Может ли прием кальция вызывать запоры

Почему прием кальция вызывает запор?

Видео: Неумывакин Запор Alexander Zakurdaev

При регулярном потреблении молочных и других содержащих этот элемент продуктов, этот норматив можно уменьшить вдвое. Недостаток микроэлемента в организме может быть спровоцирован его избыточным выведением при приеме слабительных или мочегонных средств. Употребление сладких газированных напитков, разрушающих зубную эмаль и слизистую оболочку кишечника, требует от организма дополнительного количества Ca для восстановления баланса.

С этой целью назначают кальциевые препараты, прием которых может привести к болям в желудке и запорам. Запоры отмечаются как побочное действие у очень многих препаратов. То, почему прием кальция вызывает запор, больше связано с тем, что в препаратах применимых для профилактики и лечения заболеваний содержатся еще и фосфор, марганец, железо. Как известно, ионы железа раздражающе воздействуют на слизистую оболочку кишечника, вызывая запор.

Может ли быть запор от кальция Д3?

Компливит кальций Д3 применяют в качестве профилактического средства:

Видео: Вред белка. Закисление. Остеопороз. Почему кальций не защищает кости?

1. Детям старше 12 лет для обеспечения потребности минерала при интенсивном росте.
2. Предупреждения кариеса, диатеза.

Основанием для назначения препарата является:

Видео: HuaShen.BIZ — Супермелкий биокальций «Хуа Шен»

• остеопороз;
• рахит;
• остеомаляция;
• переломы костей;
• гипокальциемия.

Неправильно подобранная схема лечения и передозировка витамина могут спровоцировать запоры.

Видео: Аптечные препараты для культуризма

Может ли от кальция быть запор, зависит от правильного курса терапии. Для регуляции обмена веществ применяют хлорид кальция в виде растворов для взрослых и детей, а также системы для внутривенного вливания. При введении этого препарата внутривенно стимулируется симпатический отдел нервной системы, регулирующей деятельность внутренних органов. Запоры после системы «Кальция хлорид» появляются как побочный эффект при передозировке. В этом случае применение препарата отменяется, и назначаются нетиазидные диуретики и 0,9%-ный раствор натрия хлорида. Применение препарата проводится под постоянным контролем содержания Ca, чтобы избежать негативных последствий.

Использованные источники: gurushealth.ru

Как принимать препараты кальция?

Кальций является важнейшим микроэлементом нашего организма. Без этого вещества, в достаточном количестве поступающего с пищей, нарушаются сразу несколько видов обмена веществ.

Препараты кальция широко применяются в современной фармакологии. Средства имеют ряд показаний, но и противопоказаны в определенных клинических ситуациях.

Чтобы выбрать наиболее эффективное средство и применять его в необходимом количестве, всё же лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Классификация

Такой микроэлемент, как кальций, поступает в организм человека с продуктами питания. Однако для полноценного функционирования всех систем организма содержания кальция в принимаемой пищи может не хватать. В этом случае следует принимать препараты, содержащие это вещество.

Препараты кальция содержат его соли, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт всасываются, и минерал в готовом виде циркулирует в крови.

Чаще всего для лечения дефицита минерала, а также лечения язвенных поражений желудочно-кишечного тракта используется кальция карбонат. Реже препараты содержат другие соли.

Все средства можно разделить на те, что содержат только кальций, а также на комбинированные препараты. К первым относятся:

• Витакальцин.
• Кальция карбонат.
• Скоралайт.
• Аддитива кальций.

Комбинированные таблетки содержат дополнительные компоненты для лечения конкретных нозологических состояний. Для лечения и профилактики остеопороза применяются препараты кальция и витамина D, который помогает в усвоении минерала:

• Кальций Д3 Классик.
• Кальций Д3 Никомед.
• Компливит кальций Д3.
• Натекаль Д3.

Существуют более редкие комбинации, например, кальций + витамин C, кальций + витамин C + витамин D, поливитамины, содержащие большое количество различных веществ.

Большое количество БАДов содержат в составе рассматриваемый микроэлемент. Однако эти препараты не прошли достаточной сертификации для того, чтобы считаться лекарственными средствами.

Механизм действия

Препараты кальция имеют довольно широкий спектр терапевтических эффектов, а это значит, что механизм их действия довольно сложный. Вот лишь несколько примеров действия препаратов:

1. Соли кальция, попадая в желудок, нейтрализуют кислотность желудочного сока за счет воздействия на соляную кислоту. К сожалению, после прекращения действия препарата отмечается усиление секреции, поэтому препараты применяются для симптоматического устранения гиперацидного состояния с последующим переходом на антисекреторные препараты.
2. Уменьшая кислотность желудочного сока, препараты препятствуют формированию язв слизистой желудка, это характерно для неатрофических гастритов, которые рано или поздно приводят к формированию дефекта слизистой за счет агрессии соляной кислоты.
3. Препараты кальция нормализуют кислотно-щелочное состояние организма, а также электролитный баланс. Нормальное соотношение ионов кальция, натрия, магния и калия необходимо для работы нервных и мышечных клеток.
4. Одно из основных свойств микроэлемента – участие в построении костной ткани. Кость состоит из минеральной и белковой частей. При остеопорозе или остеомаляции препарат восстанавливает плотность кости и её функциональные свойства.

Собрав воедино перечисленную выше информацию, можно выделить следующие эффекты препаратов кальция:

• Антацидный – нейтрализация соляной кислоты желудка.
• Противоязвенный – профилактика образования дефектов слизистой ЖКТ.
• Нормализация минерального обмена.
• Восполнение дефицита микроэлемента в организме и в костной ткани в частности.

Выделив основные особенности механизма действия этих средств, можно предположить показания для их применения.

Показания

Применять таблетки бесконтрольно нельзя. От избытка минерала в организме возникают осложнения, о которых будет сказано ниже. Наличие побочного действия вынуждает применять вещество по показаниям. К ним относятся следующие состояния:

1. Повышенная кислотность среды желудка за счет избытка соляной кислоты. Наблюдается при остром и хроническом гастрите, дуодените, язвенной болезни, эрозиях слизистой ЖКТ, рефлюкс-гастритах.
2. Симптоматическое устранение гиперацидности после употребления алкоголя, никотина, кофе, некоторых групп лекарственных средств, погрешностей в рационе питания.
3. Остеомаляция – снижение минеральной плотности кости, не приводящее к функциональным нарушениям. Предшествует появлению остеопороза и обнаруживается при помощи денситометрии.
4. Остеопороз – клинически значимое заболевание, связанное со значительным снижением минеральной плотности кости.
5. Постменопауза, протекающая с явлениями остеопороза. Лечение кальция дополняется витамином D.
6. Рахит – заболевание детского организма, которое связано с нарушением роста костей вследствие дефицита микроэлементов.
7. Кариес у детей и взрослых. Таблетки используются для профилактики и лечения.
8. Тетания – синдром, обозначающий патологический процесс в мышечной ткани, который приводит к её гипертонусу. Связан с дефицитом микроэлементов.
9. Гипокальциемия – снижение минерала в организме при нарушенном всасывании, недостаточном поступлении, применении кортикостероидов, почечных заболеваниях.

Показаний к приему таблеток довольно много, однако чаще всего они применяются для профилактики и лечения остеопороза.

Противопоказания

Таблетки, содержащие микроэлемент, имеют ограничения к применению. Препараты противопоказаны при следующей патологии:

1. Гиперкальциемия – повышенное содержание минерала в организме.
2. Аллергические реакции на компоненты препарата.
3. Гиперсекреция паращитовидных желез.
4. Метастазы опухолевых заболеваний в костной ткани.
5. Мочекаменная болезнь с локализацией в почках.
6. Хронические болезни почек, протекающие с недостаточностью органа.
7. Множественная миелома – опухоль из клеток красного костного мозга.
8. Фенилкетонурия – наследственное обменное заболевание.

Эти заболевания ограничивают применение таблеток. При одновременном наличии показаний к его использованию, следует рассмотреть альтернативные возможности укрепления костной ткани.

Побочные эффекты

Лекарства, содержащие микроэлемент, как и любой другой препарат, способны вызывать нежелательные побочные эффекты. Чтобы их предотвратить необходимо применять лекарства при наличии показаний, в необходимой дозировки и после консультации у врача.

Возможные побочные эффекты:

• Аллергия различной степени выраженности.
• Тошнота и рвота.
• Боль в животе.
• Метеоризм и нарушения стула.
• Запор.
• Увеличение продукции соляной кислоты после использования антацида.
• Гиперкальциемия.

Последний побочный эффект является результатом передозировки описываемыми препаратами. Он сопровождается следующими симптомами:

• Мигрень, слабость.
• Нарушение аппетита.
• Диспептические расстройства.
• Боли в животе различной степени интенсивности.
• Жажда и повышенное отделение мочи.
• Боли в мышцах и суставах.
• Сердечные аритмии.
• Почечная недостаточность.

Чтобы устранить гиперкальциемию назначают активированный уголь и промывание желудка. Компенсируют функции пораженных органов и систем.

Как принимать?

Чтобы использование таблеток было безопасным и эффективным, следует правильно принимать лекарства. Вне зависимости от того, комбинированное ли это лекарство или монопрепарат, его применяют следующим образом:

• Внутрь по 1 таблетке, запивая половиной стакана воды.
• Лучше вещество усваивается при приеме во время еды.
• Принимать препараты нужно 2–3 раза в день в зависимости от дозы, необходимой пациенту.
• При длительном использовании контролируют уровень кальция в моче.

Несколько отличается использование антацидных препаратов. Их следует применять во время изжоги или боли в животе. После купирования гиперацидного состояния, нужно рассмотреть необходимость использования антисекреторных лекарств. Для уменьшения продукции соляной кислоты можно принимать Н2-гистаминоблокаторы или ингибиторы протонной помпы.

Альтернатива таблеткам

Поскольку препараты кальция обладают рядом побочных эффектов, иногда рекомендуется их замена на естественные источники получения микроэлемента.

В норме мы получаем минерал из пищи. Даже при лечении тяжелого остеопороза разумно применение правильной диеты в сочетании с витамином D, эта комбинация поможет полностью устранить явления патологии.

Если принимать около 2 граммов микроэлемента в сутки, можно избежать большинства побочных эффектов и устранить явления дефицита. При этом большое внимание уделяется молочным продуктам. Именно они больше всего содержат в составе кальций.

При полноценной диете с большим количеством молочных продуктов можно избежать явлений остеомаляции и остеопороза, нормализовать минеральный баланс в организме.

Использованные источники: moyskelet.ru

Подробнее о препаратах кальция

Кальций необходим для оптимального здоровья костей в течение всей жизни. Хотя еда — это лучший способ, чтобы получить кальций, часто бывает нехватка этого микроэлемента в рационе человека.

Роль кальция

Организм нуждается в кальции для создания и поддержания крепких костей. Сердце, мышцы и нервы также нуждаются в кальции, чтобы нормально функционировать. Некоторые исследования предполагают, что кальций вместе с витамином D оказывает положительное влияние на здоровье костей, возможно, защищает от рака, диабета и высокого артериального давления.

Недостаток кальция

При недостатке кальция Вы можете столкнуться с проблемами со здоровьем, в первую очередь, связанные с костями:

1. Дети не могут полностью реализовать свой потенциал роста.

2. Взрослые могут иметь низкую костную массу, которая является фактором риска развития остеопороза. Многие люди не получают достаточного количества кальция в их рационе. Дети и подростки подвергаются особому риску, как и взрослые в возрасте 50 лет и старше.

Кальций и витамин D

Для усвоения кальция Вашему организму необходим витамин D. По этой причине, некоторые минеральные добавки кальция содержат витамин D. Некоторые продукты, естественно, содержат небольшое количество витамина D, например, консервированный лосось, яичные желтки. Вы также можете получать витамин D из обогащенных продуктов питания, он также вырабатывается под действием солнечных лучей. Суточной нормой витамина D является 15 мкг в день для большинства взрослых.

Кальций и диеты

Ваш организм не вырабатывает кальций, поэтому Вы должны получить его при помощи других источников. Кальций можно найти в различных пищевых продуктах, в том числе:

— молочные продукты, такие как сыр, молоко и йогурт;

— темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи и капуста;

— рыба, например, сардины и консервированный лосось;

— кальций-обогащенные продукты питания и напитки, такие как соевые продукты, зерновые и фруктовые соки;

Даже если Вы едите здоровую, сбалансированную пищу, получить ежедневную норму кальция не так просто, особенно если Вы:

— имеете непереносимость лактозы и молочных продуктов;

— потребляете большое количества белка и натрия, что может привести к усиленному выведению кальция;

— получаете длительное лечение кортикостероидами;

— болеете определенными заболеваниями кишечника или органов пищеварения, которые снижают Вашу способность усваивать кальций, например, воспалительные заболевания кишечника или целиакия. В таких ситуациях, добавки кальция могут помочь Вам удовлетворить потребности организма в кальции.

Виды кальция

Существует несколько различных видов соединений кальция:

— Карбонат кальция (40% элементарного кальция);

— Цитрат кальция (21% элементарного кальция);

— Кальция глюконат (9% элементарного кальция);

— Кальция лактат (13% элементарного кальция).

Основными формами являются карбонат и цитрат кальция. Карбонат кальция является самым дешевым и, следовательно, часто является препаратом выбором. Другие формы кальция в добавки включают глюконат и лактат. Кроме того, некоторые добавки кальция выпускаются в сочетании с витаминами и другими полезными минералами. Например, некоторые добавки кальция могут также содержать витамин D и магний. Проверьте список ингредиентов, чтобы увидеть, какая форма кальция в Вашем препарате и какие соединения входят в его состав.

Выбор препарата кальция

Чтобы определить, какой препарат кальция может быть лучше для Вас, рассмотреть следующие факторы:

Количество кальция

Переносимость

Препараты кальция могут вызвать некоторые побочные эффекты, в том числе метеоризм, запоры и вздутие живота. В большей мере запоры вызывает карбонат кальция. Возможно, Вам придется попробовать препараты кальция разных типов и торговых марок, чтобы найти препарат с лучшей для Вас переносимостью. БАД с кальцием могут взаимодействовать с различными лекарственными средствами, включая препараты для снижения кровяного давления, синтетические гормоны щитовидной железы, антибиотики и блокаторы кальциевых каналов.

Формы выпуска

Препараты кальция доступны в различных формах, включая таблетки, капсулы, жевательные таблетки, жидкости и порошки. Если у Вас есть проблемы с глотанием таблеток, можно применять жевательные таблетки или жидкую форму препарата.

Усвоение кальция

Чтобы лечение было эффективным, Ваш организм должен усваивать кальций из принимаемых препаратов. Все препараты кальция лучше усваиваются при приеме в малых дозах (500 мг или меньше), во время еды. Цитрат кальция усваивается одинаково хорошо, во время еды или без пищи и является одной из форм, которая рекомендуется для людей с низкой кислотностью желудка, воспалительными заболеваниями кишечника или расстройствами всасывания.

Побочные эффекты при приеме препаратов кальция

Препараты кальция имеют свои противопоказания. Существуют предположения о связи между добавками кальция и болезнями сердца. Считается, что кальций может способствовать формированию жировых бляшек в артериях — состояние, которое называется атеросклерозом. Эти бляшки увеличивают риск сердечного приступа. Существует аналогичное мнение о кальции и раке простаты, однако доказательных исследований по этому поводу нет.

Переизбыток кальция

Повышенное поступление кальция в организм, как правило, безопасно, но повышенный уровень кальция вовсе не обеспечивает дополнительную защиту кости. В самом деле, если в организме есть избыток кальция, увеличивается риск возникновения проблем со здоровьем, таких как:

Рак предстательной железы

Скопление кальция в кровеносных сосудах

Нарушенное всасывание железа и цинка

Если Вы принимаете препараты кальция и едите обогащенные кальцием продукты, вы можете получать больше кальция, чем Вы предполагаете. Проверьте свое питание и этикетки на препаратах для контроля потребления кальция в день.

Использованные источники: www.24farm.ru