Листья подорожник при запоре
Автор Натали На чтение 7 мин. Просмотров 196 Опубликовано 14.11.2019
Малоподвижный образ жизни и недостаток клетчатки в рационе приводят к появлению запоров. Проблема запоров достаточно распространенная, поэтому многие люди находятся в поиске слабительного, которое было бы эффективным, безвредным, действовало бы мягко и не вызывало привыкания.
Именно таким средством является подорожник, при запорах применяются семена растения, которые оказывают комплексное воздействие на ЖКТ, нормализуя работу кишечника.
Не многие знают, что семена подорожника достаточно эффективны при запорах.
Описание растений
О целебных свойствах подорожника многие знают с детства, когда прикладывали его широкие листья к ссадинам и царапинам. Это знакомое всем растение – подорожник большой, он является одной из самых ценных лекарственных трав. Однако в лечении запоров он не применяется.
Для борьбы с запорами используют семена других видов подорожника – песчаного (блошиного) и яйцевидного (исфагула).
Подорожник песчаный – травянистый однолетник с разветвленным стеблем высотой до 0,4 м и тонкими линейными листьями, похожими на сосновую хвою. Белые невзрачные соцветия напоминают по форме мелкие шишки, растущие по несколько штук на концах побегов. Растет этот вид на песчаных и каменистых почвах в зонах умеренного климата Европы, Африки, Азии.
Яйцевидный подорожник – компактный травянистый однолетник с розеткой узких удлиненных листьев и длинными цветоносами, несущими по одному яйцевидному соцветию. Семена этого вида отличаются необычным цветом – они бледно-розовые с вишневой полоской.
На территории РФ этот вид не встречается, он растет в странах Средиземноморья, на Канарах, в Южной Азии, Закавказье, некоторых штатах США.
Состав семян
Перечень веществ, обнаруженных в семенах песчаного и яйцевидного подорожника, словно специально подобран природой для помощи человеку в решении проблемы запоров. В их состав входят:
- слизь, ее содержание достигает 40%, за счет чего средство обладает обволакивающим действием;
- полиненасыщенные жирные кислоты (до 20%), которые помогают усвоению жирорастворимых витаминов и стимулируют регенерацию клеток кишечника;
- олеаноловая кислота, обладающая противовоспалительным действием;
- аукубин, который стимулирует перистальтику, оказывает спазмолитическое действие;
- витамины К, С, каротин;
- клетчатка, которая многократно разбухает при впитывании воды.
Также в их состав в небольших количествах входят стероидные сапонины и некоторые другие вещества.
Установлено, что клейковина семян подорожника не содержит глютен, поэтому их можно без опаски применять людям с непереносимостью этого вещества.
Полезные свойства
Полезными свойствами подорожника при запорах обладают не только цельные семена, но и их шелуха, в которой содержится много клетчатки. Но семена имеют более высокую активность в решении этой проблемы.
Входящие в их состав вещества:
- способствуют ускорению пищеварительного процесса;
- улучшают всасывание в кишечнике необходимых веществ из пищи;
- устраняют атонию кишечника, усиливают моторику;
- большое количество слизи способствует легкому прохождению пищевых масс по кишечнику и
- снимает раздражение внутренних оболочек пищеварительного тракта;
- высокое содержание клетчатки увеличивает объем и разрыхляет каловые массы;
- обладают свойствами энтеросорбента, выводя из организма токсичные продукты распада;
- улучшают состав микрофлоры кишечника.
Семена яйцевидного и песчаного подорожника не только облегчают дефекацию, но и устраняют причины возникновения запора.
Как семена подорожника действуют при запор
Это растительное сырье обладает высокой гигроскопичностью. При его приеме нужно пить достаточное количество жидкости, впитывая которую, семена многократно увеличиваются в объеме и выделяют много слизи.
За счет разбухания клетчатки, содержимое кишечника становится более объемным, а слизь служит смазкой, помогающей каловым массам легче передвигаться по толстой кишке. Кроме того, входящие в состав вещества активизируют моторику кишечника.
Благодаря этим эффектам, семя подорожника производит мягкий слабительный эффект при запорах как атонического, так и спастического характера.
Также это средство помогает в лечении хронических колитов, успокаивая раздраженную внутреннюю поверхность кишечника. За счет способности нормализовать работу кишечника применяется семя подорожника и при диарее.
Как принимать семена подорожника при запор
Для получения мягкого слабительного эффекта семя песчаного и яйцевидного подорожника может применяться в виде:
- Yепосредственно семян;
- Dодного настоя;
- Jтвара.
Семена желательно принимать в измельченном виде, лучше всего размалывать их в кофемолке.
Непременным условием при их приеме является обильное питье, чтобы средство смогло разбухнуть. Если эффект от применения оказался недостаточным, попробуйте использовать семя подорожника в другом виде, воспользовавшись приведенными ниже рецептами.
Рецептура для домашних условий
Растительное сырье лучше всего покупать в аптеке. На рынке у травников приобретать семена не рекомендуется, поскольку они могут продавать большой подорожник, при запорах не применяющийся. Только яйцевидный и песчаный виды помогают в регуляции работы кишечника.
Песчаный вид менее распространен, чем подорожник большой, а яйцевидный на территории РФ вообще не встречается.
Прием семян
Сырье нужно принимать в измельченном виде утром до завтрака и на ночь. Средство необходимо запивать как минимум стаканом жидкости и в течение дня выпивать не менее 1,5 литров воды.
Суточная доза составляет 10 г, при устойчивых, сильных запорах можно увеличить суточную дозу до 20 г.
Прием отвара
10 г семян заливают 250 мл холодной воды, нагревают до кипения и кипятят на слабом огне 15 мин. Затем дают отвару настояться в течение двух часов, после чего его процеживают. Слизистую жидкость пьют натощак по 1/3 стакана трижды в сутки.
Прием водяного настоя
10 г измельченного сырья помещают в стеклянную или эмалированную посуду и заливают стаканом кипятка, после чего укутывают и оставляют настаиваться 15-20 минут. Охлажденный настой процеживают, дополняют водой до первоначального. Принимают по 1/3 стакана трижды в день до еды.
Также можно использовать при запорах шелуху семян подорожника, хотя эффект от ее применения ниже, поскольку из всего перечня полезных при запорах веществ в оболочках содержится только клетчатка. Две чайные ложки шелухи размешивают в стакане воды или любого напитка и выпивают.
Лечение запоров семенами подорожника должно продолжаться 10-12 дней, через неделю-другую курс можно повторить. В течение курса обязательно нужно пить не менее 1,5 литров воды в день, иначе эффект может быть противоположным ожидаемому.
Побочные эффекты, наблюдаемые при приеме подорожника от запоров
Если нет противопоказаний, то при приеме подорожника обычно не наблюдается побочных эффектов, поскольку это средство оказывает оздоравливающее действие на желудочно-кишечный тракт. При передозировке возможно появление диареи.
Когда не стоит использовать семена подорожника?
Не рекомендуется использовать семена подорожника, если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, поскольку может быть нарушено их всасывание.
Если появились какие-либо отрицательные побочные эффекты, аллергические реакции, то прием семян подорожника нужно прекратить.
Категорически нельзя принимать семена подорожника и другие слабительные средства, а также делать клизмы при непроходимости кишечника. Это опасное состояние требует срочной врачебной помощи.
Противопоказания к применению
Противопоказан прием внутрь семян подорожника при:
- беременности;
- лактации;
- возрасте до 6 лет;
- острых воспалительных заболеваниях;
- индивидуальной непереносимости;
- непроходимости желудочно-кишечного тракта.
Семена подорожника – мягкое слабительное, которое не просто облегчает дефекацию, но и нормализует работу кишечника, предупреждая появление запоров в дальнейшем.
Источник
Статью подготовил:
Василий Бабкинский
Врач высшей категории
Многие люди стараются на протяжении дня решить множество задач, поэтому часто экономят время на правильном приеме пищи, откуда и возникают проблемы с работой ЖКТ. Семена подорожника при запорах часто прописываются врачами в качестве дополнительного способа восстановления нормальной работы кишечника за счет своей эффективности.
Не многие знают, что семена подорожника достаточно эффективны при запорах
Состав семян
Состав семян включает множество полезных веществ, которые благоприятно воздействуют на организм. Перед тем как ознакомиться с информацией о том, как действуют семена подорожника от запора, стоит рассмотреть следующую таблицу:
| Состав | Функции |
|---|---|
| Полисахариды | Их содержание в семенах составляет около 44%. Данный элемент представлен в виде слизи, который обволакивает слизистую и снижает развитие воспалительного процесса |
| Масла с содержанием жирных кислот | Осуществляют функцию регенерации, смягчения и восстановления |
| Витамины и минеральные вещества | В них содержится достаточное количество клетчатки, которая способствует активной работе кишечника и улучшает перистальтику |
Американскими исследователями была проведена серия экспериментов, которая показала содержание специфической клейковины. В ней отсутствует глютен, что полезно для людей, которые страдают целиакией.
Полезные свойства
Шелуха семян подорожника при запорах – это универсальное природное средство, которое помогает при дефекации. Также широко применяются цельные семена. Что касается сока растения, то он отлично справляется с побочной симптоматикой хронического гастрита.
Прием семян подорожника ускоряет переваривание еды в кишечнике
Можно выделить следующие свойства семян подорожника:
- Благодаря большому содержанию клетчатки активно формируются каловые массы.
- Способствуют активному перевариванию пищи и всасыванию необходимых веществ для организма.
- Это сильный энтеросорбент, способствующий выводу продуктов распада и токсинов из организма.
- Поскольку растение содержит большое количество слизи, формирует оболочку для ЖКТ и способствует быстрому заживлению ран.
- Активизирует моторику кишечника и помогает при атоническом запоре.
- Восстановление микрофлоры в кишечнике.
Важно отметить, что семена подорожника не только способствуют удалению побочной симптоматики, но и качественно воздействуют на причину возникновения запора.
Семена подорожника могут использоваться для восстановления микрофлоры кишечника
Применение при запоре
Применение подорожника при запоре, как правило, осуществляется в виде отваров, настоек или порошка. Важно взять на заметку, что отвар не должен стоять большое количество времени после приготовления. Поэтому лучше всего употреблять его сразу. Кроме того, подорожник от запора в виде отвара не должен содержать вареный экстракт. Как только он начнет закипать, его сразу необходимо снять с огня. В противном случае подорожник потеряет все целебные свойства и станет бесполезным.
Существует несколько популярных рецептов приготовления отвара:
- На столовую ложку ингредиента заливаем стакан воды и ставим на плиту. Ждем, пока закипит вода. Принимается дважды в день.
- Заливаем столовую ложку семян половиной стакана воды. Настаиваем, процеживаем и принимаем трижды в день.
- Из сушеных семян сделать порошок. Трижды в день необходимо принимать по ¼ чайной ложки на голодный желудок до приема пищи. Рекомендуется запить большим количеством воды.
- Берем стакан кипятка на 10 грамм семян, добавляем столовую ложку сушеного укропа. Оставляем в покое на три часа. Процеживаем и выпиваем на ночь полный объем.
Семена подорожника принимать можно не только в виде отвара, но и в протертом виде
Для того чтобы добиться максимального эффекта, необходимо принимать в течение 10 дней. Кроме того, обязательным условием является употребление не менее двух литров чистой дистиллированной воды. После того как семена попадают в желудок, они активно вбирают в себя воду. Если не выполнять данное условие, то состояние больного может серьезно ухудшиться.
Также специалисты рекомендуют употреблять семена папоротника за 40 минут до употребления пищи. В день максимальная дозировка ингредиента не должна превышать 10 гр. Употребление препарата трижды в день дает максимальный эффект. Можно добавлять в пищу. Предварительно рекомендуется замачивать семена на 6 часов.
Как было упомянуто ранее, шелуха подорожника также оказывает благоприятный эффект на работу ЖКТ и ликвидирует запоры. Это связано с тем, что в ней содержится большое количество клетчатки, которая способствуют движению образовавшихся каловых масс. В результате возникает рефлекс в виде сокращения стенок кишечника. Если необходимо избавиться от легкого запора, который не имеет периодическую форму возникновения, можно добавить ложку шелухи в стакан с водой, молоком или соком. Выпивать лекарство рекомендуется за полчаса до еды трижды за сутки.
При запорах рекомендовано пить много воды
При возникновении сильного, устойчивого запора, необходимо увеличить дозировку до двух ложек, запивая обильным количеством жидкости. Рекомендуется на протяжении дня выпивать не менее восьми стаканов воды. Либо выпить стакан воды сразу же после приема шелухи.
Данный ингредиент помогает максимально быстро вывести все вредные бактерии, очистить организм от шлаков, а также улучшить микрофлору посредством увеличения количества бифидобактерий.
Стоит отметить, что шелуха также вызывает определенный интерес у диетологов, поскольку она не наносит вред здоровью, а вес уходит максимально быстро. Кроме того, стоимость шелухи небольшая, а значит заготовить самостоятельно отвар или настойку не составит никакого труда.
Смотрите это видео, если хотите узнать все о свойствах оболочек семян подорожника:
Противопоказания к применению
На первый взгляд безобидные семена подорожника также имеют противопоказания, которые должны быть приняты во внимание перед выбором лекарственного препарата против запоров. Не рекомендуется употреблять семена в следующих случаях:
- специфическая реакция на ингредиент;
- период лактации;
- беременность;
- наличие воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте;
- эндометрит;
- развитие злокачественного образования в мочеполовой системе;
- наличие кишечной непроходимости;
- аллергическая реакция на компонент;
- детям младше шестилетнего возраста.
При беременности этот метод использовать не рекомендуется
Стоит отдельно рассмотреть специфическую реакцию организма на семена подорожника. Важно понимать, что в результате может проявиться индивидуальная непереносимость. Что касается побочной симптоматики, то чаще всего она возникает в виде:
- Изжоги.
- Дефицита витаминов. Поскольку семена подорожника выводят побочные продукты жизнедеятельности из организма, вместе с этим также могут быть ликвидированы важные элементы, способствующие нормальной работе ЖКТ и других систем внутренних органов.
- Возникновение аллергической реакции. Чаще всего она проявляется в виде высыпаний или удушья. Если после употребления отвара или порошка больной испытывает ухудшение физического состояния, рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией. Вероятно, специалист найдет альтернативное решение сложившейся ситуации.
У некоторых людей прием семян вызывает изжогу
Благодаря целебным свойствам семян подорожника его используют в самых различных отраслях: гинекологии, дерматологии, косметологии. В любом случае посредством использования натурального лекарства можно существенно улучшить состояние здоровья.
Василий Бабкинский
Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.
Загрузка…
Источник
Лечебные свойства подорожника позволяют ширико использовать его для лечения и профилактики различных заболеваний. Подорожник – неприхотливое растение, которое встречается повсеместно. О противовоспалительном, кровоостанавливающем и заживляющем действии подорожника знают все. Он является незаменимым помощником для оказания первой помощи при порезах и ссадинах. Сок, листья, корень и семена подорожника используют для лечения множества заболеваний ЖКТ, дыхательных путей и кожного покрова. Эффективность растения обусловлена уникальным составом, который в комплексе создает универсальное лекарственное средство.
Состав подорожника
В состав подорожника входит большой список витаминов и микроэлементов, которые успешно используются с лечебной целью. Подорожник содержит витамины С и К, дубильные вещества и алкалоиды. Целебные свойства растение проявляет, благодаря:
Совет от главного паразитолога…
Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить…
Читать далее »
- бета-каротину;
- фитонцидам;
- биофлавоноидам;
- ферментам;
- протеинам;
- аминокислотам;
- сапонинам;
- микроэлементам: калию, кальцию, меди, железу и магнию;
- полисахаридам.
Подорожник
Совокупность уникальных элементов делает подорожник незаменимым в гомеопатии и народной медицине. Рассматривая состав подорожника, необходимо уделить особое внимание:
- Полисахаридам. Оказывают обволакивающее и антисептическое действие.
- Жирным маслам. Способствуют регенерации и заживлению ран.
- Аукубинам. Стимулируют пищеварение, оказывают мочегонное, седативное, ранозаживляющее, спазмолитическое и антибиотическое действие.
- Минеральным солям. Нормализуют обмен веществ и регулируют водный баланс.
- Олеаноловой кислоте. Снимает спазмы, улучшает кровообращение и замедляет воспалительный процесс.
- Азотистым веществам. Снимают оттек и воспаление.
Растение является эффективным при кровотечениях, болезнях кишечника, заболеваниях печени и почек. Все части подорожника нашли применение в лечении в домашних условиях. Из них готовят настои и отвары, а также используют для наружного применения. Растение оказывает лечебное действие:
- противовоспалительное;
- противоязвенное;
- седативное;
- успокаивающее;
- гипотензивное.
Лечебные свойства растения незаменимы при ожогах, порезах, кровотечениях и укусах насекомых.
Применение растения в лечебных целях
Терапевтическое применение растения очень обширно. Активные компоненты подорожника используются для внутреннего и наружного лечения. Настой из растения применяется для лечения симптомов цинги, лихорадки, желтухи, коклюша, атеросклероза, изжоги, отрыжки, метеоризма и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Свежие листья используются как наружное средство от фурункулов, ран, язв, нарывов, ожогов и порезов.
Листья подорожника измельчают до консистенции каши и прикладывают на пораженный участок кожи. Отвар из листьев подорожника применяют для полоскания рта, промывания ран и в качестве основы для примочек. Полезные компоненты в составе растения незаменимы при кровотечениях и воспалительных заболеваниях. Растение используется не только как сильный антисептик, но и для:
- Лечения гастрита, колита, энтороколита.
- Повышения защитных функций иммунитета.
- Понижения температуры.
- Вывода слизи и мокрот из легких.
- Нормализации пищеварения.
- Остановки внутреннего кровотечения.
- Повышения сворачиваемости крови.
- Лечения геморроя.
- Успокоения рецепторов ЦНС.
- Лечения ОРВИ.
Лечебные свойства делают эффективным применение подорожника для:
- для снятия воспаления и ускорения заживления при фурункулах и высыпаниях,
- вывода гноя из ран, снятия болевых ощущений в желудке и улучшения пищеварения,
- избавления от кашля, разжижения и вывода мокрот,
- для нормализации липидного обмена и снижения уровня холестерина в крови,
- снятия воспаления в мочевыводящих каналах.
Подорожник при кашле
Применение растения эффективно:
- при бессоннице и нервных расстройствах,
- для снижения давления,
- при диарее и расстройствах желудка,
- для остановки внутреннего кровотечения в женских половых органах,
- при мигренях.
Трава используется для лечения бесплодия у женщин и для нормализации менструального цикла.
Противопоказания к применению подорожника
Перед приемом лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом о наличии противопоказания. В силу того, что растение имеет большой перечень компонентов, оно может вызвать аллергическую реакцию, головокружение и повышение температуры.
Противопоказания к использованию подорожника есть у людей с варикозным расширением вен. Индивидуальная непереносимость растения и другие противопоказания могут вызвать обратные реакции организма на активные вещества, содержащиеся в соке, листьях, корне и семенах травы.
Основные противопоказания к использованию подорожника:
- Повышенная свертываемость и густота крови.
- Повышенная кислотность кишечника.
- Наличие гастрита и язвы.
- Индивидуальная непереносимость.
Основные противопоказания к использованию подорожника относятся к людям с высокой степенью сворачиваемости крови. Сок травы способствует тромбозу и закупорке сосудов. Перед началом лечения необходимо проверить все противопоказания и проконсультироваться со специалистом.
Семена подорожника
Применение семян подорожника
Семена подорожника содержат наибольшую концентрацию слизи. Семена оказывают обволакивающее действие и успокаивают слизистую кишечника. Семена эффективны при заболеваниях кишечника и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. Семена подорожника используют для лечения бесплодия и нормализации гормональных сбоев. Использовать семена можно в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и для снижения холестерина в крови. Семена настаивают и применяют для снятия внутреннего воспаления, как мочегонное средство. Семена можно помолоть и использовать как припарки для сосков у кормящих мам.
Применение листьев подорожника
Лист растения оказывает обеззараживающий и кровоостанавливающий эффект. Лист используют как сорбент и средство для заживления ран. Лист можно промыть и прикладывать к ране или измельчить до состояния каши и втирать в место поражения. Лист обладает антисептическим и успокаивающим действием, поэтому используется для лечения гнойных нарывов и воспалений. Лист является муколитиком и способствует отхаркиванию и лечению начальных признаков респираторных инфекций. Листья используют для приготовления сиропов от кашлей и настоек от температуры. Листья настаивают и употребляют как слабительное средство с мягким послабляющим эффектом. Листья эффективны при стоматите и пародонтозе.
Применение корня растения
Корень является основой для изготовления сиропа от кашля. Его используют для лечения герпеса. Экстракт из корня подорожника принимают в качестве мочегонного средства и для лечения воспаления почек и желчного пузыря. Настои из корня растения используют при мочекаменных болезнях. Полезные свойства корня делают его эффективным при высыпаниях, экземе и пигментных пятнах.
Лекарственные свойства растения
Лечебные свойства подорожника позволяют использовать его для лечения множества заболеваний. Полезные качества трава сохраняет и в сушеном виде, поэтому можно сделать заготовку из подорожника. Существует большой список рецептов народной медицины, использующих лечебные качества подорожника.
- Настой для отхаркивания.
Сухой лист измельчить до состояния порошка. Взять 1 ст. ложку и залить 250 мл кипятка. Настоять 2 часа и пить по 1 стакану перед сном. - Сироп от кашля.
Листья и семена высушить и измельчить. Добавить 150 грамм сахара и залить 1 литром кипяченой воды. Настаивать в сухом месте 3 недели, помешивая время от времени. За это время трава отдаст все свои полезные свойства. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день. - Отвар от спазмов в желудке.
Сухой лист измельчить и залить кипятком. Проварить листья 5-7 минут. Принимать по 150 мл перед едой. - Настой при отравлении.
Листья и семена подорожника высушить. Лист крупно порезать, семена мелко измельчить. Залить 5 ст. ложек травы 2 литра кипятка и довести до кипения. Остудить. Пить вместо воды целый день. - Вино против дерматита.
Свежие листья измельчить в мясорубке. Добавить лист в 750 мл белого вина и перемешать. Дать настоятся 5 дней, процедить. Протирать место воспаления. - Отвар от запора.
Сухой лист измельчить в порошок и залить 200 мл воды. Пить по 2 ст. ложки перед едой.
Трава используется и как наружное средство. Лист можно использовать от нарывов или в качестве средства для рук. Трава используется в косметологии для придания коже эластичности, уменьшения пор и выведения пигментных пятен.
Источник
