Методика массажа при запоре у детей
Здравствуйте, дорогие читатели!
Массаж – чудодейственная техника воздействия на тело, помогающая решить многие проблемы со здоровьем. Она одинаково хорошо работает и у взрослых, и у детей. Настоящие и будущие родители должны знать о возможностях физиотерапии при различных расстройствах у ребенка. Самой распространенной проблемой грудных детей и их родителей является пищеварение и естественные оправления. Кишечные колики в сочетании с высокой подвижностью толстой кишки у младенца – причина бессонных ночей для всей семьи в первые несколько месяцев. Не меньше хлопот родителям доставляют запоры.
Насколько важен массаж для здоровья?
И ту, и другую проблему можно решить с помощью правильной техники массирования животика. С этим согласны педиатры, которые советуют маме регулярно массировать тельце крохи. Массаж в младенческом возрасте крайне полезен. Это щадящая стимуляция, которая помогает малышу развиваться правильно и гармонично. Воздействуя на кожу и мышцы, мы влияем и на головной мозг крохи, стимулируя центры, отвечающие за двигательную активность, иммунитет, интеллект.
Кстати, когда мы говорим про массаж живота при запорах у детей, то обычно подразумеваем выполнение различных техник у новорожденного. Но на самом деле этот вид воздействия эффективен и у деток постарше – до 3-5 лет. Существуют даже виды массажа от запоров и для взрослых, о которых мы поговорим уже в следующих статьях.
Почему это работает?
Массаж – это механическое воздействие на стенки толстого кишечника. Поскольку у малыша плотность мышц живота невысокая, а подвижность кишечника достаточно высокая, то теплые мамины руки вполне способны справиться с проблемой лучше, чем какой-нибудь Дуфалак. Комбинация механической и тепловой стимуляции живота стимулирует перистальтику – сокращению мускулатуры кишечника и продвижению газов и каловых масс.
Почему возникают запоры?
Если у вашего крохи это стало постоянной причиной беспокойства, не огорчайтесь: трудности с опорожнением кишечника бывают у многих деток. Педиатры называют разные причины запоров у детей и связывают их с физиологическими и психологическими факторами, в зависимости от возраста ребенка. На самом деле точно сказать, что стало причиной запора у малыша, нельзя.
Чаще всего врачи называют следующие факторы:
- Если кормящая мама, съела что-то непривычное.
- Когда кроху переводят с грудного молока на искусственные питательные смеси.
- Если ребенку дают первый прикорм – это одна из наиболее распространенных причин проблем с пищеварением у детей.
- Если крохе дали лекарство, обладающее вяжущим и крепящим свойством.
- Когда в рационе ребенка мало жидкости (это касается тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании или переходят с грудного молока на прикорм и «взрослую» пищу).
У деток постарше запоры могут быть связаны с психологическими факторами. Чаще всего родители сталкиваются с этой проблемой во время приучения к горшку. Если до этого кроха легко справлял нужду в подгузники, то при переходе на новый режим могут возникать трудности. Особенно если родители ведут себя неправильно – нервничают, ругают за то, что ребенок «забыл» попроситься на горшок – то это может привести к психологическим проблемам, которые на физическом плане выражаются в запорах.
Если у вашего чада запоры становятся хроническими, это должно послужить поводом для обращения к педиатру.
Это важно! Сторонники психосексуального учения Зигмунда Фрейда уверены, что вопросы, связанные с естественными оправлениями, нужно решать максимально деликатно. В детском возрасте опорожнение кишечника, по мнению фрейдистов, связано с творческим потенциалом («мое тело что-то произвело»). Поэтому нельзя принуждать кроху ходить в туалет, когда он не хочет, или ругать его за то, что он попросился на горшок не вовремя. Это может стать причиной различных психологических комплексов в юном и взрослом возрасте.
Как делать массаж животика?
Техника выполнения массажа достаточно простая и не требует от мамы сертификата о прохождении курса массажистов. Большинство движений связано с нежными и медленными поглаживаниями и минимальным давлением. Важно помнить, что живот – очень чувствительная зона, поэтому сильно надавливать или делать слишком интенсивные и быстрые движения нельзя. Действуйте медленно и аккуратно.
Это важно! Во время сеанса смотрите малышу в глаза, разговаривайте с ним, улыбайтесь, пойте песни – т.е. общайтесь с ребенком, чтобы ему было комфортно и спокойно: мама рядом.
Нельзя массировать животик холодными ладонями. Ваши руки должны быть теплыми и нежными, это очень важно и для эффективности выполнения, и для психологического комфорта.
Техника массажа такая:
- Положите правую ладонь по центру животика и начинайте круговые движения по часовой стрелке. Двигайтесь медленно, увеличивая радиус кругов от пупка к подреберью.
- Обхватите обеими руками поясницу ребенка и двигайте ладонями от косых мышц живота и пупку.
- Поглаживайте рукой животик от пупка до лобковой кости.
- Выполните точечный массаж кончиками пальцев области вокруг пупка.
- Затем массируйте кончиками пальцев косые мышцы живота.
- Осторожно двумя пальцами промассируйте зону сигмовидной кишки (она находится в левой нижней части животика и легко прощупывается пальцами как небольшой упругий валик).
Стимуляция сигмовидной кишки – очень эффективный прием, который обычно помогает крохе быстро облегчиться, т.к. воздействие на этот отдел кишечника вызывает сильный позыв к дефекации. Завершите сеанс легкими и плавными поглаживаниями, дав младенцу почувствовать тепло ваших рук.
Врачи советуют перед сеансом дать малышу пару столовых ложек воды, чтобы размягчить каловые массы и облегчит их прохождение вниз по кишечнику.
Это лучше запомнить! Круговые движения на животике при запоре нужно делать по часовой стрелке. Если же у вашего малыша противоположная проблема – понос – то можно промассировать живот с помощью круговых движений против часовой стрелки. Удивительно, но это работает.
Меры предосторожности
Если причина задержки стула лежит в физиологии пищеварения, то с ними можно легко справиться самостоятельно. Но совсем по-другому дело обстоит с непроходимостью кишечника, которая нередко возникает у грудничка и ребенка до 6 месяцев. В педиатрии есть понятие «инвагинация», при которой подвижные петли толстой кишки словно входят одна в другую, создавая непроходимость. В этом случае нужна медицинская помощь, а массировать животик запрещено.
Симптомы и признаки кишечной непроходимости такие:
- малыш не ходил «по большому» в течение 1-2 дней;
- у крохи не отходят газики;
- ребенок время от времени поджимает ножки к животу и плачет;
- начинается рвота;
- температура тела повышена.
Иногда у крохи может быть стул, который внешне напоминает малиновый джем из-за примеси крови. В этом случае ребенка нужно срочно показать педиатру. Самолечение недопустимо!
Важно запомнить эти симптомы, чтобы вовремя выявить заболевания. Но пусть вас ничего не пугает, ведь медицина сегодня помогает решить практически любую проблему.
6 массажных движений при запорах у грудничков видео
Заботьтесь о своем малыше с любовью, но не забывайте спрашивать совета у своего педиатра. До новых встреч!
Источник
Окт
27
- Елена Гореликова в От 1 года до 3 лет
Массаж и гимнастика при запорах у малышей будет состоять из курса в 10-12 процедур. Заниматься лучше через 2 часа после еды. Курсы можно проводить по необходимости, так как запоры имеют тенденцию повторяться.
Общие рекомендации
Чаще все причиной запоров у малышей является недостаток жидкости и клетчатки в рационе питания, отсутствие привычки к регулярному опорожнению кишечника, подавление позыва во время игр. В ряде случаев проблема может быть связана с другими заболеваниями или анатомическими особенностями кишечника, в таких случаях врач назначает дополнительные методы обследования. Если анатомические отклонения исключены, то для нормализации частоты стула необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- в рацион питания введите продукты богатые клетчаткой, цельнозерновые продукты, а так же оливковое масло, чернослив, помидоры.
- в течение дня малыш должен выпивать достаточное количество жидкости.
- каждый день в одно и тоже время сажайте ребенка на горшок, лучше это делать после еды, чтобы быстрее выработалась привычка ежедневного регулярного опорожнения кишечника.
- стимулировать работу кишечника поможет массаж живота
- гимнастика будет влиять на внутрибрюшное давление, моторику кишечника и желчного пузыря, укрепит мышцы брюшного пресса, которые помогают опорожняться кишечнику.
Массаж живота
поглаживание живота
Первый прием поглаживание, который проводится по ходу кишечника. Для этого ваша правая рука ладонной стороной скользит по животу по часовой стрелке, описывая круг. Повторите прием 4-5 раз.
- Затем по ходу кишечника идет встречное поглаживание живота. Для этого ваша правая рука скользит сверху вниз по левой половине живота малыша, а левая рука в это время скользит снизу вверх по правой половине живота малыша. Повторите прием 4-5 раз.
поглаживание косых мышц живота
Далее поглаживаем косые мышцы живота. Для этого движение ваших ладоней должно идти от боковой поверхности туловища. Работают одновременно с двух сторон обе руки, ладони сближаются над областью пупка. Повторите прием 4-5 раз.
- Следующий прием растирания. Согните пальцы правой руки. Суставами согнутых пальцев растирайте околопупочную область спиралевидными движениями, одновременно описывая круг вокруг пупка по часовой стрелке. Выполните прием, проходя 3-4 круга.
стимуляция живота приемом пощипывания
Следующим приемом, в виде легкого пощипывания живота по кругу, простимулируйте сокращение мышц брюшного пресса. Повторите прием в 3-5 круговых проходов.
- Заканчивать массаж живота следует, повторяя круговое поглаживание, с которого начиналась процедура.
Лечебная гимнастика
Для годовалых малышей подойдет пассивная гимнастика. Для малышей постарше необходимо добавить активные упражнения, предварительно разучив их с ребенком.
Упр.1
Возьмите ноги ребенка в области голеней. Выпрямите , затем согните ноги ребенка в суставах одновременно, приведя их к животу. Повторите движение 5 раз.
Упр.2
Повторите предыдущие движения разнонаправлено. Одна ногу согните в коленном и тазобедренном суставе, другую в это время выпрямите, т.е. имитируйте езду на велосипеде. Затем поменяйте движения на противоположные. Повторите движения 6-8 раз.
Упр.3
Теперь, согнутой в коленном и тазобедренном суставах, ножкой достаньте коленом локоть, согнутой в локтевом суставе руки с противоположной стороны. Повторите движения 4-6 раз.
Упр.4
Поднимите выпрямленные ножки ребенка вверх, имитируя упражнение «березка». Ваши руки при этом должны удерживать ноги ребенка в области коленных суставов, не давая им сгибаться. Опустите ноги до соприкосновения их с поверхностью стола. Повторите движение 3-5 раз.
Рекомендация остеопата.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ В РАЗДЕЛАХ ФОРУМА
Источник
Массаж – один из действенных нелекарственных методов борьбы с запорами у детей до года и старше. Он одинаково эффективен для детей любого возраста. Прежде чем использовать массаж при запорах, нужно проконсультироваться с доктором. Только специалист определит, нужна такая процедура ребенку или нет.
Одним из самых эффективных видов массажа для детей, который часто используется, является точечный массаж.
Как правильно выполнять массаж при запорах у детей, можно посмотреть на видео. При помощи профессиональных специалистов ваш ребенок скорее избавится от этой проблемы. Если вы подозреваете, что у ваших детей появился запор – немедленно обратитесь к педиатру, который поставит точный диагноз и посоветует, какие способы наиболее эффективны при запорах.
Как делать массаж при запоре
Сначала нужно определиться, какое количество процедур в день нужно выполнять. Как правило, в сутки делают массаж при запорах не более 6 раз при средней продолжительности около 5 минут.
Для начала нужно положить ребенка на спинку. Круговыми движениями в виде поглаживаний массируем животик. Такие движения должны быть только по ходу часовой стрелки. Затем подушечками пальцев легкими движениями растираем возле пупка. От круговых движений растирание отличается тем, что происходит небольшое смещение тканей, кожа сдвигается и растягивается в разных направлениях.
Следующим этапом будет растирание косых мышц животика. Его выполняют двумя видами либо всей ладошкой, либо только подушечками пальцев. Допускается сочетание таких движений с поглаживанием. В этом случае поглаживание и растирание косых мышц животика выполняется по очереди.
- Читайте также: висцеральный массаж ребенку по Огулову
Когда сделали процедуру на животике – переходим к спинке. Сначала делаем легкие поглаживания спинки, а затем растираем мышцы. Как правило, такая процедура делается также при помощи подушечек пальцев. Движение должны быть по кругу или в виде спиралей. Массируем обе стороны спинки.
Когда спинка ребенка хорошенько разогрета – переходим к разминанию. Специалисты рекомендуют делать эту процедуру в три этапа. О том, как правильно это делать, можно проконсультироваться с доктором или посмотреть видео:
- На первом этапе специалисты рекомендуют зафиксировать и охватить область, где будем делать массаж.
- Второй этап сопровождается сдавливанием, сжатием и сжиманием массируемой области.
- Третий этап характеризуется движениями от себя – раздавливание.
Но на этом массаж спины ребенка при запоре не заканчивается. Можно включить некоторые элементы, которые содержит точечный массаж. Для закрепления и улучшения эффекта, нужно легонько поколачивать мышцы спинки. Делаем это локтевыми краями кистей, немного согнутыми в кулак. Завершаем процедуру легким поглаживанием. Потом нужно дать ребенку возможность немного поползать – это закрепит нужный эффект.
Не нужно самостоятельно принимать решения о начале процедур. Если у вас появились подозрения, что у вашего ребенка запор – обратитесь к доктору, только он скажет точно, какие нужны процедуры при запоре, как лучше бороться с этой проблемой у детей. Педиатр поставит точный диагноз и убедится в отсутствии любых побочных эффектов и противопоказаний.
Массаж при запоре у грудничка
Для грудных детей такой способ лечения очень эффективен и действенный. Он практически не имеет никаких побочных эффектов, способствует скорейшему преодолению проблемы. Точечный массаж доказал свою эффективность. С его помощью можно решить проблему без причинения дискомфорта у ребенка.
Для детей грудного возраста запором считается, когда кал в виде шариков или цилиндра, или же состоит из отдельных комочков. А в процессе дефекации наблюдаются проблемы у ребенка, ему нужно сильно натуживаться, не каждая попытка опорожниться бывает успешной. Иногда в кале может присутствовать кровь на поверхности, что свидетельствует о повреждении прямой кишки, но, как правило, это объясняется появлением трещин на слизистой оболочке прямой кишки.
При запоре животик немного вздут, но не всегда причиной вздутости может быть запор. Иногда причина кроется в расширенном кишечнике. Если ваш малыш регулярно ходит в туалет и проблем с опорожнением не наблюдается, но стул твердый, плотный и сухой, то это является свидетельством запора.
- Актуальная статья: капли Гутталакс и Глицериновые свечи при запоре
Чтобы устранить эту проблему, отличным вариантом будет точечный массаж. Многие специалисты рекомендуют такой способ решения проблемы. Процедуру должен выполнять специалист. Нужно помнить, что даже безобидная процедура массажа, может принести немало проблем и хлопот вашему малышу. Нужно быть очень аккуратным, правильно рассчитывать силу в процессе.
Дополнительные меры
Запор у детей бывает хроническим и острым. Хронический запор сопровождается постоянными затруднениями при опорожнении. Острый появляется после периода нормальной дефекации. И в том, и в другом случае массаж способствует скорейшему избавлению от проблемы.
Основная причина запора может скрываться в неправильном и несбалансированном питании, когда после кормления грудью, ребенок начинает получать прикорм или питаться смесью. К запору может привести и неправильное питание кормящей матери, когда она употребляет в пищу продукты, содержащие большое количество железа. Запор сопровождает ребенка и при появлении интоксикации, когда нарушается оптимальная микрофлора кишечника, при патологиях желудочно-кишечного тракта.
- Обязательно почитайте: Микролакс для детей при запорах
Если у ребенка по каким-либо причинам происходит потеря жидкости, может развиваться острый запор. Как правило, после диареи, независимо какой этиологии, может появиться запор. В любом случае массаж – это эффективное средство, способствующее скорейшему выздоровлению.
Массаж при лечении запора у детей может быть как самостоятельной процедурой, так и использоваться в комплексе с лекарственными методами.
Следует помнить, что массаж при запоре должен выполняться только после консультации с педиатром. Доктор определит, нет ли у вашего ребенка каких-либо побочных эффектов, и пропишет правильный курс массажа. Выполнять его должен так же специалист. Если желаете сами делать процедуру, пройдите соответствующую подготовку, посмотрите видео, освойте разные техники массажа, узнаете как правильно, в какой последовательности нужно делать массаж для ребенка при лечении запора.
▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼
Источник
Содержание:
- Как определить запор
- Как работает массаж
- Основные правила
- Приемы и техники
- Как избежать запора
Запор – извечная проблема детей и взрослых. Клизма, газоотводная трубка и прием слабительных препаратов – это крайние меры, на которые следует идти, когда ситуация критична, а все остальное уже испробовано. Если ребенок никак не может сходить в туалет, можно прибегнуть к безопасной и эффективной процедуре – массаж.
Как определить запор
Молодые мамы младенцев знают режим дня своего крохи наизусть. И если в нужный момент он не покакал, значит, что-то не так. Плюс-минус 6 часов – это не страшно, но если дефекации не происходило дольше, следует принимать меры. Понять, что новорожденного мучает запор, можно еще и по вздувшемуся твердому животику. Малыш поднимает ножки, тужится, краснеет и плачет, потому что ничего не получается.
Детки постарше (1,5-3 года) уже могут донести до родителей свою проблему. Они тоже натуживаются, держатся за попу, хныкают из-за дискомфорта. Взрослые дети прямо говорят, что у них не получается покакать. Но если ребенок молчалив, можно определить запор по тем же симптомам: большой живот, натуживание, покраснение лица.
Кстати! При серьезном запоре у ребенка не получается даже попукать. Газы выделяются внутри кишечника, ищут выхода, не находят его и раздувают животик еще сильнее.
Как работает массаж
В норме кишечник сокращается сам, проталкивая каловые массы к прямой кишке и к выходу. Если пища слишком твердая, или есть какие-то кишечные патологии, случается запор. Массаж оказывает механическое воздействие на кишечник, улучшая перистальтику. Фактически, мама заставляет орган работать, помогая ему своими манипуляциями.
Иногда достаточно обычного тепла, чтобы стимулировать кишечник работать. Теплые мамины руки, гладящие живот, дают чудодейственный профилактический эффект. Но если запор уже появился, необходимо добавить массаж.
Основные правила
Ни в коем случае нельзя игнорировать запор, велев малышу просто потужиться. Эта привычка приведет к проблемам в будущем: могут появиться трещины в заднем проходе, геморрой, интоксикация.
Правила проведения массажа при запоре просты:
- у мамы должны быть теплые руки;
- процедура проводится через 1-1,5 часа после еды;
- перед массажем дать ребенку немного теплого питья;
- у малыша не должно быть повышенной температуры (если она поднялась на фоне запора, нужно вызвать скорую).
Делать массаж следует на твердой поверхности. Кровать не подойдет. Лучше застелить стол сложенной вдвое пеленкой. Сверху подложите непромокаемую простынку.
Приемы и техники
Техника массажа при запоре ребенку одинакова в любом возрасте. Подойдет она даже и взрослым, но делать все нужно дольше и интенсивнее. К детям же следует применять деликатный и нежный подход, а общее время процедуры занимает 10-15 минут. Массируемая область при запоре – от нижних ребер до тазовых косточек и даже чуть ниже.
- Поглаживания. Сверху вниз, чтобы застоявшиеся в верхних отделах кишечника каловые массы спустились ниже.
- Круговые поглаживающие движения. По часовой стрелке вокруг пупка.
- Круговые движения с нажимом. Мысленно представляем, что животик – это циферблат, а пупок – его середина. Пальцами легонько нажимаем на 10 часов и ведем ладонь по часовой стрелке, как бы проталкивая содержимое кишечника. Затем нажимаем на 11 часов, затем на 12 и так далее.
- Захватываем обе ножки у щиколоток и приводим их к животику, сгибая в коленях. Это создаст искусственное натуживание.
- Перекладываем маленького пациента на бок. Нижняя нога прямая, а верхнюю сгибаем в колене.
- Перекладываем ребенка на животик, подкладываем под него ладонь и делаем движения, как будто пружиним мячик. Давим аккуратно, неглубоко.
- Завершаем массаж поглаживаниями животика сверху вниз.
Иногда дефекация происходит прямо во время массажа. Будьте к этому готовы и не спешите перекладывать ребенка. Он должен закончить все свои дела в том положении, в котором это случилось.
Как избежать запора
У новорожденных такая проблема случается, если кормящая мама съедает что-то непривычное. У полугодовалых малышей не получается сходить в туалет из-за неправильного или слишком интенсивного прикорма. У детей от года это происходит по причине малоподвижности. Отсюда вытекают 3 основных правила, как не допустить запора у ребенка:
- соблюдать диету при кормлении грудью;
- вводить прикорм постепенно и после консультации с педиатром;
- постоянно занимать малыша, играть с ним в активные игры.
Массаж животика можно делать и в качестве профилактики запора. Если у ребенка частые проблемы со стулом, регулярное массирование пойдет ему на пользу. Деткам постарше можно устраивать это в виде игры. Пусть он сам хлопает себя по животику, делает вместе с вами веселую гимнастику.
Источник
