Может ли при запоре болеть яичники
MediaBrest.by собрал самые распространённые причины, почему могут болеть яичники. А также вы узнаете что нужно делать при подобных болях.
Что такое яичники?
Яичники — это парные железы, они расположены по обеим сторонам от матки. Яичники производят женские половые гормоны, от которых зависит месячный цикл и развитие вторичных половых признаков. А ещё — яйцеклетки, «заготовку» будущего младенца.
Почему болят яичники?
1. Овуляция
Каждый организм реагирует по-разному, но некоторые женщины испытывают длительную боль во время овуляции: созревшая яйцеклетка опускается фаллопиеву трубу.
Миттельшмерц (болезненная овуляция) происходит примерно в середине цикла. А вот её причина пока что наверняка неизвестны, но есть теории:
- У женщины слишком повышена чувствительность к разрыву фолликула.
- Перед овуляцией яйцеклетка резко вырастает — этот процесс и вызывает дискомфорт.
Что делать?
Вариантов особо нет, но такая боль во время овуляции может длиться максимум один день. От неприятных ощущений можно избавиться с помощью любого обезболивающего средства на основе ибупрофена.
Также можно попросить гинеколога выписать противозачаточные средства: они не дадут яйцеклетке созреть.
2. Киста яичника
Когда яйцеклетка созревает, но не может выйти из-за не лопнувшей фолликулы, образуется киста. Зачастую у нее нет каких-то симптомов, она растворяется самостоятельно, но бывают и исключения.
Большая киста вызывают тупую ноющую боль в районе яичника. А хуже может быть только тогда, когда оно разорвётся: появится острая боль и кровотечение в брюшной полости. В самом плохом случае разрыв кисты может грозить перитонитом или летальным исходом.
Что делать?
Кисту, кроме боли внизу живота, сопровождают:
- нерегулярные месячные;
- болезненные ощущения при половом акте или дефекации;
- регулярная тошнота или рвота;
- быстрая насыщаемость — нескольких ложек еды достаточно для чувства насыщения.
Если вы обнаружили у себя подобные симптомы и решили, что у вас киста, обязательно обратитесь к гинекологу.
3. Новообразования в яичниках
Сейчас речь идет не только о раке — это могут быть и доброкачественные образования. Их появление можно обнаружить по некоторым симптомам:
- в нижней части живота часто появляется распирающее ощущение;
- у вас участились позывы к мочеиспусканию;
- регулярно и без очевидных причин возникают диарея или запор;
- вы потеряли аппетит или чувствуете сытость, съев немного;
- вы беспричинно худеет.
Что делать?
Ответ очевиден: идти к гинекологу. Чтобы обнаружить опухоль, специалист проведет необходимые обследования, а после этого назначит эффективное лечение.
4. Эндометриоз
Что происходит? Ткань, выстилающая стенки матки (эндометрий — гормоночувствительная ткань), начинает распространяться за пределы матки. Иногда затрагивая яичники.
Во время месячных эндометрий отторгается, поэтому появляются воспаление и отечность яичников. Но это может быть любой орган, на который ткань разрослась. Соответственно, в области яичников вы почувствуете ноющую боль.
Что делать?
Обратите внимание на сопутствующие симптомы:
- затяжные и болезненные месячные;
- боль во время полового акта и при дефекации.
Только специалист может вам помочь в этом вопросе: выписать эффективное обезболивающее, гормональную терапию или, при необходимости, хирургическое вмешательство.
5. Воспаление яичников
Воспаление может появиться из-за:
- попавшей внутрь инфекции,
- аутоиммунного заболевания,
- эндокринный сбоя,
- переохлаждения.
Что делать?
Чаще всего воспаления яичников сопровождает только ноющая боль. Но бывают другие симптомы, на которые стоит обратить внимание:
- болезненные ощущения во время полового акта;
- выделения из влагалища с неприятным запахом;
- лихорадка;
- слабость;
- болезненное мочеиспускание.
И, конечно же, отправляемся на прием к гинекологу. После осмотра вам могут назначить дополнительное обследование, а потом лечение.
6. Отражённая боль
Иногда боль в яичниках не является таковой. На самом деле могут болеть другие рядом расположены органы. Поэтому обратите внимание на боли, которые действительно можно спутать:
- запор;
- наступившая беременность;
- инфекции мочевыводящих путей;
- камни в почках;
- развивающийся аппендицит.
Что делать?
Если боли продолжаются дольше 3 дней, они никак не связаны с овуляцией — сходите на приём к терапевту или гинекологу.
Когда нужно срочно звонить в скорую?
- вы ощущаете внезапную и сильную боль в районе яичника;
- сопровождается тошнотой или рвотой;
- повышается температуры до 38 °C и больше.
Если у вас совместились эти три симптома — это уже сигнал срочно обращаться за помощью. Но если добавляется слабость, головокружение, липкий холодный пот — ни в коем случае не тяните.
Источник
Будьте внимательны к себе: боль в яичниках может довести до перитонита.
Что такое яичники и зачем они нужны
Яичники — это парные железы, расположенные по обеим сторонам от матки. Именно они производят женские половые гормоны, от которых зависит месячный цикл и развитие вторичных половых признаков. А ещё — яйцеклетки, «заготовку» будущего младенца (если, конечно, яйцеклетка будет оплодотворена).
Учитывая довольно весомую нагрузку, яичники могут иногда побаливать , это естественный процесс. Однако в некоторых случаях тянущая боль в правой или левой нижней части живота является симптомом серьёзных заболеваний. И важно не упустить из виду эту разницу.
Почему болят яичники
Лайфхакер собрал шесть основных причин.
1. Овуляция
Некоторые женщины испытывают боль в яичниках, когда те выпускают созревшую яйцеклетку в фаллопиеву трубу (этот процесс называется овуляцией). Как правило, это происходит примерно в середине месячного цикла.
Боль может быть разной. У кого‑то она длится буквально несколько минут. У кого‑то растягивается на часы.
С причинами болезненной овуляции (она же — миттельшмерц , от немецкого mittelschmerz — «срединная боль») медики пока не разобрались. Предполагается, что неприятные ощущения возникают из‑за чувствительности конкретной женщины к разрыву фолликула — того мешочка, где содержится яйцеклетка и который она разрывает, чтобы вырваться на свободу.
Другая теория предполагает, что миттельшмерц возникает из‑за резкого роста размеров яйцеклетки в яичнике непосредственно перед овуляцией.
Что делать
В общем‑то ничего. Миттельшмерц проходит самостоятельно и редко длится дольше суток. Ощущения при этом чаще всего терпимые, а чтобы облегчить дискомфорт, достаточно принять безрецептурный обезболивающий препарат — например, на основе ибупрофена.
Можно попробовать и вовсе избавиться от миттельшмерца. Для этого обратитесь к гинекологу и расскажите о проблеме. Врач выпишет вам подходящее противозачаточное средство, которое просто не даст яйцеклетке вызреть и доставить вам боль.
2. Киста яичника
Иногда бывает так, что яйцеклетка не высвобождается из яичников во время овуляции, а остаётся внутри собственной оболочки — фолликула. Такой нелопнувший фолликул называют кистой.
Обычно кисты не имеют симптомов и со временем растворяются сами собой.
Но если киста большая, она может вызвать тупую ноющую боль в районе пострадавшего яичника. Или ещё хуже — в какой‑то момент разорваться. Разрыв сопровождается внезапной острой болью и кровотечением в брюшную полость, что может привести к крайне неприятным последствиям — вплоть до перитонита и летального исхода.
Что делать
Проанализируйте боль в яичниках. У вас вероятна киста, если помимо дискомфорта в правой или левой нижней части живота вы также жалуетесь на:
- нерегулярные месячные;
- болезненные ощущения при половом акте или дефекации;
- регулярную тошноту или рвоту;
- быструю насыщаемость, то есть вам хватает буквально пары ложек еды, чтобы почувствовать, как живот распирает.
Подобные симптомы — однозначное показание для визита к гинекологу. Врач осмотрит вас в гинекологическом кресле. Киста, как правило, выявляется уже на этом этапе. Но в некоторых случаях для подтверждения диагноза может потребоваться УЗИ.
В зависимости от результатов обследования и размеров обнаруженной кисты медик разработает план лечения.
Если киста небольшая, скорее всего, вам предложат подождать, пока она рассосётся сама собой. Чтобы наблюдать за этим процессом, вы с указанной врачом периодичностью будете приходить на гинекологические осмотры. Большие кисты с высоким риском разрыва удаляются хирургическим путём.
3. Новообразования в яичниках
К болезненным ощущениям могут приводить не только крупные кисты, но и опухоли. Речь не обязательно о раке: новообразования в яичниках бывают и доброкачественными. Предположить, что в яичниках появился некий посторонний объект, можно по следующим симптомам:
- в нижней части живота часто появляется распирающее ощущение;
- у вас участились позывы к мочеиспусканию;
- регулярно и, кажется, без причин возникают диарея или запор;
- вы потеряли аппетит или чувствуете сытость, съев буквально пару кусочков;
- вы теряете вес, хотя не меняли рацион и физическую нагрузку.
Что делать
Идти к гинекологу. Он проанализирует ваши симптомы, назначит дополнительные обследования — например, компьютерную или магнитно‑резонансную томографию, которые используются для обнаружения опухолей.
Также может потребоваться анализ крови на специфические белки, говорящие о возможных онкологических процессах. В зависимости от результатов тестов вам назначат наиболее эффективное лечение.
4. Эндометриоз
Об эндометриозе говорят, когда ткань, выстилающая стенки матки (эндометрий), по каким‑то причинам начинает распространяться за пределы этой самой матки. Иногда он затрагивает яичники.
Проблема в том, что эндометрий — гормоночувствительная ткань.
Когда наступает период месячных, он отторгается. И заодно вызывает воспаление и отёчность того органа, на котором разросся. В нашем случае — яичников.
Предположить эндометриоз яичников можно, если помимо ноющей боли в области яичников вы наблюдаете такие признаки:
- затяжные и болезненные месячные;
- боль во время полового акта и при дефекации.
Что делать
Опять‑таки идти к гинекологу. Лекарства от эндометриоза, к сожалению, нет, однако квалифицированный врач подскажет вам, как справиться с болезненными ощущениями. Например, порекомендует эффективные обезболивающие или гормональную терапию. В некоторых случаях (если боль слишком сильна) может потребоваться хирургическое вмешательство.
5. Воспаление яичников
Возможно, в них попала инфекция. Чаще всего такое случается при заболеваниях, передающихся половым путём. Но причины воспаления могут быть и другими — например, аутоиммунные заболевания, эндокринные сбои или переохлаждение.
Иногда воспаление яичников протекает практически бессимптомно — если не считать тянущих болей. Но, как правило, всё же присутствуют другие признаки:
- болезненные ощущения во время занятий сексом;
- выделения из влагалища, нередко с неприятным запахом;
- лихорадка;
- слабость;
- болезненное мочеиспускание.
Что делать
Снова‑таки идти проторенной дорожкой к гинекологу. В зависимости от результатов осмотра врач предложит вам пройти дополнительные обследования (анализы крови и мочи, УЗИ) и назначит лечение.
6. Отражённая боль
Вопрос в следующем: вы уверены, что болят именно яичники? Рядом с ними расположено немало других органов. Возможно, болезненность исходит от них? Вот несколько распространённых состояний , симптомы которых можно спутать с болью в яичниках:
- запор;
- наступившая беременность;
- инфекции мочевыводящих путей;
- камни в почках;
- развивающийся аппендицит.
Что делать
Если боль в яичниках продолжается пару дней и дольше и вы не можете связать её с овуляцией, запишитесь на приём к гинекологу или терапевту. Это важно.
Когда надо срочно обращаться за помощью
Вызывайте скорую или как можно быстрее обращайтесь к гинекологу, если боль в районе яичника (неважно, правого, левого или обоих сразу):
- внезапная и сильная;
- сопровождается тошнотой или рвотой;
- кажется вам напрямую связанной с повышением температуры до 38 °C и больше.
Все три симптома — однозначное показание к немедленному обследованию и, возможно, операции. Особенно быстро надо действовать, если вместе с этими признаками появляются слабость, головокружение и липкий холодный пот.
Но и в том случае, если угрожающих здоровью и жизни признаков нет, прислушаться к себе всё равно надо. Как минимум, это может уберечь вас от возможных проблем в будущем.
Источник
Аллергия на воду
Это звучит странно, особенно с учетом того, что наше тело примерно на 60% состоит из воды, но это факт. Такое состояние известно как аквагенная крапивница. У пациентов возникает зуд сразу после попадания на кожу воды (особенно чувствительны руки, шея и верхняя часть туловища). Да, такие люди не могут принять ванну, искупаться в море или попасть под дождь. Даже слезы могут провоцировать у некоторых пациентов неприятные проявления на коже. Точное число пациентов с этим расстройством пока еще неизвестно, но установлено, что ему больше подвержены женщины.
Причины тоже пока невыяснены. Одни ученые полагают, что виновны растворенные в воде вещества, другие – списывают все на взаимодействие некоторых веществ с кожи с водой. Заболевание остается не слишком распространенным, поэтому и исследований в этой области проведено немного. Но главная проблема в том, что при подобной аллергической реакции неэффективны обычные антигистаминные препараты.
Синдром Алисы в стране чудес
Он назван в честь известной героини Льюиса Кэрола, которая периодически, то уменьшалась, то вновь увеличивалась в размерах. Под этим синдромом скрывается расстройство головного мозга, при котором у человека нарушается восприятие размера. Иногда болезнь еще называют синдромом лилипутских галлюцинаций Тодда.
Пациенты с этим расстройством воспринимают свои части тела и другие предметы больше или меньше их реальных размеров. Чаще всего это происходит в ночное время суток. Что именно становится причиной этого необычного синдрома, медики пока не могут сказать. В качестве предположений называются эпилепсия, опухоли головного мозга, вирус Эпштейна-Барра.
Расстройство особенно распространено у детей и может само исчезать при достижении ими подросткового возраста. В редких случаях патология остается с человеком на всю жизнь.
Синдром каменного человека
Это медицинское состояние сродни тому, что было описано в мифах Древней Греции, когда медуза могла одним лишь взглядом превращать людей в камни. Другое название болезни – фибродисплазия. Это генетический дефект, при котором мышцы и соединительные ткани после любого повреждения становятся твердыми как камень. Постепенно вокруг человека образуется как бы второй «скелет», который приводит к частичной или полной неподвижности. Первыми признаками часто выступают деформированные большие пальцы, далее развиваются проблемы с суставами и становится сложно дышать.
Синдром вызван мутациями в определенном гене (контролирующем рост клеток в мышцах и соединительной ткани) и встречается 1 раз на 2 млн человек. Никакого лечения от этой болезни на сегодня нет, однако определенные исследования в данной области все же проводятся.
Синдром ходячего трупа
Эта болезнь известна еще как синдром Котарда (от имени французского невролога, который смог ее выявить). Это психическое расстройство, при котором человек считает, что он уже умер или у него отсутствуют (отмерли) определенные части тела.
Такие люди часто отказываются от воды и пищи, считая, что им она попросту не нужна, также они пренебрегают правилами гигиены и очень часто посещают кладбище. Часто этот синдром сопровождает другие психические расстройства: шизофрению или расстройства настроения.
Синдром чужой руки
Это редкое расстройство, при котором одна рука будто «живет своей жизнью». Например, человек начинает застегивать рубашку, но при этом вторая рука намеренно расстегивает ее. Иногда у таких пациентов могут возникать и непроизвольные неконтролируемые движения в ногах. В особенно тяжелых случаях поведение чужой руки становится агрессивным (некоторые пациенты рассказывали, что она пыталась задушить их).
Сканирование мозга таких пациентов показало, что это состояние может развиться из-за поражения части мозга, которая управляет движениями. Причинами может стать инсульт, болезнь Альцгеймера, судороги или опухоли головного мозга.
Препаратов для лечения такого расстройства на сегодня не существует, правда пациентам могут проводиться определенные поведенческие вмешательства, но они также не отличаются высокой эффективностью.
На самом деле исследования, касающиеся редких болезней проводятся не так часто. Но в последнее время организации здравоохранения по всему миру приняли решения проводить больше таких экспериментов, чтобы облегчить жизнь пациентов с редкими патологиями.
О еще одной редкой патологии, связанной с персонажем нашумевшего фильма, читайте здесь.
Источник
Нарушение пищеварения редко возникают обособлено. В большинстве случаев развитие запоров сопровождается присоединением другой симптоматикой. Ее наличие обуславливает необходимость более тщательно прислушаться к своему состоянию и вовремя обратиться за специализированной помощью. Особого внимания заслуживает появление болей внизу живота. Подробнее о причинах и способах лечения данного проявления – ниже в статье.
Характеристика запоров
В этой статье мы разберемся, почему может болеть низ живота при запоре. Но перед этим необходимо определиться с понятием этого патологического состояния и его клиническими проявлениями, что имеет большое значение для проведения дифференциальной диагностики.
Основные проявления
Запор можно предполагать, если появляются следующие жалобы:
- Частота стула уменьшается до 3 и менее раз в неделю;
- Человек испытывает преходящее чувство тяжести, дискомфорт, вздутие живота;
- Каловые массы приобрели более плотную консистенцию, напоминают «овечий кал» (в виде небольших плотных комков);
- Чтобы опорожнить кишечник, необходимо приложить намного больше физического усилия, чем ранее;
- После запора возникает субъективное ощущение неполноценного опорожнения;
- Больной испытывает необходимость мануальной помощи при осуществлении дефекации (не может справиться без ручного пособия).
Довольно часто при этом болит низ живота, что в ряде случаев может указывать на серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта. Игнорирование данных ощущений недопустимо. Лучше всего сразу же обратиться к врачу, чтобы установить причину запора и незамедлительно начать лечение.
Особенности
В некоторых случаях имеет место развитие единичной или временной констипации, что чаще всего связано с изменениями условий жизни, а также переездом в другие географические зоны («запора путешественника»). Большую роль играют при этом нерво-психическое напряжение и стрессы, которые могут вызвать хронизацию патологического процесса.
Огромное значение играет физическая активность человека. В современных условиях практически каждый третий, страдающий от запоров, ведет малоподвижный образ жизни и неправильно питается, что чаще всего относится как раз к развитым странам.
Нередко нарушение дефекации связывают с необходимостью соблюдения постельного режима дома или в условиях стационара, беременностью или приемом лекарственных препаратов, которые влияют на перистальтику кишечника. Естественно, не все случаи запоров обязательно указывают на серьезное заболевание, однако их появление у людей среднего и пожилого возрастов должно рассматриваться в рамках онконастороженности.
Боли внизу живота при запоре
Нередко боль внизу живота и появление запора перекликаются с его непосредственными причинами. При этом неприятные ощущения возникают банально из-за того, что переполненный твердыми каловыми массами кишечник перерастягивается и оказывает давление на окружающие органы.
Общие причины
В дистальных (конечных) отделах толстой кишки происходит обратное всасывание воды. При задержке каловых масс вместе с жидкостью реабсорбируются токсические вещества, которые должны были покинуть организм естественным путем.
Запор и боль внизу живота появляются по следующим причинам:
Фактор | Примеры | Фактор | Примеры |
Образ жизни | Гиподинамия, условия труда, постельный режим. | Эндокринные и метабоические нарушения | Сниженная функция щитовидной железы, высокий уровень кальция в крови, порфирия, амилоидоз, сахарный диабет, системная склеродермия. |
Питание | Недостаточное поступление жидкости и клетчатки, злоупотребление фаст-фудом, нарушенный режим. | Неврологическая патология | Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, поражение спинного мозга (особенно на уровне крестцового сплетения), синдром кишечной псевдообструкции |
Внешнее воздействие | Лекарственные препараты, токсины (яды), экологические условия, вредные привычки (курение и алкоголь). | Психогенная патология | Частый и/или сильный стресс, депрессивные состояния, навязчивые идеи, анорексия. |
Поражение желудочно-кишечного тракта | Кишечная непроходимость (из-за стриктур, опухолей, инородный тел или спаек), болезнь Гиршпрунга, аномалии развития, нарушения иннервации полых органов (в том числе послеоперационные и лекарственно-опосредованные), патология печени и желчного пузыря, дивертикулит. | Патология аноректальной области | Критическое сужение анального отверстия (стеноз), слабость тазовых мышц, опущение промежности (в том числе матки), нарушение иннервации, пролапс прямой кишки, язвенное поражение, геморрой, трещины, новообразования. |
У женщин
Боль при запоре у лиц обоих полов практически не отличается, так как причины заболеваний могут быть такими же. Однако женщине следует дифференцировать ее от таковой при предменструальном синдроме, который также иногда сопровождается нарушением дефекации.
При локализации болевого синдрома снизу и слева (подвздошная область) запор может быть вызван наличием воспалительного процесса в сигмовидной кишке или яичнике. Острый и резкий характер ощущений также иногда указывает на его разрыв (апоплексию).
Нередко трудности с дефекацией беспокоят женщин в течение периода беременности, что связано с изменением гормонального фона и увеличением давления матки. При тянущих болях в нижней части живота необходимо тщательно следить за состоянием будущей мамы, так как это является первым признаком выкидыша или преждевременных родов. Поэтому лучше сразу же обратиться к врачу.
Нельзя исключать также острые воспалительные заболевания – аппендицит, холецистит, пиелонефрит и кишечные инфекции.
Помните, что многие слабительные препараты запрещены во время беременности или кормления грудью, поэтому всегда необходимо тщательно изучать инструкцию по применению.
У мужчин
Очень часто боли при запоре, локализованные внизу живота, у мужчин могут иррадиировать в сторону паховой области, особенно мошонки. Наличие проблем с опорожнением кишечника при этом не исключает урологическую патологию, связанную с воспалительными заболеваниями. Нередко это бывает при простатите или возникновении новообразований в органах мочеполовой системы.
Если к этому присоединяется повышенная температура тела, появляется кровь в кале, судороги или рвота, стоит безотлагательно вызывать скорую помощь. Это может свидетельствовать об аппендиците, ущемленной паховой грыже или мочекаменной болезни.
Диагностические мероприятия
Когда при запоре болит низ живота, необходимо установить точную причину данного состояния. Только назначение этиотропной терапии позволит эффективно и правильно избавиться от этого. При этом, конечно же, стоит обратиться к квалифицированному специалисту и не заниматься самолечением, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.
Первый этап
На начальном этапе обращения врач оценивает состояние больного и проводит следующие диагностические мероприятия:
- Сбор жалоб, анамнеза;
- Осмотр, в том числе и ректальный;
- Общеклинические анализы крови, мочи и кала;
- Назначение рентгенологического исследования кишечника.
В большинстве случаев больных направляют на ирригоскопию, при которой вводят контрастное вещество и воздух, поглощающие рентгеновское излучение отлично от окружающих мягких тканей. Этот метод позволяет определить состояние анатомической целостности и наличие патологических элементов в кишечнике. Исследование, несмотря на давность применения, считается по сей день одним из наиболее актуальных и доступных.
При подозрении на поражение конечных отделов кишечника используют ректоромано- или колоноскопию с биопсией при необходимости. Метод основан на визуальном осмотре слизистой оболочки с помощью специального устройства, оснащенного камерой. Биопсия позволяет взять подозрительные участки тканей, которые после этого направляются на гистологическое исследование.
Второй этап
Если на первом этапе у врача возникают сомнения в отношении диагноза или появляется подозрение на серьезное заболевание, больного могут госпитализировать в стационар для проведения дополнительных диагностических мероприятий и наблюдения за пациентом в динамике.
Возможно назначение следующих исследований:
- Оценка микрофлоры (микробный спектр) – посев кала на питательные среды;
- Содержание летучих жирных кислот (также отражает микробную диссеминацию);
- Оценка состояния моторно-эвакуационной функции толстой кишки, сфинктеров;
- Ультразвуковое исследование внутренних органов, щитовидной железы;
- Определение биохимического состава крови, онкологических маркеров, глюкозы, уровня гормонов;
- Осмотр других специалистов – гинеколога, невролога, психиатра, эндокринолога.
Подобная поэтапность действий позволит ответить на вопрос о том, вызван ли запор болезнью или же это функциональное расстройство. Решение о выборе тех или иных методов исследования принимает исключительно врач, основываясь на клинической картине.
Лечение
После установления причины запора, все лечебные мероприятия будут направлены на ее устранение. Функциональная природа нарушения опорожнения кишечника купируется путем модификации образа жизни и соблюдения диетических рекомендаций.
Немедикаментозное
Любые боли или сопутствующие нарушения уйдут вместе с запорами при соблюдении следующих рекомендаций и лечебных мероприятий:
- Диета. Необходимо установить четкий режим питания (4-5 раз в день в одинаковое время, дробно, небольшими порциями), при котором вводятся клетчаточные продукты (отруби, фрукты и овощи, каши) на фоне поступления не менее 2 л чистой жидкости в день;
- Ограничение употребления алкогольных и газированных напитков, фаст-фуда, экзотической пищи, а также отказ от курения;
Запоры вызывают продукты, которые содержат дубильные и крахмалистые вещества: крепкий чай, сладости, слизистые супы и каши (манная, рисовая), свежие хлебобулочные изделия, макароны мягких сортов.
- Регулярные, но умеренные физические нагрузки и активности;
- Ритмика дефекации. Не стоит пытаться насильно вызвать опорожнение кишечника или напротив игнорировать позывы к нему.
Медикаментозное
Прием любых лекарственных препаратов должен быть согласован с лечащим врачом. Нельзя исключать органическую природу этого состояния, при которой некоторые средства в лучшем случае не окажут эффект, в худшем – только навредят.
В качестве симптоматической помощи обычно назначаются следующие группы препаратов:
- Слабительные;
- Противовоспалительные («Ибупрофен», «Диклофенак»);
- Спазмолитические («Но-шпа»);
- Ферменты («Фестал», «Панкреатин», «Мезим», «Креон»).
В острых случаях можно использовать клизмы («Микролакс») или слабительные свечи («Бисакодил»). Однако не стоит часто прибегать к подобным средствам, ведь это может привести к привыканию.
Выделяют следующие слабительные средства:
Основа | Группа | Представители |
Неорганическая | Соли |
|
Органическая |
|
|
Перед использованием каких-либо препаратов даже на растительной основе необходимо подробно ознакомиться с инструкцией, в которой указаны дозировки, способ применения и противопоказания.
Источник