Новости в лечении запоров
Работа кишечника – вопрос для многих более интимный, чем половая жизнь.
О проблемной работе кишечника не принято говорить вслух, но сама она от этого не решается.
Запором обычно называют хроническую задержку стула более чем на 48 часов или постоянное недостаточное опорожнение кишечника. В среднем человек производит акт дефекации, как в медицине называется поход в туалет «по-большому», не реже 1 раза в день. В противном случае следует как можно скорее начать лечение, чтобы запоры не стали хроническими. Прежде всего надо выяснить причину заболевания, установить его тип. Все это поможет врачу назначить соответствующее лечение, ведущее к успеху.
Как понять, что у вас запор?
О том, что у человека запор, говорят такие признаки:
— малое количество кала;
— сухой, затвердевший кал;
— повышенное газообразование (метеоризм);
— ощущение неполного опорожнения кишечника.
Виды запоров
Медицина насчитывает больше 10 видов запоров. Попробуем их перечислить вместе с вызывающими их причинами.
Алиментарный запор. Наиболее распространённый. Возникает при неправильном питании, а именно – если человек употребляет малое количество клетчатки, воды, витаминов, солей кальция с преобладанием мучной и сладкой пищи.
Неврогенный запор. Довольно частый «гость» человека. Появляется вследствие нарушений регуляции моторики (сокращения) кишечника. Еще его называют «синдромом ленивой кишки». Чаще всего возникает из-за подавления позыва к дефекации по разным причинам – из-за невозможности сходить вовремя в туалет, при геморрое или анальной трещине.
Гиподинамический запор. Этот вид вызван атонией кишечника вследствие незначительной физической активностью человека. Часто возникает у пожилых людей, беременных женщин и лежачих больных.
Воспалительные явления в кишечнике. Причина этого вида запора — воспалительные заболевания кишечника, обычно сопровождает хронический колит.
Проктогенный запор. Встречается при геморрое, трещинах заднего прохода, снижении чувствительности прямой кишки и др. заболеваниях.
Механический запор. Наблюдается у больных, страдающих опухолями кишечника. Также появляется при механическом сдавлении прямой кишки извне, а также рубцовых изменениях толстой кишки.
Аномалии развития толстого кишечника.
Токсический запор. Случается при отравлениях свинцом, бензолом, ртутью другими токсическими веществами, как правило – на профессиональной почве, иногда может развиться у хронических курильщиков, а также при отравлении продуктами жизнедеятельности глистов.
Запор нарушений водно-электролитного обмена. Развивается при сердечной или почечной недостаточности, при обезвоживании организма.
Эндокринный запор. Происходит при нарушениях работы щитовидки, гипофизарной недостаточности, иногда — при сахарном диабете, а также в период климакса.
Медикаментозный запор. Может появиться в качестве побочного эффекта при приеме некоторых лекарств. Их число входят обезболивающие, аспирин, антидепрессанты, мочегонные, препараты железа, спазмолитики, проч.
Как видим, в некоторых случаях запор может быть симптомом серьезного заболевания. В то же время чередование запора и диареи часто является характерной чертой синдрома раздраженного кишечника.
Когда пора бежать к врачу?
Без медицинской помощи не обойтись, если у вас меняется форма кала, он выглядит как:
— шарики (овечий кал);
— ленты;
— тонкие трубки;
— выходит только слизь или жидкость.
Нужно обратиться к врачу, если, кроме этого, у вас наблюдаются:
— судороги в животе;
— газообразование;
— повышение температуры;
— потеря аппетита;
— тошнота;
— боли в животе.
Если при перечисленных симптомах добавляется вздутие живота и невозможность выхода газов, то к госпитализации может добавиться необходимость оперативного вмешательства – возможно, у вас развилась кишечная непроходимость.
Что можно сделать самому?
Если кроме собственно запора других неприятных признаков не наблюдается, то просто перейдите на растительную пищу и подождите, когда он пройдет. В конце концов, все мы — живые люди, и частота и консистенция стула могут меняться на протяжении жизни.
Полезно делать легкий массаж кишечника. Лягте на спину, и поглаживайте свой живот по часовой стрелке, по кругу, до 40 раз. Это может улучшить перистальтику.
Прислушивайтесь к работе вашего тела. Оно само даст вам соответствующий сигнал о времени дефекации. Не стоит откладывать этот момент. Если время дефекации у вас повторяется регулярно (например, утром после пробуждения или вечером перед сном), постарайтесь каждый день в это время освободить 10 минут для нормальной дефекации. Постарайтесь расслабиться во время дефекации. Идеальная поза для этого – сидя на корточках. Во всяком случае, поза, приближающаяся к ней. Чем выше расположены ваши колени относительно таза, тем в более природной позе пройдет акт дефекации.
Диета. Измените ваш рацион питания. Повысьте количество потребляемой воды (1,5 – 2 литра в день). Увеличьте количество употребляемой клетчатки – фруктов, овощей, отрубного и ржаного хлеба. Помните: питаться следует по принципу пирамиды: большую часть, около 60% съедаемого должна составлять клетчатка, 15% -углеводы, 10 – белки, и только 1-5% — жиры. Обязательно также выпивать в день не менее полутора литров жидкости.
Пием ищи должен быть дробным, до 5 раз в день, желательно в одно и то же время.
Затвердению кала способствует пища, богатая углеводами: картофель, рис, другие крупы, а также хлеб, конфеты.
Увеличьте количество в продолжительность занятий спортом. Это улучшит перистальтику кишечника, ускорит обмен веществ, поможет избавиться от стресса.
Если, не смотря на все предпринятые действия, запор продолжается дольше 7 дней, следует не откладывать визит к врачу.
Что может сделать врач
Врач первым делом установит вид запора и в зависимости от этого назначит лечение. В том числе доктор:
— исключит геморрой и анальные трещины, возможные новообразования в кишечнике (опухоли, полипы);
— даст рекомендации по питанию, физической нагрузке, исходя из индивидуальных особенностей пациента;
— выпишет соответствующее слабительное лекарство;
— возможно, назначит физиотерапевтические процедуры в виде клизм.
Медикаментозное лечение запоров
Лечение запоров с помощью лекарственных препаратов имеет свои особенности. Врачи неохотно рекомендуют слабительные средства, ведь снять симптом – это не значит устранить причину. Поэтому кроме выписки слабительных средств врач может назначить лечение хронического колита, геморроя али анальной трещины, стрессов, в зависимости от выявленной причины запоров.
Слабительные препараты делятся на несколько групп, действие которых направлено на:
— увеличение объема содержимого кишечника (синтетические средства, такие как Ламинарид, Метилцеллюлоза, Мукофальк);
— размягчение кала — Жидкий парафин
— повышение осмотического давления содержимого кишечника (свечи на основе глицерина, Лактулоза, Голител, Сорбитол);
— раздражение или стимуляцию гладкой мускулатуры кишечника — Бисакодил
— усиление перистальтики кишечника — Координакс
В период беременности крайне нежелательно использование медикаментозного лечения. Однако женщина часто сталкивается с запорами в этот период жизни из-з сильнейшего давления плода на кишечник. Опасность фармпрепаратов в том, что они могут усилить сократительную способность не только кишечника, но и матки, вызвав непредвиденные роды.
Прием слабительных на ранних стадиях может казать токсическое влияние на плод. В это время можно посоветовать только одно безопасное средство, а именно — глицериновые свечи. Средство не слишком действенное, зато безобидное в плане побочных эффектов.
Профилактика запоров
Для предупреждения повторения запоров можно дать один банальный, но действенный и эффективный совет – вести здоровый образ жизни. Не злоупотреблять углеводистой пищей, белками и жирами. Увеличить количество съедаемой клетчатки растительного происхождения. Не откладывайте позыва к дефекации, если он появился.
Итак, ведите здоровый образ жизни, и помните: запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь. Если же запор случается пока не часто – считайте это важным сигналом, который подает вам ваш организм. Сигнал о том, что вам пора коренным образом изменить ваш образ жизни, а начать больше заботиться о здоровье вашего организма.
Читайте также:
О чем говорят запоры у малышей?
Запоры у ребенка – как ему помочь с помощью массажа и гимнастики?
Подписывайся на наш Telegram. Получай только самое важное!
Источник
00:00
Оксана Михайловна Драпкина, профессор, доктор медицинских наук:
– Мы переходим к гастроэнтерологическим проблемам. Я с удовольствием представляю профессора Трухманова Александра Сергеевича. «Перспективы и новые возможности лечения хронических запоров (ХЗ)».
Александр Сергеевич Трухманов, профессор, доктор медицинских наук:
— Спасибо, Оксана Михайловна. Добрый день, уважаемые коллеги.
Мы переходим к той части внутренней медицины, которая, может быть, не столь жизнеугрожающая. Но по влиянию на качество жизни, безусловно, занимает ведущие позиции. Первым в разделе гастроэнтерологии мы рассматриваем проблему ХЗ.
Какова актуальность. Чем отличается представление пациента и врача о том, что такое ХЗ. Для пациентов запор в большинстве случаев – это комплекс симптомов. Это не только уменьшение частоты актов дефекации, но и те болевые ощущения, ограничения в образе жизни, которые сопровождают это состояние.
Для большинства врачей (и эта точка зрения находит отражение в методических рекомендациях) – это лишь снижение частоты актов дефекации. Как правило, большинство рекомендаций говорит об уменьшении таковой частоты реже трех раз в неделю.
Жалобы пациента с ХЗ включают в себя, помимо как такового запора, необходимость натуживания при данном акте, образование сухого «овечьего» кала, невозможность дефекации в тот момент, когда это является необходимым.
Когда мы говорим о тех методических рекомендациях, которые в настоящее время доступны и которыми мы можем пользоваться, прежде всего, следует обратить внимание на рекомендации Всемирной организации гастроэнтерологов. Проанализировав, мы применили их в нашей практике.
(Демонстрация слайда).
Критерии запора подразделяются на общие и специфические. Здесь приведены общие критерии запора. Они включают в себя длительность существования этого синдрома. Обращается внимание, что в 25% случаев дефекации должны присутствовать специфические критерии, на которых мы еще остановимся.
Очень важно, что когда мы говорим о состоянии, называемом ХЗ, мы должны его дифференцировать от синдрома раздраженного кишечника.
03:11
Специфические критерии запора в соответствие с рекомендациями Всемирной организации гастроэнтерологов. Я обращаю внимание на то, что вы имеете возможность, обратившись на сайт Всемирной организации гастроэнтерологов, найти эти рекомендации в переводе на русский язык. Российская гастроэнтерологическая ассоциация участвовала в переводе этих гайдлайнов. Вы можете на этот сайт обратиться и самостоятельно еще раз подробно изучить данную тематику.
Специфические критерии запора включают в себя:
• необходимость натуживания при дефекации;
• изменение формы стула;
• чувство неполного опорожнения кишки;
• ощущение препятствия при прохождении кала;
• необходимость различных манипуляций;
• на последнем месте находится частота данного акта.
Когда мы рассматриваем новые возможности лечения данного состояния, мы должны понимать, что для наших пациентов большее значение имеет устранение всего комплекса симптомов, а не только увеличение частоты стула.
(Демонстрация слайда).
Обратите внимание на этот слайд. Он очень наглядно демонстрирует то, что частота дефекации находится далеко не на первом месте по оценке пациентом значимости того или иного симптома. Сопутствующие симптомы (необходимость натуживания, изменение консистенции стула и так далее) для наших пациентов значат гораздо больше.
Мы должны сделать вывод о том, что стремление лишь увеличить частоту стула не решает полностью проблему для наших пациентов.
Посмотрите, что получается с ныне существующей ситуацией и слабительными.
Большое исследование, которое включало в себя 557 участников, продемонстрировало, что минимум 50% (половина всех пациентов) не удовлетворены лечением данного состояния.
Это относилось и к назначению пищевых волокон, которые всегда стоят на первом месте во всех рекомендациях, и к назначению безрецептурных и рецептурных слабительных.
05:52
В целом неэффективное лечение запоров, как мы видим, у половины пациентов оказывается неудовлетворительным.
Еще большее исследование, которое включало в себя почти 14 тысяч человек из многих стран, продемонстрировало, что использование ныне существующих слабительных может давать такую же ситуацию, как и в отсутствие применения слабительных.
Безусловно, у очень большой доли наших пациентов применение традиционных средств оказывается недостаточно эффективным.
С чем это может быть связано.
Прежде всего, с тем, что по механизму действия (давно известно, не буду останавливаться) ныне существующие слабительные препараты редко влияют на патофизиологическую основу развития ХЗ. Стимулируя деятельность кишечника, они приводят дополнительно к появлению тех симптомов, которые на самом деле сходно входят в симптомокомплекс у этих пациентов.
Назначение препаратов, которые оказывают слабительный эффект и одновременно при этом приводят, например, к появлению дополнительной боли, снижают приверженность пациентов к лечению. Конечно, вызывает необходимость поиска новых средств лечения запоров.
Актуальность проблемы лечения ХЗ связана с тем, что эффективность ныне существующих рекомендаций по изменению образа жизни и устранения причин ХЗ, которые могут включать в себя какие-то ситуации и патологии нервной и эндокринной системы (это хорошо известно, большинство этих пациентов имеют какую-то сопутствующую патологию).
Эта проблема связана и с тем, что современные слабительные средства оказываются неэффективными. Они могут иметь побочные действия, которые входят исходно в набор симптомов, которые беспокоят пациента. С учетом того, что более половины наших пациентов не удовлетворены данной ситуацией, мы ищем то, что может действительно физиологически повлиять на состояние, которое характеризуется урежением дефекаций и дополнительным набором симптомов.
08:50
Мы знаем, что высокоамплитудная распространяющаяся двигательная активность толстой кишки – тот компонент моторики кишечника, который ответственен за акт дефекации. Нормализация двигательной активности, если она возможна и достижима, будет решением данного вопроса с физиологической точки зрения.
Ныне испытывающийся и прошедший регистрацию в нашей стране препарат «Прукалоприд» («Prucalopride»), который является агонистом гистаминовых рецепторов четвертого типа (серотониновых рецепторов). Это препарат, который имеет название энтерокинетик. Он восстанавливает двигательную функцию всего пищеварительного тракта.
(Демонстрация слайда).
В контексте данной проблемы (запоров) мы может говорить, что «Прукалоприд» увеличивает число высокоамплитудных распространяющихся сокращений. Это видно из графика, приведенного в правой части слайда.
«Прукалоприд» в целом влияет на моторику толстой кишки таким образом, что суммарная площадь под «кривой» давления, которая может быть измерена с помощью современных методов (сейчас я остановлюсь) демонстрирует, что это препарат, влияющий на физиологию кишечника.
(Демонстрация слайда).
В настоящее время мы имеем возможность с помощью самого современного метода – манометрии высокого разрешения – изучать двигательную активность толстой кишки. Я здесь привожу результаты подобного исследования, которое сейчас проводится в регулярном режиме в клинике пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии первого московского государственного медицинского университета.
(Демонстрация слайда).
Я покажу коротко этот слайд, чтобы в дальнейшем в интернете вы могли данные координаты для себя взять.
11:02
Продолжая рассматривать данную проблему, я хочу ознакомить вас с результатами клинических исследований (КИ) «Прукалоприда» – первого препарата-энтерокинетика. Эти исследования были очень серьезными, большими, с тщательным подбором пациентов, с включением, исключением по строгим критериям.
В исследованиях «Прукалоприда» было отражено популяционное соотношение женщин и мужчин, страдающих ХЗ. Количество женщин существенно превышает. Это действительно отражает состояние проблемы. Женщин с ХЗ больше, чем мужчин.
(Демонстрация слайда).
Обратите внимание на то, насколько группа этих пациентов была отобрана и насколько эти пациенты демонстрировали серьезность данного синдрома. Средняя длительность заболевания приближалась и даже превышала 20 лет.
Что особенно важно. Безусловно, с таким анамнезом заболевания все они имели опыт приема слабительных. Подавляющее большинство пациентов было не удовлетворено результатом лечения. Оказалось, что в этой группе пациентов с длительным анамнезом и неудовлетворенностью предшествующего лечения «Прукалоприд» продемонстрировал очень высокую эффективность.
Это совершенно объективные данные. Они говорят о том, что клинически значимый эффект был достигнут у ? пациентов. Мы можем сделать вывод о том, что данный препарат нормализует стул даже у пациентов с длительным анамнезом заболевания.
Особо важным свойством препарата было то, что он устраняет комплекс симптомов ХЗ. Не только нормализует частоту стула, но и статистически достоверно лучше, чем плацебо устраняет вздутие, дискомфорт, боли и спазмы.
Этот препарат как раз направлен на нормализацию двигательной функции и устранение комплекса симптомов.
Еще одним важным свойством данного препарата явилось то, что существует очень четкая зависимость между приемом препарата и временем наступления дефекации. Это отличает его от других слабительных препаратов, которые требуют довольно длительного приема, чтобы нормализовать стул.
У «Прукалоприда» в среднем 2 – 2,5 часа проходит до первого контролируемого акта дефекации.
14:03
Особо важным свойством этого препарата явилось то, что у данного средства улучшение показателя эффективности наблюдается не только в первое время приема, но и до полутора лет его приема. Это демонстрирует, что у «Прукалоприда» отсутствует эффект привыкания. У тех пациентов, которым необходим длительный прием препаратов, нормализующих частоту стула, этот препарат является препаратом выбора.
Очень важно, что у «Прукалоприда» отсутствует синдром отмены при прекращении приема. После перерыва в приеме препарата повторный прием препарата оказывается точно такой же по эффективности, как и первоначальный. Это также выделяет его из группы препаратов, применяющихся при ХЗ, и делает особенно важным при длительном назначении данного средства.
Чрезвычайно важно подчеркнуть, что у «Прукалоприда» профиль безопасности и переносимости абсолютно сопоставим с плацебо, побочные действия которого наблюдаются в первый день приема. Начиная со второго, не отличаются от таковых по частоте от плацебо.
Задается вопрос: каким образом препарат, имеющий отчасти стимулирующее действие на холинорецепторы, влияет на сердечно-сосудистую систему (ССС). Был очень тщательно изучен один из параметров, который демонстрирует влияние на интервал QT. Этот параметр изучался у пожилых пациентов, у которых имелся анамнез ССС.
Было продемонстрировано то, что совершенно однозначно у «Прукалоприда» отсутствует подобное влияние.
В заключение следует подчеркнуть, что данный препарат – это первый селективный энтерокинетик. Препарат, который влияет на моторно-эвакуаторную функцию по всей длине пищеварительного тракта. Он устраняет весь комплекс симптомов, связанных с ХЗ, включая вздутие и абдоминальную боль.
Он демонстрирует стойкий клинический эффект как во время первого приема, так и при повторном длительном применении. Это было доказано в наиболее масштабном исследовании, которое проводилось в данной области.
Безопасность и переносимость «Прукалоприда» не отличается от плацебо. Она очень высокая. Этот препарат имеет предсказуемый эффект. Примерно через 2,5 часа после приема препарата наступает контролируемая дефекация.
Как говорится в инструкции по применению, действительно однократное применение (один раз в сутки) дает возможность нашим пациентам устранять проблему (я еще раз подчеркиваю), влияя на физиологическую основу данного состояния.
Источник