От изжоги добавки к еде

Согласно статистическим данным, на изжогу чаще всего жалуются люди с лишним весом. На самом деле, причин изжоги множество, одна из самых распространенных — повышенная кислотность желудка. Также фактором риска возникновения этого неприятного ощущения могут стать проблемы с пищеварением. Что же съесть, чтобы унять изжогу? Вот 7 лучших продуктов, которые действуют лучше любой таблетки!

• Молочные продукты
  Молоко считается одним из самых распространенных продуктов для устранения симптомов изжоги. Однако если говорить об обычном молоке, польза его весьма сомнительна. Дело в том, что оно действительно помогает снять первые проявления этого неприятного чувства, но затем изжога может усилиться или перерасти в колики. Причина — в наличии белка, кальция и жиров — эта смесь впоследствии может только усилить симптомы. Лучше выпить стакан кефира или йогурта, желательно нежирного и не слишком кислого: кисломолочные продукты наладят микрофлору желудка и снимут неприятное чувство пусть не мгновенно, но зато надолго.
• Имбирь
  Этот корень обладает мощнейшими противовоспалительными свойствами. И если в желудке возникает изжога, она может сопровождаться и болями — в том случае, если желудочная кислота попадает на истонченные стенки слизистой, и тут сразу же начинается воспалительный процесс. Имбирь способен полностью нейтрализовать эти процессы, тем самым уменьшив боли. А еще этот корень обладает свойством абсорбировать избыток желудочной кислоты. Только не стоит есть имбирь в чистом виде. Залейте пару ломтиков кипятком, дайте остыть и пейте теплым до еды или во время изжоги.
• Бананы
  Бананы — это не кислотный фрукт, как, к примеру, апельсины, лимоны, грейпфруты, а щелочной. Именно потому он способен нейтрализовать негативное воздействие кислоты, выделяемой нашим желудком. Если вы испытываете неприятные симптомы, просто съешьте сладкий банан, и болевые ощущения, жжение и колики пройдут. Можно приготовить себе банановое пюре и добавить в него немного йогурта, только натурального, нежирного и без всяких добавок.
• Дыня
  Дыня — тоже щелочной фрукт, поэтому так же, как и бананы, она отлично снимет симптомы изжоги. Но дыня — довольно «капризный» продукт, есть который не рекомендуется сразу же после еды. Поэтому если изжога вызвана перееданием или употреблением какого-то особенно кислого продукта, сразу же заедать всё это дыней не стоит. Это может вызвать брожение в кишечнике, и к вашей изжоге добавится еще и вздутие живота. Дыню лучше употреблять натощак.
• Зеленые овощи
  Справедливости ради стоит сказать, что зеленые овощи — это невероятно полезный продукт по самым разным параметрам. И недавно диетологи определили еще одно колоссальное преимущество зеленых овощей — способность нейтрализовать изжогу. Капуста разных сортов (особенно темно-зеленая — брокколи, брюссельская, кале), шпинат и салат, спаржа обладают высоким уровнем рН, а потому хорошо спасут от изжоги.
• Овсяная каша
  Овсянка — самый настоящий диетический продукт, который доктора прописывают всем, у кого есть проблемы с пищеварением. Изжога — одно из самых неприятных проявлений таких проблем, потому, когда вы чувствуете жжение в пищеводе, сделайте себе порцию овсянки. Разумеется, это должна быть натуральная каша (или хлопья), не быстрого приготовления, а такая, которую надо варить. Готовьте ее на воде или на обезжиренном молоке (можно взять молоко пополам с водой).
• Жевательная резинка
  Изжога застала вас в дороге или во время какого-то мероприятия, откуда нельзя отлучиться и перекусить полезными продуктами? Тогда вас спасет обычная жевательная резинка. Но тут есть одно важно правило: не стоит жевать жвачку на голодный желудок, иначе это только усилит изжогу или даже вызовет ее. Если изжога возникает после еды, тут жвачка точно поможет. Она провоцирует повышенное слюноотделение, и тем самым смывает кислоту, которая поднимается вверх по пищеводу, с его стенок, облегчая симптомы жжения.

Не забудьте лайкнуть, если понравилось и подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru!

• Оказывает комплексное действие благодаря комбинированному составу.
• Помогает избавиться от изжоги.
• Быстро устраняет боль в желудке при гастрите и язвенной болезни.
• Отличается доступной ценой – 80 рублей за 50 таблеток.

• Могут развиваться побочные реакции – тошнота, диарея, аллергические реакции, проявляющиеся высыпаниями и кожным зудом.
• Крупные таблетки, сложно проглотить.
• Во время приема отмечается усиление аппетита, но после окончания курса все нормализуется.

• Устраняет не только изжогу, быстро избавляет от боли в желудке.
• Действует дольше в сравнении с Альмагелем и Фосфалюгелем.
• После прекращения приема не возникает синдром отмены.
• Приятный вкус.
• Приемлемая цена – 350 рублей за упаковку 60 таблеток.

• При частом приеме провоцирует запоры, реже – диарею.
• Противопоказано при почечной недостаточности.
• Некоторым пациентам не помогает.

• Жевательные таблетки выпускаются с разными вкусами (мятные, апельсиновые).
• Быстро действует, буквально через 3–5 минут после приема изжога проходит.
• Разрешается применение средства беременным и кормящим женщинам.
• Приемлемая стоимость (24 таблетки в упаковке стоят около 270 рублей, 48 таблеток – 380 рублей).

• Нельзя применять детям младше 12 лет.
• Может развиваться привыкание, препарат перестает действовать.
• Некоторым не достаточно приема одной таблетки для устранения неприятного симптома, а примерно 20 % пациентов жалуются на полное отсутствие эффекта.

• Помогает при тошноте, рвоте, облегчает состояние при отравлении.
• Устраняет не только изжогу, но и боль в желудке.
• В отличие от Маалокса и аналогов, не выводит фосфор из организма, поэтому более предпочтителен для пожилых людей и беременных.
• Не противопоказано применять при сахарном диабете.
• Приятный апельсиновый вкус.
• Действует уже через 20 минут после приема.
• Можно давать детям с рождения (младше 6 месяцев – по чайной ложке, старше 6 месяцев – по 2 чайные ложки 4 раза в день), беременным женщинам.
• Доступность – можно приобрести в любой аптеке, как упаковку, так и несколько пакетов.

• Может вызывать запоры, во время применения необходимо увеличивать объем потребляемой за день жидкости.
• Не выпускается в форме таблеток.
• Неприятное послевкусие.

• Разнообразие форм выпуска – суспензия (во флаконе, в пакетиках) и таблетки для разжевывания, что позволяет выбрать максимально удобный для применения вариант.
• Помогает избавиться не только от изжоги, но и от боли в желудке.
• По сравнению с Альмагелем действие сохраняется практически в два раза дольше.

• Препарат нельзя давать детям и подросткам младше 15 лет.
• Лекарственная форма в виде таблеток противопоказана пациентам с сахарным диабетом.
• Может вызывать побочные реакции – запор, диарею, аллергические проявления (зуд, крапивница), дефицит фосфора и кальция в организме, приводящий к остеопорозу.
• Не очень приятный вкус суспензии, напоминающий смесь мяты, сахара и мела.
• Таблетки Маалокс действуют не так быстро, как суспензия.
• Действие препарата сохраняется недолго, всего 1–2 часа, затем у многих пациентов неприятные ощущения возобновляются.
• Завышенная цена (упаковка 20 таблеток стоит около 300 рублей, суспензия во флаконе – 400 рублей, в пакетах – 650 рублей).

• Помогает при обострении гастрита и язвы.
• Устраняет изжогу, боль и тяжесть в желудке.
• Дешевое средство по сравнению с аналогичным по составу Квамателом – средняя цена составляет 50 рублей за 30 таблеток.

• После продолжительного приема возможно развитие бактериальной инфекции.
• При продолжительном применении развивается привыкание, препарат перестает помогать.
• При резком прекращении приема развивается синдром отмены, все симптомы заболевания возобновляются.
• Вызывает головные боли.

• Быстро устраняет изжогу, боль в желудке.
• Отличается доступной ценой – 50 рублей за 30 таблеток.

• Оказывает выраженные побочные действия – вызывает сухость во рту, запор, боли в животе, головные боли, бессонницу, тахикардию.
• При резкой отмене препарата может возникнуть рецидив язвенной болезни.

• Помогает избавиться от приступов изжоги, симптомов гастрита.
• Облегчает состояние после приема медикаментов, раздражающих желудок (аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств).
• Доступная стоимость по сравнению с Париетом и Нексиумом.

• При самостоятельном применении не всегда помогает вылечить язву.
• Могут возникать побочные реакции, особенно у пожилых людей. Чаще пациенты жалуются на метеоризм и диарею, тошноту, боль в животе, реже – на головные боли и головокружение, повышение артериального давления, расстройства сна.
• Крупный размер капсул, тяжело глотать.
• После окончания лечебного курса проблемы с желудком могут возобновиться.

• Полностью устраняет изжогу уже через 5 дней регулярного применения.
• Помогает вылечить рефлюкс-эзофагит за 1–2 месяца.
• Нормализует стул, устраняет тошноту.
• Лечебное действие развивается быстрее и сохраняется дольше по сравнению с препаратами на основе омепразола.
• Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.

• Нужно пить регулярно, курсом, не подходит для однократного применения.
• Может вызывать побочные реакции – запоры, тошноту, головные боли и головокружение, реже – кожную сыпь, расстройства сна, стоматит, боли в мышцах и суставах.
• При продолжительном применении (дольше 2 месяцев) появляется постоянная тошнота, нервозность.
• Не всегда эффективен при гастро-эзофагальной рефлюксной болезни, после отмены средства неприятные симптомы могут вернуться.
• Высокая стоимость (1500–2000 рублей в зависимости от дозы), в упаковке только 14 таблеток.

• Более эффективное средство по сравнению с препаратами на основе омепразола.
• Хорошая переносимость средства – побочные эффекты возникают реже, чем при приеме Нексиума, слабо выражены и быстро проходят.
• Можно принимать в любое время, независимо от приема пищи.

• У некоторых пациентов вызывает сухость во рту, резь в животе, метеоризм, запор, головные боли и головокружение.
• Самый дорогостоящий препарат своей группы – стоимость 14 таблеток составляет 1200 рублей (доза 10 мг) и 2000 рублей (доза 20 мг), тогда как цена аналогичных средств с рабепразолом в зависимости от производителя и дозы колеблется в пределах 500 – 1100 рублей.