Может краснеть лицо при запорах

Здоровье нашей кожи напрямую зависит от общего состояния организма. Но одной из главных причин кожных заболеваний являются нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, а особенно, кишечника. Давайте же разберемся, какие могут возникнуть проблемы с кожей лица из-за кишечника.

Как проблемы кишечника отражаются на коже

При нарушениях работы кишечника его содержимое, которое должно быть удалено из организма, начинает в небольших дозах проникать в кровь. Это приводит к аутоинтоксикации (отравлению ядами). Организм пытается очистить кровь от токсинов, выбрасывая их через системы выделения, наиболее доступной из которых и является кожа. Таким образом и возникают проблемы с кожей лица из-за кишечника.

При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта на коже лица происходят следующие изменения:

• потускнение кожных покровов, повышение жирности;
• расширение пор, что приводит к появлению «черных точек»;
• распространение инфекции в организме вызывает прыщи и угри;
• появляются красные пятна;
• кожа становится очень сухой;
• на месте прыщей появляются рубцы.

Таким образом, мы видим, что проблемы с кишечником прямым образом влияют на состояние кожи. Недостаток полезных бактерий приводит к нарушению защитных функций эпидермиса и становится причиной развития различных инфекций и воспалений.

Дисбактериоз и кожа

Дисбактериоз – нарушение баланса микрофлоры кишечника – самая распространенная причина проблем с кожей лица.

Наш кишечник населен множеством микробактерий. Среди них есть полезные (лактобактерии, бифидобактерии, бактероиды), вредные (стафилококки, стрептококки) и «нейтральные». При дисбактериозе количество полезных бактерий уменьшается, а вредных – наоборот, возрастает. Это приводит к расстройству пищеварения, нарушениям процессов всасывания полезных витаминов и микроэлементов, а также жиров.

Стоит отметить, что дисбактериоз редко является самостоятельным заболеванием. Часто он сопутствует таким болезням, как гастрит, панкреатит, кишечная инфекция. Кроме того, достаточно часто дисбактериоз возникает вследствие приема антибиотиков или смены привычного рациона питания.

Основные симптомы дисбактериоза:

1. Первая стадия заболевания. Урчание в животе, вздутие, нарушение стула.
2. Вторая стадия. Отсутствие аппетита, диарея или запор, характерный белый налет на языке, неприятный запах изо рта.
3. Третья стадия. Частая диарея и сильные боли в животе.
4. Четвертая стадия. Сильные боли в животе, апатия, сонливость, чрезмерная усталость.

Лечение дисбактериоза начинают с восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Для этого назначают пребиотики, пробиотики, а также синбиотики:

1. Пребиотики – это вещества, которые стимулируют размножение полезных микробактерий в кишечнике и препятствуют развитию патогенной микрофлоры. Популярные препараты: «Хилак форте», «Дюфалак», «Лактулоза», «Фервитал».
2. Пробиотики – это «живые бактерии», которые населяют организм человека и являются необходимыми для нормального функционирования кишечника. Популярные препараты: «Бифиформ», «Линекс».
3. Синбиотики – комбинированные препараты, которые содержат пребиотики и пробиотики. Популярные препараты: «Максилак», «Лактиале», «Бифилиз», «Бифидобак».

Полезные продукты для кишечника

При высыпаниях на лице необходимо отказаться от употребления алкоголя, жирной, соленой и сладкой пищи и обогатить свой рацион полезными для кишечника продуктами питания.

А вот список самых полезных продуктов, которые помогут восстановить микрофлору кишечника и, следовательно, улучшить состояние кожи:

1. Цельнозерновой хлеб очень богат полезными веществами для кишечника. Он содержит в большом количестве клетчатку, которая нормализует уровень холестерина и способствует пищеварению. Самым полезным считается хлеб из ржаной муки. Он снижает уровень сахара в крови и оказывает благоприятное воздействие на работу органов желудочно-кишечного тракта. 
2. Отруби и злаки. Они содержат большое количество пищевых волокон, которые очищают организм, уменьшают вздутие, улучшают перистальтику и моторику кишечника. Овсяная каша – идеальный вариант завтрака при заболеваниях органов ЖКТ.
3. Тыква – источник полезных витаминов и минералов для нашего организма. Она содержит в большом количестве аскорбиновую кислоту, кальций, магний, рибофлавин и другие элементы. Кроме того, в тыкве много клетчатки. 
4. Бобовые. Чечевица является уникальным источником железа и цинка. Кроме того, она содержит в своем составе клетчатку. Чечевица способствует выведению токсинов из организма и улучшает процессы пищеварения. Полезными для кишечника считаются и другие бобовые с высоким содержанием клетчатки: черные бобы, фасоль.
5. Морковь известна своими очищающими свойствами. Каротин в составе моркови восстанавливает слизистую кишечника и улучшает его работу. 
6. Брокколи – источник клетчатки и витаминов. Брокколи не только полезны для слизистой органов ЖКТ, а и являются природным антиоксидантом, потому как способствуют выведению токсин и очищению организма.
7. Морская капуста содержит в своем составе большое количество йода и железа, которые удаляют вредные шлаки и способствуют пищеварению
8. Чеснок. В составе этого продукта есть полезные фитонциды. Эти вещества уничтожают болезнетворные бактерии в кишечнике и желудке. 
9. Топинамбур помогает быстро справится с дисбактериозом, нормализует микрофлору.
10. Абрикосы и сливы оказывают слабительный эффект и способствуют выведению шлаков и токсинов из организма.
11. Инжир – источник полезных витаминов (В1, В2, РР) и органических кислот. Отлично помогает в борьбе с запорами. 
12. Зеленые овощи содержат нерастворимую клетчатку, которая удаляет лишний холестерин, желчные кислоты и токсины, а также бета-каротинов и железа.
13. Семена льна содержат растворимую и нерастворимую клетчатку. Используются для снижения уровня холестерина в крови и в качестве натурального слабительного средства.
14. Орехи (миндаль, фисташки и другие) содержат большое количество питательных веществ, благотворно влияют на работу органов желудочно-кишечного тракта. 

Если остались вопросы по поводу питания при сильных высыпаниях на коже лица, посмотрите видео:

https://youtu.be/5K3je8hrvGs

Заключение

Помните: мы – то, что мы едим. Все, что попадает в наш организм, сказывается на красоте и здоровье кожи лица. И если кишечник перестанет нормально функционировать, то это обязательно отразится на состоянии кожи. Следите за своим питанием, будьте здоровы и красивы!

Покраснение лица

Покраснение лица или гиперемия, всегда неприятно с эстетической точки зрения, оно зачастую проявляется на крыльях носа и его спинке, а также на щеках и подбородке. Лоб гиперемия затрагивает существенно реже. Гиперемия лица – это название берет свое начало из греческого языка, образовано от двух слов “haima” – кровь и “hyper” – сверх. Покраснение кожи лица связано с разными причинами. Иногда покраснения на лице появляются из-за взаимодействия нескольких внешних факторов.

Причины покраснения лица

Причины гиперемии связаны с перенаполнением какого-то органа чрезмерным количеством крови. Этому явлению способствует ряд факторов, таких как увеличение восприимчивости сосудов к различным воздействиям, влиянию бактериальных возбудителей, разложение под их воздействием тканей. Большое значение играет эмоциональное состояние человека.

Гиперемия возникает главным образом на лице, по причине того, что возникает разветвленная сетка расширенных сосудов в коже. Это приводит к тому, что если данная проблема будет держаться продолжительное время, то это грозит утолщением кожи, что в свою очередь приводит к возникновению ярко-красных прыщей на лице. Гиперемия лица берет свое начало от расстройства сосудов, которое связано с возрастными изменениями, происходящими в организме, главным образом это проявляется у женщин после 35 лет.

Перманентная краснота лица также может произойти по причине аллергии или кожных заболеваний. Если гиперемия длительное время не проходит, даже после применения специальных лекарственных средств, то в этом случае оптимальным решением будет обращение к врачу-дерматологу. Гиперемии лица способствует ряд заболеваний:

• проблемы желудочно-кишечного тракта,
• болезни женского характера,
• наличие глистов,
• проблемы с железами внутренней секреции,
• насморк и другие заболевания носоглотки.

Также причиной покраснения кожи лица может стать длительное нахождение у источников тепла, таких, как кухонная плита.

Симптомы гипермии кожи проявляются в расширении артерий. При этом, лицо наливается кровью и кажется очень красным. Собственно говоря, симптомы свидетельствуют о том, что обменные процессы увеличиваются, а значит, в скором времени наступит выздоровление. Лучшей профилактикой гипермии является искусственное ее вызывание. Для этого могут использовать банки или горчичники. Стоит помнить, что в случае гиперемии кожи, не стоит принимать паровые ванны, маски на основе парафина, а также производить массаж кожи.

Факторы влияющие на покраснение

Основными факторами являются:

• проблемы с кровообращением;
• тахикардия;
• гипертония;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• аллергическая реакция на косметику;
• расширение кровеносных сосудов, например, из-за употребления алкоголя;
• стресс;
• заболевания кожи;
• злоупотребление пилингом;
• неправильный уход;
• наследственность;
• прием лекарственных препаратов;
• воздействие солнечных лучей.

Как избавиться от покраснения на лице?

Покраснение лица может появиться у всех людей любого возраста или пола. Можно замаскировать проблемные участки с помощью косметических средств, но для того, чтобы избавиться от покраснений на лице необходимо разобраться в причинах и исключить провоцирующие факторы.

Общие рекомендации в борьбе с покраснением

Если лицо изменило цвет, то справиться этим можно достаточно быстро, если причина незначительна. Основными рекомендациями в таких ситуациях являются:

• контроль над эмоциями — можно выпить успокоительное средство, например, настойку валерьянки;
• изменение рациона питания — следует исключить острые блюда и приправы;
• не употреблять алкоголь, который способствует расширению сосудов;
• не курить;
• заменить лекарственные препараты;
• не пользоваться просроченной косметикой;
• обследоваться на аллергены;
• принимать витамины;
• закалять организм и повышать иммунитет;
• не пользоваться солярием;
• не использовать маски на основе парафина;
• отказаться от массажа.

Как избавиться от красноты на лице?

Для полного и долговременного избавления от покраснения может потребоваться консультация дерматолога, гастроэнтеролога, аллерголога и косметолога. Основными методами борьбы с покраснениями являются:

• процедуры в косметическом салоне;
• успокаивающие маски и кремы;
• народные средства в домашних условиях.

Профессиональные методы от покраснения кожи лица

Возможности современной косметологии не ограничены. Она может решить многие кожные проблемы, включая и покраснение. Популярными методами, используемыми в салонах красоты и медицинских учреждениях, являются:

1. Химический поверхностный пилинг способствует регенерации кожи и удалению поврежденного слоя эпидермиса.
2. Электрокоагуляция — процедура основывается на воздействии электрическим током на участки кожи с дефектами.
3. Лазерное лечение, при котором прижигаются сосуды, вызывающие покраснение.
4. Ультразвуковая очистка, воздействующая на глубокие кожные слои.
5. Криомассаж.
6. Механическое очищение.
7. Профессиональные маски.

Народные средства избавления от покраснения на лице в домашних условиях

Лечение покраснения на коже в домашних условиях более длительное по сравнению с процедурами, предлагаемыми салонами красоты. Добиться хороших результатов во время устранения недуга возможно, если отсутствуют серьезные воспалительные процессы. Народная медицина предполагает следующие способы:

• маски; успокаивающие лосьоны;
• лечебные отвары.

Маски для снятия покраснения кожи лица

Домашние маски снимают покраснение, убирают шелушение и следы от угрей. Применение масок улучшает кровообращение и успокаивает раздраженную кожу. Для достижения необходимого результата маски необходимо наносить не менее, чем на 25 минут. Затем нужно вытереть остатки средства с помощью ватного тампона и умыть лицо теплой водой. Рекомендуется применять маски не менее 14 дней, чтобы их действие было эффективным.

• Маска из овсяных хлопьев. Залить 2 ст.л. хлопьев 6 ст.л. горячей водой, дать настояться 20 минут, затем перемешать. Лучше наносить смесь толстым слоем на лицо.
• Кефирно-творожная маска. 2 ст.л. творога повышенной жирности залить кефиром и тщательно перемешать до консистенция крема. Вместо кефира можно использовать сметану, если тип кожи сухой или краснота стала результатом шелушения.
• Творожно-морковная маска. Морковь измельчить на терке. Смешать и нанести на лицо.
• Огуречная маска. Мелко натереть огурец и нанести на лицо.
• Маска из картофеля. Картофель можно использовать в вареном или сыром виде. Его следует измельчить на терке и выжать сок.
• Банановая маска. Банан размять до состояния кашицы и нанести на лицо.
• Сметанная маска с медом. Мед содержит много витаминов и полезных микроэлементов, а сметана эффективна при снятии красноты с сухой кожи с шелушениями.
• Маска из яйца и алоэ. Эта маска отлично устраняет воспаление и снимает красноту.

Иметь здоровый цвет лица и навсегда забыть о проблеме покраснения кожи помогает контроль над своим здоровьем, полноценный сон, правильное питание и использование качественной косметики.