Опасна ли помощь пальцами при запоре

Приветствуем на канале НетГастриту.

Ставим лайки и подписываемся на канал. Новые материалы публикуются ежедневно!

Если хотите поддержать проект, в конце страницы Вы найдете необходимую форму. Спасибо за внимание.

Запор — неприятная ситуация, о которой непринято говорить вслух, о которой стесняются сообщить врачу и с которой часто пытаются справиться самостоятельно.

Сегодня существует множество способов для устранения запоров в домашних условиях, начиная с медикаментозных, заканчивая народными средствами.

Как бороться с запорами домашними методами?

Питьевой режим

Одной из причин, почему человек не может опорожнить кишечник, может стать недостаточное потребление жидкости, вследствие чего организм восполняет этот недостаток из кишечного содержимого. Каловые массы при этом становятся тверже, прохождение их по кишечнику затрудненно.

Распространенной рекомендацией является потребление 1,5-2 литра воды в сутки, однако при склонностях к запору объем воды можно увеличить до 2,5 литров.

Важно: увеличение суточной дозировки воды можно проводить только при условии отсутствия сердечных и почечных патологий.

При активных физических нагрузках, а так же в летние дни, когда жидкость выводится из организма потом, соблюдение питьевого режима как нельзя оправдано.

Запустить работу кишечника после ночного отдыха можно, если выпить 200 мл прохладной воды сразу после пробуждения.

Сухофрукты при запорах

Применение сухофруктов давно признано одним из наиболее действенных методов устранения запоров. За счет наличия в них большого количества клетчатки, происходит активизация кишечной моторики, а сорбит, входящий в их состав, оказывает желчегонное воздействие.

Также, богатые витаминами и микроэлементами, сухофрукты способствуют нормализации всех процессов, в том числе и процессы пищеварения.

Для лечения запоров готовят лечебную смесь из сухофруктов, которую принимают ежедневно натощак.

Для приготовления необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях:

курагу;
чернослив;
изюм;
инжир.

В полученную смесь можно добавить немного меда, кориандр.

Слабительным эффектом обладают и отвары из сухофруктов, особенно из кураги и чернослива. Для того чтоб приготовить такое средство необходимо залить 400 г сухофруктов 2 л холодной воды, довести до кипения и кипятить 5-7 минут.

Дать отвару остыть и принимать вместо воды в течение суток.

Растительные масла

Для того чтоб избавиться от запора, можно использовать различные масла. Их можно принимать как внутрь перорально, так и в виде клизм. Каловые массы выводятся из организма благодаря желчегонному и слабительному воздействию растительных масс, а благодаря смазыванию кишечных стенок, прохождение кала не травмирует кишечник.

Лечение можно проводить подсолнечным, оливковым, касторовым, льняным и облепиховым маслами. Наибольшую ценность для организма несут нерафинированные масла.

Кроме того, что растительным маслом можно заправлять салаты, его можно использовать в чистом виде, принимая утром натощак по 1 ст.л. и запивая стаканом теплой воды.

При длительном запоре можно сделать очистительную клизму с добавлением масла (на 200 мл теплой воды 25 мл масла)

Соки от запора

Нормализуют работу кишечника соки из сырых овощей и фруктов. Лечение соками считается одним из безопасных способов борьбы с запорами.

Свежевыжатый сок тыквы способствует очищению кишечника, печени и почек. Тыквенный сок можно пить по 100 мл дважды в день.

Сильным слабительным эффектом обладает сок свеклы. Пить такой сок в чистом виде можно лишь при отсутствии заболеваний желудка. Если же патологии со стороны желудка есть, свекольный сок необходимо разбавить морковным в пропорции 1:1. Принимать по 50 мл дважды в день.

Морковный сок оказывает наиболее эффективное действие, если ввести в него немного любого растительного масла. Для того, чтоб предотвратить запоры свежевыжатый сок моркови принимают по 150-200 мл утром.

Сливовый сок считается незаменимым при запорах для опорожнения кишечника. Входящие в состав сливы вещества не только стимулируют кишечную перистальтику, но и способствуют выведению желчи и холестерина. Для избавления от запора сливовый сок принимают по половине стакана за 45-60 минут до приема пищи.

Медикаментозное лечение запоров

В домашних условиях можно использовать аптечные средства против запоров, однако перед их применением важно внимательно прочитать инструкцию.

Самыми действенными препаратами считаются:

Бисакодил в форме таблеток и ректальных свечей. Таблетки следует принимать по 1-2 шт., предпочтительно на ночь. Ректальные свечи используют по 1 дважды в день.
Фитолакс в форме жевательных таблеток, которые рекомендовано принимать по 1-2 по время ужина. Стойкий запор лечится дозировкой, увеличенной до 4 таблеток. Действие препарата наступает через 6-10 часов после приема.
Дюфалак — мягкое слабительно средство, регулирующее физиологический ритм опорожнения кишечника. Способ применения и дозировка зависит от возраста пациента и подробно описаны в инструкции.

[easy-image-collage id=2601]

Рецепты народной медицины

Народная медицина богата рецептами средств, которые помогают вылечиться от запора.

Важно отметить, что применение любого домашнего средства лучше согласовать с врачом.

Чистотел и сыворотка

Данное средство идеально подходит для людей с хроническими запорами. Также, настой позволяет нормализовать кишечную микрофлору и укрепить иммунную систему. Для приготовления лекарства понадобится:

молочная сыворотка — 1,5 л;
трава чистотела (измельченная) — 0,5 стакана;
сахар рафинированный — 100 г.

Свежий измельченный чистотел перемешать с сахаром, выложить смесь на марлю и завязать «узелком». В стеклянную емкость опустить этот узелок и залить сывороткой. Емкость покрыть марлей или тканью, чтоб в будущее лекарство не попадала пыль и мелкие насекомые. Настаивать в темном месте 12-14 дней, после чего процедить и поместить в холодильник. Настой принимают по 100 мл дважды в день за полчаса до приема пищи в течение недели.

Сена, чернослив и холосас

Эффективное слабительное и желчегонное средство с быстрым действием. Для приготовления отвара понадобится:

чернослив — 100 г;
трава сены — 50 г;
холосас — 100 мл.

Читайте также: Запор борта для прицепа

Холосас и сену можно купить в любой аптеке.

Траву залить 300 мл кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10-12 минут. Далее в отвар добавить мелко порубленный чернослив и варить еще 10 минут. Полученный отвар остудить, процедить и ввести в него холосас. Принимать на ночь по 50 мл ежедневно не дольше 7 дней. Приготовленное средство хранить в холодильнике.

Запор — что делать срочно?

В случае если требуется экстренное опорожнение кишечника, можно воспользоваться клизмой. Обычная очистительная клизма делается с кипяченой водой комнатной температуры при помощи кружки Эсмарха.

В воду можно ввести растительное масло, предварительно разогретого на водяной бане до 35-370С. Такую клизму нужно сделать при помощи небольшой спринцовки (не более 200 мл).

Меры предосторожности

Лечение запоров в домашних условиях может сопровождаться нежелательными последствиями, поэтому перед тем, как лечить запор, следует ознакомиться с некоторыми правилами:

слабительные лекарства не стоит принимать дольше 7-10 дней. После курса терапии рекомендовано делать перерыв в 1-2 недели;
параллельно с лечением запоров необходимо проводить профилактику дисбактериоза. Для этого можно принимать Линекс, Лацидофил, Хилак. Также для того, чтоб избежать дисбиоза кишечника следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты (бифидокефир, йогурт);
клизмой необходимо пользоваться только в экстренных случаях, когда другие методы не дают положительных результатов;
опорожнение кишечника вследствие приема любых слабительных средств — это лишь устранение симптома возможной патологии, которая присутствует в организме. Лучше обратиться за консультацией специалиста, который поможет устранить причину запора.

Видео — как избавиться от запора?

_____________________________________________________________________________________

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта.

Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

_____________________________________________________________________________________

Источник

Опубликовано 06.01.2019 ·
Комментарии: 0

·
На чтение: 5 мин
·
Просмотры:

Post Views:
2 967

Люди, прикованные к постели тяжёлым заболеванием, последствиями автомобильных аварий, бытовых травм, оказываются один на один с рядом проблем, требующих неотлагательного решения. Перед родственниками встают непростые задачи грамотного ухода за подобными пациентами. Привычное посещение туалета невозможно, приходится продумывать каждый шаг. Если возникают сложности с ежедневным опорожнением кишечника, то члены семьи задаются вопросом, что же делать с запором у лежачего больного.

Причины

Задержка стула обусловлена:

Неврогенный фактор: причина запора — сбой регуляции кишечника на любом уровне головного и спинного мозга. Инсульты, опухоли мозга, последствия травм угнетают центры нервной системы, отвечающие за работу кишечника. Пациенты — спинальники утрачивают способность к самостоятельной дефекации уже в первые часы после травмы спинного мозга.
Психологический фактор: лежачие больные склонны подавлять акт дефекации, особенно первое время после события, приведшему к такому положению. Человеку неловко опорожнить кишечник на глазах у другого, пациент стыдится своей беспомощности.
Алиментарный фактор: питание легкоусвояемой пищей, содержащей низкое количество клетчатки и волокон.
Гиподинамический фактор: резкое ограничение активных движений препятствует акту дефекации.
Медикаментозный фактор: ряд медпрепаратов дают закрепляющий эффект. Наркотические анальгетики, химиопрепараты при онкозаболеваниях, мочегонные при болезнях сердца, барбитураты при нарушениях сна — малая часть списка лекарств, способствующих запору у таких пациентов.

Чем опасен запор у лежачих больных

Многодневное отсутствие стула негативно сказывается на общем самочувствии пациентов. К симптоматике основного заболевания добавляются жалобы на вздутие живота, распирание в области прямой кишки, боли по ходу кишечника, отрыжка.

Пациент отказывается от еды, настроение становится подавленным, депрессивные мысли приходят всё чаще. Кожные покровы меняют свой цвет на серый, желтоватый, при осмотре язык обложен налётом, изо рта чувствуется неприятный запах.

Диафрагма — главная дыхательная мышца, подпирается раздувшимся кишечником, поджимая лёгкие. Дыхание затрудняется, увеличивается риск развития застойных пневмоний — частых спутников лежачих пациентов. Переполненные нижние отделы кишечника сдавливают мочевой пузырь, вызывая подтекание мочи или задержку мочеиспускания.

Длительное отсутствие дефекации рефлекторным путем может вызвать скачок давления вплоть до криза, крайне нежелательного у лежачих больных после перенесённого инсульта.

Как снизить частоту возникновения запоров?

Задержка стула у малоактивных пациентов, проводящих большую часть времени в постели, неизбежна. Какие шаги должны предпринять родственники для борьбы с запором:

Кормление

Правильно кормить лежачего больного. Пусть в пище преобладают овощные блюда с высоким содержанием клетчатки, салаты из свежей зелени, каши из цельного зерна. Любые кисломолочные продукты предпочтительнее цельного молока. Белый хлеб заменить на цельнозерновой, отрубной. Естественные послабляющие продукты — киви, свёкла, овсянка, инжир. Утром перед завтраком давайте стакан холодной воды с добавлением ложки мёда и выжатого лимона или яблочного уксуса. Держите на тумбочке возле кровати поильник со свежей водой и предлагайте регулярно пить. Варите компоты из чернослива, давайте свежевыжатый яблочный или сливовый сок. Чернослив с изюмом можно заливать на ночь кипятком, утром подмешивать в кашу. Чай, кофе в больших количествах закрепляют стул, а также вызывают обезвоживание, усугубляя положение.

Активность

Поощряйте физическую активность или сами проводите пассивную гимнастику. Тут всё зависит от состояния пациента, насколько ограничены его возможности. Любое движение лучше его полного отсутствия. Отлично, если больной самостоятельно делает простую зарядку, пусть даже лёжа. Приведение согнутых коленей к животу, повороты с боку на бок, подъем таза из положения лёжа усиливают перистальтику кишечника. Те же самые движения повторяются пассивно родственником или сиделкой. Продвижению каловых масс по кишечнику способствует лёгкий массаж живота по часовой стрелке. Усаживайте больного в кровати, помогайте ему перебраться на специальный стульчак, если состояние позволяет. Давайте человеку оставаться одному в комнате, сидя на стульчаке, или при подкладывании утки.

Если позволяет состояние больного, проводят абдоминальную гимнастику. Утром перед завтраком дают стакан ледяной воды или сока, далее пациент сам напрягает-расслабляет мышцы заднего прохода, брюшного пресса, делает самомассаж живота.

Читайте также: Запор у собаки признаки

Оценка принимаемых медпрепаратов

Узнайте у доктора, какие из принимаемых лекарств усугубляют запор, чем их заменить или нейтрализовать. Например, онкобольным, обезболивающимся морфином, при стойких запорах назначают антагонисты опиатов — налтрексон и аналоги. При употреблении мочегонных проводят коррекцию препаратами калия и магния.

Алгоритм действия при запорах

Нет стула 2—3 дня и более у лежачих больных? Вы получили сигнал действовать. Ждать, что всё наладится само собой, не стоит.

Клизма

Простой и эффективный способ опорожнить кишечник дома — клизма. Используется слегка подсоленная прохладная вода (примерно 1 чайная ложка соли на литр воды) или чистая, без соли, если у пациента есть нарушения электролитного обмена (болезни почек, сердца).При многодневных запорах каловые массы уплотняются, образуя каловые камни или каловый завал. Приходится сначала удалить кал из прямой кишки вручную, аккуратно извлекая его наружу, и только потом использовать клизму.

Микроклизмы и свечи

Удобно использовать аптечные микроклизмы и свечи, которые содержат слабительные, быстро размягчающие кал. Из микроклизм в аптеках есть «Микролакс», «Норголакс», «Нормакол», «Энема». Свечи представлены суппозиториями с глицерином, бисакодилом.

Слабительные

В качестве слабительного для лежачих больных в домашних условиях используют:

создающие объём кала: отруби, семя льна, агар-агар, морскую капусту. Не давайте, если пациент пьет мало воды, при опухолях кишечника.
смазывающие: масло вазелина, миндальное масло. Ими лучше не увлекаться, есть данные о негативном влиянии. Нечаянное вдыхание масляных растворов может вызвать развитие липоидной пневмонии у ослабленных пациентов.
прямые стимуляторы кишечника: «Бисакодил», сенна, «Гутталакс». Давать регулярно, в одно и то же время, подобрать эффективную дозу, при необходимости увеличить до максимально допустимой инструкцией.
осмотические: лактулоза («Дюфалак», «Нормазе», «Портолак»). Могут вызывать вздутие, неприятные ощущения. Доза подбирается опытным путем, пьют ежедневно без пропусков. Часто сочетают со слабительными стимуляторами. Лактулоза является пищей для полезных бактерий в кишечнике, оптимизирует состав микрофлоры.

Какое бы слабительное не было выбрано, обязательно спросите врача о сочетаемости с другими препаратами. Важно удостовериться в отсутствии кишечной непроходимости у лежачего пациента.

Помочь лежачему больному в туалетных делах, облегчить его состояние — задача не одного дня. Деликатный подход сохранит человеческое достоинство и даст стимул к лучшему самочувствию.

Post Views: 2 967

Источник

запор Человеческий организм – система взаимосвязанных процессов, каждый из которых влияет на здоровье в целом. Один из важных процессов – дефекация. Освобождение организма от каловых масс в норме происходит один раз в сутки. Отклонения этого показателя указывают на проблемы в функционировании кишечника.

Процесс дефекации

Образ жизни и питание имеют самое непосредственное воздействие на выведение отработанных продуктов из организма. Привычки играют не последнюю роль в освобождении от фекалий. Если вы имеете обыкновение начинать свой день со стакана прохладной воды, то проблем с толстой кишкой не будет и лечение запоров не потребуется. Прохладное питье за полчаса до завтрака запускает процесс перистальтики кишечника. Для профилактики стоит сделать эту привычку такой же стойкой, как чистка зубов.

Причины запора, по которым кишечник отказывается работать в нормальном ритме, знакомы каждому взрослому человеку:

Недостаточное количество клетчатки в питании
Отсутствие физической активности (особенно это касается женщин)
Возрастные изменения у женщин
Резкая смена климатических условий
Игнорирование необходимости дефекации
Обезвоживание
Заболевания толстой и прямой кишки
Сбои в функционировании кишечника
Хронические заболевания (даже не связанные с желудочно-кишечным трактом).

Проблемы с работой толстой кишки у женщин встречаются намного чаще. Это обусловлено физиологическими причинами. К перечисленным факторам у женщин добавляются:

Беременность, включая травмы при родах
Постоянные сбои в гормонах при менструациях
Климактерические изменения
Проблемы в работе щитовидной железы.

Симптомы запора

Запоры у взрослых (и женщин, и мужчин) не являются исключительными случаями, но пренебрегать перечисленными факторами нельзя. Конечно, отказываться от поездки в другую страну из-за возможных проблем с кишечником глупо, но регулярное невнимание хотя бы к одной из причин неизбежно приведет к хроническому запору.

Позывы к стулу индивидуальны. Если дефекация происходит раз в два дня и не вызывает дискомфорта, паниковать и срочно искать таблетки от запора не нужно. Обратить внимание на стул следует при таких симптомах:

Вздутие живота
Тошнота
Ложное желание испражниться
Дискомфорт
Болевые ощущения в области живота.

Наше тело быстро реагирует на нарушения в работе кишечника. Если продукты распада остаются внутри организма, происходит его интоксикация. Обмен веществ будет нарушен. На коже появятся гнойничковые высыпания, она станет менее эластичной и землистого оттенка. Эти симптомы говорят о сбоях и требуют наладить работу кишечника.

Вопреки мнению большинства, запоры у взрослых – это не полное отсутствие стула. Если вы заметили, что кала меньше, чем обычно, он тверже или суше, это симптомы запора. Неполное опорожнение кишечника является одним из признаков заболевания.

Проблемы, связанные с запором

Симптомы периодического нарушения стула не говорят о том, что у вас хронический запор. Такой диагноз должен поставить врач. Но можно самостоятельно диагностировать свое состояние.

Симптомы, которые говорят о патологии:

Сильное натуживание (чаще четырех дефекаций подряд)
Стул твердый или комковатый (чаще четырех дефекаций подряд)
Меньше трех дефекаций в неделю
Ощущение не полного опорожнения (более, чем при четверти дефекаций)
Блокада в аноректальной области (не менее, чем при четверти дефекаций)
Помощь пальцами при дефекации в области ануса.

Делать анализ нужно за последние полгода. Если в течение этого времени у вас проявляется какой-либо из указанных признаков, а в последние три месяца имели место не менее двух из них, можно уверенно сказать, что вы страдаете хроническим запором.

Лечение запора

запор что делать срочно Существуют различные методы, как избавиться от запора. Интернет-пространство изобилует как народными рецептами, так и рекламой всевозможных слабительных средств при запорах. Не нужно бросаться в омут головой и испытывать все предлагаемые варианты лечения стула.

Делать упор на серьезность проблемы – правильное решение. Помогает ответ на простой вопрос: симптомы носят разовый характер или систематический? В первом случае ищем самостоятельное решение, как справиться с запором, и ждем результат. Во втором лучше пройти обследование и принимать те препараты от запоров, которые назначит специалист.

Женщины должны относиться к проблемам с походом в туалет, как к возможному сигналу о более серьезной проблеме. В силу особенностей строения тела женщин запоры проявляются как симптомы генитального пролапса. Это опущение органов мочеполовой сферы. В этом случае лечение запора у взрослых будет играть не самую важную роль.

Медицинские средства от запора

По причине ли деликатности проблемы или отсутствия времени, но чаще приходится именно в домашних условиях решать, как избавиться от запора. При этом делать вывод, что какое-либо средство от запора помогает навсегда наладить работу толстой кишки, неправильно. Решение проблемы будет временным. Буквально до следующего раза.
Лекарства от сильного запора у взрослых классифицируются на:

Препараты раздражающего действия
Осмотические слабительные средства при запорах
Пребиотики (неусваиваемые углеводы)
Наполнители или объемные лекарства от запоров.

Препараты раздражающего действия приводят к быстрому результату (дефекация через 5-8 часов). Их воздействие основано на стимуляции перистальтики кишечника химическим веществом. По форме выпуска это могут быть капли от запора, таблетки или сиропы. Эффективность препарата не зависит от формы выпуска. Нельзя использовать постоянно, так как снижается способность толстой кишки наладить самостоятельную работу.

Действие осмотических лекарственных средств от запора основано на способности удерживать воду в кишечнике. Каловые массы становятся более жидкими и выводятся из организма. Эти препараты назначают не только как лечение запоров у взрослых, но и при отравлениях с целью быстрого выведения токсинов.

Пребиотики воздействуют на микрофлору кишечника. Они попадают в толстую кишку, не усваиваясь в желудке. Это безопасное и мягкое слабительное быстрого действия (дефекация через 1,5-2 часа). Для женщин отличным вариантом будут именно эти лекарства от запора у взрослых. Этот сильный препарат не вызывает привыкания. Лечение запоров при помощи пребиотиков способствует регенерации функций кишечника. Побочный эффект – повышенное газообразование.

Объемные лекарства от запоров или наполнители кишечника природного или синтетического происхождения. Они не перевариваются, а впитывают в себя жидкость, увеличиваются и расширяют стенки кишечника. Кишечник активируется и происходит освобождение от каловых масс. Во время лечения запоров этими средствами нужно пить больше жидкости. Этот вид лекарства помогает на третий день.

Народные средства от запора

Большинство народных средств от запора у взрослых чаще всего употребляются в виде соков и настоев из растений или масел. Несколько несложных рецептов помогут наладить стул, как у мужчин, так и у женщин.

Сухофрукты: изюм, курагу, чернослив без косточек и инжир (по 150 гр.) залить кипятком и оставить на ночь. Утром фрукты измельчить, добавить сену (1 ч.л.) и мед (150 гр.). Полученную смесь хранить в холодильнике. Принимать по одной чайной ложке перед сном.

Крушина (жостер слабительный): сухие плоды (2 ст.л.) залить водой (0,5 л.), довести до кипения, после закипания томить на медленном огне 30 минут. Делать настойку несколько часов. Принимать перед сном (100 мл) или два раза в день перед едой (70 мл). Это средство особенно эффективно при хроническом запоре.

Ревень: порошок из корней принимают перед едой (0,2-2 гр.).
запоры причины и лечение

Одуванчик лекарственный: корни одуванчика (2 ч.л.) залить холодной кипяченой водой (200 мл), настаивать восемь часов, принимать 4 раза в день перед едой (одну четвертую часть стакана).

Несколько вариантов, как лечить запор при помощи масел:

Касторка: касторовое масло принимать по 2-3 чайных ложки перед сном.
Кунжутное масло: принимать три раза в день в чистом виде по 1 чайной ложке перед едой.
Кефир и растительное масло: масло (10 мл) смешать с кефиром (180 мл). Принимать перед сном.

Народное средство помогает от запора, но нужно использовать его с осторожностью. Делать упор только на альтернативную медицину не стоит. В то же время она требует не менее серьезного отношения, чем обычная. Если при обращении в больницу ответственность за грамотное назначение несет врач, то при самостоятельном лечении остается доверять опыту наших бабушек, придумавших рецепт.

Профилактика запора

Забота о том, как вылечить запор, может и не возникнуть в вашей жизни, если вовремя позаботиться о профилактике. Бороться обязательно не только с самим заболеванием, но и причинами его возникновения.

Рациональное питание: следите за присутствием на столе продуктов, богатых клетчаткой, и пейте достаточное количество жидкости.

Физическая активность: ежедневная зарядка и полноценные тренировки 2-3 раза в неделю.

Прием лекарств: если вам назначили лекарства, не забудьте спросить у врача, как они отразятся на работе кишечника. Это актуально для женщин в первую очередь.

Проблему с затрудненным стулом не получится решить навсегда. Не зависящие от нас факторы могут затруднить работу кишечника, и симптомы появятся снова. Периодически придется бороться с проблемой. Важно прислушиваться к организму и помогать ему решать проблемы.

Источник