Можно ли пить при изжоге газировку

Изжога является одним из основных симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). При ней происходит постоянный заброс содержимого желудка в просвет пищевода, из-за чего возникают неприятные ощущения за грудиной, отрыжка кислым, тошнота и другие неприятные ощущения.

Эта проблема лишь на первый взгляд кажется незначительной. Но на самом деле, это серьезное заболевание, которое свидетельствует о нарушении работы сразу нескольких систем организма, и может иметь тяжелые последствия. Поэтому к лечению данной патологии нужно подходить со всей ответственностью. Нельзя полагаться лишь на симптоматические средства. Например, многие люди знают что кока-кола может на время снять симптомы, однако, постоянное использование этого напитка не способствует улучшению здоровья.

Механизм и причины развития болезни

ГЕРБ является мультифакториальной болезнью, то есть нет одной четкой причины, которая приводит к ее появлению. Существует множество факторов, которые способствуют нарушению нервной регуляции нижнего сфинктера пищевода, увеличению внутрибрюшного давления, повышению кислотности и недостаточной эвакуаторной функции желудка за счет сниженной перистальтики. К ним относят:

• Курение.
• Переедание.
• Хронический стресс.
• Употребление алкоголя.
• Прием сильно перченной, соленной или пряной пищи.
• Неправильная поза во время еды.
• Переедание незадолго до сна.

Из-за того, что слизистая оболочка пищевода, в отличие от желудочной стенки, не имеет системы защиты от действия пищеварительных ферментов и соляной кислоты, она быстро повреждается когда пищевой ком соприкасается с ней. Кроме того, появление изжоги может сопровождать другие заболевания желудка –разнообразные гастриты и язвенную болезнь.

Газировка и изжога

Чтобы избежать этого необходимо придерживаться правильного питания, соблюдать диету, не переедать и не пить напитки, которые содержат алкоголь или стимулируют выделение соляной кислоты – кислые или слишком сладкие соки, особенно апельсиновый или лимонный. Не рекомендуется к употреблению также кока-кола. Хотя у некоторых людей она, наоборот, снимает симптоматику. Однако это ни в коем случае не может считаться панацеей, так как чаще всего кола помогает людям, у которых наблюдается сниженная кислотность, или гипоацидный гастрит, которые также могут приводить к появлению изжоги. В таких случаях она способствует нормализации кислотности, благодаря чему пищеварение улучшается.

Это происходит потому, что нормальная кислотность способствует активации пищеварительных ферментов, и ускоренному перевариванию пищи в желудке. Из-за этого еда быстрее продвигается по пищеварительному тракту, и не накапливается внутри желудка. Давление в нем нормализуется, и его содержимое больше не выбрасывается вверх в пищевод.

Однако от изжоги, которая возникает на фоне нормальной или повышенной кислотности кола не сможет помочь. Связанно это с тем, что данный напиток сам имеет кислую среду, его рН равняется примерно 2,5. Он будет способствовать повышению кислотности желудочного содержимого. Вследствие этого повысится и активность ферментов, из-за чего агрессивное влияние на слизистую лишь возрастет. Поэтому людям, страдающим от повышенной кислотности, данный напиток пить не рекомендуется.

Кроме прочего, газированные напитки повышают уровень внутрижелудочного давления, из-за чего приступы изжоги могут возникать еще чаще.

Более того, просто попадая на уже поврежденную, эрозированную слизистую пищевода они также вызывают ее дальнейшее поражение, пусть и не такое сильное, как от соляной кислоты. Поэтому люди, которые пьют много газированных напитков, чаще других жалуются на жжение в области пищевода.

Напитки, которые помогают при изжоге

Несмотря на то, что существует целый ряд медицинских препаратов, снимающих симптоматику ГЭРБ, многие люди интересуются, что можно пить при изжоге, так как указанные медикаменты не всегда оказываются под рукой.

Избавиться от неприятных ощущений помогают те напитки, которые не повышают кислотность или обладают обволакивающим свойством.

К последним относится молоко. Но пить его следует отдельно от еды, так как оно очень богато белками и жирами, и может способствовать замедлению пищеварения и повышению давления внутри желудка.

Ряд соков тоже способствует облегчению симптоматики. Например, рекомендуется время от времени пить картофельный сок. Правда, его не рекомендуют употреблять людям, у которых снижена кислотность желудка, ведь в таком случае он лишь усугубит патологию. Из общепринятых соков хорошо помогает морковный, а вот цитрусовых следует избегать, так как они обладают выраженным раздражающим действием, и также являются кислыми.

Обычная вода или минеральные воды без газа лучше всего подходят для пополнения запасов воды в организме, так как слабо влияют на кислотность и не вызывают раздражения или механического повреждения слизистых оболочек.

То, что при изжоге следует исключить из питания

Людям, страдающим от ГЭРБ, следует отказаться от употребления кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Также при этой патологии плохо влияют на состояние желудка клюквенные и томатные соки. Молочные коктейли тоже считаются слишком тяжелыми для этих пациентов, хотя просто молоко в небольших количествах может помочь им. Нельзя пить слишком сладкие напитки.

Минеральная вода от изжоги хорошо помогает. Но нужно знать, как ее правильно принимать, так как при появлении жжения за грудиной подойдет не любая минералка. Некоторые ее виды могут только навредить.

Виды минералки

Минеральная вода в продаже бывает 3 разновидностей:

• столовая;
• лечебная;
• лечебно-столовая.

Отличаются они между собой содержанием минеральных веществ. И если столовую минеральную воду можно пить почти всем без исключения то, лечебные виды имеют свои показания и противопоказания к применению и пить их допустимо после консультации с доктором.

Помимо этого минеральные воды отличаются между собой по содержанию минеральных веществ. В зависимости от этого минералка может быть:

• железосодержащей;
• йодсодержащей;
• сульфатно-магниевой;
• щелочная;
• хлоридная;
• гидрокарбонатно-хлоридно-сульфатная и др.

Так как изжога возникает при забросе кислотного содержимого в пищевод, то, чтобы нейтрализовать избыток соляной кислоты, необходима щелочь. К щелочным минеральным водам относится «Боржоми», «Славяновская».

Почему минеральная вода помогает при изжоге

Чтобы понять, как минералка помогает от изжоги, нужно разобраться, как появляются неприятные ощущения в ЖКТ.

Появление изжоги связано с нарушением в работе нижнего сфинктера пищевода. В норме после поступления пищи в желудок он закрывается, то из-за того, что он сомкнут не до конца, часть еды, пропитанная соляной кислотой поступает обратно в просвет пищевода. Это раздражает его стенки и провоцирует появление изжоги.

В минеральной воде содержится соли и микроэлементы, которые положительно влияют на органы пищеварения. Минеральная вода при изжоге помогает следующим образом:

1. При выработке большого количества соляной кислоты металлы, содержащиеся в минеральной воде, вступают с ней в реакцию, в результате которой образуются растворимые соли, имеющие нейтральную реакцию. Это приводит к тому, что загрудинные боли проходят.
2. Если принимать минеральную воду за 1,5 часа до еды, то содержание соляной кислоты в желудке, существенно уменьшиться.
3. Также изжога может пройти потому, что минералка помогает очистить стенки пищевода от попавшей на них кислоты.

Важно! Нужно помнить, что каждый человеческий организм индивидуален и любая минералка может помочь избавится от изжоги. То, что подходит одному, вовсе не означает, что подойдет другому.

Правила приема минералки

Чтобы от минеральной воды была польза нужно знать, как пить ее при изжоге правильно:

1. Нельзя пить холодную воду, ее рекомендуется подогреть до 40 градусов. Чтобы она не остыла ее можно хранить в термосе. Особенно противопоказана холодная вода при обострении заболеваний пищеварительного тракта.
2. Перед употреблением минералки из нее нужно выпустить пузырьки газа. Иначе она может не только усилить изжогу, но стать причиной болей в желудке. Кроме этого, газ который накапливается в организме, ослабляет тонус мускулатуры органов пищеварительного тракта, из-за чего нарушается их функция. Чтобы из воды вышли все газы ее рекомендуется перелить в посуду с широким горлышком.

   

   Перед употреблением минеральной воды нужно провести ее дегазацию, для этого ее можно перелить в стакан

3.  Для купирования изжоги пить ее стоит маленькими глотками по 50 мл 3 раза в день.
   

   Важно! Изжога может появиться после употребления минеральной воды, если пить ее одновременно с приемом пищи. Большое количество жидкости разбавит соляную кислоту желудочного сока, в результате пища не сможет быть полностью обезврежена и плохо перевариться. А непереваренная еда особенно слишком жирная, соленая, острая раздражает желудок и провоцирует изжогу.

4. Лечебную минеральную воду рекомендуется при изжоге обычно пить через полчаса после еды. Это снизит риск появления изжоги. Если же врач диагностировал повышенную кислотность желудочного сока, то рекомендуется ее принять через 1 час после еды.
5. Прием минералки не должен доставлять дискомфорт. Можно подобрать идеальную по составу воду, а больному она не подойдет. Поэтому важно следить за своими ощущениями.

Важно! Минеральная вода не может устранить первопричину изжоги. Она может лишь на время ослабить неприятный симптом. Пить ее можно, если изжога наблюдается нечасто. Когда же она возникает постоянно, стоит воздержаться от приема минералки и обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить, почему появляются неприятные ощущения.

Какой вода должна быть по составу

Важно знать не только, как употреблять, но какую минеральную воду пить при изжоге:

1. У пациентов, страдающим нарушением функции кишечника, минералка, содержащая большое количество магния может стать причиной расстройства стула.
2. Нельзя при изжоге пить хлоридную воду, так как при ней обычно наблюдается избыток соляной кислоты, которую приходится нейтрализовать.

Противопоказания к употреблению минералки

Перед тем как пить минеральную воду нужно внимательно изучить противопоказания к ее употреблению. Эта информация указана на упаковке.

Кроме этого, любая минеральная вода противопоказана, если наблюдаются следующие патологии:

• инфекции органов пищеварения в стадии обострения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются нарушением кровообращения;
• патологии почек;
• индивидуальная непереносимость минеральной воды;
• заболевания антрального отдела желудка, его стеноз;
• кровотечения в абдоминальной полости;
• при продолжительном приеме минералки, может наблюдаться разъедание стенок внутренних органов.

Разные марки минералки

«Боржоми»

«Боржоми» относится к гидрокарбонато-натриевым минеральным водам.

При употреблении «Боржоми» наблюдаются следующие полезные эффекты:

1. Нормализуется кислотно-основное равновесие в организме.
2. Улучшается процесс переваривания пищи.
3. Нормализуется функция печени.
4. Понижает уровень глюкозы в крови.
5. Улучшает секреторную функцию желудка и отделение слизи, в результате нормализуется работа кишечника.
6. Помогает растворить камни в почках диаметр, который не более 1 см.
7. Облегчает похмельный синдром.
8. Удерживает влагу в организме и предупреждает обезвоживание.
9. Утоляет жажду, восполняет дефицит солей в организме.
10. «Боржоми» оказывает диуретическое, слабительное и очищающее действие.

Пить «Боржоми» рекомендуется за полчаса до приема пищи.

За раз нельзя выпивать более 150 мл жидкости.

Вода должна быть без газов и комнатной температуры. Если ее подогреть на водяной бане, в ней сохраниться больше полезных соединений.

«Боржоми» от изжоги рекомендуется в день не более 2-х стаканов. При беременности желательно сократить количество минералки до 1 стакана в день.

Внимание! При употреблении гидрокарбонатной воды гидрокарбонат вступает в реакцию с соляной кислотой, в результате выделяется оксид углерода. А он может спровоцировать появление сильных болей и ухудшить самочувствие, поэтому нужно внимательно следить за своим самочувствием.

Как и любую лечебную воду «Боржоми» не рекомендуется пить ежедневно.

«Славяновская»

«Славяновская» — лечебно-столовая вода, которая положительно влияет на функцию пищеварительного тракта, печени, желчных протоков, почек и мочевыводящих путей. Кроме этого, она полезна при сахарном диабете и ожирении.

Ее регулярное употребление после приема пищи помогает устранить изжогу, горечь во рту и метеоризмы. С целью профилактики ее рекомендуется принимать на протяжении 30—35 дней. В год желательно проводить до 3 курсов. Принимать воду рекомендуется из расчета 5—8 мл на 1 кг веса, выпить ее нужно за 3 раза, за 45 минут до приема пищи.

«Смирновская»

«Смирновская» также относится к лечебно-столовым водам, по своим свойствам она близка к «Славяновской». Ее рекомендуется принимать для лечения следующих заболеваний:

• хронический гастрит;
• язва желудка и 12-перстной кишки;
• хронические колиты;
• хронические болезни печени и желчных протоков, мочевыводящих путей;
• нарушение обмена веществ.

Пить ее рекомендуется на протяжении от 24 до 30 дней. После лечебного курса наблюдается повышение устойчивость слизистой желудка и 12-перстной кишки к воздействию различных агрессивных факторов, например, спиртных напитков. Также наблюдается повышение общей сопротивляемости организма.

Если принимать ее после еды по 100—200 мл, то проходит тяжесть в желудке и желчном пузыре.

«Нарзан»

«Нарзан» лечебно-столовая вода, она обладает следующими лечебными свойствами:

• понижает концентрацию холестерина в крови;
• нормализует метаболизм веществ, выводит шлаки и токсины из организма;
• улучшает функцию пищеварительного тракта;
• лечит болезни желчного пузыря и печени;
• снижает продуцирование желудочного сока, притупляет ощущения голода, если выпить теплую минеральную воду за час до приема пищи;
• повышает секрецию желудка, если принять стакан холодной воды за час до еды;
• нормализует сон;
• повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям;
• восстанавливает нервную систему;
• нормализует кровяное давление;
• улучшает самочувствие при сахарном диабете.

Но нужно помнить, что «Нарзан» противопоказан, если наблюдаются следующие патологии:

• любые заболевания вне фазы ремиссии;
• онкологические болезни;
• беременность с 5-го месяца;
• психические болезни;
• активные формы туберкулеза;
• бронхиальная астма, которая протекает с частыми приступами;
• тяжелые поражения опорно-двигательного аппарата;
• патологии почек, мочекаменная болезнь, которая требует хирургического лечения;
• частные и обильные кровотечения;
• абсцессы в легких;
• герпетиформный дерматит, микозы различной локализации;
• сердечная недостаточность, инфаркт миокарда в анамнезе, недостаточность кровообращения, кроме I-й степени, рецидивирующий тромбофлебит;
• заболевания нервной системы, которые сопровождаются параличами, тяжелая форма атеросклероза мозговых сосудов, тяжелые психоневрозы, психопатии;
• геморрагический ректоколит, тяжелые формы цирроза печени, нарушения обмена веществ, воспаление желчного пузыря, протекающие с частыми приступами, пенетрирующая язва.

Минеральную воду можно принимать только после консультации с врачом и в том случае если изжога наблюдается нечасто. Когда она появляется постоянно нельзя откладывать визит к врачу, так как она может быть симптомов опасного заболевания.

Автор статьи: Гусейнова Наталья Александровна