Миндальный орех и изжога

​Изжога способна испортить любое застолье и праздничное настроение, как легко избавиться от неё, не навредив организму, АиФ.ru рассказала диетолог Татьяна Коркина.

В первую очередь, можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, добавьте туда 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпейте.

Самое вкусное народное средство от изжоги — миндаль. Миндальный орех обладает прекрасным свойством нейтрализовать желудочные кислоты. Перед употреблением обработайте орех кипятком и снимите кожицу. Ешьте миндаль медленно, тщательно пережёвывая. Через пару минут изжогу как рукой снимет.

В домашних условиях от изжоги хорошо помогает сок картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на мелкой тёрке, процедить через марлю. 2–3 ложки получившегося картофельного сока помогут избавиться от изжоги, особенно, если принимать его перед едой. Однако при повышенной кислотности рецепт может не помочь, а вот приём смеси морковного и капустного сока как раз может принести облегчение.

Аир. Средство не очень вкусное, но эффективное. Смешать 1 чайную ложку корня аира с 4 чайными ложками толчённого в порошок мела. 1 чайную ложку получившейся смеси развести в 1/3 стакана тёплой воды и принимать 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

Хорошо помогает приём щелочной минеральной воды (например, боржоми).

Можно также измельчить блендером 5–6 листьев салата, смешать с 1 стаканом холодной воды и выпить маленькими глотками.

При хронической изжоге поможет следующий способ. Прожарить гречневую крупу до тёмно-коричневого цвета и перемолоть в порошок. Принимать 3 раза в день по 1–2 грамма.

Хорошо помогает при изжоге горох: необходимо просто съесть 3–4 штучки свежего или размоченного сухого гороха.

При несильной изжоге поможет уксус. Перед едой выпить 0,5 стакана воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Если изжога принимает хроническую форму, хорошо помогаеткалина. Развести 1 столовую ложку калинового варенья в стакане кипячёной воды и пить в любых дозах, как чай, на протяжении дня. Через 2–3 дня изжога проходит. Если есть ягоды калины, то можно делать напиток из пропорций: 1 часть ягод, 4 части воды и сахар по вкусу. Заварить и пить.

Если вы знаете, что изжога — ваш постоянный спутник, приготовьте себе лекарство. Для этого нужно смолоть в кофемолке семена льна и получившийся порошок хранить в герметичной баночке. При первых проявлениях изжоги залить 1 чайную ложку порошка льна чашкой тёплой воды и выпить маленькими глотками.

Фенхель. Прекрасно нейтрализует желудочные кислоты, причём в любом виде — будь то свежая зелень или порошок из семян, добавленный в еду. Также можно пить чай из травы или плодов.

Настойка дягиля лесного. Высушенную траву измельчить. Заваривать, как чай, по 1 чайной ложке на стакан воды. Принимать 3 раза в день.

Настойка из травы золототысячника. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа. Можно хранить в холодильнике и при появлении изжоги воспользоваться заготовкой, но, конечно, лучше употреблять свежеприготовленную настойку. Данное средство является одним из самых лучших народных средств при лечении изжоги. Помогает настой из листьев мяты. 2 столовые ложки сухих листьев залить кипятком и дать настояться. Использовать, как заварку для чая. Ромашковый чай. Лучше, конечно, принимать отвар ромашки. Для этого заварить 2–3 столовые ложки ромашки одним стаканом кипятка и дать настояться, но не всегда в доме найдётся сушёная ромашка, а вот ромашковый чай можно приобрести в любом магазине. Ромашка помогает снизить кислотность и убрать кислотный налёт со стенок желудка.

330 просмотров

≡  19 Январь 2020

Изжога способна испортить любое застолье и праздничное настроение, как легко избавиться от неё, не навредив организму.

В первую очередь, можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом. Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, добавьте туда 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпейте.

Самое вкусное народное средство от изжоги — миндаль. Миндальный орех обладает прекрасным свойством нейтрализовать желудочные кислоты. Перед употреблением обработайте орех кипятком и снимите кожицу. Ешьте миндаль медленно, тщательно пережёвывая. Через пару минут изжогу как рукой снимет.

В домашних условиях от изжоги хорошо помогает сок картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на мелкой тёрке, процедить через марлю. 2–3 ложки получившегося картофельного сока помогут избавиться от изжоги, особенно, если принимать его перед едой. Однако при повышенной кислотности рецепт может не помочь, а вот приём смеси морковного и капустного сока как раз может принести облегчение.

Аир. Средство не очень вкусное, но эффективное. Смешать 1 чайную ложку корня аира с 4 чайными ложками толчённого в порошок мела. 1 чайную ложку получившейся смеси развести в 1/3 стакана тёплой воды и принимать 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

Хорошо помогает приём щелочной минеральной воды (например, боржоми).

***

Как лечить изжогу народными средствами?

Существует целый ряд способов, направленных на устранение неприятных ощущений, которые легко применять в домашних условиях.

Если необходимо в короткий срок устранить изжогу, то можно применить:

Активированный уголь, растворенный в воде;

Пищевая сода, которую необходимо размешать в теплой воде и принимать небольшими глотками;

Свежий или вымоченный горох. Достаточно 3-5 горошин тщательно разжевать и изжога постепенно пройдет.

Эти меры помогут на некоторое время устранить неприятные ощущения, но лучше употреблять народные средства от изжоги таким образом, чтобы полностью избавиться от недуга. Для этого нужно периодически готовить специальные отвары из трав, настойки, смеси из круп или овощей, а самое главное, употреблять их согласно определенным правилам.
Лечение изжоги народными средствами с помощью настоев и отваров из трав

Целительные свойства травяных отваров помогают от многих нарушений в организме, в том числе и от жжения под ложечкой.

Так все же, как лечить изжогу народными средствами — существует множество рецептов из различных сборов и вот некоторые из них:

Смесь из тмина, зверобоя, листов подорожника, душицы и корня алтея. Все ингредиенты измельчаются и смешиваются в одинаковых пропорциях. На один стакан воды потребуется около одной (столовой) ложки приготовленного средства. Будущее средство от изжоги нужно прокипятить около ¼ часа. Полученное питье следует принимать 3-4 раза в день за 17-25 минут до еды.

Смесь из корня солодки, корочек и меда. Такое лечение изжоги народными средствами не только достаточно эффективное, но и приятное на вкус. Требуется измельчить около 5 г корня и 10 г корок и все залить ½ литра воды и кипятить до уменьшения на 2 объема. После этого, добавляется 2,5-3 столовой ложки меда. Все нужно тщательно перемешать. Употреблять следует за 10-12 минут до приема пищи в течение одного месяца.

Смесь из ромашки, чистотела, зверобоя, тысячелетника и солодки. Ингредиенты перемешиваются в одинаковом количестве и заливаются кипятком, в расчете стол. ложка на 230-270 мл. кипяченой воды, доведенной до 100 градусов. Настаивать следует около 2,5 часов. Готовое средство принимается за 0,5 часа до того, как планируется принятие пищи. Продолжительность курса может варьироваться от ½ до целого месяца.

Смесь из фенхеля, аниса и семян укропа. Травы смешиваются в равных объемах и заливаются кипятком, с расчетом одна столовая или две чайных ложки на 230-250 мл воды. Курс длится не боле 40-45 дней при возникновении неприятных ощущений изжоги.

Настой из семян льна. Нужно залить семена кипятком и оставить на несколько часов. На две столовые или 4 чайных ложки льна берется ½ стакана воды. Средство подойдет для тех, у кого изжога проявляется вечером, так как такое питье принимать на ночь наиболее эффективно.

Другие способы устранения изжоги

Помочь в борьбе против изжоги можно с помощью мумие, которое растворяется в небольшом количестве в воды (25-30 мл). Раствор принимается пару раз в сутки.

Хороший результат достигается при использовании скорлупы. Можно очистить вареные яйца, измельчить скорлупу и принимать по ½ ложки (чайной) несколько раз в день. Запить можно простой водой.

Вкусным избавлением от изжоги могут стать орехи, которые следует принимать по 20-30г несколько раз в день.

Народные средства против изжоги с использованием овощей

Народные средства от изжоги могут быть приготовлены из овощей. Наиболее часто используется картофель, а точнее, его сок. Обязательным условием является свежесть сока, только тогда, можно достичь желаемого результат.

Употреблять этот напиток нужно в 3-4 подхода за сутки исключительно перед едой. Рекомендуемая порция 60-70 мл. Длительность курса составляет от 14 дней или до 21 дня.

Если не планируется выход в общественные места, то можно приготовить массу из тертого лука и сахара. Для достижения желаемого эффекта смесь употребляется натощак и по истечению двух часов после принятия пищи.

Капуста обладает также целебными свойствами. Если съедать перед сном небольшой капустный лист, то можно существенно уменьшить риск появления жжения в области кадыка.

Народные средства от изжоги с использованием круп

Овсяная крупа является не только источником полезных веществ, но и отличным средством против жжения под ложечкой. Для этого можно замочить 2,5-3 ложки в 120-150 мл воды и оставить на 8-10 часов. Раствор следует пить натощак 1-2 раза в день, но не более 14 дней. Оставшуюся крупу можно приправить молоком и съесть. После двухнедельного перерыва процедуру можно повторить.

Обжаренная и измельченная до консистенции порошка гречка в некоторых случаях тоже избавляет от изжоги. Если принимать по 1/8 чайной ложки такой крупы, то можно забыть о неприятных ощущениях.

Что нужно знать, используя народные средства при лечении изжоги

В первую очередь нужно исследовать причины возникновения изжоги, а они могут быть разнообразными. Это поможет не только принять меры по устранению основного заболевания, но и подобрать соответствующие средства современной или народной медицины.

Не рекомендуется экспериментировать с пропорциями ингредиентов, используемых для приготовления целебных смесей. Такие действия могут привести не только к тому, что изжога не пройдет, но и к серьезным негативным последствиям.

Если длительное время отсутствует желаемый результат или наступают учащенные приступы изжоги, следует проконсультироваться со специалистом, а также скорректировать методику лечения.

Можно также измельчить блендером 5–6 листьев салата, смешать с 1 стаканом холодной воды и выпить маленькими глотками.

При хронической изжоге поможет следующий способ. Прожарить гречневую крупу до тёмно-коричневого цвета и перемолоть в порошок. Принимать 3 раза в день по 1–2 грамма.

Хорошо помогает при изжоге горох: необходимо просто съесть 3–4 штучки свежего или размоченного сухого гороха.

При несильной изжоге поможет уксус. Перед едой выпить 0,5 стакана воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Если изжога принимает хроническую форму, хорошо помогает калина. Развести 1 столовую ложку калинового варенья в стакане кипячёной воды и пить в любых дозах, как чай, на протяжении дня. Через 2–3 дня изжога проходит. Если есть ягоды калины, то можно делать напиток из пропорций: 1 часть ягод, 4 части воды и сахар по вкусу. Заварить и пить.

Если вы знаете, что изжога — ваш постоянный спутник, приготовьте себе лекарство. Для этого нужно смолоть в кофемолке семена льна и получившийся порошок хранить в герметичной баночке. При первых проявлениях изжоги залить 1 чайную ложку порошка льна чашкой тёплой воды и выпить маленькими глотками.

Фенхель. Прекрасно нейтрализует желудочные кислоты, причём в любом виде — будь то свежая зелень или порошок из семян, добавленный в еду. Также можно пить чай из травы или плодов.

Настойка дягиля лесного. Высушенную траву измельчить. Заваривать, как чай, по 1 чайной ложке на стакан воды. Принимать 3 раза в день.

Метки: желудок • здоровье • изжога • лечение • медицина • народные способы • полезное

Комментарии: