От чего тяжесть в желудке после еды и изжога

Изжога, а также ее сопутствующие симптомы: тошнота, отрыжка, боль, тяжесть и вздутие в животе беспокоят людей на протяжении жизни довольно часто. Однако не все знают, что дискомфорт в желудке и пищеводе может свидетельствовать о серьезных недугах, а не просто быть причиной переедания или съеденных некачественных продуктов. Поэтому больным с регулярной изжогой и тяжестью в желудке рекомендуется меньше заниматься самолечением и скупать аптечные препараты без рекомендаций врача, лучшим вариантом будет пройти диагностическое обследование и приступить к лечению, назначенным специалистом.

От чего тяжесть в желудке после еды и изжога Изжога и тяжесть в желудке

Причины изжоги и тяжести в желудке

Дискомфорт и жжение за грудиной нередко сопровождаются другими симптомами. Люди жалуются на боли в горле, желудке и пищеводе, вздутие живота, отрыжку, тошноту и запор. Возникают они спустя час после употребления пищи или при сильных физических нагрузках. Причины этому различны:

Неправильное питание. Злоупотребление жирной, жареной, пересоленной и перченой пищей, алкоголем.
Режим питания. В результате частого переедания желудок не справляется с большим количеством пищи и человек начинает ощущать тяжесть и болезненные ощущения в животе, его беспокоят отрыжки воздухом и изжога. Диетологи рекомендуют питаться пять-шесть раз в день маленькими порциями.
Физические нагрузки. Если после еды сразу приступить к спортивным упражнениям, то избежать изжоги, болезненных ощущений в области живота и других неприятных ощущений вряд ли удастся.
Употребление некоторых видов лекарственных препаратов.
Неправильное питье жидкости. Мало кто знает, но воду, а также свежие овощи и фрукты, необходимо употреблять через полчаса после трапезы или до нее.

Причины этому следующие:

Газированные напитки вместе с приемом пищи или непосредственно после еды негативно воздействуют на слизистую желудка, вызывая раздражение. Это приводит к появлению тошноты, тяжести, изжоги и отрыжки.
Употребляя воду во время еды, увеличивается объем съеденной пищи, что снижает возможность органов пищеварительной системы ее перерабатывать.
Если еду сразу запивать водой, то соляная кислота начинает снижать свои бактерицидные действия.

Вернуться к оглавлению

При каких заболеваниях возникают?

Провоцировать тяжесть в желудке и изжогу могут различные заболевания пищеварительной системы:

Дуоденит. Симптоматика при данном заболевании — это регулярные и ноющие боли.
Гастрит. Дискомфорт в желудке и пищеводе характеризуются болевыми ощущениями интенсивного характера и изжогой, возникающими через полчаса-час после трапезы.
Холецистит. Проявляется жжение в пищеводе и дискомфорт в желудке непосредственно после употребления жирной, тяжелой пищи.
Пищевая аллергия.

Язвенное поражение желудка и тонкой кишки.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Болезненные ощущения распространяются на пищевод и вызывают дискомфорт и жжение.
Грыжа диафрагмы. Для данного недуга характерны болевые симптомы и изжога при горизонтальном положении больного и при резких наклонах туловища.
Интоксикации хронической формы.

Вернуться к оглавлению

Другие состояния

Могут возникнуть изжога и сопутствующие проявления не только при нарушении режима питания и наличии желудочных заболеваний, но и в следующих случаях:

Лишний вес. У людей с большой массой тела давление внутри желудка повышается, двигая пищеварительный сок в часть пищеварительного канала. Помочь избавиться от неприятных ощущений может употребление пищи маленькими порциями.

Беременность. У женщин в положении изжога, тошнота и другие проявления наблюдаются довольно-таки часто. Это обусловлено изменениями гормонального фона или большими размерами матки, которая смещает органы, в том числе и желудок.
Хирургическое вмешательство. После проведенных операций по удалению злокачественных образований на желудке или около него, больные нередко жалуются на жжение в пищеводе и желудочную тяжесть.

Вернуться к оглавлению

Как избежать неприятных ощущений?

Когда беспокоит регулярная болезненность желудка и жжение за грудиной, в первую очередь следует заметить, после чего это происходит. Когда провоцирующие факторы были выявлены, то просто следует избегать их. Если виной этому острые недуги или имеющие хроническую форму, то не стоит заниматься самолечением и медлить с визитом к врачу.

Чтобы дискомфорт в желудке и пищеводе не беспокоил, следует позаботиться об этом заранее. Утро каждого человека должно начинаться с зарядки за 15 минут до завтрака. Первый прием пищи должен быть полноценным, чтобы наделить организм зарядом энергии и сил на весь день. Важно вести активный образ жизни и совершать больше пеших прогулок, что особенно приветствуется после еды. Стрессы, конфликтные ситуации негативно воздействуют на пищеварительную систему, поэтому необходимо стараться избегать их. Нередко провоцирует изжогу, тошноту и другие сопутствующие проявления курение, особенно опасен никотин на голодный желудок.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение

Прежде чем приступить к лечению изжоги и ее дополнительных симптомов, необходимо посетить врача и пройти диагностическое обследование. По полученным результатам гастроэнтеролог поставит точный диагноз и назначит соответствующий курс терапии. Вылечить от тяжести в желудке и жжения в пищеводе могут следующие лекарственные препараты, которые без труда можно приобрести в аптечных сетях:

«Аллохол». Данное лекарственное средство предназначено для нормализации оттока желчи и предотвращения ее застоя в пищеводе. Употреблять медикамент необходимо после или во время трапезы по одному-два драже три раза в сутки.
«Ренни». В составе препарата находятся карбонаты магния и кальция, которые при взаимодействии с желудочной кислотой образуют водорастворимые соли и воду. Лекарство предназначено для снижения уровня кислотности в пищеварительной системе.
«Панзинорм». Лекарственное средство принимается строго по рекомендации врача, и пить его следует в процессе приема пищи или сразу по ее окончании.
«Омез». Данный медикамент способен нормализовать выработку соляной кислоты пищеварительного сока.

«Мотилак». Налаживает перистальтику желудка и тонкой кишки, ускоряет процесс прохождения пищи. Препарат могут использовать для предотвращения рвоты, так как он увеличивает тонус, разделяющей желудок с пищеводом, мышцы.
«Фестал». Медикамент принимают в процессе трапезы или после на. ее по одной таблетке. Драже не разжевывая запивают водой. При необходимости можно принимать за раз по две таблетки.
«Мотилиум». После употребления лекарства ускоряется опорожнение желудка и оказывается противорвотное действие, которое обусловлено возможностью медикаментозного средства тонизировать пищеводно-желудочный сфинктер.
«Гастал». Этот препарат назначается для снижения кислотности и назначается при заболеваниях, связанных с повышенной выработкой соляной кислоты.
«Де-нол». Оказывает противомикробное действие и защищает желудок от образования патогенной микрофлоры.
«Мезим». Медикамент применяют по одной-три таблетки утром, в обед и вечером. Продолжительность лечения указывает врач индивидуально для каждого пациента.

«Ранитидин». Лекарственное средство используется для снижения общего количество веществ, вызывающих раздражение слизистого слоя желудка и тонкой кишки.

Вернуться к оглавлению

Нетрадиционные методы терапии

В борьбе со жжением в пищеводе и тяжестью в желудке выступает нетрадиционная медицина и предлагает следующие народные рецепты:

Настой из пшена. Главный компонент заливается кипятком на 15 минут и на протяжении этого времени разминается руками. Необходимо разминать пшено до тех пор, пока жидкость не примет молочный оттенок. Лечебный настой пьют несколько раз в сутки.
Свежевыжатый картофельный сок. Картофель очистить от кожуры и пропустить через соковыжималку, также можно натереть на терке и отжать сок в стакан. Употреблять жидкость необходимо маленькими глотками после пробуждения на голодный желудок. Курс лечения составляет десять дней, после чего делается такой же перерыв и при необходимости терапия возобновляется.
Настой из укропа, фенхеля и аниса. Семена измельчают и заливают стаканом кипятка три столовые ложки всех компонентов. Жидкость пьют симптоматически во время приступа.

Орехи. Унять жжение в пищеводе и дискомфорт в желудке может миндаль. Орех жуют во время приступа, а его активные вещества в это время нейтрализуют соляную кислоту и тем самым убирают неприятные ощущения.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и терапия диетой

Чтобы предотвратить дискомфорт в желудке и изжогу, следует соблюдать профилактические меры:

не принимать горизонтальное положение сразу после еды и не ложиться спать;
пищу употреблять часто и небольшими порциями;
во время приема пищи и после нее не рекомендуется пить жидкость, особенно кофе и газированные напитки;
не следует употреблять слишком горячую или прохладную пищу;
кушать следует медленно и в процессе трапезы не разговаривать, так как это приводит к скоплению газов в желудке.

При терапии изжоги и сопутствующих проявлений важное место занимает диета. Больному следует отказаться от употребления спиртосодержащих напитков, курения, чрезмерного поедания жирной и жареной пищи, кислых и слишком сладких продуктов. Блюда следует готовить на пару, запекать или отваривать. Необходимо отдать предпочтение нежирным сортам рыбы и мяса, исключить из меню консервы, копчености и полуфабрикаты. В рационе больного в обязательном порядке должны быть крупы, картофель, макаронные изделия твердых сортов, молочная и кисломолочная продукция. Чтобы не провоцировать изжогу и тяжесть в животе, следует кушать исключительно легкие продукты, которые не вызывают раздражения на слизистой оболочке желудка.

Источник

Приступы изжоги и ощущение тяжести в желудке могут быть двумя абсолютно разными симптомами. Но все же в подавляющем большинстве случаев оба проявления встречаются вместе, из-за чего дискомфорт, ощущаемый человеком, только усиливается. К сожалению, от изжоги и сопутствующих ей проявлений страдают очень многие, именно поэтому вопрос о борьбе с подобными недугами стоит так остро.

изжога я тяжесть в желудке

Чтобы победить изжогу и при этом избавиться от тяжести, необходимо разобрать в причинах и следствиях возникновения обеих проблем, выяснить, чем они спровоцированы, каковы могут быть последствия и как с ними бороться.

Неприятные ощущения

Для устранения неприятных ощущений в животе и пищеводе, очень важно понимать механизм развития каждого из обсуждаемых симптомов, ведь борьба с ними может отличаться своими принципами и спектром применяемых средств. Для полноты картины давайте разберемся в природе обоих симптомов в отдельности.

Изжога

Под изжогой подразумевается чувство жжения в области груди, на самом же деле неприятные ощущения вызваны ожогами пищевода. Происходит подобное вследствие неправильной работы сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком.

изжога

Суть проблемы заключается в том, что сфинктер не полностью закрывает отведенный ему просвет и пища попадает не только в желудок (могут происходить ее неконтролируемые забросы в обратном направлении).

Так как при таких забросах с содержимым желудка в пищевод попадает желудочный сок, находящаяся в нем кислота обжигает нежную слизистую пищевода, приводя к ожогам и эрозиям. Данная патология именуется рефлюксом. Человек же при этом сталкивается со следующими симптомами:

Жжение;
Эпигастральные боли;
Неконтролируемые отрыжки;
Тошнота или даже рвота;
Ощущение комка в глотке.

Тяжесть в животе

Ощущение тяжести сильно отличается от тех чувств, которые люди испытывают от изжоги. Это явление не вызывает жжения, да и локализуется оно ниже – с левой стороны брюшной полости, в зоне подреберья.

тяжесть в животе

В большинстве случаев данное проявление наступает вследствие переедания и невозможности пищеварительной системы справиться с чрезмерной нагрузкой. При этом мы сталкиваемся с такими ощущениями:

Тянущие проявления;
Тяжесть;
Метеоризм;
Бурление;
Тошнота;
Боль;
Упадок сил.

Что общего между этими явлениями?

Первый и самый распространенный фактор сходства между тяжестью в желудке и изжогой заключается в том, что оба ощущения чаще приходят после сытного приема пищи, например, застолья.

Симптомы могут указывать не только на несбалансированное питание, но и говорят о наличии каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта. По этой причине описанные аномальные чувства нельзя оставлять без внимания, особенно когда они принимают систематический характер. Нужно начать изучать причины их появления с последующим лечением.

Причины возникновения проблем

Изжога и тяжесть в желудке причины могут иметь разные, но их понимание даст возможность быстро избавиться от неприятных чувств, так что на этом вопросе стоит сосредоточиться более подробно.

Давайте разберем вероятные причины возникновения двух симптомов одновременно:

Неправильное питание – речь идет о постоянном употреблении жирной, острой, жареной, копченой и кислой еды. Добавление в пищу большого количества приправ и соусов. Данный фактор отягощается перееданием подобными продуктами или употреблением их незадолго до сна.
Ожирение – лишний вес, особенно когда речь идет об отложении жировых масс преимущественно в брюшной полости, затрудняет работу органов. Это приводит к неправильному их функционированию, работе «на износ», неполноценному перевариванию пищи, нарушении в работе секреторных функций и прочим трудностям. Разумеется, изжога и ощущение тяжести в подобных ситуациях принимают чуть ли не хронический характер.
Неправильно распределенные физические нагрузки, в частности занятия спортом, тяжелый физический труд сразу после плотного обеда или чрезмерное истощение организма – прямое следствие того, почему человек сталкивается с обсуждаемыми проблемами.
Лекарства – очень тщательно относитесь к приему любых препаратов, особенно сильнодействующих, даже если речь идет о лечении. Непереносимость определенных медикаментов или их побочные эффекты способны разрушить микрофлору органов желудочно-кишечного тракта, вызывать массу проблем, в том числе приступы изжоги и тяжести.

Какие болезни провоцируют изжогу и тяжесть в животе?

появление изжоги

Как уже говорилось ранее, изжога и тяжесть в желудке часто становятся последствием заболеваний ЖКТ, сигнализируют о начале болезни либо ее прогрессировании. Недугов, сопровождающихся подобными симптомами, существует множество, вот самые распространенные среди них:

Гастрит – болезнь, для которой характерны воспалительные процессы слизистой желудка, нарушения пищеварения, изжоги, ощущения тяжести после еды.
Язвенная болезнь – патология, связанная с нарушением целостности внутренних покровов желудка, изъязвлением его слизистой. Происходит подобное ввиду дисбаланса агрессивных веществ и защитных механизмов внутри органа, что также вызывает обсуждаемую симптоматику.
Дуоденит – заболевание двенадцатиперстной кишки воспалительного характера, сопровождающееся болями, жжением в области эпигастрия, тяжестью и приводящее к серьезным нарушениям функций ЖКТ.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – становится причиной систематических забросов желудочного содержимого в пищевод, всегда сопровождается сильной изжогой, ощущения тяжести проявляется только при прогрессировании.
Диспепсия – этот термин характеризует именно чувство тяжести, но в целом обозначает наличие серьезных проблем в работе пищеварительной системы, при которых переваривание пищи происходит неполноценно или проблемно. Называть данное проявление болезнью не совсем верно, скорее, это синдром, но бороться с ним нужно обязательно.

Список этот не полный, но когда речь идет именно о совокупности проявления жжения и тяжести в желудке, при диагностике следует обращать внимание на вышеперечисленные заболевания.

Диагностика

Тяжесть в желудке, сопровождающаяся изжогой, как вы уже убедились, может быть причиной серьезного заболевания или расстройства функций желудочно-кишечного тракта. Не оставляйте подобные симптомы без внимания, займитесь диагностикой и в первую очередь пройдите следующие обследования:

Поход к гастроэнтерологу с подробным описание жалоб, частоты проявлений, общей симптоматики для сбора анамнеза.
Биохимия крови – лабораторно-диагностический метод, позволяющий врачу судить о работоспособности внутренних органов. В нашем случае это преимущественно поджелудочная, печень и желчный пузырь, именно их состояние представляет наибольший интерес при изжоге и тяжести.
Ультразвуковое исследование брюшной полости – позволяет выявить аномалии в строении внутренних органов, обнаружить новообразования или тяжелые воспалительные процессы.
ФЭГДС – наиболее эффективный метод установления и точного выявления проблем, связанных с работой и внутренним состоянием пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и расположенных в этих отделах сфинктеров. Фиброэзофагогастродуоденоскопия осуществляется только на голодный желудок, дает возможность диагносту при помощи специальной аппаратуры визуально оценить состояние органов, взять на анализ пробы желудочного сока, а если требуется – внутренних тканей.

Лечение

Времена, когда люди были уверены в правильности трехразового питания и обильных трапез прошли. Сегодня, когда большая часть населения планеты страдает различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы, медики уверены, что в день необходимо есть 4-5 раз, небольшими порциями.

Кроме того, для профилактики болезней и во избежание обсуждаемых нами симптомов, следует минимизировать употребление жирной, жареной, копченой, кислой и острой пищи. Есть подобные блюда можно, но не стоит ими злоупотреблять. Предпочтение лучше отдавать более легкой еде, которая легче переваривается и проще усваивается организмом.

Касательно рациона питания, старайтесь полноценно завтракать, ограничьте «общение» с фастфудом, а также избегайте поздних ужинов. Если вы мучаетесь от изжоги и чувства тяжести, интервал между едой и сном должен составлять не менее 2 часов, при этом ужин обязан быть легким.

Что же касается лечения, главным критерием к выздоровлению будет победа над основным заболеванием, провоцирующим неприятные ощущения и жжения в районе груди. Но на первых этапах лечения избавиться от патологических проявлений не получится, так что их нужно купировать:

Чтобы быстро устранить изжогу и причиняемый ею вред, держите при себе препараты-антациды. Такое средство не только позволяет нейтрализовать разъедающее действие желудочного сока, но также успокаивает и обволакивает поврежденную слизистую. Лучше принимать такой медикамент в жидкой или гелеобразной форме, действие наступит быстрее и эффективнее.
Что же касается тяжести, как уже было сказано, она наступает ввиду неспособности организма переварить съеденное. Дабы упростить эту задачу можно принять ферментный препарат, усиливающий пищеварение и способствующий расщеплению белков и жиров, например – «Мезим».

В остальном старайтесь относиться к проявлениям подобного характера серьезно, не следует заниматься самолечением и уж тем более нельзя игнорировать ни изжогу, ни чувство тяжести, преследующие вас постоянно. В кратчайшие сроки обратитесь к врачу и начните лечение, берегите здоровье, не усугубляйте ситуацию.

Источник