Можно ли пить воду при изжоге беременным

Изжога – неприятное явление, с которым рано или поздно сталкивается буквально каждый человек. Независимо от того, речь идет о единичном случае или систематических приступах жжения, избавиться от неприятных ощущений можно разными способами. Одним из вариантов, который в том числе является частью полноценного лечения, является минеральная вода от изжоги. Сейчас речь пойдет о том, какая вода и каким образом помогает при данной патологии, а также как правильно ее употреблять.

минеральная вода при изжоге

Польза от употребления минералки

Польза минеральной воды доказана давно, это касается не только органов желудочно-кишечного тракта, но и всего организма. Еще во времена СССР людей отправляли лечиться в санатории, построенные в местах с природными месторождениями минеральных источников (Пятигорск, Минводы, Ессентуки и т.д.).

В зависимости от типа минеральной воды, она обладает различными полезными микроэлементами, в числе которых соли, сульфаты, гидрокарбонаты, ионы натрия, железо и т.д. Минералка, богатая определенным набором микроэлементов стимулирует различные процессы пищеварительной системы, она способна снизить или повысить выработку желудочного сока, желчи. Таким образом, минеральная вода при изжоге назначается в зависимости от характера патологии, например, при повышенной или пониженной кислотности либо конкретных заболеваниях.

Полезные свойства воды в таких случаях направлены на регуляцию секреторных функций, жидкость может обладать желчегонным свойством и т.д. Что же касается конкретно изжоги, ощущение жжения при употреблении минералки проходит по нескольких причинам:

Из-за щелочного состава воды, она вступает в химическую реакцию с желудочным соком, если точнее, с соляной кислотой, содержащейся в нем. Таким образом, происходит процесс «гашения» (щелочь нейтрализует соляную кислоту), жжение проходит;
Ввиду того что характерные изжоге ощущения локализуются преимущественно в области груди (вдоль пищевода) или в горле (тяжелые формы изжоги), вода смывает кислоту и нейтрализует ее уже на этих участках желудочно-кишечного тракта, благодаря чему достигается максимально быстрый эффект;
Если употреблять щелочную минеральную воду при изжоге за 1-1,5 часа до еды (выделяют также хлоридный и сульфатный типы минералки), она сокращает выработку желудочного сока, таким образом можно вовсе избежать приступа жжения.

Помимо купирования неприятных ощущений от изжоги, минеральные воды обладают еще целым рядом полезных свойств, они способствуют выведению токсинов, снижают холестерин, обогащают организм полезными микроэлементами и т.д.

Какая минеральная вода помогает при изжоге?

Минеральная вода при изжоге должна оказывать два основных механизма действия. Речь идет преимущественно о тех типах лечебной воды, которые обладают щелочными свойствами, а также понижают уровень кислотности в желудке и сокращают его выработку, путем регуляции секреторных функций желез.

Таким образом, наилучшим вариантом будет щелочной тип минералки, в особенности состава которых фигурирует щелочь, ионы натрия и гидрокарбонаты. Именно такой вариант гарантирует снижение выработки желудочного сока, устраняет жжение, газообразование, ощущения тяжести и вздутия. Кроме того, данная разновидность минералки способствует расщеплению слизи, что очень полезно при различных заболеваниях ЖКТ, например, отравлениях, расстройствах желудка или патологиях инфекционного генеза.

минеральная вода

Чтобы понять какую минеральную воду пить при изжоге, рассмотрим 4 наиболее распространенных вида минералки, которые чаще всего назначают гастроэнтерологи для купирования жжения, а также в качестве вспомогательного лечения болезней ЖКТ, сопровождающихся подобной симптоматикой.

«Боржоми»

Разновидность газированной щелочной минералки, которая эффективно борется с изжогой, имея описанный ранее механизм действия. Благодаря высокому содержанию щелочи, а также других микроэлементов, «Боржоми» обладает следующими полезными свойствами:

Нейтрализация соляной кислоты в желудочном соке, соответственно, устранение изжоги;
Нормализация кислотно-щелочного баланса;
Регуляция функций печени;
Снижение вероятности обезвоживания, благодаря удержанию влаги в организме (актуально при диарее и рвоте);
Восстановление солевого баланса;
Стабилизация пищеварительного процесса.

«Славяновская»

Этот вид минералки оказывает благотворное влияние не только на пищеварительную систему, но также на другие органы, среди которых почки, печень, мочевыводящие пути, желчные протоки. Это значит, что «Славяновскую» активно используют для профилактики и лечения соответствующих заболеваний, а также различных стадий ожирения и сахарного диабета.

Благодаря своему составу, «Славяновская» нейтрализует действие кислоты, помогает устранить жжение в загрудинной и эпигастральной области, а также избавляет от ощущения вздутия, тяжести в животе и отрыжек.

«Нарзан»

Одна из многочисленных разновидностей лечебно-столовой минералки, обладающая уникальным составом минералов и микроэлементов, в том числе оказывающая щелочной эффект. Полезна минеральная вода «Нарзан» в таких случаях:

Периодические приступы изжоги;
Частые вздутия, метеоризм, отрыжки;
Заболевания печени, желчного пузыря и желчных протоков;
Неспокойный сон;
Сахарный диабет;
Проблемы с кровяным давлением;
В зависимости от времени приема (до или после еды), может использоваться как в случаях с пониженной, так и повышенной кислотностью;
Повышает иммунитет и т.д.

«Ессентуки» 4 и 17

Один из наиболее распространенных видов лечебной минералки, оказывающей благотворное воздействие на ЖКТ. Что касается того, какой номер выбрать, 4 или 17, тут все зависит от характера проблемы, так как от номера зависит химический состав, в частности, степень минерализации. По поводу выбора лучше консультироваться с гастроэнтерологом, но в целом «Ессентуки» обладают следующими эффектами:

Устраняют изжогу;
Нормализуют перистальтику;
Помогают выводить слизь;
Стабилизируют секреторные функции;
Способствуют выведению токсинов и т.д.

Как пить минералку при изжоге?

Прежде всего важно понимать, что лечебная минеральная вода от изжоги должна употребляться в строгой дозировке и по определенным правилам. Дозировку указывает лечащий гастроэнтеролог, что же касается правил, они следующие:

как пить минералку

Вода при изжоге должна быть негазированной, перед употреблением газ из нее нужно выпустить;
В зависимости от необходимого эффекта, выпить воду при изжоге нужно до или после еды, но чтобы убрать жжение, ее пьют при появлении неприятных ощущений;
Лечение изжоги минеральной водой более продуктивно, если подогревать минералку до 35-40 градусов, нельзя пить ее холодной;
Рекомендуется принимать лекарственную жидкость курсом, который обычно состоит из 30 дней, после чего важно сделать перерыв;
Потребление воды осуществляется маленькими глотками, не стоит выпивать стакан залпом.

Помните, что в зависимости от характера патологического процесса, стадии его прогрессирования, а также ряда индивидуальных особенностей организма, существуют определенные противопоказания к употреблению минералки. По этой причине, прежде чем начать лечение, важно проконсультироваться с врачом.

Минеральная вода при беременности и лактации

От изжоги при беременности минеральную воду следует употреблять с осторожностью, обязательно предварительно консультируясь с врачом, особенно это касается отдельных видов минералки.

Например, боржоми при беременности показано пить только до пятого месяца вынашивания плода, употребляя не более 1 стакана в стуки. Похожие показания касаются и других видов минералки.

Кроме того, осторожность нужно проявлять не только во время беременности, но также в период лактации и кормления грудью, так как во время вскармливания не всякая вода будет полезна малышу.

В каких случаях минеральная вода вызывает изжогу?

При определенных обстоятельствах минералка может не устранять жжение, а способствовать ее появлению. Преимущественно речь идет о следующих случаях:

Употребление минералки натощак, при повышенной кислотности;
Употребление воды, не выпустив предварительно пузырьки газа;
Если пациент пьет холодную воду;
Длительный прием минералки или ее употребление в превышающих дневную норму количествах.

Как бы то ни было, перед началом лечения с использованием минералки, консультируйтесь с врачом. Специалист даст рекомендации по поводу того, какую воду лучше приобрести, укажет названия, дозировку и кратность приема, а также распишет период лечения.

Источник

Народные средства от изжоги

К сожалению, статистика такова, что почти половина беременных женщин жалуется на изжогу, так называемый рефлюкс-эзофагит. Этот непонятный термин при расшифровке означает воспалительный процесс слизистой оболочки в нижнем сегменте пищевода, на границе с желудком. Обычно он характерен для второго-третьего триместра беременности, возможна неоднократная повторяемость в течении суток, и по продолжительности это неприятное состояние может достигать нескольких часов.

Сам процесс объясняется забросом в пищевод содержимого желудка, но во время беременности частота его возникновения увеличивается.

Есть народное поверье, что наличие изжоги у беременной свидетельствует о росте волос у малыша. Однако, практика показывает, что неприятные ощущения испытывают будущие мамочки, у которых впоследствии рождаются детки как с обильной растительностью, так и без оной; и наоборот, женщины, которые не испытывали во время беременности изжоги, бывает, рожают очень волосатых деток.

Средств, применяемых от изжоги при беременности, существует много. Суть самого явления в том, что анатомически желудок и пищевод разделены круговой мышцей, называемой нижним пищеводным сфинктером. Функциональность этой мышцы — при сокращении пищевода закрывать отверстие, через которое пища поступает в желудок. При беременности характерно повышение гормонального уровня – в крови увеличивается содержание прогестерона, который и расслабляет гладкую мускулатуру органов, к коим относится и нижний пищеводный сфинктер. В результате, препятствия для обратного движения пищи из желудка в пищевод нет. Этот процесс может быть еще больше спровоцирован внутри брюшным давлением растущей матки на соседние органы; кроме того, Изжога при беременности: что делать? может являться проявлением других заболеваний ЖКТ, обостряющихся во время беременности, и здесь необходима консультация врача.

Облегчить состояние беременной при возникающей изжоге, если это явление кратковременное и не очень докучающее, поможет не одно народное средство. Например, несколько ложечек тертой моркови облегчат состояние будущей мамы. Мед в сотах, если его использовать в качестве жевательной резинки, тоже благоприятно воздействует на слизистую пищевода, обволакивая его пленкой из целебного воска. Можно попробовать употребление щелочной минеральной воды, но без газа. Это все вполне доступные продукты, а избавление от изжоги при беременности результативное.

Для того чтобы избежать вероятных проявлений изжоги, будущие мамочки должны более тщательно выбирать рацион питания. Ни в коем случае не злоупотреблять продуктами, которые способны вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и выработку избыточной соляной кислоты. К ним можно отнести свежую сдобу, жирные мясо и рыбу, а также некоторые овощи, содержащие грубые волокна, кислые ягоды и фрукты. Мороженое, газировка, различные маринады и жгучие специи, даже чашечка черного кофе, на время должны быть исключены из меню.

Дробное питание– наиболее оптимальный вариант для женщины «в положении». Питаясь небольшими порциями пять-семь раз в день, она не будет перегружать организм дополнительной работой. Во время беременности надо тщательно следить за регулярностью стула: возникновение запора приводит к искусственному напряжению и, как следствие, забросу желудочного содержимого в пищевод. Для исключения запоров у беременных помогают народные средства в виде употребления в пищу овощных шариков из свеклы, моркови, репы; капустный рассол, сок редьки, а также использование компота из чернослива и инжира помогают избежать нарушения работы ЖКТ, равно, как и стакан простокваши перед сном.

Если профилактические меры не помогли, для освобождения от изжоги при беременности можно подружиться с любым другим народным средством. Употреблять, так рекомендуемую в этих случаях, соду вовсе не безобидно: нарушается водно-солевой баланс, и, с другой стороны, содовый раствор не лечит, а лишь временно снимает не очень приятные симптомы. Лучше выпить ложку растительного масла, не очень, конечно, приятно, но эффект моментальный и длительный. Если этот метод неприемлем для женщины, то можно прибегнуть к семечкам, результат замедленный, но присутствует, так же, как и при жевании зернышка овса, молочной спелости кукурузы. Принятый перед едой купажированный морковно-картофельный сок может помочь избежать печальных последствий в виде изжоги. Некоторым беременным женщинам помогает стакан теплого молока. Очень действенно использование в виде настоев или отваров травы тысячелистника, бобовника, ромашки, подорожника, зверобоя, укропа, мяты; обязательно поможет измельченный в порошок корень аира, взятый на кончике ножа, залитый стаканом воды и выпитый при первых проявлениях изжоги. Помогают такие травы, как горечавка, корневище имбиря, корень солодки, горох, гречка – любое народное средство от изжоги при беременности по своему действию более мягко и безобидно, нежели употребление химических препаратов.

Очень хорошо зарекомендовал себя следующий метод лечения: в течение 10 дней натощак утром выпивать стакан картофельного сока и потом, полежав 30 минут, через час позавтракать. Десятидневный перерыв, и повтор курса. И еще один цикл – 10 дней перерыв и 10 дней лечения, т.е. всего 2 месяца лечения. Единовременной помощью может послужить положенная в рот щепотка (1г) соли: при глотании соленой слюны выделяются кислые ферменты, нейтрализующие кислоту и устраняющие изжогу.

В первую очередь, беременная женщина должна сохранять здоровье и великолепное настроение, так советуют врачи. Но и любое народное средство может помочь женщине безопасно избавиться от неприятных ощущений при изжоге. Новая, зарождающаяся жизнь, зависит от психосоматического состояния женщины, поэтому не надо раздражаться по пустякам, а надо блюсти спокойствие и оптимистично смотреть в будущее.

Эффективные народные средства от изжоги.

— Полынь горькая. 1/3 чайной ложки полыни горькой залить ½ стакана кипяченой воды, настаивать 2 суток. Настой пить теплым или холодным маленькими глотками.

— Корень желтой горечавки. Это средство хорошо помогает при сильной изжоге. 20 г корня желтой горечавки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Принимают по одной столовой ложки за 30 мин до приема пищи.

— Аир болотный. Из корня аира болотного приготавливают порошок, который кладут на кончик чайной ложки и заливают теплой водой. Это лучшее домашние средство от изжоги за три приема значительно улучшит состояние.

— Грецкие орехи. Толченые орехи рекомендуют принимать по одной столовой ложке 1 раз в день. Это народное средство используют также для профилактики изжоги.

— Настой дягила. Корни, семена или высушенные листья дягила измельчить в порошок, 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом кипяченой воды. Накрыть крышкой и оставить на 15-20 мин, после того как дягил настоялся пить данную настойку 3 раза в день.

— Картофель. Это эффективное народное средство поможет избавиться от изжоги. Почищенный картофель натереть на терке, отжать сок и пить по две столовой ложке за 20 мин до приема пищи. Сок картофеля пить только свежеприготовленным.

— Яблочный уксус является лучшим домашним средством от изжоги. Одну чайную ложку яблочного уксуса смешивают с 100 мл воды. Это средство пьют маленькими глотками при обострении изжоги.

— Мятный чай. Из листочков мяты заваривают обыкновенный чай, добавляют лист смородины или калины. Пьют по три стакана в день.

Быстрое средство от изжоги

Если к вам внезапно нагрянула изжога, и вы не в силах ее терпеть, тогда в этом случае вам помогут такие медикаментозные средства, как Ренни, Гивескон и Гастал. Такие препараты рекомендуется всегда держать в домашней аптечки, если же у вас их не оказалось, тогда лучше прибегнуть к народным средствам лечения изжоги.

Быстро избавиться от изжоги вам поможет раствор из соды. Вам понадобиться одну чайную лодку соды разбавить в стакане воды и выпить. Использовать это быстрое средство от изжоги очень часто не рекомендуется, так как может нарушиться кислотно-щелочной баланс в желудку.

Еще одним быстрым и эффективным средством от изжоги является сок алоэ. Его рекомендуют пить во время проявления симптомов изжоги. Для этого вам понадобятся из листьев алоэ выдавить одну чайную лодку сока и разбавить в стакане кипяченой воды.

Быстро избавиться от изжоги поможет подсолнечное масло. Этот метод является не очень приятным, но зато эффективным. Во время проявления изжоги выпейте одну столовую ложку подсолнечного масла.

Дешевое средство от изжоги

Первым, всем доступным дешевым средством от изжоги является вода. При изжоге рекомендуется пить теплую минеральную воду, она хорошо разбавляет желудочную кислоту.

Также при изжоге хорошо пить травяные чаи. Например, смесь из полыни, укропа, аниса и тмина хорошо нейтрализуют желудочную кислоту.

Еще одним дешевым и эффективным средством от изжоги являетсяяблочный уксус. Для этого вам понадобится одну чайную ложку яблочного уксуса разбавить в 1/2 воды и пить после еды.

Хорошим проверенным способом от изжоги является картофельный сок. Его рекомендуют пить по 100 мл ежедневно. Также можно кушать ломтики сырого картофеля.

Диета при изжоге. Секреты правильного питания при изжоге

1.В первую очередь нужно обратить внимание на неправильное питание, так как это одна из основных причин изжоги. Жареные блюда, жирная пища, острая еда, могут у здорового человека спровоцировать появления изжоги, а если человек еще страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, то здоровому питанию нужно уделять еще больше внимания. Не только острые приправы могут вызвать появление изжоги, но и кислые ягоды, помидоры, шоколад.

2.Из напитков следует отказаться от алкоголя, крепкого кофе, чая и газированных напитков.

3.Пытайтесь меньше употреблять сахар, он усиливает активное выделение желудочной кислоты.

4.Хорошее регулярное питание очень важно для людей, которые страдают систематической изжогой. Принимайте пищу 6 раз в день и небольшими порциями, это нормализует выработку желудочного сока.

5. Возьмите за правило приделать каждому приему пищи примерно по 20-30 минут, чтобы питательные вещества хорошо усвоились. Научитесь тщательно пережёвывать пищу и не торопиться во время еды.

6.Диета при изжоге должна включать продукты богатые сложными углеводами (бурый рис, хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы). Эти продукты долго усваиваются и помогут стабилизировать выработку желудочной кислоты.

7.Чтобы избежать изжоги ешьте натощак регулярно гречку. Если первые симптомы изжоги появились, ешьте небольшими количествами натертую морковь. Это эффективное и безопасное средство поможет избавиться от изжоги.

Советы, следовать которым стоит, чтобы избавиться от изжоги:

1.Первое, что должны помнить люди, страдающие от изжоги – это не ложиться сразу после еды. Когда туловище человека находится в горизонтальном положении, кислоте легче попасть из желудка в пищевод. После прием пищи сделайте небольшую прогулку, чтобы кислота осталась в положенном ей месте. Если же Вы не удержались и прилегли, то поднимите подушку на 15 сантиметров.

2. Курение – это еще одна причина, которая усиливает симптомы изжоги. Постарайтесь уменьшить до минимума количество сигарет, которые Вы выкуриваете в день, а лучше всего бросьте курить.

3.Разовую или повторяющуюся изжогу могут вызвать неврозы. Постарайтесь меньше нервничать и контролировать страх.

4. Очень эффективное средство от изжоги – это питьевая сода. Одну чайную ложку соды разбавьте в одном стакане воды. Сода очень быстро избавляет от неприятных ощущений, но не стоит забывать, что это только поначалу, дальше она может стать причиной усиления изжоги.

Источник