Неделя до месячных мучает изжога
Изжога – неприятное ощущение жжения, дискомфорта, жара и даже боли за грудиной по ходу расположения пищевода от эпигастральной (подложечной) области и прямо вверх. Многие современные женщины страдают от этого недуга. Особенно часто обостряется изжога перед месячными. Что за причина заболевания, какая взаимосвязь с беременностью?
Причины появления изжоги
Изжога появляется, когда содержимое желудка по каким-то причинам забрасывается в пищевод и сильно его раздражает из-за большой разницы в кислотности (в одном – кислая, в другом – щелочная). А заброс может происходить и у здоровых женщин, если его спровоцировать. Но все-таки чаще наблюдается недостаточность сфинктера между желудком и пищеводом.
Дело в том, что на их границе расположен мышечный жом. Он в норме не дает содержимому желудка попадать вновь в пищевод. Но по разным причинам функция его нарушается, в том числе в течение менструального цикла у женщины. Связано это с тем, что вся гладкая мускулатура (мышечный слой стенки кишечника) отвечает даже на незначительные колебания гормонов в организме девушек.
Чаще всего изжога появляется на фоне другой патологии желудочно-кишечного тракта, а именно гастритов, язв, после перенесенных оперативных вмешательств, при носительстве Helicobacter pylori и т.п.
Многие женщины интересуются, может ли перед месячными быть изжога, и с чем связано это состояние?
Помимо этого, изжогу провоцирует многие другие факторы, в том числе вредные привычки. К основным можно отнести следующее:
- Курение сигарет и злоупотребление спиртными напитками увеличивают со временем кислотность желудочного сока, что повышает вероятность заброса его в пищевод.
- Регулярное включение в рацион копченой, соленой, маринованной еды, а также газированных напитков также влияют на ткани желудка и работу мышечного сфинктера.
- Даже при незначительных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта постоянная жареная пища, а также кислая могут приводить к изжоге.
- Регулярное переедание, а также лишний вес, который провоцирует повышение внутрибрюшного давления и, как следствие, заброс содержимого из желудка в пищевод.
- Частое использование корсетов, тугих поясов провоцируют изжогу.
- Прием некоторых лекарственных препаратов, в частности обезболивающих.
- Постоянные стрессы, психоэмоциональное напряжение стимулируют парасимпатическую нервную систему. А она способствует повышению кислотности желудочного сока.
Причины появления во время месячных
Многие женщины отмечают, что изжога при месячных и накануне их появляется чаще, нежели в другие дни. Это связано со многими факторами. Во-первых, пик эстрогенов проходит, увеличивается концентрация гестагенов. А они в какой-то степени способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Вот и получается, что если у девушки есть небольшие проблемы, во вторую фазу они могут проявлять себя клинически или усиливаться, если были и раньше.
Также важен тот факт, что накануне месячных в силу происходящих гормональных изменений нервная система девушек более лабильна. А отсюда они более подвержены стрессам.
Постоянное напряжение ведет как непосредственно к нарушению работы пищеварительной системы, так и к «заеданию» проблем. А чрезмерное потребление шоколада, кофе, курение или алкоголь также способствуют появлению изжоги.
Следует принять и то, что многие женщины используют различные лекарственные препараты накануне и во время месячных, чтобы снять болевой синдром (спазмолитики, НПВС и другие). А большинство из них влияет на слизистую желудка и пищевода. Изжога, как симптом, может появиться не сразу, а через некоторое время регулярного употребления лекарств, как правило, через 4 — 5 месяцев. Но если доза высокая или длительность приема продолжительная, то и раньше.
Как облегчить состояние
Если оценить ситуацию и предположить, почему перед месячными изжога беспокоит девушку, в большинстве случаев можно выявить и затем повлиять на провоцирующие факторы.
Но в моменты приступов необходимо знать, как можно облегчить свое самочувствие. Основные рекомендации будут следующими:
- Следует пересмотреть свой режим питания. Необходимо есть каждые 2 — 3 часа небольшими порциями. Также следует исключить из рациона острые, соленые, копченые и другие раздражающие продукты. А после еды лучше посидеть, а не принимать сразу же горизонтальное положение.
- Эффективно добавить к основному приему напиток на основе трав. Доказали свою действенность ромашка, семя льна, укроп или фенхель и другие. Можно пропить картофельный сок свежевыжатый или овсяный бульон. Они также обволакивают слизистые желудка и пищевода, предостерегая от чрезмерного раздражения.
- Можно попробовать медленно разжевывать миндаль, предварительно размоченный в теплой воде. Он способен помочь даже при сильных приступах, так как нейтрализует соляную кислоту желудочного сока.
- Некоторым помогает стакан свежего молока. Но необходимо понимать, что щелочная среда будет постоянно «гасить» кислую среду желудка, тем самым стимулируя образование секрета. В итоге с каждым разом изжога будет усиливаться. Но однократно в экстренных случаях это очень хороший способ. Увлекаться содой, несмотря на ее первоначальную эффективность, не стоит. Она, как и молоко, стимулирует выработку желудочного сока, помимо этого может привести к дисбалансу ионов в организме и «защелачиванию».
- Можно использовать лекарственные средства из аптеки. Сегодня выбор антацидов и обволакивающих средств достаточно широкий. Например, фосфалюгель, альмагель, маалокс и другие. К более серьезным препаратам (омепразол и подобные) следует относиться настороженно и принимать только по назначению врача. Бесконтрольное употребление может привести к намного большим последствиям.
Смотрите на видео о причинах изжоги:
Изжога — 100% признак беременности?
Изжога часто сопутствует беременности. Не редкость, что только во время вынашивания она и начинает беспокоить женщину. Поэтому многие волнуются, если вдруг задержка месячных и изжога совпадают, а нет ли здесь беременности? На самом деле это косвенный и совсем неоднозначный симптом, по которому нельзя судить о состоявшемся зачатии.
Почему же появляется изжога при вынашивании? Основные причины следующие:
- Гестагенный фон, который возникает сразу после оплодотворения, провоцирует расслабление всей гладкой мускулатуры. Это способствует хорошей имплантации и вынашиванию, но, с другой, стороны, может вызывать такие неприятные симптомы, как изжога. Особенно это могут почувствовать даже на маленьком сроке беременности женщины со скрытой недостаточностью сфинктера.
- По мере увеличения срока гестации растущая матка повышает внутрибрюшное давление и поддавливает на желудок, способствуя тому, что он может занимать нехарактерное для него положение. В итоге пища и секрет попадают с легкостью назад в пищевод, раздражая его и вызывая неприятные ощущения.
Становится понятным, бывает ли изжога перед месячными, не связанная с беременностью. Не стоит ее появление ассоциировать с этим состоянием.
Ранние признаки беременности
Итак, помимо изжоги, в случае наличия беременности женщину могут беспокоить следующие симптомы:
- Увеличение, набухание груди, которое происходит часто еще до задержки месячных. Также повышается чувствительность сосков к холоду, теплу, прикосновениям.
- Появляется постоянное ощущение усталости, слабости, вялости. Женщины отмечают, что хочется постоянно спать, они ложатся раньше обычного, а просыпаться все равно тяжело.
- Еще до задержки менструаций может, помимо изжоги, появляться тошнота и даже рвота.
- Так как происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, женщину может беспокоить метеоризм, склонность к запорам.
- Часто появляются незначительные тянущие боли внизу живота, учащается мочеиспускание.
- Изменяются вкусовые предпочтения и повышается обоняние. Причем одновременно девушка может пожелать съесть и сладкое, и соленое. А резкие запахи будут вызывать тошноту или рвоту.
- Лабильность настроения: резкие перепады с грусти на радость и обратно, ничем не мотивированные.
Рекомендуем прочитать статью о признаках беременности до задержки месячных. Из нее вы узнаете о первых симптомах произошедшего зачатия, характерных признаках, а также о том, когда следует идти к врачу.
Изжога после месячных или, что чаще бывает, накануне них беспокоит многих девушек, особенно имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и природную недостаточность сфинктера пищевода. Но если придерживаться несложных рекомендаций по профилактике данных состояний, то можно значительно уменьшить проявление патологии. В любом случае лечение медикаментозными средствами лучше проводить совместно с врачом после подтверждения заболевания.
Источник
Женщина следит за своим здоровьем. Это относится и к менструальному циклу. Особенно знают, какие перед месячными возникают признаки. Когда появляются новые симптомы, то женщине стоит следить за дальнейшим протеканием менструации. В большинстве случаев возникает изжога перед месячными, и иногда этот признак свидетельствует о беременности.
Почему появляется изжога перед месячными?
Когда появляется жжение за грудиной у женщин перед началом менструального цикла, то это связывают с множеством причин. Основными факторами считаются:
- гормональная перестройка;
- нарушение в работе пищеварительной системы;
- психоэмоциональные расстройства.
При изменении гормонального фона происходит повышение уровня гестагенов, а эстрогены снижаются. Этот дисбаланс оказывает влияние на гладкие мышцы. Вследствие этого происходит их расслабление, что влечёт за собой ухудшение состояния. Из-за гормонального фона возникает обострение уже имеющихся нарушений в организме.
Если изжога возникает перед началом менструации или через несколько дней уже при месячных и после них, то это свидетельствует о проблемах в пищеварительном органе. В этот период женщина становится эмоциональной. Любые переживания способны вызывать жжение.
Считается, что появление изжоги ежемесячно во время менструального цикла относится к зачатию. На ранних стадиях беременности начинают происходить перестройки. Женщина такие изменения не ощущает и не замечает. Это приводит к жжению в желудке, которое возникает вследствие замедленной пищеварительной функции. Когда начинают перестраиваться гормоны, то происходит расслабление части между желудком и пищеводом. Поэтому в кишечник попадает большое количество соляной кислоты.
В первые дни изжога не сильно проявляется. Однако, если задержка затягивается, то жжение становится интенсивнее.
Но при начале беременности существует ряд дополнительных симптомов. Если женщину беспокоит только изжога, то это может развиваться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. ГЭРБ возникает из-за частого появления изжоги вследствие переедания. Если происходит дальнейшее развитие патологии, то возникают неприятные осложнения.
Сопровождающие признаки
Если у женщины появилось жжение за грудиной перед месячными, то стоит обратить внимание на дополнительные симптомы. Возникновение новых ощущений в период зачатия происходит на 1 месяце. Врачи выделяют такие ранние признаки беременности:
- распирание живота из-за увеличения матки;
- кислая отрыжка (может не относиться к беременности);
- икота;
- жжение в районе пищевода и в груди.
Когда возникает изжога при зачатии, то через 4 дня женщина ощущает распирание в животе. Этот признак не исчезает с течением времени. Женщину начинает тревожить частая отрыжка кислым запахом. Вместе с этим отмечается появление икоты.
Явными признаками считаются тошнота или рвота. Это происходит из-за замедления пищеварительной функции. Во время беременности такие проявления наблюдаются весь первый триместр. Женщина жалуется и на повышенное слюноотделение.
Как избавиться от жжения?
При любом факторе появления изжоги перед менструальным циклом можно предотвратить жжение. Лечение проводят, когда начинаются приступы неприятного симптома. Врач рекомендует составить правильный рацион. Особенно этот совет помогает для молодой мамы, чтобы она обратила внимание на разрешённые продукты питания.
Кроме этого, требуется употреблять пищу небольшими порциями. Врачи советуют планировать приём пищи на каждые 3 часа. При этом к запрещённым продуктам относят такие блюда:
- острые;
- солёные;
- копчёные;
- с добавлением уксуса.
Беременной женщине после употребления еды стоит посидеть в течение 10 минут. Нельзя сразу вставать или ложиться, иначе возникнет неприятное жжение.
Если женщину мучают приступы сильной изжоги, то рекомендуется ввести в рацион напиток или травяной отвар. Для этого станут эффективными фитопрепараты из лепестков ромашки, семян льна или настоя укропа. При отсутствии заболевания пищеварительного органа советуют употреблять свежевыжатый картофельный сок. В ином случае его заменяют овсяным бульоном. Любое из этих средств обволакивает слизистую, чтобы устранить или снизить раздражение.
Во время беременности полезным будет употребление миндаля. Однако орех принимают как средство от изжоги. Миндаль потребуется размочить в воде и медленно разжевывать. Этот орех помогает устранить сильные приступы жжения. Продукт оказывает влияние на желудочный сок. При этом происходит его нейтрализация и уменьшение концентрации.
Иногда, чтобы устранить неприятный симптом, помогает стакан молока. Перед использованием этого средства потребуется знать, что возникнет взаимодействие щелочной и кислой среды. Это приводит к дополнительному образованию желудочного сока. Неправильное употребление молока приведёт к усилению изжоги.
Молочный продукт используют только в серьёзных случаях и однократно.
В народной медицине помогает устранить жжение сода. Средство обладает похожим действием, как молоко. Однако, кроме стимуляции выработки соляной кислоты, происходит нарушение баланса ионов.
Для предотвращения жжения используют лекарственные препараты. Врачи рекомендуют принимать антациды и обволакивающие медикаменты. Из этих групп лекарств выделяют:
- Фосфалюгель;
- Альмагель;
- Маалокс.
Использование серьёзных лекарственных препаратов разрешено после назначения и консультации с врачом. Если заниматься самолечением, то это приведёт к осложнениям и неприятным последствиям.
Появление изжоги перед менструацией или во время месячных связывают со множеством факторов. Однако жжение не всегда возникает из-за начала беременности. Появление дискомфорта связывают с заболеваниями пищеварения или другими патологиями внутренних органов. В некоторых случаях при изжоге возникают дополнительные симптомы, исходя из которых, проводится диагностика. Для устранения жжения используют разные, как народные, так и лекарственные средства.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
Новая жизнь, зарождаясь внутри женщины, может проявлять себя самыми разными признаками. Часто они настолько неспецифичны, что разобраться в них, порою, бывает довольно затруднительно. Так, изжогой на первых неделях беременности страдает около трети будущих матерей. Поэтому у многих представительниц прекрасной половины человечества репродуктивного возраста появляется закономерный вопрос — можно ли рассматривать изжогу как один из признаков внутриутробного развития плода, или же подобная взаимосвязь невозможна.
Все процессы, протекающие в женском организме, тесно взаимосвязаны. Пищеварительные вещества, поступающие в желудок, становятся более концентрированными на фоне изменившегося из-за беременности гормонального фона. Именно по этой причине появляется изжога. Однако, окончательный ответ – наступила ли беременность, даст только специалист, после гинекологического осмотра женщины.
Изжога: дифференциальная диагностика
Появляющееся в подложечной области неприятное ощущение жжения, сопровождающееся отрыжкой воздухом или горечью в ротовой полости, принято называть изжогой. Подобное расстройство свидетельствует о сформировавшемся сбое в системе пищеварения. Большинство патологий – гастриты, рефлюкс-эзофагиты, дуодениты, язвенные поражения кишечника, могут иметь среди клинических проявлений изжогу.
Если женщина еще до того как забеременеть, переносила какое-либо из вышеперечисленных заболеваний, она вполне может принять дискомфорт под ложечкой за обострение своей болезни. Настораживать должно нехарактерная интенсивность и продолжительность изжоги, ее появление без взаимосвязи с едой.
Неприятные ощущения появляются внезапно, даже в интервалы между приемом пищи, в вертикальном положении женщины. Сохраняются по нескольку часов, и не снимаются приемом привычных медикаментов. Тогда как, при расстройствах ЖКТ изжоге предшествует съеденное острое блюдо, удобная поза на диване лежа, наклоны корпуса вперед.
Изжога может быть на 7–8 неделе беременности, когда женщина еще даже не подозревает об изменениях, случившихся в ее организме. И к симптомам заброса содержимого желудка в пищевод присоединяются тошнота, рвота, головные боли, слабость. Все это можно принять за кишечное расстройство, вирусное заболевание, пищевое отравление. Провести дифференциальную диагностику и ответить, может ли изжога быть признаком зародившейся новой жизни, должен врач.
Механизм появления изжоги
Гормональный фон женщины оказывает влияние на деятельность всех органов и систем. С менструацией взаимосвязаны ее эмоции, трудоспособность, репродуктивная функция. Половые гормоны, вырабатываемые женскими яичниками, сказываются на состоянии гладкой мускулатуры.
Эта их способность крайне важна для забеременевших дам – ведь матка, непроизвольно сокращаясь, может вытолкнуть оплодотворенную яйцеклетку. На ранних сроках беременности подобное заканчивается выкидышем, на поздних сроках – преждевременными родами.
Прогестерон, один из важнейших половых гормонов, воздействуя на мышечную массу матки, расслабляет ее, помогает безболезненно растягиваться по мере роста малыша. Однако, при этом он также расслабляет и иные мышечные группы – сфинктеры между пищеводом и желудком в том числе. Вот почему беременные могут ощущать изжогу уже на ранних сроках своего нового состояния.
Органы пищеварения начинают хуже справляться со своей работой, пища застаивается, кислотность соков повышается. Внутрибрюшное давление также играет свою роль – уваливающаяся матка начинает давить на диафрагму. Кислое содержимое поступает в пищевод, а оттуда в ротовую полость. Поэтому изжогу как признак беременности до задержки менструальной деятельности можно рассматривать в роли вторичного признака беременности. Подтверждение мануальным осмотром и инструментальным обследованием должно быть проведено обязательно.
Особенности изжоги, как она себя проявляет
В первые дни, столкнувшись с неприятным жжением за грудиной и в подложечной области, женщина далеко не сразу понимает, что с ней происходит. Особенно если раньше она с изжогой не сталкивалась. К тому же подобное расстройство может иметь различные появления и особенности.
Изжога при беременности сопровождается следующими расстройствами:
- участившаяся отрыжка кислым содержимым;
- дискомфорт в подложечной области – «печет», «жжет»;
- ощущение распирания в районе желудка, пищевода;
- тяжесть под диафрагмой;
- усиление тошноты;
- повышенное слюноотделение;
- усиление симптоматики после приема пищи.
Некоторые женщины сталкиваются с изжогой перед месячными, а потому воспринимают ее появление за несколько дней до предполагаемых влагалищных выделений, как особенность менструальной функции своего организма.
Однако, причины могут скрываться в ином – усиленной выработке прогестерона яичниками для сохранения оплодотворенной яйцеклетки. Может ли быть изжога и на каком сроке следует ожидать ее появления, лучше уточнять у своего лечащего врача.
Тактика действий
Получив у акушера утвердительный ответ о том, что изжога может быть признаком беременности – результаты осмотра и УЗИ убедительно о том свидетельствуют, женщине стоит пересмотреть свой образ жизни.
Многие лекарства, которые могли бы облегчить самочувствие до беременности, в момент внутриутробного формирования плода, будут противопоказаны. Бороться с неприятными ощущениями придется иными способами.
- коррекция рациона – избежать изжоги при беременности поможет исключение таких продуктов, как томаты, перцы, соусы, пряности, консерванты, жирные, жареные, тяжелые блюда;
- питаться рекомендуется дробно – каждые 2.5–3 часа, но малыми порциями;
- каждый кусочек пищи тщательно прожевывать, не торопиться, избегать чрезмерного заглатывания воздуха;
- не носить стягивающую талию одежду – пояса, корсеты, ремни;
- отказаться от вредных привычек – крепкого кофе по утрам, газированных напитков, курения, употребления алкогольных напитков;
- скорректировать трудовую деятельность – больше отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе.
Если бороться с изжогой, как первым признаком беременности, вышеперечисленными способами не удается, специалистом могут быть рекомендованы аптечные средства – но крайне осторожно, и в редких случаях.
Профилактика
Убедившись в своем будущем материнстве, беременные беспокоятся, бывает ли так, что изжога сопровождает все месяцы вынашивания малыша. Безусловно, подобные неприятные ощущения будут беспокоить их время от времени.
Чтобы подобный повод для расстройства появлялся как можно реже, необходимо предпринимать шаги по профилактике:
- быть более внимательной к сигналам своей пищеварительной системы – если на какой-то продукт чаще появляются неприятные ощущения, от него лучше отказаться;
- не делать резких наклонов – если требуется, что-то поднять, для этого лучше присесть;
- в ночные часы отдыхать, а не перебирать мысленно события дня – подобные «размышления» лишь усиливают деятельность ЖКТ, провоцируют изжогу;
- не переедать на ночь;
- в течение дня отдавать предпочтение легким перекусам, больше двигаться.
Главная рекомендация будущим матерям – воспринимать свою беременность, как главный подарок судьбы, радоваться всем происходящим в организме изменениям, даже появление изжоги. Ведь так малыш дает знать, что с ним все в порядке, он растет и развивается, и скоро появится на свет.
Источник
