Можно ли калину при изжоге

Изжога не считается заболеванием. Хронические приступы жжения возникают в результате многочисленных причин и не всегда они связаны с отклонениями в работе внутренних органов. Народные средства обладают высоко степенью эффективности.

Некоторые рецепты предназначены для избавления кратковременного приступа, другие – для проведения курса хронического дискомфорта. При выборе ингредиентов для самостоятельного лечения изжоги дома следует обращать внимание на возможную несовместимость компонентов с организмом.

Например, не стоит экспериментировать при наличии аллергии на конкретные продукты или непереносимости вкусовых свойств.

Свежевыжатые соки

Свежие соки оказывают мощное оздоровительное воздействие на организм. При склонности к изжоге такие напитки надо правильно выбирать. Дело в том, что капустный или томатный сок в данном случае употреблять не рекомендуется.

Указанные напитки относятся к категории запретных продуктов при нарушении кислотности желудочного сока. Вводить их в рацион можно только при восстановлении системы пищеварения в качестве профилактического средства.

Какие соки помогают вылечить изжогу:

картофельный (особенно рекомендован при установленном диагнозе гастрита, напиток нельзя употреблять при сахарном диабете);
морковный сок (напиток не оказывает раздражающего воздействия на слизистые оболочки желудка и укрепляет систему пищеварения).

Приготовить сок можно при помощи терки, отжав натертый ингредиент или воспользоваться соковыжималкой. Напитки, продающиеся в магазинах, даже при наличии отметки «натуральный», для лечения изжоги не подходят.

Употреблять свежие соки в качестве лекарства от изжоги надо курсами по 10 дней с перерывами в несколько дней. В сутки необходимо выпивать максимум 250 мл напитка.

Употребление калины

Специалистами доказано оздоровительное воздействие калины на организм при частых приступах изжоги. Полезными свойствами обладают кора растения и его ягоды.

Употреблять калину надо три раза в день на протяжении минимум двух недель. При соблюдении такого условия риск появления дискомфорта будет практически исключен.

Калина употребляется в следующих видах:

отвары из коры (на литр кипятка необходимо подготовить одну столовую ложку измельченной коры калины, заготовка настаивается в течение 30 минут, а затем употребляется трижды в день по половине стакана в охлажденном виде, в отвар можно добавить небольшое количество натурального меда);
варенье из калины (из свежих ягод надо удалить косточки; залить заготовку водой, чтобы ингредиентов было равное количество; в специальной посуде калину отправить в духовку и томить не менее одного часа; после такой процедуры ягоды пропускают через сито, чтобы избавиться от кожицы; в полученную массу надо добавить сахар и необходимое количество воды; варенье варится традиционным способом на огне).

Варенье из калины для устранения и профилактики изжоги можно употреблять в чистом виде или использовать для приготовления морса. В рацион такой продукт можно вводить в любых количествах, но злоупотреблять им не стоит.

Сельдерей

Регулярное употребление в пищу сельдерея оказывает оздоровительное воздействие на многие системы человеческого организма. При изжоге особой эффективностью обладает корень этого растения. Употреблять его можно в разных видах.

Способы употребления сельдерея:

свежий корень сельдерея (в течение 30 дней надо употреблять по одной столовой ложки измельченного корня сельдерея за 30 минут до еды три раза в день);
настой из сушеного корня сельдерея (одну или две столовые ложки измельченного сухого корня сельдерея надо залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, получившийся отвар употребить в течение суток по половине стакана перед едой).

Яичная скорлупа

Хорошим народным средством от изжоги является скорлупа яиц. Этот компонент обладает щелочным воздействием на систему пищеварения, благодаря чему устраняется чувство жжения.

Для приготовления лекарственного средства необходимо сохранять скорлупу от вареных яиц, измельчить ее в порошок и принимать по половине чайной ложки два раза в день.

Курс лечения яичной скорлупой длится, как правило, 14-21 день. Длительность зависит от интенсивности приступов и их частоты. Если чувство жжения возникает при наличии определенных факторов, то такой способ можно использовать в качестве профилактического средства.

Яблоки

При использовании метода народной медицины, основанного на яблоках, важно правильно выбрать плоды. Фрукты ни в коем случае не должны быть недозрелыми или обладать кисловатым привкусом.

В противном случае употребление их в пищу не предотвратит, а спровоцирует приступ жжения в пищеводе. Идеальный вариант – спелые сладкие яблоки.

Народные рецепты от изжоги на основе яблок (рецепты надо чередовать):

половина яблока один раз в день перед едой (только не натощак);
пюре из одного яблока один раз в день;
стакан яблочного компота в сутки;
яблочный сок (только из сладких и спелых яблок).

В некоторых рецептах лечения изжоги яблоками, упоминается о добавлении небольшого количества меда в сок или пюре. Этот продукт сам по себе считается своеобразным лекарством от приступов жжения в пищеводе, поэтому смешав яблоки с медом, можно достичь более эффективного результата.

Исключением является непереносимость натуральной медовой массы (некоторые люди не могут употреблять мед из-за вкусовой непереносимости).

Отвары

Травяные сборы с давних времен считаются одними из самых эффективных способов лечения многочисленных заболеваний. Изжога не является исключением.

Для устранения приступов или профилактики повторных ощущений жжения созданы специальные рецепты альтернативной медицины.

Приведенные примеры сочетаний трав можно использовать в качестве профилактического средства, если велика вероятность возникновения приступа после уже употребленной соленой, кислой или жирной пищи.

Травы, являющиеся лекарством от изжоги:

полынь;
ромашка;
зверобой;
дубровник пурпурный;
сушица болотная;
подорожник;
семена льна;
календула.

Принцип употребления указанных трав в большинстве рецептов не отличается. В стакане кипятка заваривается две чайные ложки конкретного компонента, средство настаивается минимум 20 минут, а затем выпивается (желательно натощак, перед едой).

Ингредиенты можно совмещать друг с другом. Например, терпкий вкус полыни смягчает ромашка, а в заваренные семена льна можно добавить ароматные лепестки календулы. Курс лечения изжоги травами составляет в среднем две недели.

Соль и сода

Использовать соль и соду надо с учетом некоторых нюансов. Соль и сода оказывают оздоровительное воздействие на организм, но злоупотреблять ими не стоит.

В некоторых рецептах упоминается о варианте избавления от чувства жжения смесью соды и уксуса. От такой методики лучше отказаться. Уксус относится к числу запрещенных продуктов при изжоге, поэтому в момент приступа он может лишь усугубить ситуацию.

Рецепты на основе соды или соли:

водный раствор соды (половину чайной ложки соды надо развести в стакане теплой воды, получившийся раствор выпить небольшими глотками, такое средство можно использовать при появлении первых признаков жжения или большой вероятности их появления при склонности к постоянному дискомфорту);
соль (небольшое количество крупной соли надо положить на язык и дождаться растворения кристалликов, такие процедуры можно проводить в момент обострения приступа или для его профилактики).

Указанные способы обладают эффективностью только при отсутствии серьезных заболеваний внутренних органов, при которых жжение является дополнительным симптомом.

В сутки можно употреблять не больше 200 мл содового раствора, а чрезмерное его использование при болезнях пищеварения может нанести вред организму. Применять соду можно при лечении изжоги как результата нервного напряжения, переедания, неправильного приема пищи и других ситуаций.

Другие народные средства

Альтернативная медицина предлагает сотни рецептов лечения изжоги. Выбирать рекомендации можно по своему усмотрению. Главным нюансом является правильный подбор ингредиентов и исключение употребления продуктов, способных вызвать аллергию или пищевое отторжение.

К эффективным средствам относятся:

грецкие орехи (на протяжении недели необходимо один раз в день употреблять по столовой ложке ядер грецкого ореха, средство также предотвращает приступы этого недуга);
сок алоэ (сок из листьев алоэ извлечь не сложно, достаточно просто срезать кожицу, употреблять компонент надо ежедневно за некоторое время до еды по одной чайной ложке три раза в день, курс лечения составит две недели);
рисовый отвар (в течение семи дней один раз в день утром надо выпивать по половине стакана рисового отвара или употреблять по одной столовой ложке несоленого отварного риса);
гречневая каша (натощак надо съедать по две столовые ложки несоленой гречневой каши, курс лечения таким способом составляет в среднем 14 дней, если приступы не слишком частые, то этот период можно сократить до 7 дней);
укропная вода (ежедневно надо употреблять по половине стакана отвара на основе чайной ложки семян укропа и 200 мл кипятка, курс приема такого средства составляет 7-14 дней);
активированный уголь (при склонности к изжоге, для профилактики приступов рекомендуется регулярно употреблять активированный уголь, чрезмерно использовать такой метод не стоит из-за наличия побочных эффектов);
семена льна (отвар из семян льна рекомендуют принимать даже медики, две чайные ложки ингредиента надо залить стаканом кипятка, настоять несколько часов и выпить, прием средства надо осуществлять после ужина, а отвар должен быть слегка теплым).

Способов, как убрать изжогу в домашних условиях существует огромное количество. Однако не стоит забывать о том, что чувство жжения в горле или пищеводе может свидетельствовать о развитии очень серьезных заболеваний или отклонений в работе важных систем организма.

Если в домашних условиях избавиться от приступов не получается, то следует обязательно пройти курс обследования. Идеальным вариантом является обращение к врачу после того, как изжога становится регулярной.

Source: udietologa.ru

Источник

9 декабря 2011

Автор КакПросто!

С давних пор народные лекари используют калину в лечебных целях, причем полезны все части этого растения: цветы и ягоды, кора и ветки. В состав калины входят минералы (железо, фосфор, йод, кальций и др.), витамины групп А, С, Е, Р, жирное масло, инвертный сахар, пектин, дубильные вещества, различные органические кислоты, вибурнин и другие полезные для организма человека элементы. Благодаря такому составу, калина обладает ранозаживляющим, общеукрепляющим, сосудосуживающим, кровоостанавливающим, обезболивающим, вяжущим и мочегонным действием.

Вам понадобится

— калина, мед;
— кора калины;
— спирт.

Инструкция

Во всех дальнейших рецептах, если не указаны другие нормы, используйте стандартный расчет: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка.В качестве укрепляющего средства пейте ежедневно чай, заваренный из плодов калины. Для улучшения вкусовых свойств добавляйте мед.

Для остановки кровотечения и заживления небольших ран растолките ягоды или кору растения и прикладывайте к пораженным участкам тела.

При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем и заложенностью носа, приготовьте настой из коры или цветков калины. Для этого прокипятите подготовленное сырье в течение четверти часа на водяной бане, дайте остыть и процедите. Приготовленный настой выпейте в 3 приема.

Включите в ежедневный рацион варенье из калины. Достаточно добавить в чай ложку варенья, чтобы избавиться от изжоги. Пейте данный чай без ограничения. Незаменима калина и при гастритах с пониженной кислотностью. Пейте настой из цветков растения или из ягод (4 столовых ложки на 500 мл кипятка) до приема пищи.

В качестве успокоительного средства используйте настой из коры калины. Для его правильного приготовления измельчите столовую ложку высушенной коры и кипятите в течение получаса на водяной бане, после чего остудите и процедите. Полученный настой выпейте в течение дня в несколько приемов после еды.

При гинекологических проблемах (менструальные боли, маточное кровотечение) сделайте настойку из калиновой коры на спирте (пропорция 1:10) и принимайте до 3 раз в день по 30 капель. Отваром коры делайте спринцевания.

В случае появления угрей, фурункулов и т.д. смазывайте пораженные участки кожи соком зрелых ягод. Для борьбы с диатезом заварите в духовом шкафу несколько молодых побегов растения в течение 3 часов, после чего процедите, отожмите, разлейте в бутылки из непрозрачного стекла и храните в прохладном затененном месте. Детям давайте по одной чайной ложке натощак утром, в перерыве между обедом и ужином и на ночь.

Перед применением средств, приготовленных из калины, ознакомьтесь с противопоказаниями: повышенная свертываемость крови, гастриты с повышенной кислотностью, низкое давление, хронические заболевания почек, мочекаменная болезнь, артриты, подагра. Женщинам необходимо соблюдать осторожность в период беременности.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник

Жжение в верхней части живота, за грудиной и в горле, тошнота, кашель, отрыжка – всё это проявления изжоги, знакомые многим людям. Наверное, почти в каждой семье есть свои особенные рецепты средств, способных победить изжогу. В данной статье вы узнаете, какие народные средства при изжоге самые распространенные.

Народные средства при изжоге

Что такое изжога

Изжога – это механический выброс кислотного содержимого желудка в пищевод. Распространено ошибочное мнение, что изжога всегда связана с повышенной кислотностью – на самом деле это не так. Изжога может возникать как при повышенной, так и при нормальной (и даже сниженной) кислотности. Важно то, что желудочный сок, основным компонентом которого является соляная кислота, выходит через нижний пищеводный сфинктер и обжигает стенки пищевода. Для неприятных ощущений достаточно даже сниженной концентрации кислоты.

Изжога изнутри

Изжога может проявляться в двух режимах:

однократно;
регулярно.

Однократная изжога (по-другому она называется «физиологическая») обычно возникает как реакция организма на «неправильную» еду. Также это возможно из-за непривычно активных физических нагрузок, тесной в районе живота одежды, поднятия тяжестей после еды. Такую изжогу испытывал в своей жизни хотя бы раз, вероятно, каждый человек. Часто физиологическая изжога наблюдается при беременности.

Симптомы изжоги

Регулярная изжога – немного более тревожный симптом. Он либо говорит о том, что человек ведёт весьма нездоровый образ жизни, либо сигнализирует о каком-то желудочном заболевании.

Более подробную информацию о том, из-за чего может появиться изжога, вы найдете в нашей статье.

Экстренные способы снятия изжоги

Самый популярный вопрос относительно изжоги – как моментально от неё избавиться, ведь симптоматика её достаточно мучительна, и человеку обычно хочется максимально быстрого облегчения. Существуют народные средства, которые помогают его достичь.

У некоторых изжога проявляется лишь незначительным дискомфортом, у других,напротив, сильным жжением

Молоко

Чаще всего из всех средств, помогающих от изжоги, люди выбирают молоко. Объясняется действенность этого способа просто – ведь в молоке содержится щелочь, которая нейтрализует соляную кислоту желудочного сока. Молоко обычно употребляют комнатной температуры, объёмом не более стакана. В некоторых случаях предлагают сочетать молоко с мёдом или с содой, но в чистом варианте встречается чаще всего.

Немного теплого молока с утра полезно для профилактики изжоги

Сода

Второй по популярности способ – это употребление раствора соды. Сода обычно есть в каждом доме, а применение раствора требует минимума усилий – достаточно просто хорошо размешать в стакане тёплой воды примерно половину чайной ложки соды. Получается щелочной раствор с характерным привкусом, который моментально нейтрализует обжигающую пищевод кислоту и убирает симптомы.

Сода – одно из самых популярных средств от изжоги

Важно: применение соды внутрь небезопасно! Этим средством желательно не злоупотреблять.

Подсолнечное масло

Одним из классических средств против изжоги считают приём внутрь небольшого количества тёплого подсолнечного масла (примерно 1 столовую ложку). Этот рецепт считается достаточно действенным, но редко применяется по двум причинам:

подсолнечное масло в неразбавленном виде часто вызывает рвоту, что только усилит симптоматику изжоги;
если изжога вызвана перевариванием жирной пищи, то масло может оказать противоположный лечебному эффект.

Подсолнечное масло

Миндаль и семечки

Неожиданный, но очень приятный и действенный способ снять симптомы изжоги – это разжевать несколько орехов миндаля (многие используют тыквенные или посолнечниковые семечки). Семечки предварительной обработки не требуют, а орехи предварительно рекомендуется ошпарить крутым кипятком, чтобы снять с них жёсткую кожицу. Затем они пережёвываются до состояния кашицы и постепенно проглатываются.

Семечки могут подарить как приятное времяпровождение, так и помогут убрать жжение в области пищевода

Рецепт достаточно безобиден и применяется даже при беременности, но надо внимательно проверить, нет ли индивидуальной непереносимости, ведь орехи и семечки – это сильные аллергены.

Соль

Многие для купирования приступов предлагают употребить немного поваренной соли. Соль кладут на язык по 3-4 крупинки и рассасывают, сглатывая солёную слюну. Затем процедуру повторяют до исчезновения симптомов изжоги.

Одним из популярнейших средств при борьбе с изжогой является соль

Важно: нельзя употреблять более четверти чайной ложки соли. Заболевания почек и некоторые другие болезни являются прямым противопоказанием к применению соли!

Горох

Способ, пришедший к нам ещё из XIX века – нужно разжевать и проглотить несколько горошин (3-5 штук). Если горох свежий, то в дополнительной обработке он не нуждается, а вот сухой горох придётся либо замочить заранее в горячей воде, либо истолочь до порошкообразного состояния. Порошок принимается регулярно после еды и перед сном.

В борьбе с изжогой великолепные результаты демонстрирует горох

Рисовый отвар

Снять приступ изжоги помогает рисовый отвар. Для его приготовления рекомендуется выбрать не пропаренный круглозёрный рис – он лучше разваривается. Нужно обильно залить рис водой (в пропорции приблизительно 1:6) и варить без соли на небольшом огне до полной и даже избыточной готовности. Получившийся отвар нужно процедить и остудить до комнатной температуры, а затем медленно выпить небольшими глотками.

Рисовый отвар является отличным аналогом медикаментозных средств

Это способ борьбы с изжогой достаточно эффективен, но пользуется не очень большой популярностью из-за длительности подготовки. Заготовить отвар заранее не получится, срок его хранения – не более суток в холодильнике. Иногда вместо отвара можно съесть несколько ложек разваренного несолёного риса.

Экстремальный способ курильщиков

В народе очень популярен достаточно экстремальный способ, которым могут воспользоваться курильщики. Нужно аккуратно собрать пепел от одной выкуренной сигареты и проглотить его. Он обладает антацидным свойством и связывает соляную кислоту, обжигающую пищевод.

Из чего состоит сигарета

Нужно помнить, что этот рецепт является очень распространённым, но крайне сомнительным с точки зрения пользы для организма. Врачи категорически не рекомендуют его применять, к тому же этот способ психологически дискомфортен для многих людей.

Важно: не стоит забывать, что курение также усиливает проявление изжоги.

Лечение изжоги народными средствами

Важно не только устранить неприятные симптомы, но и стараться комплексно походить к лечению изжоги. Особенно это относится к тем случаям, когда изжога проявляется достаточно часто, или когда человек не имеет возможности соблюдать дробный режим питания и здоровый образ жизни.

Лечение народными средствами

Травы

Травяные отвары и настои заслуженно занимают первое место среди народных средств от изжоги. Многие врачи назначают их в качестве сопроводительной терапии при самых разных патологиях желудочно-кишечного тракта. Часто применяется настой календулы. Он готовится следующим образом: сушёные цветы заливают кипятком (стакан кипятка на столовую ложку цветов), дают настояться до полного остывания, затем процеживают и пьют по два глотка за приём.

Травяной настой

Популярны настои из:

семян укропа;
сушеницы;
тысячелистника;
зверобоя;
корневища горечавки жёлтой.

Дягилевый мед: полезные свойства и противопоказания

Хорошим эффектом обладает дягилевый чай. Дягиль – это лекарственное зонтичное растение, которое часто применяется в народной медицине. Для приготовления такого чая нужно взять сушёный дягиль (семена и листья, но в некоторых рецептах добавляют и корневище), перемолоть их до порошкообразного состояния, а затем залить кипятком и оставить завариваться на 20 минут.

Калина

Калина – удивительная по своим целебным свойствам ягода. Для лечения изжоги её применяют в таких формах:

калиновый чай (на основе варенья или ягодного пюре);
отвар из коры.

Калина — эффективное и очень вкусное целебное средство

Для калинового чая нужно в обычный некрепкий чай добавить столовую ложку калинового варенья и хорошо перемешать. Полученный напиток не должен получиться слишком сладким. Употреблять его нужно в таком же режиме, как и обычный чай.

Отвар из коры готовится просто. Столовую ложку сушёной калиновой коры заливают литром холодной воды, доводят до кипения, а потом томят на маленьком огне в течение 15 минут. Остужать надо максимально медленно, желательно укрыть посуду с отваром тёплым одеялом или специальным термочехлом. Отвар употребляют по половине стакана незадолго до еды трижды в день.

Отвар калины

Важно: калина противопоказана при сниженном давлении.

Льняной настой

Измельчённое льняное семя заливают водой комнатной температуры и оставляют настаиваться как минимум на 12 часов. В результате должна получиться специфическая льняная слизь, которая обладает обволакивающим и успокаивающим действием.

Льняной настой

Картофель

Для лечения изжоги часто применяют сырой картофель. Можно употреблять его в следующих видах:

просто тщательно разжевать небольшой кусок сырой картошки;
очищенную картофелину натереть на тёрке и тщательно перемешать до состояния кашицы;
приготовить картофельный сок, дать ему отстояться (не более трёх минут), затем выпить в чистом виде или же смешав с другим овощным соком.

Полезные свойства картофельного сока

Лечение обычно проводят в таком режиме (цикл повторить дважды, общая продолжительность – 60 дней):

10 дней с утра натощак выпивать картофельный сок (завтрак не ранее, чем через 30 минут);
10 дней перерыва;
10 дней повтор процедуры.

Важно: лечение сырой картошкой категорически не допускается для больных диабетом!

Минеральная вода

Достаточно популярный и приятный способ – это лечение изжоги минеральными водами. Лучше всего постараться использовать сульфатную минеральную воду, а вот от воды с высоким содержанием гидрокарбоната лучше отказаться.

Правила приема щелочной минеральной воды

Оптимальный режим употребления – трижды в сутки по одной четверти стакана через полчаса/час после приёма пищи. Вода не должна быть холодной (лучше всего нагреть её до комнатной температуры).

Овёс

Для предотвращения изжоги часто используется овёс. Достаточно тщательно разжевать несколько цельных зёрен или же сварить 1-2 столовые ложки овса примерно в 150 мл воды. Готовый отвар процедить, остудить и принимать незадолго до еды по 1-2 столовых ложки. Продолжительность курса может варьироваться от десяти дней до нескольких месяцев.

Овес

Мёд

Самый частый способ применения мёда для лечения изжоги очень прост: в течение десяти дней по утрам нужно съедать по чайной ложке мёда вместе с чаем или другим горячим напитком. Периодически данный курс необходимо повторять. Также популярностью пользуются медовые коктейли – например, мёд, растворённый в тёплом молоке, смешанный с соком алоэ или с овощным соком (из картофеля или моркови). В коктейле также не должно быть больше чайной ложки мёда на приём.

Мёд

Хорошим целебным эффектом обладает так называемая «медовая жвачка» – это наполненный мёдом кусок пчелиных сот, который нужно медленно пережёвывать, сглатывая слюну. Вскоре после употребления такой жвачки обязательно нужно принять пищу, иначе эффект может оказаться прямо противоположным лечению.

Важно: мёд является сильным аллергеном, нужно тщательно проверить индивидуальную реакцию организма!

Капуста

Для профилактики изжоги часто употребляют капустный сок или регулярно разжёвывают свежий капустный лист (без термической обработки). Это рекомендуется делать непосредственно перед сном.

Капустный сок

Важно: многие специалисты сомневаются в пользе употребления капусты при изжоге.

Мумиё

Конечно, такой уникальный природный продукт как мумиё тоже употребляют при изжоге. Другие его названия – это горная смола или каменное масло. Процесс возникновения мумиё в природе до сих пор полностью не изучен, однако целебные его свойства не вызывают сомнений.

Мумие

Для лечения изжоги нужно рассчитать дозу вещества относительно веса человека согласно таблице.

Таблица 1. Дозировка мумие

Вес, кг	Граммы продукта на порцию
0,2
70-80	0,3
80-90	0,3-0,4
>90	0,4-0,5

Необходимое количество мумиё растворяют в столовой ложке дополнительного продукта и принимают дважды в день до еды (утром и вечером).

Мумие — мощная биологически активная добавка, в состав входят более 85 минералов и микроэлементов

Растворять мумиё можно в таких продуктах:

вода;
сладкий чай;
виноградный сок;
сырой яичный желток;
тёплое молоко (возможно с минимальным добавлением мёда).

Важно: строжайшим противопоказанием для лечения мумиё является наличие онкологических заболеваний.

Яичная скорлупа

Яичную скорлупу (а иногда и мел) тщательно перемалывают и употребляют внутрь по несколько граммов получившегося порошка. Кальций, которым богаты эти продукты, связывает соляную кислоту и не даёт распространиться изжоговому процессу.

Скорлупа яичная

Народные средства профилактики

Многие из тех средств, с помощью которых лечат изжогу, применяются и для профилактики её возникновения (например, мёд или рисовые отвары). Однако есть ещё несколько любопытных способов предупредить жжение в груди.

Не стоит пить отвар из цветков ромашки сильно концентрированным

Регулярное употребление пустой гречки на завтрак очень сильно снижает риск возникновения изжоги.
Ромашковый отвар или чай перед сном, хоть и не является специфическим для изжоги лечебным средством, при регулярном применении оказывает благотворное воздействие на нервную систему и снижает риск возникновения воспалений, следствием которых может быть изжога.
Считается, что добавление в чай молотого или свежего имбиря снижает риск возникновения изжоги и любых воспалительных процессов.

Имбирный чай помогает очищать пищеварительный тракт от токсинов патогенных микроорганизмов

Медикаменты из домашней аптечки

Для купирования приступов изжоги часто используют безрецептурные антацидные средства из аптеки (Маалокс, Ренни, Альмагель, Гастал).

Антациды необходимы для нейтрализации желудочной кислоты, они повышают терапевтическую эффективность ферментов

Эти средства, безусловно, эффективны, но нужно помнить несколько важных моментов:

лучше всего перед применением проконсультироваться с гастроэнтерологом;
при беременности ни в коем случае нельзя употреблять антациды, содержащие алюминий;
длительное применение антацидных препаратов может нарушить кислотно-солевой баланс.

Активированный уголь — эффективное и безопасное средство от изжоги, практически не имеющее противопоказаний

Часто для лечения изжоги применяют активированный уголь. Обычно достаточно принять 4 таблетки (для лучшего эффекта можно перемолоть их в порошок) и обильно запить их водой. Применять активированный уголь на регулярной основе не нужно, потому что помимо основного действия он всасывает и полезные вещества, необходимые для пищеварения.

Диета и образ жизни

По словам врачей, правильный подход к питанию и определённый образ жизни значительно снижают риск возникновения изжоги и, как следствие, убирают необходимость приёма лекарственных средств.

Диетическое питание — важная часть лечения

Подход к питанию, согласно медицинским исследованиям, важен в наивысшей степени. От каких продуктов стоит отказаться (или значительно ограничить):

газированные напитки;
кофеин в любом виде;
алкоголь;
любые цитрусовые, а также другие кислые фрукты, овощи и ягоды;
всё жирное и острое;
шоколад;
мучное и сладкое;
жевательные резинки и леденцы;
острые специи и приправы.

Важно помнить: любая очень горячая и очень холодная еда провоцирует изжогу! Нужно выбирать блюда умеренной температуры.

Питание при изжоге

Факторы риска возникновения изжоги:

несбалансированный пищевой режим;
курение;
избыточная масса тела;
приём некоторых лекарственных средств (спазмолитики, препараты ибупрофена и др.).

Из этого следует, что с целью профилактики изжоги нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, грамотно организовать распорядок дня и внимательно относиться к употреблению препаратов. Последний приём пищи должен происходить не менее чем за несколько часов до сна, а продукты для вечернего питания стоит выбирать легко усваиваемые и химически не агрессивные.

Плюсы и минусы народных средств

Народных средств лечения изжоги накопилось великое множество. Однако важно помнить, что не все они безоговорочно хороши. Некоторые из вышеперечисленных рецептов проанализированы в таблице.

Острая пища может стать причиной изжоги

Важно: любое средство надо тщательно проверить на предмет индивидуальной непереносимости и противопоказаний!

Таблица 2. Плюсы и минусы народных средств

Рецепт	«За»	«Против»
Пищевая сода (раствор)	Действует моментально и очень эффективно.	Сода очень опасна для регулярного употребления внутрь. Она нарушает кислотно-щелочной баланс и вызывает серьёзные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Яичная скорлупа или мел	Это доступный и, согласно отзывам, действующий рецепт.	У этого, казалось бы, безобидного средства, очень много противопоказаний – в частности, любые заболевания, сопровождающиеся повышенной свёртываемостью крови. Считается, что с изжогой можно справиться менее рискованным способом.
Молоко	Есть в наличии почти у любого человека. Даёт выраженный, но кратковременный эффект.	Щелочь, содержащаяся в молоке, на некоторое время нейтрализует желудочный сок, что даёт временное облегчение больному. Однако затем молоко сворачивается, чем провоцирует дополнительный выброс соляной кислоты в желудке.
Сок из свежей капусты или просто несколько капустных листьев для пережёвывания	Считается, что содержащийся в капусте витамин U способствует заживлению повреждений на слизистой и полезен при разнообразных болезнях желудка.	Капусту не рекомендуется включать в рацион людей, у которых отмечена повышенная кислотность.
Имбирь	Обладает противовоспалительным эффектом.	При неумеренном употреблении является фактором, провоцирующим возникновение изжоги.
Сигаретный пепел	Оказывает быстрый эффект.	Последствия для организма могут оказаться гораздо более тяжёлыми, чем изжога. пепел канцерогенен, приводит к образованию язв на слизистой, содержит большое количество отравляющих веществ (например, мышьяк и свинец).

Если у вас изжога, не стоит курить, злоупотреблять кофе и газированными напитками

Как не навредить себе?

Как уже было сказано, многие средства народной медицины стоит употреблять с осторожностью. Лучше всего при появлении регулярных симптомов изжоги обратиться к врачу-гастроэнтерологу и обсудить с ним возможные варианты лечения. Помните, что изж