Если вы страдаете от этого недуга, то в данной статье вы найдете много полезной для себя информации: причины и симптомы изжоги, а также эффективные  народные средства от изжоги, легко применимые в домашних условиях. Она часто возникает после употребления жирной, жареной или кислой пищи.

Причины изжоги после еды — заброс кислотных соков желудка в пищевод, когда клапан между пищеводом и желудком не закрывается должным образом.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (нарушение двигательной функции верхних отделов пищеварительного тракта), язва, холецистит, токсикоз беременных может также сопровождаться изжогой. Если у человека икота сопровождается отрыжкой, то, возможно, у него гастрит или язва желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, возможно, проблемы в пищеводе.

Изжога симптомы

  • мучают газы
  • появляется тошнота
  • вздутие живота
  • затрудненное дыхание
  • кислый вкус в горле и во рту

Если вас мучает изжога, обязательно пройдите медицинское обследование. В качестве дополнительных средств лечения попробуйте народные средства.

Лечение изжоги народными средствами – самые эффективные

  1. Пищевая сода от изжоги
    Сода (бикарбонат натрия, натрий двууглекислый) обеспечивает быстрое и легкое облегчение данного недуга.

    Просто размешайте одну чайную ложку соды в стакане воды и выпейте. Вы можете также добавить несколько капель лимонного сока в эту воду.

  2. Семена укропа

    Жуйте семена укропа по несколько раз в день – это освежает дыхание и в то же время контролирует выработку желудочной кислоты.

    Хорошо помогает чай из семян укропа. Для его приготовления вам понадобятся две чайные ложки семян укропа на стакан кипятка. Дайте настояться чаю 10 минут, затем процедите и пейте на пользу.

  3. Мята

    Отличное средство лечения желудка и изжоги, так как помогает пищеварению и обладает успокаивающими свойствами.

    Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев мяты на стакан воды.

    Дайте настояться минут 30.

    Пейте несколько раз в день в два-три приема.

    Полезно также жевать свежие листья мяты, помогающие предотвратить изжогу. Внимание! Людям, страдающим от кислотного рефлюкса, не рекомендуется настой из мяты.

  4. Имбирь

    Свежий имбирь помогает от изжоги, поглощая кислоту в желудке и успокаивая нервы.

    Имбирь можно использовать при приготовлении еды в качестве приправы, можно кушать имбирь в сыром виде или пить имбирный чай. Для избавления от изжоги рекомендуется ежедневное употребление имбиря.

    Имбирный чай готовиться очень просто: берется 1 чайная ложка свежего тертого имбиря тертого на один стакан кипятка, заваривается в течение 10 минут.

    Пить необходимо по несколько раз в день.

  5. Яблочный Уксус

    Если вы страдаете от кислотного рефлюкса (отток желудочного сока в пищевод), вызывающего изжогу, яблочный уксус, как правило, работает лучше всего. Желудочная кислота уже не будет попадать в кишечник.

    Необходимо добавить 1-2 чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды и пить  перед каждым приемом пищи. Не забывайте тщательно споласкивать зубы после этого, чтобы защитить эмаль!

Дополнительные народные средства от изжоги в домашних условиях, заслуживающие внимания

  1. Сок Алоэ Вера

    Сок Алоэ Вера уменьшает воспаление и восстанавливает желудочно-кишечный тракт.

    Пить 1/4 чашки сока за 20 минут до приема пищи. Не пить слишком много этого сока в один день, иначе может возникнуть диарея и боли в животе.

  2. Помогает съеденная натощак гречневая каша и 8-10 стаканов воды в день.
  3. Соберите цветы картофеля, разотрите их и заварите. Пейте как чай каждый день до избавления изжоги.
  4. Одна столовая ложка травы золототысячника заваривается 1 стаканом кипятка, настаивается в термосе 8 часов, процеживается. Пить по одной столовой ложке три – четыре раза в сутки до еды. Полученный настой помогает бороться с газами, вредными веществами в желудке, избавляет от изжоги.
  5. Жуйте каждый день небольшой кусочек корневища аира, запивая водой.
  6. Для настоя вам понадобятся семена, корни и листья дягиля лекарственного. Сделайте из них порошок, щепотку этого порошка залейте одним стаканом кипятка, накройте, дайте настояться. Принимайте 3 раза в день.
  7. Понадобятся для настоя 3 столовые ложки травы зверобоя, 3 ст.л. тысячелистника, 3 столовые ложки сушеницы болотной. Залейте 1 литром кипятка, дайте настояться в течение 2-х часов, процедите и принимайте по полстакана настоя в 4-5 приемов в течение дня.
  8. Помогает сок картофеля, выпитый натощак. Вам необходимо заранее выжать сок из картофеля так, чтобы получилось 4-5 столовых ложек. Пейте 2 раза в день по 2 ст.л. за один раз.
  9. 4 чайные ложки дубровника пурпурового настаивают 1-2 часа в двух стаканах кипятка и пьют по 0,5 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

 Что нельзя при изжоге:

Человеку, страдающему изжогой, необходимо исключить жирную пищу, кофеин, сладкое, чай, алкоголь, не ложиться после еды (постоять, походить минут 10), не носить тугую одежду типа джинсов. Также тщательно пережевывайте пищу, не переедайте, не злоупотребляйте помидорами, цитрусовыми, газированными напитками, луком, мясными бульонами.

Будем рады, если вы поделитесь своими проверенными средствами от изжоги в комментариях.

Source: krasota101.ru