Можно ли пить воду если от нее изжога
Многим людям кажется, что изжога от воды не может возникнуть. Ведь существование любого организма без употребления им жидкости считается обреченным. Она оказывает серьезное воздействие на функционирование органов желудочно-кишечного тракта, а значит, причины развития изжоги надо искать в чем-либо еще, но никак не в воде.
Однако же это утверждение неверно. Жжение за грудиной вполне может возникнуть после воды.
Причины жжения от воды
Неприятные ощущения за грудиной, кислая отрыжка появляются вследствие того, что содержимое желудка вместе с соляной кислотой попали на слизистую пищевода. Они оказывают раздражающее действие на нее, в результате чего у человека и появляются симптомы изжоги.
Причины возникновения патологии после употребления воды могут быть следующими:
- Больной пьет слишком много либо, наоборот, слишком мало жидкости.
- Имеются болезни пищеварительного тракта.
Изжога нередко появляется и у беременных, так как многие внутренние органы у них из-за ускоренного роста матки начинают подниматься вверх и давить на желудок. Вследствие этого сфинктер расслабляется, и соляная кислота попадает на слизистую пищевода.
Для справки! Во время каждого приема пищи рекомендуется в небольшом количестве пить воду. Это требуется для того, чтобы органы пищеварения лучше выполняли свою работу. При недостатке в организме ионов металлов, имеющихся в составе воды, может произойти изменение перистальтики желудка.
Воду можно пить из разных источников. Например, можно употребить неочищенную из-под крана, газированную или же, очищенную при помощи кулера. Также можно выпить минералку, купленную в аптеке. Казалось бы, вредными будут только первые два варианта жидкости, однако же, это не так. Как очищенная, так и минеральная вода оказывает отрицательное воздействие на организм и больного, и здорового человека.
Минеральная вода
Почему появляется изжога от минералки? Ведь она считается полезным продуктом, в ней много микроэлементов и она должна, наоборот, положительно воздействовать на организм. Все дело в том, что во многих минеральных водах, продающихся в аптеках и магазинах, присутствуют газы. Они же расслабляют сфинктер, находящийся между пищеводом и желудком. Вследствие этого происходит рефлюкс-заброс, то есть плохо переваренное содержимое желудка совместно с соляной кислотой выбрасывается в пищевод. В итоге у больного появляются симптомы изжоги.
Внимание! Не рекомендуется употреблять минеральную воду людям не только при обострении патологий ЖКТ, но и в то время, когда они их не беспокоят, то есть во время ремиссии. Вода от изжоги должна быть обязательно негазированной.
Что еще происходит под воздействием газов:
- активизируются воспалительные процессы в желудке, они приводят к усиленной выработке желудочного сока и слизи;
- объем содержимого желудка, а также его кислотность увеличиваются, его мышечный аппарат начинает хуже функционировать;
- замедляется перистальтика, а также опорожнение кишечника;
- желудок переполняется, а сфинктер расслабляется, газы поднимаются вверх, а вместе с ними и соляная кислота пищевода.
Вода из-под крана
Можно ли пить ее? Многие люди в летнюю жару пьют водичку из-под крана. Чаще всего именно из-за нее и возникает изжога. Это связано с тем, что в организм из труб попадают патогенные микробы, отложившиеся на их стенках за годы эксплуатации. Если они проникают в пищеварительный тракт человека в большом количестве и при этом у него имеется язва, гастрит или другие болезни ЖКТ, то жжение за грудиной возникнет достаточно быстро. Микроорганизмы спровоцируют повышение выработки желудочного сока, а также воспалительный процесс слизистой желудка.
Внимание! Изжога от воды из-под крана может сопровождаться рвотой и поносом.
Итак, если у вас нет патологий пищеварительного тракта, то пейте воду из-под крана в свое удовольствие. Едва ли у вас появится жжение за грудиной и отрыжка. Однако помните, что употреблять ее разрешается лишь в небольшом количестве. Остальным же от такой жидкости следует отказаться.
Очищенная вода
В народе бытует мнение, что именно такая вода является наиболее безопасной. Однако же, оно опять же ошибочно. Употребление ее в большом количестве, наоборот, может привести к развитию различных заболеваний пищеварительного тракта.
Почему? Да потому что в процессе очистки из нее выводятся не только микроорганизмы, но и соли кальция, а также магний. Без этих микроэлементов органы пищеварения начинают хуже функционировать. Так, не происходит связывания соляной кислоты, из-за чего обработка пищи с помощью желудочного сока осуществляется не полностью.
Помимо этого, на стенках кулеров и их кранах могут появиться патогенные микроорганизмы и, попав в организм человека, вызвать у него изжогу.
Питьевой режим
Чтобы пищеварительные процессы нормально протекали в организме, необходимо пить воду. Однако же если ее употреблять слишком часто и в больших количествах или редко и в маленьких, то велика вероятность того, что у человека, имеющего патологии ЖКТ, возникнет жжение за грудной клеткой, кислая отрыжка. У здорового человека их может и не возникнуть.
При употреблении большого количества воды до, во время или же после еды в организме происходят следующие процессы:
- Вода быстро проходит через пищевод и попадает в желудок. Там она перемешивается с желудочным соком, который под ее влиянием начнет выделяться.
- Желудок наполняется и начинает оказывать давление на сфинктер, находящийся между ним и пищеводом. В итоге его содержимое выбрасываеться на слизистую пищевода. У больного же возникают симптомы изжоги.
Внимание! Патология в данном случае развивается из-за того, что вода, смешиваясь с желудочным соком, сильно разбавляет его. Из-за этого продукты в желудке расщепляются не полностью.
Может быть изжога и из-за недостаточного употребления жидкости. Для нормального переваривания пищи, а также для размягчения продуктов, съеденных человеком, в желудке происходит выработка концентрированной соляной кислоты. Вода же, попав в него, ее разбавляет. Если желудочный сок будет недостаточно разбавлен, то пищевые комки не размягчатся. В результате произойдет раздражение его стенок.
Как помочь больному
При изжоге пациент может жаловаться на многие неприятные симптомы. У некоторых они проявляются едва заметно, а у других ярко выражено. Чтобы они не возникали, следует выпивать не менее 1,5 литра в день. Желательно это делать перед едой. При изжоге снять симптомы можно при помощи определенных продуктов, а также травяных настоев.
Изжога от воды может возникнуть из-за разных причин. Например, ее состава, частоты и количества употребления. У людей, у которых нет болезней ЖКТ, она, как правило, появляется крайне редко. У тех же, у кого имеется гастрит, холецистит, язва желудка и прочие патологии пищеварительного тракта, а также у женщин при беременностиона возникает достаточно часто.
Источник
Как избавиться от изжоги?
Этот способ устранения изжоги доказан научно, и мы будем опираться на исследования иранского учёного, врача, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, прославившегося на весь мир, написав книгу «Ваше тело просит воды». И это не просто теория, он лечил тысячи пациентов водой от разных недугов и одной из самых незначительных проблем решающихся его методом является изжога.
- Увеличение количества потребляемой воды. Это первое, что необходимо сделать. Чистой, негазированной воды необходимо потреблять 30 мл на 1 кг массы тела (воду нельзя заменять никакими напитками). Если же у вас повышенная масса тела, то сначала необходимо высчитать свой нормальный вес исходя из вашего роста, и уже опираясь на это рассчитать нужное количество воды. Рассчитать свой идеальный вес можно так – ваш рост (в см) — 110. Пример: ваш рост 180 см, ваш вес 90 кг – 180 см — 110 = 70 кг (идеальный вес), 30 мл × 70 кг = 2100 мл/сутки (необходимо выпивать воды).
- Выпивайте стакан воды за 30 мин до еды. Делайте так перед каждым приёмом пищи и со временем вы будете замечать изжогу всё реже, пока и вовсе не забудете об этой проблеме.
Важная рекомендация. Увеличивайте количество выпиваемой воды в сутки постепенно. Людям с проблемами почек и сердца необходимо доводить потребление воды до нормы медленно и отслеживать все изменения в самочувствии. Если ноги и лицо начинают отекать, снизьте количество выпиваемой воды, а затем аккуратно начинайте наращивать, чтоб не вызывать таких эффектов.
Если вас действительно замучила изжога, и вы не знаете, что делать, начните прямо сегодня использовать метод Батмангхелиджа Фирейдуна и скоро вы забудете об этой проблеме навсегда.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Карта сайта | Контакты
Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest
Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.
При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.
Источник
Чувство жжения в пищеводе, которое принято называть изжогой, досаждает большому количеству людей по разным причинам, среди которых может быть переедание, злоупотребление вредной пищей, болезни органов пищеварения.
Однако для многих пациентов новостью является тот факт, что изжога появляется после употребления воды. Являясь основой жизни для всех организмов, населяющих планету, вода помогает переработке и усваиванию пищи, а может, наоборот, осложнить этот процесс и вызвать неприятные ощущения.
Свойства воды, её влияние на здоровье
Человеческий организм на 70% состоит из воды, для поддержания его в здоровом состоянии запасы влаги необходимо пополнять ежедневно. Однако не вся жидкость считается полезной, иногда она может нанести человеку сильный вред.
Причинами, по которым появляется изжога от воды, являются:
- наличие болезнетворных или патогенных организмов;
- приём большого количества воды после еды;
- употребление газированной воды;
- использование кулера;
- беременность;
- недостаточный объём воды, выпиваемый человеком за сутки.
Внимание! Вода выступает благоприятной средой для роста, размножения и развития различных микроскопических организмов, которые, попадая в желудок и кишечник, нарушают баланс их микрофлоры.
Агрессивный желудочный сок способен бороться с такими непрошеными гостями, реагируя на это внедрение активной выработкой повышенного количества соляной кислоты.
Увеличенный объём содержимого желудка проникает обратно в пищевод через ослабленный таким давлением желудочный клапан, вызывая изжогу.
Качество используемой воды
Существуют разные источники воды, которые каждый человек, по обстоятельствам, выбирает самостоятельно. Среди них:
- сырая вода из водопровода;
- кипячёная вода;
- отстоянная вода;
- покупная вода в бутылках.
При длительном сроке эксплуатации на стенках водопроводных труб накапливаются солевые отложения, грязный налёт, на котором развиваются патогенные бактерии, вредные для здоровья человека. Все эти вещества попадают в желудок вместе с водой. Для людей, страдающих заболеваниями органов ЖКТ, употребление сырой воды вызовет обострение болезней. Воспаление слизистой оболочки пищевода приведёт к повышению кислотности желудочного сока и появлению изжоги.
Очищение с помощью кулера
С помощью этого приспособления сырую воду очищают от вредных примесей и солей. Однако не всегда такой результат является полезным. Дистиллированная вода из кулера вместе с опасными элементами теряет и полезные для организма вещества.
Отсутствие в очищенной жидкости солей магния (Mg) и кальция (Ca), взаимодействующих с соляной кислотой, способствуют её избыточному образованию. Кроме того, такая вода не несёт никакой ценности и пользы для систем жизнедеятельности организма.
Покупная негазированная вода, разлитая по ёмкостям и бутылям, имеет такой же, ограниченный состав, пользоваться ею постоянно не рекомендуется.
Стоит отметить, что замена многоразовой ёмкости очистительной системы несёт риск проникновения в неё инфекции, а внутри трубок и насоса для откачивания жидкости могут развиваться бактерии или патогенные простейшие организмы. Очистку этих деталей необходимо проводить регулярно с каждой новой порцией воды.
Осторожно! Длительное употребление такой воды снижает защитные свойства желудка, недостаток минеральных солей пагубно влияет на состояние мышечных тканей и кровеносных сосудов.
Недостаток жидкости в организме
Для полноценной работы слизистых органов, участвующих в переработке пищи, необходимо достаточное количество влаги. Люди, не соблюдающие принципы рационального питания, подвергаются риску заболеть различными желудочными или кишечными недугами. Нарушение работы этих органов сопровождается болезненными симптомами, самым распространённым из которых является изжога.
Вода, попадая в желудок, снижает концентрацию в нём кислоты, смачивает и смягчает пищу, предотвращает повреждение стенок кишечника во время прохождения по нему пищевых масс.
С другой стороны, много воды также вредит процессу пищеварения. Сильно разбавляя желудочный сок, она препятствует полноценному расщеплению продуктов, из-за чего в желудке развиваются процессы гниения или брожения.
Использование минеральной воды
Перед использованием природной минеральной воды необходимо изучить её состав, рекомендации и противопоказания к применению. Рекомендуется выбирать марки минералки, содержащие определённые элементы, которые устраняют мучительное жжение и применяются в лечении изжоги. Вступая во взаимодействие с кислотой, гидрокарбонатно-натриевая вода погашает её действие, на некоторое время избавляет от изжоги. Отрыжка, которая сопровождает этот процесс, свидетельствует о том, что щёлочь вступила в реакцию с кислотой.
При изжоге можно пить лечебные воды, рекомендуемые для заболеваний с повышенной кислотностью желудка.
На полках магазинов преимущественно встречается газированная минеральная вода, перед употреблением газы из неё необходимо удалить. Вода с содержанием газов считается опасным напитком для пациентов, страдающих болезнями желудка, пищевода или кишечника. Её запрещается пить не только в период обострения заболевания, но и во время спокойного течения болезни. Газы нарушают работу желудочного клапана, мышечных тканей пищевода, приводят к развитию воспалительного процесса.
Некоторые пациенты, основываясь на личном опыте, советуют при изжоге пить холодную воду. Стакан жидкости, выпитый через определённое время после принятия пищи, поможет снять неприятные ощущения.
Изжога во время беременности
Чувство жжения в груди часто сопровождает будущую маму, поскольку при беременности растущий плод оказывает давление на все органы желудочно-кишечного тракта. Сдавленный желудочный сфинктер не в состоянии удерживать соляную кислоту внутри органа, и она попадает в пищевод. В результате чего появляется изжога, которая во многих случаях не проходит до самых родов.
Такое состояние возникает при употреблении любых продуктов, изжога может появляться даже после приёма простой воды. На этот период желательно отказаться от любой минеральной воды, особенно содержащей большое количество газов.
Профилактические действия
Вероятность появления изжоги после воды можно снизить с помощью следующих действий:
- кипятить сырую воду;
- устранять газы из минеральных вод;
- пить воду через 30 минут после еды;
- выпивать за сутки не менее 1,5 литра жидкости.
Чтобы избавиться от изжоги, нужно исключить из своего питания продукты, после употребления которых возникает чувство дискомфорта. Скорее всего, не вода является причиной изжоги, а продукты, съеденные ранее. Жидкость, выпитая после еды, только усугубляет ситуацию, нарушая процессы переработки пищи.
Чтобы вода принесла пользу организму, её следует правильно употреблять комфортной температуры, маленькими глотками. Диетологи рекомендуют выпивать стакан чистой жидкости за полчаса до еды, после приёма пищи также необходимо выдержать такой перерыв.
Эти действия будут эффективными при условии отсутствия заболеваний органов пищеварительной системы. При других обстоятельствах необходимо обратиться за помощью к специалисту, провести обследование, назначить соответствующую терапию.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Источник
