Мед с водой натощак от изжоги
Чувство жжения в пищеварительном тракте – состояние распространённое, появляется обычно после употребления еды. Каждый, кто сталкивался с симптомом, хочет быстрее избавиться от неприятных ощущений. Мед при изжоге может, как помочь, так и навредить. Поэтому перед применением лучше посоветоваться с врачом. Рецепты, включающие мед от изжоги, часто встречаются при назначении лечебных процедур.
Причины,
симптомы и профилактика изжоги
Если
объяснять простым языком, то изжогой называют чувство жжения в области
пищевода. Происходит это из-за попадания желудочного секрета через разделяющий
сфинктер, когда тот ослабевает. Вследствие попадания кислотной жидкости
слизистая оболочка раздражается, что и ведёт к жжению. По первому взгляду,
состояние не кажется опасным, однако оно часто становится причиной эрозий,
рака, других болезней желудка и пищевода.
Главный
фактор, который влияет на изжогу – показатель кислотности в полости желудка.
Если идёт повышение, то появляется раздражение слизистой оболочки. Это считают
основной причиной. При снижении кислотности растёт чувствительность внутренней
поверхности пищевода.
Причины,
которые обостряют проблему:
- Изменения режима
питания. Провоцируют появление жжения голодание в первой половине дня и
последующее переедание вечером, употребление большого количества еды перед сном
или ночью. - Вредная пища.
Частое включение в рацион жирных, жареных и тяжёлых для переваривания
продуктов, фастфуда, газированных напитков ведёт к проблемам с пищеварением. - Злоупотребление
«провокаторами». Употребление шоколада, помидоров, цитрусов, солёных продуктов,
ржаного хлеба, острых приправ и кислых овощей приводит к повышению кислотности
желудочного сока. - Вредные
привычки. Алкоголь, курение – раздражающие для поверхности пищеварительного
тракта факторы. Это становится причиной повышения кислотности, ослабевания
сфинктера и выхода части желудочного сока. - Приём
лекарственных средств. Часть медикаментов способна увеличить в желудке
кислотность – ибупрофен, аспирин, другие препараты. - Лёгкие нервные
расстройства. Провоцируют развитие изжоги депрессия и частые стрессы, ощущение
тревожности, эмоциональные переживания. - Факторы,
влияющие на выработку желудочного секрета. Сюда относится поднятие тяжестей,
сдавливание живота тугими поясами, беременность и лишний вес.
Перечисленные
причины объединяет один момент – прямое влияние на показатель кислотности в
желудке. Поэтому при появлении жгучего ощущения нужно обратить внимание на эти
провоцирующие факторы.
Изжога
сопровождается следующими симптомами:
- отрыжка с
выходом части секрета с горько-кислым вкусом; - тошнота или
рвота; - повышенное
слюноотделение; - болевой синдром,
исходящий от подложечной области и переходящий за грудину, между лопатками, в
шею с левой стороны; - «ком» в горле;
- периодические покашливания,
осиплый голос.
Если
изжога проявляется совместно с потерей аппетита, потоотделением, хронической
усталостью, наличием крови в тёмном стуле или рвотных массах, то требуется
обратиться к врачу. Перечисленные признаки показывают наличие серьёзных проблем
со здоровьем.
Профилактика
изжоги состоит в корректировке рациона. К продуктам, не вызывающим резкого
изменения кислотности, относят каши, зелень, бульоны, кисели, яйца, нежирный
творог или сыр. Рекомендуется употреблять овощи – свёклу, морковь, огурцы,
кабачки и тыкву. Среди мясных и рыбных продуктов лучше брать нежирные сорта.
Избавление
от вредных привычек, регулярная физическая активность и исключение стрессовых
факторов, переживаний также поможет не допустить появления изжоги. Здоровый
образ жизни – основа профилактики.
Методика лечения изжоги медом
Продукты
пчеловодства часто применяются для лечения изжоги, однако методика зависит от
показателя кислотности. Различаться будет время приёма и длительность курса.
Употребление цветочного нектара как лечебного средства направлено на выполнение
разных задач в зависимости от количества кислоты, вырабатываемой в полость
желудка.
При повышенной кислотности
Главная
проблема – выработка соляной кислоты в больших количествах, чем требуется для
переваривания пищи. Это вызывает раздражение слизистых оболочек. Принимать мед как лекарство от сильной
изжоги при повышенной кислотности рекомендуется по следующим правилам:
- время – утро, сразу
после пробуждения, натощак; - вид – медовая
вода (1 чайная ложка на стакан тёплой воды); - повтор – через 2
часа после употребления еды; - длительность
курса – 3 недели.
Растворение
нектара в тёплой воде снизит концентрацию веществ. После попадания жидкости
внутрь выделится меньшее количество желудочного сока, что скорректирует работу
ЖКТ. После курса требуется сделать перерыв – 7–10 дней, во время которого
следует соблюдать диетический рацион. Повтор курса проводится при отсутствии
улучшений.
При пониженной кислотности
При
снижении показателя наблюдается недостаточная выработка соляной кислоты. Для
восстановления баланса советуют принимать холодную медовую воду (1 маленькая
ложка пчелиного продукта на 200 мл) перед трапезой за 12–20 минут. Курс длится
от 2 до 3 месяцев.
Смысл
приёма цветочного нектара при пониженной кислотности состоит в повышении затрат
и усилий на переваривание. Происходит это из-за состава продукта, насыщенного
питательными и полезными веществами. Употребление непосредственно перед едой
спровоцирует выброс кислоты.
Как помогает мед при изжоге
Цветочный
нектар разрешается к применению для лечения изжоги из-за многочисленных
полезных компонентов. Благоприятное действие на систему пищеварения:
- нейтрализация
желчного секрета (при приёме тёплой медовой воды); - активизация
выброса желудочного сока (при приёме холодного раствора); - налаживание
работы поджелудочной железы; - восстановление
защитной оболочки на поверхности желудка.
Включение допустимого количества пчелиного продукта на постоянной основе поможет наладить работу пищеварительной системы. Это устранит не только жжение, но и некоторые болезни. Иногда нектар – единственный способ справиться со жжением, например, при беременности.
Почему изжога после меда
Хоть
пчелиный продукт и применяется в народной медицине для лечения изжоги, однако
часто вызывает обратный эффект. Главная причина заключается в неправильном
применении. Изжога от меда
– причины:
- температура нектара ниже 36 градусов – употребление на пустой желудок вызовет жжение из-за большого количества кислоты, выработанной для согревания попавшего продукта;
- повышенная кислотность желудка – если употреблять нектар в холодном виде, то произойдёт стимуляция выработки желудочного сока, что станет причиной раздражения слизистой оболочки;
- болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, дуоденит) – мед при неправильном употреблении станет причиной обострения симптомов.
Врачи
рекомендуют принимать за 1 один раз не более столовой ложки на стакан воды.
Приготовление жидкого варианта употребления повышает степень усвоения полезных
веществ и не приводит к раздражению слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Однако не стоит забывать, что при нагревании выше 40–50 градусов пчелиный
продукт лишается лечебных свойств.
Какой мед лучше помогает от изжоги
Дозировка, правильный способ применения – определяющие факторы для устранения изжоги. Однако сорт пчелиного продукта также влияет на результат лечения. Рекомендованные разновидности – нектары из липы, мелиссы, акации, вереска, дягиля. Сорта улучшают пищеварение, устраняют воспаление и раздражение на слизистых оболочках органов.
Народные рецепты на основе меда от изжоги
Медовая вода – универсальный и распространённый способ приёма при лечении изжоги. Однако добавление других ингредиентов усилит действие, что ускорит выздоровление. К пчелиному продукту добавляют тыквенные семечки, оливковое масло, молоко, картофельный сок, вытяжку из алоэ.
Мед от изжоги с оливковым маслом
Приготовление
лекарственной смеси – соединить в равных количествах цветочный нектар и
оливковое масло, тщательно перемешать. Рекомендуется к приёму по утрам в
количестве – 1–2 столовые ложки. Разрешается запивать эту смесь водой. Масло
оливы применяют для снижения кислотности желудочного сока, устранения
воспаления, улучшения работы пищеварительной системы.
Мед от изжоги с тыквенными семечками
Для приготовления потребуется 100 г семян тыквы, 50 г свежесобранного нектара. После смешивания ингредиентов рекомендуется принимать смесь по 1 большой ложке через полчаса после трапезы дважды за день. Польза семечек от тыквы состоит в обезвреживании и выведении излишков соляной кислоты, что избавляет от болевых ощущений. Семена усиливают целебный эффект средств, применяемых для лечения гастрита, язвенной болезни.
Мед от изжоги с алоэ
Рецепт лекарственной смеси – соединить в равных пропорциях мякоть листьев алоэ с медом. Принимать рекомендуется по 1 маленькой ложке трижды за день. Польза алоэ – способность устранять воспаление на слизистых оболочках ЖКТ. Это свойство применяется для лечения дуоденита, панкреатита, язвенной болезни, холецистита.
Мед при изжоге с молоком
Рецепт целебного напитка – растворить в стакане с тёплым молоком одну чайную ложку цветочного нектара. Выпивать рекомендуется после еды, чтобы купировать неприятное чувство жжения. Молоко понижает кислотность, а мед действует на проблему изнутри. Совместный приём этих продуктов усиливает лечебный эффект.
Мед при изжоге с картофельным соком
Приготовление
– сделать вытяжку из картофеля, подогреть 100 мл до 30 градусов, добавить 1
маленькую ложку пчелиного продукта. Выпивать напиток утром до завтрака и
вечером перед сном. Картофельный сок помогает снять воспаление, заживить эрозии
или язвы, восстановить кислотно-щелочной баланс. Обволакивающее свойство
устраняет жжение.
Мед давно применяется в рецептах народной медицины для устранения чувства жжения, вызванного забросом желудочного секрета в пищевод. Перед приёмом требуется обязательно посещение врача, так как из-за неправильного употребления состояние может усугубиться.
Источник
Изжога является достаточно частым симптомом, который сопровождает большинство заболеваний желудка, особенно с повышенной кислотностью. Очень часто симптом возникает спустя некоторое время после приема пищи. Каждому человеку, испытывающему этот неприятный симптом, хочется поскорее избавиться от него. Способов борьбы с недугом существует очень много. Кто-то прибегает к лекарственным препаратам, а кто-то старается обходиться без них и использует различные народные методы. Одним из таких методов является мед при изжоге. Способ лечения изжоги медом известен давно, но подходит он, к сожалению, не всем. Лечение изжоги медом имеет свои плюсы и минусы.
Мед обладает уникальными целебными свойствами
Причины появления «жгучего» симптома
Сначала разберемся, почему возникает изжога? Ведь жжение за грудиной не всегда является признаком серьезного заболевания органов пищеварения. Иногда появлению симптома предшествует действие какого-либо предрасполагающего фактора. Например, такими факторами могут быть:
- Нарушение режима питания – употребление большого количества пищи в вечернее время, или ночные приемы пищи, хроническое голодание в течение всего дня с последующим перееданием во второй половине дня.
- Некачественный состав пищи – употребление жирной тяжелой трудноперевариваемой пищи, злоупотребление «фаст-фудом», газированными напитками. Чрезмерное употребление шоколада, кислых фруктов и овощей, включая соки из них, кремовых кондитерских изделий и прочей «вредной» еды.
- Частое употребление спиртных напитков различной крепости, курение.
- Постоянные стрессовые ситуации, которые приводят к нарушению пищеварения и застойным явлениям в желудке.
Изжога может появляться под действием одного фактора или их комбинации. Если симптом появляется часто, необходимо выяснить причину его появления. Для этого надо обратиться к врачу гастроэнтерологу или терапевту. Врач назначит диагностические процедуры, которые помогут поставить диагноз.
Если причиной появления жжения является заболевание органов пищеварительного тракта, лечить изжогу следует комплексом мер, включающими соблюдение специальной диеты и прием лекарственных препаратов.
Изжога и мед
В случае, когда чувство жжения не является симптомом болезни, можно справиться с ней, соблюдая диетический рацион и применяя народные средства лечения изжоги. Одним из таких средств и является пчелиный мед. Лечение им может применяться в тех случаях, когда симптом выражен не очень ярко и появляется не чаще 2-3 раз в неделю. Как помогает мед от изжоги? Каким образом он действует на кислотность желудка? Как правильно выбрать мед для лечебных целей?
Какой мед подойдет для лечебных целей?
Для лечения желудка медом подходит не каждый пчелиный продукт, который можно найти на прилавках магазина. Для того, чтобы выбрать полезный продукт, следует обратить внимание на несколько моментов:
- Лучше всего выбрать липовый мед, из цветков акации, а также мелиссы и дягеля. Эти сорта сохраняют свойства растений, из которых они собраны. Следовательно, нектар из этих растений оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие на слизистую желудка, а также улучшает пищеварение.
- Мед должен быть обязательно на 100% натуральным. Искусственные аналоги категорически не подойдут для лечебных целей и даже могут нанести вред и спровоцировать усиление изжоги.
- Следует обратить внимание на срок производства продукта. Лучше всего, если мед будет иметь дату сбора не позднее текущего года. Свежий продукт содержит больше полезных веществ и действует быстрее и эффективнее.
Для того, чтобы пчелиное лакомство помогло справиться с изжогой, следует соблюдать правила приема.
Изжога на фоне пониженной кислотности требует стимуляции пищеварительных желез. Поэтому мед во время приступа изжоги с низкой кислотностью необходимо разбавить в холодной воде и принять натощак. Это усилит желудочную секрецию и будет способствовать улучшению пищеварения. Изжога при высокой желудочной кислотности лечится медовым раствором в теплом виде. Кроме того, при повышенной кислотности не следует принимать мед на голодный желудок, поскольку это может привести к усилению приступа жжения.
Народные рецепты
Медовый нектар при изжоге может использоваться не только в разведении с водой. Возможны и другие лечебные комбинации. Вот некоторые из них:
- Мед с теплым коровьим молоком. Молоко предварительно надо подогреть и добавить в него мед. Строго соблюдать пропорции необязательно, но примерно на стакан молока потребуется столовая ложка продукта. Напиток используется в качестве первой помощи при приступе изжоги. Молоко с медом следует пить небольшими глотками. Через 15-20 минут приступ, как правило, проходит.
Смесь молока с медом – один из народных рецептов от изжоги
- Целебным свойством обладает смесь сока алоэ с нектаром в равных пропорциях. Средство готовится и помещается в холодильник. Принимать лекарство надо трижды в сутки в течение 10 дней.
- Чай из цветков ромашки с добавлением меда также окажет противоизжоговое действие. Кроме того, ромашка способна оказывать спазмолитическое действе на желудок и кишечник, что также благотворно скажется на состоянии пищеварительной системы.
Если народные средства не приносят облегчения и изжога все равно сохраняется, показано применение антацидных и антисекреторных препаратов, которые должен назначить врач. Лечение изжоги при строгом соблюдении диеты, как правило, заканчивается полным выздоровлением.
Источник
Про изжогу многие знают не понаслышке. Это то самое неуютное жжение в груди, которое порой ощущается вдоль всего пищевода и сопровождается кисло-горьким привкусом во рту и даже отрыжкой. И ведь всегда так не вовремя! Поэтому народ старается решить проблему максимально быстро: бежит в аптеку за антацидом, принимает его, даже не прочитав побочных эффектов, и покорно ждет облегчения своих страданий.
Однако, мало кто помнит, что избавиться от изжоги можно гораздо проще: с давних времен мёд считается одним из самых верных и вкусных лекарств от неприятного жжения в груди!
Изжога как конфликт пищевода и желудка
Известно, что основной функцией пищевода является доставка пищи из ротовой полости в желудок, в кислой среде которого происходит процесс ее переваривания и усвоения. Слизистая оболочка желудка защищает его от соляной кислоты – основного компонента желудочного сока. В пищеводе же среда нейтральная поэтому, при попадании на его стенки содержимого желудка -при рефлюксе, человек испытывает сильное жжение и боль. А при продолжительном или частом воздействии на слизистую пищевода возникает его хроническое воспаление.
Причины возникновения
Отчего же это происходит?
Существует целый ряд продуктов, которые по тем или иным причинам могут спровоцировать изжогу. К ним относятся:
- цитрусовые фрукты и соки;
- помидоры и их производные;
- лук и чеснок;
- мята;
- шоколад;
- кофе;
- алкоголь;
- газированные напитки.
Также сильное жжение в пищеводе может возникнуть в результате:
- переедания;
- перекусов на бегу и в сухомятку;
- поздних ужинов;
- злоупотребления рафинированными углеводами;
- злоупотребления жирной, острой и жареной пищей.
Причиной изжоги могут стать приём некоторых лекарств, курение, стресс и даже физическая нагрузка. Например, перевернутые и обратные позы в йоге, упражнения на пресс или резкое поднятие тяжестей.
Зачастую рефлюкс является спутником других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Таких как: гастрита, язвенных болезней, дуоденита, грыжи пищеводного отверстия и др.
В зоне риска также находятся пожилые люди, беременные женщины, и люди с избыточным весом.
Пути решения
Во-первых, необходимо какое-то время последить за своими привычками в питании. И, если потребуется, внести коррективы:
- питаться небольшими порциями 5-6 раз в день;
- не переедать;
- воздержаться от жирной и пережаренной пищи, от простых углеводов и некоторых продуктов-провокаторов;
- тщательно пережевывать пищу;
- не ложиться сразу после еды, а устраивать себе небольшие прогулки.
Во-вторых, лучше воздержаться от плотной обтягивающей одежды и физических нагрузок сразу после еды.
В-третьих, важно прислушиваться к своему организму. Часто то, что может стать причиной изжоги у одного человека совершенно безопасно для другого.
И, в-четвертых, пройти курс лечения.
Лечение изжоги
Существует ряд медикаментов, которые быстро снижают кислотность желудочного сока. Однако, единовременно снимая симптомы изжоги, они не решают проблемы в целом. Кроме того, побочные эффекты некоторых лекарств тоже могут стать неприятным сюрпризом.
Поэтому в случае регулярно повторяющегося жжения в пищеводе, лучше сходить к врачу и пройти диагностику.
Как весомая альтернатива аптечным средствам выступает народная медицина. Она богата эффективными средствами, которые зачастую, пусть не очень быстро, могут решить не одну, а сразу несколько проблем. К тому же, они легко выводятся из организма. Ярким представителем «народных спасателей» является мёд!
Мёд во спасение
Мёд содержит более 40 элементов различных минеральных веществ, среди которых калий, фосфор, кальций, натрий и магний. Его витаминная база напрямую зависит от рациона пчёл, его создавших. Но, например, витамины С, Е, К, H и витамины группы В есть во всех его сортах. Кроме того, пчелиный продукт богат органическими кислотами, аминокислотами и ферментами.
Этот уникальный состав при грамотном использовании очень благотворно влияет на состояние организма человека.
Качество меда
Качество продукта играет крайне важную роль в лечении. Лучше всего покупать мёд у пасечника или его прямого поставщика. Для этих людей состав и качество меда, как правило, в приоритете. Если же такой возможности нет, то альтернативу представляют магазины, специализирующиеся на продуктах пчеловодства.
Сорта мёда
Содержащаяся в мёде пыльца таких растений как дягиль лекарственный, мелисса, липа и акация обогащает его характерными только им свойствами. Что делает эти сорта оптимальными для лечения изжоги.
Лечебные свойства
Мёд обладает противовоспалительным, успокаивающим, антивирусным и антибактериальным эффектом. Для лечения изжоги особенно важны его способности:
- по восстановлению слизистой оболочки желудка;
- по регулированию секреции желудка.
Методы лечения изжоги мёдом
Как самостоятельное средство:
- При повышенной кислотности, следует не спеша выпивать теплый медовый раствор (1 ч.л. мёда на 1 стакан воды или чая) минимум за 2 часа до завтрака. Либо просто заменить им завтрак и устроить себе небольшой перекус по истечении двухчасового интервала.
- При пониженном уровне кислотности, мёд следует растворить в холодной вводе и принимать раствор за 15-20 минут до еды. Как вариант, чайную ложку мёда можно съесть запивая теплой или холодной водой. Длительность лечения должна составлять примерно 10 дней.
Эффективны также различные лечебные «коктейли» с медом.
Травяной сбор
Смешать в равных пропорциях корень аира, зверобой, ромашку, календулу, алтей и тысячелистник. Заварить в термосе из расчета 2 ст.л. смеси на 0,5 л кипятка. Дать настояться 2-2.5 часа. Пить теплый настой с медом из расчета 1 ч.л. на 125 мл 2-3 раза в день до еды.
Ромашка с медом
Заварить 1 ст.л. ромашки в 200 мл кипятка, дать настояться в течении 20 мин. Добавить 0,5 ч.л. мёда. Принимать до завтрака на голодный желудок.
Мята-ромашка-мёд
Смешать ромашку (2 ч.л.) и мяту (1 ч.л). Залить сбор двумя стаканами кипятка и дать настояться. Выпивать по одному стакану утром и вечером. Перед употреблением добавить 0,5 — 1 ч.л. мёда.
Сушеница
Сушеницу заварить в термосе. Из расчета 1 ст.л. травы на 0,5 л кипятка. Дать настояться в течении 1 часа. Принимать, предварительно добавив мёд, 3 раза в день до еды по 50-100 мл.
«Картофель-коктейль»
Измельчить сырой картофель на терке или в блендере, из получившейся мякоти отжать сок и смешать его с мёдом (в пропорции 1 ч.л. мёда на 100 мл сока). Принимать за час до еды.
Мумиё с медом
Растворить 0,2 г мумиё в 250 мл воды и добавить 1ч.л. мёда. Принимать натощак за час до завтрака и за час до ужина.
Алоэ с мёдом
Измельчить 4-5 листочков алоэ, из получившейся массы отжать сок. Смешать с мёдом в пропорции 1:1. Принимать по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.
Можно выпить половину стакана полученного средства сразу после прием тяжёлой пищи.
Яичная скорлупа
Сварить яйцо вкрутую (20 мин), остудить, снять скорлупу и отделить от нее внутреннюю пленку. Скорлупу тщательно измельчить, добавить 0,5 ч.л. полученной «муки» в 1 ст.л. мёда. Смесь можно принимать во время изжоги.
Противопоказания
- Имеет смысл воздержаться от приёма медовых лекарств в случае аллергии на продукты пчеловодства. Реакцию, кстати, может вызывать мёд только одного сорта или некачественный (с химическими добавками) продукт. Поэтому со временем можно локализовать безвредные сорта и наслаждаться янтарным снадобьем без неприятных последствий.
- С осторожностью следует употреблять мед людям, страдающим диабетом.
- Кроме того, не рекомендуется принимать большое количество меда сразу, особенно при повышенной кислотности желудка.
С медовыми «лекарствами» на вооружении вероятность того, что изжога отступит очень высока. Однако, в случае сохранения болевых ощущений в течении недели или их усиления лучше обратиться к врачу.
Источник
