От меда натощак изжога
Уже более 60% населения сталкивались с жжением в районе грудной клетки, затрагивающего верх живота. Это классическое проявление изжоги. Возникает из-за множества факторов: повышенный уровень кислотности в желудке, хронические расстройства желудочно-кишечного тракта, ослабление перегородки (сфинктера), находящейся на пути желудочного сока. Ухудшающаяся экология виновата не меньше, чем употребление продуктов, вызывающих изжогу (отрыжка, кислотность во рту), к примеру, мёд.
Многим покажется странным, что от мёда развивается изжога. Ведь большинство народных методов рекомендуют его принимать при наличии гастрита, когда кислотность выше нормы. Но если употреблять продукт неправильно, он вызывает противоположную реакцию.
Мёд сложен по химическому составу (в среднем, 200-300 наименований химических элементов), пищеварительной системе его трудно переварить. Потому после мёда выявляются разные последствия. Пострадать от полезной сладости способен любой, вне зависимости от состояния здоровья. Состав зависит от сорта продукта и растений, на которых пчелами добыт нектар.
- Аминокислоты.
- Витаминный комплекс (группы B, C и PP).
- Микроэлементы (йод, марганец, кобальт и др.).
- Соли минералов (кальций, калий, натрий, фосфор).
- Углеводы (правильные, 70% объёма).
Углеводы распадаются на глюкозу и фруктозу, содержащую массу калорий, хотя признанную многократно полезнее сахара из-за содержания микроэлементов и витаминов.
Молоко с мёдом помогает против кашля и першения в горле, при любых простудных проявлениях. Мёд нормализует работу желудка, улучшает микрофлору. Его принимают внутрь для общего тонуса, наружно для заживления ран, против псориаза, женщины делают различные маски, используя антисептическое действие.
Продукт рекомендован народной медициной и классической. Любой врач знает о полезных свойствах меда. Единственное ограничение: средство способно вызвать развитие аллергии у детей. При беременности стоит свести к минимуму потребление сладкого нектара.
Причины изжоги
Попадая в желудочно-кишечный тракт, продукт действует агрессивно на стенки кишечника. Для получения пользы мёд требуется правильно съесть. При повышенной вероятности раздражающего действия на ЖКТ и увеличении секреции желудочного сока продукт стоит применять осознано. Противопоказано употреблять средство с утра натощак. Это вызовет бурную реакцию желудка, орган примется трудиться, чтобы его нагреть и переварить.
Если кислотность повышена вследствие заболевания, следует отказаться от употребления продукта. В остальных случаях средство допустимо принимать после приёма пищи, в нагретом состоянии (примерно 37 градусов), желательно растворенном в жидкости. Дневнная норма – столовая ложка. Не стоит упускать из вида особенность – нагревание свыше 40 градусов приводит к полной растрате целебных свойств. Останется лишь изжога от мёда. Хранить его необходимо в прохладном месте, желательно недолго, иначе полезные свойства превратятся в заменитель сахара (фруктозу и глюкозу).
Против медовой изжоги
При беременности широко распространено явление изжоги при частом приёме продукта. Когда нельзя обойтись без сладкого нектара, разрешается его принимать:
- С соком сырого картофеля (крахмал снижает усиленное действие на кислотность желудочного сока).
- Молоко с мёдом с добавлением фенхеля (средство обволакивает стенки кишечника, тормозя возникновение изжоги).
- Смешать с малым количеством скорлупы вареного яйца (повышенное содержание кальция благотворно влияет при повышенной кислотности).
- Имбирный чай, смешанный с ложкой сладкой смеси (необходимо соблюдать температурный режим до 40 градусов, иначе мёд потеряет целебные свойства).
Любители мёда часто жалуются гастроэнтерологу на сильную изжогу. Чтобы победить чувство жжения, полагается употреблять продукт в меру. Злоупотребление приведет к развитию ожирения из-за огромного количества калорий (350 в 100 граммах). Если присутствует аллергия (на мёд, липовый цвет, пыльцу и т. д.), следует отказаться от сладости, все цветочные аллергены проникают напрямую в продукт. Несоблюдение упомянутого правила приведет к осложнениям форм аллергии, возможен анафилактический шок, отёк Квинке.
Помня о раздражительных свойствах продукта на кишечные соки, категорически нельзя употреблять мёд натощак, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, язва и т. д.) и при повышенной кислотности.
Мёд от изжоги
Если нет противопоказаний по применению мёда и хронических болезней желудка, допустимо использовать его в качестве средства от изжоги. Варианты приёма:
- 1/2 чайной ложки сладкого нектара за 50-60 мин до завтрака. Этот вариант подойдет, когда кислотность желудочного сока в норме либо показатель чуть ниже.
- Не более 1 столовой ложки во время чаепития после завтрака. Курс составляет 10 дней. После 2-хнедельного применения разрешен повторный курс.
- 1 ч. л. на стакан теплой воды (37 градусов). Выпить после пробуждения. При необходимости возможно добавление пары капель сока лимона.
Известны народные продвинутые средства на основе медового компонента.
С алое
Тщательно промыть 3-4 листка столетника, измельчить в блендере (мясорубке). К полученной кашице добавить мед в пропорции 1 к 1. Хорошо смешать компоненты, выложить в стеклянную тару с плотной крышкой. Хранить в холодильнике. Употреблять препарат курсом 3-21 дней по 1 ст. ложке перед приёмом пищи. Перерыв – месяц.
С молоком
Молоко с мёдом широко применяется при многих заболеваниях, конкретно – при респираторно-вирусных инфекциях, бессоннице, хронической усталости. Также молочный продукт часто употребляют при ярко выраженных симптомах изжоги. Совместно с мёдом употребляется вечером перед сном. На 200 мл молока растворяется 1 ст. ложка сладости. Устраняет выраженные симптомы, но не действует на недомогание глобально. Запрещено применять при непереносимости лактозы и одышке.
При беременности женщинам следует предпочитать указанный рецепт, помимо устранения признаков изжоги организм получает необходимый кальций для полноценного развития плода.
С картофельным соком (крахмальным киселем)
Используется сок, кашица из перемолотого блендером картофеля либо крахмальный кисель. Соединить с нектаром 3 к 2. Тщательно перемешать, принимать 1 ст. л. в день вне зависимости от приёмов пищи. Разрешён беременным. Действие: обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта, предотвращая попадание соляной кислоты и дальнейшее раздражение пищевода. Средство повышает действие других рецептов и лекарственных препаратов. Хватит 3-5 дней приёма.
С маслом оливки
При изжоге допустимо использовать оливковое масло, следуя народным советам. Натощак выпить 1,5 ст. ложки масла, запить небольшим количеством жидкости комнатной температуры, с растворёнными в ней 1,5 ст. л. сладкого нектара. Важно акцентировать внимание на качестве продукта. Рекомендуется использовать масло оливы первого отжима (высшая категория качества), с наименьшим показателем кислотности. Иначе эффект в борьбе против изжоги окажется нулевым (возможно отрицательное влияние).
С добавлением мумиё
Лечение препаратом широко известно. Ему приписываются чудодейственные свойства, помогающие при любом заболевании. Если смешать порошкообразное средство с половиной чайной ложки меда и растворить в 300 мл воды, через 10 дней изжога уходит. Принимать показано утром перед едой и вечером за полчаса до отхода ко сну. Курс 10-14 дней. Противопоказания: детский возраст до 14 лет, беременность и период лактации, повышенное артериальное давление.
Помимо основных рецептов, распространено добавление 1 ч. л. в охлажденный травяной отвар или настой. Используются настои: сушеницы, корня аира, листьев и семян лесного дягиля.
Человек, решивший избавиться от изжоги, обязан индивидуально подобрать лечение. Важно учитывать все скрытые и явные неполадки со здоровьем, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом-гастроэнтерологом. При частом возникновении жжения в грудной клетке и отрыжке следует пересмотреть рацион питания, потребуется сбалансировать меню. Отказ от курения и употребления алкоголя, жареной, жирной, острой пищи поможет в решении желудочных болезней. Показано профилактически проходить обследование (гастроскопию) не реже 1 раза в год.
Источник
Может ли быть изжога от меда? Данный продукт считается целебным и часто используется при лечении простудных заболеваний, для повышения иммунитета или избавления от боли в горле.
Однако, некоторые люди утверждают, что испытывают нарушения ЖКТ после употребления даже нескольких ложек. У этого явления есть научное объяснение.
Причины
Изжога возникает у людей, предрасположенных к заболеваниям ЖКТ. Наиболее часто она встречается у больных гастритом или язвой. Здоровые пациенты практически не испытывают это неприятное ощущение.
Фактор, который способствует появлению изжоги – неправильная работа сфинктера, который расположен между пищеводом и желудком. Сфинктер не выполняет свою функцию, из-за чего содержимое желудка вместе с кислотным содержимым выплескивается обратно в пищевод. Затем оно поднимается вплоть до горла, вызывая ощущение жжения и недомогания. Такое явление, как заброс содержимого желудка в пищевод, называется рефлюксом.
Привести к рефлюксу может целый ряд заболеваний:
- язва двенадцатиперстной кишки;
- гастрит, особенно хронического типа;
- грыжа пищевода;
- ахилия.
Рефлюкс часто возникает у пациентов, которым удалили желудок, а также людей, которые принимают специальные препараты с побочным эффектом в виде раздражения слизистой пищевода. Однако, это не значит, что изжога возникает только у лиц с серьезными нарушениями работы ЖКТ. Даже при небольшом изменении кислотности желудка это неприятное ощущение может периодически повторяться. Если явление не носит хронический характер, повода для паники нет. В области груди и желудка периодическое жжение вызывают многие продукты, в том числе и мед при его неправильном употреблении.
Может ли быть?
Мед – сложное вещество, в структуре которого содержится множество химически активных соединений. Конечно, их реакция с желудочным соком у ряда людей может вызывать неприятные ощущения.
Наиболее подвержены изжоге после употребления меда те лица, которые недавно отравились, люди с нарушенным режимом питания, а также гиперчувствительные пациенты.
Изжога может возникать и на фоне аллергической реакции на один или несколько компонентов золотистой сладости.
Хотя мед часто советуют для снижения симптоматики гастрита, поможет вещество или нет, зависит от индивидуальных особенностей организма пациента. Часто рефлюкс происходит из-за того, что человек неправильно употребляет мед. Далее разобраны основные ошибки при его применении.
Почему возникает жжение после меда?
Мед сам по себе безвреден. Если употреблять его в умеренных количествах, то отрицательного эффекта быть не должно. Однако, учитывая, что мед – это продукт секреции пчел, которые собирают пыльцу с различных растений, недомогание вполне может возникнуть на фоне некачественного сырья.
Если пчелы собирали мед в районах с повышенной загрязненностью воздуха, воды и почвы или получили пыльцу с ядовитых растений, ожидаемо, что возникнет недомогание в районе ЖКТ. Даже при использовании качественно сырья для производства меда у ряда лиц могут возникать аллергические реакции, связанные с определенными компонентами. Мед может быть основан на пыльце липы, гречихи, луговых трав, белой акации и т. д.
Справка! Если у человека есть непереносимость одного из этих растений, употребляя определенный вид меда, он будет чувствовать вздутие живота, изжогу, сталкиваться с диареей.
Существуют и другие причины возникновения рефлюкса после употребления меда:
- Ослабленный организм пациента. Некоторое время после отравления, оперативных вмешательств нельзя употреблять сложные вещества, в том числе мед, в составе которого присутствует множество соединений. Если нарушить данную рекомендацию, пищевод и желудок могут чувствительно отреагировать, и слизистая окажется обожжена.
- Неправильное употребление меда. Пациентам с гастритом рекомендуют разводить мед водой, нагретой до +36 градусов, а здоровым – прохладной водой. Если нарушить эту рекомендацию и при наличии гастрита или язвы развести мед холодной жидкостью, возникнет изжога. Она разовьется из-за избытка соляной кислоты, которая образовывается при нагревании меда уже после поступления в желудок.
- Чрезмерное употребление. Если съесть слишком большой объем вещества, желудок может попросту не справиться с перевариванием пищи. Произойдет рефлюкс, появится жжение по всей длине пищевода.
Эти причины характерны для здоровых пациентов. Если же изжога носит постоянный характер, сопровождается болями в животе и общим недомоганием, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком развития язвенной болезни или другого серьезного недуга.
Как избавиться?
Бороться с нарушением можно аптечными средствами или народными.
Рекомендуется обратить внимание в первую очередь на аптечные. Их действие и побочный эффект, а также дозировка точно известны, поэтому риск развития непредвиденных осложнений минимален.
Более того, в последнее время выпускается все больше быстродействующих препаратов, которые устраняют изжогу после одного применения всего за 10-15 минут.
Следует обратить внимание на данные популярные средства:
- Ранитидин. Снижает выработку соляной кислоты, нормализует кислотную среду желудка, сохраняет свое действие на протяжении 12 часов.
- Гевискон. Образует защитную пленку, которая покрывает пищевод и снимает симптомы раздражения и ожога. Она стимулирует регенерацию клеток, а также предотвращает дальнейшее повреждение. Одновременно с этим Гевискон нормализует кислотность желудка, тем самым устраняя первопричину недомогания. Длительность действия при стандартной дозировке – 4 часа.
- Гастал. Действует в течение 5-10 минут после применения и сохраняет свой эффект на протяжении 2 часов. Позволяет устранить не только изжогу, но и другие нарушения ЖКТ.
- Альмагель. Мягкое средство с приятным вкусом, которое понравится как взрослым, так и детям. Помогает нормализовать кислотность желудка, снимает неприятные ощущения в пищеводе, стимулирует регенерацию, длительно успокаивает ЖКТ. Помогает и при отравлениях.
В рейтинге препаратов первое место занимает именно Альмагель. Потребителям нравится форма его выпуска (гель, который удобно употреблять даже при сильных болях) и скорость действия.
Для устранения симптоматики можно использовать и народные средства, однако с большой осторожностью. Они способны привести к обратному эффекту. Одним из самых мягких средств является настой ромашки, который можно употреблять вместо чая. Он подойдет даже самым маленьким детям. Настой ускоряет регенерацию тканей, успокаивает желудок, приводит в норму его кислотность.
Важно! Рекомендуется приобретать уже готовые смеси в аптеке, а не заготавливать отвар самостоятельно, поскольку это может привести к отравлению.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о том, как избавиться от изжоги в домашних условиях:
При правильном употреблении мед не должен вызывать недомогание. Если пациент постоянно сталкивается с изжогой, а перечисленные методы борьбы не помогают, необходимо как можно раньше обратиться к специалисту для постановки диагноза.
Источник
Чувство жжения в пищеварительном тракте – состояние распространённое, появляется обычно после употребления еды. Каждый, кто сталкивался с симптомом, хочет быстрее избавиться от неприятных ощущений. Мед при изжоге может, как помочь, так и навредить. Поэтому перед применением лучше посоветоваться с врачом. Рецепты, включающие мед от изжоги, часто встречаются при назначении лечебных процедур.
Причины,
симптомы и профилактика изжоги
Если
объяснять простым языком, то изжогой называют чувство жжения в области
пищевода. Происходит это из-за попадания желудочного секрета через разделяющий
сфинктер, когда тот ослабевает. Вследствие попадания кислотной жидкости
слизистая оболочка раздражается, что и ведёт к жжению. По первому взгляду,
состояние не кажется опасным, однако оно часто становится причиной эрозий,
рака, других болезней желудка и пищевода.
Главный
фактор, который влияет на изжогу – показатель кислотности в полости желудка.
Если идёт повышение, то появляется раздражение слизистой оболочки. Это считают
основной причиной. При снижении кислотности растёт чувствительность внутренней
поверхности пищевода.
Причины,
которые обостряют проблему:
- Изменения режима
питания. Провоцируют появление жжения голодание в первой половине дня и
последующее переедание вечером, употребление большого количества еды перед сном
или ночью. - Вредная пища.
Частое включение в рацион жирных, жареных и тяжёлых для переваривания
продуктов, фастфуда, газированных напитков ведёт к проблемам с пищеварением. - Злоупотребление
«провокаторами». Употребление шоколада, помидоров, цитрусов, солёных продуктов,
ржаного хлеба, острых приправ и кислых овощей приводит к повышению кислотности
желудочного сока. - Вредные
привычки. Алкоголь, курение – раздражающие для поверхности пищеварительного
тракта факторы. Это становится причиной повышения кислотности, ослабевания
сфинктера и выхода части желудочного сока. - Приём
лекарственных средств. Часть медикаментов способна увеличить в желудке
кислотность – ибупрофен, аспирин, другие препараты. - Лёгкие нервные
расстройства. Провоцируют развитие изжоги депрессия и частые стрессы, ощущение
тревожности, эмоциональные переживания. - Факторы,
влияющие на выработку желудочного секрета. Сюда относится поднятие тяжестей,
сдавливание живота тугими поясами, беременность и лишний вес.
Перечисленные
причины объединяет один момент – прямое влияние на показатель кислотности в
желудке. Поэтому при появлении жгучего ощущения нужно обратить внимание на эти
провоцирующие факторы.
Изжога
сопровождается следующими симптомами:
- отрыжка с
выходом части секрета с горько-кислым вкусом; - тошнота или
рвота; - повышенное
слюноотделение; - болевой синдром,
исходящий от подложечной области и переходящий за грудину, между лопатками, в
шею с левой стороны; - «ком» в горле;
- периодические покашливания,
осиплый голос.
Если
изжога проявляется совместно с потерей аппетита, потоотделением, хронической
усталостью, наличием крови в тёмном стуле или рвотных массах, то требуется
обратиться к врачу. Перечисленные признаки показывают наличие серьёзных проблем
со здоровьем.
Профилактика
изжоги состоит в корректировке рациона. К продуктам, не вызывающим резкого
изменения кислотности, относят каши, зелень, бульоны, кисели, яйца, нежирный
творог или сыр. Рекомендуется употреблять овощи – свёклу, морковь, огурцы,
кабачки и тыкву. Среди мясных и рыбных продуктов лучше брать нежирные сорта.
Избавление
от вредных привычек, регулярная физическая активность и исключение стрессовых
факторов, переживаний также поможет не допустить появления изжоги. Здоровый
образ жизни – основа профилактики.
Методика лечения изжоги медом
Продукты
пчеловодства часто применяются для лечения изжоги, однако методика зависит от
показателя кислотности. Различаться будет время приёма и длительность курса.
Употребление цветочного нектара как лечебного средства направлено на выполнение
разных задач в зависимости от количества кислоты, вырабатываемой в полость
желудка.
При повышенной кислотности
Главная
проблема – выработка соляной кислоты в больших количествах, чем требуется для
переваривания пищи. Это вызывает раздражение слизистых оболочек. Принимать мед как лекарство от сильной
изжоги при повышенной кислотности рекомендуется по следующим правилам:
- время – утро, сразу
после пробуждения, натощак; - вид – медовая
вода (1 чайная ложка на стакан тёплой воды); - повтор – через 2
часа после употребления еды; - длительность
курса – 3 недели.
Растворение
нектара в тёплой воде снизит концентрацию веществ. После попадания жидкости
внутрь выделится меньшее количество желудочного сока, что скорректирует работу
ЖКТ. После курса требуется сделать перерыв – 7–10 дней, во время которого
следует соблюдать диетический рацион. Повтор курса проводится при отсутствии
улучшений.
При пониженной кислотности
При
снижении показателя наблюдается недостаточная выработка соляной кислоты. Для
восстановления баланса советуют принимать холодную медовую воду (1 маленькая
ложка пчелиного продукта на 200 мл) перед трапезой за 12–20 минут. Курс длится
от 2 до 3 месяцев.
Смысл
приёма цветочного нектара при пониженной кислотности состоит в повышении затрат
и усилий на переваривание. Происходит это из-за состава продукта, насыщенного
питательными и полезными веществами. Употребление непосредственно перед едой
спровоцирует выброс кислоты.
Как помогает мед при изжоге
Цветочный
нектар разрешается к применению для лечения изжоги из-за многочисленных
полезных компонентов. Благоприятное действие на систему пищеварения:
- нейтрализация
желчного секрета (при приёме тёплой медовой воды); - активизация
выброса желудочного сока (при приёме холодного раствора); - налаживание
работы поджелудочной железы; - восстановление
защитной оболочки на поверхности желудка.
Включение допустимого количества пчелиного продукта на постоянной основе поможет наладить работу пищеварительной системы. Это устранит не только жжение, но и некоторые болезни. Иногда нектар – единственный способ справиться со жжением, например, при беременности.
Почему изжога после меда
Хоть
пчелиный продукт и применяется в народной медицине для лечения изжоги, однако
часто вызывает обратный эффект. Главная причина заключается в неправильном
применении. Изжога от меда
– причины:
- температура нектара ниже 36 градусов – употребление на пустой желудок вызовет жжение из-за большого количества кислоты, выработанной для согревания попавшего продукта;
- повышенная кислотность желудка – если употреблять нектар в холодном виде, то произойдёт стимуляция выработки желудочного сока, что станет причиной раздражения слизистой оболочки;
- болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, дуоденит) – мед при неправильном употреблении станет причиной обострения симптомов.
Врачи
рекомендуют принимать за 1 один раз не более столовой ложки на стакан воды.
Приготовление жидкого варианта употребления повышает степень усвоения полезных
веществ и не приводит к раздражению слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Однако не стоит забывать, что при нагревании выше 40–50 градусов пчелиный
продукт лишается лечебных свойств.
Какой мед лучше помогает от изжоги
Дозировка, правильный способ применения – определяющие факторы для устранения изжоги. Однако сорт пчелиного продукта также влияет на результат лечения. Рекомендованные разновидности – нектары из липы, мелиссы, акации, вереска, дягиля. Сорта улучшают пищеварение, устраняют воспаление и раздражение на слизистых оболочках органов.
Народные рецепты на основе меда от изжоги
Медовая вода – универсальный и распространённый способ приёма при лечении изжоги. Однако добавление других ингредиентов усилит действие, что ускорит выздоровление. К пчелиному продукту добавляют тыквенные семечки, оливковое масло, молоко, картофельный сок, вытяжку из алоэ.
Мед от изжоги с оливковым маслом
Приготовление
лекарственной смеси – соединить в равных количествах цветочный нектар и
оливковое масло, тщательно перемешать. Рекомендуется к приёму по утрам в
количестве – 1–2 столовые ложки. Разрешается запивать эту смесь водой. Масло
оливы применяют для снижения кислотности желудочного сока, устранения
воспаления, улучшения работы пищеварительной системы.
Мед от изжоги с тыквенными семечками
Для приготовления потребуется 100 г семян тыквы, 50 г свежесобранного нектара. После смешивания ингредиентов рекомендуется принимать смесь по 1 большой ложке через полчаса после трапезы дважды за день. Польза семечек от тыквы состоит в обезвреживании и выведении излишков соляной кислоты, что избавляет от болевых ощущений. Семена усиливают целебный эффект средств, применяемых для лечения гастрита, язвенной болезни.
Мед от изжоги с алоэ
Рецепт лекарственной смеси – соединить в равных пропорциях мякоть листьев алоэ с медом. Принимать рекомендуется по 1 маленькой ложке трижды за день. Польза алоэ – способность устранять воспаление на слизистых оболочках ЖКТ. Это свойство применяется для лечения дуоденита, панкреатита, язвенной болезни, холецистита.
Мед при изжоге с молоком
Рецепт целебного напитка – растворить в стакане с тёплым молоком одну чайную ложку цветочного нектара. Выпивать рекомендуется после еды, чтобы купировать неприятное чувство жжения. Молоко понижает кислотность, а мед действует на проблему изнутри. Совместный приём этих продуктов усиливает лечебный эффект.
Мед при изжоге с картофельным соком
Приготовление
– сделать вытяжку из картофеля, подогреть 100 мл до 30 градусов, добавить 1
маленькую ложку пчелиного продукта. Выпивать напиток утром до завтрака и
вечером перед сном. Картофельный сок помогает снять воспаление, заживить эрозии
или язвы, восстановить кислотно-щелочной баланс. Обволакивающее свойство
устраняет жжение.
Мед давно применяется в рецептах народной медицины для устранения чувства жжения, вызванного забросом желудочного секрета в пищевод. Перед приёмом требуется обязательно посещение врача, так как из-за неправильного употребления состояние может усугубиться.
Источник
