Массаж живота при запоре форум

101.

Гость

[3795758444] — 26 ноября 2018 г., 22:18

Кора крушины и папайа

102.

Арина

[2858023107] — 29 ноября 2018 г., 01:00

да уж, тема не популярная, но какая насущная для некоторых. В детстве она волновала моих родителей и они поили меня жостером (ягоды крушины сушеные), выросла на нем и клизмах. В 30 лет сделала колоноскопия, слизистая красная воспалённая) . Врач назначил гутталакс по 10 капель, затем идти на уменьшение. И вот 25 лет я сидела только на нем, но шла на повышение, а полгода назад он вообще перестал помогать, кишечник встал. Попробовала Зайчецку горьку (водичку), помогает ещё. Но пить то ее надо курсом 2-3 раза в год. Пробовала прелакс (наш аналог дюфалака) сначала помогал, недели через 3 перестал даже при увеличении дозы. Ещё вариант месяц сидела на донат магний на ночь 100 г и утром натощак 100 г, затем пила свежий кефир и запивала его апельсиновым соком, днём перекусывала льняными чипсами ( зерна льна и горчицы). Врач сказала, что ещё и проктит у меня, назначила пресную диету и резолор с мукофальком и облепиховые свечи. Но резолор это уже мегаслабительное для перестальтики и пить месяц. По отзывам к нему тоже привыкание очень быстрое. А что дальше. Кишечник ведь не меняют….

103.

Гость

[3795758444] — 1 декабря 2018 г., 13:26

Чернослив,оливковое масло,агар-агар!

104.

МАРИНА

[562086811] — 10 декабря 2018 г., 00:39

Гость

Марина,здравствуйте. Последнее сообщение от Вас было в апреле. Сейчас июль. Как Ваши дела? Вам что нибудь помогло?

105.

Юлия

[1734287722] — 17 января 2019 г., 11:00

Кира

Живу с такой же проблемой с 17 лет, мне 25. Тоже все норм на колоноскопии(слава Богу без страшных болезней) и т.д..Врачи говорят то же, что и вам: про диеты, движение и воду…а, да, и про психологическое. Жизнь на 90% состоит из мыслей о том, во сколько выпить слабительное , потому что с утра на работу или еще куда-то…Сенна, разные чаи- в аптеках много, сенадексин- верные спутники, которые очень страшно куда могут привести.НИКАКИЕ природные средства не действуют. Дюфалак вообще ужас, ощущение, что живот разорвет от воздуха..и все, так действуют, лично на меня, эти средства, которые не вызывают привыкания, то есть никак, к сожалению. Сейчас планирую беременность. Но что же тогда делать, ведь все эти слабительные «плохие», принимать нельзя при беременности. Как все будет происходить, даже не представляю.

106.

Aliska

[3485637700] — 28 января 2019 г., 21:33

Девочки, всех приветствую! Очень-очень нужен ваш совет и моральная поддержка!!! Пожалуйста, все те, у кого атония, откликнитесь, если читаете. Мне всего 25. Месяц назад случился запор, но не просто запор, а вообще не было позыва. Пришлось пить слабительное, т.к. клизма не помогла. Потом опять 7 дней ничего. Обратилась к врачам, сделали клизму, все вышло. Вот тогда-то я впервые и узнала из интернета, что такое атония кишечника… Я очень напугалась, был сильный невроз, депрессия. Дело в том, что я сейчас заграницей, обследование вроде колоноскопии или ирригоскопии платное и очень дорогое, у меня таких денег, к сожалению, нет. Смогу пройти полноценное обследование лишь через месяц. Моё состояние длится уже около месяца, но за это время произошли некоторые улучшения. Сначала мне приходилось сильно тужиться даже при мягком и небольшом кале, напрягать мышцы нижнего пресса. Но с горем пополам кал выходил. Сейчас мне уже приходится прилагать меньше усилий, но по-прежнему позывы в туалет ощущаются слабовато, не как раньше. Раньше я чувствовала, что хочу в туалет, и мышцы сами все выталкивали. А сейчас лишь чувствую, что кишечник наполнился, и начинать дефекацию получается только если напрягаю мышцы внизу живота. Как только даю слабину, прошу прощения за подробности, кал уходит обратно. Т.к. я здесь совсем одна и возможности пройти обследование прямо сейчас нет, прошу у вас совета и консультации.
1) Похоже ли моё состояние на ваше? На атонию в целом? Или все-таки я испытываю что-то другое? Как в вашем случае проявляется атония? Ещё заметила, что то, что я ем в целом не влияет на дефекацию: будь то хлеб и макароны, или фрукты с кефиром.
2) Какие обследования вы прошли, чтобы вам поставили диагноз атония?
3) Чем вы лечитесь? Что вам помогло? У меня был стресс сильный до того как все случилось, думаю, что он мог повлиять… Заранее большое спасибо!

107.

Aliska

[3485637700] — 28 января 2019 г., 21:37

Юлия

Такая же проблема уже 16 лет! В туалет сама не хожу вообще! Единственное после 2 ух месячного усиленного курса лечения Витаминами группы В и лечения Невралгии , сосудов и нервов — проходила сама около месяца, но потом все опять вернулось обратно!! На счет детей- родила уже двоих за этот период ! Тоже очень переживала, но все слава Богу обошлось!!!

108.

Гость

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 14:25

4 когда страдаю не могу вообще самостоятельно ходить , у меня есть петля после сигмовидный кишки 52 см , вырезать петлю отказались ,лекарства просто Никите не действуют ,а если действуют то раздувает и понос который самостоятельно не выходит и последний год газы перестали выходить и все руками разводят и *** потому что это Россия живи и страдай

109.

Гость

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 14:33

Aliska

110.

masko

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 14:38

Автор найди клинику где делаю стимуляцию током прямую кишку

111.

masko

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 14:47

Тапки

это — психологическая проблема, которая замаскирована ат. запором..мне помогли роды))

112.

Chadskyay

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 14:58

Sexnu

Девочки, спасибо всем кто откликнулся. Но у меня совсем не то что у многих у вас. У вас овычный запор из-за беременности, кто-то сухомятки переел, у кого-то дисбактериоз. Вы пролечились и у вас все наладилось, а у мнея атония, тупо нет перистальтики, нет нервно-мышечной проводимости в кишечнике. И поэтому я спросила, кто с этом сталкивался и как вы с этом живете…

113.

Прпр

[2956923308] — 1 февраля 2019 г., 15:11

Кира

114.

Гость

[1760921581] — 9 марта 2019 г., 05:35

Chadskyay

Тоже ничего не помогает трачу просто так деньги на врачей и лекарств ,дошла до института проктологии ,петля у меня и вырезать отказались ,посылают обратно гастроэнтерологу ,сил моих нет ,есть у меня тока один способ ходить по большому и то с трудом вытаскиваю жить невыносимо хоть помирай

115.

Кира

[499185217] — 20 марта 2019 г., 09:51

Марина

да у меня такая же проблема как и у вас уже три года мучаюсь, не знаю что уже делать просто, я целый год пила слабительные (бисакодил, пиколакс), но мне помогает сырая морковь,я ее ем где то по 5-6 штук в день и так неделю, тогда поможет, а так вообще ничего не помогает, кишечник как мертвый, попробуйте может вам поможет

116.

Гость

[2872848999] — 13 апреля 2019 г., 00:24

Как ни странно, на мой взгляд, психология является важным факторрм выхода из этой проблемы. Чтобы сходить в туалет, необходимо расслабиться. Но запорники начинают нервничать, и кишечник в этом состоянии отказывается работать, из-за чего функциональные нарушения обретают стойкий характер.
При отсутствии паталогий жкт обратите внимание на хорошее настроение. Если его нет, то не надейтесь выбраться из атонического запора.
Сам мучаюсь этой проблемой с детства. Лежал в больнице по причине полного отсутствия позывов. Но хочу обнадежить отчаявшихся, эта болезнь поддается лечению.
Питание и прочее при атоническом запоре — вторичный фактор. Причина в отсутствии моторики. А моторика может появиться при расслаблености и хорошем настроении. Не знаю точно почему, но эмоциональный фон решает. Если ты о чем-то беспокоишься, даже о том, чтобы сходить в туалет, то моторика подавляется. Возможно это связано с активизацией симпатического отдела нервной системы. За сократительную функцию кишечника отвечает парасимпатика, которая активируется во время расслабления. Так что нервы в атоническом запоре — очень важный фактор.
Но только не ждите быстрых эффектов. Естественное восстановление происходит медленно, но значительных улучшений можно добиться с самого начала.
Мне помогает занятия чем-то приятным, чтение книг, медитация и тд. Только чтобы это не слишком напрягало, но отвлекало от проблем и настраивало на позитивный лад.
Организм — это целостная система. Мы относимся к нему как к внешней вещи и начинаем выходить из себя , если он отказывается работать так, как мы того хотим, запихиваем в него разные средства и ждем, что все само собой наладится. Но в этой болезни дело обстоит сложнее. И наше отношение к ней сильно влияет ее протекание.

Всем здравствуйте! Я такая же…))) С самого детства — запоры. В детстве то меня этот не сильно волновало, а вот маму — да, рассказывает мне, что я маленькая (6-7 лет) мучилась до слез. Положили меня даже в детскую академию питания в Санкт-Петербурге. После 2 месяцев строжайшей диеты (без мучного, без мяса, без сахара. Но с разными фгс и таблетками) вроде состояние улучшилось. Но… Все вернулось. Правильное питание, физ упражнения — фигня. Лет в 14 открыла для себя курение))) Как известно никотин хорошо влияет на перистальтику кишечника. Забыла о запорах! Так и жила 15 лет с сигаретой по утрам! Но потом второй муж (которому огромное спасибо за поддержку) заставил бросить. И тут началось!!!((( Каждый день мучения, психозы. Таблетки, сиропы, медикаменты, свечки, клизмы, бактерии — пребиотики, пробиотики и синбиотики, порошки (форлакс, экспортал) всего и не перечислю. Ко всему наступало привыкание через неделю/две. Более или менее устаканилось спустя год как бросила курить. Но приходится каждый день есть отруби, ламинарию, кефир с черносливом и курагой. Вот в эту неделю добавила лёгкую гимнастику по утрам на голодный желудок после стакана воды (которую пью утром сколько себя помню) для кишечника (несколько упражнений самых распространенных). Хожу если повезло через раз. Если нет позывов, то РектАктив свечки использую. Так и живём…

Так же хочется отметить, что это не жизнь — жить, есть, думая только о том, а вот это поможет мне сходить в туалет завтра?!. Плюс от такой диеты — постоянное вздутие, метеоризм(((И да — психологический настрой очень важен. Если утром встал не стой ноги, не выспался или испортили настроение — все! Кишечник отказывается очищаться. Может изобретут, что-нибудь безотказное, без привыкания когда-нибудь?..

Единственное, что ещё не испробовала — это аллохол. Этот препарат обеспечивает поддержку печени и является источником природной желчи. А желчь, в свою очередь, стимулирует сократительную функцию кишечника. В нашем бешеном ритме жизни, наполненном стрессами и сидячей работой желчь не успевает вырабатываться в нужном количестве и не поступает в кишечник. От этого он и не двигается. Слышала раньше, да и сейчас, что аллохол принимают как основное средство при анотическом запоре. Хочу набраться смелости и попробовать. А вдруг сработает?) И позывы в туалет будут сами собой)))

120.

нат

[2666053351] — 6 мая 2019 г., 15:51

псилиум и клизмы

121.

даша

[783303446] — 4 июня 2019 г., 06:12

У меня еще с детства «горошком» «большая какаха» и вот мне 28 и все тоже.
И вот что заметила, мне действительно нужно пить много жидкости (на свои 50 кг получается около 3 л), ежедневная физактивность (прогулка подходит), меньше мяса и мучного, больше каш, овощей, фруктов (клубника в большом количестве всегда спасает, особенно немытая с грядки).
Проблема всегда возникает при переменах (поездки, надолго в гости, и тд.).
Лекарствами не пользуюсь, так как в принципе здорова, а запор для меня как врожденная особенность.
Мои 100% способы: выпить 1-1,5л воды в течении 15 минут (за раз не нужно — желудок расстягивать), выпить полстакана оливкого масла, сьесть около кг клубники за день, посидеть на стуле на пояснице с задертыми ногами на верх (на стол). Ну и для меня запор это как сигнал, что я себя немного запустила, и нужно срочно пойти попить воды, скушать овощь и сходить прогуляться.
P.S. Не пойму почему, но эта простая сидяча поза, с которой можно и за компьютером сидеть, и вообще делать что-угодно, всегда действует.

123.

Мария

[3212716641] — 22 июля 2019 г., 19:38

Хорошее слабительное, которое всегда помогает в безнадёжных случаях:
https://youtu.be/aUwxOcD1RWg

124.

Гость

[296235164] — 19 августа 2019 г., 15:54

Как вы решили свою проблему, что помогло?

125.

Гость

[320128862] — 11 сентября 2019 г., 08:12

Всю жизнь мучилась запорами, перепробовала все что можно только, помог мне смузи! В блендер яблоко киви и все что душе угодно, чашка в день и жизнь наладилась! И это после 25 лет мучений????. Главное в составе смузи должно быть яблоко и киви, все остальные овощи-фрукты в дополнение. Скорейшего всем выздоровления!!

126.

Яна

[2817862303] — 20 сентября 2019 г., 11:51

Советы полезные конечно тут дают, но вот когда я где-то в азии нахожусь, то это не срабатывает. От местной кухни у меня обычно случаются запоры, так вот борюсь с ними каплями Слабикап. Тьфу-тьфу, побочных у меня нет. Зато он хорошо влияет на кишечник, и после 10-12 часов после приема уже нормально можно сходить в туалет. Вот такой вот мой метод лечения)

127.

Надежда

[281886799] — 8 октября 2019 г., 08:57

у меня тоже запоры .. появилась ещё и тошнота …решила выпить аллахол и помог от тошноты и стул стал хотя бы через день , но что его теперь всю жизнь пить?видимо у меня что то с желчью ….

128.

Наталья

[916036050] — 9 января 2020 г., 22:47

Утром 1-2 ложки оливк.масла,гонит желчь -как результат идёт сокращение кишечника.Таким же эффектом обладает свежезаваренный молотый кофе(но его в крайних случаях,т.к.нарушает работу жкт)лучше без молока.+в течении дня овсянку,чернослив 5-6 штук(завариваю в стакане кипятком,потом днём воду выпиваю,а чернослив съедаю),семена льна(1 столовую ложку,как и чернослив залить кипятком в кружке,через полчаса воду выпиваю и съедаю семена,они уже разбухшие).Купить магний в таблетках,у меня сейчас манетаб,т.к.в аптеках закончился магне б6,6-8 таблеток в сутки,снимает спазмы нервной системы. И кого реально клинит и постоянно нервы,девочки сходить на прием к психиатру за антидепрессантами и пропить курс,должно обязательно помочь

129.

Максим

[1159825851] — 8 февраля 2020 г., 11:07

Здравствуйте все. Расскажу как наладила работу кишечника моя супруга. Первое: висцеральный массаж живота. Дороговато, но оно того стоит. Включаются в ручном режиме органы жкт. Кто в Питере могу посоветовать массажиста Пшенникова. Второе: побольше сырых овощей и фруктов. Делаем салат: сырая свекла, морковка, яблоко на тёрке. Добавляем оливковое масло, сок лимона, соль, укроп. Чистит очень хорошо. Также квашеная капуста, и её сок. Главное без уксуса. Вообще побольше яблок надо есть, самых недорогих. Третье: постарайтесь не нервничать, хорошо спать. В крайнем случае пользоваться Микролаксом.

Источник

А может все же для начала поискать причину запоров?

У детей грудного возраста причинами запора могут быть:

— неправильный режим дня и питания у матери;

— неправильный питьевой режим у матери и у ребенка;

— неправильно подобранная диета ребенка;

— плохая переносимость молока;

— наличие запора у самих матерей.

Кроме этого у детей раннего возраста на фоне таких заболеваний как рахит, гипотиреоз, врожденная миопатия(Оппенгейма), полимиелит, тоже отмечаются дискинетические запоры.

У детей дошкольного возраста часто отмечаются условно-рефлекторные и психо-неврогенные запоры(угнетение рефлекса дефекации чаще у стеснительных детей, «боязнь горшка» при наличии анальных трещин). В школьном возрасте часто наблюдаются алиментарные и вторичные запоры (на фоне приема лекарств- антацидов, спазмолитиков, транквилизаторов). Во всех возрастных группах наблюдаются запоры после перенесенной кишечной инфекций и на фоне кишечного дисбактериоза.

Несмотря на разнообразие причин, в основе функциональных запоров лежат дискинетические нарушения.

Запоры могут наблюдаться и при органических поражениях толстой кишки, таких как долихосигма, болезнь Гиршпрунга. Запоры при болезни Гиршпрунга связаны с наличием суженой (аганглионарной) зоны в дистальном отделе, гистологически это проявляется в отсутствии ганглионарных клеток в ауэрбаховском нервном сплетении кишечника.

До настоящего времени все случаи мегаколон обусловленные недоразвитием интрамурального аппарата нервного сплетения толстой кишки, называются термином болезнь Гиршпрунга, а остальные, так называемые неганглионарные формы, сохранили название «идиопатический мегаколон». Термин идиопатический мегаколон обозначает расширение толстой кишки неясного происхождения, но необходимо выяснение причин гигантизма толстой кишки в каждом конкретном случае.

Долихосигма (удлинение сигмовидной кишки) является одной из частых причин хронического запора у детей. С одной стороны долихосигма встречается у 15% здоровых детей, при этом кишка чрезмерно подвижна, свободно перемещается в брюшной полости. Добавочные петли толстой кишки сохраняются и после опорожнения кишечника. С другой стороны, долихосигма часто сопровождается хроническими запорами и рецидивирующими болями в животе, что наталкивает на мысль об аномалии развития.

Наиболее часто запоры выявляются у детей в возрасте 7-10 лет. Такая частота выявления в этих возрастных группах связана с тем, что именно в этот период наиболее манифестно проявляются запоры. Во первых, следует иметь ввиду, что запоры у большинства детей появляются с первых месяцев жизни и постепенно нарастают, поэтому они приводят к изменению в дистальных отделах толстой кишки, как раз в возрасте 4-7 лет. Во вторых, такая тенденция связана с повышением факторов риска возникновения заболеваний органов пищеварения на данном возрастном этапе: нарушения питания, социализация с ее вредными факторами, инфицированность, психогенные вредности и привычки. В-третьих, имеет значение синдром дезадаптации системы пищеварения в связи с возрастными ее особенностями, а также влияние вышеуказанных факторов риска.

Лечение запоров фруктами, овощами и сокамi

• Салат «Стимул». Крупно натереть сырые морковь, свеклу, яблоко. Добавить мелко нарезанный размоченный чернослив. Заправить растительным маслом или сметаной и есть 2– 3 раза в день по 70–100 г. Салат обязательно съесть утром натощак и на ночь за 2–3 ч до отхода ко сну.

• В сезон дыни следует съедать ее как можно больше. Но надо помнить, что дыня несовместима ни с какой другой пищей. Она не переносит в кишечнике общества других продуктов. Организм отблагодарит за это лечение — отдаст все или почти все каловые завалы в кишечнике.

• Чеснок успокаивает и снимает боли в животе, убивает ненужную и восстанавливает необходимую для кишечника бактериальную флору. Если организм хорошо переносит чеснок, то в течение дня нужно съедать один зубчик. Можно натереть им корочку черного (серого) хлеба, можно съесть с маленьким кусочком сала (8–10 г). В таком количестве сало обладает желчегонным эффектом, что также способствует нормальным сокращениям кишечной стенки.

• Средство от спастического запора: 500 г тыквы, 1/2 стакана воды, 60 г крупы, 50 г сливочного масла. Очистить тыкву от семян и кожицы, порезать маленькими кусочками и слегка припустить в сливочном масле. Добавить соль по вкусу, а также манную крупу или пшено, которые предварительно прокалить в духовке и распарить, многократно обдав кипятком. Довести блюдо до готовности. Готовить и есть 2– 4 раза в неделю на протяжении месяца.

• При атонических запорах и хроническом колите очень эффективен чай из веточек вишни. Лечебным свойством обладают те веточки, которые самостоятельно падают на землю после цветения. Веточки нужно собрать, хорошо помыть, стараясь сохранить цвет. Высушить. Хранить в бумажных пакетах. Заваривать как чай: 1 cтоловая л. мелко наломанных веточек на 2/3 стакана кипятка. Пить только свежезаваренный чай в течение дня.

• Дубовые желуди. После сбора их нужно очистить от шелухи, разрезать на 3–5 частей, высушить в духовке, смолоть в порошок в кофемолке. Заваривают желуди как обычный кофе и пьют с молоком. В результате регулярного применения исчезает тяжесть в животе, опорожнение кишечника становится систематическим.

• Немецкие аптекари еще во времена Петра I предлагали для лечения запоров настой натурального молотого кофе, который прекрасно стимулирует перистальтику кишечника. Настой готовят, исходя из пропорции 1 ч. л. кофе на 1/2 стакана кипятка. Заваривать как чай (не кипятить). Пить только теплым. Настой кофе полезно пить утром и один-два раза в течение дня.

Массаж при запоре

Массаж живота по часовой стрелке, делать утром, только проснувшись, по 5 минут в день. Массаж двух точек по 3 минуты в день каждой. Расположение точек:

• если провести прямую линию от пупка до гребешка левой тазовой кости, то посередине и будет первая точка;

• вторая находится в области аппендикса. Их массирование вызывает позывы к стулу очень быстро!

Тем, у кого дряблый живот с очень слабым мышечным слоем, рекомендуется такое упражнение:

• Сесть на детский стульчик, ноги под шкаф, руки по. швам. Разгибаясь, достать затылком пол и вернуться в исходное положение. Делать так, постепенно наращивая количество до 20 раз в день. Если это упражнение выполнять 1 месяц тем, у кого опущение желудка, кишечника, то через месяц все станет на место. Проверено лично мною. Желудок поднят в прежнее состояние и за всю жизнь больше не опускался. Противопоказано после 60 лет.

Для тех, у кого отмечена атония кишечника, очень полезен бег трусцой ежедневно утром натощак до 1 км в течение года, а потом — раз в неделю.

Лечение запора народными средствами

Народная медицина располагает немалым количеством рецептов лечения запоров.

Во всех случаях лечение должно быть направлено на устранение причины запора. Слабительные препараты и клизмы можно применять пока устраняются причины запора. Длительное использование слабительных средств может привести к нарушениям деятельности желудочно-кишечного тракта.

— Слабительные свойства имеют простокваша, кефир, кумыс, мед, ржаной хлеб, свекла, капуста, помидоры, редька, репа, щавель, вишня, сливы, абрикосы, белое вино, квас. Ослабляют перистальтику и ведут к запорам горячий чай, кофе, какао, свежий белый хлеб, кисели с картофельным крахмалом, рисовые и ячменные отвары.

— В стакан свежего кефира добавить 10 г. растительного масла, тщательно размешать и медленно выпить перед сном при запорах.

— При запорах и геморрое пить по 100 мл морковного сока натощак как слабительное.

— Ягоды брусники в свежем виде или моченые ягоды рекомендуются употреблять по 1-2 стакана в день при хронических запорах.

— Свежеприготовленный вишневый сок, а так же отвары сушеных плодов пьют при запорах

— Свежие ягоды калины используют как слабительное средство. Употреблять натощак по 100 г вареной красной свеклы при хронических запорах.

— 1 ч. л. льняного семени заварить 1 стаканом кипятка. Укутав, настаивать 4-5 часов (можно залить в термос с утра) Выпить на ночь весь настой с семенами. Добавлять 1 дес. ложку льняного семени в каши.

— 1-2 ст ложки семян подорожника большого залить 1 стаканом воды, кипятить на малом огне 10 минут. Процедить теплым. Принимать по 1-2 ст ложки утром натощак 1 раз в день.

— Есть по 0,5 стакана отрубей утром и вечером при запорах.

— Лист крапивы — 1 ч., цветки тысячелистника — 1 ч., кора крушины — 3 ч. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 — 1 стакана на ночь при привычных запорах. Курс лечения 2 недели, при необходимости его повторить.

— Кору крушины принимают для лечения хронических запоров. 20 гр измельченной коры заливают 200 мл воды и кипятят 15-20 минут. Принимают по 1/2 стакана на ночь.

— Плоды жостера слабительного принимают в виде отвара при запоре. Столовую ложку целых плодов заливают стаканом воды и доводят до кипения. Настаивают 2 часа в теплом месте. Процеживают и принимают по полстакана на ночь.

— Сок свежего картофеля применяют при спастическом запоре по 1/4-1/2 стакана.

— Настой корней одуванчика пьют при запоре. 2 чайные ложки корня залить стаканом кипящей холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

— Хороший послабляющий эффект оказывает настой из льняного семени или солодкового корня. Чайную ложку на стакан кипятка, настаивать по полстакана утром и вечером.

— При склерозе, чрезмерном давлении крови (гипертония), запорах, кишечных недомоганиях и поносах земляника — эффективное средство.

— При поносах и запорах как регулирующее средство показаны свежие ягоды черники (но не отвары).

— Отвар корня лопуха (50,0-60,0 г. На 1 л. Воды) употребляют внутрь при лечении запоров

Противопоказания.

Противопоказаниями к применению лекарственных растений, обладающих слабительными свойствами, являются: аппендицит, кишечная непроходимость, острые лихорадочные состояния. Если при использовании слабительных фитопрепаратов появились боль в животе, понос, то следует прекратить принимать препарат.

https://www.posrem.ru/

Источник