Очень сильный запор все причины

Признаки сильного запора

Клиницисты сильный запор называют обстипацией. Это наиболее тяжелая форма болезни, при которой каловые отложения затвердевают настолько, что самостоятельная дефекация практически невозможна. Поскольку констипация – это достаточно распространенное явление среди всех нарушений деятельности ЖКТ, специалисты выделяю ряд факторов, определяющих его наличие.

Симптомы сильного запора:

количество актов дефекации не больше трех в неделю;
необходимость ручной поддержки тазового дна;
ощущение препятствия в области прямой кишке во время потуг;
ощущение наполненности прямой кишки после акта дефекации;
высокая твердость и плотность каловых масс;
сильное напряжение мышц анального отверстия и прямой кишки.

Причины запоров

Чаще всего очень сильные запоры – результат запущенности болезни либо тяжелая его форма.

На развитие недуга влияют следующие факторы:

недостаточное потребление жидкости;
заболевания ЖКТ и различные врожденные патологии;
неправильный рацион питания;
прием антибиотиков;
стрессы и перенапряжения;
отсутствие физической активности.

Причиной сильного запора также может стать хирургическое вмешательство. После манипуляций организм постепенно восстанавливается, однако некоторые функции могут быть временно нарушены.

Основные методы лечения

Основные методы лечения сильных запоров

Иногда обстипация является следствием внешних факторов – несбалансированного питания и неправильного образа жизни. При их изменении кишечник может сам восстановить все функции. Если же причины констипации кроются глубже, тогда понадобиться консультация специалиста.

Во время обследования врач изучает анамнез пациента, назначает анализы и комплексное диагностическое исследование. Для того чтобы представить общую картину заболевания он может спросить пациента о режиме и рационе питания, привычках и о функционировании его кишечника.

Далее, с целью установления вздутия, проводится физикальный осмотр подвижности толстой кишки, возможного геморроя и т.д. Затем пациенту назначают ряд анализов, также может потребоваться диагностическое обследование: электрогастроэнтерография, аноректальная манометрия и колоноскопия.

Как максимально облегчить состояние?

Что делать при очень сильном запоре, если нет возможности идти к врачу, придерживаться диеты, делать массаж или физические упражнения?

Можно значительно улучшить свое состояние с помощью следующих действий:

съесть еду, обладающую слабительным эффектом. К таким продуктам относятся цельнозерновые отруби, чернослив и яблоки;
выпить не менее двух литров воды. Попадая в кишечник, влага сделает процесс испражнения менее болезненным. Чтобы разнообразить лечение можно вместо воды выпить натуральный травяной чай или легкий бульон. Однако переусердствовать жидкостью не стоит, чтобы не перегружать мочевыделительную систему;
привести кишечник в тонус помогут несколько легких упражнений (наклоны, повороты, приседания);
при сильных болях можно принять обезболивающее средство. Таблетки, купирующие боль – Но-шпа, Найз и другие.

Если больной находится в очень тяжелом состоянии, нужно вызвать скорую помощь, поскольку существует риск осложнений.

Медикаментозный подход

Медикаментозный подход к лечению сильного запора

Питание и другие лечебные мероприятия не всегда приводят к положительному результату, тогда необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению.

Лекарственные средства

При констипации нередко прибегают к помощи фармакологии. Препараты с послабляющим эффектом классифицируются на 4 группы:

Препараты, стимулирующие перистальтику кишечника. Данные лекарства действуют на нервные рецепторы, активизирует сокращение стенок кишечника. Данные лекарства имеют дин минус – они могут спровоцировать колики, боли в животе, диарею и снижение тонуса мышц. Их лучше использовать, когда очень сильный запор. Ожидаемый эффект может наступить через несколько часов. Пример подобного препарата – Гутталакс.
Осмотические средства. Лекарства, относящиеся к этой группе, наполняют кишечник веществом, впитывающим в себя воду и переваренную пищу, что значительно увеличивает объем каловых масс, делая их менее плотными. К примеру, Дюфалак, Лактулоза.
Препараты, размягчающие каловые массы. К таковым относятся специальные смазочные растворы и ректальные суппозитории, которые вводятся внутрь прямой кишки. Свечи на основе папаверина и глицерина не имеют побочных эффектов, поэтому их разрешено применять детям до 2-х лет.
Средства на растительной основе. Практически не имеют побочных эффектов, противопоказаний, однако их дозировка должна рассчитываться, учитывая вес и возраст пациента. При превышении рекомендуемой дозы возможен дисбактериоз.

Клизмы

Клизма является эффективным методом борьбы с констипацией, если другие способы не помогают. Делать клизму при сильном запоре в домашних условиях можно только в том случае, если отсутствуют какие-либо противопоказания (анальное кровотечение, обострение геморроя, кишечная непроходимость, воспаления прямой или толстой кишки). Регулярные запоры не рекомендуется устранять с помощью клизмы, поскольку это приводит к потере кишечника чувствительности рецепторов и развитию атонии.

В медицине различают несколько видов клизм:

Гипертоническая. При сильных запорах проводится вливание солевого раствора магния сульфата либо обычной поваренной соли. Данные составы вызывает приток жидкости к нижним отделам кишечника, раздражая его стенки, что способствует восстановлению перистальтики и помогает справиться с плотными каловыми отложениями.
Очистительная. Такую клизму, как правило, проводят при остром или сильном запоре, в условиях стационара. Для очищения кишечника от каловых отложений в домашних условиях рекомендуется использовать кружку Эсмарха. Во время процедуры проводится вливание теплой воды или остывшего травяного настоя. Больному в полость прямой кишки вливают 1,5-2 литра, которые вымывают содержимое нижних отделов кишечника, а также оказывают не его стенки успокаивающее действие.
Масляная. Во время манипуляции пациенту вводится груша, содержащая 50 г вазелинового или растительного масла. Таким образом, стенки прямой кишки смазываются, после чего акт дефекации происходит безболезненнее и легче.
Микроклизмы – это слабительные клизмы маленького объема, которые предлагает фармацевтическая промышленность. В зависимости от содержимого, они могут действовать по-разному. Смазываются просвет кишки, твердые каловые массы, происходит раздражение рецепторов и сфинктера, что запускает процесс дефекации. В аптечной сети представлены маленькие клизмы с содержанием целебных солевых растворов (Норгалакс, Микролакс, Флит-фосфо-сода) и работают по принципу солевых слабительных.

Перед применением клизмы любого вида у ребенка и беременной женщины необходимо получить консультацию специалиста, за исключением микроклизмы с содержанием глицерина.

Свечи

Свечи со слабительным эффектом действуют более щадяще, чем клизмы, но их тоже не рекомендуется применять слишком часто.

От сильных запоров показаны следующие суппозитории:

Глицериновые. Мягко воздействуют на кишечник, эффективно разжижают фекалии и улучшают перистальтику. Они популярны у беременных женщин, поскольку не вызывают побочных эффектов. Родители используют такие свечи при лечении запора даже у новорожденного ребенка. Эти свечи самые безопасные.
Папавериновые. Эти свечи выручают, когда нарушена моторика кишечника. Также их используют, если нерегулярный стул.
Бисакодиловые. Данные суппозитории стимулируют кишечник к опорожнению. Стоит знать, что они несколько раздражают слизистую оболочку кишечника. В случае если мучает сильный запор – это идеальный вариант. Однако если после их применения боли только усилились, нужно остановить лечение.

Народные советы

Нередко при сильном запоре наряду с лекарственными препаратами используют средства народной медицины. Действие некоторых растений или продуктов оказывает на организм человека легкий слабительный эффект. При выборе народных методов лечения стоит учитывать, что возможна аллергия или индивидуальная непереносимость.

Одним из самых эффективных средств является обычное растительное масло. Его рекомендуется принимать по 30 мл сразу после пробуждения. Чаще всего после этого рецепта испражнение происходит через 2-3 часа. Если запор сильный, эту процедуру нужно будет повторить еще и на ночь.

Также борьбе с сильным запором помогают следующие рецепты:

Из черной редьки приготовить сок и принимать до приема пищи по 1-2 ст. ложке. Этот напиток улучшает перистальтику, но не рекомендуется людям с гастритом.
Для лечения констипации у пожилых людей и детей используют отвар из овса. Он обволакивает слизистую оболочку желудка и кишечника, способствует выходу кала. Целебный отвар принимать натощак в неограниченных количествах.
При хронических запорах полезен рассол квашеной капусты с дрожжами. Это средство нормализует пищеварение через 2 месяца ежедневного употребления. Подходит маленьким детям. Способ приготовления: в 200 мл рассола растворить 1 ч. ложку прессованных дрожжей. Пить утром и вечером по 1/4 стакана.
Стакан апельсинового сока смешанный с ложкой меда, значительно облегчит процесс дефекации. Пить натощак. Не рекомендуется принимать людям с гастритом и тем, у кого аллергия на один из компонентов.
При продолжительном запоре хорошо помогает салат из свеклы и обычного растительного масла. Натертый на терке овощ заправляется большим количеством масла. Можно усилить слабительный эффект, добавив чернослив. Принимать в пищу несколько раз в день.

Запор – это проблема, которую нельзя оставлять без внимания. Делается это с помощью рационального питания, активного образа жизни, а в тяжелых случаях – с помощью медицинского вмешательства. Принимая профилактические меры можно избежать проблем с дефекацией и избавиться от многих заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Источник

Опубликовано 19.03.2019 ·
Комментарии: 2

·
На чтение: 7 мин
·
Просмотры:

Post Views:
4 399

Выбор продуктов питания на наш стол во многом влияет на самочувствие. Правильная еда помогает улучшить здоровье, повысить настроение, запастись энергией. Организм с благодарностью воспринимает определённую пищу. Желудок и кишечник получают подходящее топливо для своей работы, обеспечивают регулярную дефекацию. Другие же продукты вызывают перебои деятельности, замедление переваривания и запоры. Правильное функционирование пищеварительного тракта также обеспечивается здоровой психикой. Рассмотрим, почему возникают запоры у взрослых, каковы внешние причины и какое лечение назначают.

Как узнать, что это запор

Любопытно, но не каждый взрослый понимает, что страдает запором. Многие настолько привыкли к затруднениям при походах в туалет, что считают это нормой. Даже врачам бывает сложно определиться, есть ли запор у пациента. Поэтому научное сообщество медиков разработало ряд критериев, которые помогают определить факт задержки стула.

Речь идет о регулярных запорах, если:

взрослый опорожняется 3 раза в неделю или реже;
четверть всех актов дефекации (независимо от частоты) сопровождаются сильным напряжением мышц;
четверть всех актов дефекации не дают ощущения полного освобождения от каловых масс;
четверть всех актов дефекации приводят к извержению сухих, обезвоженных каловых масс;
для удаления кала из прямой кишки приходится даже помогать пальцем.

Если взрослый человек заметил два любых вышеперечисленных критерия в течение 3-х месяцев, то надо выяснить причины запора.

От чего стул бывает редко

Причин задержки дефекации существует множество. Условно все факторы можно разделить на две группы: внешние и внутренние. К внутренним относят любые болезни пищеварительного тракта, других органов, аномалии развития кишечной трубки. Внешние факторы зависят от стиля питания, двигательной активности, эмоционального состояния. Также к ним относятся лекарственные препараты, которые принимаются периодически или постоянно.

Прерогатива лечения болезней принадлежит врачу. Что сделать в домашних условиях, как наладить стул?

Составление правильного меню

В интернете, на страницах книг предлагаются десятки методик здорового питания. Если стоит цель избавиться от проблем с дефекацией, то необходимо знать, какие продукты чаще других вызывают запор.

Регулярность стула во многом зависит от содержания в еде пищевых волокон.

Волокна — это неперевариваемые компоненты растений. Наш организм практически не производит ферментов для их обработки. Однако подобные структуры не являются бесполезным балластом, а крайне необходимы для пищеварительных процессов.

Клетчатка, грубые волокна — синонимы. Одни продукты — рекордсмены по клетчатке, другие — содержат её меньше. Когда рацион включает преимущественно рафинированную пищу, запоры неизбежны. Достаточно сбалансировать содержание грубоволокнистой еды, как стул налаживается.

Главные поставщики клетчатки — овощи, фрукты, цельное зерно. Все эти продукты должны присутствовать в ежедневном меню. Интересно, что термообработка практически не влияет на способность предотвращать запор. Более того, варка, тушение способствуют уменьшению метеоризма. Кто-то предпочитает салаты из свежих овощей, другим по нраву тушёные овощные рагу.

Какая еда способствует закреплению стула

Диетологи выделяют особый стиль питания — бутербродный. Термин описывает привычку перекусывать на бегу, употребляя готовые фабричные продукты и полуфабрикаты. Белый хлеб с колбасой или сыром на завтрак, суп из готовой лапши на обед, пельмени вечером — пару недель подобного меню и запоры станут верным спутником.

Перечень продуктов, вызывающих запор, включает:

хлеб, булки из муки высшего сорта;
сладости, выпечка из белой муки, мороженое;
рафинированные крупы типа манной, рисовой;
животные жиры и белки;
сыр и молоко, творог в определённой степени.

Почему возникает, например, запор от белого риса? Зерно очищается полностью от оболочки, на стол попадает идеально рафинированный продукт, начисто лишенный клетчатки. Если увлекаться молочной рисовой кашей, каловым массам будет сложно покинуть кишечник. Так что же — полностью отказаться от риса? Конечно же, нет. Обычный белый рис готовят с добавлением большого количества овощей, на выходе получая плов или ризотто. Как вариант, вместо белой крупы использовать бурый рис, не очищенный от кожуры.

То же самое с хлебобулочными. Заметив тенденцию к запорам, достаточно заменить привычную белую буханку на цельнозерновую. Придется ограничить количество пирожных, вместо них полезнее съесть варенье или запечённые сладкие фрукты.

Отвечая на вопрос, может ли быть запор от молока, нужно учитывать потребляемое количество. Литр-полтора ежедневно закрепят стул, а вот стакан молока принесет несомненную пользу. Получить необходимый кальций можно из кисломолочных напитков. Творог также закрепляет стул, но добавление к нему ягод или фруктов мгновенно сбалансирует готовое блюдо.

Влияние лекарств на стул

Лечение некоторыми медикаментами отрицательным образом сказывается на кишечнике. Запор от бездумно назначаемых антибиотиков встречается довольно часто. Причина заключается в том, что антибактериальные средства помимо болезнетворных микроорганизмов убивают бактерии кишечника. Пищеварительный тракт густо заселён разнообразными микробами. Постоянно появляются новые сведения о полезной роли микроскопических существ. Помимо прочего, бактерии вырабатывают химические вещества, усиливающие сократимость кишечной трубки. Уменьшение количества микробных колоний на слизистой толстой кишки автоматически ухудшает выделительную функцию. Поэтому после лечения возникает запор. Организм постепенно восстановится, вырастит молодое поколение бактерий. Помочь можно, употребляя излюбленную пищу микроорганизмов и подселяя извне.

Продукты, способствующие росту кишечной микрофлоры (пребиотики)

повсеместно доступные овощи, такие как лук, чеснок, более редкая спаржа, артишоки;
бобовые культуры, особенно фасоль тёмного цвета, чечевица;
кисломолочные напитки, корень цикория.

Отсутствуют убедительные доказательства пользы готовых лекарственных форм, содержащих живые микроорганизмы. Явного вреда капсулы с бактериями не причинят. Аптеки предлагают огромное разнообразие биопрепаратов с пробиотиками — лакто- и бифидобактериями. Проходя курс антибиотикотерапии, можно купить упаковку пробиотиков. Однако следует обязательно воспользоваться природной поддержкой, насытив организм полезными бактериями из природных источников. Безусловными лидерами являются кисломолочные и квашеные продукты. Хрустящая засоленная капуста, экзотическое острое кимчи содержат бактерии и пищевую клетчатку, столь необходимые для лечения запора.

Питьевой режим против запора

напитки в стаканах

Даже самый правильный рацион не устранит запор, если количество выпиваемой ежедневно воды минимально. Жидкость пропитывает съеденные пищевые волокна, увеличивает объём пищевого комка. Разбухшие и влажные каловые массы легко перемещаются по кишечным петлям. Сухой и твёрдый комок фекалий застревает в кишечнике, попутно травмирует слизистую. Вот почему так важно следить за количеством жидкости.

Подойдёт простая вода, минеральная без газов, компоты, соки, кофе. Исключение составляет алкоголь, даже литр выпитого пива способен вызвать обезвоживание и метеоризм.

Движение в помощь кишечнику

Допустим, рацион пересмотрен, вода всегда под рукой, а запоры периодически мучают и не отступают. Важно пересмотреть двигательную активность. Кишечник работает с перебоями при сидячем образе жизни. Движение ускоряет кровоток в мышцах, даёт стимул усилить перистальтику. На пользу пойдут любые виды спорта, даже обычная ходьба.

Психоэмоциональные причины задержки стула

Дефекация возможна, когда прямая кишка заполнена фекалиями. Мозг получает сигнал, что пора эвакуировать содержимое наружу. Человек способен подавить рефлекс, откладывая опорожнение кишечника. Привычное откладывание похода в туалет способствует растяжению стенок прямой кишки. Следующие факторы приводят к намеренной задержке стула:

командировки, частые перелёты, путешествия;
поспешные сборы утром на работу и учёбу. Сигнал к дефекации физиологично поступает в мозг после поднятия с постели, когда тело принимает вертикальное положение. Организм хочет освободиться от скопившихся каловых масс и встретить новый день налегке. Нехватка времени на завтрак, хронические опоздания вынуждают игнорировать требования кишечника;
отсутствие удобного туалета, интимного уединения для опорожнения кишечника. Позывы на дефекацию могут застать в непривычной обстановке. Многие из чувства стыдливости предпочтут сдержать естественное желание, находясь на работе, учёбе и других людных местах.

Подмечено, что подавленное настроение, депрессивные расстройства угнетают и деятельность кишечника. Крайняя степень — многодневная задержка стула у больных с тяжёлыми депрессивными состояниями.

Психосоматика — научное направление на стыке медицины и психологии — утверждает, что причины запора зачастую скрыты в подсознании пациентов. Последователи психосоматической терапии считают, что определённые черты характера предопределяют возникновение задержки стула. Взрослые, склонные удерживать эмоции внутри, зачастую испытывают трудности с опорожнением кишечника. Боязнь перемен, страх перед грядущим замедляют перистальтику.

Запор после медицинских процедур

Исследования желудка и кишечника, применяемые в современной медицине, требуют соответствующей подготовки слизистой. Зачастую используют обычные клизмы, которые помогают удалить каловые массы. После клизм пациенты также жалуются на возникающий запор. Если до этого кишечник функционировал должным образом, что причина задержки стула проста. Потоки воды от поставленной клизмы вымыли содержимое кишечника, сходить в туалет просто нечем.

Привычные запоры у некоторых пациентов как раз связаны с частым применением клизм. Организм привыкает опорожняться только при помощи постановки клизм, забывает, как самостоятельно сходить в туалет. Такая же ситуация характерна для длительного приёма слабительных, возникает запор на фоне неправильно подобранных послабляющих средств. Найти выход из положения самому довольно сложно. Важно обратиться к специалисту, который проанализирует причины задержки стула и разработает алгоритм восстановления перистальтики.

Post Views: 4 399

Источник