Орехи при запоре геморрой
Геморроидальная болезнь — варикозное расширение вен заднего прохода, прямой кишки. От заболевания формируются узлы, шишки. Появляется жжение, зуд, тяжесть в заднем проходе, ощущение неполного опорожнения, кровотечение. При лечении необходима строгая диета. Орехи при геморрое должны стать обязательным дополнением ежедневного рациона.
Почему нужно есть орехи при геморрое
Орехи содержат витамины, полезные жиры, клетчатку, эфирные масла, необходимые для лечения.
Ядра кедра, настойки, отвары скорлупы останавливают кровотечение, уничтожают микробы, активизируют деление клеток, заживление трещин. Свежий миндаль облегчает боль, снимает воспаление.
Народная медицина советует применять грецкие орехи при геморрое. Их лечебные свойства изучены, высокая результативность на начальных стадиях заболевания доказана учёными.
Полезные свойства грецких орехов
Внутренние компоненты ядер, листьев, скорлупы или околоплодников — дополнительная помощь при лечении заболеваний прямой кишки.
Запоры — причина расширения вен в конечной части пищеварительного тракта. Плотные каловые массы давят на сосуды, стенки вен деформируются. Появляются узлы, они постепенно увеличиваются. Снижается упругость мышц прямой кишки, шишки «выходят» наружу.
Грецкие орехи при геморрое:
- клетчатка, эфирное масло оказывают слабительное действие, стул налаживается, давление на вены уменьшается;
- витамины A, B, C улучшают обмен веществ, движение крови в органах малого таза, останавливают кровотечения. Восстанавливают эластичность сосудов. Выводят «плохой» холестерин, уменьшают жировые отложения на стенках вен;
- дубильные вещества повышают свёртываемость крови, останавливают геморроидальные кровотечения;
- воспаления замедляют отток крови по венам. Калий расслабляет сосуды, способствует рассасыванию тромбов. Боль утихает;
- железо помогает формировать гемоглобин, который доставляет кислород тканям. Медь, марганец помогают усвоению минерала;
- юглон останавливает воспаления при появлении трещин, разрывов тканей, активизирует кроветворение, что важно во время кровотечений из повреждённых вен прямой кишки;
- липиды поднимают тонус мышц, активизируют межклеточные контакты.
Причиной заболевания концевого отдела толстой кишки становятся воспаления органов тазовой области: мочевого пузыря или половых органов. Препараты грецкого ореха оказывают общее противовоспалительное действие.
Применение
При назначении диеты часто возникает вопрос, можно ли есть орехи при геморрое. Врачи отвечают утвердительно. Кедровые, миндальные, грецкие орехи кушают в свежем виде. Они — дополнение к завтраку, полезный перекус, хорошая замена булочкам, пирогам, конфетам.
Самостоятельно готовят настойки, отвары, мази из всех частей ореховых деревьев. Смеси из сухофруктов, мёда, грецких ядер устраняют запоры, укрепляют иммунную систему, восстанавливают выработку красных кровяных телец.
Витаминная смесь:
По 100 г чернослива, кураги, изюма, инжира, 50 г орехов измельчить. Добавить мёд. Перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке утром и вечером.
Приём внутрь
Настойки, настои, отвары грецких орехов при геморрое принимают внутрь. Изготавливают их на водке, медицинском спирте. Используют листья, перегородки, зелёные плоды грецкого ореха.
Настойка на водке:
- зелёные плоды закладывают в банку, заливают водкой. Плотно закрывают, настаивают 14 дней. Процеживают, принимают утром и вечером по чайной ложке.
Настойка на перегородках:
- стакан разведённого спирта, перегородки от 50 орехов настаивают 10 дней. Принимают по столовой ложке трижды за день.
Спиртовые составы уменьшают геморроидальные узлы, улучшают кровообращение.
Настой из листьев
Для настоев используют крайние, молодые листочки, сорванные в начале июня. При сушке сырьё не теряет своих лечебных качеств. Полезные элементы полностью отдаются жидкости:
- 4 столовые ложки сухих измельчённых листьев залить 0,5 л горячей воды. Настоять пять минут. Принимать по 100 мл 2 раза в день;
- Чайную ложку листвы заварить стаканом кипятка. Через час разделить на две части, выпить утром натощак, вечером перед последним приёмом пищи.
Свежие настои:
- регулируют работу кишечника;
- способствуют заживлению анальных трещин;
- подавляют вредные бактерии;
- останавливают кровотечение;
- снимают боль.
Лечение продолжается 2 недели, после перерыва курс повторяется.
Паровые ванночки
Простой способ облегчения проявлений геморроя — сидячие ванны. Эфирные масла свежих или сухих грецких листьев вместе с паром воздействуют непосредственно на больное место.
Для паровой сидячей ванны используют ведро или высокий таз. На дно помещают слой молодых побегов с листьями, наливают 3 — 5 литров кипящей воды. Сидят, пока не остынет вода. Повторять действия каждые три дня, через 2 недели сделать перерыв.
Заживают ранки заднего прохода, гибнут вредные бактерии, микробы, замедляются воспалительные процессы.
Мазь
Для лечения наружных геморроидальных шишек применяются домашние мази на основе вазелина, сливочного или растительного масла. Действующее вещество — зелёные плоды.
Рецепт изготовления:
12 незрелых грецких орехов заливают растопленным сливочным маслом. Под плотной крышкой настаивают месяц на свету. Наносят на чистую кожу заднего прохода утром и вечером.
Уменьшается выпирание шишек наружу, проходят болевые ощущения, зуд.
Противопоказания
Развитие заболеваний прямой кишки во многом зависит от рациональности питания. Орехи при геморрое обязательны в рационе. Они питательны, облегчают боль, нормализуют кровообращение. Но есть заболевания, при которых «царские» плоды запрещены:
- гастрит, язва;
- ожирение;
- повышенная свёртываемость крови;
- заболевания поджелудочной железы;
- хронические заболевания кожи, вызванные аллергическими реакциями, нервными расстройствами.
Паровые ванночки нельзя делать при кровотечениях, тромбах на слизистой прямокишечного канала.
Если есть сомнения, можно ли есть орехи при геморрое, их надо отбросить. Ответ один — нужно. Соблюдения суточной нормы потребления, правил приёма домашних препаратов поможет справиться с расширением вен нижней части толстой кишки.
Воспаления заднего прохода — проблема деликатная. Самостоятельное лечение может усложнить положение. Консультация проктолога обязательна. Союз традиционной и народной медицины обеспечит полное выздоровление.
Источник
Орехи при запоре эффективны благодаря цельным маслам, витаминам и микроэлементам. Микронутриенты необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом. Семена и орехи – базовый элемент ежедневного рациона любого человека. Указанные продукты содержат фитиновую кислоту, которая затрудняет всасывание полезных веществ, поэтому продукцию предварительно замачивают на 2-4 часа, лучше на ночь, прокаливают на сковороде или подсушивают в духовом шкафу.
При хорошей переносимости рекомендовано употребление жареного фундука, кокоса, грецкого, бразильского, мускатного, кедрового и бразильских орехов, миндаля, кешью, каштанов. Этот калорийный продукт назначают взрослым, детям и пожилым в небольших порциях, по предварительному согласованию с диетологом или нутрициологом. Беременные и женщины на грудном вскармливании вводят продукт постепенно, употребляют небольшими порциями, наблюдая за реакцией организма.
Полезное действие орехов и семечек на кишечник
Орехи богаты витаминами, минеральными веществами, жирными кислотами, жирами, белком, аминокислотами, стеариновой кислотой, белками, углеводами. Начинают действовать через 1-2 часа, эффект сохраняется на несколько суток. Рекомендовано принимать не более 30-40 грамм продукта в день. Не более 4-5 бразильских орехов, 3-4 каштанов, 10 кешью или миндаля. Причина – высокая калорийность.
Все орехи являются полезными. Однако в зависимости от сорта в продукте преобладает то или иное количество полезных микроэлементов и масел.
Орехи калорийны. Во время беременности быстро насыщают, заряжают энергией, повышают устойчивость нервной системы к стрессовым ситуациям. Препятствует атеросклерозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, обменным нарушениям, нормализуют вес, настроение, работоспособность.
Употребление продукта оказывает такие терапевтические действия:
- нормализует состояние иммунной системы;
- продлевает молодость;
- выводит шлаки и токсические вещества;
- нормализует состояние ногтевых пластин, волос, кожных покровов;
- активизирует функциональное состояние желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта;
- нормализует сон.
Важно! При хорошей переносимости семена используют ежедневно: добавляют в супы, каши, салаты. Умеренное употребление продуктов не вызывает нарушений, нормализует стул, обогащает организм полезными веществами.
Орехи крепят или слабят: разрешенные при запоре плоды
Пациентам с запорами рекомендовано употребление миндаля, арахиса, грецких и лесных орехов. Для улучшения усвоения жирных кислот дополнительно в рацион вводят пищу, богатую витамином К2: листовую зелень, шпинат, латук, а также овощи, в которых содержится клетчатка. Орехи и мед несочетаемы, поскольку могут усугубить дисфункцию желудочно-кишечного тракта.
Доступная альтернатива орешкам и семенам – свежеприготовленное масло холодного отжима. Не является цельным продуктом, но при хорошей переносимости используется в качестве замены.
Будут орехи крепить или слабить, зависит от состояния желудочно-кишечного тракта, переносимости продукции, наличия сопутствующих болезней. Употребление избыточного количества жирной пищи провоцирует расстройство стула. При запорах рекомендовано отказаться от кондитерских изделий, мясных консервов, первых блюд с мясным или рыбным бульоном, рисовой каши, картофельного пюре, манки, макаронных изделий, какао, шоколада, крепкого чая, бананов, груш, черники, гранатов.
Ядра орехов содержит растительный белок, который особенно важно употреблять вегетарианцам. Орехи жирные, но содержат минимум углеводов, благодаря их в минимальном количестве можно включать в рацион худеющих.
Продукт употребляют в чистом виде, а также используют для приготовления пасты, растительного молока, урбеча. Жмых после приготовления молока добавляют в выпечку, супы, салаты.
Грецкий орех
Грецкий орех – источник витаминов, минералов, полезных жиров, которые нормализуют перистальтику и предотвращают запоры у взрослых и детей. Грецкий орех слабит или крепит? Чтобы продукт хорошо усвоился, его тщательно и медленно пережевывают. Грецкий орех богат белком, при избыточном употреблении вызывает аллергическую реакцию.
Употребление 25-35 грамм продукта в день будет благоприятно влиять на перистальтику кишечника, функциональное состояние желудочно-кишечного тракта, закреплять. Аскорбиновая кислота повышает защитные свойства организма, ускоряет процесс выздоровления при инфекционных патологиях.
Арахис
Арахис – представитель семейства бобовых. Нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта. Этот диетический продукт используют для приготовления сладких и основных блюд. Употребляют сырым и в жареном виде. Соленый арахис при проблемах ЖКТ не рекомендован.
Применение арахиса не рекомендовано людям с:
- гастритом;
- артритом;
- энтероколитом;
- подагрой;
- язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Важно! Такой продукт богат калием, магнием, растительными жирами, кислотами. Благодаря клетчатке нормализуется процесс пищеварения, ускоряется эвакуация кишечника. Рекомендовано употреблять не более 50-60 грамм продукта в день. Арахис слабит при индивидуальной непереносимости. Избыточное употребление чревато аллергическими реакциями, в тяжелых случаях – анафилактическим шоком.
Миндаль
Миндаль богат селеном, йодом, марганцем, растительной клетчаткой. Восстанавливает состояние кожи, волос, ногтей. Используют ежедневно, после предварительного замачивания. Масла, которые содержатся в миндале, нормализуют функциональное состояние органов желудочно-кишечного тракта.
Миндаль производит оздоравливающий эффект — применяется при диабете, заболеваниях органов дыхательной системы, отлично влияет на состояние волос, кожи, зубов.
Фундук
Фундук и лесной орех более чем на 70% состоят из растительного жира, линолевой, линоленовой кислоты, витамина Е, клетчатки, омега-3. Такой продукт стимулирует пищеварение, нормализует холестерин, ускоряет регенерацию поврежденных тканей, препятствует запорам. Можно съедать до 5-7 фундучных орешков в день.
Кокос
Кокос – ароматный орех, богатый клетчаткой, полезными жирами и аминокислотами, природными антибиотиками. Ежедневное употребление кокосового масла препятствует воспалительными процессам, уменьшает проявления кандидоза, восстанавливает микрофлору кишечника. Подходит для приготовления паст, молока, сливок. Кокосовое масло – оптимальный продукт для жарки с высокой точкой дымления.
Регулярное употребление кокосовых орехов нормализует дефекацию, микробиоту, защитные свойства организма, повышает местный иммунитет.
Какие орехи запрещено употреблять при затрудненной дефекации
При индивидуальной непереносимости, аллергической реакции на орехи, которая проявляется затруднениями дефекации, употребление любых орехов не рекомендовано. При тошноте, рвоте, горечи во рту после их употребления рекомендовано обратить внимание на функционирование печени и желудочно-кишечного тракта, пройти тест на переносимость такого продукта. Симптомы пищевой непереносимости – показание для исключения орехов из ежедневного рациона.
Особую осторожность проявляют люди с атопическим дерматитом, полинозом, псориазом, неспецифическим язвенным колитом, рассеянным склерозом, сахарным диабетом, АИТ и другими аутоиммунными процессами. Орехи и семена часто выступают триггерами, запускающими реакцию иммунной системы, могут спровоцировать ухудшение клинической картины, обострение болезни.
Употребления семечек при запорах: список одобренных семян
При запорах ребенку и взрослому рекомендовано кушать перемолотый лен, чиа, мак, а также семечки подсолнуха и тыквы. Семена также предварительно замачивают на ночь и прокаливают на сковороде. Семечки крепят или слабят? Для улучшения биодоступности льняные семена предварительно смалывают в кофемолке.
Важно! Семена нормализуют функционирование не только пищеварительного тракта, но и женской репродуктивной системы. В фолликулярную фазу употребляют семена, богатые эстрогеном, для созревания доминантногно фолликула: лен в сочетании с подсолнечником. В лютеиновую – требуется цинк и витамин Е, которыми богаты тыквенные семечки.
Нормализация гормонального фона приводит к улучшению функционирования органов желудочно-кишечного тракта, предотвращает запоры.
Что делать, когда возник запор от орехов или семечек: рекомендации доктора
Если употребление семечек и орехов вызывает запор, их употребление прекращают. В рацион вводят клетчатку, яблочный или ананасовый пектин, псиллиум, соблюдают питьевой режим. Назначают схему медикаментозной терапии с учетом возраста и особенностей организма пациента.
Любые орехи и арахис не рекомендовано употреблять в вечернее время: это может спровоцировать тяжесть, тошноту, боль в эпигастрии.
Если самочувствие не улучшается, и пациента беспокоят регулярные запоры, используют водяные, гипертонические, масляные, лекарственные клизмы, капли и таблетки со слабительным действием. Регулярные запоры – показание для консультации с врачом, проведения лабораторной и инструментальной диагностики.
Список литературы
- Булынко С.Г. Диета и лечебное питание при болезнях ЖКТ./С.Г. Булынко. Москва: Машиностроение, 2013. 256 c.
- Шульпекова Ю.О., Шептулин Д.А., Шульпекова Н.В. Принципы рационального питания при запоре.Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. 2018; 28(5): 117-125.
- Точиловская Л.Н. Лечебное питание при болезнях пищеварительной системы./Л.Н. Точиловская. М.: Феникс, 2015. 240 c.
Источник
Правильное питание с добавлением витаминов и полезных элементов является эффективным средством в лечении проктологических заболеваний. Какие орехи при геморрое самые полезные и можно ли есть грецкие и кедровые ядра?
Геморрой – одно из неприятных, но довольно распространенных заболеваний среди населения разного возраста и пола. Чаще всего появляется патология из-за малоактивного образа жизни и неправильного питания.
Чтобы предотвратить заболевание, эксперты советуют убрать из рациона острые продукты или заменить их чем-то полезным. Например, очень хорошо помогают предотвратить появление геморроя различные орехи.
| Особенности ореховой терапии | |
|---|---|
| Какой орех полезен | Специалисты советуют употреблять ядра мускатных, грецких и кедровых орехов. |
| Как употреблять | Можно просто ежедневно кушать по небольшой горсти. Также можно делать ванночки, настойки, примочки или домашние мази. Для их приготовления используют как ядра, так и перегородки, скорлупу, листья и масло. |
| Полезный состав | В составе орехов имеются различные макро- и микроэлементы, антиоксиданты, витамины, а также липиды и эфирные масла. В совокупности они снижают выраженные симптомы заболевания прямой кишки. |
Несмотря на положительные отзывы людей, важно понимать, что этого недостаточно для лечения. Чтобы полностью избавиться от недуга лучше обратиться к квалифицированному врачу-проктологу.
Полезные свойства
В первую очередь польза орехов при геморрое обусловлена благодаря большому содержанию клетчатки. Она ускоряет пищеварительные процессы. Эфирные масла способствуют смягчению каловых масс, благодаря чему процесс дефекации проходит быстрее и легче.
Очень полезны при геморроидальных кровотечениях
А из листьев орешков специалисты советуют делать настои и отвары. Они эффективно устраняют зуд, жжение, боль и воспаление в геморроидальных узлах. Также подобные настои способствуют устранению кровотечения, улучшению кровообращения в органах малого таза.
Грецкий орех спасение при геморрое
Изучением полезных свойств грецких ядер занимались еще с древних времен. Сегодня его применяют в разных областях медицины, в том числе и в проктологии. Его нередко используют для поднятия иммунитета, потенции у мужчин, улучшения кровообращения. Также он известен своим эффективным влиянием на умственную деятельность человека.
При лечении геморроя грецкий орех просто незаменимый помощник.
Он влияет на пищеварение, свертываемость крови и работу ЖКТ в целом. Помогает остановить кровотечение, способствует быстрому заживлению анальных трещин, обладает противомикробным и антимикотическим эффектом.
Употреблять его рекомендуется как в чистом виде внутрь, так и в качестве дополнительного ингредиента при приготовлении лечебного состава.
Лечебная смесь
Рецепт полезной смеси из орехов и сухофруктов отлично помогает нормализовать работу ЖКТ, устранить запоры и другие проблемы с кишечником.
Необходимо взять в равных количествах изюм, курагу и чернослив.
Добавить к ним немного орехов и меда, чтобы масса была довольно тягучей. Все компоненты желательно измельчить с помощью блендера. В данной смеси количество орехов должно быть меньше всех остальных компонентов минимум в два раза.
Когда ингредиенты будут смешаны, смесь необходимо переместить в подходящую емкость. Лучше закрыть крышкой и держать лечебное средство в прохладном месте.
Использовать смесь для лечения геморроя нужно на протяжении 2-4 месяцев. Употреблять внутрь по одной чайной ложке 4-5 раза в сутки.
Спиртовые настойки
Из грецких орехов можно сделать спиртовую настойку для уменьшения геморроидальных узлов.
Чтобы приготовить лекарство нужно брать совсем молодые плоды. Их необходимо залить водкой, либо спиртом и настоять 2 недели. Периодически смесь рекомендуется взбалтывать.
Для лечения патологии лекарство лучше употреблять по одной чайной ложке 2-3 раза в сутки. Не рекомендуется употреблять данную настойку в период острого течения геморроидальной болезни, а также симптомах язвы желудка и гастрита.
Сидячие ванночки
При лечении проктологических заболеваний врачи нередко рекомендуют пациентам делать сидячие ванночки. Как правило, для этого советуют использовать лечебные отвары или эфирные масла. Но мало кто знает, что полезны и орехи.
Чтобы сделать ореховую ванночку, необходимо взять любой тазик. На его дне его расположить листья грецкого ореха, а сверху залить 4 литра кипятка. На тазик нужно подобрать крышку с отверстием, чтобы оттуда выходил пар. Оно не должно быть большим, потому что можно обжечься.
Далее нужно сесть, чтобы на воспаленный участок воздействовал пар из тазика. Сидеть над ванночкой можно 10-15 минут. Если стало слишком горячо, то стоит подождать, пока вода остынет.
Подобные ванночки не рекомендуется делать при обострении геморроя, проявляющимся тромбозом и кровотечением.
Противовоспалительная мазь
Чтобы приготовить целебную мазь из грецкого ореха, нужно взять 10-12 не созревших ядер и поместить их в стеклянную банку. В это время растопить сливочное масло и залить им орехи. Поставить банку на солнечное место и дать хорошенько настояться.
Целебной пастой можно смазывать геморроидальные узлы и даже принимать ее внутрь
Через 1-1,5 месяца мазь от геморроя готова. Она отлично борется с воспалением и болезненными ощущениями.
Средство нужно наносить на пораженные участки утром и вечером, обязательно после подмывания.
Кедровые орехи в помощь
Кедровый орех от геморроя часто используют жители севера. Применяют в лечении его орешки, кору, шишки, смолу и даже хвою.
Кедр эффективно борется с микробами, устраняет кровотечение, оказывает успокаивающее и заживляющее действие. Также лечебные препараты на его основе используются для очищения сосудов и снятия отеков.
Можно использовать и эфирное масло из данного дерева. Например, в качестве сидячих ванночек или примочек.
Ванночки
Лечить воспаленные геморроидальные узлы можно таким способом. Сначала необходимо наполнить ванну до половины ее объема. Вода при этом должна быть комнатной температуры или чуть теплее. Капнуть в воду несколько капель эфирного масла кедрового дерева.
Принимать как обычную ванну не более 15 минут.
Лучше повторять процедуру через 2-3 дня и на протяжении двух недель. Далее необходимо сделать перерыв.
Примочки против геморроидальных шишек
Врачи-проктологи часто рекомендуют своим пациентам делать противовоспалительные компрессы и примочки. Всем известны компрессы с марганцовкой, а вот про кедровое масло мало кто знает.
Для лечебных процедур необходимо взять вату или кусок марли. Хорошенько пропитать ее кедровым маслом. Прикладывать примочку к пораженному участку лучше в теплом виде.
Перед процедурой масла можно немного подогреть на водяной бане. Делать примочки можно 2 раза в сутки, утром и вечером.
Противопоказания
Употреблять орехи от геморроя не рекомендуется людям с язвой, проблемами ЖКТ и печеночной недостаточностью.
Не рекомендуется злоупотреблять плодами при ожирении. Это связано с их калорийностью. Если имеются незначительные проблемы с лишним весом, то нужно снизить количество орехов в 2-3 раза.
В целом, грецкие и кедровые орехи хорошо помогают при геморрое. Особенно этот способ лечения эффективен на начальной стадии болезни.
Важно помнить, что злоупотреблять количеством продукта не рекомендуется. Если есть сомнения по поводу употребления орехов внутрь, то сначала лучше посоветоваться с врачом -проктологом. Также стоит помнить, что помимо ореховой терапии желательно пользоваться мазями, свечами или другими лекарствами от геморроя.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог
Источник
