем, как пить пустырник, проконсультироваться со специалистом.

Продолжительный прием может вызвать аллергическую реакцию – до полной непереносимости.

Об избыточном употреблении сигнализируют:

  • боли в животе,
  • жидкий стул,
  • маточное кровотечение.

Вред пустырника – при беременности и грудном вскармливании.

При чрезмерном угнетении нервной системы снизить дозировку или на неделю прекратить лечение. Возобновить прием в меньших дозах.

Принимать пустырник только взрослым.

  1. Абрамович О.Д., Подколзина В.А. Варикозное расширение вен. Травы, которые помогут избежать операции – Мир книги, 2011. – 208с. – ISBN 978-5-486-03975-1.
  2. Ахмедов Р.Б. Растения – твои друзья и недруги. – Уфа: Китап, 2006. – 127с. – ISBN 5-295-03886-6.
  3. Говорова Е. Целебные свойства водки и вина. – Лада/Москва, 2005. – 224с. – ISBN 5-94832-122-3.
  4. Дубровин И.И. Целебные чаи и настои. – Научная книга, 2008. – 50с. – ISBN 978-5-457-26561-5.
  5. Дубровин И.И. Целительный пустырник. – Алтей, 2007. – 48с. – ISBN 5-94132-799-4.
  6. Иванов А.В. Золотой ус и другие природные целители. – Рипол-Классик, 2009. – 576с. – ISBN 978-5-7905-3233-7.
  7. Мельников И.В. Лечение сердца травами. – Мельников И.В., 2007. – 150с.
  8. Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту. – BHV, 2012. – 432с. – ISBN 978-5-9775-0836-0

Успокоительный состав из обыкновенного и пятилопастного многолетника принимают при невротических и астеноневротических расстройствах, в комплексной терапии:

  • при сердечно-сосудистых неврозах;
  • базедовой болезни;

  • вегето-сосудистой дистонии;

  • атеросклерозе;

  • миокардите;

  • эссенциальной гипертонии, тахикардии, гипертиреозе;

Биопрепарат назначают как общеукрепляющее средство при легочных патологиях, анемии, в терапии никотиновой, алкогольной зависимости. Используют при маточных кровотечениях, эндометрии, для нормализации менструального цикла.

У средства есть ограничения. Нельзя принимать людям:

  • при брадикардии (медленном сердечным ритмом);

  • язве;

  • эрозивном гастрите;

  • артериальной гипотензии;

  • в период лактации.

При тромбозах, тромбофлебитах настойку употребляют под наблюдением врача. Людям умственной деятельности нужно помнить, что может появиться заторможенность, снизиться мозговая активность. Иногда наблюдаются негативные реакции — угнетение психики, боли в желудке, животе, голове.

Есть ли противопоказания и побочные действия

В медицине пустырник используется при многих заболеваниях и патологических состояниях, например:

  • Органов дыхания – одышка, бронхиальная астма, хронический кашель;
  • Органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, энтерит, колит, метеоризм, невроз кишечника, катары толстого кишечника, желудочные спазмы;
  • Нервной системы – вегето-сосудистая дистония, невроз, бессонница;
  • Эндокринной системы – гипертиреоз (тиреотоксикоз);
  • Сердечно-сосудистой системы — гипертоническая болезнь 1-3 стадии, атеросклероз, усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии (кроме приема внутрь можно делать ванночки для ног с настоем пустырника);
  • Психической системы – истерия, психастения;
  • Общие – отеки, простуда, воспалительные процессы внутренних органов
  • Поражение организма инфекциями и микробами;
  • Болезненные менструации.

Кроме всего, пустырник имеет следующие свойства:

  • спазмолитическое;
  • седативное;
  • гипотензивное;
  • мочегонное;
  • противовоспалительное;
  • бактерицидное;
  • вяжущее;
  • отхаркивающее;
  • ветрогонное;
  • кардиотоническое;
  • противоревматическое;
  • противосудорожное;
  • понижает уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот;
  • стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Фитосостав из облиственных верхушек прописывают как вспомогательное средство к консервативной терапии. Он устраняет дискомфортные ощущения при нейроциркулярной дистонии, неврастеническом синдроме неясной этиологии, кардиологические боли.

Многолетник показан в начальной стадии развития сердечной недостаточности, когда мышца теряет силу сокращений. Гликозиды и флавоноиды снижают проницаемость сосудов, корректируют состояние. Настойка пустырника положительно влияет на углеводный и жировой обмен, снижает показатели:

  • сахара;

  • холестерина;

  • липидов;

  • молочной кислоты.

Она доказала результативность при климактерических проявлениях. После проведенной терапии сокращается частота и интенсивность приливов, бессонница, корректируются вегето-сосудистые симптомы.

  • регулирует нервную систему;

  • снижает нервную возбудимость;

  • обеспечивает быстрое засыпание и крепкий сон;

  • убирает аритмию, миокардиодистрофическую отдышку;

  • снимает спазмы гладкой мускулатуры.

Что входит в состав

Эффект терапии обусловлен богатым химическим составом сердечника. В зеленой массе содержатся:

  • эфирные масла;

  • дубильные и сахаристые вещества;

  • дитерпеноиды;

  • алкалоиды;

  • флавоноидные гликозиды;

  • холин;

  • аскорбиновая кислота, кератин;

  • фенолкарбоновые кислоты и их производные.

В семенах обнаружены жирные масла, стеариновая, линоленовая, пальмитовая кислоты.

Дозировка и передозировка

Важно! Если Вы заметили данные симптомы, немедленно обратитесь к врачу!

Как пить спиртовую настойку пустырника — как правильно принимать для поддержания эмоционально равновесия? Эффективен раствор – 30-45 капель, разведенных в 0,5 воды. Содержимое бутылочки принимают до основных приемов пищи. В отличие от таблеток с синтетическими компонентами, действующих сразу после попадания в кровь, биопрепарат отличается накопительным эффектом. Первые результаты появятся спустя 4 дня. Курс – 20 дней.

При передозировке наблюдают диспепсические явления: изжогу, тошноту, характерные симптомы отравления. В этом случае прием временно прекращают. Для устранения признаков интоксикации пьют активированный уголь в сочетании с большим объемом воды.

Есть ли привыкание

Чтобы не возникла зависимость, не снизился эффект, нужно соблюдать ряд условий:

  • соблюдать дозировку;

  • после 3–недельного приема устраивать 15-дневные перерывы;

  • комбинировать с другими аптечными средствами (боярышником, валерианой).

Растительные компоненты не вызывают отрицательной реакции организма, поэтому в большом разведении сердечник назначают подросткам. Спиртосодержащий раствор разрешен детям с 12 лет, но норма сокращается в два раза.

Лечение пустырником — рецепты

Важно! Перед применением пустырника обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Нервная возбудимость. 1 ч. ложку пустырника залейте 1 стаканом кипятка, оставьте на полчаса, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-5 раза в день.

Страх, испуг. 2 ч. ложки пустырника залейте 250 мл кипятка. Оставьте постоять 10 минут, процедите. Пейте по 1 чашке мелкими глотками в течении дня.

Гипертония. 3 ст. ложки пустырника залейте стаканом кипятка, оставьте на 1,5 часа. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Гастрит, истерия, тахикардия. 30 г свежих листьев пустырника измельчите и залейте 250 мл спирта (водки или коньяка). Оставьте настаиваться в стекле в темном месте на месяц. Принимайте готовую настойку по 10 капель в день.

Желудочная колика. 15 г пустырника залейте 200 мл кипятка, оставьте на 2 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-5 раз в день за полчаса до еды.

Метеоризм, кишечные колики. Измельчите пустырник до консистенции порошка. Принимайте по 1 г пустырникового порошка 3 раза в день.

Аритмия. 2 ч. ложки пустырника залейте 400 мл остывшей кипяченой воды, оставьте на 6-8 часов, процедите. Принимайте по 50 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Кардиосклероз. 1 ст. ложку пустырника залейте 200 мл кипятка. Оставьте на 8 часов, после процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Ревмокардит, стенокардия. 6 ст. ложек пустырника смешайте 6 ст. ложками боярышника, залейте 1,5 л кипятка в термосе. Оставьте постоять на сутки. Процедите, принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Невроз, синдром Меньера, миокардиопатия. 20 г пустырника залейте 100 мл 70% спирта. Оставьте настаиваться 2 недели в темном месте, периодически взбалтывайте. Процедите, принимайте по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД). Смешайте 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы, 10 г боярышника и 5 г валерианы. 2 ч. ложки смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте на 10 минут, процедите, выпейте стакан настоя в течении дня, разделив на 3 приема.

Диффузный токсический зоб (гипертиреоз). 1 ст. ложку пустырника залейте 100 мл кипятка, настаивайте минут 10-15. Процедите, принимайте 3 раза в день по 60 мл в теплом состоянии.

Несахарный диабет. 2 ст. ложки пустырника залейте 200 мл кипятка. Оставьте настояться 1 час, процедите. Принимайте по 70-100 мл 3 раза в день.

Паралич, парез, для улучшения зрения. 15 г пустырника залейте 200 мл кипятка, оставьте настаиваться полчаса. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Нерегулярный менструальный цикл. 1 ст. ложку пустырника залейте 2 стаканами остывшей кипяченой воды, оставьте постоять 7 часов. Процедите, принимайте по четверти стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Настой, настойка, сок

Настой.

Рецепт 1:

  • Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенной травы, настоять 2 часа.

Пить за 30 минут до еды по 1-2с.л. 3-4 раза в день и перед сном.

Рецепт 2:

  1. Залить 500мл кипяченой воды 2ч.л. травы.
  2. Настоять 6-8 часов, процедить.

Принимать до еды по 50мл 3-4 раза в день за 30 минут.

Настойка:

  1. Измельчить 2с.л. высушенных листьев
  2. Залить стаканом водки.
  3. Настоять 4 суток в темном месте, процедить.

Принимать до еды по 1ч.л. 4 раза в день.

Применение аптечной спиртовой настойки:

  • В 50мл теплой кипяченой воды добавить 20-30 капель настойки.

Принимать за 30 мин до еды 2-3 раза в день.

Сок. В народной медицине в сезон предпочитали принимать разведенный сок растения. Польза сока пустырника – он содержит в 7-10 раз больше биологически активных веществ по сравнению с настоем и настойкой, но сохраняет лечебные свойства 1-2 дня.

Рецепт 1:

  • Пропустить растительное сырье через мясорубку, отжать.

В 1с.л. воды добавить 30-40 капель сока. Принимать 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 2:

  • Смешать свежий сок пополам с водкой.

Принимать до еды по 1ч.л. 3 раза в день.

Рецепт 3. Заготовка сока на зиму:

  • Смешать 2 части сока с 3 частями спирта.

Добавить в 50мл воды 25-30 капель. Принимать 3 раза в день.

Концентрированное снадобье на спирту запрещается женщинам в период вынашивания ребенка. Стимуляция гладкой мускулатуру матки может спровоцировать выкидыш или самопроизвольный аборт. Для коррекции психологического состояния при нормальном течении беременности прописывают домашние отвары в большом разведении или экстракты не больше 20 капель в 3 приема.

Однако водные растворы противопоказаны при запорах. В этот период из-за активности прогестерона угнетается не только ЦНС, но перистальтика кишечника. Чтобы не усугубить состояние, без рекомендаций гинеколога вытяжку не употребляют.

  1. По усмотрению назначают препарат в таблетированной форме под названием « Пустырник форте Эвалар» (по 0, 014 г). Для результата фармацевты добавляют витамины группы В, магний.

  2. При гипертонусе матки глухую крапиву принимают параллельно с но-шпой, свечами с папаверином.

При гестозе (позднем токсикозе) берут: сердечник, ягоды боярышника, брусничный лист по 30 г. Две ложки растительного микса запаривают стаканом кипятка, оставляют на 20 минут. Содержимое процеживают, доводят объем до начальной нормы. Доза – 1/3 нормы до еды.

Если врач не давал особых рекомендаций, покупают фиточай из аптеки и принимают натощак. Беременных часто ограничивают в жидкости, поэтому порой лучше пожевать сухой листок. В придачу растение поможет от коликов и вздутия. Для сохранения эмоционального равновесия, устранения раздражительности, тревоги желательно спать на подушке с наполнителем из сухих верхушек.

Рецепт приготовления дома

Незамысловатая технология позволяет приготовить лечебный раствор самостоятельно. Для этого нужны 2 ингредиента: сырье и медицинский спирт. В период цветения в средней полосе — третьей декаде июня и первых числах июля молодые побеги сердечника срывают, подвешивают под навесом в связках. Заготовки хранят в бумажных пакетах, стеклянной таре, применяют для отваров, экстрактов в течение 2-3 лет. Можно купить упаковку и использовать содержимое по назначению.

  1. Для настойки берут 1 часть облиственных верхушек и 5 спирта.

  2. Емкость взбалтывают, отправляют на месяц настаиваться, не забывая ежедневно встряхивать смесь.

Готовое домашнее снадобье ни чем не отличается от покупного. Для малышей готовят лечебный микс самостоятельно – 2 ложки сырья запаривают 250 мл кипятка, выдерживают под герметичной крышкой. Через час горький концентрат и готов к употреблению. Чтобы смягчить вкус, сдабривают сахаром или медом. Норма – по ложке 3 раза.

Рецепты многокомпонентных составов

По сравнению с валерианой настойка пустырника в 2 раза эффективнее действует на нервную систему. Для результативности ее сочетают с другими растительными ингредиентами.

  • При стрессе, на первых стадиях развития гипертонии и невроза полезен напиток из 20 г заваренных листьев. В альтернативе берут по 15 капель покупных настоек боярышника, валерианы, сердечной травы и разводят в воде.

  • Листья многолетника и ягоды, взятые в равных частях, снимут психологическое напряжение, раздражение.

  • При пороке сердца периодически пьют чай из ложки побегов, настоянных в 200 мл жидкости. Норма: 3 раза по 1/2 стакана.

Для снятия судорог у больных эпилепсией: 20 г с верхом верхушек сердечника выдерживают ночь в 250 мл кипятка. Снадобье принимают в 3-4 приема в течение дня. Можно залить полулитром кипятка, оставить на 2 часа, затем пить по 60 мл перед едой.

Сбор для лечения хронического панкреатита с повышенной секрецией: цветки зверобоя, мяты, сердечника смешивают в равных частях, измельчают в пыль. 2 ложки фитосбора заливают 0,5 кипятка, употребляют после охлаждения по 70 мл в течение 2 недель.

Источник

Первое, что делает пациент, столкнувшийся с запором — принимает слабительные. Но это вредная практика: классические препараты для купирования запора вызывают привыкание и еще большее усугубление процесса. Народные средства от запора могут стать достойной альтернативой.

Запор в гастроэнтерологической практике встречается весьма часто: каждый третий пациент приходит на прием с жалобой на это неприятное состояние. Суть патологического процесса заключается в снижении скорости эвакуации каловых масс. В тяжелых случаях дефекация не происходит неделями.

Важно! В медицинской практике выделяют два типа запора: спастический, когда перистальтика кишечника не нарушена, но наблюдается спазм мускулатуры, и атонический, когда перистальтика нарушается тотально. Каждый конкретный случай требует индивидуального подхода.

Как избавиться от запора

Необходимо решить четыре проблемы:

  • Снятие патологического спазма анатомических структур органов пищеварения. Сам по себе спазм может иметь как неврогенные, так и органические причины. Данный вопрос возникает при спастической форме патологического процесса.
  • Нормализация перистальтики кишечника. При атонической форме запора.
  • Размягчение каловых масс. В противном случае велика вероятность надрывов ректального отверстия.
  • Также может потребоваться купирование воспалительных процессов в пищеварительном тракте.

Народные средства от запора разнообразны. Существует целый арсенал фитопрепаратов. Лекарства принимаются внутрь или используются для проведения очистительных клизм.

Лечение запора народными средствами

Спастическая форма, в целом, легче поддается терапии. На вооружении у фитотерапевтов множество рецептов.

Мятный чай

Мята обладает выраженными спазмолитическими свойствами, также она успокаивает нервную систему. Пациент убивает двух зайцев разом: снимает неврологическую симптоматику и тем самым устраняет психогенный компонент, а также купирует спастические проявления со стороны кишечника. Чтобы приготовить чай необходимо взять 1 чайную ложку мяты перечной (можно найти в любой аптеке), залить стаканом горячей кипяченой воды.

Смесь держать в течение 20 минут. Затем процедить препарат и дать ему остыть. Принимать по половине стакана утром и вечером. Необходимо употреблять чай в течение нескольких дней, максимальная длительность терапевтического курса составляет 7 суток. Затем рекомендуется сделать небольшой перерыв в несколько дней и при необходимости повторить курс. Для улучшения вкуса полученного импровизированного отвара можно добавить мед и лимон.

Отвар льнянки

Льнянка активно снимает спазмолитическое поражение кишечной мускулатуры благодаря содержанию алкалоида пеганина.

Препарат готовят следующим образом. Берут 2 столовых ложки измельченного сырья растения (также продается в аптеках в сушеном виде), заливают 100 мл воды и ставят на медленный огонь.

Теперь нужно проварить лекарство в течение 5-7 минут. Время засекают сразу после закипания. Жидкость при необходимости доливают, чтобы препарат не выкипал. Почти готовый отвар процеживают и остужают. Принимают по столовой ложке дважды в сутки сразу после приема пищи.

Отвар хвоща и полыни

Хвощ способствует повышению скорости кишечной перистальтики, а полынь снимает спазм и частично размягчает жесткие каловые массы. Отвар готовят посредством использования 100 г полыни, 100 г хвоща.

Сырье измельчают, заливают полулитрами воды. Теперь необходимо поставить препарат на огонь и дать ему как следует прокипеть. Длительность приготовления — порядка 40 минут. Постоянно стоит подливать жидкость, чтобы лекарство не выкипело. Далее следует процедить и остудить фитопрепарат. Принимать 1 раз в день по половине стакана. Желательно натощак, так эффект будет максимальным.

Настой валерианы и пустырника

Взять в равных пропорциях корень валерианы и траву пустырника (примерно по 100 г каждого растения). Залить 500 мл горячей, кипящей воды. Дать как следует настояться. Время — примерно 2 часа. Настой процедить.

Принимать по столовой ложке трижды в день. Помогает снять неврогенную составляющую, устраняет патологический спазм кишечника, нормализует скорость кишечной перистальтики.

Настой фенхеля

Фенхель снимает патологические спазмы кишечника, купирует избыточное газообразование и, тем самым, частично решает проблему неприятных ощущений в животе. Готовят настой с использованием 100 г семян фенхеля и 200 мл воды.

Вода обязательно должна быть горячей. Смешать ингредиенты, дать средству настояться в течение 2-3 часов под крышкой. Затем процедить импровизированный медикамент и принимать по 50 мл трижды в сутки. Можно чаще. Курс терапии произвольный, до улучшения состояния.За неимением подобного растения можно применять семена укропа.

Лечение атонического запора

Основа терапии — ускорение перистальтики кишечной мускулатуры. Применяются следующие препараты:

Отвар семян льна

Льняные семена включают в себя большое количество жирных кислот, также клетчатки. Благодаря этому происходит раздражение (стимуляция) стенок кишечника. Чтобы приготовить отвар нужно взять полный стакан льняного семени. Залить его 0.5 л холодной воды. Поставить на медленный огонь и варить на протяжении часа. Процедить через марлю или сито. Принимать по половине стакана дважды в сутки. Утром, натощак и вечером, прямо перед сном.

Отвар чернослива

Отвар чернослива известен своими послабляющими свойствами. Он мягко снимает симптомы запора, размягчает каловые массы и нормализует перистальтику кишечных структур. Изготовить лекарство можно с помощью килограмма чернослива. Залить его 2 литрами воды и варить в течение 20 минут. Затем выключить огонь и дать черносливу потомиться под крышкой.

Получается простой компот из сухофрукта, который нужно употреблять по чашке дважды в день. Лучше всего принимать в пищу также и проверенные плоды, так эффект будет максимальным.

Морковный сок

Сок из моркови действует стремительно, потому принимать его нужно с осторожностью. Достаточно одного стакана в сутки на протяжении трех дней. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить половину стакана сока тыквы.

Отвар сенны

Сенна своего рода средство «тяжелой артиллерии», поскольку эта трава производит выраженный слабительный эффект. Важно строго придерживаться дозировки, в противном случае запор сменится интенсивной диареей.

Отвар готовят таким способом. Нужно взять 1 столовую ложку измельченной травы, залить 250 мл воды. Поставить на медленный огонь, чтобы средство тщательно проварилось. Нужно следить, чтобы не было избыточного выпаривания и постоянно подливать воду. Держать на огне в течение 40 минут. Затем снять кастрюлю, перелить отвар в тару через марлю или сито. Дать остыть. Принимать по 100 мл в сутки, не более.

Сироп из рябины

Рябина также относится к мощным препаратам. Сахар «вытягивает» полезные вещества и способствует ускорению приготовления препарата. Следует взять 1 стакан ягод, залить их 2 стаканами воды, добавить 2 столовых ложки сахара. Поставить лекарство на огонь и оставить на 30 минут. Затем процедить препарат. Сироп (а точнее компот) принимать по 3 столовых ложки дважды в день. Нужно строго придерживаться дозировки, иначе возможен понос.

Отруби

Отруби принимать по чайной ложке в сутки. Они создают необходимую балластную нагрузку и стимулируют нормальную перистальтику кишечника. Кроме того, происходит нормализация кишечной микрофлоры.

Кефир

Классические продукт для нормализации перистальтики. Важно, чтобы он был свежим. В противном случае велика вероятность усугубления течения запора. В стакан кисломолочного продукта добавить столовую ложку растительного масла. Выпить залпом. Принимать кефир нужно дважды в день до нормализации состояния кишечника.

Компот из сухофруктов

Готовится классическим способом (20 минут на огне). Принимать дважды или трижды в день по стакану.

Снятие воспаления при поносе

Воспалительный процесс купируется настоем чеснока или соком свеклы.

Настой чеснока

Чеснок содержит аллицин, который активно борется с воспалительными процессами в кишечнике и пищеварительном тракте в целом. Нужно взять 3 зубчика свежего чеснока, залить их стаканом воды, но прежде измельчить. Теперь оставить на 2 часа под крышкой. При этом вода должна быть горячей, желательно кипящей. Спустя 120 минут процедить и пить по 2 столовых ложки дважды в сутки.

Сок свеклы с медом

Действенно купирует воспаление, улучшает сократимость мышц кишечника. Тем самым, принимая сок с медом, пациент решает сразу несколько задач.

Размягчение каловых масс

Проводится с помощью клизм. Используется классическое сочетание ромашки с водой. Необходимо взять 200 г ромашки ободранной (цветки, измельченные). Залить их 2 стаканами кипятка. Дать настояться в течение 2 часов. Остудить. Долить до необходимого объема водой в несколько литров и использовать для проведения клизм. Действие стремительное. Потому желательно прибегать к подобным процедурам с осторожностью.

Лечение запора народными средствами — наиболее правильное решение. Фитопрепараты помогут справиться с проблемой быстро и безопасно.

Источник