Может ли тянуть живот на ранних сроках беременности при запоре
Возникновение запора при беременности — нередкое явление. С этой проблемой сталкивается в течении срока беременности каждая будущая мама. Возникнуть запор может как из-за физиологических отклонений беременной женщины, так и от неправильного, малоподвижного и нездорового образа жизни.
Причины запоров во время беременности
Запоры у беременных женщин встречаются сплошь и рядом.
Специалисты определяют запор как неполное очищение кишечника от кала, а иногда и отсутствие опорожнения совсем, на протяжении более чем двое суток.
Для беременных женщин запор является прямой угрозой, сопровождается болями в животе (обычно с левой стороны), постоянной тошнотой и журчанием в животе.
- Возникнуть это неприятное состояние может по нескольким причинам:
- малоподвижный образ жизни;
- увеличенная матка — это может стать не только причиной запора, но и спровоцировать геморрой;
- избыток прогестерона вызывает гормональный сбой;
- аллергия;
- стресс.
Запоры беременным женщинам ни при каких обстоятельствах нельзя терпеть, но и лечить обычными медикаментозными способами также не стоит. Дальше мы рассмотрим способы безопасного лечения запоров во время беременности.
Профилактика запоров при беременности
Для того, чтобы не пришлось бороться с таким неприятным последствием, как запор, следует вовремя задуматься о своем благополучии и заблаговременно начать профилактику.
Как мы уже говорили, беременность должна протекать при соблюдении определенных простых правил, это облегчит вам жизнь.
- Точно так же дела обстоят и с профилактикой запоров:
- для начала, чтобы избежать запоров, вам необходимо правильно питаться. В пищу нужно употреблять максимальное количество свежих фруктов и овощей, все необходимо готовить на пару или запекать в духовке;
- достаточное употребление воды. Да, тут может возникнуть дилемма между отеками и запорами. Для контролирования водного баланса, стоит минимизировать употребление соли, но не отказываться от нее совсем;
- ежедневная физическая активность. Вам будет достаточно просто ежедневных прогулок на свежем воздухе.
В принципе, все эти способы профилактики основаны на правильном образе жизни, который просто необходим для будущей мамы. Любые медикаментозные средства от запора следует принимать только по назначению врача, с учетом индивидуальных особенностей протекания беременности.
Можно ли тужиться при запорах
Даже те женщины, которые до беременности никогда не сталкивались с такой проблемой как запор, обязательно в процессе беременности с ней столкнуться хотя бы единожды.
Запоры при беременности — не только неприятны и болезненны по ощущениям, но еще и очень вредны и даже могут принести вред будущей матери и ее малышу.
Начинается все с неприятной, ноющей боли внизу живота (обычно с левой стороны), которая сама по себе уже дискомфортна и пугает будущую маму. В результате запоров, пища, которая ранее поступила в кишечник, распалась и не может выйти, при этом выделяя вредные (токсичные) вещества, которые через стенку кишечника всасываются в кровь.
- Весь этот процесс распада пищи внутри чреват такими последствиями, как:
- возможна трещина заднего прохода;
- воспалительный процесс сигмовидной и прямой кишки;
- воспалительный процесс околопрямокишечной клетчатки;
- колит.
Отметим, что тужиться во время опорожнения беременной женщине нельзя, это может привести к геморрою или выкидышу. Вообще, любые потуги женщине в интересном положении не рекомендованы. Это, наверное, и так понятно для всех женщин, что тужиться нельзя так. Если вспомнить родовой инстинкт, то именно он заставляет женщину тужиться и тем самым провоцировать и помогать своему малышу появится на свет.
Что поможет сходить в туалет при запорах во время беременности
Мы уже с вами говорили о том, чтобы избежать запоров во время всего периода беременности хоть на раннем сроке, хоть во втором или третьем триместре, всегда необходимо правильно питаться. Пища должна быть обогащена всеми витаминами и полезными минералами.
Существуют некоторые продукты, которые стоит ежедневно употреблять в своем рационе для нормальной работы кишечника, как профилактика от запоров.
- Этих продуктов не так много, но польза от них колоссальная:
- чернослив (отлично в сочетании с овсяной кашкой);
- свежие овощи и фрукты;
- отруби (или отрубной хлеб);
- гречневая и ячневая крупы.
Для избежание запоров необходимо исключить из своего ежедневного рациона пищу, которая вызывает газообразование (шпинат, бобовые, капусту и т.д.), также стоит убрать из пищи блюда вязкой консистенции, особенно манку и рис. Многие беременные переусердствуют с крепким чаем и его частым употреблением. Этого не стоит делать, необходимо исключить вместе с кофе и какао. Для нормальной работы кишечника необходимо употреблять достаточное количество воды, для беременных эта норма не менее 1 литра чистой воды в день. Чтобы избежать отеков, старайтесь меньше употреблять соли, но не убирать ее совсем из своего рациона.
Боли во время запора при беременности
Запоры у беременных всегда сопровождаются болевыми ощущениями. Начинается все с боли в животе, потом отдается в спину и даже может перекинуться на ноги. Боль по своей сути напоминает как будто в вас воткнули тупой предмет, или ноющая боль. Ни бегите тут же в аптеку за слабительными, а сначала сбегайте на прием к вашему врачу.
Возможно, вы сможете решить проблему без медикаментов, просто изменив свой рацион питания и употреблением чистой воды. Вторым доступным шагом будет физическая активность. Если боли не проходят, то не забывайте о своем прекрасном состоянии и о том, что обычные препараты вам могут не подойти. Рисковать с народной медициной также не стоит. Скажем еще о том, что одной из причин возникновения запора может быть ожирение. Как правило, если запор вызван ожирением, основная нагрузка, а следовательно и боль будет в ногах.
Лекарственные препараты от запора для беременных
Беременной женщине на любом сроке беременности, ни в коем случае (только если это не предписание врача для сохранения жизни ребенка) не рекомендуется употребление медицинских препаратов.
Во время беременности, в основном, все слабительные препараты противопоказаны, так как они могут вызвать раздражение прямой кишки, а также повысить тонус матки.
Любой лекарственный препарат вам может назначить только врач, учитывая ваши индивидуальные особенности протекания беременности. Некоторые вещества, которые чаще всего содержаться в слабительных, вовсе запрещены для употребления беременными (сена, кора крушины, жостер). Прежде, чем прибегать к лекарственным препаратам, врач сам выяснит, можно ли самостоятельно решить проблему, и только в крайнем случае назначит специальный курс (чаще всего это глицериновые свечи).
Можно самостоятельно, дома, на ночь, скушать витаминную смесь из чернослива, кураги и ложки меда. Чернослив с курагой следует пропустить через мясорубку.
Часто ищут:
- запор при беременности и болит живот
Похожие статьи
Источник
Беременные женщины вынуждены пережить много неудобств на протяжении 40 недель. Кого-то больше, кого-то меньше, но каждую из них ожидают свои сюрпризы. И, к сожалению, далеко не приятные.
От 20 до 60 % беременных страдают от запоров. Причем сбой в работе кишечника у многих является одним из первых признаков беременности. Поэтому запор на ранних сроках беременности – достаточно частое явление.
У каждого человека нормальная регулярность посещения туалета очень индивидуальна. Считается нормой опорожняться два раза в день, раз в два дня, три раза в неделю и т.д. Запором считается отсутствие опорожнения более трех суток. Но беременная женщина должна ходить по большому раз в сутки.
Существует множество различных причин, вызывающих развитие запоров на ранних стадиях.
Причины возникновения запора у беременных на ранних сроках:
- Повышается уровень прогестерона, который действует расслабляюще на гладкую мускулатуру кишечника, что приводит к его гипотонии, нарушению перистальтики и регулярного опорожнения. То есть двигательная активность кишечника снижается.
- В первой половине беременности развитию запоров способствует также прием препаратов железа и кальция.
- При угрозе выкидыша на ранних сроках на формирование запора влияют малоподвижный образ жизни и постельный режим.
- Общее расширение сосудов тоже играет свою роль.
- В рационе многих женщин бывает недостаточное количество клетчатки, которая очень важна для моторики кишечника.
- Многие беременные сразу же ограничивают потребление жидкости из-за страха возникновения отеков ног. Однако это глубокое заблуждение, поскольку отеки и выпитая вода не зависят друг от друга.
- Вдобавок ко всему этому, запоры поддерживаются неустойчивым состоянием нервной системы женщины: все стрессы и беспокойства (в том числе и по поводу запоров) только усиливают это неприятное явление.
Даже если вы никогда не страдали запорами, риск появления этой проблемы при беременности значительно возрастает. В случае если у вас и раньше с этим был непорядок, то уж точно следует ожидать ухудшения. А такой поворот событий при любых раскладах нежелателен. Ведь запоры не проходят бесследно, и представляют определенную опасность для мамы и ее будущего ребенка.
Чем опасны запоры при беременности?
- В организме задерживаются продукты распада пищи, длительное время находящиеся в кишечнике и всасывающиеся через его стенки в кровь. Это может отрицательно воздействовать как на мать, так и на плод. Определено 36 видов отравляющих веществ, которые формируются в толстой кишке.
- Кроме того, метеоризм и натуживание женщины при запоре могут спровоцировать тонус матки.
- Здоровая микрофлора кишечника матери — это залог формирования нормальной микрофлоры у новорожденного. Ведь проходя через родовые пути, ребенок получает в наследство кишечную микрофлору мамы.
- Запоры приводят к ощущению постоянной тяжести в животе, вздутию кишечника. К тому же сокращения кишечника могут сопровождаться болью, что вызывает дополнительные нежелательные переживания.
Универсального средства борьбы с запорами нет. Необходимо подобрать для себя то, что вам подходит лучше всего. И конечно же, самое разумное – это профилактика.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Запоры при беременности: отзывы
Источник
Во время вынашивания ребенка многие женщины сталкиваются с различными проблемами. Некоторые пациентки жалуются на то, что у них тянет низ живота при беременности на ранних сроках, но при этом нет никаких выделений. В чем же причина такого состояния, какая его опасность для плода и стоит ли обращаться при этом в медицинское учреждение.
Почему возникают тянущие боли на ранних сроках
Практика показывает, что о наступлении зачатия могут свидетельствовать самые разнообразные признаки. Это касается такого явления, как набухание груди, тошнота, рвота, головокружения, головные боли, повышение чувствительности к запахам и даже тянущие боли внизу живота. Нередко случается так, что на ранних сроках низ живота тянет как перед месячными. При этом многие мамочки предполагают, что скоро пойдет менструация и не обращают внимания на этот симптом.
Для многих женщин дискомфорт в нижней части живота проходит практически незаметно, поэтому они не впадают в панику и ведут привычный образ жизни. Случается и так, что боли носят довольно интенсивный характер и не заметить ее просто невозможно. Если девушка уже провела тест на беременность, такой неприятный симптом заставляет ее задуматься, все ли в порядке с малышом.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у Ксении
Слабые или умеренные боли в нижней части живота без выделений на ранних сроках беременности считаются вполне нормальным физиологическим явлением. Этот симптом объясняется гормональной перестройкой организма. При этом изменениям поддаются все органы и системы будущей мамочки.
Причины физиологического типа
Медики различают физиологические и патологические причины появления тянущих ощущений в нижней части живота во время вынашивания малыша. При этом дискомфорт может появиться не только в области матки, но и в районе поясницы, отдавать в ягодицы. Боли могут возникать периодически. Если такой симптом наблюдается постоянно, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Итак, каковы же физиологические причины дискомфорта на первых неделях беременности:
- На первой неделе после зачатия болезненные и ноющие, колющие ощущения часто свидетельствуют о таком явлении, как внедрение плодного яйца в стенку матки. Нередко этот процесс также сопровождается незначительными мажущими выделениями коричневого цвета. Многие мамочки даже не замечают их, другие же ошибочно полагают, что у них началась менструация, но это не совсем так.
- Еще одна физиологическая причина, по которой женщина может испытывать дискомфорт – это изменения в самом детородном органе. Уже с ранних сроков орган начинает увеличиваться и смещаться по отношению к другим органам. При этом связки и ткани самой матки размягчаются, что и может сопровождаться тянущими ощущениями. Кроме этого, в детородном органе значительно усиливается кровоток. Это необходимо для питания и сохранения новой жизни.
Как бы там ни было, физиологические состояния не могут вызвать сильных болей.
Если будущая мамочка ощущает сильный, долго не проходящий дискомфорт, даже без выделений, ей рекомендуется немедленно обратиться в женскую консультацию. Это поможет предотвратить такое опасное явление, как выкидыш.
Патологические причины болей на ранних сроках
Часто случается так, что на ранних сроках беременности боли возникают справа или слева, отдают в поясницу, распространяются на всю абдоминальную область. Если при этом дискомфорт довольно слитный и не проходит в течение нескольких минут, будущей мамочке следует насторожиться. Особенно опасными считаются состояния, при которых боль постоянно усиливается. Даже если болеть перестало, но потом снова вернулся дискомфорт, следует немедленно обращаться в больницу. Каждая минута промедления может самым негативным образом сказаться на здоровье мамочки и жизни малыша.
Отслойка плодного яйца от стенки матки
Это довольно частое явление, которое встречается на различных сроках беременности. При этом плодное яйцо, в котором находится зародыш, отходит от стенки детородного органа. При своевременном обращении в больницу удается спасти жизнь малютки.
Но при этом может возникнуть состояние, при котором угроза выкидыша и преждевременных родов будут сохраняться на протяжении всего срока. Женщине может понадобиться госпитализация и постоянное наблюдение медиков.
Заболевания мочеполовой системы
Инфекции передающиеся половым путем и другие инфекционные патологии – это еще одна причина, которая может провоцировать тянущую боль внизу живота на ранних сроках. Для исключения такого состояния рекомендуется планирование беременности ранняя постановка будущей мамочки на учет. Если инфекция будет своевременно выявлена, есть больше шансов на ее успешное излечение и предотвращение опасных последствий для женщины и ребенка.
Неразвивающаяся беременность
По данным медицинской статистики, замирание плода на ранних сроках – это довольно распространенное явление, которое может провоцировать дискомфорт и тянущие ощущения внизу живота. При этом плод прекращает свое развитие на определенном сроке.
Причины неразвивающейся беременности носят самый разнообразный характер. Это могут быть хромосомные патологии, перенесенные вирусные и бактериальные инфекции, вредные привычки родителей и многое другое.
Киста желтого тела яичника
В период начала беременности в женском организме может сформироваться киста желтого тела яичника. Этот временный орган образуется на месте лопнувшего фолликула. Он несет временную ответственность за синтез гормона прогестерона до того момента, пока сформируется плацента. Иногда при нехарактерном развитии этого временного органа женщина может испытывать дискомфортные тянущие ощущения. Это состояние, как правило, не несет опасности для жизни плода. Как только плацента сформируется, эти неприятные ощущения должны прекратиться.
Если, например, слегка тянет и колит левый бок, это может указывать на то, что киста расположена в левом яичнике и, наоборот.
Внематочная беременность
Довольно распространенным и опасным явлением считается так называемая внематочная беременность. При этом плодное яйцо закрепляется не в матке, а в другой области, например, в фаллопиевой трубе. Это может произойти под воздействием различных причин. Нередко патологическое крепление оплодотворенного яйца провоцируется спаечными процессами. Характерная черта для такой патологии – усиление болей с каждым днем, по мере роста эмбриона.
Если своевременно не диагностировать это опасное состояние, может произойти разрыв фаллопиевой трубы, что нередко вызывает даже летальный исход пациентки. Подробнее об этом состоянии читайте здесь.
Цистит
Если у беременной болит и ноет нижняя часть живота, наблюдаются рези и учащенное мочеиспускание, это вполне может указывать на такое состояние, как воспаление мочевого пузыря. Это заболевание встречается у девушек на фоне поражения мочевыводящей системы различными патогенными микроорганизмами в силу особенностей строения женской мочеполовой системы. Во время вынашивания малыша иммунитет будущей мамочки ослабляется, поэтому цистит в этот период – это явление довольно частое. Лечить данную патологию необходимо под строгим медицинским контролем, что поможет не навредить мамочке и малышу.
Тянущие боли внизу живота: нормально ли это?
Итак, мы выяснили, что тянущие ощущения в области матки до задержки или на ранних сроках вынашивания малыша могут носить как патологические, то есть опасные, так и физиологические, то есть естественные причины. Отзывы мамочек свидетельствуют о том, что во время вынашивания младенца они в той или иной мере испытывали дискомфорт в нижней части живота и это вполне естественное явление. Если живот болит немного и этот дискомфорт проходит самостоятельно в течение нескольких минут, вряд ли стоит волноваться.
При интенсивных болях и усилении неприятных ощущений следует немедленно обращаться к врачу.
В каких случаях обращение в больницу должно быть обязательным
Девушке, вынашивающей младенца, очень важно научиться отличать патологические боли от физиологических. При умеренном или слабом дискомфорте, который проходит в течение нескольких минут, волноваться не стоит. Если же боль постоянно усиливается и долго не проходит, обращение в медицинское учреждение должно быть обязательным. Что же делать будущей мамочке? В такой ситуации следует вызвать скорую помощь или отправиться в поликлинику самостоятельно.
Немедленно обращаться в больницу следует при следующих симптомах:
- Дискомфорт постоянно усиливается, болезненные ощущения носят нарастающий характер и не проходят даже при горизонтальном положении тела.
- Ощущения в нижней части живота носят схваткообразный характер.
- Дискомфорт сопровождается диспепсическими расстройствами – тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита.
- Из половых путей появляются кровянистые выделения любой интенсивности.
- Боль слева или справа, усиливающаяся при пальпации.
Специалисты рекомендуют молодым мамочкам обращаться за консультацией к гинекологу даже в той ситуации, когда дискомфортные ощущения выражены слабо, но появляются регулярно.
Период беременности – это то время, когда женщине лучше лишний раз перестраховаться. Патологии у матери и плода, обнаруженные на ранних сроках, лучше поддаются лечению.
Причины тянущих болей на поздних сроках
Колющие и тянущие чувства в области матки могут возникать не только на ранних сроках. Иногда дискомфортные ощущения наблюдаются во втором и третьем триместре. С чем же это связано? Дело в том, что по мере увеличения плода матка сильно растягивается. Это и вызывает неприятные ощущения. Они могут распространяться на всю абдоминальную область, отдавать в поясницу и ногу. Такое явление считается вполне естественным и не должно вызывать беспокойство. Если же боль сильная, схваткообразная, тут стоит насторожиться. Такой симптом может указывать на начало преждевременных родов.
В третьем триместре у мамочки могут возникать так называемые ложные схватки. Это нерегулярные сокращения детородного органа, которые свидетельствуют о подготовке матки к предстоящим родам. Если сокращения нерегулярные и быстро проходят, волноваться женщине не нужно.
Подробнее о тренировочных схватках вы сможете узнать в одной из наших статей. Вся необходимая информация здесь.
Подводим итоги
Период беременности готовит будущим мамам множество трудностей и неприятных сюрпризов. На этом важном и ответственном жизненном этапе девушка должна со всей ответственностью отнестись к своему здоровью и прислушиваться к своему организму. Если возникают какие-либо неприятные симптомы, не стоит откладывать визит к врачу. Часто своевременное обращение за медицинской помощью позволяет предотвратить многие осложнения для мамы и ребенка.
Вся информация в данной статье предоставлена с целью ознакомления и не может быть расценена в качестве призыва к самолечению. Берегите себя и будьте счастливы.
Видео
Больше наглядной информации на интересующую вас тему вы сможете получить, ознакомившись с этим видеороликом.
Источник