От изжоги при пмс
Женщина следит за своим здоровьем. Это относится и к менструальному циклу. Особенно знают, какие перед месячными возникают признаки. Когда появляются новые симптомы, то женщине стоит следить за дальнейшим протеканием менструации. В большинстве случаев возникает изжога перед месячными, и иногда этот признак свидетельствует о беременности.
Почему появляется изжога перед месячными?
Когда появляется жжение за грудиной у женщин перед началом менструального цикла, то это связывают с множеством причин. Основными факторами считаются:
- гормональная перестройка;
- нарушение в работе пищеварительной системы;
- психоэмоциональные расстройства.
При изменении гормонального фона происходит повышение уровня гестагенов, а эстрогены снижаются. Этот дисбаланс оказывает влияние на гладкие мышцы. Вследствие этого происходит их расслабление, что влечёт за собой ухудшение состояния. Из-за гормонального фона возникает обострение уже имеющихся нарушений в организме.
Если изжога возникает перед началом менструации или через несколько дней уже при месячных и после них, то это свидетельствует о проблемах в пищеварительном органе. В этот период женщина становится эмоциональной. Любые переживания способны вызывать жжение.
Считается, что появление изжоги ежемесячно во время менструального цикла относится к зачатию. На ранних стадиях беременности начинают происходить перестройки. Женщина такие изменения не ощущает и не замечает. Это приводит к жжению в желудке, которое возникает вследствие замедленной пищеварительной функции. Когда начинают перестраиваться гормоны, то происходит расслабление части между желудком и пищеводом. Поэтому в кишечник попадает большое количество соляной кислоты.
В первые дни изжога не сильно проявляется. Однако, если задержка затягивается, то жжение становится интенсивнее.
Но при начале беременности существует ряд дополнительных симптомов. Если женщину беспокоит только изжога, то это может развиваться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. ГЭРБ возникает из-за частого появления изжоги вследствие переедания. Если происходит дальнейшее развитие патологии, то возникают неприятные осложнения.
Сопровождающие признаки
Если у женщины появилось жжение за грудиной перед месячными, то стоит обратить внимание на дополнительные симптомы. Возникновение новых ощущений в период зачатия происходит на 1 месяце. Врачи выделяют такие ранние признаки беременности:
- распирание живота из-за увеличения матки;
- кислая отрыжка (может не относиться к беременности);
- икота;
- жжение в районе пищевода и в груди.
Когда возникает изжога при зачатии, то через 4 дня женщина ощущает распирание в животе. Этот признак не исчезает с течением времени. Женщину начинает тревожить частая отрыжка кислым запахом. Вместе с этим отмечается появление икоты.
Явными признаками считаются тошнота или рвота. Это происходит из-за замедления пищеварительной функции. Во время беременности такие проявления наблюдаются весь первый триместр. Женщина жалуется и на повышенное слюноотделение.
Как избавиться от жжения?
При любом факторе появления изжоги перед менструальным циклом можно предотвратить жжение. Лечение проводят, когда начинаются приступы неприятного симптома. Врач рекомендует составить правильный рацион. Особенно этот совет помогает для молодой мамы, чтобы она обратила внимание на разрешённые продукты питания.
Кроме этого, требуется употреблять пищу небольшими порциями. Врачи советуют планировать приём пищи на каждые 3 часа. При этом к запрещённым продуктам относят такие блюда:
- острые;
- солёные;
- копчёные;
- с добавлением уксуса.
Беременной женщине после употребления еды стоит посидеть в течение 10 минут. Нельзя сразу вставать или ложиться, иначе возникнет неприятное жжение.
Если женщину мучают приступы сильной изжоги, то рекомендуется ввести в рацион напиток или травяной отвар. Для этого станут эффективными фитопрепараты из лепестков ромашки, семян льна или настоя укропа. При отсутствии заболевания пищеварительного органа советуют употреблять свежевыжатый картофельный сок. В ином случае его заменяют овсяным бульоном. Любое из этих средств обволакивает слизистую, чтобы устранить или снизить раздражение.
Во время беременности полезным будет употребление миндаля. Однако орех принимают как средство от изжоги. Миндаль потребуется размочить в воде и медленно разжевывать. Этот орех помогает устранить сильные приступы жжения. Продукт оказывает влияние на желудочный сок. При этом происходит его нейтрализация и уменьшение концентрации.
Иногда, чтобы устранить неприятный симптом, помогает стакан молока. Перед использованием этого средства потребуется знать, что возникнет взаимодействие щелочной и кислой среды. Это приводит к дополнительному образованию желудочного сока. Неправильное употребление молока приведёт к усилению изжоги.
Молочный продукт используют только в серьёзных случаях и однократно.
В народной медицине помогает устранить жжение сода. Средство обладает похожим действием, как молоко. Однако, кроме стимуляции выработки соляной кислоты, происходит нарушение баланса ионов.
Для предотвращения жжения используют лекарственные препараты. Врачи рекомендуют принимать антациды и обволакивающие медикаменты. Из этих групп лекарств выделяют:
- Фосфалюгель;
- Альмагель;
- Маалокс.
Использование серьёзных лекарственных препаратов разрешено после назначения и консультации с врачом. Если заниматься самолечением, то это приведёт к осложнениям и неприятным последствиям.
Появление изжоги перед менструацией или во время месячных связывают со множеством факторов. Однако жжение не всегда возникает из-за начала беременности. Появление дискомфорта связывают с заболеваниями пищеварения или другими патологиями внутренних органов. В некоторых случаях при изжоге возникают дополнительные симптомы, исходя из которых, проводится диагностика. Для устранения жжения используют разные, как народные, так и лекарственные средства.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Изжога – неприятное ощущение жжения, дискомфорта, жара и даже боли за грудиной по ходу расположения пищевода от эпигастральной (подложечной) области и прямо вверх. Многие современные женщины страдают от этого недуга. Особенно часто обостряется изжога перед месячными. Что за причина заболевания, какая взаимосвязь с беременностью?
Причины появления изжоги
Изжога появляется, когда содержимое желудка по каким-то причинам забрасывается в пищевод и сильно его раздражает из-за большой разницы в кислотности (в одном – кислая, в другом – щелочная). А заброс может происходить и у здоровых женщин, если его спровоцировать. Но все-таки чаще наблюдается недостаточность сфинктера между желудком и пищеводом.
Дело в том, что на их границе расположен мышечный жом. Он в норме не дает содержимому желудка попадать вновь в пищевод. Но по разным причинам функция его нарушается, в том числе в течение менструального цикла у женщины. Связано это с тем, что вся гладкая мускулатура (мышечный слой стенки кишечника) отвечает даже на незначительные колебания гормонов в организме девушек.
Чаще всего изжога появляется на фоне другой патологии желудочно-кишечного тракта, а именно гастритов, язв, после перенесенных оперативных вмешательств, при носительстве Helicobacter pylori и т.п.
Многие женщины интересуются, может ли перед месячными быть изжога, и с чем связано это состояние?
Помимо этого, изжогу провоцирует многие другие факторы, в том числе вредные привычки. К основным можно отнести следующее:
- Курение сигарет и злоупотребление спиртными напитками увеличивают со временем кислотность желудочного сока, что повышает вероятность заброса его в пищевод.
- Регулярное включение в рацион копченой, соленой, маринованной еды, а также газированных напитков также влияют на ткани желудка и работу мышечного сфинктера.
- Даже при незначительных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта постоянная жареная пища, а также кислая могут приводить к изжоге.
- Регулярное переедание, а также лишний вес, который провоцирует повышение внутрибрюшного давления и, как следствие, заброс содержимого из желудка в пищевод.
- Частое использование корсетов, тугих поясов провоцируют изжогу.
- Прием некоторых лекарственных препаратов, в частности обезболивающих.
- Постоянные стрессы, психоэмоциональное напряжение стимулируют парасимпатическую нервную систему. А она способствует повышению кислотности желудочного сока.
Причины появления во время месячных
Многие женщины отмечают, что изжога при месячных и накануне их появляется чаще, нежели в другие дни. Это связано со многими факторами. Во-первых, пик эстрогенов проходит, увеличивается концентрация гестагенов. А они в какой-то степени способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Вот и получается, что если у девушки есть небольшие проблемы, во вторую фазу они могут проявлять себя клинически или усиливаться, если были и раньше.
Также важен тот факт, что накануне месячных в силу происходящих гормональных изменений нервная система девушек более лабильна. А отсюда они более подвержены стрессам.
Постоянное напряжение ведет как непосредственно к нарушению работы пищеварительной системы, так и к «заеданию» проблем. А чрезмерное потребление шоколада, кофе, курение или алкоголь также способствуют появлению изжоги.
Следует принять и то, что многие женщины используют различные лекарственные препараты накануне и во время месячных, чтобы снять болевой синдром (спазмолитики, НПВС и другие). А большинство из них влияет на слизистую желудка и пищевода. Изжога, как симптом, может появиться не сразу, а через некоторое время регулярного употребления лекарств, как правило, через 4 — 5 месяцев. Но если доза высокая или длительность приема продолжительная, то и раньше.
Как облегчить состояние
Если оценить ситуацию и предположить, почему перед месячными изжога беспокоит девушку, в большинстве случаев можно выявить и затем повлиять на провоцирующие факторы.
Но в моменты приступов необходимо знать, как можно облегчить свое самочувствие. Основные рекомендации будут следующими:
- Следует пересмотреть свой режим питания. Необходимо есть каждые 2 — 3 часа небольшими порциями. Также следует исключить из рациона острые, соленые, копченые и другие раздражающие продукты. А после еды лучше посидеть, а не принимать сразу же горизонтальное положение.
- Эффективно добавить к основному приему напиток на основе трав. Доказали свою действенность ромашка, семя льна, укроп или фенхель и другие. Можно пропить картофельный сок свежевыжатый или овсяный бульон. Они также обволакивают слизистые желудка и пищевода, предостерегая от чрезмерного раздражения.
- Можно попробовать медленно разжевывать миндаль, предварительно размоченный в теплой воде. Он способен помочь даже при сильных приступах, так как нейтрализует соляную кислоту желудочного сока.
- Некоторым помогает стакан свежего молока. Но необходимо понимать, что щелочная среда будет постоянно «гасить» кислую среду желудка, тем самым стимулируя образование секрета. В итоге с каждым разом изжога будет усиливаться. Но однократно в экстренных случаях это очень хороший способ. Увлекаться содой, несмотря на ее первоначальную эффективность, не стоит. Она, как и молоко, стимулирует выработку желудочного сока, помимо этого может привести к дисбалансу ионов в организме и «защелачиванию».
- Можно использовать лекарственные средства из аптеки. Сегодня выбор антацидов и обволакивающих средств достаточно широкий. Например, фосфалюгель, альмагель, маалокс и другие. К более серьезным препаратам (омепразол и подобные) следует относиться настороженно и принимать только по назначению врача. Бесконтрольное употребление может привести к намного большим последствиям.
Смотрите на видео о причинах изжоги:
Изжога — 100% признак беременности?
Изжога часто сопутствует беременности. Не редкость, что только во время вынашивания она и начинает беспокоить женщину. Поэтому многие волнуются, если вдруг задержка месячных и изжога совпадают, а нет ли здесь беременности? На самом деле это косвенный и совсем неоднозначный симптом, по которому нельзя судить о состоявшемся зачатии.
Почему же появляется изжога при вынашивании? Основные причины следующие:
- Гестагенный фон, который возникает сразу после оплодотворения, провоцирует расслабление всей гладкой мускулатуры. Это способствует хорошей имплантации и вынашиванию, но, с другой, стороны, может вызывать такие неприятные симптомы, как изжога. Особенно это могут почувствовать даже на маленьком сроке беременности женщины со скрытой недостаточностью сфинктера.
- По мере увеличения срока гестации растущая матка повышает внутрибрюшное давление и поддавливает на желудок, способствуя тому, что он может занимать нехарактерное для него положение. В итоге пища и секрет попадают с легкостью назад в пищевод, раздражая его и вызывая неприятные ощущения.
Становится понятным, бывает ли изжога перед месячными, не связанная с беременностью. Не стоит ее появление ассоциировать с этим состоянием.
Ранние признаки беременности
Итак, помимо изжоги, в случае наличия беременности женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Увеличение, набухание груди, которое происходит часто еще до задержки месячных. Также повышается чувствительность сосков к холоду, теплу, прикосновениям.
- Появляется постоянное ощущение усталости, слабости, вялости. Женщины отмечают, что хочется постоянно спать, они ложатся раньше обычного, а просыпаться все равно тяжело.
- Еще до задержки менструаций может, помимо изжоги, появляться тошнота и даже рвота.
- Так как происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, женщину может беспокоить метеоризм, склонность к запорам.
- Часто появляются незначительные тянущие боли внизу живота, учащается мочеиспускание.
- Изменяются вкусовые предпочтения и повышается обоняние. Причем одновременно девушка может пожелать съесть и сладкое, и соленое. А резкие запахи будут вызывать тошноту или рвоту.
- Лабильность настроения: резкие перепады с грусти на радость и обратно, ничем не мотивированные.
Рекомендуем прочитать статью о признаках беременности до задержки месячных. Из нее вы узнаете о первых симптомах произошедшего зачатия, характерных признаках, а также о том, когда следует идти к врачу.
Изжога после месячных или, что чаще бывает, накануне них беспокоит многих девушек, особенно имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и природную недостаточность сфинктера пищевода. Но если придерживаться несложных рекомендаций по профилактике данных состояний, то можно значительно уменьшить проявление патологии. В любом случае лечение медикаментозными средствами лучше проводить совместно с врачом после подтверждения заболевания.
Источник
Изжога часто возникает после еды у мужчин и женщин. Состояние сопровождается неприятным жжением в груди и отрыжкой. Через какое-то время симптомы прекращаются. Иногда неприятные ощущения возникают у женщин перед началом менструального цикла. Когда возникает изжога перед месячными, по каким причинам это происходит?
Изжога может проявляться, как следствие гормональных преобразований. Ощущение дискомфорта в районе желудка поднимается вверх от подложечной области по пищеводу, сопровождается вздутием и чувством переполнением желудка, появляется горьковатый или кисловатый привкус во рту.
Признаки изжоги проявляются интенсивнее при тяжелых нагрузках на организм. Если резко наклониться вперед или сразу после еды принять лежачее положение, неприятных ощущений не избежать. Последствия такого состояния могут быть печальные.
Проблемы с ЖКТ перед месячными
Главная причина изжоги в такой ситуации – гормональные процессы в организме, которые начинаются за 3-5 дней перед месячными. Повышается концентрация гестагенов по причине понижения выработки эстрогена. Грудные мышцы ослабевают из-за таких изменений, при этом общее самочувствие заметно ухудшается. В такие моменты выявляются проблемы со здоровьем, которые ранее были не заметны.
Когда у женщины проблемы с функционированием ЖКТ, то во время месячных, до и после цикла будет присутствовать ощутимая изжога. Постоянный стресс и эмоциональный фон могут спровоцировать изжогу. При повышенной нервозности возникает сбой в работе ЖКТ и многих других систем организма.
Большинство женщин пытаются избавиться от стрессов посредством употребления сладкого в немалых количествах, что способствует усилению изжоги. Нарушение пищеварения провоцирует употребление алкоголя и курение.
Изжога после резких наклонов
Когда человек начинает есть, в его организме вырабатывается кислота, способствующая перевариванию пищи. При наклонах вперёд органы ЖКТ сдавливаются. Если желудок наполнен, создаётся давление на сфинктерную мышцу в пищеводе.
Под таким натиском мышца разжимается, и содержимое выходит из желудка вместе с соляной кислотой, вызывающей жжение. Это и есть изжога.
Можно ли изжогу рассматривать, как признак беременности
Изжога – признак нарушения пищеварения. Чаще всего это состояние предупреждает о том, что в организме есть проблемы:
- Гастрит – воспаляется слизистая желудка.
- Язва.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь проявляется в виде спонтанного регулярного выхода в пищевод желудочного содержимого.
- Язва на стенках двенадцатиперстной кишки.
- Колит – воспаление слизистой толстого кишечника.
- Ахалазия кардии – когда не происходит рефлекторное раскрытие отверстия между желудком и пищеводом.
- Хиатальная грыжа.
- Диспепсия.
- Дуоденит – воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки.
Прием пищи перед сном и переедание чаще всего провоцирую изжогу, поэтому такое состояние нельзя рассматривать, как один из признаков беременности. Гастрит может проявляться из-за гормональных преобразований организма в первые четырнадцать дней после оплодотворение яйцеклетки.
В чем проявляется взаимосвязь
После овуляции желтое тело, сформировавшееся в области фолликула, начинает выделять вещество прогестерон. Этот гормон повышает сохранность плода, расслабляя маточную мускулатуру. Одновременно ухудшается тонус мышц по всему организму. Одной из них является сфинктер, соединяющий желудок и пищевод. В результате соляная кислота проникает в пищевод и появляется изжога.
Если беременности нет, количество прогестерона стремительно снижается, и начинаются месячные. Поэтому описанные выше симптомы подходят по признакам к предменструальному синдрому.
Советы врачей
Изжога при этом проявляется далеко не у всех. Чаще всего она возникает из-за предрасположенности организма. Чтобы выяснить причину изжоги в конкретном случае, нужно обратиться к специалисту гастроэнтерологу, который определит обследование и подходящее лечение.
Рекомендации врачей для улучшения общего состояния организма:
- Продукты питания нужно употреблять малыми порциями.
- Нежелательно ложиться отдыхать сразу после обеда.
- Не рекомендуется резко наклоняться.
- Желательно подкладывать подушку под голову или приподнимать изголовье во время сна.
- Желательно ограничить употребление табака, алкоголя и других вредных веществ.
Очень часто изжога возникает от сигарет или после алкоголя.
- Лишний вес лучше убрать.
Во время беременности ограничивается перечень допустимых средств для устранения симптомов изжоги, поскольку есть вероятность навредить плоду. Выбор методов лечения требует ответственности.
Рассмотрим несколько полезных рекомендаций:
- Собственный рацион нужно контролировать, избегать употребления тяжелых и вредных продуктов.
- Можно приготовить имбирный чай или сделать настой на соке алоэ.
- Медикаментозное лечение подразумевает использование безопасных лекарств, например «гастала» или «маалокса».
- Морковка, укроп и петрушка успокаивают проявления изжоги.
При изжоге на ранних сроках беременности нельзя есть мучное, острую пищу, пить газировку, не стоит экспериментировать с пищевой содой.
При изжоге врачи рекомендуют пройти обследование и наверняка исключить все подозрения, чтобы определить подходящий способ лечения проблем с ЖКТ.
Лечение
Если симптомы изжоги очень сильные, не нужно терпеть жжение в пищеводе, необходимо сразу принимать меры.
Разберемся, что нужно делать для лечения:
- Не отказывайтесь от блюд, приготовленных из мяса. Содержащийся в них белок необходим беременной женщине. Для пользы организму лучше потреблять диетические сорта мяса.
- Блюда, приготовленные на пару, будут самыми полезными.
- Не нужно ложиться спать на голодный желудок. Можно за два часа до сна выпить стакан йогурта или кефира.
- Рекомендуется соблюдать диету. Это не отказ от еды, а правильная культура питания, соблюдение которой необходимо организму для правильной работы.
- Спать лучше на высоких подушках в полулежащем состоянии.
- Одежда должна быть удобной и свободной, не обтягивать фигуру.
- Беременным женщинам не рекомендуется устранять приступы изжоги медикаментозно. Лучше заварить чайный напиток из ромашки или укропный отвар.
- Можно пожевать немного имбиря после еды – это помогает.
- Для профилактики изжоги можно в течение дня выпивать несколько стаканов молока или минеральной воды без газа.
- Употреблять напитки на основе лечебных трав.
- Картофельный сок при изжоге помогает при жжении в пищеводе.
- Овсяный бульон помогает создавать дополнительную защиту слизистой оболочки от соляной кислоты.
- Размоченный миндаль нужно разжевать в теплой воде. Растение помогает при сильном жжении, воздействуя напрямую на соляную кислоту.
Иногда для устранения симптомов изжоги достаточно выпивать стакан молока. Щелочь всегда будет снижать уровень кислотности, стимулируя работу поджелудочной железы, поэтому каждый раз после молока симптомы могут становиться сильнее, но в экстренных ситуациях такой способ оказывает положительное воздействие.
Если изжога продолжает проявляться, нужно обратиться к специалисту. Самостоятельно выбирать способы лечения не рекомендуется.
Профилактика
Кроме специальной диеты, можно предотвратить проявление симптомов изжоги на первичных этапах развития расстройства, следуя таким правилам:
- Избавиться от одежды, которая сдавливает живот.
- При необходимости что-нибудь поднять с пола, лучше не нагибаться, а присесть. Избегайте резких наклонов, особенно после еды.
- Врачи советуют соблюдать режим отдыха, обеспечивать себе полноценный сон. Усталость может дополнительно простимулировать сбои в работе ЖКТ.
- Все медикаменты перед приемом должны быть одобрены лечащим врачом.
- Придется избавиться от вредной привычки есть перед сном.
- Нужно подождать какое-то время после ужина, а потом укладываться спать.
- Процесс пищеварения будет улучшаться, если почаще ходить пешком.
Проявление изжоги перед началом менструального цикла – это не только результат гормонального всплеска, но и гастроэнтерологический симптом. Когда организм ослаблен, у женщин проявляются скрытые болезни, которые ранее протекали в организме бессимптомно. При появлении изжоги нужно обращаться к квалифицированному гастроэнтерологу или гинекологу, который назначит обследование и подберет подходящее лечение.
На 3-4 неделе беременности полностью прекращается употребление тяжелой еды, содержащей много жира, поскольку переваривание способствует усиленному ее дискомфорту. На ранних сроках запрещено много мучного, газировки и перченой еды.
Использование соды чаще всего усугубляет общее состояние, провоцирует новые расстройства ЖКТ. Изжога перед месячными появляется в результате гормональных изменений, которые не влекут за собой серьезных последствий для организма. Навредить себе можно, если неосторожно принимать лекарства.
Все препараты должны быть сначала одобрены квалифицированным гастроэнтерологом. Придется также нанести визит гинекологу для дополнительного обследования.
Источник
